Hva slags mat foreskriver legene etter hemorroidefjerning?

Et klart kosthold etter en operasjon for å fjerne hemorroider og et sparsomt kosthold er nøkkelen til rask gjenoppretting: For å unngå infeksjon, bør tømming av tarmene skje forsiktig uten å påvirke masker.

Pasienten er forpliktet til å følge to regler slik at hemorroider ikke kommer tilbake: det er nok å bevege seg (ikke løfte vekter) og spise riktig.

Kosthold av den første måneden

I de første 24 timene etter operasjonen for å utelukke utseendet på en stol, anbefales det bare å drikke drinker til pasienten.

På den andre dagen kan du spise oftere (6 ganger om dagen), men i små porsjoner: vegetabilsk suppe, grøt tilberedt i vann (havregryn, bokhvete, ris), meieriprodukter, damp kjøttboller (kjøttboller) og hytteost. En uke senere blir dampede grønnsaker og kjøtt (fisk), så vel som bakt epler, lagt til dietten.

Seks måltid etter hemorroide fjerning gir en myk konsistens av avføring og fremmer enkel tarmutslipp.

Det må huskes at pasienten ikke skal kjøre seg inn i for stramt rammeverk: En mangel på proteiner vil påvirke immunforsvaret, huden og håret vil falme; mangel på karbohydrater vil redusere ytelsen; mangel på fett vil forårsake metabolske forstyrrelser.

Hva kan ikke spise i 1 måned?

I løpet av måneden er produkter som provoserer flatulens, forbudt. Disse er frukt og grønnsaker rik på fiber: epler, kål, radise, rogn, bønner, spinat, erter, sorrel, stikkelsbær, bringebær, datoer, linser, sitrusfrukter og også nøtter, rosiner og fullkornsbrød.

Forbudt sterk kaffe, te, karbonatiserte drikker, kvass og grønnsaker, irriterende tarmslimhinnen: radise, løk og hvitløk. Listen over unntak inkluderer alkohol, noe røkt, krydret, syltet, krydret mat og hermetisk mat.

På pasientens meny er det bedre å ikke inkludere tunge proteiner - lam, svinekjøtt, kjøtt av gjess og ender, sopp. Enkel karbohydrater (bakverk og bakverk) er også uønskede.

Såret er fullt strammet i en måned, og hvis ernæringen etter operasjon for hemorroider er organisert riktig, kan pasienten ikke være redd for komplikasjoner: brudd på sutur, blødning og infeksjon av såret.

Lær mer om typer operasjoner for å fjerne hemorroider i denne delen.

Måltider i en måned

På slutten av måneden etter operasjonen kan menyen varieres, men for å forhindre forstoppelse, bør du følge disse anbefalingene:

• Matbord skal gi styrke til å gjenopprette kroppen i en vanskelig postoperativ periode: mat må ikke bare være sunt, men også balansert.
• Du kan ikke sulte og du kan ikke overbelaste magen i store porsjoner - du må spise hver 2,5 time.
• Endetarmen bør heller ikke føle ubehag fra maten du spiser slik at maskerne er i ro. Glem gassprodukter.
• Spis bare matvarer som bidrar til vanlig avføring.
• Fokus på grønnsaker - fersk og stuvet. Det er bedre å utelukke stekte matvarer, erstatte dem med kokte, stuvede og dampede.
• I kampen mot forstoppelse bør dine allierte være meieriprodukter, fullkornsbrød og høyfibergrøt.
• Påfør et tabu på varme og karbonatiserte drinker, søtsaker, sterk kaffe og te, samt fett kjøtt.

Forbudte produkter

I rehabiliteringsperioden bør det ikke være noen produkter på bordet ditt som fremmer gassdannelse og gjæring i mage-tarmkanalen:

• Topping listen er svart brød, kvass, druer, rosiner og melk. Dette etterfølges av belgfrukter - erter, bønner, bønner og linser.
• Drikker med gass, alkohol, røkt kjøtt og pickles er også kontraindisert.
• Grønnsaker - hvitkål, reddik, reddik og rop - regnes som katalysatorer for gassing.
• Forbudt er sopp og magebelastede proteiner (lam, svinekjøtt, vannfugl).
• For ikke å oppleve en kontinuerlig følelse av sult, gi opp løk, hvitløk, bringebær, epler, stikkelsbær og datoer. Disse plantene provoserer dannelsen av overflødig magesaft.

Tillatte produkter

De som har gjennomgått en operasjon for å fjerne et hemorroide, anbefales det at spesiell oppmerksomhet til slike produkter pålegges av leger:

1. Krummet hvete eller bokhvete grøt - disse kornene er ekstremt næringsrike og forverrer ikke mage-tarmkanalen. Slik at kornene ikke holder seg sammen under koking, blir grusene grundig vasket med kaldt vann. På slutten av matlagingen er brannen slått av, slik at krysset kan tilsette og absorbere vann.
2. Fullkornsbrød hjelper deg med å få styrke etter operasjonen. Den har mange sporstoffer og vitaminer fra gruppe B.
3. Meieriprodukter bidrar også til god fordøyelse. De skiller seg fra melk av høyt innhold av mikroorganismer, noe som øker opptaket av mat og den videre frigjøring av tarmene.
4. En uke etter operasjonen, skal fisk og lett kjøtt (kalvekjøtt eller kylling) gradvis innføres i menyen. Disse proteinene er nødvendige for kroppen - kilden til sin energi og styrke.
5. Hver dag må du spise grønnsaker med delikat fiber - gresskar, salat, blomkål, gulrøtter og rødbeter. Preferanse bør gis til bakte og kokte grønnsaker: Prøv rå med forsiktighet, se kroppens reaksjon.
6. Blant fruktsorten bør begrense ditt valg av bananer og kiwi. I stedet for aprikoser og plommer, er det bedre å bruke sine tørkede motstykker: tørkede aprikoser og svisker. Disse tørkede frukter> vil lette tarmens arbeid, men med en "overdose" vil det føre til flatulens.

Viser infusjon av neseblader, blomstrer av mullein, yarrow og fjellklatrer pochuynogo. Basert på disse infusjoner, kan du lage lotioner å feste til et helbredende sår.

Eksempelmeny

Pasientens tarmen på de første postoperative dagene bør lindres fra lasten, slik at pasienten bare får drikke for de første 24 timene. På den andre dagen etter operasjonen begynner pasienten å bli matet, fraksjonalt og i små porsjoner.

Daglig diett kan se slik ut:

• Frokost - bokhvete eller grøt på vannet.
• Lunsj - lett vegetabilsk suppe.
• Trygg, - kefir eller lavmette cottage cheese.
• Middag - steames patties.

Denne dietten opprettholdes de første 7 dagene etter operasjonen.

