Vitaminer for hjertet og blodkarene: en liste over stoffer

Sedentary livsstil, hyppig stress, dårlige vaner, usunt kosthold, uregelmessig arbeidstid - nå ser mange menneskers liv ut som dette. Slike laster kan ikke påvirke helsen til kardiovaskulærsystemet, og antall pasienter hos kardiologer øker jevnt. Det er også bemerket at det triste faktum er at blant dem er det flere og flere unge, tenåringer og barn.

Å takle dette problemet og minimere den negative effekten på hjertet og blodkarene er mulig ikke bare ved å observere reglene for en sunn livsstil og regelmessig observasjon hos legen, men også ved hjelp av periodisk inntak av vitaminer og mikroelementer som er i stand til å veie kardiovaskulærsystemet. En terapeut eller kardiolog hjelper deg med å velge et slikt vitamin- og mineralkompleks som tar hensyn til dine individuelle egenskaper: alder, vekt og helse. I vår artikkel vil vi introdusere deg de vitaminer, mineraler og preparater basert på dem som er i stand til å gjenopprette og vedlikeholde hjertet og blodårene.

Hvilke vitaminer er gode for hjertet og blodårene?

Listen over vitaminer som styrker hjertet og blodkarene inkluderer:

1. Vitamin C (eller askorbinsyre) - er i stand til å akselerere alle metabolske prosesser, styrker myokard og vaskulære vegger, forhindrer overdreven dannelse av kolesterol.
2. Vitamin A (eller retinol) - hindrer utviklingen av aterosklerotiske prosesser på blodkarets vegger og forbedrer metabolske prosesser.
3. E-vitamin (tokoferol) - er en antioksidant og forhindrer oksidasjon av fett. En slik innvirkning beskytter vevene i blodkarene og hjertet mot skade.
4. Vitamin P (Rutin) - styrker veggene i arteriene og forhindrer overdreven blødning.
5. Vitamin F (en gruppe flerumettede fettsyrer: linolsyre, arakidon og linolensyre) - styrker hjertevevet, forhindrer utseende av kolesterolplakk og blodpropper i det indre laget av arterier.
6. Koenzym Q10 er et vitaminlignende stoff syntetisert i leveren, som er nødvendig for energi, forhindrer hjerteinfarkt, arytmier og tidlig aldring.
7. Vitamin B1 (tiamin) - etter å ha kommet inn i kroppen, blir det til kokarboksylase, som er nødvendig for stimulering av hjertekontraksjoner.
8. Vitamin B6 (pyridoksin) - normaliserer lipidmetabolismen og bidrar til nedbrytning og fjerning av overskytende kolesterol.

Hvilke sporstoffer er gode for hjertet og blodårene?

Listen over sporstoffer som styrker hjertet og blodkarene inkluderer:

1. Magnesium - sørger for en balanse mellom kalium og natrium, stabiliserer blodtrykket, forbedrer metabolismen i myokardiet og forhindrer dannelsen av blodpropper.
2. Kalsium - styrker veggene i blodårene og normaliserer sammentrekningen av hjertemuskelen. For bedre absorpsjon blir tatt med D-vitamin.
3. Kalium - gir høy kvalitet ledning av nerveimpulsen som er nødvendig for myokardiell sammentrekning langs nervefiberen.
4. Fosfor - er et byggemateriale for cellemembraner og gir overføring av nerveimpulser og sammentrekning av myokardiet.
5. Selen - ødelegger frie radikaler som ødelegger veggene i blodkar og hjertevev, og bidrar til bedre absorpsjon av andre vitaminer og mineraler.

Hvem bør ta vitamin- og mineralpreparater for hjertet og blodårene først?

De fleste begynner å tenke på helsen til hjertet og blodårene og deres støtte bare når de har noen form for sykdom. Det er kjent at forebygging av kardiovaskulære patologier ikke bare kan beskytte mot sykdomsprogresjonen, men forhindrer også forekomsten.

Kardiologer skiller slike grupper av personer som er vist å ta vitamin mineralske komplekser for hjerte og blodårer:

• pasienter med vaskulære patologier av hode eller nedre lemmer;
• pasienter som har opplevd alvorlig kardiovaskulær sykdom;
• folk over 35;
• idrettsutøvere;
• personer som arbeider i farlige næringer eller engasjert i tung fysisk arbeidskraft;
• barn og ungdom (hvis angitt).

Hvis du tilhører en av de ovennevnte gruppene, bør du kontakte terapeuten eller kardiologen som vil velge riktig stoff for deg. Gitt dine individuelle egenskaper, vil legen være i stand til å foreskrive en dose, gi råd til hvilken tid på året det er bedre å ta et kurs av vitaminterapi, bestemme varighet og hyppighet av administrasjonen.

De mest effektive og populære vitamin-mineralkompleksene til hjertet og blodkarene

I dag på apotekets hyller finner du mange vitaminpreparater for kardiovaskulærsystemet. Noen av dem inkluderer mineraler og forskjellige naturlige ingredienser (rosehip, ingefær, hagtorn, ginkgo biloba, mynte, L-cystein, etc.). Vurder de mest effektive og populære.

askorutin

Sammensetningen av dette legemidlet inneholder vitamin C og rutinemessig. Mottaket bidrar til å redusere skjøthet og gjennomtrengelighet av kapillærene, styrker de vaskulære veggene, eliminerer betennelsen og hevelsen. Ascorutin har en antioksidant og radiobeskyttende effekt, bidrar til normalisering av karbohydratmetabolismen, akselererer vevregenerering og øker motstanden mot eksterne bivirkninger.

Asparkam

Sammensetningen av dette legemidlet inkluderer kalium aspartat og magnesium aspartat, som støtter hjertearbeidet, gjenoppretter elektrolyttbalansen og har en antiarytmisk effekt. Det kan brukes ikke bare som et vitamintilskudd, men også som et komplett stoff for arytmier, hjerteinfarkt, digital forgiftning og hjertesvikt. I tillegg til de gunstige effektene på hjertet, forbedrer Asparkam fordøyelsen og forbedrer skjelettmuskulaturens kontraktile evner.

BAA Hawthorn Forte

Sammensetningen av dette kosttilskuddet inkluderer hagtorn (frukt og ekstrakter av blomster), magnesiumparaginat og kaliumparaginat, som bidrar til normalisering av hjerterytmen, lavere blodtrykk og en tonisk og mild beroligende effekt. Hawthorn-holdige rutin, hyperosid og quercetin helbrede kapillærene, eliminere betennelse i de vaskulære veggene, bekjempe virus og beskytte blodårene fra virkningen av uønskede faktorer. Vitexin, som er en del av stoffet, eliminerer spasmer og normaliserer arbeidet i myokardiet, aktiverer dets enzymer.

Vitrum Cardio

Dette vitamin-mineralkomplekset inneholder et kompleks av vitaminer A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantotensyre og folsyre, nikotinamid, selen, krom, soyacitin, beta-sikt sterol, sink, plantainfrø, havrekli og fiskeolje. Legemidlet brukes til å forhindre utvikling av koronararteriesykdom og aterosklerose, utnevnes under rehabilitering etter hjerneslag og hjerteinfarkt. Vitrum Cardio normaliserer lipidmetabolisme og bidrar til å normalisere nivået av triglyserider og kolesterol i blodet.

Vil direkte

Sammensetningen av dette legemidlet inkluderer vitaminer B1, B2 og B6, aspartatkalium og magnesium, hofter, hagtorn og ginkgo biloba ekstrakt. Disse komponentene styrker de vaskulære veggene, normaliserer blodsirkulasjonen, gjenoppretter myokardiet og forbedrer kontraktiliteten. Legemidlet er i stand til å redusere aterosklerotiske prosesser i koronarbeinene og forhindrer utviklingen av hjerteinfarkt.

