Hoved

Diabetes

Hva du ikke kan og kan gjøre hjemme, hvis hjertet gjør vondt

Fra denne artikkelen vil du lære: Hvis hjertet ditt gjør vondt, hva skal du gjøre hjemme? Når nødhjelp er nødvendig, hvordan gi førstehjelp til hjertesmerter? Hva kan og kan ikke gjøres med smerter i hjertet.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Området der hjertesmerter opptrer ligger rett bak brystbenet, noen ganger kan det skifte litt til venstre. Typisk hjertesykdom - forstyrrende, pressende eller brennende, ofte uutholdelig. En karakteristisk funksjon er bestråling (smerteeko) i venstre halvdel av kroppen (i armen, under scapulaen, i skulderen i kjeften). Vanligvis oppstår på bakgrunn av nervøsitet, fysisk anstrengelse, i ferd med å spise og gradvis visne seg i ro.

Klikk på bildet for å forstørre

Hvis du har akutt hjertesmerte, må du ringe ambulanslaget, du kan ikke stoppe angrepet på egen hånd. Før du kommer til lege, kan du gi førstehjelp, legemidler som må brukes hjemme - aspirin og nitroglyserin.

Med vondt, å trekke eller stikke, men tolerable smerter som gjentas regelmessig, er det ikke behov for akutt sykehusinnleggelse. Vær imidlertid sikker på å konsultere en kardiolog og bli undersøkt for å finne årsaken til symptomet.

Når akutt sykehusinnleggelse er nødvendig for smerte i hjertet

Det er flere tegn på hvilke (80%) smerte av hjerte opprinnelse kan skelnes:

  1. Det oppstår plutselig.
  2. Sjelden - om natten eller tidlig om morgenen.
  3. Vanligvis - i ferd med å utføre noen fysiske handlinger, etter å ha spist, på bakgrunn av alvorlig stress.
  4. Smerten er intens, uutholdelig, brennende, tåre, presse, kompressiv natur.
  5. "Gi" i venstre halvdel av kroppen (i armen, skulderen, under scapulaen, kjeften).
  6. Kan strekke seg til mage eller tilbake.
  7. Intensiteten er ikke avhengig av endring i kroppsstilling, innånding eller utånding.

Smerten under et angrep kan ikke være for lyst og tydelig, det er umulig å konkludere fra styrken av manifestasjonen hvor alvorlig hjertepatologi forårsaket det.

Hvis smerte er kombinert:

  • med kortpustethet
  • økende panikk, frykt for død, agitasjon;
  • svakhet;
  • blek hud eller cyanose (cyanose) av huden;
  • kald svette;
  • kvalme;
  • oppkast;
  • bevissthetstap

da indikerer disse tegnene hjerteavvik (hjerteinfarkt, angina), når de ser ut, må pasienten bli innlagt på sykehus.

Hva skal du gjøre hjemme før ankomst av ambulansen

Når akutt smerte i brystbenet vises, markerer de tidspunktet for angrepet, kalder ambulanslaget og beskriver symptomene på dispatcheren (mot bakgrunnen av hvilket temperamentet har dukket opp, er det kortpustethet, lunger, svette osv.).

Hva kan gjøres hjemme før brigadens ankomst:

  • berolig personen uten bruk av beroligende stoffer (ingen valerian, Corvalol i dråper!);
  • praktisk å sitte eller ligge (men ikke på venstre side);
  • gi romventilasjon (åpne vinduet);
  • fjerne eller løsne klær som forstyrrer kroppens frie stilling;
  • gi pasienten en tablett aspirin (legemidlet fortynner blodet, forbedrer blodstrømmen og blodtilførselen til organene);
  • Gi en tablett nitroglyserin (pasienten må oppløse det i munnen). Hvis du ikke er sikker på at smerten er forårsaket av hjertesykdom, bør du stoppe med aspirin. Nitroglycerin utvider sterkt blodkarene og senker blodtrykket, det kan være farlig for personer med hypotensjon (lavt blodtrykk);
  • hvis etter 5 minutter smerten ikke går bort - pasienten skal oppløse en annen nitroglycerin tablett.

Nitroglyserin kan bare gis 3 ganger med et intervall på 5 minutter, kanskje det vil slukke akutt smerte.

Hvis angrepet ble stoppet innen 20 minutter, må pasienten fortsatt bli innlagt på sykehus, undersøkt fullstendig og etablert diagnosen som forårsaket symptomens utbrudd. Dette er mer nødvendig hvis smerten ikke avtar (20 minutter etter angrepet).

Når det ikke er behov for akutt sykehusinnleggelse, kan det gjøres hjemme

Hjertesmerter eller lignende opplevelser kan ikke bare forårsakes av hjertesykdom, men også av en rekke andre årsaker (hypertensjon, neurose, esophageal brokk). Du kan hjelpe deg selv hjemme hvis du vet eller foreslår hvilken sykdom som forårsaker symptomstart.

Med angina (en form for koronar hjertesykdom), vil smerten lette

  1. Sennep gips på brystet, i hjertet området. Etter ca 5 minutter, vil den utvide de underliggende fartøyene, forårsaker et rush av blod. En ekstra effekt er den irriterende effekten av sennep, som vil distrahere fra ubehagelige opplevelser i hjertet. Hold et gult kort på brystet bør ikke være mer enn 20 minutter.
  2. Peppergips på brystet, i hjerteområdet (hold ikke lenger enn 20 minutter).
  3. Et bad på 2 liter varmt vann (ikke over 45 ° C) og en spiseskje sennep, hold føttene i vann i ikke mer enn 10-15 minutter.
  4. 10-15 dråper granolje, hvis gnidd inn i huden i sternumområdet innen 5-7 minutter.
  5. Validol i form av dråper (4-6 per klump sukker) eller tabletter (en under tungen), vil legemidlet tre i kraft innen 2-3 minutter.

Med smerter i hjertet og økt trykk

Alterner i 10 minutter til et varmt bad (litt over 50 ° C) med kaldt romtemperatur. Feet nedsenket i varmt vann i 2 minutter, og i kaldt vann i 20-30 sekunder.

Med smerter i hjertet og slimhinnen i spiserøret

Drikk et halvt glass ikke-karbonert drikkevann med 1 teskje sodavann.

Når smerter i hjertet mot bakgrunnen av depresjon, depresjon, blues, neurose

  • Herbal motherwort, valerian, peon, hagtorn frukt blander i like store mengder, bryg en teskje råvarer med en kopp kokende vann. Etter avkjøling av infusjonen, stamme, del i tre deler, drikk 1/3 sakte, i små sip.
  • Bland melissa og timian i like store mengder, bryg en teskje av blandingen med kokende vann, belastning etter avkjøling. Del i 3 deler, drikk 1/3 sakte, i små sip.

