Hoved

Ischemi

Lavt blodtrykk - årsaker og behandling

Blodtrykk er en av hovedindikatorene for konstancen av det indre miljøet i menneskekroppen. Den består av to tiltak: det systoliske og diastoliske blodtrykket.

Systolisk blodtrykk varierer fra 110 til 130 mm Hg. Normal diastolisk bør ikke avvike fra 65 - 95 mm Hg. Eventuelle avvik fra normen påvirker umiddelbart den normale tilstanden til personen.

Lavt eller lavt blodtrykk, hypotensjon, arteriell hypotensjon er alle navn på en tilstand når blodtrykksnivået til en person i ro er under normen - 100/60 mm. Hg. Art. Lavt blodtrykk er ikke en diagnose, da det moderne medisinske samfunnet ikke gjenkjenner hypotensjon som en sykdom.

Konstant lavtrykk er vanligvis født, dvs. overført fra foreldre til barn. Hva å gjøre når trykket er lavt, vil årsakene til denne tilstanden, så vel som de viktigste symptomene bli diskutert i denne artikkelen.

Årsaker til lavt trykk

En hypotonisk reduksjon i trykk regnes som et nivå under 100/60 mm Hg. Dette er et problem for både unge og eldre. Denne reduksjonen kan være fysiologisk eller patologisk.

Lavtrykk årsakene kan være ganske omfattende. La oss se på de tilstander og sykdommer som kan føre til lavt blodtrykk:

  1. Hjertesykdommer. Lavt blodtrykk kan forårsake bradykardi, hjertesvikt eller noen hjerteventilproblemer.
  2. Graviditet. Blodtrykket reduseres sannsynligvis fordi kvinnens sirkulasjonssystem raskt under graviditeten øker raskt i volum. Dette er normalt, og blodtrykket vender vanligvis tilbake til startnivået etter levering.
  3. Endokrine forstyrrelser - hypothyroidisme, hypoglykemi, i noen tilfeller diabetes, samt binyreinsuffisiens - provosere en reduksjon i tone i blodårene.
  4. Dehydrering, som følge av økt fysisk anstrengelse, diarésykdom eller vanndrivende overgrep.
  5. Blodtap Tap av stor mengde blod som følge av alvorlige skader eller indre blødninger fører til en reduksjon av blodvolumet i blodet og en plutselig blodtrykksfall.
  6. Alvorlige allergiske reaksjoner (anafylaksi) - en annen grunn, hvor det er lavt trykk. En anafylaktisk reaksjon kan føre til pusteproblemer, elveblest, kløe, hevelse av halsen og et fall i blodtrykket.
  7. Fastende (underernæring). Mangel på vitamin B12 og folsyre kan forårsake anemi, som er ledsaget av en reduksjon av blodtrykket.

Basert på det foregående, krever behandling av lavt diastolisk trykk en grundig undersøkelse av årsaken. Konsultasjoner med kardiolog, endokrinolog, nephrologist, terapeut, og i noen tilfeller anbefales en onkolog, hematolog, gastroenterolog og psykoterapeut.

Hva skal man gjøre med lavt trykk?

Så du har lavt blodtrykk - hva skal du gjøre? Alt avhenger av individet og hans velvære. Et stort antall unge mennesker er hypotensiv. Blodtrykk tallene har konsekvent innenfor 90-100 60 mm. Hg. Art. I dette tilfellet føles personen godt, hans ytelse er ikke forstyrret.

Noen ganger kan en frisk person har en hypoton tilstand som følge av stress, ugunstige værforhold. Hvis lavt blodtrykk kombinert med en hodepine, svakhet, svimmelhet, tretthet, kvalme - du trenger for å ta affære.
Narkotikabehandling av lavt blodtrykk inkluderer reseptbelagte legemidler basert på koffein, urtepreparater som har en stimulerende effekt. Dersom hypotensjon er nyttig å starte dagen med en god kopp brygget kaffe. Men koffein bør ikke misbrukes: den såkalte paradoksale reaksjonen av fartøyene er mulig - ekspansjon og som et resultat en jevn senking av blodtrykket.

Gå mer utendørs - i parken, nedover gaten før sengetid, gå mer. Med lavt trykk er det bare fysisk aktivitet som er nødvendig. Også tenke på kostholdet, slik at det er stadig deltok krom. Hvis du er bekymret for den lave bunnen (diastolisk) trykk samtidig øke den øvre (systolisk), bør du snarest undersøkes av en kardiolog. Siden et slikt symptom kan indikere aortaklaffinsuffisiens.

Hvordan heve lavt trykk hjemme

Følgende stoffer vil bidra til å raskt øke blodtrykket:

  1. Ascorbic (0,5 g) og grønn teekstrakt (2 tabletter).
  2. Aralia mandsjuiske (15 dråper) og Pantocrinum (30 dråper).
  3. Tinktur av Rhodiola Rosea og Levzey (25 dråper).
  4. Druesaft (1 kopp) og ginseng tinktur (30 dråper).
  5. Kinesisk sitrongresstinktur (1 skje), cordiamin (25 dråper) og glycin (1 tablett under tungen).

Narkotikabehandling av lavt blodtrykk er å ta stimulerende medikamenter som inneholder koffein, sitronsyre eller ravsyre - de er foreskrevet av legen, besøk som skal være regelmessig dersom du har hypotensjon.

Lavt trykk og høy puls: de viktigste grunnene

Et klart svar på spørsmålet, noe som kan føre til lavt trykk, men på samme tid, og en høy hjertefrekvens, kan du ikke.

Definitiv diagnose er verdt å besøke flere spesialister for å bidra til å identifisere den virkelige årsaken til problemet. Undersøke pasienten bør, først og fremst, en kardiolog, etter terapeut og endokrinolog.

Blant de faktorene som fremkaller slike forstyrrelser i kardiovaskulærsystemet er følgende:

  1. Vesentlig blodtap.
  2. Et sjokk av ulike etiologier (på grunn av en allergisk reaksjon, traumer, virkningen av toksiner og infeksjoner, samt kardiogen opprinnelse), som er preget av de tradisjonelle symptomene på hypotensjon.
  3. Vegetabilsk dystoni, som oppstår med utvikling av spesielle kriser, og som er preget av alvorlig svakhet og svimmelhet, slimhinnehud og hud, en kraftig reduksjon av blodtrykket og utseendet av alvorlig takykardi.
  4. Årsaken kan være graviditet, fordi i løpet av denne perioden reduseres vaskulær tone i kvinnens kropp på grunn av hormonprogesterons påvirkning. I tillegg er en økning i blodvolum i blodet karakteristisk, så under graviditeten kan du ofte finne tre lidelser - takykardi, jernmangelanemi og lavt trykk.
  5. Dehydrering, som observeres ved langvarig oppkast og diaré, betydelig fysisk anstrengelse, samt under termisk sjokk.
  6. Forårsaker takykardi med en samtidig reduksjon i blodtrykket omfatter også akutte inflammatoriske prosesser i indre organer (f.eks, akutt pankreatitt), i hvilken fordelingen av blod varierer.

