Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) med folkemessige rettsmidler

Vegetativ-vaskulær dystoni er en indirekte bekreftelse på feil i arbeidet med det vegetative nervesystemet (ANS). Sistnevnte er et nettverk av nervefibre som ufrivillig kontrollerer og regulerer aktiviteten til indre organer. Ved ukoordinert aktivitet av forskjellige avdelinger i ANS, blir de indre organers arbeid forstyrret, oftest - hjertet og blodkarene, sjeldnere - bronkiene, tarmkanalen, urinsystemet. Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlene gjør det mulig å normalisere pasientens tilstand ved hjelp av ulike teknikker.

Årsaker til vaskulær dystoni

Å takle sykdommen er alltid lettere etter å ha identifisert årsakene. Opprinnelsen til IRR fremkaller fortsatt vitenskapelig kontrovers, slik at du kan snakke, snarere om betingelsene som predisponerer for autonom dysfunksjon. Risikofaktorer for forekomsten er:

• systematiske virusinfeksjoner og deres komplikasjoner i form av rhinitt og rhinopharyngitt;
• stort psyko-emosjonelt stress, mental og fysisk tretthet;
• ekstreme værforhold og klimatiske forhold, plutselige temperaturendringer, flytting til en annen tidssone;
• traumatisk hjerneskade som fører til nevrotiske lidelser;
• hypodynami, stillesittende arbeid, overvekt
• spinale patologier - radikulitt, brokk, osteokondrose, forskyvning av den første livmoderhalsen
• endokrine sykdommer - diabetes mellitus, hypothyroidisme;
• kroniske sykdommer - magesår, pankreatitt, kolitt, bronkial astma;
• hormonelle svingninger - de provoserer neurokirkulatorisk dystoni;
• forgiftning (inkludert alkohol), allergier;
• røyke.

Den akselererte rytmen av livet med regelmessige overbelastninger, kronisk søvnmangel og stress undergraver nervesystemet først, og den vaskulære en etter den. Den beskyttende og adaptive evnen til kroppen er svekket og utmattet, noe som resulterer i tegn på IRR.

Merk: Ifølge statistikk er barn, ungdom av begge kjønn og kvinner, hovedsakelig påvirket av vaskulær dystoni. I de to første tilfellene skyldes dette ustabiliteten i nervesystemet og hormonell forandring. Hos kvinner, i sammenligning med menn, hopper hormonnivåer i blodet (under menstruasjon, graviditet, overgangsalder) mye oftere.

Symptomer på IRR

De fleste leger er enige om at vegetativ ubalanse ikke er en egen sykdom, men et syndrom - et kompleks av symptomer. Krenkelser av ANS kan uttrykkes i kroniske lidelser eller krisesituasjoner (besvimelse, panikkanfall). Sykdommen er preget av fraværet av alvorlige komplikasjoner i kombinasjon med en følelse av ubehag, som ikke tillater å jobbe og studere i full kraft.

De vanligste symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni er:

• tilbakevendende hjertesmerter, arytmi;
• stadig økende puls, normalisering bare under søvn (det skjer at hjertefrekvensen om natten faller under normal);
• kortpustethet, kortpustethet;
• gratuitous hodepine og svimmelhet;
• urimelige svingninger i blodtrykket;
• føler seg kald i lemmer, deres overdreven svette;
• følelse av å slappe av over hele kroppen;
• panikkanfall når de kommer inn i ukjente omgivelser - i løpet av dem øker trykket, hjertet pounds, hender og føtter er dekket av kald svette.

Denne manifestasjonslisten er langt fra fullført. Noen ganger er IRR årsaken til uforklarlige gastrointestinale sykdommer, følelsesløp i ekstremiteter, kløe og smertefulle opplevelser i de ytre kjønnsorganene, hyppig vannlating. De patologiske symptomene hos ulike pasienter kan variere, skape mange kombinasjoner, noe som gjør det vanskelig å diagnostisere sykdommen.

Behandling av VSD folkemidlene

Legemidler fra IRR til å ta uten lege resept anbefales ikke, siden de blir valgt avhengig av pasientens individuelle egenskaper, sykdomsforløpet, mulige kontraindikasjoner. Det er derfor mange er interessert i behandling av vegetativ-vaskulær dystoni ved hjelp av populære metoder. De bruker hovedsakelig terapeutiske egenskaper av urter, honning, bær, grønnsaker.

Morwort, hagtorn, spidskommen, valerian, mynte, humle, calendula, barberry, dill, fennikel er spesielt effektive for urtemedisin. De stabiliserer forsiktig trykket, roer nervesystemet, normaliserer hjertearbeidet. Standard oppskriften for å lage urte infusjoner er som følger: 2 skjeer med tørre råvarer helles i en termos om kvelden, 0,5 liter kokende vann helles i, insisterer til morgen. Det ferdige produktet tas i 70 ml (ca. en tredjedel av et glass) tre ganger daglig i 1,5-2 måneder.

Tips: Når du velger et urtemiddel, må du ta hensyn til hvilke vegetative forstyrrelser som råder i det kliniske bildet av sykdommen. Med hypertensjon er det bedre å bruke hagtorn, hvit misteltein, lofant og hypotensjon behandles med barbær. Hvis symptomene er tvetydige, er det tilrådelig å bruke gebyrer.

Samling med beroligende effekt

I like store mengder kombinere frøene av spidskommen, morwort og dill, samt jordrotvalerian. En spiseskje av den resulterende blandingen helles med 150 ml kokende vann og får infusjon i flere timer, deretter filtreres. Ta 5 ganger daglig for 15 ml infusjon gjennom hele måneden.