Enhver smerte, selv de svakeste, bak brystbenet er en grunn til å gå til polyklinikken, og for en fullstendig undersøkelse er hjertepatologi mer mottagelig for behandling i de tidlige stadier.

Hva ikke å gjøre hjemme med hjertesorg

For alvorlige hjertesmerter som oppstår for første gang, anbefaler du ikke:

  • å bevege seg intensivt, for å utføre noen øvelser (belastningen øker symptomene);
  • vær nervøs
  • dyp pusting, utførelse av pusteøvelser (mulig adskillelse av blodpropp og tromboembolisme);
  • Påfør massasje (mulig tromboseparasjon);
  • stimulere vagusnerven (vagaltester bidrar til å eliminere takykardi).

Ingen populær eller hjemmehjelp har en tilstrekkelig vasodilator eller smertestillende effekt for å lindre hjertesmerter i lang tid. Alle metoder gir en midlertidig effekt uten å eliminere årsaken til symptomet.

Derfor er det nødvendig med konsultasjon av kardiologen, individuell undersøkelse og resept, tilstrekkelig støttende terapi, egne midler for å behandle et angrep.

Forfatter av artikkelen: Victoria Stoyanova, 2. klasse lege, laboratorieleder ved diagnostisk og behandlingssenter (2015-2016).

Hva å gjøre med hjertesmerter hjemme?

Ubehagelige opplevelser i venstre side av brystet forstyrrer ofte folk etter 40 år. Hvordan gjenkjenne du en livstruende tilstand når hjertet ditt gjør vondt? Hva å gjøre i dette tilfellet for å hjelpe personen.

Frykt og angst, panikk er unødvendig for brystsmerter. Ubehag i hjertesonen er ofte forårsaket av patologier av andre organer som befinner seg i brystet, sykdommer i ryggraden eller ribben, og sterk nervøs spenning. Hva skal gjøres for en person, hvis hjertet gjør vondt, før legenes ankomst?

Gjør hjertet ditt vondt?

Alle skal kunne skille mellom symptomer som indikerer hjerteskade fra manifestasjoner av andre patologier, identifiser tegn på livstruende tilstand, vet hva de skal gjøre når hjertet er i smerte.

Ulike i styrke og følelse av smerte, indikerer lokaliseringen visse typer sykdommer:

  • hvis en person beskriver livets tilstand veldig godt og fastsetter alle små ting og detaljer i tide - denne smerten, eller heller ikke av hjerte opprinnelse, trenger ikke å gjøre noe raskt;
  • pasienter med sanne symptomer på kjærlighet beskrive tilstanden sparsomt, men nøyaktig uten unødvendige detaljer.

Hjertesykdommer indikerer:

  • høy frekvens av sammentrekninger av organet;
  • kortvarig eller vedvarende svimmelhet;
  • rytmeendringer;
  • kortpustethet;
  • blekt eller blåaktig ansikt;
  • oppkast og besvimelse;
  • svakhet og tretthet;
  • hyppighet og tilbakefall av smerte;
  • kortpustethet og svette;

Videre bekrefter hjertesykdom:

  1. Med hjerteinfarkt - oppstår når forskjellen i behovet for blodstrømmen til kroppen og dens faktiske volum. Smerten er veldig sterk, det oppstår plutselig, brenner, stopper ikke når du tar nitroglyserin, er sterkt følt i skruen på venstre side av brystet. Et annet symptom på sykdommen vil være fremveksten av sterk kald svette og kortpustethet. Tilstanden er veldig farlig.
  2. Med angina pectoris - er å begrense blodstrømmen gjennom arteriene på grunn av innsnevring av lumen på grunn av fettplakk på veggene, blodpropp. Periodisk smerte, pressing, med tilbakestilling i nakken, venstre arm og skulder.

Hva skal jeg gjøre hvis hjertet knirker og gjør vondt? Rolig og ikke panikk hvis:

  • smerter stabilt stabbing, kutting, aching, ikke endre deres styrke og holder på i mange timer, og ikke endre deres plassering;
  • ubehag oppstår når du inhalerer eller snu torsoen, ikke fjernes med nitroglyserin - kanskje er det en sykdom i ryggraden;
  • knuser og gjør vondt i hjertet, det er vanskelig å puste med nervøs spenning, frykt - disse er nervøse manifestasjoner;
  • ubehag oppstår når du prøver å ta et dypt pust - mest sannsynlig er det intercostal neuralgi;
  • briste og knuse i brystet og hjertet etter å ha spist - magen eller bukspyttkjertelen skyldes.

Hva å gjøre

Hvis det er smerte i hjertet, hva skal du gjøre først? Først må du sette deg ned eller ligge på en høy pute, prøv å roe ned.

Pasienten skal bli innlagt på sykehus ved hjelp av spesielle kjøretøy for å bistå med transport.

Kjennetegn ved smerte under angina angrep

Hva kan gjøres for å hjelpe hjemme?

I tilfelle hjertesmerter, er hjelpen som en person har før ankomsten av legene svært viktig, og du bør vite hva du skal gjøre hvis du har hjertesmerter.

Berolig personen, skape fri lufttilgang

  1. For å skape en behagelig atmosfære for pasienten, bør den legges med en høy pute under hodet.
  2. Koble til knapper og klemmer.
  3. Åpne vinduer for kjølig luft.
  4. Berolig, distrahere med samtale, fortell at legene allerede er på vei, og nå kommer de til å komme.

Dyp pusting med forsinkelse etter innånding

En person kan forsøke å gjøre når hjertet gjør vondt, gradvis, dyp pust med nesen, holder pusten i høyeste høyde, mens du prøver å presse den øvre delen av magen sterkere - dyp diafragmatisk pusting letter arbeidet til orgelet. Med slike puste vil koronarbeinene ekspandere, noe som vil forbedre oksygenforsyningen i hjertemuskelen og bidra til å redusere smerte. Denne metoden krever litt trening, men er ganske effektiv.

Vask med kaldt vann eller legg et vått håndkle på ansiktet ditt.

Hvis hjertet ditt gjør vondt og slår for ofte, kan du prøve å redusere frekvensen av rytmen ved å sette et vått kaldt håndkle på ansiktet ditt. Reduksjonen i hyppigheten av sammentrekninger skyldes stimulering av vagusnerven.