Gjenopprettingsprosessen avhenger i stor grad av hva slags mat pasienten praktiserer for hemorroider etter operasjonen, så vi anbefaler at du lytter til anbefalingene fra legene og fyller kostholdet ditt i samsvar med dem.

anmeldelser

Natasha: Legen foreskrev meg et spesielt diett etter hemorroide kirurgi, fordi jeg hadde noen mindre komplikasjoner. Jeg måtte bytte til flytende mat og begrense meg sterkt i produkter - i utgangspunktet spiste jeg kokt og pureed mat og så videre i 3 uker. Nå er alt greit, ingenting plager.

Egor: Dette er en vanlig fraksjonal diett - ikke noe spesielt. Bare spis alt mager, myk, uten krydder og tilsetningsstoffer.

Olga: Menyen av maten min etter operasjonen for å fjerne hemorroider besto hovedsakelig av vegetabilske vegetabilske supper og porrer på vannet, for de første 2 dagene jeg ikke spiste i det hele tatt - jeg drakk bare vann. Som et resultat, for måneden, ble ikke bare kvitt hemorroider, men falt også 5 kg.

10 forbudte og tillatte typer produkter til kostholdet etter fjerning av hemorroide

Etter operasjon for å fjerne hemorroider - hemorrhoidektomi - må du endre din livsstil og diett. Kosthold etter fjerning av hemorroider vil bidra til rask gjenoppretting, forhindre forekomsten av komplikasjoner i den postoperative perioden.

Betydningen av diett i den postoperative perioden

Etter fjerning av hemorroider forblir en åpen såroverflate (Milligan-Morgan-metoden) eller suturer (Ferguson-metoden). I de første dagene etter operasjonen er det svært viktig å forhindre skade på avføring. Det tar tid å få kirurgiske sår å stramme.

Fra kvaliteten på maten avhenger mengden og hyppigheten av mottaket av kvaliteten på avføring. Ernæring etter fjerning av hemorroider bør bidra til å sikre at avføringen er vanlig, myk konsistens (men ikke flytende!). Forstoppelse og diaré er pasientens mest forferdelige fiender. Den første kan ødelegge sømmenes integritet, skade sårene, provosere blødninger. Løse avføring vil forårsake irritasjon, betennelse og mulig blødning.

Menyen skal være fullført, og dietten - balansert. Etter hemorrhoidektomi er det viktig for kroppen å raskt gjenopprette og fylle opp den tapte energien. En diett (spesielt etter operasjon for hemorroider) skal gi kroppen en forbruk av vitaminer, proteiner, mikro og makroelementer. Samtidig er det rettet mot å redusere belastningen på tarmene.

Du kan finne ut hvordan hemorroider fjernes ved Milligan-Morgan eller Ferguson-metoden ved å gjennomgå materialet fra vår ekspert.

En kvalifisert prokologist forteller om indikasjoner og kontraindikasjoner for fjerning av hemorroider.

Sørg også for å bli kjent med funksjonene i løpet av hemorroider etter operasjonen, prinsippene for gjenopprettingsperioden og råd fra lege.

De grunnleggende prinsippene for diett

Den postoperative perioden kan reduseres, og vævsheling kan akselereres hvis du følger noen enkle regler i dietten.

• Mat smuldring (5-6 måltider per dag skal være normen).
• Moderering av porsjoner (porsjoner bør ikke være store, den vanlige mengden mat er det ønskelig å redusere med halvparten).
• Fullstendig avvisning av aggressiv mat (salt, krydret, røkt, fett - ekskluder!).
• Fullstendig avvisning av alkoholholdige drikker.
• Prevalens i menyen på første kurs, mashed, dampet, stuvinger på den andre.

Matlagingsteknologi er også veldig viktig. Vi må gi opp grillede retter, rå grønnsaker og frukt. Maten skal gni, hakket, uten grove fibre.

Alle disse reglene og prinsippene må vurderes når man utarbeider menyen i løpet av de første og en halv til to måneder etter operasjonen. Utviklingen av hemorroider eller dens gjentakelse kan unngås ved å overholde disse prinsippene i menyen gjennom hele livet.

Nuansene av makt i den første dagen

Mat i de første 24 timene etter operasjonen er helt utelukket. Etter utskjæring av hemorroider, er det nødvendig med hviletid for primær sårheling. En pause i dietten i to dager (en annen preoperativ dag vurderes) forhindrer muligheten for avføring.

Det er viktig på den første dagen å nøye observere drikkeregimet. I løpet av denne tiden må du drikke minst 2 liter kokt eller ikke-karbonert mineralvann. Hver time må du bruke minst 60-90 ml væske for å unngå dehydrering.

På den andre dagen anbefaler leger vanligvis å spise noen spiseskjeer av flytende revet havremelgrøt ved første måltid, til lunsj - revet kjøttfri suppe. Tillat og anbefalt å bruke grønn te, kompott av tørket frukt, kjøttkraft hofter eller kamille. Volumet av væske i forhold til de første rettene skal være ca 2,5 liter.

På den tredje dagen kan du forsiktig flytte til en brøkdel og mildt diett. I flere uker kan den ikke brytes.

Eksempelmeny

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider er ikke sult, selv om mange har bemerket effekten av å miste vekt. Spis riktig for å danne en vanlig stol.

Ikke anbefaler leger å hoppe over måltider, og øke intervallet mellom dem. Dette fører til at i neste måltid kan du spise mye mer. Overeating er kontraindisert, det bør ikke tillates.

Selv før kirurgi, må du tenke på menyen. En postoperativ diett er et snap. En prøvemeny kan tilpasses etter dine smaker og preferanser. Å vite de grunnleggende prinsippene, kan du erstatte alle retter i listen. En diett etter hemorroider kan ikke bare være en nyttig nødvendighet, men også et velsmakende måltid.

frokost

Frokostmuligheter er svært varierte og næringsrike:

• flytende eller viskøs grøt (ris, bokhvete, havregryn, byg, byg, hvetegryn - på sukkerfritt vann);
• omelett i vannbad eller i mikrobølgeovn;
• kokt egg.

I tillegg kan du spise en banan, drikke usøtet te.

Andre frokost

På den andre frokosten for en lett snack passer:

• damp omelett;
• kokt egg;
• Et stykke fettfattig ost.

Vil utfylle snack-krydret gelé med bær (jordbær, tranebær, bringebær).

Lunsjpause

Lunsj skal være full, det første kurset er nødvendig:

• grønnsakssuppe med frokostblandinger;
• kjøtt (biff, kylling) kjøttkraft med egg;
• Fisksuppe med poteter;
• fiskesuppe fra fettfettfett.

Den andre er tillatt:

• dampet kylling eller fiskekake;
• kokt kylling eller fisk;
• stewed poteter med kylling eller biff;
• potet, kjøtt, fisk gryte eller souffle.