Samling for å øke hjernens sirkulasjon

For å forberede tinkturen trenger du følgende komponenter:

• peppermynte - 3 ss. skjeer;
• neseblader - 2 ss. skjeer;
• timian - 5 ss. skjeer;
• svart elderbærblomstring - 1,5 ss. skjeer;
• Lily of the valley (blomster og blader) - 2 ss. skjeer;
• lakris rot - 1,5 ss. skjeer;
• Valerian rot - 1 ss. skje;
• hest kastanje peeling - 1 ss. skje;
• mistelten - 6 ss. skjeer.

Ingrediensene blandes, helles 1,5 liter vodka og insisterer 21 dager på et mørkt sted med periodisk omrøring. Etter denne perioden blir stoffet filtrert. Ta en tinktur på 1-2 teskjeer om morgenen og kvelden, fortynnet med to ss vann. Behandlingen utføres i 20-25 dager, deretter opprettholdes en pause på 5-6 dager. Om nødvendig, tilbringer 2-3 slike sykluser.

Infusjon med honning til rengjøringsbeholdere

10 kunst. skjeer med dillfrø blandet med 2 ss. skjeer av valerianrot, hell i en liter termos, hell kokende vann over natten, tilsett 0,5 liter honning til den filtrerte væsken, bland. Infusjon ta 1 ss. skje tre ganger om dagen før måltider. Verktøyet er lagret i kjøleskapet.

Lavtrykksblanding

Ta en kopp tørkede aprikoser, rosiner, fiken, slip i kjøttkvern og bland godt sammen (sett glasset med blandingen i kjøleskapet). Ta 1 ss. skje (barn - 1 dessert skje) en gang om dagen, vasket ned med kefir. Behandlingen fortsetter i en måned, ta en pause i en uke, og gjenta kurset.

Restorative middel

Det er en cocktail laget av juice av hvitløk, bete, gulrot, reddik, sitron med tilsetning av honning og cahors (alle ingrediensene er tatt i et glass). Bruk en blanding av juice i 1 ss. skje tre ganger om dagen 30 minutter før måltider.

Tonisk havregryn med en sammenbrudd

Hell et glass havremel med en liter vann, bryg til en tykk tilstand, filter. I en varm kjøttkraft tilsett like mye melk, tilsett 5 ss. skjeer av honning, omrørt. Kissel brukte 0,5 kopper 3-4 ganger daglig, lagret i kjøleskapet i ikke mer enn 2 dager. Varighet av mottaksmottak - 1-2 måneder.

Øvelser og prosedyrer for IRR

Hjemmebehandling, i tillegg til intern mottakelse, for vegetativ-vaskulær dystoni innebærer daglig tur i friluft, gymnastikkomplekser og fysioterapeutiske prosedyrer. Det anbefales å gå en tur i parkområdet eller i det minste vekk fra veiene. Ved valg av øvelser fokuserer på oppvarming av nakke muskler, aktiverer mobiliteten i ryggraden, pusteøvelser. Du kan utføre komplekset selv under morgenøvelsene, for spesielle øvelser du bør konsultere med en spesialist i fysioterapi. I tilfelle vegetative-vaskulære sykdommer, er svømming, regelmessig og aqua-aerob, atletikk, sykling nyttig.

Breuss pusteøvelser

De tar dype puste gjennom nesen, da de puster ut, gjør de lyder: a, o, u, jeg, e, w. Det antas at hver av dem aktiverer områder av hjernen som er ansvarlige for bestemte indre organer. Inhalere og puste sist i 7 sekunder, den totale treningsvarigheten for en tilnærming er minst 5-10 minutter. Totalt i løpet av dagen er det ønskelig å gjøre 20-30 tilnærminger.

Terapeutisk gymnastikk med VSD hypertonisk type

1. Utfør regelmessig turgåing, deretter på tærne, da - løfte knærne høyt. Ta et skritt med venstre fot, torso og armer dreies til høyre, med skrittet til høyre til venstre. Turen går i 2-3 minutter.
2. Startposisjon (PI) - Stående, i senkede hender - Gymnasticpinne. Å inhale, løftes armene med pinnen oppover, benet legges tilbake til tåen. De samme bevegelsene gjentas med det andre benet. Gjenta - 6-8 ganger.
3. Den samme sp. Armene løftes opp, venstre ben er satt til side på tåen, bagasjen er vippet til venstre. Alle handlinger gjentas med høyre ben, med en skråning til høyre. Gjenta - 6-8 ganger.
4. Samme PI, ben legger skulderbredde fra hverandre. Den venstre kanten av pinnen hevet opp, høyre hånd skiftes til venstre. Utfør bevegelsen i riktig retning. Syklusen gjentas 8-10 ganger.
5. IP-stående, stående oppreist, hviler på gulvet, begge hender på sin øvre ende. Inhale, stige på tærne, crouch. Å puste knærne opp til sidene. Gjenta 6-8 ganger.
6. Rolig kjører og rolig går i 5 minutter.
7. PI - hovedstativet. Sprekker armene til siden, inhalerer, vender tilbake til PI - pusten. Gjenta 6-8 ganger.
8. PI - det samme, benene skulderbredde fra hverandre, hendene på livet. På pusten, lene seg fremover, inhalerer ta utgangspunktet. Gjenta 4-6 ganger.
9. IP - sitter på en stol. Rist på bena, samtidig slapp musklerne av. Gjenta 6-10 ganger.
10. IP-sitter, skifter seg til kanten av stolen og lener seg på baksiden. Bena er rett, høyre hånd er presset til brystet, til venstre - til magen. 4-5 ganger utfører diafragmatisk og puste i brystet.