Tabletter: aspirin, nitroglyserin

Hva skal man gjøre med smerte i hjertet og mistanke om hjerteinfarkt? Det er nødvendig å umiddelbart sette en person med begrensede bevegelser (halvsitte), gi ham nitroglyserin og aspirin (på en tablett), med lang ventetid - påfør medisinen igjen.

Hva annet kan jeg gjøre hvis hjertet mitt gjør vondt? Smøring av smertesonen med nitroglycerin salve hjelper. Nitroglyserin har den effekten av å lindre smerter på grunn av rask ekspansjon av de små blodkarene i bukorganene, musklene og huden, noe som medfører en reduksjon i blodstrømmen til hjertet, er mindre spenst og krever ikke mye oksygen til myokardiet.

Parallelt fjerner nitroglycerin spasmer i koronarbeinene, forbedrer blodstrømmen, og gjenoppretter balansen mellom mengden oksygen som trengs for myokard og blodstrøm gjennom karene. I det første angrep av smerte, får pasienten en pille av stoffet under tungen.

Legemidlet har en kortsiktig effekt, du kan ta det flere ganger om dagen. Dosen, som anbefales av instruksjonen - ikke mer enn 6 tabletter per dag. Aspirin (tygge en pille) gis til pasienten for å forhindre dannelse av blodpropper.

Mål trykk, reduser hvis det er høyt

Hvis en pasient har høyt blodtrykk og et hjertesmerte, hva skal jeg gjøre hjemme? Ved klager på ubehag er det nødvendig med trykkmåling. Hvis medisiner allerede er foreskrevet for å lette presset, må du gi dem. Hvis ikke, er det praktisk å ordne pasientens halv-sittende, be om å ta stoffet for å normalisere press, ring til lege.

Følelsen av sterkt press i hjertet, panikkfrykt kan forårsake IRR. Hva om hjertet gjør vondt i dette tilfellet? For å lindre tilstanden, er det nødvendig å bytte personens oppmerksomhet mot andre følelser: å gi frisk, kald luft, for å gi sedativer (valerian, motherwort).

Nyttig video

Fra følgende video kan du lære å fjerne smerte i hjertet uten piller om 5 minutter:

15 måter å lindre hjertesmerter på

Hjertesmerter som oppstår spontant, eller er en konstant følgesvenn, frarøver livet til en lidende person. Han husker alltid henne og kan ikke helt slappe av. I de fleste tilfeller, hvis hjertet gjør vondt, så er det et tegn på hjertepatologi. I tillegg til de viktigste legemidlene som er foreskrevet av legen, er det mange populære oppskrifter. En slik terapeutisk tandem gjør det ikke bare mulig å stoppe smerten, men for å redusere forekomsten av det smertefulle symptomet.

Det er viktig! Uten medisinsk konsultasjon og diagnose kan du ikke ta hjertesykdommer på egen hånd, bruk noen form for tradisjonell medisin!

Hjelp medikamenter i hjertesykdommer

De viktigste symptomene er å trykke smerter bak brystbenet, i hjertet av hjertet. Det kan kombineres med økt blodtrykk, svimmelhet, hodepine.

For å bidra til å takle angrepet er utformet for å:

  • En gruppe nitrater som fremmer myokardiell avslapping, reduserer krampe og oksygenbehov.
  • Nitroglycerintabletter brukes under angrepet.
  • Nitrosorbid lindrer myokard, øker motstanden mot fysisk anstrengelse.
  • Nitroderm - klistremerker på kroppen med det aktive stoffet, som må limes på brystet.
  • Adrenoreceptor blokkere reduserer hjertefrekvensen.
  • Langvirkende antiapulin, tatt en gang om dagen.
  • Atenolol en gang daglig etter måltider.
  • Hjerteglykosider har en øyeblikkelig effekt, som oppstår om noen minutter, varer opptil 2 dager: digoksin, strophanthin må administreres intravenøst. Digitoxin er praktisk i form av frigjøring i form av tabletter og suppositorier, krever ikke hjelp for innføring av en fremmed.
  • Kalsiumantagonister lindrer arteriell, vaskulær spasme.
  • Diltiazem. Du kan ta opptil 6 tabletter per dag.
  • Gallopomil tatt under et angrep på 1 tablett opptil 4 ganger en banke med et obligatorisk intervall på 6 timer. I tillegg til slag, bidrar det til å forhindre gjentatt myokardinfarkt.
  • Verapamil forlenget virkning. Du kan ikke overskride dosen på to tabletter per dag.
  • Diuretika, på grunn av diuretisk effekt, lindrer raskt hevelse, tas sammen av tidligere preparater. Vanligvis er diuretika inkludert i behandlingsregimet, men kan brukes i nødssituasjoner når et angrep ikke stoppes av nitroglyserin.
  • Chlorthalidon i tillegg til smerte reduserer blodtrykket. Clown en gang, men når du gjentar, øker angrepsdosen.
  • Lasix er et aggressivt vanndrivende middel, under et angrep er det nødvendig å bruke det sammen med natrium, magnesium, kalsium og magnesium en gang daglig.

Hjemme kan du forberede følgende verktøy:

  • Bland 0,5 honning og vodka, varme inntil det hvite skumet oppstår, insister på et varmt sted i flere dager. Ta en teskje om natten etter måltider.
  • Ta en spiseskje med morwort, kamille, tørkede kirsebær, fugle fjellklatrer, valerian rot for en liter kokende vann. Rør og sett til side i 7 dager på et mørkt sted. Stamme, ta en teskje 2 ganger om dagen.
  • Ta 100 ml vodka per 25 gram propolis, la det fylles. På samme tid, sett hvitløk tinktur på et mørkt sted: Hell 100 g vodka inn i knust hodet. En uke senere tar både infusjonsblandingen 6 dråper per 100 ml vann.

Det er viktig! Reseptbelagte legemidler erstatter ikke de grunnleggende stoffene helt, må brukes i kombinasjon!

Smerter i vegetativ-vaskulær dystoni

Ikke rart at det er et ordtak at alle sykdommer er fra nerver. VSD refererer til patologiene i nervesystemet og er preget av en kombinasjon av panikkanfall. Hjertesmerter forekommer ofte på bakgrunn av nervøs spenning.

Det er mulig å avlaste et angrep ved hjelp av beroligende og hypnotiske stoffer:

  • Novo - Passit.
  • Persen.
  • Domiplant.
  • Sedafiton.
  • Fitoson.
  • Validol i dråper eller tabletter.
  • Valerian ekstrakt i dråper eller tabletter.