Som en side parabolen - korngrøt, potetmos. Brød - i små mengder (1-2 skiver). Det er bedre å velge en kli eller gårsdagens hvete. På tredje - te, kompott fra tørkede frukter, kissel fra bær.

Ettermiddagste

Meieriprodukter er egnet for snacks:

• ryazhenka;
• lav kalori kefir;
• naturlig yoghurt.

Middag bør ikke være stramt. Ideelt for kveldsmåltider:

• kokt eller dampet fisk;
• damp kylling;
• bakt i ovnen patty (kjøtt eller fisk).

På middag er det ønskelig å lage en avkok av kamille eller villrose.

Siste måltid

1-2 timer før sengetid, er det tilrådelig å drikke et glass kompot, urtesuppe med en sprøbrød, hjemmelaget havregryn eller galetny-kaker, et rusk av klidbrød (1-2 stk. - ikke mer!).

Tillatte produkter

For riktig og kompetent utarbeidelse av menyen må du vite hva du kan spise. Tillatte produkter er ikke så få, dietten viser seg å være svært variert:

• frokostblandinger (havregryn "Hercules", byg, hvete, bokhvete, bygg);
• fettfattige meieriprodukter (ryazhenka, kefir, varenets, yoghurt, hytteost, myke eller harde usaltede oster);
• magert kjøtt (biff, kylling, kalkun, kaninkjøtt);
• fettfattige varianter av elve- og sjøfisk (pollock, tunfisk, hyse, karpe, gjeddeabbor, gjedde);
• brød (kli, hel hvete);
• grønnsaker (poteter, rødbeter, gulrøtter, agurker, gresskar, courgetter, blomkål);
• frukt (banan, bakt eple);
• bær (for å lage gelé eller kompott i små mengder);
• drikke (grønn og svart svak te, gelé, kaffe fra cikoria, kompot, urtete);
• tørket frukt (for å lage kompotter og fyllinger).

Du kan spise alle disse produktene, men ikke glem om tiltakene av deres forbruk. Noen av disse uskyldige produktene i store mengder kan forårsake tarmproblemer.

Forbudte produkter

Det faktum at du ikke kan spise i gjenopprettingsperioden, advarer den behandlende legen. Produkter som forårsaker økt gassdannelse (flatulens), irritasjon av tarmene og flytende avføring, forstoppelse og forsinket tarmmotilitet, anbefaler han å utelukke fra dietten.

Forbudte produkter inkluderer:

• sure grønnsaker, med grov struktur, krydret (tomater, kål, reddik, reddiker, løk, hvitløk, eggplanter, pepper);
• melk (ku, geit) og retter med melk (frokostblandinger, pannekaker);
• belgfrukter (kikærter, erter, linser, soyabønner, grønne bønner, grønne erter);
• frukt og bær er sure, fermentering (epler, aprikoser, blommer, cantaloupe, vannmelon, sitrusfrukter, kirsebær, druer);
• fett kjøtt (gås, and, lam, svinekjøtt);
• fet fisk (ørret, laks, steinbit);
• brød (fersk hvete, helkorn, rug), boller, kaker, paier, bakverk;
• sjokolade, kaffe, sterk svart te;
• kullsyreholdige og alkoholholdige drikker, naturlig juice;
• krydder og urter, urter.

En slik diett er indisert for hemorroider og etter fjerning. Holdningen mot den burde være entydig: det forbudte produktet er et tabu. Etter to eller tre måneder med strenge diettbegrensninger og etter rådgivning med en lege, kan du gradvis inkludere disse produktene i en daglig meny i små mengder.

Overholdelse av drikkeregime

For å forhindre forstoppelse må du ikke bare spise riktig, men også spise nok væsker. For hevelse av fiber, fanget i tarmen med mat, er det nødvendig med vann.

Sterke drikker, glitrende vann, naturlig surt juice, kakao og kaffe er utelukket fra menyen. De fører til oppblåsthet og irritasjon av tarmslimhinnen.

Volumet av væske bør ikke overstige de tillatte normene (2-2,5 liter per dag). Dette kan føre til uønsket ødem. Det er nødvendig å ta hensyn til ikke bare vann, men også te, kissel og væske i første kurs.

Lær om regler for ernæring for hemorroider, de grunnleggende prinsippene for riktig forberedelse av det daglige kostholdet, kan du lese anbefalingene fra en spesialist.

I tillegg er det viktig å studere reglene for utarbeidelse av diett for hemorroider, lister over forbudte og tillatte produkter ved utvikling av den patologiske prosessen.

konklusjon

Alle begrensninger i den postoperative perioden kan og bør være bemerkelsesverdige regler for resten av livet ditt. Det vil være komplett, uten smerte og operasjoner. Tilbakevendelser av hemorroider, tilbakeføring av ubehagelige symptomer oppstår så snart pasienten vender tilbake til sin tidligere livsstil og den gunstige effekten av dietten slutter.

En sunn livsstil, en form for fysisk aktivitet med tilstrekkelig, men ikke overdreven belastning, riktig ernæring gir lang levetid, kraft, velvære. Det er veldig viktig å forstå at helse er avhengig av oss.

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider: de grunnleggende prinsippene som er tillatt og forbudt mat

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider - den viktigste betingelsen for rask og vellykket gjenoppretting. Menyen, utarbeidet av en erfaren prokolog, vil tillate pasienten å raskt gjenopprette og returnere til ytelsen av faglige oppgaver.

Selvfølgelig er enhver menneskekropp individuell, og derfor bør du høre på råd fra legen. Likevel er det flere generelle prinsipper som er viktige å huske for alle pasienter som har hatt hemorrhoidektomi.

Essens av operasjonen

Blodbladene hemorroidea - en vanlig sykdom. Ifølge ulike kilder, forekommer symptomene i nesten halvparten av befolkningen på planeten vår.

I denne sykdommen utvides de venøse karene som er lokalisert i de cavernøse formasjonene i endetarmen eller perianalområdet, på grunn av blodstrømning, deformering og dannelse av indre eller eksterne hemorrhoide noduler.

Disse knutene er i stand til å levere et stort antall problemer - smerte, kløe, blødning. I sistnevnte stadier faller hemorroide bump ut av anus, noe som fører til trombose og vevnekrose.

Foreløpig tilbyr proctology mange virkelige effektive stoffer, men de hjelper ikke alltid. I tilfelle feil i konservativ terapi, anbefaler leger at kirurgi skal fjerne hemorroider.

Hemorrhoidectomy er en radikal metode for behandling av varicose dilatasjon av anal blodårer, hvis essens ligger i mekanisk eksisjon av forstørrede cavernøse formasjoner.