Ulike vannbehandlinger er tilgjengelige for å bekjempe IRR hjemme, hovedsakelig designet for å irritere hudreseptorene, trene blodårene og forbedre blodstrømmen. Det er verdt å merke seg følgende metoder for hydroterapi.

• Kontrastbad. Ved de første øktene bør kaldt vann ha en temperaturindikator som ikke er lavere enn 18 o, og varmt vann - ikke høyere enn 40 o. Gradvis er indikatorene justert til henholdsvis 14 og 43 grader.
• Kontrastdusj med vegetativ-vaskulær dystoni. Som med badekaret, starter prosedyren og slutter med kaldt vann. Vannet kan flyttes fra bunnen, hvis vannet er kaldt, fra skuldrene til hælene - hvis vannet er varmt (hodet er ikke vannet). Gjør en start 5-7 temperaturvariasjoner, ta dem gradvis til 11.
• Barnebader. Fordelaktig phytoncides inneholdt i nålene stabiliserer blodtrykket, stimulerer, og har en positiv effekt på de nervøse og kardiovaskulære systemene. Conifer konsentrere, essensielle oljer av sedertre, furu, enebær, gran kan legges til vannet.
• Bad med sennep. Hvis du lider av hodepine, svimmelhet, er det nyttig å ligge i 10 minutter i varmt vann (temperatur ikke høyere enn 40 o) med tilsetning av 0,5 kopper sennepspulver. Etter prosedyren, kle deg og gå til en varm seng.

Mat med IRR

Ved vegetativ-vaskulær dystoni bør behandlingen ved hjelp av folkemidlene kombineres med en diett basert på fem grunnleggende produktgrupper, som hver har et bestemt formål.

• Øke innholdet av kalsium og magnesiumsalter - de er rik på bokhvete, havregryn, tørkede frukter, gulrøtter, grønne kulturer.
• Slapp av spasmer, stimulering av blodsirkulasjonen - olivenolje og sitrusfrukter håndterer det.
• Optimalisering av vann-saltbalanse, styrking av immunsystemet. For å løse problemet bør man gradvis øke vannforbruket til 2 liter per dag.
• Berikningen av kroppen med vitaminer. Menyen må inkludere vegetabilske salater, friske frukter, friske tranebær, epler, druer, appelsiner.

Meieriprodukter og grønn te bidrar til å utjevne trykket i den hypotoniske typen av sykdommen.

Uønsket for pasienter med hypertonisk IRR er sterk kaffe og te, sukker, karbonholdige og alkoholholdige drikker, pickles, røkt kjøtt, bordssalt. For enhver type sykdom, vises proteinmat i form av magert kjøtt, fisk, hytteost.

forebygging

Selv om det ikke er identifisert noen enkelt årsak til vegetativ dysfunksjon, mener leger at for å unngå det, bør man først og fremst unngå stressende situasjoner i familien og på jobben. En viktig del av forebygging er en sunn livsstil, et balansert kosthold, moderat trening. For ikke å måtte velge behandlingsalternativer for IRR ved hjelp av folkemidlene, anbefaler leger følgende regler som skal følges i hverdagen:

• balansere dietten i henhold til tipsene i forrige avsnitt;
• Juster søvn- og våkenhetstilstanden (sov minst 7 timer om dagen, om mulig med et åpent vindusblad);
• trening - i det minste gjør morgenøvelser;
• ta en dusj om morgenen etter gymnastikk;
• hver dag å gå i frisk luft i minst en halv time;
• samtykke på varigheten av arbeid og hvile, unngå overdreven stress, ta pauser i arbeidet;
• slutte å røyke, ikke misbruke alkohol;
• regelmessig ta et kurs med massasje;
• ta spa-behandling.

Hvis en diagnose av VSD er etablert, er seriøs sport kontraindisert for å unngå overdreven fysisk anstrengelse på kroppen.

Behandling av vegetativ vaskulær dystoni med folkemidlene

I motsetning til mange sykdommer forårsaker vegetativ vaskulær dystoni (VVD) lite uleilighet. Den fortsetter i bakgrunnen, men medfører slike ubehagelige konsekvenser som et brudd på den psyko-emosjonelle tilstanden (apati, fortvilelse, konsentrasjonstap) og forårsaker utilstrekkelig funksjon av kroppens fartøy. Siden vegetativsystemet er ansvarlig for å kontrollere og regulere aktiviteten til indre organer, vil forstyrrelsene få dem til å føle seg. Derfor bør denne sykdommen behandles effektivt og raskt. Men hvordan å kurere VSD?

Men hva hvis du absolutt ikke vil bruke medisiner for behandling av VSD? Eller hvis en allergi mot en rekke medisiner ikke tillater dem å bli aktivt brukt til å utjevne kroppens tilstand? I dette tilfellet kommer folkemidlene til redning. Med deres hjelp kan du kurere VSD hjemme.

Når IRR lidelser kan oppstå med følgende funksjoner: respirasjon, svette, blodsirkulasjon, metabolisme, fordøyelse, reproduktiv

Behandling av folkemidlene

Det er ulike sykdommer som har symptomer på vegetativ vaskulær dystoni. Men det adskiller seg fra disse sykdommene, fordi det ikke bærer organiske endringer. Det er derfor vegetativ dystoni kan bli så lett kurert med ulike folkemidlene uten risiko for helse. Så hvis du er en fan av en naturlig livsstil og ønsker å leve "til det fulle" uten IRR, og med godt humør, tilbyr vi en samling oppskrifter som ikke bare hjelper deg med å kvitte seg med sykdommen, men også smil i morgen.