Har også en god effekt infusjoner og decoctions, i stedet for stoffer:

  • Bland tinktur av valerian og hagtorn 1: 1, tilsett 30 dråper per 100 ml vann.
  • Ta to ss. hakket sitronmelisse i 300 ml kokende vann. Del inn i tre trinn.
  • Ta 30 unruly valnøtter i 1 liter vodka og sett i solen i 2 uker. Bruk 20 dråper blandet med 100 ml vann.
  • Ta en kvart jar og fyll to tredjedeler med store bjørk øredobber. På en gang kan du drikke fra 15 dråper til 1 ts. to ganger om dagen en halv time før måltider.

Det er viktig! Reduser antall angrep kan være, hvis vi utelukker stressende situasjoner!

Intercostal Neuralgia Pain

Sykdommen er ikke forbundet med hjertepatologi, er preget av rask utseende, brennende karakter, og kombineres med hopp i blodtrykk og motorbegrensninger. I motsetning til kardiovaskulærsystemets patologi stoppes den ikke av hjertedroger.

Smerte symptomer kan fjernes ved hjelp av ikke-steroide midler:

  • Diclofenac - tabletter, injeksjoner, suppositorier eller salver
  • Nurofen - i kapsler.
  • Kapsikam i form av en gel.
  • Ketorolak med alvorlig angrep.

Folk måter å lindre hjertesmerter:

  • Når det ikke er nitroglyserin på hånden, og hjertet har vondt, kan det byttes ut med en hvitløksklær, som må tygges sakte.
  • Hell en blanding av glyserin og jod 1: 1 i en ugjennomsiktig beholder og rist godt. Bruk en bomullspute til å tørke området i en sirkelbevegelse der smerten er lokalisert. Fra oven for å pålegge stoff eller å sette på tettsittende undertøy, av naturlig materiale, uten tilsetning av syntetisk. Deretter går du og legger deg med et teppe. For å hindre at repetisjoner holder 15 dagers kurs.
  • Hell birkeknopper på 0,5 liter vodka eller moonshine, insister i en og en halv uke på et mørkt sted. Gni et ømt punkt.
  • Ta presset pepperrot eller reddikjuice, tørk det berørte området.
  • Hell kokende vann over linfrø og bruk på områder hvor det gjør vondt mye.
  • Forbered en salve fra en del av tørkede lilla knopper og 4 deler svinekjøtt. Sammensetningen påføres det berørte området.
  • Fest et burdockblad til brystet med innsiden og vikle med et varmt håndkle.

Det er viktig! Radish juice eller pepperrot kan irritere huden, så hvis du er sensitiv bør du legge til noen spiseskjeer olivenolje!

Smerter i osteokondrose

Hjertesmertesymptom oppstår på grunn av skade på intervertebrale skiver i thoraxområdet. En person opplever ubehag på grunn av at det er vanskelig å puste, så vel som utseendet av vondt i hjertet av hjertet.

For å redusere smerte, kan du bruke selvmassasje, samt bruk av følgende medisiner:

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske: meloksikam, ketoprofen, nimesulid, ibuprofen, diklofenak.
  • Vasodilatormedisiner: trental, aktovegin, berliton.
  • Muskelavslappende midler: mydocalm, baclofen, sirdalud.
  • Anti-inflammatoriske salver: indomethacin salve, ketonal, emulgel voltaren, salve nurofen.
  • Bedøvelse salver: capsicum, finalgon, nicoflus, terpentin.

I tillegg til rusmidler, kan du lindre hjertesmerter med alternative medisinoppskrifter:

  • På en liter vann tilsett 1 ss. salt, kok opp løsningen. Fuk gasbind og tørk smertefulle områder.
  • Ta 1 teskje små løvblader, hell 300 gr. kokende vann. Insister 4 timer og drikk i små sip. Infusjonsdrink i løpet av dagen. Bruk ikke mer enn 4 dager.

Det er viktig! Smerteavlastning betraktes ikke som en komplett behandling. For å oppnå stabile garanterte resultater må du gjennomgå et fullstendig behandlingsløp!

Når hjertet er utålelig, vil jeg ta en magisk pille og glemme ubehag en stund. Men først og fremst er det nødvendig å utelukke alvorlig patologi for ikke å forverre tilstanden din. Hvis en person er klar over sin sykdom, kan han påvirke det ved å slanke seg, forlate dårlige vaner og styrke den berørte kroppen gjennom fysisk trening. Ikke glem medisiner som foreskrives av legen, samt bruk av folkemidlene hele tiden, og ikke av og til. Først da vil hjertesorget ikke forstyrre personen, og livet vil bli fylt med lyse farger.

Hjertesmerter: årsaker og hva de skal gjøre hjemme

Hjertet refererer til listen over vitale organer, forstyrrelsen som svært alvorlig påvirker det menneskelige velvære, og i noen tilfeller fører til ganske alvorlige komplikasjoner og død. Ofte er hjertets patologi ledsaget av karakteristisk smerte bak brystbenet. Når hun ser ut, må du umiddelbart gå til sykehuset for akutthjelp.

I andre tilfeller kan en svak, vond smerte i hjertet forstyrre en person i lang tid uten merkbar forverring. Slike smerte syndrom, som regel, utgjør ikke en trussel mot livet og kan administreres alene hjemme. Men med hyppige repetisjoner, er det nødvendig å konsultere en kardiolog.

Typer av smerte i hjertet

Ifølge mekanismen for smerte i hjertet, kan den deles inn i to karakteristiske typer:

  • Anginal (iskemisk) smerte. I dette tilfellet utvikler symptomene når blodstrømmen er innsnevret eller helt blokkert i en av arteriene som leverer blod til hjertemuskelen. Under denne tilstanden utvikler angina, og deretter - myokardinfarkt. Slike smerter er svært farlige for en person og har et dårlig prognostisk resultat. Å selvmedisinere med dem er strengt forbudt, siden dette er forbundet med de farligste komplikasjonene.
  • Cardialgia. Denne typen smerte oppstår i alle andre tilfeller som ikke er utsatt for iskemiske lidelser. Cardialgia kan ha en inflammatorisk, nevrotisk eller reumatisk opprinnelse. Hvis en person kjenner sin diagnose og lider av lignende smerter i en viss tid, kan han bruke ulike tillatte metoder for å lindre dem.

Angina smerte klinikk

For å lære å skille angiotisk smerte fra cardialgic, må du kjenne deres kliniske manifestasjoner.