Ferguson kirurgi - etter dette inngrepet blir sårets kanter sydd, noe som resulterer i at rehabiliteringsperioden blir kortere og tolereres bedre av pasienten.

Det er to typer av radikale operasjoner:

1. Milligan-Morgan-operasjonen er en åpen type operasjon der sårene igjen etter at knastene er fjernet, blir ikke syet, men igjen til slutthelbredingen i "original tilstand";
2. Ferguson kirurgi - etter dette inngrepet blir sårets kanter sydd, noe som resulterer i at rehabiliteringsperioden blir kortere og tolereres bedre av pasienten.

Til tross for operasjonstypen er hemorrhoidektomi preget av traumer og ømhet. Det er derfor pasienten bør følge alle råd fra proktologen for å hindre komplikasjoner.

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider

Hva er nødvendig diett etter fjerning av hemorroider

Mat etter operasjon hemorroider må overholde følgende regler:

• Ikke irritere slimhinnene ved hjelp av mekaniske eller kjemiske midler (syrer, krydder, røyking, grov fiber, salt). I de første dagene blir mat gniddt;
• Ikke for å stimulere utskillelsen av galle, det skader den skadede slimhinnene - nektelse av stekt, fet mat.
• kulinarisk behandling: stewing, baking, koke;
• Ikke tillat forstoppelse, inkludere mat med avføringsmiddel, tilstrekkelig mengde vann. Bløting av avføringen fremmes ved mottak av vaselinolje;
• forhindre oppblåsthet ved å unngå bønner, bønner, melk, rugbrød, kål;
• akselerere vevshelbredelse - inkludering av protein (hytteost, surmelkdrikker, fisk, kjøtt), vitaminer, mineraler fra grønnsaker, bær;
• Mengden måltider - 5 ganger, i porsjoner ikke mer enn 300 g;
• mat temperatur er ca 40 grader, varm mat er ikke tillatt;
• Alkoholholdige drikker er forbudt, de stimulerer blodstrømmen til bekkenorganene.

Konsekvensene av spiseforstyrrelser

Feil sammensatt diett etter operasjon for å fjerne hemorroider forårsaker:

• intenst blodstrøm i området av tarmens choroid plexus;
• økt smerte;
• søm pause;
• sårinfeksjon, paraproktitt;
• blødning.

Forstoppelse og diaré er skadelige for prosessen, de hemmer helingen av tarmvegen, fører til komplikasjoner og risiko for tilbakefall.

Mat etter operasjon for hemorroider i de første 2-3 dagene

I 24 timer foreskrives en null diett etter operasjon for hemorroider. Denne perioden er nødvendig for komplett resten av tarmene og starten av sårheling. Pasienten anbefales å drikke hver time vanlig vann, buljong hofter, svak te.

På dag 2 kan du spise grøt av flager som er pre-malt til melstilstanden. Konsistensen er den samme som for flytende gelé, og volumet er ikke mer enn 100 ml. Til lunsj er det tillatt vegetabilsk avkok, anstrengt fruktkompot. På middag, re-gi grøt, det kan bli laget av semolina.

På den tredje dagen er kostholdet litt utvidet på grunn av fermenterte melkdrikker, eggerøre, suppe i vegetabilsk kjøttkraft.

Funksjoner av dietten av den første uken

Ernæring etter operasjon for å fjerne hemorroider inkluderer hakkede, halvflytende, renset mat:

• vegetarisk suppe;
• flytende grøt;
• potetmos eller soufflé av grønnsaker, kylling, gjedde
• bakt epler, bananer;
• gelé;
• eggerøre;
• tørket brød (ikke mer enn 2 skiver);
• Høst er ikke sur;
• fermentert melk drikker;
• te, cikoria, rosehip infusjon, urtete, fortynnet juice.

Ernæring etter fjerning av hemorroider i 1 måned

Overholdelse av streng diett etter fjerning av hemorroider krever kirurgisk minst en måned. Med laserkoagulasjon er det mulig med en raskere menyutvidelse. Likevel bør de grunnleggende prinsippene for diett overholdes for å unngå komplikasjoner av hemorrhoidektomi.

Tillatte produkter

For å kompilere menyen, bruk:

• kjeks fra brød (grå, kli);
• frokostblanding suppe med grønnsaker;
• kylling kjøtt, kryp;
• kokt fisk, sjømat;
• frokostblandinger, gryteretter med bokhvete, havregryn, hvetegryn;
• alle grønnsaker bortsett fra forbudt. Spesielt nyttig rødbeter, gresskar eller gulrot kokt og rå, krevde en salat av ferske grønnsaker, unntatt kål. Det er bedre å koke, stew;
• mykkokte egg, eggerøre;
• hytteost, narine, sur melk, yoghurt, ryazhenka, kefir;
• frukt og grønnsaksjuice;
• vegetabilsk olje (opptil 2 ss), kremaktig (opptil 15 g).

Hva er forbudt

Følgende produkter kan være kirurgisk svekket for å gjenopprette peristaltikk etter fjerning av hemorroider:

• hvitt mel bakverk;
• fett av kjøtt eller fisk;
• fett kjøtt, hermetikk, matolje;
• pølser, røkt mat, næringsmiddel;
• saltet, tørket fisk, hermetikk;
• reddik, daikon, reddik;
• hvit ris, vermicelli, potetmos, semolina (hemme tarmene);
• kefir 3-dagers (eller mer) matlaging;
• gelé, sterk te, alkohol;
• alle varme sauser, chili, pepper (unntatt søtt bulgarsk);
• kvede, granateple, persimmon, umodne pærer, lingonberries, blåbær, tranebær.

Eksempelmeny etter hemorroide kirurgi

Postoperativ diett gir en smertefri utvinning av slimhinnen, slik at maten ikke skal skade fordøyelseskanaler. Samtidig er det viktig å stimulere aktiviteten til peristaltikk (sammentrekninger i tarmveggen).

Frokost valg

Forbered noen grøt eller gryte fra hele korn, unntatt ris og manna. Grovart - bygg, bygg, hirse er tillatt etter at smerten forsvinner. Hvis frokostblandinger brukes, er det tilrådelig å legge til en dessertskje med kli og hørfrø til dem. Kok skal være til fullstendig beredskap, serveres med melk, krem ​​(opptil 50 ml) eller smør (5 g).