Før du begynner å behandle vaskulær dystoni, må du forstå i hvilken form det går. Hvis du har denne informasjonen, er konsultasjon om narkotika obligatorisk for deg. Ingen behandling med populære midler bør foregå uten en ordentlig undersøkelse og samtale om hvordan du bruker slike midler.

Behandling av VSD ved folkemessige rettsmidler bestemmes av nivået av blodtrykk hos en pasient:

• hypertensive type (kombinasjon av lavt kalori diett + urtemedisin);
• hypotonisk type (aktiv sport + fytoterapi);
• hjerte type (stadig skiftende kurs av urte medisin);
• blandet type (avgifter avhenger av kombinasjonen av typer og kryss for tillatt ikke-tradisjonelle midler).

Derfor er konsultasjon med terapeuten nødvendig før du begynner behandling.

Patologi terapi er rettet mot å forbedre pasientens livskvalitet og redusere eller eliminere de smertefulle symptomene.

Tradisjonelle behandlingsmetoder med eksterne og interne midler

Når du har konsultert legen din og bestemt hvilken type IRD din sykdom kan tilskrives, er det på tide å starte behandlingen.

Det er viktig å huske at vilkårene for behandling med tradisjonell medisin kan være mye lengre enn tradisjonelle medisiner, så tenk på hvor klar du skal gjøre dette. Et annet aspekt er at tradisjonell medisin krever regularitet og vaner, derfor vil det ikke fungere i hvert enkelt tilfelle uten å følge instruksjonene. Husk at det endelige resultatet av behandlingen bare vil avhenge av innsatsen du bruker.

Urtebehandling for hypertensiv type IRR

Hvis du har høyt blodtrykk, så er det i naturen mange urter som kan hjelpe fra IRR:

• Pusher, peppermynt, medisinsk søt kløver, medisinske valerianrødder og hvite mistelteilspirer må tas like på 6 gram av blandingen. Den resulterende blandingen av urter må fuktes i l kokende vann, oppvarmes i et vannbad i omtrent femten minutter og infunderes i en time. Det er nødvendig å drikke kjøttkraft før du går til sengs, bare en fjerdedel av et glass.

Å gjenopprette harmonisk tilstand i nervesystemet er nyttig å drikke urte, som kan kjøpes på apotek eller lagre deg selv

• Medisinske melissa, myrskjøtt, lingonbærblader og hagtornsblomster. Ta 2 gram av hver av urter, hell litt over 250 ml kokende vann. Insistere om to timer i en hvilken som helst isolert beholder. Drikk femti milliliter 5 ganger om dagen.
• Iron gress, pusher, agrimonia, dill og marsh ledum spirer å forberede og bruke, som i den første oppskriften.
• Periwinkle, pusher, hoppefrukt, peppermynte, syltetøyblad og lingonberries å forberede og bruke, som i den andre oppskriften.
• Kalin og bringebær skudd, hopp frukt, kuttet gress, Valerian røtter tilsvarer 8 gram. Hell en blanding av 0,3 liter kaldt vann. Bland blandingen i tre timer, kok deretter i 3 minutter. La det brygge i en time, drikk alt om dagen.
• Astragalus, periwinkle, kanel, butterburblad og lingonberries, pilgryte, valerianrødder, svarte chokeberry og lindenblomster er lik 8 gram, hell kokende vann (litt over 0,25 liter), koke i 3 minutter, la det brygge i en time. Drikk fire ganger om dagen for en kvart kopp en halv time før måltider eller før sengetid.
• Astragalus, pusher, rue, shepherd's handbag, tsinnitsa, viburnum skudd, hagtorns frukter, Sophora knopper og Baikal skullcap røtter tilsvarer 8 gram, hell kokende vann (litt over en fjerdedel liter), varmt i et vannbad i 15 minutter. La kjøttkraft stå i en termos, drikk fem ganger om dagen.

Antidepressiva er gode for å gjenopprette søvn og forbedre pasientens generelle stemning, noe som gradvis kan føre til en normal livsstil (melissa, rosehip, St. John's wort, mynte, morwort, nettle, valerian)

I løpet av to måneder forventes en nedgang i trykket ved bruk av kostnadene 1-6. Så snart du merker resultatet, gå til samling nummer 7. Hvis du først begynner å bli behandlet ved hjelp av folkemessige oppskrifter, skiftes det med hverandre.

Prisene ble beregnet for en person som veier 70 kg, slik at mengden og konsentrasjonen av avkok kan variere. Ofte er den uttalt effekten av noen av avgiftene allerede merkbar i den første uken. Disse gebyrene passer i perioder med høy følelsesmessig og fysisk stress.

Urtebehandling av hypotonisk type VSD

• Hawthorn og rosehip bær, zamaniha røtter, kamille blomster og hypericum i forholdet 1: 2 for å samle totalt 10 g. Hell 250 ml kaldt vann og la i 3 timer. Deretter varmt på et vannbad for en kvart time, insisterer en annen 1 time. Drikk 3 ganger daglig før måltider.
• Hawthorn bær, celandine, sitron balsam, tatarnik, immortelle hell 250 ml kokende vann, vikle eller insistere i en termos i ca to timer. Infusjon forbrukes, delt inn i 2 porsjoner, før måltider.
• Kamilleblomster, blader av en tatarnik (budyaka), malurt, sitronbalsam, rosenkål og roten av Dagel er forberedt og brukt som samling nr. 1.

Det er viktig å bruke disse avgiftene før 17:00 kurs i 20 dager. Pause mellom kursene kan være 2 uker, men for ikke å miste effekten, kan du på dette tidspunktet bruke en annen samling.