Cardio Forte

Sammensetningen av dette vitamin-mineralkomplekset inneholder vitaminer C, B6, B12, E, folsyre og beta-karoten, magnesium, lycopen, hagtornekstrakter og valerian, flerumettede fettsyrer, L-arginin, L-taurin, kalium og kanel. Cardio Forte brukes til å behandle og forebygge neurokirkulatorisk dystoni av hjerte- eller hypertensiv type, arteriell hypertensjon og andre patologier i hjertet og blodårene. Også legemidlet kan foreskrives til personer som er i fare for utviklingen av hjertesykdommer og blodårer.

Doppelgerz Cardiovital

Sammensetningen av dette legemidlet er et utdrag av blader av hagtorn, som har antispasmodiske, kardiotoniske og beroligende effekter. Mottak Doppelgerts Cardiovital gir selektiv dilatasjon av blodkarene i hodet og hjertet, bidrar til å normalisere blodtrykket og normaliserer venetrykk. Legemidlet brukes i kompleks behandling av hjertesvikt i II-grad.

CoQ10 (koenzym Q10)

Sammensetningen av dette unike stoffet inkluderer koenzym Q10, som bidrar til produksjon og opphopning av energi i cellene. Mottak CoQ10 gir økt immunitet og normalisering av hjerte og blodårer. Legemidlet brukes til å behandle og forhindre hypertensjon, hjertesvikt, myokarditt og myokarddystrofi. Koenzym Q10 bidrar til å redusere blodtrykket, normaliserer blodsirkulasjonen, har en positiv effekt på hjernen og gir hele kroppen med nødvendig energi.

Kardiohels

Dette preparatet inneholder vitamin A, C (i fire former), E, ​​B12, folsyre, kalium, selen, sink, magnesium, niacin, coenzym Q10, L-karnitin, hvitløk, ginko biloba, hvit pil og hagtorn. Kardioheller bidrar til å stabilisere metabolismen, reduserer nivået av protrombin og kolesterol, styrker de vaskulære veggene, gjenoppretter elastisiteten, forhindrer dannelsen av aterosklerotiske endringer, forbedrer nervesystemet og normaliserer blodsirkulasjonen. Legemidlet har antiinflammatorisk, immunostimulerende, hypotensiv og koleretisk virkning.

Synkron-7

Sammensetningen av dette legemidlet omfatter sju naturlige former for vitamin C, grapefruktpektin, bioflavonoider og diettindoler. Synkron-7 er vellykket brukt av kardiologer til å behandle uttalt atherosklerose, noen hjertefeil og myokarditt. Også stoffet kan foreskrives for å normalisere kolesterol i blodet, opprettholde immunitet, eliminere hormonell ubalanse, akselerere vevregenerering og opprettholde mental og fysisk aktivitet under intens anstrengelse.

Det er mange flere multivitaminpreparater for hjerte og blodårer. I denne artikkelen introduserte vi deg bare til noen av dem og beskrev deres hovedegenskaper. Hvilken er den beste for deg? Svaret på dette spørsmålet kan fås ved å konsultere en lege, fordi hvert legemiddel har sitt eget antall indikasjoner og kontraindikasjoner. Husk dette og vær sunn!

Omfattende forebygging av hjertesykdommer og blodårer

Kardiovaskulære sykdommer - en epidemi fra det 21. århundre

Ifølge offisielle data, om lag 1 million dø av kardiovaskulære sykdommer hvert år i Russland. 300 tusen mennesker. Dødelighet av denne grunn utgjør mer enn 55% av alle dødsfall. Blant utviklede land fører Russland i denne triste indikatoren.

Ikke bare behandling, men først og fremst vil kompetent forebygging av hjerte-og karsykdommer bidra til å redusere antall pasienter som lider av hjerte-og karsykdommer, slag og andre plager. Spesielt om metoder for forebygging trenger å kjenne folkene i de såkalte risikogruppene.

Fysisk utdanning - din hovedassistent

Fordelene med fysioterapiøvelser er utvilsomt, for for det første, under aktive aktiviteter, spesielt i frisk luft, er kroppens celler og vev mettet med oksygen, for det andre øker blodsirkulasjonen, hjertemuskelen styrkes. Aerobic trening er å foretrekke, hvor hjertefrekvensen øker - turgåing, jogging, ski, sykling.

Det er kjent at i aterosklerose blir lipider og kolesterol deponert på arteriene, og dermed fører til en innsnevring av karetens lumen og til og med blokkering av dem. I forebygging av aterosklerose fungerer fysisk kultur som følger. Fettstoffer som forbrukes av mennesker utenfor mål, ikke bosette seg i karene, men blir brent av kroppen under trening, og deres blodnivåer opprettholdes på et trygt nivå, og den koronare blodstrømmen øker.

Fysisk aktivitet avhenger av alder, funksjonell tilstand til en person, samt om han allerede har sykdommer i kardiovaskulærsystemet. De som aldri har engasjert seg i fysisk kultur og sport, bør starte med en tur.

Legene fant at minimum dynamisk belastning er som følger: 3 ganger i uken i 30 minutter i et behagelig tempo. De som er engasjert i jogging bør huske at det ikke anbefales å kjøre mer enn 30-40 km i uken, fordi i dette tilfellet er kroppens reserver utarmet, og effektiviteten minker.

I tillegg til aerobic trening, fordeler gymnastikk kroppen. Du kan utføre følgende øvelser:

1. Rotasjon med hender knyttet til en knyttneve, samt føtter utsatt for tåen (20 ganger den ene og den andre siden);
2. Rytmisk komprimering-forlengelse av hendene (30 ganger);
3. Dreier kroppen til høyre og venstre med hendene fra hverandre (10 ganger);
4. Vri ditt rette ben fremover, mens hendene kommer til tåen (10 feier med hvert ben);
5. Lunges fremover vekselvis med hvert ben (10-20 ganger);
6. Vertikal løfting av beina for å forhindre sykdommer i beinbeinene (1-2 minutter).

Dette komplekset kan inngå i morgengymnastikken, eller utføre når som helst. Det er viktig at rommet var godt ventilert, og personen var behagelig klær som ikke hindrer bevegelse. Men det er flere av følgende kontraindikasjoner for fysisk utdanning:

For å bygge opp treningene dine må du følge de følgende reglene:

1. Enhver belastning skal begynne med en oppvarming;
2. Systematisk involverer minst 3 klasser per uke;
3. Pulsen bør ikke overstige 120-140 slag per minutt;
4. Hvis svimmelhet, smerte i hjertet eller kvalme oppstår, stopp aktiviteten.

Sunn mat er et stort skritt mot helse

Forebygging av vaskulære sykdommer krever et tilstrekkelig balansert kosthold. En av hovedårsakene til disse sykdommene er utilstrekkelig inntak av flerumettede fettsyrer, som er ansvarlige for lipidmetabolisme i kroppen. Spis derfor:

• Dampet eller kokt fisk (2-3 ganger i uken);
• Avokado rå (1-2 frukt per uke);
• Linfrøolje (2 ss per dag);
• Nøtter (6-8 deler per dag).

På grunn av fiberinnholdet som forhindrer absorpsjon av kolesterol, så vel som omega-3-syrer, bør kornblandinger konsumeres - havremel, bokhvete og ikke-renset ris. Jo grovere kornet, desto rikere er kornet med verdifulle stoffer.