Tabule fra bulgur med tørket frukt

For å forberede må du ta:

• Bulgur (liten) - 50 g,
• eplejuice - 100 ml,
• solsikkefrø - 2 ss,
• eple (pære) - en liten moden frukt,
• honning - en teskje,
• Kanel - en halv kaffeske,
• rosiner - 20 g,
• tørket aprikoser - 30 g,
• tørket tranebær - 30 g

Skyll tørkede frukter og hell kokende vann i en halv time. Appelsinjuice til å koke og tilsett kanel, skrelt og terninger, tørket frukt. Kok i 5 minutter og hell bulgur juice. En skål av bygg og frukt må dekke og tett vikle (deksel med plastfolie) i en time, rør og la stå i ytterligere 20 minutter. Tørk frøene i pannen, ikke mer enn 10 blink. I den ferdige bulgur legger du til honning, frø og, om ønskelig, friske mynteblader.

Rehabilitering etter operasjon på tarmen sørger for avvisning av sterke buljonger. De er helt forbudt i de første 30-45 dager, og deretter med forsiktighet kan fremstilles suppe magert kjøtt, fisk, ved hjelp av sekundærvæske (primær drenert etter koking). Vegetabilske supper, frokostblandinger og belgfrukter vil være det beste alternativet for å aktivere endetarmen og forhindre forstoppelse.

gazpacho

Kald sommersuppe trenger disse ingrediensene.

• tomat - 4 store,
• agurk - 1 stk,
• Bulgarsk pepper - halv,
• olivenolje - spiseskje
• sitronsaft - en teskje,
• løk er halvhodet,
• hvitløk - en tredje kryddernøtt
• foreldet brød - 2 skiver,
• fersk basilikum - 3 blader,
• salt - 3 g

Skyll tomater med kokende vann og skrell. Bulgarisk pepper og løk kutt i strimler og kok i litt vann i 5 minutter. Gurka rist. Brød kutt i terninger, tørk i ovnen. Tomater, paprika, løk, agurk visp blender, tilsett salt og knust hvitløk, sitronsaft, olje. Sett i kjøleskapet i 1,5 timer. Server med kjeks og pynt med basilikum.

Den andre parabolen kan bestå av en vegetabilsk eller frokostblanding, parabolen, fisk eller magert kjøtt, salat. I stedet for salt anbefales det å bruke jordkål (havkål). Det er også nyttig å erstatte vanlig salt i Himalaya-rosa, som inneholder en masse av magnesium, natrium og deri halv mindre enn vanlig. Dette forholdet forbedrer tarmveggenes motorfunksjon.

Kveldsmåltider bør ikke være rikelig, dampet eller bakt grønnsaker passer best for det. Du kan legge til myk ost (mozzarella, adyghe, ost).

Vegetabilsk gryte

Å forberede denne retten du trenger:

• courgette - 2 stk,
• eggplant - 2 stk,
• tomater - 6-7 stykker for baking og 8 stykker for saus,
• løk er halvhodet,
• Bulgarsk pepper - 1 stk,
• Hvitost - 50 g,
• vegetabilsk olje - spiseskje
• koriander og basilikumgrønt - 2 ss,
• hvitløk - halskjell,
• oregano og tørket basilikum - en teskje,
• salt til smak.

Squashes og eggplants må velge ung, så du kan ikke skrelle huden. Hvis de er overfylte, er det bedre å fjerne det. Klipp dem i sirkler og dryss med salt i 10 minutter. Løk og pepper hakket og sette på en stekepanne med potets skrellet tomater (parboiled, skrell og hakket med en kniv). Smør saus i 15 minutter, salt til smak, tilsett tørre urter og hvitløk.

Plasser de vasket aubergine- og zucchini-sirkler i en bakervarer, skifte dem med tomatskiver. Hell sausen og stek i ovnen eller sakte komfyren i omtrent en time. Temperaturen er omtrent 180 grader eller modus "grønnsaker". Etter det, dryss med urter og knust ost og server.

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider

Behandling av hemorroider gjennom kirurgisk inngrep innebærer kompetent postoperativ rehabilitering, hvorav en av hovedelementene er riktig ernæring. Det vil tillate kroppen å skaffe seg alle nødvendige næringsstoffer for utvinning og for å unngå ulike komplikasjoner, inkludert riving av sting og arrdannelse av vev.

Mål og varighet av dietten

Etter at noden er fjernet, begynner den postoperative perioden, der det er nødvendig å spise riktig for å gjenopprette tarmene og rask vevsgenerering. Varigheten av dietten avhenger av intervensjonens art:

• lukket - fra 3 til 5 uker;
• åpen - fra 6 til 8 uker.

I alle fall må du følge en diett til de postoperative sårene er helt helbredet. Videre må du følge et balansert kosthold for å styrke blodårene og ikke forårsake forstoppelse, noe som kan provosere en gjentakelse av hemorroider.

I tilfelle av underernæring er det mulig å irritere tarmveggene og blodstrømmen til bekkenårene, noe som vil forårsake en rekke komplikasjoner. Pasienter møter ofte slike konsekvenser:

• hevelse;
• forstoppelse,
• arrinfeksjon;
• blødning fra anus;
• gap sømmer.

Generelt, med en ubalansert diett, lider underarmen, og gjenopprettingsprosessen er forsinket. For å forhindre dette, er det nødvendig å følge en diett strengt. Svakhet er tillatt bare av og til og bare med velvære, for ikke å forårsake patologiske prosesser igjen.

Generelle anbefalinger

Etter fjerning av hemorroider og rektal sprekker er følgende grunnleggende regler for å spise og drikke krevd:

• Spis fraksjonalt (5-6 ganger om dagen) og i små porsjoner, for ikke å danne en stor mengde avføring.
• Spis myk mat, for ikke å irritere postoperative sår og endetarm;
• for å observere vannbalansen, drikker ca. 2 liter rent ikke-karbonert vann per dag (den nøyaktige mengden av væskens daglige norm bør kontrolleres hos den behandlende legen for å forhindre ødem).

Produktvalg

I løpet av rehabilitering skal kroppen få alle nødvendige vitaminer, mineraler og proteiner fra maten for rask gjenoppretting, og mat bør myke avføringen. I denne forbindelse er det verdt å være spesielt oppmerksom på valg av produkter.