Hvis pulsen er forhøyet, og trykket reduseres, føler pasienten smerter i hjertet, hodepine, svimmelhet, angst, frykt. Det kan også være følelse av fylde i magen, kvalme og oppkast.

symptomer

Lavt minutt trykk kjennetegnet ved de følgende symptomer:

  • svakhet, ubehag, redusert ytelse og minne;
  • hodepine og svimmelhet, øynene i mørket
  • meteosensitivitet, kuldefølelse;
  • takykardi, smerte i hjertet.

I mer avanserte tilfeller, når trykket kan falle til kritiske nivåer (50 mmHg og under), kan følgende symptomer legges til de ovennevnte symptomene:

  • voldsomme slag av svakhet, besvimelse;
  • oppkast;
  • følelse kortpustet.

Lavt lavere blodtrykk er noen ganger ledsaget av nevrose, som manifesterer seg i angst, irritabilitet og tårer. Det er depresjon, er stemningen endres.

under svangerskapet

Tatt i betraktning dette symptomet i sammenheng med graviditet kan deles inn i to alternativer.

  1. Hypotensjon, som en primær tilstand som oppstår før graviditet og fortsetter når det oppstår. I dette tilfellet risikoen for mor nei. Kan lide frukten, som bakgrunn hypotensjon bremser vaskulær blodstrøm, som uunngåelig vil ha en negativ innvirkning på placenta sirkulasjon barn. Det er stor risiko for intrauterin hypoksi, med alle de følgende konsekvensene.
  2. Redusert trykk er resultatet av graviditet. Dette er mulig med tidlig toksisose i første halvdel av svangerskapet. En annen måte å redusere den på er å utvikle komplikasjoner under graviditet i form av en truende eller begynnende abort med livmorblodning. I andre tilfeller er det et brudd på blodtrykket i retning av økningen.

Den beste måten å diagnostisere hypotensjon er å måle trykket med en tonometer.

Noen regler for normalisering av redusert trykk

Hva annet anbefales for forebygging? Følg disse ukompliserte anbefalingene, og lavt trykk vil passere til normalt.

  1. Vanlig natts søvn (minst 8 timer) og helst også middag for deg, skal bli normen. Ikke glem å lufte rommet før sengetid.
  2. Se gjennom dietten, som skal bestå av fett, proteiner, vitamin C og B1, karbohydrater. Må være minst fire måltider om dagen.
  3. Bruk deg til kontrastsjelen. Begynn å herde med knapt varmt vann og gå til kaldt. Dette vil styrke veggene i blodårene og bidra til å øke trykket.
  4. Ikke stå opp abrupt, etter å ha våknet, legg deg ned i noen minutter, beveger armene og beina, og bare så sakte sitte i sengen. Slik kan du unngå svimmelhet og morgenbesvimelse.
  5. Organiser arbeidsplassen riktig. Mangel på belysning eller ikke komfortabel holdning til arbeid kan forårsake hodepine og trykkreduksjon.
  6. På kvelden, ligge på ryggen, legger du benet mot veggen for å forbedre utstrømningen av blod. I denne stillingen bør du bruke 15 minutter.

Disse reglene er spesielt relevante for voksende barnas kropp og eldre.

Lavt blodtrykksbehandling

Det er nødvendig å bare utføre medisinske prosedyrer ved de første manifestasjonene av hypotensjon, da det i de tidlige stadiene er lettere å eliminere den negative effekten av lavt trykk på organismen som helhet. Som en del av behandlingen, bør du ikke eksperimentere og stole på din kunnskap; det er viktig å konsultere en lege, som etter en detaljert undersøkelse vil fortelle deg en effektiv ordning i hvert enkelt tilfelle.

Ved lavt trykk startes behandlingen sjelden med inntak av legemidler. For å rette opp problemet kan det være nok allerede endrer livsstilen. Hvis dette ikke hjelper, anbefales pasienten og folkemidlene og farmasøytene, og til og med en sanatorium-feriested.

Årsaker og behandling av lavtrykk, karakteristiske symptomer

Fra denne artikkelen vil du lære: Hvilke blodtrykksindikatorer skal oppfattes som lavt trykk, hvorfor dette skjer og hva som truer Hvordan kan du øke trykket til normale tall.

Forfatteren av artikkelen: Nivelichuk Taras, leder av avdelingen for anestesiologi og intensiv omsorg, arbeidserfaring på 8 år. Videregående opplæring i spesialiteten "Generell medisin".

Lavt trykk er mindre enn 100/60 mmHg. Art. Med slike parametere reduseres blodsirkulasjonen i karene kraftig, noe som fører til nedsatt blodsirkulasjon i alle indre organer, først og fremst av vitale organer - hjertet og hjernen. Leger kaller dette fenomenet hypotoni.

Indikatorer for normer og avvik fra blodtrykk

Hvis en nedgang i blodtrykket er i en nødstilfelless tilstand, oppstår symptomer på kritiske lidelser i kroppen som truer en persons liv. Omtrent 15-25% av mennesker bor med hypotensjon i årevis, og noen ganger i flere tiår uten å føle noen manifestasjoner og klager.

Urgent omsorg i nødssituasjoner med å senke blodtrykket er nødvendig for å gi noen lege. I alle andre tilfeller er det best å kontakte en lege eller familie lege. Disse spesialistene vil kunne fullt ut vurdere situasjonen og bestemme den mest sannsynlige grunnen til at det oppstod.

Avhengig av årsaken til problemet, blir pasientene henvist til andre spesialister: en kardiolog, en kirurg, en endokrinolog, en nevropatolog. Det nødvendige volumet og effektiviteten av behandlingen er svært uforutsigbar: fra grunnleggende teknikker som vil bringe trykket tilbake til normalt på noen få minutter, til kirurgi med sykehusinnleggelse i intensivavdelingen, eller livslang overholdelse av behandlingsanbefalinger som ikke alltid gir det ønskede resultatet.

Hvilke trykkindikatorer anses lav

Svaret på spørsmålet: lavt trykk er hvor mye - tvetydig. Den generelt aksepterte sikre nedre grense for blodtrykksnorm i form av systolisk og diastolisk indeks er 100/60 mm Hg. Art. Men i praksis må man håndtere situasjoner hvor de er mye lavere, men samtidig føler man ikke noe ubehag og fører en aktiv livsstil.

I følge klassiske begreper er hypotoni ledsaget av sirkulasjonsforstyrrelser i form av:

  • Senker hastigheten på blodstrømmen i store fartøy.
  • Redusert mikrosirkulasjon i kapillærene.

Dette undertrykker levering av næringsstoffer og oksygen til alle indre organer, noe som forstyrrer deres normale funksjon. Hjernen og hjertet er mest utsatt for hypoksi (oksygen sult).

På grunn av kroppens adaptive reaksjoner, reduseres blodtrykket ikke alltid med tegn på nedsatt mikrocirkulasjon og oksygen sult, men bare under visse omstendigheter.

Fysiologisk eller patologisk hypotensjon - alle individuelt

Hvis en person har et blodtrykk under 100/60 mmHg. Art. forårsaker ingen symptomer og tegn på nedsatt blodsirkulasjon, kan det oppfattes som en variant av normen - fysiologisk hypotensjon. Det er en individuell funksjon og observeres oftere hos kvinner i ung alder (fra ungdom til 40-45 år) i mange år.