Effektiv med denne kamilleekstraktet av sykdommen

Urtebehandling for blandet og hjerte-type IRR

For hjerte typen er behandlingsforløpet 5 uker med 3 ukers mellomrom. De viktigste urter er: valerian, hagtorn, kamille, adonis. Når blandet type bruker samme avgifter som i manifestasjonen av symptomer på en "ren type".

Infusjoner og salver

I mellom kursene kan en infusjon av medisinske urter være et utmerket alternativ.

For hypertensiv type IRR anbefales det:

• hagtorn frukt;
• Valerian;
• Kalina;
• peppermynte;
• rhizomes av Valerian;
• cowberry blader.

Unik plante med en kraftig sammensetning

For den hypotoniske typen IRR anbefales en annen liste over infusjoner fra:

For andre typer VSD kan tinkturer av slike urter også være passende, bare vær forsiktig. Mål kontinuerlig presset ditt for å forstå hvilken av urter du kan ta for å ikke forverre tilstanden din.

Andre rettsmidler og oppskrifter

Ikke bare urter kan hjelpe deg å glemme vegetativ-vaskulær dystoni. Det er også en stor liste med anbefalinger som bør følges når du bruker helbredende urter.

Eventuell behandling av vaskulær dystoni hjemme begynner med oksygen. Tilbring så mye tid som mulig å gå i frisk luft. Hvis du bor i en stor støvete by, finner du tid til å komme deg ut av det hver uke, besøke parker og skoger. Dette vil hjelpe med å mette fartøyene med nok oksygen.

Vegetativ dystoni er godt fjernet fysisk trening. Du bør alltid starte morgenen med lading. Dette vil bidra til å strekke musklene, starte metabolske prosesser. Øvelse nærer kroppen med energi. Legene anbefaler å engasjere seg i kontoret for fysioterapi, aktivt utvikle et kompleks av vertebrale muskler.

Hovedøvelsene for deg bør være aerobic og sport med en moderat belastning på ryggmuskulaturen. En av de ideelle idrettene for pasienter med VSD svømmer, da det utvikler pust, muskler i hele kroppen. Forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen.

Det er viktig å bruke tid til å strekke musklene, fordi det fører dem til å hvile. Husk at noen sykdom krever en integrert tilnærming, så arbeid på problemet ditt for å fikse det.

Vegetative dystoni symptomer og behandling av folkemidlene

Kanskje forårsaker ingen sykdom så mange spørsmål som vegetativ-vaskulær dystoni. Det er forståelig, fordi selv selve definisjonen av denne sykdommen er veldig vag. Det kan forårsake mange forskjellige grunner.

Den er preget av en rekke manifestasjoner, som spenner fra brudd på kardiovaskulærsystemet, og avsluttes med ulike psyko-emosjonelle lidelser.

Men kanskje det viktigste ved denne sykdommen er at det går ganske gunstig.

For å kunne forstå hva slags sykdom det er, må du ha minst en liten forståelse av strukturen i det menneskelige nervesystemet. Uten å gå inn i dype detaljer, er det nok å si at det er et spesielt nettverk av nervefibre, som kalles det autonome nervesystemet, eller ellers, den parasympatiske.

Dens rolle er å konstant ufrivillig kontrollere arbeidet med de indre organene og til og med regulere deres aktivitet, dersom et slikt behov plutselig oppstår. Det er bare ved brudd på systemet og er forbundet vegetativ-vaskulær dystoni.

Årsaker til IRR

Den virkelige årsaken til IRR har ennå ikke blitt avslørt. Følgende faktorer antas å provosere utviklingen av denne sykdommen:

• hyppig rhinitt og rhinopharyngitt smittsom natur;
• konstant stress og psyko-emosjonelt stress;
• overdreven eksponering for fysiske faktorer (kald, varme, ultrafiolett, etc.);
• traumatisk hjerneskade;
• stillesittende livsstil;
• røyking,
• alkohol;
• hormonforstyrrelser;
• psykisk belastning;
• eksponering for giftige stoffer.

Det antas at en faktor ikke er nok til å provosere utviklingen av sykdommen. Det må være minst to. Først da dannes den tilsvarende bakgrunnen, som kan føre til lidelse i det autonome nervesystemet.

Klassifisering av IRR

Den generelt aksepterte differensiering av vegetativ-vaskulær dystoni eksisterer ikke ennå. Men de russiske forfatterne følger for det meste en klassifisering av denne nosologiske formen, basert hovedsakelig på forskjeller i etiologi, forekomsten av det kliniske syndromet, typen av vegetativ krise, sykdommens fase og alvorlighetsgrad.

I følge etiologisk form:

• smittsom og giftig;
• idiopatisk;
• arvelig;
• forårsaket av fysisk overbelastning;
• forårsaket av psykiske lidelser;
• blandet.

Utbredelsen av klinisk syndrom:

• hypertensive;
• kardialgichesky;
• hypoton;
• arytmisk;
• migrene;
• synkope;
• dydermic, etc.

Ifølge vegetativ krise alternativet:

• vaginal insulin;
• Sympathoadrenal;
• sammen.

• remisjon;
• forverring.

Av alvorlighetsgrad:

Det kliniske bildet av IRR

Følgende symptomer er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni:

• økt svette;
• marmorering av huden (spesielt på håndflatene);
• Utseendet på røde flekker på nakken med agitasjon;
• smerte i ledd og muskler i ro
• rask hjerterytme under stress eller konstant takykardi, som alltid er fraværende under søvnen;
• varmeintoleranse (bad, badstue, tettsittende rom, offentlig transport);
• hodepine og svimmelhet uten grunn
• reduksjon i hjertefrekvens under 60 slag per minutt under søvn;
• urimelig stigning og faller i blodtrykk;
• urimelige smerter i hjertet av hjertet.