Tillatt mat

I den daglige dietten bør du inkludere produkter som:

• Bokhvete, hirse, havregryngrøt. De er næringsrike, men lett fordøyes av mage og tarm. Når du griller grøt, er det nødvendig å ta hensyn til at det skal være en smuldrende konsistens og ikke holde seg sammen. For å gjøre dette, må du rengjøre griser 5-6 ganger under en kald vannstrøm. 2-3 minutter før beredningen av grøten skal fjernes fra brannen og forlates for en stund, slik at croupen kan absorbere overflødig vann. Noen ganger kan du lage risgrøt, men du bør ikke misbruke den, fordi den gir en fikserende effekt.
• Hvetebrød fra grovt mel. Inneholder vitamin B og andre nyttige elementer som bidrar til å forbedre metabolisme og øke hastigheten på kroppens gjenopprettingsprosesser etter operasjonen. Det finnes også fullkornsbranbrød, fordi det er rik på fiber. Kostholdsbrød med høyt fiberinnhold er også mulig.
• Fettfattige proteinprodukter. En uke etter operasjonen blir små porsjoner av kaloriholdige matvarer som inneholder proteiner introdusert i dietten, siden de bidrar til akselerert helbredelse av postoperative sår gjennom deltakelse i vevregenerering. Det anbefales å velge kylling, kalvekjøtt og fettfattig fisk.
• Fettfri meieriprodukter. I motsetning til melk, i deres sammensetning har de bakterier som forårsaker gjæringsprosesser allerede i inaktiv tilstand. I tillegg er de rikt på næringsstoffer og gunstige elementer som bidrar til forbedring av fordøyelsesprosessen, og dermed raskt gjenopprette immunitet og akselerere utvinning.
• Frukt og grønnsaker rik på fiber. Du bør velge bananer og kiwi fra frukt, og det er bedre å erstatte plommer og aprikoser med tørket frukt (pommes frites og tørkede aprikoser), siden de gir en avføringsvirkning. Selvfølgelig må du ikke misbruke de tørkede fruktene, for ikke å forårsake oppblåsthet. Når det gjelder grønnsaker, bør preferansen gis til grønn salat, blomkål, gulrøtter, rødbeter, gresskar.

Det skal bemerkes at fiber skal leveres i tilstrekkelige mengder. Disse er kostholdsfibre som svulmer når de samhandler med vann, øker i volum og presser myk fecal matter ut av tarmen. Imidlertid er det pasienter hvor fiber forårsaker flatulens og flatulens, noe som fører til oppblåsthet. I dette tilfellet anbefales det å legge til klid og mikrocellulose i menyen, og legg dem til supper eller porrer. Daglig rate - 1-2 ss. l.

Forbudt mat

Følgende produkter bør utelukkes fra kostholdet:

• Hvitt brød og baking. De inneholder enkle karbohydrater som er uønskede for mage-tarmkanalen etter operasjonen.
• Svart brød. Det fører til flatulens og dannelse av for store mengder avføring.
• Krydderier, marinader, pickles, røkt kjøtt. De irriterer rektalkanalen og det skadede området. Spesielt må du forlate løk, hvitløk og andre krydrede og krydrede matvarer.
• Legumes og grønnsaker som forårsaker gassdannelse. Disse inkluderer bønner, erter, kål, reddik.
• Nøtter. De er ikke bare kalorier, men fører også til dannelse av gass.
• Fett kjøtt og fisk. De inneholder gallsyrer, som kan frigjøres under fordøyelsen av mat og forårsake irritasjon i rektum.
• Hele melk. Det provoserer et stort antall fecale masser, gassformasjon og fermenteringsprosesser.
• Sitrus. Årsak gjæring, samt en negativ effekt på magen og andre fordøyelsesorganer.

Drikkemodus

Som nevnt ovenfor, må du drikke om 2 liter væske i løpet av dagen. I tillegg til rent ikke-karbonert vann kan du drikke ferskpresset juice fra tillatte frukter, tørket fruktkompot og urtete for å myke avføring. Spesielt nyttig infusjon av neseblader, mulleinblomster, karasj og mølle syltet. Det kan også brukes til å smøre postoperative sår.

Måltider for den første uken etter operasjonen

I løpet av de første 24 timene etter operasjonen er det nødvendig å forlate mat for å unngå utseendet til en stol og ikke å skade friske sømmer ved å gå på toalettet. Bare lov til å drikke vann og andre drikker. Fra den andre dagen kan du allerede begynne å spise. I løpet av uken må du spise følgende retter:

• porrer på vannet;
• vegetabilske supper;
• dampkoteletter (kjøttboller);
• hytteost og andre fettfattige meieriprodukter.

Du må spise i små porsjoner 6 ganger om dagen, ikke glemme den daglige væskenivået, noe som bidrar til å myke konsistensen av avføring og lettere utløsning av tarmene.

Meny for den første måneden etter operasjonen

En uke etter operasjonen kan alle tillatte matvarer, inkludert dampet grønnsaker, kjøtt og fisk, legges til dietten. Det er viktig å bevare fragmenteringen av matinntaket, men du bør ikke kjøre deg selv i for stramme rammer, fordi næringsdefekter vil forårsake flere negative konsekvenser:

• mangel på protein vil svekke immunforsvaret, noe som vil påvirke tilstanden til huden og håret;
• mangel på karbohydrater vil føre til redusert ytelse;
• mangel på fett fremkaller metabolske sykdommer.

Literate meny kan gjøres i henhold til denne ordningen:

1. Breakfast. Cook grøt med fruktose, eggerøre eller dampede grønnsaker med kokt egg. Til dessert - en banan, dogwood bær eller svisker. Drikke er urte, svart eller grønn te.
2. Bitt. Spis en salat av kokte gulrøtter og rødbeter, krydret med en liten mengde vegetabilsk olje. Om ønskelig kan du spise ostemasse med tørket frukt eller damp omelett. Supplement snack kan være en banan eller kiwi.
3. Lunch. Server vegetabilsk suppe og steames fisk kjøttboller. Et annet alternativ er kjøttbuljong på kostholdskjøtt og bakt kyllingkotelett. Du kan spise 1-2 stykker branbrød. Til dessert - tørket frukt, for eksempel, tørkede aprikoser eller svisker.
4. Høy te Drikk fettfri kefir eller ryazhenka. Du kan spise kiwi, brød eller tørket frukt.
5. Middag. Det burde være enkelt. Du kan servere dampkjøttpatty eller fisk bakt med grønnsaker. Spis med et stykke brød og drik te eller urte avkok.
6. Sent middag. Trenger å tilbringe 2 timer før sengetid. Tillat å drikke et glass te eller cornel compote og spise crispbread eller tørket frukt.

Tilberedningsmetoder

Etter operasjonen er det viktig ikke bare å velge produkter riktig, men også å forberede dem på riktig måte. For å gjøre dette, bør du vurdere følgende nyanser:

• Etter matlaging må grøten være flytende, viskøs eller smuldrende, det vil si at kornet må sterkt kokes ned. Du kan lage porridge på en ukonvensjonell måte, brygging i en termos i 10-12 timer, det vil si at du ikke trenger å lage mat.
• Kok kjøtt og fisk på tre måter - dampet, kokt eller bakt i en sakte komfyr eller ovn, innpakket i folie eller pergament, og du bør ikke bruke smør.
• Grønnsaker kan dampes, kokes eller bakt i ovnen, og du kan bruke en liten mengde vegetabilsk olje. Det er umulig å spise dem friske, fordi i dette tilfellet vil de irritere den uhelte overflaten av tarmen. I sin naturlige form bør grønnsaker innføres i dietten i små porsjoner etter fullstendig helbredelse av postoperative sår.