Typer arteriell hypotensjon

Derfor anbefaler noen eksperter at 90/60 mmHg blir tatt for nedre grense for trykknormen. Art. Riktig eller feil, det er vanskelig å dømme. Tross alt har det vist seg at til tross for fravær av patologiske manifestasjoner, er folk med vedvarende hypotensjon i livet mer utsatt for ulike sykdommer: anemi, nedsatt immunitet, neurogene lidelser, arytmi. Om lag 85% av dem etter 45 år blir hypertensive med en sterk økning i trykket, som er motstandsdyktig mot behandling med medisiner.

Det er ekstremt vanskelig og ikke alltid trygt å eliminere vanlig hypotensjon. Dette skyldes det faktum at alle kroppssystemer som regulerer blodtrykk (nervøs, vegetativ, hormonell), i lang tid tilpasset seg for å opprettholde det på et lavt nivå. De har etablert en slik balanse mellom seg selv hvor kroppen ikke opplever uttalte omlegginger. Hvis du kunstig forsøker å øke trykket, blir denne balansen ødelagt, og de person-hypotensive symptomene vises uttalt, selv med indikatorer på 100/60 mm Hg. Art., For ikke å nevne den høyere.

Patologisk hypotensjon vurderes hvis den ledsages av klager og karakteristiske lidelser. Dette skjer oftere hos personer med normalt eller høyt blodtrykk, når det faller mot en reduksjon. Samtidig opplever hjernen og hjertet oksygen sult, som er årsaken til de viktigste symptomene på hypotensjon.

Årsaker til problemet

Lavt trykk er alltid forårsaket av dysregulering av reguleringen. I tabellen beskrives de med en indikasjon på årsakene og sykdommene.

Patologisk lavt trykk: Hvor mye og hvordan høres diagnosen?

Blodtrykk er den viktigste egenskapen som snakker ikke bare om tilstanden til kardiovaskulærsystemet, men også om den generelle trivsel hos en person.

Mange sykdommer og patologier påvirker trykkhastigheten, øker eller reduserer den. Hva kan lavt trykk indikere, og hvor farlig er det?

Hva kalles lavt blodtrykk?

Ideelt sett bør trykklesninger være 120/80. Det første tallet er trykket i perioden med hjerteutgang, kalt systolisk.

Den andre indikatoren er trykket under avslapning av hjertemuskelen. Selvfølgelig er disse "ideelle" indikatorene ikke nødvendigvis normen for hver person.

Noen mennesker av natur er noe annet trykk, andre føler seg normale med ytelse 10-15% under normal. Redusert blodtrykk, forutsatt at personen ikke føler seg ubehag, er ikke en patologi og trenger ikke behandling.

Det kan være enten medfødt eller oppkjøpt. Så lavt trykk er typisk for idrettsutøvere og innbyggere i høylandet. Hvis blodtrykket går ned, og samtidig opplever pasientens forstyrrende symptomer, snakker vi om arteriell hypotensjon eller hypotensjon.

Til tross for at denne tilstanden er mye mindre farlig enn høyt blodtrykk, kan hypotensjon forårsake ekstremt ubehagelige følelser og forstyrre den normale implementeringen av profesjonelle funksjoner. I tillegg kan hypotensjon bare være "toppen av isfjellet" - en manifestasjon av en alvorlig sykdom.

Hva kaller folk lavt blodtrykk?

For personer med lavt blodtrykk, er det en spesiell definisjon - hypotonisk. Kan hypotensjon bli kalt en sykdom? Meninger avvike i dag.

Hypotonikk kan lide som en kraftig nedgang i trykk, manifestert kraftig og fra tid til annen og kronisk.

Ved kronisk hypotoni holder indikatorene under normen i lang tid - måneder og til og med år. For øyeblikket vurderer de fleste vestlige leger ikke kronisk hypotensjon en sykdom, spesielt i tilfelle når pasienten ikke opplever en betydelig forverring i helse.

Denne tilstanden, ifølge disse spesialistene, krever ikke medisinsk korreksjon, siden det ikke er helsefarlig under normale forhold. Akutt hypotensjon anses med rette som farlig for menneskers helse og liv.

Behandling av hypotoni er ikke bare normalisering av vitale tegn på kroppen. Omfattende moderne undersøkelser vil bidra til å identifisere de karakteristiske årsakene til hypotensjon, og den riktige behandlingen - for å eliminere dem.

Lavt blodtrykk: Hvor mye er dette?

Som nevnt er lavt blodtrykk en ganske subjektiv og kontroversiell diagnose på grunn av dens variabilitet. Tradisjonelt anses blodtrykk på mindre enn 90/60 som patologisk redusert.

Det er fra disse indikatorene at den "vanlige" personen føler seg forstyrrende symptomer, som svakhet, døsighet, tretthet.

Hodepine og svimmelhet kan oppstå, med smerter som er konsentrert i hodehinnets tidlige og occipitale løft. Farlig lavt trykk er mindre enn 80/60.

Det er med disse indikatorene, de fleste føler seg alvorlig svimmelhet, trang til å kaste opp og betydelig svakhet. For mange mennesker fører trykket på 80/60 og lavere til umuligheten av å utføre sine vanlige funksjoner og plikter.

Hvis blodtrykket faller under disse terskelparametrene, trenger pasienten hurtig hjelp fra spesialister ved hjelp av spesielle medisinske apparater og deretter sykehusbehandling.

I de fleste tilfeller er dette trykket et symptom på utviklingen av en sykdom, og - ikke nødvendigvis den kardiovaskulære gruppen.

Således kan lavt blodtrykk oppstå med nyresykdom, etter å ha blitt forgiftet med visse sopp eller metallsalter, med alvorlig blodtap. Generelt er det omtrent to dusin grunner som følge av hvilket blodtrykk kan synke betydelig.

Er trykket under 100: lavt eller ikke?

Er denne tilstanden betraktet som en patologi, og bør det tas tiltak for å øke trykket?

Det skal klart forstås at det ikke er noen trussel mot helsen når det øvre trykket faller til 100, 95 eller til og med 90 mm.

Et slikt trykk er nok til å gi hjernen og andre organer med nødvendige stoffer for å opprettholde sin normale vitale aktivitet. Hovedindikatoren, som er verdt å være oppmerksom på når blodtrykket er under 100/60, betraktes som varighet og tilstedeværelse eller fravær av tilknyttede symptomer.

Tross alt kan en slik reduksjon være en midlertidig konsekvens av tretthet, overbelastning eller utilstrekkelig lang søvn, samt en normal tilstand som er karakteristisk for en bestemt persons kropp.

En kraftig nedgang i blodtrykket under 100/60, spesielt ledsaget av svakhet, svimmelhet og smertefulle opplevelser, er en årsak til noen bekymringer.

Selvfølgelig snakker vi ikke om å ringe et nødrom - dette tiltaket ser ikke ut til å være rimelig under slike presser. Det er imidlertid nødvendig å trekke visse konklusjoner og forsøke å treffe tiltak for å normalisere det.

Hva er regnet som normen?