Når en angiotisk smerte oppstår:

  1. Som regel er starten på smerte syndrom forbundet med følelsesmessig sjokk opplevd dagen før og det harde fysiske arbeidet som ble gjort.
  2. Pasienter karakteriserer slike smerter, i de fleste tilfeller som trykk eller komprimering.
  3. Smerten som oppstår bak brystbenet strekker seg til venstre skulder, skulderblad eller øvre lemmer.
  4. Symptomene forsvinner eller reduseres etter at du har tatt en nitroglycerintablett under tungen.

I tillegg til symptomene beskrevet ovenfor, kan et angrep av anginal smerte ledsages av alvorlig generell svakhet, svimmelhet, svette og til og med tap av bevissthet. Som nevnt kan disse være symptomer på ustabil angina eller hjerteinfarkt. Derfor, med et slikt klinisk bilde, bør du umiddelbart gå til sykehuset.

Symptomer på kardialgi

Denne typen smerte i hjerteområdet er preget av følgende egenskaper:

  • Smerter eller stikkende karakter.
  • Det skjer gradvis og varer som regel lenge uten betydelig forverring.
  • Ofte er smerten lokalisert til venstre for brystbenet i projeksjonen av hjertet og sprer seg ikke til andre deler av kroppen.
  • Smerten er ikke lettet etter å ha tatt nitroglyserin, men pasientens tilstand kan forbedres betydelig mot bruk av smertestillende midler.

Hvis pasienten er bekymret for disse symptomene, og et slikt klinisk bilde ikke vises for første gang, kan du prøve å stoppe angrepet selv.

Årsaker til kardialgi

Hvis den eneste årsaken til angina smerte er akutt iskemisk hjertesykdom, som kan manifestere seg i form av angina pectoris eller hjerteinfarkt, er årsakene til kardialgi mer. I noen tilfeller påvirker den etiologiske faktoren valget av behandlingsmetode, så du må vite hva som forårsaker smerte i hjerteområdet.

Ofte kan det være følgende patologiske forhold:

  • neurose: smerte i hjertet, som er et slags signal som svar på et stort antall negative følelser og psykogene stimuli;
  • inflammatoriske sykdommer i foring av hjertet: myokarditt, endokarditt, perikarditt;
  • myokardiopati og myokardiodystrofi - sykdommer manifestert av gradvis ekspansjon og økning i massen av hjertemuskelen;
  • hjerteskade på bakgrunn av systemiske sykdommer: hypertensjon, diabetes mellitus, lidelser i nyrene eller skjoldbruskkjertelen;
  • revmatiske sykdommer;
  • medfødt eller kjøpt hjerteventil sykdom;
  • godartede svulster i hjertet.

Noncardiac årsaker til brystsmerter

I tillegg til hjertesykdom er det en stor liste over patologiske forhold til andre organer som forårsaker smerter i brystet.

Og hvis den første diagnosen ikke oppdager hjertesykdom, bør pasienten utelukke følgende sykdommer:

Hva skal jeg gjøre hjemme, hvis hjertet har vondt

Behandling av smerte i hjerteområdet hjemme er kun tillatt i tilfeller der en person vet diagnosen hans, har opplevd lignende kliniske tegn og har fått ekspertråd fra en spesialist. Ellers kan selvmedisinasjon ha dårlige konsekvenser.

Førstehjelp for å få hjertesmerter

Hvis pasienten opplever smerte syndrom bak brystbenet, som er ledsaget av karakteristiske klemme smerter med spredning til arm, skulder eller skulderblad, trenger du:

  • Gi frisk luft. Ideelt sett er det noen i nærheten med noen som kan åpne et vindu. Sørg for å ta av skjortekragen eller ta av skjerfet, da dette forårsaker refleksforstyrrelser av bronkiene, som bare øker symptomene på kortpustethet.
  • Ta en ortopedisk stilling - halvt sittende med en hevet hodekant av kroppen. I denne stillingen reduseres trykket i bukhulenes indre organer på membranen, og blodinngangen til hjertet fra den nedre delen av kroppen minker litt. Dette reduserer belastningen på hjertemuskelen betydelig.
  • Hvis det er tilgjengelig, ta under en tett nitroglyserintablett under tungen, noe som bidrar til utvidelsen av koronarbeinene som fôrer hjertemuskelen.
  • Ring 03 og vent på ankomst av ambulansbrigaden.

Det må huskes at et slikt angrep kan være et tegn på et akutt hjerteinfarkt, som ofte krever akutt kirurgisk inngrep. Derfor er rettidig sykehusinnleggelse i et kardiologisk sykehus for undersøkelse svært viktig. Hvis pasienten lider av gjentatte anginaangrep, må han lindre smerten med en nitroglyserintablett og kontakte kardiologen for å rette opp en permanent behandlingsregime.

Behandling av cardialgia hjemme

Den vanligste årsaken til ikke-anginalt smerte i hjertet er nevrose.

Når symptomer oppstår som svar på eventuelle negative følelser eller psykogene faktorer, bør førstehjelp i denne tilstanden være som følger:

  • Selvkontroll Først og fremst må du prøve å "trekke deg sammen" og roe ned. Ofte er dette bare nok til å overvinne smerten i hjertet.
  • Fersk luft tilgang. Som med anginal smerte, er det i dette tilfellet ekstremt viktig å få et frisk pust og frigjøre nakken fra klærne.
  • Ta en komfortabel holdning. En skarp smerte i hjertet kan føre til besvimelse. For å unngå dette må du sette deg ned eller ligge i en komfortabel stilling.
  • Refleksologi. Det er nødvendig å klemme neglens phalanx på venstre lillefinger til det oppstår en skarp smerte, og slipp sakte ut fingeren. Denne prosedyren er ønskelig å gjenta flere ganger. Smerteimpulser som kommer fra fingeren, kan blokkere signalet som går til sentralnervesystemet fra hjertet, noe som resulterer i at smertsyndromet reduseres eller forsvinner.
  • Sennepplaster på brystområdet og varme fotbad Det er også et godt middel for refleksologi for nevrotisk smerte i hjertet.

Hvis de ovennevnte prosedyrene ikke hjelper, for å eliminere smerte i hjertet hjemme, er det nødvendig å ta stoffet - Barboval, Corvalol, Corvalentment og andre.

I fravær av en positiv effekt fra å ta disse legemidlene, kan du bruke samme nitroglyserin tablett under tungen eller ta et bedøvelsesmiddel som Analgin, Diclofenac og lignende.

Hvis i 15-20 minutter ikke stanses syndromet, eller det gjentas med høy frekvens, bør du konsultere en kardiolog som velger den mest hensiktsmessige behandlingsplanen.