Følgende grønnsaker og frukt er spesielt verdifulle og nyttige:

gresskar

Reduserer blodtrykket og setter i orden vann-saltbalansen (sammensatt av beta-karoten, kalium, vitamin C);

hvitløk

Reduserer vaskulær tone og blodtrykk (sammensatt av hydrogensulfid, nitrogenoksid);

Vi anbefaler at du også leser om dyprengjøring av fartøy med hvitløk og andre populære metoder.

brokkoli

Det nærer hjertet og blodkarene med vitaminer og elementer (sammensetningen inneholder vitaminer B, C, D, samt kalium, jern, mangan);

jordbær

Styrker veggene i blodårene og kjemper mot anemi (det inneholder folsyre, kobber, jern, jod);

granateple

Det forbedrer blodsirkulasjonen, styrker veggene i blodårene, fortynner blodet, forhindrer tilstopping av blodkar (antioksidanter, jern, jod er inkludert).

I tillegg til å ta sunn mat, er det verdt å redusere mengden saltforbruket, fett, stekt, raffinerte matvarer som ikke bærer næringsverdi, unntatt tomme kalorier. Avstå fra å ta mat som inneholder store mengder sukker - kaker, kremer, melkesjokolade.

Stress - et slag mot fartøyene

Virkemekanismen for stress på kardiovaskulærsystemet er kjent: hormonadrenalin produseres, noe som får hjertet til å slå raskere, mens karene spasmerer og kontrakt. På grunn av dette øker trykket, hjertemuskelen slites ut.

Amerikanske forskere har funnet ut at kardiovaskulærsystemet er direkte forbundet med hjernen og hormonet. Derfor, hvis en person opplever negative følelser - frykt, sinne, irritabilitet, da vil hjertet lide.

For å forebygge vaskulære spasmer av denne grunn, trenger en person å:

1. Oftere for å være i naturen, borte fra byens mas
2. Lære å ikke la lukke problemer til hjertet, innenlandske problemer;
3. Kommer hjem forlater alle tanker om saker utenfor terskelen;
4. Spill avslappende klassisk musikk;
5. Gi deg så mange positive følelser som mulig.
6. Om nødvendig, ta naturlige beroligende midler som motherwort.

Ned med dårlige vaner!

Røyking og sunne fartøy er uforenlige. Nikotin spasmer blodårer, så blodtrykket stiger. I tillegg er de vaskulære veggene skadet, plakk er deponert på dem, som er hovedårsaken til hjerte-og karsykdommer. Røykerens hjerne lider, minnet er forstyrret, og lammelse er mulig. For å forhindre dannelsen av blodpropper og ødeleggelsen av blodkarets vegger fra røyking må derfor oppgives.

En annen skadelig vane er overdreven drikking. Etanol virker raskt: under påvirkning mister erythrocytter en negativ ladning og begynner å holde seg sammen, forverrer vaskulær permeabilitet, øker blodproppene og øker risikoen for dannelse av ekstremt farlige blodpropper. Oksygen sult oppleves ikke bare av organer og vev, men også av myokardiet; hjertet begynner å slå raskere, utvide sine ressurser. I tillegg forstyrrer etanol fettmetabolismen, som dramatisk øker nivået av kolesterol i blodet, og det bidrar til dannelsen av plakk på veggene i blodårene.

Fans av sterke drikker bør vite at systematisk bruk av alkohol, uansett hva - øl, vin eller champagne, provoserer erstatning av muskellag i myokardiet med fett. Mottakelsen av elektriske impulser er svekket, myokardets evne til å minke kontrakter, og dette truer med utseendet av arytmier, myokardisk iskemi og andre alvorlige konsekvenser. Det er bare en konklusjon - redusere alkoholforbruket så mye som mulig, og hvis det ikke kan unngås på banketten, så spis bare så mange friske grønne grønnsaker som mulig med den.

Til dårlige vaner kan tilskrives, og en lang kveld sitter foran TVen eller datamaskinen. En person som frarøtter seg, har sitt hjerte, fordi han også trenger hvileperioder. For at hjertet ikke skal oppleve overbelastning, anbefales det å sove minst 8 timer om dagen, og denne tiden kan distribueres gjennom dagen.

Fordelene med vanlig screening

Sykdommer i hjertet og blodårene kan forekomme ubemerket, uten noen eksterne manifestasjoner. Derfor bør det være omtrent en gang i året å undersøke deres fartøy og hjerte ved hjelp av de grunnleggende metodene som er tilgjengelige.

• EKG (elektrokardiografi). Denne metoden er basert på å fikse hjertefrekvensen ved hjelp av spesielle elektroder. Lar deg identifisere brudd i myokardiet, intrakardial patency osv.
• Ergometri. Kjernen i teknikken er å studere kardiovaskulærsystemet i dynamikk;
• USDG (Doppler ultralyd). Brukes hovedsakelig for forebygging av cerebral vaskulær sykdom. Legen vurderer blodstrømmen i de store karene i nakken og hodet;
• MR (magnetisk resonansbilder). Med hjelp av MR-spesialister bestemmer pasienten til blodkar, tilstedeværelsen av blodpropper i den, dets anatomi og diameter. Dens fordeler er åpenbare: effektivitet, nøyaktighet og harmløshet for pasienten.
• MRA (magnetisk resonansangiografi). Denne metoden er den mest moderne og effektive, spesielt når man diagnostiserer tilstanden til cerebral fartøy, fordi den tillater å oppnå et tredimensjonalt bilde av det vaskulære nettverket av det undersøkte området. Hvis kroppens kar er undersøkt, blir det innført en spesiell fargestoff i arterien eller venen, som bildene er klare og forståelige for.

Les mer om moderne metoder for undersøkelse av blodårer og betydningen av regelmessige besøk til legen.

En grunnleggende forståelse av tilstanden til kardiovaskulærsystemet kan oppnås ved å måle pulsen. Legen kan ikke bare estimere antall slag per minutt, men også rytmen av hjertekontraksjoner. Fonendoskopet gir godt lydene og tonene i hjertet, som gir informasjon om mulige mangler i hjerteventilens arbeid.

Hvilken spesifikk metode er riktig for deg å bestemme kardiologen. Jo større risikofaktorene er, desto dypere skal forskningen være. I tillegg er det nødvendig å kontrollere for det første nivået av sukker i blodet, og for det andre - nivået på kolesterol. Deres økte verdi indikerer at kroppen lider av blodårer.

Video: Ekspertuttalelse om forebygging av hjerte-og karsykdommer

sammendrag

Basert på det foregående, omfatter omfattende forebygging av kardiovaskulære sykdommer:

1. Tilstrekkelig fysisk anstrengelse;
2. Sunt balansert kosthold;
3. Minimering av stresseffekter på kroppen;
4. Å gi opp dårlige vaner
5. Regelmessig undersøkelse av tilstanden til blodårene og hjertet i medisinske sentre.

Forebygging av hjertesykdommer og blodårer

Forebygging av kardiovaskulære sykdommer

Hilsen til alle leserne av bloggen!

For tiden, gjennom den siviliserte verden har kardiovaskulære sykdommer kommet ut på toppen. Det er alarmerende at disse sykdommene ofte blir funnet i en ung alder i det siste, og er årsakene til alvorlige utfall.

Forebygging av hjerte-og karsykdommer vil bidra til å forhindre hjertesykdom. For å gjøre dette må du vite hva hjertet ditt ikke elsker, og hva det reagerer med takknemlighet.

La oss først snakke om hva hjertet liker.

For å forebygge kardiovaskulære sykdommer, bør man først og fremst ta hensyn til ernæring. Spis fullkornsbrød med mye fiber. Fiber samler kolesterol og fjerner det fra kroppen. Det betyr at aterosklerotiske fenomener vil virke mye langsommere.

Spis mer grønnsaker og frukt, de inneholder viktige sporstoffer og vitaminer for hjertet.

Det er bedre å nekte animalsk fett, og å bruke vegetabilsk olje. Den beste oljen er oliven og linfrø.

Ikke glem havfisk og sjømat, som er rike på omega-3 fettsyrer og Q-10. Disse stoffene bidrar til forebygging av aterosklerose.

Drikk ukokt og kvalitetsråvann. Det er lite kalsium i kokt vann, og dette fører til utvikling av hjerte-og karsykdommer.