Hvordan finne ut din egen, og ikke "boken" blodtrykket? Det skal umiddelbart noteres. Indikatorene for økt blodtrykk over 130 mm kan ikke betraktes som normen, uavhengig av personens alder.

Til tross for den relativt utbredte uttalelsen at for eldre pasienter er 140/90 verdier ansett som normale, faktisk betyr denne økningen utviklingen av hypertensjon, konvensjonelt kalt alder.

Hypotensjon er mer komplisert. For de fleste er 120/80 optimal. Trenede mennesker, som ikke bare idrettsutøvere kan tilskrives, men også hver person som regelmessig gjennomgår fysisk anstrengelse, føler seg normalt med et systolisk trykk på 100 eller til og med 90 mm.

Derfor, for å bestemme den normale blodtrykksindikatoren for en bestemt person, er det nødvendig å utføre en rekke målinger innen 3-4 uker med god helse. Trykk der det ikke er svakhet, hodepine og ubehag, og vil være normal for pasienten.

Hva snakker han om?

Selv patologisk hypotensjon indikerer ikke nødvendigvis utviklingen av noen sykdom.

Lavt blodtrykk kan være kroppens respons på:

  • underernæring;
  • tretthet,
  • tar en rekke medisiner.

I tillegg utvikler lavt blodtrykk under graviditet, med moderat dehydrering og som følge av systematisk mangel på trening.

Den sistnevnte årsaken til hypotensjon er spesielt karakteristisk for personer som er overvektige. Imidlertid kan hypotensjon være et tegn på en farlig sykdom. Således forårsaker det indre blodtapet som er karakteristisk for akutte former for magesår, en skarp og signifikant reduksjon av blodtrykket.

En reduksjon i intensiteten av hjerteutgang, noe som medfører lavt blodtrykk, kan være et resultat av hjertemuskulær sykdom - dets dystrofi, hjerteinfarkt eller utilstrekkelig blodtilførsel på grunn av sklerose i koronarårene.

Lavt blodtrykk kan være et resultat av en sterk allergisk reaksjon.

Den kraftige nedgangen i ytelsen er en konsekvens av anafylaktisk sjokk, når pasienten utvikler hypoksi - mangel på oksygen på grunn av åndedrettssvikt.

Ikke får nok oksygen, kroppen begynner å bremse alle livsprosesser, noe som påvirker blodtrykket. Septisk sjokk kan også være synderen i utviklingen av hypotensjon.

Den utvikler seg hvis kroppen ikke er i stand til å lokalisere og overvinne smittsom betennelse. Som svar på en slik tilstand begynner den aktive produksjonen av peptidcytokiner.

Som et resultat av deres handling, er det en betydelig avslapning av vaskulær glatt muskel, noe som medfører en signifikant reduksjon i trykk. Sykdommer som diabetes, Parkinsons sykdom, Ehlers-Danlos syndrom, multisystematrofi og andre endokrine lidelser kan være årsaken til trykkreduksjon.

Anemi, anoreksi og bulimi fører også til redusert blodtrykk. Problemer med det autonome nervesystemet, samt ulike patologier og tumorer i binyrene fører til slutt til et fall i blodtrykk.

Dette kan enten være en kronisk senking eller en akutt som skjer skarpt og bare fra tid til annen.

Hva skal jeg gjøre hvis det er lavt trykk?

Først av alt må du bruke en tonometer. Hvis trykket reduseres til 100/90, er det ingen grunn til umiddelbar bekymring.

Kanskje nedgangen forårsaket av tretthet, værendringer, søvnmangel. I dette tilfellet normaliseres indikatorene uavhengig.

Hvis dette ikke skjer, og trykket senket til 90 forårsaker forstyrrende symptomer, er det best å konsultere en lege for undersøkelse. Hvis det er en sykdom som forårsaker en reduksjon av blodtrykket, vil bare kur eller lindring bidra til å bli kvitt hypotensjon.

Imidlertid er hypotensjon ofte ikke-spesifikk, det vil si ikke et symptom på sykdommen. I dette tilfellet er det nødvendig å ta en rekke tiltak for å normalisere kroppens generelle tilstand.

Hypotonikk anbefaler å spise mer kjøtt.

Først av alt er det nødvendig å normalisere dagens modus og ernæring. Vist søvn minst 7-8 timer om dagen, samt et balansert kosthold med nok vitaminer og proteiner.

Det er også nødvendig å konsumere animalsk fett, få dem fra kjøttretter. Dette gjelder spesielt for vinterperioden.

Det bør også øke regelmessig fysisk aktivitet. Den mest nyttige for hypotensjon er svømming, herding ved hjelp av kontrasterende temperaturmiljøer, lange aktive turer i frisk luft.

Samtidig er det nødvendig å unngå overbelastning som er for signifikant - de kan forverre hypotonisk tilstand. Det er nødvendig å nekte å røyke og begrense bruken av alkoholholdige drikkevarer så mye som mulig.

Men mengden salt kan økes, mens du ikke glemmer å gi kroppen en tilstrekkelig mengde vann.

Du kan også bruke stimulanter som tinktur av ginseng, aralia, citrongras eller andre lignende naturlige stoffer. I nødstilfeller kan du også bruke kaffe og koffeinholdige drikker, sterk te.

Beslektede videoer

Om metoder for å håndtere lavt blodtrykk i videoen:

Generelt er redusert trykk opp til 90 mm ikke en årsak til stor bekymring, og den kan normaliseres ganske effektivt ved å endre livsstil og gi opp dårlige vaner.

Samtidig kan en betydelig reduksjon i ytelsen være et tegn på ganske store helseproblemer som krever umiddelbar behandling.

Hvordan slå hypertensjon hjemme?

For å bli kvitt hypertensjon og fjerne blodkar, trenger du.

  • Eliminerer årsakene til trykkforstyrrelser
  • Normaliserer trykk innen 10 minutter etter inntak.

Hypotensjon (lavt trykk): tegn, årsaker, nøytralisering av patologi

Hypotensjon (hypotensjon) er et brudd på blodtrykket i karene. Hypotensjon er henholdsvis en trykkforstyrrelse i arteriene. Trykk avhenger av hjertefrekvens. Prefikset "hypo" snakker om utilstrekkelig trykk, det vil si at blodet i arteriene ikke pumpes så intensivt som det burde. Hypotensjon kan sies om trykket er 20% lavere enn normalt. Normen er 120/80, og med priser lavere enn 90/60, er det verdt å tenke på tilstedeværelsen av hypotensjon.

Symptomer på hypotensjon

Blodtrykk er en målt verdi, det kan bestemmes ved hjelp av en tonometer. Hvis enheten viser verdier på 90 mm Hg systolisk (det såkalte øvre) og 60 mm Hg diastoliske (lavere) trykk eller under, kan denne tilstanden kalles arteriell hypotensjon eller lavt blodtrykk.

I tillegg til indikasjonene på tonometeren finnes følgende symptomer på hypotensjon:

  • Generell svakhet, sløvhet, døsighet;
  • Økt svette og nedsatt termoregulering (kalde lemmer);
  • Rask puls;
  • Søvnforstyrrelser;
  • Irritabilitet, emosjonell ustabilitet;
  • Værfølsomhet;
  • Hodepine (for det meste, kjedelig i de fremre og tidlige områdene) og svimmelhet;
  • Kortpustethet.