Når det gjelder de forbudte matlagingsmetoder, ser de ut som følger:

• steking fører til dannelsen av kolesterolplakk og blodpropp i karene;
• røyking - fører til ødeleggelse av cellemembraner i blodkar under påvirkning av kunstige fortykningsmidler og "flytende røyk";
• salinisering - øker hevelse og irriterer tarmslimhinnen;
• marinering - gir en irriterende effekt.

Ernæring etter kosthold

Etter rehabiliteringsperioden må du følge reglene for riktig ernæring for ikke å provosere reformasjonen av hemorrhoidkegler. Så, bør du følge disse anbefalingene:

• spis 4-5 ganger om dagen i moderate deler;
• inkludere i kostholdet grønnsaker i store mengder;
• bake kjøtt og fisk, kok og damp, men ikke stek;
• overgi hvitt brød, pasta, muffins og sjokolade, samt krydret og røkt mat;
• i stedet for sukker, bruk fruktose;
• I det daglige kostholdet inngår gjærte melkprodukter;
• Ikke drikk kaffe, alkohol og brus.

Etter operasjon for hemorroider må du følge et terapeutisk diett for å gi kroppen de nødvendige ressursene for vevregenerering. I tilfelle av underernæring kan sømbrist, blodstrøm fra skadede områder av slimhinnen og infeksjon forårsakes. For å eliminere slike konsekvenser er det viktig å følge ikke bare de generelle reglene, men også de individuelle anbefalingene foreskrevet av den behandlende legen.

Riktig ernæring etter operasjon hemorroider: En diett med en meny for menn eller hva kan du spise?

Lanserte hemorroider er ikke egnet til konservativ behandling. Den eneste veien ut - reseksjon av overgrodde noder. Operasjonen foregår under generell anestesi og krever lang gjenoppretting.

Under den postoperative perioden er ernæring av spesiell betydning. En svekket kropp skal få det nødvendige antall kalorier, mens det er viktig å unngå forstoppelse, oppblåsthet og andre ubehagelige konsekvenser.

Liste over nyttige produkter

Ernæring av pasienten er svært begrenset i de første dagene etter operasjon hemorroider. Kostholdet må følges nøye.

Men etter noen dager kan du utvide menyen etter operasjon hemorroider. Menyen med hver uke øker og fylles på med nye matvarer.

Hva kan jeg spise etter operasjon for hemorroider? I hjertet av dietten etter å ha fjernet hemorroider kirurgisk:

Grønnsaker. De er rike på naturlige salter, vitamin C, B, E, A og verdifulle sporstoffer.

Courgetter, agurker, tomater, blomkål, brokkoli, gulrøtter, gresskar er spesielt nyttige. Grønnsaker spises friske, kokte, stuvede eller bakt uten olje. Frukter. De inneholder fruktose, organiske syrer, anoksider, kalium, jern, vitamin C. Det anbefales å bake frukt med for syrlig smak uten å tilsette sukker.

De mest nyttige fruktene inkluderer aprikoser, ferskener, epler, pærer, meloner, bananer, blommer, røde og svarte bær: blåbær, bringebær, jordbær, bjørnebær.

Tørket frukt er ikke mindre verdifullt: svisker, tørket kirsebær og epler, tørkede aprikoser, fiken, datoer. De blir konsumert friske, pleide å lage kompotter, lagt til grøt og andre retter. Korn og pasta. Et lagerhus av B-vitaminer og fiber.

Havremel, bokhvete, hirse, bygg og makaroni laget av grovt grått mel er foretrukket. Hvete eller ruggen vil bidra til å supplere mengden fiber. Fjærkre kjøtt Kilden til protein som er nødvendig for rask regenerering av vev.

Fortrinnsvis hvit, skinnfri brystfilet egnet for koking, baking eller stewing. Fisk og sjømat. Rik på protein, jod, sink, magnesium, flerumettede fettsyrer.

Etter operasjonen anbefales lavmettfisk: gjeddeabbor, torsk, kulmule. Skruer og sjøkål er nyttige. Fermenterte melkprodukter. De leverer kroppen med kalsium, melkeprotein, vitaminer, normalisere tarmens arbeid.

Bare fettfrie versjoner av kefir, cottage cheese, yoghurt og ung ost er tillatt. Vegetabilske oljer. De legges til allerede tilberedte retter uten å bli kokt.

De inneholder et kompleks av fettsyrer, vitamin A og D. Oliven, solsikke, soya eller maisolje kan brukes.

Nå som du vet at du kan spise etter operasjon for hemorroider, la oss snakke om forbudte matvarer, som under ingen omstendigheter ikke kan inkluderes i pasientens meny.

Stoppliste: mat som bør utelukkes

Operasjonen for å fjerne hemorroider stiller store restriksjoner på pasientens diett. Listen over forbudte retter inkluderer produkter som kan provosere forstoppelse, flatulens, oppblåsthet.

Produkter som bør utelukkes fra menyen i den postoperative perioden etter fjerning av hemorroider inkluderer:

• fett kjøtt og fisk;
• animalsk fett;
• fast vegetabilsk fett;
• hvitkål i sin rå form;
• reddik og rogn
• løk og hvitløk;
• bønner;
• ris;
• sterk kjøttboks;
• sopp;
• hvitt brød og bakverk;
• sjokolade;
• krydder og varme sauser;
• majones;
• hurtigmat;
• hermetisert kjøtt eller fisk;
• marinader og røkt kjøtt;
• svart te og kaffe;
• karbonatiserte drinker;
• grillet eller stekt mat.

De er inkludert i dietten etter operasjonen av hemorroider ikke mer enn 2 ganger i uken, og overvåker nøye deres velvære. Med en negativ reaksjon av kroppen (diaré, forstoppelse, abdominal distensjon), bør kontroversielle produkter utelukkes fra kostholdet etter operasjonen for å fjerne hemorroider.

De grunnleggende prinsippene for ernæring

Hvordan spise etter operasjon hemorroider? Mat bør deles i små porsjoner, overeating er like ille som langvarig fasting.

Det er tilrådelig å spise i dager og på samme tid. Denne modusen bidrar til å forbedre fordøyelsen og normalisere avføring.

Maten må tilberedes, tilberedes i en dobbel kjele eller mikrobølgeovn, bakt i ovnen. Stekt mat er utelukket, som mat er tilberedt over en åpen ild.

Det er rik på kreftfremkallende stoffer og kan utløse et tilbakefall av sykdommen. Mat bør ikke være for varmt eller kaldt, irriterende i magen og spiserøret.

Mengden tilberedt mat i kostholdet bør minimeres. Hurtigmat og andre ferdige måltider er overmettet med fett, salt, krydder og sukker.