Farlige symptomer som du trenger å konsultere en lege

Hvis en pasient er bekymret for lavintensitetssmerter i hjertet, som lett kan fjernes ved hjelp av prosedyrene beskrevet ovenfor, må han konsultere lege ved:

  • økning i kroppstemperatur;
  • forstyrrelser i hjertets arbeid eller dets arytmiske sammentrekninger, bestemt av puls på håndleddet;
  • økt menneskelig tretthet;
  • blek eller blå hud;
  • blå nasolabial trekant;
  • kortpustethet.

Alle disse symptomene kan være tegn på revmatisk, inflammatorisk eller dystrofisk hjertesykdom, som, selv om de ikke bærer en akutt trussel mot en persons liv, kan føre til svært alvorlige konsekvenser.

Hjertesmerteforebygging

Behandling av hjertesmerter kan bli mye mer vellykket hvis riktig forebygging av denne patologiske tilstanden utføres. I slike tilfeller kan smertsyndromet forekomme mye sjeldnere, manifestere mindre intensitet og er mye bedre å svare på behandlingen.

Grunnleggende prinsipper for hjertesmerteforebygging:

  1. Fysisk aktivitet. Som enhver muskel i kroppen, trenger hjertet konstant trening. Hvis du engasjerer deg i vanlig, moderat trening, som primært er rettet mot utholdenhetstrening, vil resultatet bli en forbedring i hjertefunksjonen. Fysiske overbelastninger som profesjonelle idrettsutøvere gir inn har ingenting å gjøre med riktig opplæring.
  2. Oppretthold maksimal trygghet. Stress er den viktigste årsaksfaktoren for smerte i hjertet, så det bør unngås så mye som mulig. Hvis auto-trening, pusteøvelser og meditasjoner ikke gir den ønskede effekten, kan du bruke hjelp av en profesjonell psykolog eller regelmessig gjenta bruk av beroligende midler. I dette tilfellet er preferanse bedre å gi urte medisiner.
  3. Balansert næring. For hjertefunksjonen er ekstremt viktig at det menneskelige kostholdet var mat rik på kalium. Disse inkluderer først og fremst grapefrukt, nøtter og sjømat. Unngå behovet for fete og salte matvarer.
  4. Bli kvitt dårlige vaner. Røyking og drikking av alkohol er blant de mest alvorlige faktorene som forårsaker hjertesvikt. Overholdelse av alle andre forebyggende tiltak når røyking eller misbruk av alkohol kan bare være ubrukelig.

Hvis du fører en sunn livsstil, i tide for å passere rutinemessige kontroller med en terapeut og en kardiolog, kan du ikke engang vite om en slik tilstand som smerte i hjertet.

Om behandling av smerte i hjertet ved folkemetoder kan ses i videoen:

Chumachenko Olga, lege, medisinsk anmelder

7,435 totalt antall visninger, 4 visninger i dag

Hva å gjøre med smerter i hjertet hjemme, førstehjelp under et angrep

Alle vet godt at hjertet er et viktig organ. Derfor, når det oppstår smerte i hans område, begynner folk å panikk og frykte. Ikke alltid smertesyndrom indikerer utviklingen av en alvorlig patologi.

Hva skal være i hjemmets førstehjelpsutstyr?

For å få smerte i hjertet, er det nødvendig å konsultere en lege. Hvis resultatene av undersøkelsen viser at det ikke er noen lidelser i kroppen, og det oppstår hjertesmerter fra tid til annen, kan de fjernes ved hjelp av medisiner.

Hvis det ofte er vondt, stikker, gjør hjertet vondt av erfaringer - hva skal jeg gjøre? I hjemmet må førstehjelpsutstyr være følgende medisiner for å lindre symptomene: "Validol", "Nitroglycerin", "Corvalol", "Valokardin." Det kan være andre rettsmidler som foreskrives av legen når hjertet har vondt.

Legemidler skal lagres på et sted som ikke er tilgjengelig for barn. Hvis hjertet ditt vondt regelmessig, må familiemedlemmer lære å lindre et angrep, og gi førstehjelp og gjenopplivning.

"Nitroglycerin" - førstehjelp for hjertesmerter

Nødhjelp

Hvis hjertet ditt er stikkende, kan du gjøre følgende:

  • Påfør refleksologi, som gjør at du raskt kan fjerne smerte. Det er nødvendig å gjøre følgende: Trykk fast på venstre finger på spikerens sted til smerte utvikler seg. Deretter sakte du fingeren langsomt i 5 sekunder. Fortsett denne handlingen til de stakkende smertene i hjertet opphører.
  • Åpne vinduet hvis personen er i rommet. Dette kreves for inntak av store mengder luft. Du må unzippe klærne som hindrer deg i å puste normalt.
  • Som en førstehjelp, sett en pille "Validol" eller "Nitroglycerin" under tungen. I stedet kan du ta slike "Corvalol" og "Valocordin".

Hvis slike metoder og medisiner ikke hjelper, og hjertet fortsetter å stikke, så ring en lege straks.

Plutselig angrep av smerte

gjenoppliving

Det er viktig å kjenne gjenopplivingstiltak for å eliminere angrepet og lindre hjertesmerter. De består i følgende handlinger:

  • Legg personen på overflaten, som må være fast. Hvis det er mykt, vil trykket på brystet ikke være effektivt nok.
  • Etter dette utfører du en indirekte hjertemassasje. For å gjøre dette må du finne ønsket punkt i brystet. Dette gjøres på denne måten: To fingre måles fra slutten av brystbenet, på dette stedet ligger hjertet.
  • Finn et punkt, trykk på brystbenet. På et minutt bør det være omtrent 60 trykk. Først gjør 4 puste, deretter vekselvis trykk 15 ganger, inhaler luft 2 ganger. Innånding kan gjøres gjennom munnen eller gjennom nesen, men ved hjelp av gasbind, brettet i halvparten.

Å utføre slike handlinger til pulsen gjenopprettes, og han begynner å puste seg selv.

Hender posisjon under massasje

Smerteforebygging

For ikke å oppleve smerte i hjertet, må du overvåke helse. Det er nødvendig å stadig ta tiltak for å styrke immunforsvaret. For å gjøre dette må du følge reglene:

  • Slutte å røyke, drikke alkohol og narkotika.
  • Å gå oftere utendørs, spesielt før du går i seng.
  • Lei en aktiv livsstil, spill sport.
  • Spis riktig, spis mer mat rik på vitaminer og mikroelementer, nekter fete, stekte, salte, krydrede retter, søtsaker. Det er bedre å spise kokt, stewed og dampet mat.