Hypotensjon manifesteres svært ofte av besvimelse, spesielt i tunge rom. Generelt kan det sies at personer med redusert trykk reagerer negativt på de minste endringene i det ytre miljøet - for endringer i lufttemperatur, fuktighet, stuffiness, samt ulike emosjonelle stimuli.

Disse tegnene alene er ikke symptomer som bekrefter tilstedeværelsen av hypotensjon. Isolerte tilfeller av svakhet eller svimmelhet indikerer ikke lavt trykk. Men hvis det er flere symptomer og de er konstante, bør du kontakte en lege.

Typer arteriell hypotensjon

Hypotensjon er primær eller sekundær. Primær oppstår som en uavhengig sykdom. Oftest er det forårsaket av lav aktivitet av det vegetative nervesystemet eller psyko-emosjonelt stress. Ellers kalles det idiopatisk.

Mye mer vanlig hypotensjon er sekundær - som følge av andre sykdommer. Hypotensjon kan følge med følgende sykdommer:

  1. Endokrine sykdommer, inkludert diabetes mellitus, og oftest - sykdommer i binyrene;
  2. Skader på indre organer og spesielt til hjernen;
  3. Osteochondrose av ryggraden;
  4. Hjertesvikt;
  5. Leverbeten;
  6. hepatitt;
  7. Peptisk sår sykdom;
  8. Annet.

Det er ikke fornuftig å behandle sekundært lavt trykk uten å behandle den underliggende sykdommen, noe som også vil føre til normalisering av blodtrykket.

Hypotensjon kan være:

Akutt hypotensjon oppstår med de vanskeligste diagnosene og er preget av en kraftig trykkfall. Hypotensjon som en samtidig tilstand er karakteristisk for hjerteinfarkt, tromboembolisme, arytmier og hjerteavvik, alvorlig allergisk reaksjon eller stort blodtap.

Kronisk hypotensjon kalles også fysiologisk. Det finnes blant idrettsutøvere, men det kan også være blant personer for lavt blodtrykk som er en variant av normen og ikke forårsaker negative symptomer. Redusert trykk er også karakteristisk for folk som lever permanent under ugunstige forhold, for eksempel blant innbyggerne i fjernt nord eller tropene. Hvis det er bekymret for lavt blodtrykk, er slik kronisk hypotensjon patologisk og krever korreksjon og behandling.

Ortostatisk hypotensjon

I noen tilfeller kan ortostatisk kollaps ofte oppstå om morgenen ved å våkne og komme seg ut av sengen.

Svært ofte forekommer ortostatisk hypotensjon - en kraftig reduksjon av blodtrykket med endring i kroppsstilling. Dette er en ganske vanlig tilstand blant ungdommer, når en voksende kropp krever mer vaskulært arbeid. Når du står opp eller står oppreist i lang tid, kan blod strømme til hjernen i utilstrekkelige mengder. Som følge av dette faller trykket, det er svimmelhet, det blir mørkt i øynene, og svimning kan skje. Denne tilstanden kalles ortostatisk sammenbrudd. Hvis noen få minutter etter sammenbruddet, er det redusert trykk, og tegn på hypotensjon forsvinner ikke, da kan vi snakke om ortostatisk hypotensjon.

Årsakene til ortostatisk hypotensjon kan være dehydrering, ta visse medisiner (medisiner for hypertensjon, antidepressiva), sykdommer (aterosklerose, anemi, diabetes, etc.).

Årsaker til lavt blodtrykk

Som det ble sagt, kan andre sykdommer forårsake hypotensjon. Årsaker til hypotensjon - dette er medisinen, inkludert midler ved hvilken hypertensjon behandles.

Følgende faktorer forårsaker hypotensjon:

  1. Redusert blodvolum på grunn av dehydrering eller blodtap;
  2. Hjertesvikt, unormal hjertefunksjon;
  3. Dårlig vaskulær tone;
  4. Mangel på vitaminer;
  5. Neurose og depresjon;
  6. Mangel på søvn;
  7. Ekstern påvirkning: dårlige værforhold, for eksempel økt luftfuktighet.

Hovedårsaken kan betraktes som en redusert vaskulær tone. I hypotensive skader (arterier) reduseres ikke raskt nok, med det resultat at blodet pumpes langsommere enn det er nødvendig for normal kroppsfunksjon.

Årsaken til hypotensjon kan være medfødt predisposisjon.

Hva er farlig hypotensjon?

Frykt skal ikke være forårsaket av hypotensjon selv, men av årsaker til lavt trykk. Det er nødvendig å identifisere de sanne årsakene til denne tilstanden og ta hensyn til dem for å forhindre utvikling av alvorlige sykdommer i hjerte-og nervesystemet.

Lavt trykk og graviditet

Faren er lavt blodtrykk under graviditeten. Hvis den forventende mor har hypotensjon, har fosteret oksygen sult som følge av svak oksygentilførsel til moderkaken, noe som kan føre til svekket utvikling. Gravide kvinner med lavt blodtrykk er mer sannsynlig å oppleve toksisitet og i senere perioder preeklampsi.

Den svikefulle kvinneens lumske hypotensjon er at det er vanskelig å legge merke til. Sløvhet og tretthet, samt andre sammenhengende symptomer på hypotensjon, betraktes som noen avvik fra det normale løpet av graviditeten, men ikke hypotensjon. I slike tilfeller er omsorg for legen som fører graviditeten svært viktig.

Hjerte manifestasjoner

Lavt blodtrykk og høy hjertefrekvens kan føre til alvorlige problemer i kardiovaskulærsystemet og mulige arytmier. Høy hjertefrekvens betyr hjertets intensive arbeid, som raskt pumper et stort volum blod, og fartøy med lav tone kan ikke sikre rask blodbevegelse. Det er en alvorlig belastning på hjertet.

Lav puls ved normalt trykk forveksles ofte med hypotensjon. En lav puls, som kombineres med patologisk hypotensjon, er et symptom på andre sykdommer - mye mer alvorlig - for eksempel koronar hjertesykdom.

Spesiell oppmerksomhet krever lavt lavere trykk, noe som er et tegn på lav elastisitet av blodkar og fører til stagnasjon av blod. For å bekjempe dette begynner hjertet å jobbe hardere, og følgelig øker det øvre systoliske trykket. Forskjellen mellom øvre og nedre trykkverdier kalles pulstrykk og bør ikke overstige 40 mm Hg. Eventuelle avvik fra denne forskjellen fører til skade på kardiovaskulærsystemet.

Plusser av en patologisk tilstand

Hypotensjon er ofte kroppens fysiologiske tilstand og er ikke farlig. Tvert imot er det lettere sagt enn hypotensjon er ikke farlig. Hypotensik er ikke redd for vår mest tidskrevende sykdom, noe som gir hjerteinfarkt og hjerneslag - hypertensjon. Med hypotensjon forblir blodkarene rene lenger og de er ikke redde for atherosklerose. Ifølge statistikk lever mennesker med kronisk hypotensjon betydelig lenger for hypertensive pasienter.