De er rike på tomme kalorier, men ikke nok næringsrike, provoserer overoppheting, oppblåsthet, forstoppelse.

Det er nødvendig å observere drikkemodus. En dag er nok 2 liter. væsker, fortrinnsrett til rent ikke-karbonert vann, hjemmelagede fruktdrikker, kompoter.

Du kan drikke mineralvann etter samråd med legen din. Grønn te og cikorie drikk er tillatt, som vil fortynne daglige måltider etter hemorroide kirurgi.

Vitamin te med rosehips, hagtorn, chokeberry og beroligende urte med kamille, mynte, valerian, sitronmelisse er nyttig.

Kosthold i den første postoperative uken

Den første postoperative uka er en spesielt vanskelig periode, full av komplikasjoner. På dette tidspunktet er det viktig å følge legenes instruksjoner nøyaktig, uten å benytte seg av selvbehandling.

Spesielle restriksjoner gjelder for ernæring. Vanligvis vil pasienten tilbringe følgende dager etter operasjonen på sykehuset, under tilsyn av spesialister.

På den første postoperative dagen mottar han ikke mat, drikker er også begrenset. På dagene 2 og 3 er et svært begrenset sett med retter tillatt.

Så hva kan du spise etter operasjon for hemorroider i de første dagene? Pasienten tilbys:

• vegetabilsk kjøttkraft;
• flytende grøt på vannet (hvete, havre eller bokhvete);
• kokt kyllingegg.

Mat kan tas i små porsjoner, drikkemodus er begrenset.

På den fjerde dagen blir kjøtt og kokte grønnsaker gradvis introdusert i menyen. Pasienten får lov til å inkludere i dietten etter hemorroide kirurgi følgende måltider:

• hvitt kjøtt dampet kjøttboller fra kylling, kalkun eller magert fisk;
• stewed courgette, gulrøtter, grønne bønner, blomkål;
• svak kylling bouillon med kjøttboller.

Hva kan jeg spise etter operasjon for å fjerne hemorroider i de første 7 dagene? I den første uken er pasienten uønsket å spise mat som forårsaker overdreven gjæring i magen og forstyrrer vevregenerering.

Den inneholder slimete supper, friske grønnsaker, søte frukter, viskøse porrer. Etter 7-10 dager fjernes disse begrensningene.

Eksempelmeny etter operasjon for hemorroider

Menyen 7 dager etter at operasjonen blir mer variert. Den inkluderer fjærfe og fisk, utvider listen over tillatte grønnsaker og frukt.

Deler skal være små, for bedre absorpsjon av dietten skal deles i 4-5 deler. Slik at maten ikke virker kjedelig, bør dietten etter hemorroide kirurgi være så mangfoldig som mulig, rik på vitaminer, fibre og proteiner.

mandag

frokost:

• krummende hirsegrøt på vannet;
• avkok av vill rose med honning.

Andre frokost:

• helkornsbrød skål med honning.

lunsj:

• blomkål suppe;
• dampet kyllingbryst;
• kompott av tørket frukt.

Te tid:

middag:

• grønnsakspott med toast av kornbrød;
• mynte te

Før du går til sengs:

• Et glass fettfattig hjemmelaget yoghurt.

tirsdag

frokost:

• bokhvete grøt på vannet;
• grønn te med soya melk.

Andre frokost:

• fersk plomme juice.

lunsj:

• suppe med kylling kjøttboller;
• dampet brokkoli;
• juice fra bærene.

middag:

• bakt tomat med fettete ost;
• gulrotjuice.

Før du går til sengs:

• te med hagtorn og melissa.

onsdag

frokost:

• kli bran brød;
• kokt egg;
• cikorie drink.

Andre frokost:

lunsj:

• gresskar krem ​​suppe;
• dampet torsk;
• eplejuice.

middag:

• pasta med vegetabilsk saus;
• rosehip te med honning.

Før du går til sengs:

torsdag

frokost:

• havregryn med tørket frukt;
• grønn te.

Andre frokost:

• fersk agurksalat.

lunsj:

• suppe med kjøttboller;
• vegetabilsk gryte;
• fruktgelé.

middag:

• Tangsalat;
• dampet kalkun;
• aprikosjuice.

Før du går til sengs:

fredag

frokost:

• ostegryta med ost
• cikorie drink.

Andre frokost:

• salat av revet gulrøtter og rødbeter.

lunsj:

• courgette krem ​​suppe;
• kokte squids med tomatsaus;
• kompote av bær.

middag:

• fish soufflé;
• grønn te med datoer.

Før du går til sengs:

lørdag

frokost:

• byg grøt;
• grønn te med soya melk.

Andre frokost:

lunsj:

• kylling bouillon med croutons;
• vegetabilsk ratatouille;
• kompot fra epler.

middag:

• fisk med tomater;
• stykke frisk melon.

Før du går til sengs:

søndag

frokost:

• ostekake med dampet bær;
• rosehip te.

Andre frokost:

lunsj:

• tomatpuré suppe;
• kylling kjøttboller med saus;
• fruktsalat.

middag:

• varm gulrot salat;
• aprikosmousse.

Før du går til sengs:

• fettfattig kefir med kli.

Hvordan diversifisere mat?

Slik at maten ikke virker kjedelig, kan menyen suppleres med en rekke salater med krydret grønnsaker, grønnsaker, fersk juice.

I stedet for ferdige desserter og sjokolade er det verdt å lage usøte fruktsalater, gelé med gelatin eller agar-agar, gryteretter med cottage cheese med bær og tørket frukt, hjemmelagde sjokolader fra hakkede tørkede aprikoser og svisker, utbenet i en nøttercrumb.

Tusenvis av originale retter kan tilberedes på grunnlag av magert fjærkre kjøtt og magert fisk. Nyttige gryteretter, souffler med banket egghvite, kjøttboller og kjøttboller, dampet eller bakt i vegetabilsk saus.

Svært velsmakende suppe på puree eller kylling kjøttkraft. De er laget av tomater, gulrøtter, paprika, blomkål, brokkoli, courgette, squash eller en blanding av flere grønnsaker.

Fettsauser som majones kan erstattes av klassisk fransk dressing basert på uberørt vegetabilsk olje og sitronsaft, fettfattig yoghurt, krydret med en blanding av krydrede urter. Det er tilrådelig å tilberede retter rett før måltidet, da blir det spesielt velsmakende.

Med minimalt invasive prosedyrer:

konklusjon

Et balansert kosthold hjelper deg med å gjenopprette raskt etter operasjonen, akselerere vevsheling, unngå forstoppelse, diaré og andre ubehagelige symptomer.

For å forbedre livskvaliteten må du følge det valgte kostholdet, unngå matnedbrudd og overspising.