For å forhindre kardiovaskulære sykdommer, er det godt å tilbringe faste dager, for eksempel, bare spis grønnsaker, frukt eller drikk kefir om dagen.

Spis fire ganger om dagen, prøv å spise middag senest tre timer før sengetid.

For kardiovaskulære sykdommer er det nyttig å gjøre daglige turer. Hvis du ikke har nok tid til å gå, ta en tur på vei til og fra jobb. Du må forlate huset tidlig og forsøke å ikke gå langs opptatt motorveier. Godt å gå gjennom parkene, hvor du kan puste frisk luft.

Gjør regelmessig mosjon. De skal være moderate, varierte. De bør økes gradvis.

For å forebygge hjerte-og karsykdommer, prøv et behandlingsforløp med rosiner. Denne oppskriften vil hjelpe hjertet, lindrer svakhet og smerte i hjertet.

Ta 2 pounds pitted rosiner. Skyll godt først med varmt og så kaldt vann. Gi tørr, finn ut. Tilberedte rosiner i løpet av dagen, spis en like mengde 40 rosiner om morgenen på tom mage. Begynn frokost ikke tidligere enn en time. Ifølge denne ordningen må du spise 1 kilo rosiner. Den andre kilo begynner å ta et nedstigende mønster. I dag 40 stykker, i morgen 39. Og så videre. Profylaktisk behandling kan utføres 1-2 ganger i året.

På høsten ikke glem å lage viburnum. Drikk for å hindre te fra viburnum med honning eller sukker.

På høsten, ikke gå glipp av muligheten og utfør et profylaktisk behandlingsforløp med en blanding av epler og sukkerroer.

Oppskriften på juiceblandingen fremstilles som følger:

Klem apple og sukkerroer juice gjennom en juicer. La stå i 2 timer. Bland 5 deler eple og 1 del av sukkerroer. Ta 2 kopper om dagen.

Godkokt betesaft og honning i forholdet 1: 2, tilsett saften av en sitron. Drikk en time etter et måltid, et halvt glass. Oppbevar en blanding av juice i kjøleskapet.

La oss nå snakke om hva hjertet reagerer dårlig, hva han ikke liker?

En stor topp av kardiovaskulære sykdommer, slag og hjerteinfarkt faller på begynnelsen av sommeren. Folk kommer til hyttene og prøver umiddelbart å gjøre om alt. Ikke glem at alle ting aldri blir fullstendig omgjort. Det er bedre å engasjere seg i et lavt tempo, men du vil unngå alvorlige konsekvenser. Alt dette kan anbefales til folk som har bestemt seg for å lage reparasjoner alene.

Vær oppmerksom på å sove. Sovende er dårlig i lang tid, men mangel på søvn er også skadelig. En stor risiko for kardiovaskulære sykdommer er nattarbeid eller overtid.

Unngå stress og konfliktsituasjoner. Vi må prøve å bevege seg vekk fra dem helt eller bli behandlet med litt humor. Tenk på det faktum at det ikke finnes noen ideelle mennesker, og vi er alle så forskjellige.

Kontroller blodtrykket. Økt trykk kan føre til hjerteinfarkt, noe som øker belastningen på hjertet. I hvert hjem må du ha en enhet for måling av trykk. Valget av tonometre er nå veldig bra, du kan velge for enhver smak og pris.

Vær oppmerksom på salt, prøv å salt mat mindre, men helt kast bort salt anbefales ikke.

Vær oppmerksom på vekten din. Prøv å gå ned i vekt. Overvekt fører ofte til økt blodtrykk.

Se kolesterolindikatorene dine, ikke glem å donere blod for lipidsammensetning. Hvis ytelsen er økt, prøv å handle og endre livsstilen, ernæring.

Spør din PCP om å gjøre en blodproppstest en gang i året. Viskøs blod passerer ikke godt gjennom karene, mikrosirkulasjonen av blod forstyrres. Og for å gjøre blodet ikke så viskøst, ikke glem det om sitron og tranebær. Aspirin fortynner også blodet, i små doser, foreskrives det av leger. Så du vil bli beskyttet mot trombose.

Mangel på magnesium og kalsium minker betydelig med alderen. Dette truer spesielt kvinner, hormonelle forandringer forekommer i kroppen deres. En mangel på disse viktige mineralene fører til kardiovaskulære sykdommer, osteoporose. For å forebygge hjerte-og karsykdommer, bør hver kvinne som har gått over 40 år ta magnesium- og kalsiumpreparater.

En slik enkel forebygging av hjerte-og karsykdommer vil sikkert hjelpe deg med å takle alvorlige sykdommer.

Helsen din må være beskyttet, for oss er det uvurderlig. Forebygging, føre en sunn livsstil.

Og jeg ønsker deg helse! Ikke glem at vårt hjerte er så sårbart og ømt orgel!

Forebygging av kardiovaskulære sykdommer

I Kirov-regionen, i dødelighetens struktur, utgjør sykdommer i sirkulasjonssystemet mer enn halvparten, som følge av kardiovaskulære sykdommer, om lag 2 tusen mennesker dør før 60 år, hvert år går mer enn 400 000 arbeidsdager på grunn av midlertidig funksjonshemning.

For å minimere risikoen for å utvikle hypertensjon, koronar hjertesykdom, atherosklerose og henholdsvis slike forferdelige komplikasjoner av disse sykdommene som hjerteinfarkt og akutt cerebrovaskulær ulykke (slag), bør alle kjenne risikofaktorene, hvor eliminering vil øke forventet levealder og det er mer behagelig.

Hva er disse risikofaktorene?

1. Økt blodtrykk (over 140/90 mm Hg. Art.)
2. Økt kolesterol i blodet (øvre grense på normalt 5,0 mmol / l).
3. Forhøyet blodsukker på tom mage (normal blodsukker fra 3,3 til 5,5 mmol / l).
4. Røyking.
5. Vektig. Abdominal fedme, som kan bestemmes av midjeomkrets, har en negativ effekt på helsen. Hos menn må midjeomkretsen ikke overstige 102 cm, og hos kvinner - 88 cm.
6. Sedentary livsstil.
7. Alkoholmisbruk.
8. Overdreven inntak av fete og salte matvarer. Det er nødvendig å redusere forbruket av animalsk fett til et minimum (lard, kremaktig liten, rømme, mange animalske fett i pølser), og begrense saltinntaket til 3-5 g per dag (en teskje uten "lysbildene").

Når det gjelder forebygging av kardiovaskulære ulykker, er det spesielt nødvendig å markere behovet for å kontrollere nivået av arterielt trykk, siden forhøyet blodtrykk øker risikoen for å utvikle hjerneslag og hjerteinfarkt flere ganger. Det optimale blodtrykket er 120/80 mm Hg.

Ifølge forskning utført i Kirov-regionen er forekomsten av arteriell hypertensjon blant voksenbefolkningen i regionen 40,9%. De vet at blodtrykket er 67,9%. Blant de med høyt blodtrykk, mottar mer enn halvparten antihypertensiv behandling, men bare en syvende av dem behandles effektivt. På bakgrunn av behandlingen når den, og i lang tid (i mange år) holder det normale blodtrykkstallet bare en av sytten blant populasjonen hos pasienter med arteriell hypertensjon. Den mannlige delen av befolkningen er spesielt dårlig for deres helse.

Den lave effektiviteten av behandlingen skyldes hovedsakelig at feilaktig oppfatning om kursbehandling av hypertensjon fortsatt er utbredt når narkotika avbrytes når normale blodtrykkstall er nådd. Hypertensjon er en kronisk sykdom, så behandlingen bør være daglig og lang, og normale blodtrykkstall tyder på at behandlingen er valgt riktig og må fortsette.