Lavtrykksbehandling

I de fleste tilfeller er ikke medisinsk behandling for hypotensjon nødvendig. De vanligste årsakene til lavt blodtrykk er unormal livsstil og stress. Fysiologisk hypotensjon bør ikke behandles, men det må huskes om det for å unngå trykksving. Hvis noen symptomer på hypotensjon bekymrer, for eksempel døsighet, da først og fremst er det verdt å justere daglig behandling. Dette alene er nok til å takle en ubehagelig tilstand. Du kan ringe på kampen mot hypotensjon, tradisjonell medisin.

Hvis nevrologiske lidelser eller defekter i kardiovaskulærsystemet forårsaker hypotensjon, bør legen foreskrive behandlingen. Hvis en person har opplevd symptomer på lavt blodtrykk i lang tid, er det viktig å kontakte en kardiolog og en nevrolog for å gjennomføre en undersøkelse og foreskrive de nødvendige pillene, og gi også anbefalinger om livsstilsendringer.

Hypotensjon og tradisjonell medisin

Behandling av folkemidlene for hypotensjon er svært effektiv. Det er mange urtepreparater som forbedrer vaskulær tone og dermed forbedrer trivselet til hypotensive. Disse plantene inkluderer:

  • ginseng;
  • Echinacea;
  • Kinesisk sitronongrass;
  • Sibirsk ginseng;
  • Rhodiola rosea

Å ta disse urtepreparatene er i fravær av kontraindikasjoner for konvensjonelle ordninger angitt på pakken.

Det antas at nybrygget kaffe sparer fra redusert trykk. Faktisk er den forfriskende virkningen av koffein bevist. Men for det første er det mye mer inneholdt i grønn te, og for det andre oppstår avhengighet av koffein ganske raskt, derfor vil den terapeutiske effekten forsvinne.

Med en generell nedgang i tonen og den såkalte distemperen, kan en antidepressiv effekt som er tilstrekkelig til behandling av hypotensjon, utvises av St. John's wort.

Livsstil med hypotensjon

Hypotensjon, hvis den ikke er forårsaket av organiske lidelser, kan finjusteres av riktig livsstil. For ikke å trenge medisiner for behandling av hypotensjon, bør du:

  1. Vær oppmerksom på dagens modus;
  2. Få nok søvn (som regel trenger hypotoniske pasienter mer søvn enn folk med normalt trykk);
  3. Spis riktig, gi deg selv alle vitaminer og mineraler, og hvis dette ikke er mulig med vanlig mat, bør du ta vitaminkomplekser;
  4. Drikk nok vann;
  5. Oftere er det på lufta, det er ønskelig å ta en tur hver dag i minst en halv time;
  6. Å gå inn for sport - selv minimal fysisk aktivitet gjør underverk, det bør ikke være profesjonell sport, selvfølgelig nok morgengymnastikk, aktive spill med barn;
  7. Ta vannbehandlinger - hell kaldt vann over, svøm, herd;
  8. Å besøke et bad eller en badstue, som har en gunstig effekt på vaskulær tone;
  9. Hold godt humør og ikke bekymre deg for ingenting.

Dette er grunnleggende anbefalinger som bør følges av alle personer med forskjellige trykknivåer, men for hypotensjon kan profylakse helt erstatte behandlingen.

Riktig ernæring

Det er veldig viktig å spise riktig ved lavt trykk. Det er nødvendig å inkludere mat som er rik på vitaminer i gruppe B i kostholdet ditt. Pressure boosting produkter er gjærprodukter (bakervarer, kvass), melk, poteter, gulrøtter, nøtter, honning. Normaliserer trykket av rødbeter og sukkerroer, som anbefales å ta kurs, hvis det ikke er noen problemer med mage-tarmkanalen.

Du kan raskt øke lavt trykk ved å drikke en kopp kaffe med sjokolade, men denne metoden vil bare fungere hvis den brukes sjelden og ikke er vanlig.

Personer med lavt blodtrykk, sammenlignet med hypertensive pasienter, er utrolig heldige, fordi de ikke trenger å begrense seg kritisk til salt og krydder. Salt beholder vann, noe som betyr at det øker blodvolumet, noe som har en gunstig effekt på blodtrykket. Krydder og krydder forbedrer også velvære av hypotensi, fordi de "forverrer" kroppen, gjør alle indre organer bedre, øker tonen i blodkarene, noe som også fører til normalisering av trykk.

Advarsel! overdreven saltinntak kan fortsatt skade andre organer, så du bør ikke misbruke den.

Så, oppsummerer vi det ovenfor. Hypotensjon er en tilstand preget av lavt blodtrykk i arteriene. Det kan være primært, det vil si oppstår selvstendig og sekundært - som en konsekvens av andre diagnoser.

Årsakene til arteriell hypotensjon er vanligvis enten brudd på kardiovaskulær og nervesystemet, eller psyko-emosjonell stress. I det første tilfellet er det nødvendig å korrigere organiske lesjoner med legemidler, ved å konsultere en kardiolog eller en nevrolog for råd. I andre tilfelle kan du få ved å justere livsstilen og tradisjonell medisin.

Hypotensjon (lavt blodtrykk)

oversikt

Symptomer på lavt blodtrykk

Årsaker til hypotensjon

diagnostikk

Diagnose av hypotensjon

Behandling av hypotensjon

Hva slags lege skal jeg ha for hypotensjon?

oversikt

Hypotensjon (lavt blodtrykk, hypotensjon) er en tilstand hvor blodtrykket faller under normale nivåer.

For noen mennesker er hypotensjon en naturlig tilstand som ikke forårsaker symptomer og er vanligvis ikke en grunn til bekymring. Men hvis nivået av blodtrykk faller uvanlig lavt, kan det begrense blodstrømmen til hjernen og andre viktige indre organer, noe som fører til ustabilitet, svimmelhet, svimmelhet eller svimmelhet.

Rådfør deg med en lege hvis du opplever symptomer på hypotensjon. Voksne bør kontrollere blodtrykket minst en gang hvert femte år. Hvis du ikke vet hvordan du måler blodtrykket selv, så kontakt legen din.

Blodtrykk måles i millimeter kvikksølv (mm Hg) og registreres som to indikatorer:

  • systolisk trykk: blodtrykk på det tidspunktet hvor hjertet samler og skyver blod inn i arteriene;
  • diastolisk trykk - blodtrykk på tidspunktet for avslapping av hjertemuskelen mellom to sammentrekninger.

For eksempel, hvis ditt systoliske blodtrykk er 120 mmHg. Art., Og ditt diastoliske blodtrykk er 80 mm Hg. Art., Ditt trykk er 120 til 80 og registreres vanligvis som 120/80 mm Hg. Art.

Normale blodtrykksnivåer er mellom 90/60 og 140/90. Hvis lesningen er 140/90 eller mer, har du høyt blodtrykk (hypertensjon), noe som fører til en større risiko for å utvikle alvorlig hjertesykdom, for eksempel et hjerteinfarkt eller hjerneslag. Personer med et blodtrykksnivå på mindre enn 90/60 betraktes vanligvis som hypotensive.