Det skal bemerkes at dette ikke er en komplett liste over manifestasjonene av denne sykdommen, og det er svært sjelden at pasientene har tilstedeværelse av bare ett av noen tegn. Oftest er det deres kombinasjon. Det er derfor en slik stor variasjon gjør diagnosen svært vanskelig.

Leger, fremfor alt, prøver å eliminere alvorlige problemer med hjertet eller hjernen, og bare da tenke på en mer gunstig patologi. Legen kan komme til formuleringen av den riktige diagnosen, ikke umiddelbart, særlig fordi det er rett og slett umulig å bekrefte IRR med en bestemt laboratorietest.

Diagnose av sykdommen

I de fleste tilfeller, når man undersøker pasienter med VVD, kan følgende endringer finnes:

• ustabilitet av T-bølgen og ST-segmentet på EKG under lungehyperventilering eller ortostatisk test;
• ganske spesifikke endringer på kardiogrammet på slutten av det ventrikulære komplekset (QRS);
• Generelt er blodprøver tegn på moderat betennelse;
• ustabilitet av puls og blodtrykk under den daglige overvåking av disse indikatorene.

Det er åpenbart ingen absolutt pålitelige laboratorie tegn på sykdommen. Legen foretar en diagnose på grunnlag av en karakteristisk klinikk og tilstedeværelsen av minst flere av symptomene ovenfor.

Behandling av IRR

For behandling av vegetativ-vaskulær dystoni fra rusmidler som vanligvis brukes:

• pirroksan;
• Inderal;
• tsiklodol;
• quercetin;
• askorbinsyre;
• koffein.

Alle disse stoffene velges strengt individuelt, med tanke på sykdomsformen, og det er ekstremt farlig å ta dem selv uten legeens resept.

Behandling av VSD folkemidlene

På grunn av det gunstige løpet av vegetativ-vaskulær dystoni, er behandlingen med folkemidlene meget populær. Bruken av tradisjonelle metoder bærer alltid høy risiko for bivirkninger og allergiske reaksjoner, mens i urtemidler er denne risikoen betydelig mindre. Det er også veldig effektive øvelser og kombinert folkemessige oppskrifter for behandling av IRR.

Når det gjelder øvelsene i IRR, så er det ikke noe komplisert. Alle av dem kan gjøres hjemme, uten mye forberedelse. I utgangspunktet vil de vanlige morgenøvelsene gjøre. Hovedfokuset bør være å varme opp nakke muskler, pusteøvelser og spinal mobilitet. Noen spesielle terapeutiske øvelser bør utføres i et spesialrom under oppsyn av en treningstrener.

Også fra idrettsfagene vil det være veldig nyttig:

• bading,
• sykling;
• spor-friidletter (unntatt styrkeelementer);
• aerobics;
• gymnastikk.

Øvelser for IRR

Tradisjonelle metoder for behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Lerebehandling

IRR kan behandles ved å rense kroppen fra slaggerlera. For denne behandlingen må du drikke hver dag i en uke, en løsning av leire med vann: en spiseskje leire per glass varmt vann. Og hver dag reduserer vi mengden leire. Ved den siste dagen av inntaket, bør du legge til en teskje til vannet.

Det er best å kjøpe leire til behandling på apotek, det vil være det sikreste alternativet, siden leire som har blitt utgravd uavhengig, inneholder smuss og forskjellige urenheter, og i dette tilfellet må det vaskes godt.

Sennepsbad

Hvis du har VSD med hodepine, kan du bruke følgende populære behandlingsmetode:

1. Fortynne sennep i varmt vann - 5 ss. Vann bør tas så mye for å få en masse som ligner tykk krem.
2. Vi kutter denne sammensetningen i et bad med en vanntemperatur på ca 39 grader.
3. Ta et sennepbad i 7 minutter. Etter det, legg deg umiddelbart inn i et ark og legg deg til sengs.

Etter det må du drikke en beroligende te, og du vil føle deg mye bedre.

Te med konjakk for hodepine

Hvis du har hodepine og lavt blodtrykk om morgenen, anbefales det å drikke sterk te med tilsetning av en teskje brennevin.

Behandling med rødbeter og grønnsaksjuice

1. Med vegetativ-vaskulær dystoni må du ta en bete av liten størrelse, kutte den i to halvdeler, og deretter legge beetsene til templene. Og hold den sånn i syv minutter.
2. Det vil være nyttig å drikke fersk roséjuice, fortynne den med gulrot og agurkjuice i et slikt forhold 1: 3: 1.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med urter

Naturlige metoder for behandling av vegetativ-vaskulær dystoni, selvfølgelig, kan ikke uten bruk av urter og andre urtemidler. Deres milde effekt er best egnet for behandling av denne sykdommen. Den mest effektive for behandling er:

• vendelrot;
• motherwort;
• hagtorn;
• dill;
• spisskummen;
• calendula;
• peppermynte;
• barbær og andre

Med det daglige inntaket av urter oppstår forbedring av tilstanden ganske snart etter 2 uker. Imidlertid bør det tas hensyn til at urtebehandling bør utføres i ganske lang tid.

Doser av urtedekk og infusjoner per dag for ulike aldersgrupper:

• Barn opptil et år - 0, 5 ts;
• barn under tre år - 1 ts;
• barn fra tre til seks år - 1 dessertskje
• barn fra seks til ti år - 1 spiseskje;
• over ti år og voksne - 2 ss.