World Heart Federation påpeker at det er ekstremt viktig at innsats for å bekjempe sykdommer i kardiovaskulærsystemet ikke er begrenset til politiske tiltak og handlinger av medisinske fagfolk. Folk over hele verden selv kan redusere risikoen for kardiovaskulære sykdommer i seg selv og deres kjære. Husholdningen, som sentrum av hverdagsfamilien og hverdagen, er et utmerket sted å begynne å ta tiltak for å forbedre hjertes helse. Ved å endre husholdningsgraden og oppførselen i hjemmet, for å hindre utviklingen av hjertesykdom og hjerneslag, kan mennesker over hele verden leve lengre og bedre.

Verdens hjerteforbund har identifisert fire enkle tiltak som skal følges i dagliglivet:

• Ikke tillat røyking i huset. Ved å nekte å røyke, vil du forbedre tilstanden til helsen din og helsen til dine kjære. Sett en regel: for hver sigarett du røyker, gjør røykeren ekstra arbeid på huset.
• Overholde prinsippene for sunn mat. Din diett bør inneholde grønnsaker og frukt. Unngå fettstoffer, stekt og høyt kalori mat.
• Oppmuntre til fysisk aktivitet. Begrens tiden du og din familie bruker på TVen og på datamaskinen. Organiser familiens turer, fotturer og utendørs spill.
• Kjenn dine tall. Besøk en medisinsk institusjon, for eksempel Helsesenteret, hvor blodtrykket ditt måles, blodsukkernivået og kolesterolnivået måles, og kroppsmasseindeksen din blir beregnet. Å vite risikoen for å utvikle kardiovaskulære sykdommer, kan du utvikle en bestemt handlingsplan for å forbedre hjertes helse.

Å følge disse reglene kan redusere risikoen for å utvikle kardiovaskulære sykdommer. Men ikke alle hjerteforhold kan forhindres. Over 70 prosent av alle hjerteinfarkt og slag som krever nødhjelp forekommer hjemme når noen i familien er i nærheten som kan hjelpe pasienten. Derfor er det viktig å vite hvilke tiltak som skal tas hvis hjerteinfarkt eller iskemisk hjerneslag utvikler seg hjemme. Hvis du mistenker at familiemedlemmet har hjerteinfarkt eller hjerneslag, kontakt lege omgående. Har alltid nødnummer på hånden.

Tegn på hjerteinfarkt:

• Bryst ubehag, inkludert constricting smerte i brystet eller bak brystbenet.
• Ubehag og / eller smerte som sprer seg til andre områder av overkroppen, som en eller begge hender, under skulderbladene, ryggen, nakken, øvre eller nedre kjeve eller magen.
• Kortpustethet, med eller uten følelse av ubehag i brystet.
• Andre symptomer inkluderer: uforklarlig svakhet eller tretthet, angst eller uvanlig nervøsitet, kaldt svette, kvalme, oppkast, svimmelhet og svimmelhet.

• Plutselig svakhet i ansikt, arm eller ben, oftest på den ene siden av kroppen.
• Plutselig skythet av bevissthet, problemer med tale eller forståelse av tale.
• Plutselig synproblemer i ett eller begge øyne.
• Plutselig gangforstyrrelser, svimmelhet, tap av balanse eller koordinering.
• Plutselig alvorlig hodepine for en ukjent grunn.

Hvis du observerer noen av disse symptomene som kan være forbigående, ring en ambulanse umiddelbart. Husk at den tidligere behandlingen er startet, jo mer effektiv er den.

Feire World Heart Day, ta ansvar for helsen til hjertet og hjertene til dine kjære. Gjør ditt hjem et sted der det er sunn mat tilgjengelig, hvor tobakkbruk ikke er tillatt og hvor fysisk aktivitet oppfordres til å redusere risikoen for hjertesykdom og hjerneslag. I din makt til å skape i huset forhold for en sunn livsstil!

Forebygging av hjertesykdommer og blodårer. Åreforkalkning. hypertensjon

I dag vil vi fortsette å snakke om å endre livsstilen din for å redusere din individuelle risiko. Det vil være et spørsmål om andre tiltak av primær og sekundær profylakse, inkludert separate medisinske produkter.

Start hos alle pasienter etter MI og akutt koronarsyndrom. Fortsett å motta på ubestemt tid. Følg de vanlige kontraindikasjonene. Bruk om nødvendig å behandle angina, arytmier eller hypertensjon hos alle andre pasienter.

Forkortelser: BP - blodtrykk, ACE-angiotensin-konverterende enzym, hemoglobin A1_med - den største fraksjon av voksen hemoglobin (glykosylert hemoglobin), IM - hjerteinfarkt, BMI - kroppsmasseindeks, HDL - high density lipoproteiner LDL - low density lipoproteiner, INR - internasjonal normalisert ratio HNK - kronisk sirkulatorisk insuffisiens, kronisk renal svikt - kronisk nyresvikt.

Behandle hjertet

Tips og oppskrifter

For hjertepiller forebygging

Hjertepatologi er mangfoldig, men den er basert på nedsatt blodtilførsel til myokardiet. Årsakene kan være aterosklerotiske eller spastiske endringer i koronarbeholdere, økt blodkoagulering, ventildefekter. Hvert tilfelle krever et individuelt behandlingsforløp.

Hva er pillene fra hjertet

Det er viktig å etablere årsaken til hjerteinfarkt, slik at effekten av stoffene er målrettet, effektiv. Det er vanskelig å finne ut uavhengig i arsenalen av hjertepiller. Urimlig medisinering kan gjemme symptomene uten å løse problemet. Bare en omfattende undersøkelse vil gi en mulighet til å lage et individuelt behandlingsregime.

Avhengig av pasientens klager velges symptomer, objektive data, hjertepiller, som har til formål å eliminere den umiddelbare patologien og dens konsekvenser. Hjertebehandling kompletteres med legemidler som forbedrer blodsirkulasjonen, vaskulær tone. Normalisering av blodkoagulasjon, mineralmetabolisme. Hjerteverktøy er delt inn i hovedgrupper:

kardiotonisk (økt kontraktilitet); antiarytmisk; hypotensive; angioprotektive (beskyttelse av vaskemuren); hypolipidemisk (lavere kolesterol); koagulasjonsfaktorinhibitorer; vasodilatorer.

Å styrke hjertet og forebygge hjerte-og karsykdommer

Forhindre myokardisk iskemi vil bidra til normalisering av kroppsvekt, blodtrykk. Avslutte røyking er et effektivt skritt mot å styrke hjertet ditt uten medisiner. Motoraktivitet har en positiv effekt på myokardets motorfunksjon, gir opplæring av fartøy. Styrking av kroppens beskyttende evner, skaper en person forhold under hvilke medisiner for hjertet ikke er nødvendig i det hele tatt. Styrking av hjertemuskelen bidrar til riktig ernæring, balansert i innholdet av proteiner, vitaminer, aminosyrer, mineraler.

For primær forebygging av hjertesykdom anbefales tabletter som inneholder acetylsalisylsyre eller antiplatelet. Normalisering av blodkoagulasjon, stoffene Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio forhindrer blodpropper. Riboksin bidrar til forbedring av myokardnæringen, dets effekt forbedres når den kombineres med kokarboksylase.

Vitaminer for hjerte og blodårer

Vitaminer i gruppe F (arakidon, linolsyre) hemmer utviklingen av plakk i karene. Pyridoksin (vitamin B6) stimulerer lipidprosesser, reduserer kolesterolnivåer, forbedrer hjerteinfarkt. Det nødvendige komplekset av disse stoffene inneholder multivitaminer "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Hjertevitaminer i tabletter kan erstatte matrediensene i olivenolje, tørkede aprikoser, nøtter, fersk fisk.