Det viktigste er å behandle de patologier som forårsaker smerte i hjerteområdet i tide. Derfor, hvis det gjør vondt i hjertet, bør du umiddelbart gå til legen.

En sunn livsstil er den beste forebyggelsen.

Folkemidlene

I tillegg til medisinering kan behandles folkemessige rettsmidler. De brukes lenge og mye. De brukes vanligvis til å forhindre hjertesmerter, men noen kan lindre ubehagelige symptomer. Men det er viktig å huske at hvis smertsyndrom er en konsekvens av patologi, kan man ikke håpe på metodene for tradisjonell medisin.

Eliminering av hjertesmerter kan gjøres ved hjelp av følgende folkehjelpemidler:

  1. Hvitløk. Drikk hver dag for to fedd. Dette vil forhindre utviklingen av hjertesymptom. Spis regelmessig, da kan du beskytte kroppen mot ulike sykdommer.
  2. Hawthorn. Fra det å lage kjøttkraft. For å gjøre dette trenger du 20 gram bær, som fyller 200 ml kokt vann. Sett potten i vannet badet og hold i 20 minutter. Deretter kult, belast og drikk 20 milliliter om dagen før måltider.
  3. Infusjon av Veres. For å forberede det, trenger du 10 gram knuste planter bryg 200 ml kokt vann, insister 5 minutter i et vannbad. Etter det, ta en drink på 50 ml 5-6 ganger om dagen.

Du kan bli kvitt hjertesmerter hjemme. Men du trenger fortsatt å besøke en lege for å forsikre deg om at årsaken til symptomet ikke er i en farlig patologi. Ellers må du behandles på sykehuset under veiledning av spesialister.

Hjertesmerte: Hvordan hjelpe hjemme?

Hva kan du gjøre hjemme hvis hjertet ditt gjør vondt? Dette spørsmålet ble spurt av alle som minst en gang møttes med hjertesmerter i seg selv eller kjære. Prosedyren avhenger av arten av smerten, diagnosen og de medfølgende symptomene. Mer informasjon om førstehjelp du lærer fra artikkelen.

Hvis hjertet gjør vondt for første gang

Prosedyren for plutselig oppstart av smerte i hjerteområdet avhenger av deres natur og årsaker.

Vurder de vanligste typer smerter og prosedyren for å eliminere dem:

1. Skarp:

  • slapp av - ta en komfortabel posisjon og pass på at ingenting vil forstyrre deg;
  • puste riktig - ta sakte, men dypt åndedrag, prøver å ikke forårsake ubehagelige opplevelser.

Smerten må passere innen 5-10 minutter, du kan ta et hjertehjelp eller en beroligende når smerten var forut av stress.

2. vondt Ofte er denne smerten ledsaget av en brennende følelse i brystet:

  • ta aspirin og analgin;
  • åpne vinduer slik at luften kan komme inn i rommet;
  • ta en avslappende pose.

Smerten skal gradvis gå bort innen 1 time.

3. Med følelsesløp i venstre hånd:

  • måle: kontroller hjertefrekvens og trykk;
  • puste dypt både på utånding og innånding;
  • ta nitroglyserin.
  • Ta en komfortabel posisjon, det er best å legge seg ned;
  • ta vare på komfort - fjern beltet og knappene, klærne skal ikke knuse;
  • Hvis rommet er varmt, slå på klimaanlegget eller åpne vinduene;
  • rolig, ta en beroligende, hjerte medisin, nitroglycerin;
  • puste dypt.

Handlingene av hendelsene skal følges om en halv time.

  • ta et hjerte medisin;
  • prøv å flytte mindre;
  • kontakt lege.
  • bli kvitt klær som holder ned bevegelse;
  • åpne vinduet;
  • puste dypt;
  • Du kan drikke nitroglyserin.

Betingelsen bør forbedres etter 15 minutter.

Smerter i sykdommer

Hvis en person allerede har en bekreftet sykdom, da avhengig av diagnosen, er det forskjellige tilnærminger for å lindre smerte i hjertet:

1. Med angina pectoris:

  • nekte lasten - i tilfelle smerte, bør du straks slutte å gjøre noe arbeid;
  • luft rommet - åpne vinduer og dører;
  • slapp av - ta en liggende stilling, fjern klær som plager deg;
  • ta nitroglyserin;
  • hvis det etter 5 minutter ikke blir lettere, ta en annen 1 tablett.

2. Hypertensjon. Med økt trykk er hjertesmerter oftest manifestert i hypertensiv krise. I dette tilfellet:

  • ring en ambulanse - det er ikke mulig å nøle med en hypertensive krise;
  • ta en komfortabel holdning
  • gi frisk luft;
  • ta en pille som gradvis reduserer trykket
  • Du kan ta et beroligende eller vanndrivende middel.

3. Neurose. I dette tilfellet kan smerten oppstå på grunn av stress, så du bør:

  • rolig ned, distrahere fra følelser;
  • drikk stoffet med en beroligende effekt.

4. Depresjon. Hvis hjertesmerter oppstår på bakgrunn av en deprimert emosjonell tilstand, er det nødvendig å ta beroligende midler.

I enkelte sykdommer kan smerte forveksles med hjertet:

  • Lungesykdom Smerte kan være ledsaget av hoste, kortpustethet og noen ganger feber. Du bør straks kontakte lege. Dette kan være et tegn på en alvorlig luftveispatologi.
  • Sykdommer i magen. Oppstår i sult eller etter å ha spist mat. Du må kontakte en gastroenterolog.
  • Intercostal neuralgi. Smerte oppstår under fysisk anstrengelse eller når en ubehagelig stilling av kroppen. Trenger å konsultere en nevrolog.
  • Myositt. En sykdom i musklene der det oppstår smerte under overbelastning. Kreves referansen til eksperten.

Når skal jeg ringe til en lege?

Ofte er det nødvendig å raskt søke hjelp fra en spesialist når smerten ikke avtar i 20 minutter til 1 time etter forsøk på å berolige den ned (hjerte og sedativer hjelper ikke).

Den farligste er følgende symptomer:

  • trykk i brystet;
  • overdreven trykkøkning;
  • kald klissete svette;
  • kuldegysninger eller feber;
  • kvalme og oppkast;
  • bevissthetstilstand
  • angst og panikkanfall;
  • taleforvrengning;
  • kortpustethet.

Hva skal jeg gjøre før ambulansen kommer?

Umiddelbart etter at det ble besluttet å ringe en ambulanse til en person som lider av hjertesmerter, bør førstehjelp gis.