Lavt blodtrykk kan være av mange grunner, inkludert: tid på dagen, alder, lufttemperatur, medisinering, skader og visse sykdommer. Hvis hypotensjon forårsaker ubehagelige symptomer, kan legen foreskrive behandling.

Symptomer på lavt blodtrykk

Hvis lavt blodtrykk er naturlig for deg, er det lite sannsynlig at det vil gi deg symptomer eller kreve behandling. Imidlertid kan noen ganger lavt blodtrykk bety at blodtilførselen til hjernen din og andre vitale organer ikke er tilstrekkelig, noe som kan føre til symptomer som:

  • svimmelhet;
  • svak tilstand;
  • ubalanse eller følelse av tap av balanse;
  • besvimelse;
  • mørkere øynene
  • rask eller uregelmessig hjerterytme (hjerteslag);
  • forvirret bevissthet;
  • føler seg kvalm
  • generell svakhet

Hvis du opplever symptomer på lavt blodtrykk etter at du har endret kroppsstilling, for eksempel, etter å ha steget til føttene, kalles dette postural eller ortostatisk hypotensjon. Symptomene bør ikke vare lenger enn noen få sekunder til kroppen din tilpasser seg til den nye stillingen og trykket vender tilbake til normalt. Denne typen lavt blodtrykk påvirker mennesker mer etter hvert som de blir eldre, noe som fører til hyppigere fall. Lignende symptomer kan også oppstå etter trening. Du bør måle trykket før og etter endring av kroppsstilling. For eksempel - først i en sittestilling, og deretter i stående stilling. Hvis forskjellen mellom systolisk trykkavlesning er mellom 15 og 30 mmHg. Art., Så har du sannsynligvis ortostatisk hypotensjon.

Hvis symptomene oppstår etter å ha spist, snakker vi om den såkalte ettermiddagen (postprandial) hypotensjon, som er mest karakteristisk for eldre, spesielt personer med høyt blodtrykk, Parkinsons sykdom og diabetes. Etter å ha spist, trenger fordøyelsessystemet mye blod for å fordøye mat. Hvis hjertefrekvensen ikke øker tilstrekkelig til å opprettholde blodtrykket, vil det redusere, forårsaker symptomer på hypotensjon.

Noen mennesker opplever symptomer på hypotensjon etter langvarig stående. Dette kalles noen ganger neuronmediert hypotensjon. Ofte påvirker det barn og unge.

Hvis du tror at du kan ha episoder med lavt blodtrykk, bør du:

  • slutte å gjøre det du gjør for øyeblikket;
  • sett deg ned eller legg deg ned
  • drikke litt vann.

Symptomene går vanligvis i løpet av noen få sekunder eller minutter.

Årsaker til hypotensjon

Hver gang du måler blodtrykk, er det viktig at du gjør dette under de samme forholdene for å sikre sammenlignbare resultater. I tilfelle av lavt blodtrykk, vil legen din først vurdere de mulige situasjonelle årsakene til forekomsten, og bare da de mulige underliggende årsakene.

Endringen i blodtrykk, avhengig av hva du gjør om dagen, er ganske vanlig. Stress på jobben, lufttemperatur, ernæring - alt dette kan påvirke blodtrykket. Mange faktorer påvirker hjertet og blodsirkulasjonen i løpet av dagen eller en time. Følgende er situasjonsfaktorer som kan føre til blodtrykksfall.

  • Tid på dagen - blodtrykket ditt faller om natten og stiger i løpet av dagen.
  • Din alder - med alder øker blodtrykket ditt, men samtidig er trykkfallet på grunn av bevegelser eller spising mer vanlig.
  • Å være stresset eller avslappet - jo mer avslappet du er, desto lavere blodtrykk
  • Mengden mosjon som skal utføres - først øker økt blodtrykk, men hvis du trener regelmessig i en sunn tilstand, vil blodtrykket din falle i resten av perioden.
  • Temperatur - En økning i lufttemperaturen kan føre til lavere trykk
  • Etter å ha spist - blodet vil bli brukt til å fordøye mat i magen, og derfor blir blodtrykket i andre områder av kroppen senket.

Hovedårsakene til lavt trykk (hypotensjon)

Hvis lavt blodtrykk ikke kan forklares av situasjonsfaktorer alene, bør det vurderes mer alvorlige grunner. Noen mulige alternativer er beskrevet nedenfor.

på legemidler. Et trykkfall kan skyldes slike grupper av legemidler som:

  • medisiner for å senke blodtrykket;
  • Betablokkere - legemidler som kan foreskrives hvis du har hjerteproblemer;
  • alfa blokkere er legemidler foreskrevet for å senke blodtrykket hos personer med høyt blodtrykk (hypertensjon) og i tilfelle problemer med prostata kjertelen (prostata kjertelen eller prostata er en liten kjertel hos menn som ligger mellom seksuelt organ og blære);
  • noen antidepressiva.

Hvis du foreskriver et stoff som kan føre til lavere blodtrykk, bør legen diskutere mulige bivirkninger og regelmessig kontrollere blodtrykket.

Dehydrering (dehydrering) kan oppstå enten som følge av overdreven svette i spesielt varmt vær eller som følge av oppkast eller diaré (diaré).

Alvorlige sykdommer eller tilstander. Med kortvarig (akutt) sykdom vil blodtrykket ditt måles regelmessig, da det er en god indikator på alvorlighetsgraden av sykdommen din. Hjertesykdommer, for eksempel hjertesykdom eller hjerteinfarkt, kan også føre til redusert trykk, fordi hjertet ditt kanskje ikke kan pumpe blod gjennom hele kroppen.

Neurologiske forstyrrelser, som for eksempel Parkinsons sykdom, ødelegger kroppens nervesystem. Trykket kan falle hvis den vegetative delen av nervesystemet er skadet. Det autonome nervesystemet regulerer vitale prosesser i kroppen som du vanligvis ikke tenker på, som svetting eller fordøyelse. Det regulerer også utvidelsen og sammentrekningen av blodårene. Hvis det er problemer med ditt autonome nervesystem og blodårene forblir for dilaterte, kan dette føre til en reduksjon i trykk.

Hormonale lidelser. Tilstedeværelsen av en sykdom som forstyrrer produksjonen av visse hormoner i kroppen din, for eksempel diabetes eller Addisons sykdom, kan også føre til en reduksjon i trykk. Med Addisons sykdom angriper og beskytter immunsystemet binyrene, som er to små kjertler rett over nyrene dine. De produserer hormoner som regulerer blodtrykket og opprettholder balansen mellom salt og vann i kroppen din. Redusert trykk kan også oppstå på grunn av skade på binyrene, for eksempel infeksjoner eller hevelse.

Årsaker til plutselig trykkfall

Lavt blodtrykk kan skyldes alvorlige skader eller brannskader, spesielt hvis du har mistet mye blod. En annen mulig årsak er en sjokkstatus etter en alvorlig skade.

Septisk sjokk og giftig sjokk syndrom er forårsaket av bakterielle infeksjoner. Bakterier angriper veggene i små blodkar, noe som resulterer i lekkasje av væske fra blodet inn i det omkringliggende vevet. Dette medfører en betydelig reduksjon i blodtrykket.