Kalium og Magnesium Preparater

Hjertepiller som inneholder kalium og magnesium, forbedrer hjerteinfarkt, akselererer tiden for passering av hjerteimpulser, reduserer blodviskositeten. Ved selektiv påvirkning av membranene bidrar kaliumpreparater i tabletter til metabolisme, til energimetningen av myokardiet. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat brukes til å behandle hjertesykdom.

Nyt kroppen med kalium og magnesium vil hjelpe mat som inneholder biff, belgfrukter, gulrøtter, gresskar, bakt poteter, solbær, tørket frukt. Samtidig er det nødvendig å redusere forbruket av kjøkken salt, fettstoffer, sukker. Kaffedrikker, te bør være forberedt på en liten festning, ellers vil effekten av kaliumtabletter bli nivellert, den ønskede effekten vil ikke fungere.

Hjertedroger

Myokarddysfunksjon korrigeres av hjertepiller med et spesifikt handlingsfokus. Smerte syndrom behandles med antianginal medisiner, antiarytmiske stoffer normaliserer ledningsevnen. Hjertesvikt krever styrking av kontraktiliteten til muskelfibre, økende vaskulær tone og forbedring av venøs utstrømning. Hyppig puls indikerer en stor belastning av myokardiet, hjerteglykosider, diuretika vil bli vist.

Hjertepiller

Smerter i hjertet er et advarselsskilt som krever en kardiologkonsultasjon. Akutt trykksmerte, en skarp brennende følelse bak brystbenet, gjør at du tenker på angina pectoris; strekker seg under scapulaen, i venstre skulder - om hjerteinfarkt. En person med slike symptomer trenger nødhjelp. Det er viktig å vite hva du skal ta for smerte i hjertet før legen kommer. Du må gi en pille "Aspirin" og "Nitroglycerin" under tungen. Smerten skal avta etter 5 minutter, hvis ikke bestått - "Nitroglycerin" skal gis igjen, kun opptil tre tabletter kan forbrukes.

Piller for arytmier

Narkotikakorreksjon av rytmeforstyrrelser er basert på å forbedre ledningsevnen og spenningen i myokardiet. Bruk av piller krever individuelt utvalg og dosering, det kan hende du trenger en kombinasjon av medisiner. De burde være full i henhold til ordningen. For å bestemme hvordan å behandle atrieflimmer, må du bestemme hvilken type rytmeforstyrrelse. Magnesiumpreparater er foreskrevet (orotat, sulfat).

Ildfast arytmi kan behandles med tabletter "Etmozin", "Propafenon". Stabile ledningsforstyrrelser korrigeres av "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodaron bidrar til å fjerne ventrikulær fibrillasjon. Myokarddystrofi hos eldre, ledsaget av nedsatt spenning, er vanskelig å behandle. Det er mulig å behandle pasienten noe, men det er umulig å gjenopprette hjerte muskelfunksjonen. Hjertet vitaminer for arytmier er inkludert i en omfattende behandling for å forbedre trofismen.

Behandlingen av arytmi utføres med hjertepiller "Kordaron", "Sotalol", "Novokainamid", "Meksilen". Legens råd, navn på stoffene, dosen og tidspunktet for administrasjonen registreres best med egen hånd, da reseptdata er ofte uleselige. Brudd på hjertefrekvens hos ungdom kan utvikles mot bakgrunn av økt spenning, dysfunksjon i det autonome systemet, behandling er valgt av en smal spesialist.

Fra hjerteslag

Takykardi som et uavhengig symptom med rettidig inngrep kan korrigeres. Behandlingsforløpet omfatter hjertepiller fra gruppen av glykosider, blokkere. Hjerteslaget i nevrologisk genesis krever utnevnelse av beroligende midler, utnevnt "Tranquinol", "Relanium". "Anaprilin", "Propaferon" bidrar til å redusere hjertefrekvensen.

Hjertesvikt piller

Med utviklingen av kronisk patologi i kardiovaskulærsystemet, brukes ACE-hemmere: "Captopril", "Trandolapril". Påfør hjertet diuretika piller. Hvis det er bevis, legger legen beta-blokkere: Carvedilol, Bisoprolol, Metoprolol. Du må kanskje ha et sterkere legemiddel "Digoxin", som forbedrer myokardets inotrope egenskaper. Førstehjelp for dekompensert hjertesvikt - intensiv behandling av koronar hjertesykdom.

Hjerte urter i piller

Hjemmebehandling av hjertet kan suppleres med tabletter som inneholder naturlige adaptogener: Rhodiola Rosea, Levzeya safflower. Medikamenter har en generell tonisk effekt, forbedrer cellulær respirasjon, inkludert myokard. Antispasmodisk, beroligende, kardiotonisk virkning har tabletter med hagtorns komponenter. Verktøyet forbedrer søvn, normaliserer fettmetabolismen. Det anbefales å utføre et sett med øvelser som styrker myokardiet.

Video: Hva skal jeg gjøre hvis hjertet ditt gjør vondt

Anmeldelser av legemidler til hjertet

Alexey, 54 år gammel: Han ble behandlet for ekstrasystol "Bisoprolol", et effektivt stoff. Ikke overgå doseringen, ellers presset mitt en gang falt under normalt, hodet mitt spinnte.

Lydia, 47 år: Veldig fornøyd med Dopel Hertz-komplekset vitaminer for hjertet.

Leonid, 65 år gammel: Han led et hjerteinfarkt, for det tredje året ble jeg reddet av Captopril og bisoprolol, uten dem på noen måte.

For tiden er det arsenal av Hjerte har en ganske stor mengde stoffer som kan eliminere livstruende situasjon hos pasienter med kardiovaskulær sykdom og redusere den ubehagelige symptomer, forbedre livskvaliteten, og i betydelig grad forlenge livet til pasienten. Følgende er en gjennomgang av de mest foreskrevne legemidlene i kardiologi.

Advarsel! Materialet er gitt for gjennomgang. Self-prescribing for de fleste medisiner kan være livstruende!

nitrater

Nitroglyserinpreparater, eller nitrater, er stoffer der hovedegenskapen er tilførsel av vasodilaterende, det vil si vasodilatoreffekt. Disse stoffene tas (nitroglyserintabletter, nitromint, nitrospray), som regel sublinguelt (under tungen), noe som er spesielt viktig når du raskt hjelper en pasient med angina pectorisangrep. Brukes også langvarige stoffer - monokinkve, pektrol, cardict og nitrosorbid.

Nitrater utvider ikke bare perifere arterier og vener, men også arterier som fôrer hjertet, og dermed gir blodstrømmen til myokardiet, som er i en tilstand av iskemi. På grunn av dette hindrer bruk av nitrater i angina pectoris smerter utviklingen av hjerteinfarkt.

Indikasjoner: i pasienter med akutt myokardinfarkt, stabil angina, progressiv angina, akutt koronart syndrom, i løpet av en hypertensiv krise, lungeødem, med utvikling av akutt og kronisk hjertesvikt.

Kontraindikasjoner: Kollaps (en kraftig reduksjon av blodtrykket med bevissthetstab), sjokk, hemorragisk slag i den akutte perioden, glaukom med høyt intraokulært trykk.

Av bivirkningene, fortjener intenst hodepine forårsaket av utvidelse av intrakranielle kar spesielt oppmerksomhet. Noen ganger er smerten så alvorlig at den tvinger pasienter til å forlate bruken av nitroglyserin. Slike smerter er ikke lindret av konvensjonelle analgesika, men lettelse kan oppstå hvis pasienten umiddelbart etter å ha tatt nitrater oppløser et myntsegment eller en gyldig tablett.

Andre bivirkninger inkluderer økt hjertefrekvens, svimmelhet, kvalme, kraftig reduksjon i blodtrykk, rødhet i ansiktets hud.