Følgende tiltak bør tas:

  • Berolig pasienten Det er bedre å bruke teknikker for riktig pust eller å gi den mest beroligende atmosfæren. Medisiner bør kun tas i kritiske tilfeller.
  • Ta en komfortabel holdning. Det er best å legge seg ned, men ikke skape trykk på hjertet - den mest optimale stillingen vil ligge på ryggen.
  • Gi tilgang til luften. Åpne alle vinduer.
  • Bli kvitt klær, kjølende bevegelse og forstyrrer pusten. Trenger å trykke på knappene og bli kvitt trange ting.
  • Gi aspirin. Dette middelet bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen.
  • Gi nitroglyserin. Dette legemidlet bør kun brukes med visshet om at smerten er forårsaket av hjertesykdommer.

medisiner

Før du kjøper disse legemidlene til hjemmets førstehjelpsutstyr, kontakt legen din om deres sikkerhet for deg personlig.

Blant stoffene som kan tas hjemme med utseendet av hjertesmerter, gir ut:

  • Validol. Den har en beroligende effekt. Når du tar samtidig med nitroglyserin, kan du redusere trykket. Skal tas ved å sette under tungen og sakte oppløses.
  • Aspirin. Hjelper å takle hjertesmerter. Når du mottar det, må du tygge det grundig.
  • Corvalol. Det har også en beroligende effekt, men er ineffektiv i intercostal neuralgi. Kan tas i form av dråper eller tabletter.

Nitroglyserin er kontraindisert for personer med lavt blodtrykk.

Folkemedisin

Du kan også bli kvitt hjertesorg ved hjelp av folkemetoder. Nedenfor er noen få enkle verktøy som kan gjøres hjemme:

1. Infusjon av urter. Effektiv smerte medisin:

  • ta 3 ss. l. knust valerianrot, 3 ss. l. tørket løv av morwort, 2 ss. l. yarrow og 2 ss. l. anis frukt;
  • bland ingrediensene;
  • 2 ss. l. Hell den resulterende blandingen med 1 kopp varmt vann;
  • la det brygge i 3 timer;
  • belastning.

Ta 1/3 kopp 2 ganger om dagen.

2. Beroligende samling. Vel hjelper med nevroser, som ofte forårsaker hjertesmerter:

  • ta 3 ss. l. Valerian rot, 2 ss. l. yarrow, 2 ss. l. hoppkegler og 3 ss. l. sitronmelisse;
  • bland ingrediensene;
  • 1 ss. l. bland godt på et glass kokende vann;
  • la det sitte i ca 30 minutter;
  • belastning.

Drikk 1 kopp ferdigproduktet 4 ganger.

3. Hagtorns samling. Utmerket middel mot hjertesorg:

  • ta 2 ss. l. hagtorn, 1 ss. l. hund rose og 1 ss. l. motherwort;
  • bland ingrediensene;
  • Hell 500 ml kokende vann;
  • koke i ca 5 minutter;
  • vent til produktet kjøler seg ned;
  • belastning.

Drikk å plukke i stedet for te flere ganger om dagen.

4. Midler av ville gulrøtter. Du kan drikke både for forebygging og for alvorlig smerte:

  • ta 6 ss. l. vill gulrot frø;
  • Hell 250 ml vodka;
  • I 20 dager må du plassere produktet på et kjølig, mørkt sted.

Som et profylaktisk middel bør du bruke 6 dråper 3 ganger daglig. Hvis du har alvorlig smerte, må du drikke 3 dråper hver halve time.

5. Infusjon av Veres. Det er et effektivt middel for å styrke hjertet:

  • ta 2 ts. tørre veres;
  • Hell 1 kopp kokende vann;
  • sett i et vannbad og vent 5 minutter.

Drikk 1/4 kopp hver 4. time.

6. Infusjon av lilje av dalen. Denne oppskriften har vært kjent siden antikken, dens effektivitet har blitt testet med tiden:

  • ta en 1-liters krukke og fyll den med ca 3/4 plante blomster;
  • vodka til randen;
  • Rengjør på et kjølig sted og insistere om 20 dager.

Oppløs 20 ml tinktur i 1 glass vann. Drikk ikke mer enn 3 ganger om dagen.

7. En blanding av honning, sitron og tørkede aprikoser. Hjelper til å styrke hjertemuskelen:

  • ta 1 kopp honning, nøtter og tørkede aprikoser, hakk dem grundig;
  • legg til zest og juice av 1 sitron;
  • bland ingrediensene grundig.

Ta 1 ts. opptil 3 ganger per dag. Hold verktøyet bedre i kjøleskapet.

Også i tilfelle hjertesmerter, kan slike øvelser hjelpe:

  • Biter små fingre. Bite omtrent 20 ganger pekefingeren på venstre hånd, så til høyre. Gjenta. Over tid vil smerten begynne å avta.
  • Riktig pusting. Ta dypt pust og pust ut sakte.

Om metoder og akupunktur trillebårer som kan bidra til å bli kvitt hjertesmerter, hvis du ikke har de nødvendige verktøyene for hånden, kan du finne ut ved å se denne videoen:

forebygging

For å unngå smerte i hjertet eller i det minste begrense antall mulige angrep, bør du følge forebyggende tiltak.

  • Vær oppmerksom på fysisk anstrengelse. For å forbedre hjertefunksjonen må det styrkes regelmessig. Dette kan bidra til moderat trening eller utholdenhetstrening. Den perfekte løsningen ville være en morgenkjøring eller en daglig tur over lange avstander.
  • Hold deg rolig. Stress og traumatiske hendelser har en negativ effekt på hele kroppen og er vanlige årsaker til hjertesmerter. For å unngå dette, prøv å holde deg rolig selv i de mest kritiske situasjonene. Dette kan hjelpe pusteøvelser, meditative teknikker eller appellere til en profesjonell psykolog.
  • Spis riktig mat. Hjertets arbeid hjelper mat som er rik på kalium. Dette, fremfor alt, nøtter og sjømat. Men fett og salt mat, tvert imot, skaper en ekstra byrde, så det er bedre å nekte det.
  • Gi opp dårlige vaner. Drikker alkohol og nikotin skaper alvorlige hindringer for hjertets normale funksjon, så hvis du vil forlenge livet ditt og ikke lider av vanlig smerte, er det bedre å gi opp.

Svært ofte kan smerte i hjertet være et symptom på alvorlig sykdom. Førstehjelp på tide kan redde deg fra komplikasjoner og noen ganger redde liv. Men det bør ikke være begrenset til hjemmemetoder. For enhver smerte i hjertet krever ekspertråd.