Urtepreparater for behandling av VSD

Samling for menn:

• wild rose frukt - 4 deler;
• lakris rødder - 4 deler;
• St. John's wort gress - 3 deler;
• valerianrødder - 3 deler;
• mistelten greske-2 deler;
• røtter Leuzea, Rhodiola og Angelica - 2 deler.

Samling for kvinner:

• røtter av angelica og viburnum frukt - 3 deler;
• løvetann, lakris, Rhodiola rosea rotter, Levzei - 2 deler hver;
• neseblader - 2 deler;
• wild rose - 2 deler;
• malurt og knotweed - i 2 deler.

1. Urter, frukt og røtter maler i en kaffekvern.
2. Vi tar to spiseskjeer av gresspulver, som vi har malt, og bukter i en termos - 0,5 liter kokende vann.
3. La for å insistere på natten.
4. Om morgenen kan den resulterende infusjonen bli full.

Søknad om behandling:

Dosen er en tredjedel av et glass, tre ganger om dagen.

Behandling med VSD urter bør utføres i 6-8 uker.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlene er avhengig av symptomene som hersker i klinikken til denne sykdommen. Hagtorn er for eksempel mer egnet for den hypertoniske varianten av IRR, og for den hypotoniske barbæren. Når blandede former er mye brukt ulike kombinasjoner av urter (humle, fennikel, etc.).

Med hensyn til mat, nyttig for IRR, må du ha en obligatorisk tilstedeværelse i dietten:

• fisk og sjømat;
• gulrøtter;
• frokostblandinger;
• frukter;
• meieriprodukter;
• friske greener;
• nøtter.

Disse produktene inneholder stoffer som gunstig påvirker arbeidet i det autonome nervesystemet. Det er viktig å huske at overdreven forbruk av en hvilken som helst type mat kan føre til dysfunksjon i mage-tarmkanalen. Derfor er det viktig at ingrediensene er harmonisk balansert. Bare i dette tilfellet kan du stole på den gunstige effekten av disse produktene.

Sykdomsforebygging

Selv om den utvetydige årsaken til vegetativ-vaskulær dystoni ennå ikke er funnet, er alle leger enige om at forebygging av stress vil forhindre forekomsten av denne sykdommen. Det er nødvendig å minimere sannsynligheten for emosjonell overbelastning. En sunn livsstil, et balansert og riktig kosthold, sport, er også en del av forebyggingen av IRR.

Uansett hvor forferdelig symptomene på VSD kan virke, har denne sykdommen en god prognose i nesten 100% av tilfellene. Instrumentelle metoder for forskning og analyse kan bidra til å gjøre en korrekt diagnose, men generelt oppdages sykdommen ut fra et karakteristisk klinisk bilde.

Bruk av folkemidlene for behandling av IRR er fullt berettiget på grunn av det gunstige kurset. Terapi må være omfattende og inkluderer ikke bare urte rettsmidler, men også kosthold og fysioterapi. Med ineffektiviteten til folkemessige rettsmidler, ty til behandling av narkotika.

Det er ekstremt farlig å bruke medisiner uten lege resept, så du må konsultere en spesialist før du bruker medisiner for IRR.

Behandling av VSD (vegetativ dystoni) med folkemidlene: et utvalg av oppskrifter og nyttige anbefalinger

Vegetativ-vaskulær dystoni er en ganske vanlig sykdom som rammer nesten alle aldersgrupper. Arbeidet til de indre organene i kroppen styres av det autonome nervesystemet, som ikke kan være bevisst kontrollert av mennesker. Hovedfunksjonen er å opprettholde alle organers normale funksjon og tilpasse kroppen til ulike endringsforhold (temperaturfall, stress og følelsesmessig stress etc.).

Folkemidlene fra IRR kan vesentlig lindre pasientens tilstand. Men en forutsetning er bekreftelsen av diagnosen av en erfaren spesialist, og bruk av tradisjonelle behandlingsmetoder for VSD er bare nødvendig under tilsyn av den behandlende legen.

Diagnose med VSD

Først av alt er det nødvendig å utelukke sykdommer i indre organer. For å gjøre dette må du bestå en rekke undersøkelser. Du kan trenge en ultralyd for å identifisere patologi i skjoldbruskkjertelen, bukhulen, i hjertet. Vanligvis foreskrevet test: fullstendig blodtall, urin; blod for sukker; biokjemisk blodprøve; EKG, MR, etc.

En viktig komponent i den riktige diagnosen av IRR er utelukkelse av mulige svulster i hjernen, diabetes, hypertensjon, tyrotoksikose, myokarditt, misdannelse og koronar hjertesykdom.

Etter å ha bekreftet at alle organene er i en normal tilstand, kan nevropsykiatreren hjelpe pasienten til å trene den psykologiske faktoren som påvirket forekomsten av vegetativ-vaskulær dystoni.

Terapi kan være:

• underviser riktig pusting;
• i anbefalinger av ulike teknikker for avslapping;
• i å forklare betydningen av psykologisk hygiene, holde seg i frisk luft, hensiktsmessigheten til å endre situasjonen;
• i overbevisning om skade fra vanlig mottak av sterke alkoholholdige drikker og tobakkrygge;

Funksjoner av manifestasjon og behandling av panikkanfall

I tilfelle panikkanfall og andre kriseforhold, er det nødvendig med akutt medisinsk hjelp. Behandling av VSD og panikkanfall med folkemidlene er tillatt under obligatorisk tilsyn av en spesialist.