Antioksidanter og antihypoksanter

Dette er kanskje den mest foreskrevne gruppen medikamenter for hjerte og blodårer hos unge mennesker (opptil 50 år) og hos pasienter i den første fasen av hjertesykdom. Samtidig observeres også den gode effekten av legemidlene hos eldre pasienter med alvorlig myokardisk iskemi, samt etter å ha liddet et hjerteinfarkt.

Denne gruppen består av et stort antall medikamenter med forskjellige virkningsmekanismer, men effekten er de samme - er elimineringen av lipidperoksidasjon (LPO), som er grunnlaget for celleskader under hypoksi, og øke cellemotstanden til hypoksi (akutt mangel på oksygen) og hjerteforsterkning.

Ved kardiologi, blir forskjellige vitaminer utpekt ofte og preduktal, mexidol aktovegin og mildronat, og vnturimyshechny og intravenøs rute for medikamentadministrering er foretrukket, selv om tablettformuleringer er også ganske effektiv.

Langvarig behandling av koronar sykdom, for forebygging av akutt hjerteinfarkt, styrking av myokardium hos pasienter med kronisk hjertesvikt - for alle legemidler av denne gruppen, effekter av akutt slag i den subakutte trinnet (for Preductal og mildronata), iskemisk slag hos den akutte periode (for aktovegina), mikrosirkulasjonsforstyrrelser i patologier av arterier og vener, samt diabetisk nevropati (for actovegin), dyshormonal kardiomyopati (for mildronata). Lungødem, akutt nyre- eller leverfeil, barns alder, graviditet og amming (for mildronata, preductal og mexidol).

Av bivirkningene er det sjelden observert allergiske reaksjoner.

Kalium og Magnesium Preparater

Av stoffene i denne gruppen, er panangin og asparkam oftest foreskrevet, anerkjent av leger som de beste stoffene som påvirker cellemetabolisme. Ofte kaller legene dem "vitamin" for hjertet. Faktisk er det - Kalium i kombinasjon med magnesium er sporstoffer, og det normale innholdet av som inne i celler, inkludert myokardceller, fremmer god intracellulær metabolisme. Således, ved å være involvert i intracellulær metabolisme, spiller kalium og magnesium en viktig rolle i reguleringen av hjertemuskulære sammentrekninger. I tillegg kan kalium ved intravenøs administrering skade hjerterytmen under takykardi eller gjenopprette den under arytmi.

Kronisk hjertesvikt, Atrieflimmer, Behandling av takykardi, Inntak av hjerteglykosider (digoksin), Med lavt nivå av kalium og magnesiuminntak med mat for å styrke hjertemuskelen.

Kontraindikasjoner: akutt og kronisk nyresvikt, økte innholdet av kalium i blodet (hyperkalemi), atrioventrikulær blokkering II-III nivå, Addisons sykdom (adrenal insuffisiens, ledsaget hyperkalemi), kardiogent sjokk.

Bivirkninger: allergiske reaksjoner, kvalme, brennende i epigastrium, tretthet, muskel svakhet, atrioventrikulær blokk.

Video: Koronar hjertesykdom og rusmidler for behandling i programmet "Tablet"

ACE-hemmere

Dette er en gruppe av hjerte-legemidler som har en hemmende effekt (som forhindrer ytelse av funksjoner) på angiotensin-konverterende enzym (ACE). Dette enzymet er en av de viktigste koblingene i kjeden, som regulerer vaskulær tone og tilhørende nivå av blodtrykk i kroppen. Dermed bidrar disse stoffene til å senke blodtrykket til å hemme enzymet.

I tillegg har ACE-hemmere bevist organoprotektive egenskaper, det vil si at de har en beskyttende effekt på den vaskulære indre foringen, på hjertet, nyrene og hjernen, og eliminerer skadelig effekt av høyt blodtrykk i hypertensjon.

Den vanligste foreskrevet er enalapril, lisinopril, kaptopril og perindopril. Captopril brukes kun som et nødhjelpsmedisin.

Indikasjoner for bruk er arteriell hypertensjon og kronisk hjertesvikt, spesielt hvis de blir observert hos personer med følgende sykdommer:

Diabetes mellitus, Venstre ventrikulær myokard hypertrofi, Systolisk eller diastolisk asymptomatisk venstre ventrikulær dysfunksjon (etter ekkokardiografi), Post-infarkt cardiosklerose (PIX), Aortisk aterosklerose, Carotid artrose, Nedsatt nyrefunksjon av hypertensjon (nephropati). Jeg har allerede brukt, jeg har allerede brukt, jeg har allerede brukt, har jeg allerede brukt, jeg har et slag.

Fra kontraindikasjoner kan det tas hensyn til forekomsten av allergiske reaksjoner på legemidler i denne gruppen tidligere (utslett, hevelse, anafylaktisk sjokk). Legemidler er kontraindisert hos gravide og ammende kvinner.

Legemidler i denne gruppen er generelt godt tolerert, men ha liten gruppe pasienter (mindre enn 20%) observerte bivirkninger slik som tørr hoste, heshet, og allergisk reaksjon (meget sjeldent), manifestert utslett, hevelse og rødhet i huden.

Med daglig, langvarig bruk av narkotika i denne gruppen, slik det kreves i behandling av mange hjerte- og karsykdommer, er det ingen fare for å ta pillene der, som de ikke påvirke leveren, ikke heve blodsukker og kolesterol i blodet, og ikke ta kalium fra kroppen. Men avvisningen av slik behandling har stor risiko for å utvikle kronisk hjertesvikt og til og med plutselig hjertedød.

Angiotensin II-reseptorantagonister (APA II)

Forberedelser for hjertet av denne gruppen er forskjellige kalt sartaner. Virkemekanismen tilsvarer virkningen av den foregående gruppen, bare enzymet som omdanner angiotensin I til angiotensin II er blokkert, men reseptorene for angiotensin II. Som et resultat er det ingen effekt av angiotensin på vaskulær tone - sistnevnte forblir normalt eller reduseres, noe som fører til at blodtrykket normaliseres.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk er de samme som for ACE-hemmere.

På samme måte som forrige gruppe, tolereres Sartans godt. Deres utvilsomt fordel er fraværet av tørr hoste som en bivirkning, slik at de kan tas av pasienter med intoleranse mot ACE-hemmere. Andre bivirkninger, allergiske reaksjoner, ødem, svakhet, vondt og smerter i muskler, kvalme, magesmerter, etc., oppdages sjelden.

Betablokkere

Den funksjonelle aktiviteten til beta-blokkere skyldes deres blokkereffekt på adrenalinreseptorene som er lokalisert i hjertemusklene og i vaskemuren. Adrenalin stimulerer myokardiet, øker frekvensen og styrken av sammentrekninger, og øker vaskulær tone.

Alle disse effektene av adrenalin på kardiovaskulærsystemet bidrar til hjertebanken og øker blodtrykket. En slik handling påvirker hjertet, spesielt hvis pasienten har koronar sykdom, da hyppig hjerterytme fører til økt myokardiell oksygenbehov, og mangelen på oksygen i hjertemuskelen er det patofysiologiske grunnlaget for iskemi.

Takket være beta-blokkere ble det mulig å skade hjertefrekvensen og senke blodtrykket, noe som signifikant reduserer risikoen for hjerteinfarkt og forbedrer prognosen hos personer med hjerteinfarkt. Samtidig er det isolerte reseptbelagte beta-blokkere for enkeltpersoner med høyt blodtrykk, uten iskemi, uberettiget, siden de har flere bivirkninger enn de to første gruppene medikamenter.

I henhold til WHOs anbefalinger fra 2012, for behandling av sykdommer som er oppført i indikasjonene, anbefales de nyeste generasjons blokkere, som inkluderer karvedilol, metoprolol, bisoprolol, nebivalol.