Anafylaktisk sjokk eller anafylakse skyldes en allergisk reaksjon i kroppen. Under en allergisk reaksjon produserer kroppen din en stor mengde av histamin-kjemikalien, noe som fører til at blodårene øker, noe som fører til en plutselig og alvorlig blodtrykksfall.

Kardiogent sjokk oppstår når hjertet ditt ikke kan gi nok blod til kroppen din, noe som fører til blodtrykksfall. Dette kan skje under et hjerteinfarkt.

Andre årsaker til hypotensjon

Andre mulige årsaker til lavt blodtrykk presenteres nedenfor.

  • Feilpasningen mellom forbindelsen mellom hjerte og hjerne er lavt blodtrykk, som fremkommer som et resultat av å holde seg i stående stilling i lang tid (neuronmediert hypotensjon). Dette skjer når et signal kommer fra kroppen til hjernen at blodtrykket ditt er for høyt, mens det faktisk er for lavt. Følgelig gir hjernen din kommandoen for å senke hjerterytmen, noe som fører til en jevn senkning av blodtrykket.
  • Anemi er en sykdom hvor mengden hemoglobin eller røde blodlegemer i blodet er under normale nivåer.
  • Lang opphold i senga.
  • Genetisk predisposisjon - en rekke studier har studert hypotesen om at lavt blodtrykk er genetisk bestemt. Hvis foreldrene dine har lavt blodtrykk, er det mulig at du kan arve det fra dem.

I noen tilfeller er det ingen åpenbar grunn til lavt blodtrykk.

diagnostikk

Diagnose av hypotensjon

Hypotensjon (lavt blodtrykk, hypotensjon) kan enkelt diagnostiseres ved å måle blodtrykket.

Blodtrykket måles vanligvis med en tonometer (trykkmåler), en enhet som består av et stetoskop, mansjett, måler, luftblåser og en ventil.

Mansjetten vikler rundt armen og blåses opp for å begrense blodstrømmen til arteriene. Da begynner luften i mansjetten å sakte senke, lytte til puls med et stetoskop.

Ved å høre på puls i området under mansjetten med avluftet luft kan du få pålitelige data på lesning av blodtrykket. Mange terapeutiske skap er for tiden utstyrt med automatiske (digitale) tonometre som måler trykk og puls ved hjelp av elektriske sensorer.

Før du begynner å måle blodtrykket, bør du hvile i minst fem minutter og tømme blæren. For å få nøyaktige blodtrykksavlesninger må du sitte og ikke snakke mens du måler trykket.

Etter måling av trykket vil legen din eller sykepleieren fortelle deg de systoliske trykkverdiene (for eksempel 120 mmHg) og det diastoliske trykket (for eksempel 80 mmHg) som to tall, i dette tilfellet 120 ved 80 (120 / 80 mmHg.).

Lavt blodtrykk kan lett bli diagnostisert, men årsaken er mye vanskeligere å identifisere. Hvis en viss sykdom oppstår som en grunn til å senke trykket, så sannsynligvis vil du også oppleve andre symptomer. Du bør diskutere dem med legen din, som kan anbefale at du utfører ytterligere tester.

Ytterligere tester kan inkludere blodprøver for å sjekke om anemi, måle blodsukkernivåene, eller ha et elektrokardiogram (EKG) for å oppdage mulige uregelmessigheter i hjerterytmen.

Behandling av hypotensjon

Hypotensjon (lavt blodtrykk, hypotensjon) krever vanligvis bare behandling når det forårsaker alvorlige symptomer. Behandlingen inkluderer både generelle retningslinjer for livsstil og direkte behandling rettet mot de underliggende årsakene til sykdommen. Hvis lavt blodtrykk er naturlig forekommende og ikke forårsaker problemer, er behandling sjelden nødvendig.

Følg disse retningslinjene for å håndtere symptomene på hypotensjon:

  • Stå opp gradvis - spesielt hvis det er en morgen klatre ut av sengen. Det kan også være nyttig å begynne med oppvarmingsbevegelser før du løfter, for å øke hjertefrekvensen og forbedre blodsirkulasjonen i kroppen. For eksempel strekk før du klatrer, hvis du ligger i sengen, eller krysse bena flere ganger hvis du sitter.
  • Unngå å holde seg oppreist i lange perioder - dette kan bidra til å forhindre neuronmediert hypotensjon (lavt blodtrykk forårsaket av feilmatching i forbindelse mellom hjerte og hjerne).
  • Bruk slitestrømper - noen ganger referert til som kompresjonstrømper, og de er tettsittende elastiske sokker eller strømpebukser. De gir ekstra trykk på bena og magen, noe som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen og øke blodtrykket. Det er imidlertid bedre å først diskutere det med legen din, fordi det ikke passer for alle.
  • Unngå koffein om kvelden og begrense alkoholinntaket ditt - dette vil hjelpe deg å unngå dehydrering, noe som kan føre til trykkfall.
  • Spis oftere og i små porsjoner - dette vil bidra til å forhindre forekomsten av den såkalte ettermiddagshypotensjonen (senkingstrykket etter å ha spist). Hvis du legger deg en stund eller sitter etter et måltid, kan dette også hjelpe.

Dehydrering (dehydrering) kan føre til en reduksjon i trykk. Økende væske- og saltinntak bidrar til å takle det. Hvis du drikker mer væske, fører dette til en økning i blodvolumet og en økning i blodtrykket. Ta også kontakt med legen din om hvor mye ekstra salt du trenger, og om du kan legge til salt i vanlig mat eller om du må ta saltpiller. Det er bedre å ikke øke mengden salt i kostholdet ditt uten å konsultere lege.

Hvis legen din foreslår at de legemidlene du bruker forårsaker et trykkfall, kan han eller hun foreskrive et alternativt legemiddel til deg eller justere dosen du tar. Når du tar medisiner, bør du overvåke blodtrykket og registrere endringene. Fortell legen din dersom du har bivirkninger mens du tar stoffet.

Hvis lavt blodtrykk skyldes en viss sykdom, kan legen henvise deg til spesialist spesialister for videre analyse og behandling. For eksempel, hvis lavt blodtrykk er forbundet med hormonelle sykdommer (se årsakene til lavt blodtrykk), kan du bli henvist til en endokrinolog som kan gi deg hormonbehandling.

Legemidler til behandling av lavt blodtrykk er kun foreskrevet i svært sjeldne tilfeller. Symptomer på hypotensjon kan vanligvis forvaltes ved å gjøre endringene i din livsstil beskrevet ovenfor, spesielt ved å øke inntaket av væske og salt. Hvis behandling fortsatt er nødvendig, vil det vanligvis inkludere medikamenter for å øke blodvolumet eller smale arterier. Ved å øke blodvolumet eller begrense arteriene, vil blodtrykket øke etter hvert som mer blod strømmer gjennom et mindre område av blodkar.

Hva slags lege skal jeg ha for hypotensjon?

Hvis du vil kurere lavt blodtrykk, finn en god terapeut. Hvis du, i tillegg til lavt trykk, opplever andre symptomer, bruker du vår "Hvem behandler det" for å finne ut hvilken spesialist du trenger å kontakte.