Således er den viktigste indikasjon for resept av beta-blokkere er myokardial ischemi, hjerteinfarkt, hjerterytmeforstyrrelser med økt hjertefrekvens (tachyarrhythmia), myokardialt infarkt, kronisk hjertesvikt, hypertensjon hos pasienter med hjerneslag.

Kontrabetablokkere er overfølsomme eller allergiske reaksjoner på medikamentet i det siste, pasienter med bronkial astma (kronisk obstruktiv bronkitt utstyrt med forsiktighet), og også i forstyrrelser i lednings (atrioventrikulær blokkering, syk sinus syndrome), bradykardi (langsom hjerterytme mindre 55 per minutt), med kardiogent sjokk og lavt blodtrykk (under 100/60 mm Hg).

Bivirkninger inkluderer:

ledningsforstyrrelser (blokade) og bradykardi, dårlig treningstoleranse - generell svakhet, tretthet, kvalme, svimmelhet, anvendelse av foreldede legemidler (propranolol (Inderal), atenolol) for menn i unge og middelaldrende fører til utvikling av erektil dysfunksjon (forringet potens) Legemidler av den siste generasjonen påvirker ikke virkningen. Slike legemidler som propranolol (anaprilin) ​​og atenolol anbefales ikke på grunn av tilstedeværelsen av bivirkninger, særlig en økning i insulinresistens av organvev PCA - en tilstand der de indre organer reseptorene er ufølsomme overfor insulin, på grunn av noe som øker i blodglukosenivåer, noe som er uheldig for pasienter med samtidig diabetes.

Flere moderne legemidler fra de nyeste generasjonene påvirker ikke karbohydratmetabolismen og kan brukes i lang tid, spesielt hos pasienter med diabetes.

Kalsiumkanalantagonister

Effekten av følgende kardiovaskulære legemidler - kalsiumantagonister er forårsaket av en blokk av kanaler gjennom hvilke kalsiumioner kommer inn - hovedstoffet som stimulerer muskelceller til kontrakt, noe som medfører en reduksjon i vaskulær tone og normaliserer blodtrykket. Kalsiumantagonister påvirker også hjertemuskelen, men hvilken avhenger av hvilken type medikamenter. Så, nifedipin og felodipin forårsaker takykardi, og verapamil og diltiazem tvert imot, senker hjertefrekvensen.

Hovedindikasjonene er hypertensjon, angina pectoris og rytmeforstyrrelser av typen takykardi hos personer for hvem administreringen av betablokkere er kontraindisert. Resten av pasientene foretrekker utnevnelse av tidligere grupper av rusmidler.

Kontraindikasjoner inkluderer lavt blodtrykk, systolisk dysfunksjon i venstre ventrikel (i henhold til ekkokardiografi), bradykardi og ledningsforstyrrelser (atrio-ventrikulær blokkering), sykt sinus syndrom.

Bivirkninger utvikles sjeldent, og de inkluderer refleks takykardi og ansiktsspyling assosiert med vasodilasjon (for nifedipin), bradykardi (for andre legemidler), forstoppelse (for verapamil).

diuretika

Vanndrivende legemidler, eller diuretika, virker på nyrene, som bidrar til å fjerne overflødig væske fra kroppen. Dette bidrar ikke bare til en reduksjon i nivået av blodtrykk, men også til "lossing" av fartøy i lungene, i leveren og i karene i nedre ekstremiteter, noe som er viktig for å eliminere slike symptomer på kronisk hjertesvikt som kortpustethet og hevelse.

Det er tre grupper av medikamenter - tiazid (klortiazid, indapamid), løkke (torasemid (trigrim, diuver) og furosemid (Lasix) og kaliumsparende diuretika (veroshpiron (spironolakton).

Indikasjoner - arteriell hypertensjon, den første (for tiazid) og alvorlige (for sløyfe og kaliumsparende) stadier av kronisk hjertesvikt, nødhjelp av hypertensiv krise (furosemid intravenøst ​​eller intramuskulært).

Kontraindikasjoner - alvorlig nedsatt nyrefunksjon, høye nivåer av kalium i blodet (for veroshpiron), lave nivåer av kalium i blodet (for furosemid), akutt glomerulonephritis, alvorlig leversvikt, graviditet og amming.

Bivirkninger - økning i blodsukker og økning i risikoen for diabetes ved langvarig bruk. Legemidler som ikke har denne effekten er diklortiazid og indapamid, som kan brukes i lang tid, inkludert pasienter med diabetes.

I tillegg fjerner sløyfediuretika kalium fra kroppen, noe som påvirker hjertet, slik at sløyfedriurika foreskrives sammen med kaliumsparende. Sistnevnte har i sin tur også en anti-androgene effekt, noe som hos menn gir en reduksjon i potens og økning i brystkjertlene.

Kombinerte preparater

På grunn av at sykdommer i kardiovaskulærsystemet blir yngre og forekommer hos mennesker i arbeidstidsalder, kan arbeidende pasienter ikke alltid huske at de trenger å ta noen piller, og til og med på forskjellige tider av dagen. Det samme gjelder eldre mennesker - ofte husker disse pasientene ikke om de tok medisin. For å forbedre overholdelse eller overholdelse av behandlingen er det derfor laget kombinasjonspreparater som kombinerer de aktive ingrediensene i forskjellige grupper. De gjør det ikke bare mulig å ta en tablett per dag i stedet for to eller tre, men bidrar også til å øke virkningen av aktive stoffer, noe som ofte gjør det mulig å redusere doseringen av legemidlet.

I tillegg er pluss av slike legemidler at de ikke er foreskrevet på resept, og du kan kjøpe dem selv, men bare på anbefaling av legen din.

Følgende er navnene på de beste stoffkombinasjonene:

Walz H - valsartan + hydroklortiazid (80 mg + 12,5 mg, 160 mg + 12,5 mg, 160 mg + 25 mg). Noliprel - perindopril 2,5 mg + indapamid 0,625 mg. Noliprel A Bi-forte - perindopril 10 mg + indapamid 2,5 mg. Duplexor - amlodipin 5 mg + atorvastatin 10 mg. Lorista N - losartan 50 mg + hydroklortiazid 12,5 mg. Exforge - amlodipin 5 eller 10 mg, valsartan 160 mg. Co-Exforge - amlodipin 5 mg eller 10 mg + valsartan 40, 80 eller 160 mg + hydroklortiazid 12,5 mg. Nebilong AM - nebivolol 5 mg + amlodipin 5 mg. Prestanz - perindopril + amlodipin (5 mg + 5 mg, 10 mg + 10 mg, 5 mg + 10 mg, 10 mg + 5 mg).

Eksempler på behandlingsregimer

Vi påminner deg: Selvresept av noen stoffer fra denne anmeldelsen er uakseptabelt!

Lang, kontinuerlig, livslang terapi, mulig dosejustering og bytte av legemiddel:

Behandling av kronisk hjertesvikt - konkor 5 mg om morgenen, prestarium 5 mg om morgenen, indapamid 2,5 mg om morgenen, tromboAss 100 mg lunsj (blodfortynnende legemiddel), atorvastatin 20 mg om natten (blodkolesterolsenkende legemiddel). Behandling av angina pectoris, iskemisk hjertesykdom, etter myokardinfarkt, nitrospray under tungen situasjonelt (for smerte i hjertet), monokinka 40 mg x 2 ganger daglig, indapamid 2,5 mg om morgenen, perinev 4 mg om morgenen, tromboAss 100 mg lunsj, 5 mg om kvelden, atorvastatin 20 mg over natten. Terapi av arteriell hypertensjon - lorista 25 mg om morgenen, amlodipin 5 mg om kvelden eller eksforge 1 tablett om morgenen.

Hvis du har sett samme eller omtrentlige behandlingsregime i legen din, må du ikke nøle - valget og kombinasjonen av legemidler utføres på den mest vellykkede og sikre måten for hjertet ditt.