Varigheten av panikkanfall kan variere fra noen få minutter til en halv time. Med mental patologi (overvekt av følelser og erfaringer) er hovedsymptomen en veldig sterk frykt som ikke styres av en person. I disse tilfellene er disse typer forhold preget: frykt forårsaket av ulike fobier og obsessive tilstander; depressive tilstander og psykiske patologier som schizofreni; tilstander av posttraumatisk natur.

Nærmere informasjon om hvordan det skal utføres narkotikabehandling av IRR hos legen, beskrevet her. Les også om hjemme hvordan du kan kurere en sykdom hjemme.

Populære metoder for å lindre staten under panikkanfall

Utvalg av folkemetoder:

1. Øvelsen av meditasjon. Teknikker består av et sett regler som fremmer ro og avslapning. Når pasienten begynner å bruke meditasjonsteknikker, forsvinner angst for angrep, kontrollerer han tilstanden hans. Bare med regelmessige øvelser i lang tid, kan du forvente en positiv effekt.
2. Måten å styrke. En rask metode for å bli kvitt et panikkanfall er at pasienten øker spesielt sine følelser. For dette trenger du utholdenhet og god selvforberedelse. Med begynnelsen av et panikkanfall, trenger du ikke å prøve å stoppe angrepet. Det er nødvendig å konsentrere seg så mye som mulig, prøv å styrke det. I begynnelsen blir tilstanden av ulempe kraftigere (på grunn av nedsenking i den), men den motsatte effekt observeres veldig raskt, der panikkanfallet trekker seg tilbake.
3. Øvelsen. Moderat stress lindrer stress og forbedrer stemningen.
4. Åndedrettsøvelser. Spesielle pusteprosesser tilpasser pusten. Viljestyrke må tvinge deg til å fokusere for å begynne dyp pusting. En av de ofte brukte teknikkene er også å puste inn i en papirpose. Så når oksygen er begrenset til lungene, øker nivået av karbondioksid i blodet.
5. Holder personopplysninger. Du kan skrive i dagboken detaljerte omstendigheter som følger med angrepene med angivelse av datoer og tider. Det er nyttig å fikse dine følelser, følelser og tanker. Dette vil bidra til å forstå årsaken og mønsteret til slike manifestasjoner.
6. Massasje. Frykten som en person må oppleve fører til muskelspenning, som er ledsaget av ubehagelige opplevelser. Sliping skuldre, nakkehals, ører, små fingre på hender er nyttig.
7. Kontrastdusj. Vekslingen av varmt og kaldt vann, inkluderer det aktive arbeidet i hormonet, noe som bidrar til utryddelsen av et angstangrep.
8. Måter å distrahere. Distraksjon fra deprimerende tilstander kan gjøres ved å spille favorittsangene dine, svake patting, med fokus på vanlige husholdningsarbeid.
9. Beroligende blanding. Oppløs et halvt teskje valokordin, peon, valerian, i et glass kokt vann, og tilfør samme mengde hagtorns tinktur. Vanen med å drikke varm melk med en skje med honning før sengetid kan være en stor fordel for kroppen.

Menneskelige organer med IRR er vanligvis ikke utsatt for strukturelle forstyrrelser. Men en pasient med en IRR er sikker på at han har "alt vondt."

Sykdommen kan være svak, men ofte gjør seg kjent med perioder med eksacerbasjoner som kan karakteriseres av følgende symptomer:

1. Økt alarmtilstand. Venter på alvorlige problemer, uønskede hendelser, som i virkeligheten er absolutt ingen grunn.
2. En rekke undertrykkende frykt. Tanken om forestående død. Frykt for å være i en mengde, smitte med noe, grunnløs frykt av en eller annen grunn føre til et raskt hjerterytme.
3. Asteni. Asthenisk syndrom er preget av økt irritabilitet, hodepine, hukommelsessvikt, mangel på appetitt. På bakgrunn av asteni forekommer forverring av sykdommer og forverring av kroppens generelle tilstand.
4. Søvn er forstyrret. Ved forverring av søvnløshet, med overfladisk søvn, er det en følelse av tretthet.
5. Svimmelhet. Forringet blodsirkulasjon kan føre til vaskulær insuffisiens, noe som manifesteres av uregelmessig blodtrykk, generell svakhet, karakteristisk blekhet i huden.

I slike tilfeller er det bedre å søke kvalifisert hjelp, for ikke å forverre pasientens tilstand, men å begynne å løse problemet i tide.

Hvordan behandle vegetativ dystoni (VVD) med folkemidlene kan rådes av en lege som har evnen og forståelsen av de individuelle egenskapene til organismen til hver enkelt person.

Mulige årsaker til autonom dysfunksjon kan være:

• arvelige faktorer, problemer oppstår i barndommen;
• ofte gjentatte stressende tilstander;
• hormonelle forandringer i kroppen;
• forstyrrelser i nervesystemet;
• kroniske sykdommer forbundet med mage-tarmkanalen, kardiovaskulær system;
• hode skader.

Hvordan behandle vaskulær dystoni med folkemidlene finnes i alle slags oppskrifter og anbefalinger. Det er viktig å forstå at de som helbredet IRR ved hjelp av folkemidlene, plukket opp en terapi som er individuelt egnet for kroppen sin.

Et utvalg av oppskrifter

Bli kvitt evig av folkemetoder av vegetativ dystoni vil hjelpe oppskrifter:

• Når VSD hypotonisk type. Et positivt resultat kan oppnås ved å bruke leuzei av 1 ss. skje tre ganger om dagen. Hett Eleutherococcus 1,5 ss. skjeer i 20 minutter før måltider. Det er nødvendig å bruke tinkturer: zamanihi, aralia, kinesisk schizandra (1 ss L. tre ganger).
• Med IRR på hypotonisk type, tilbyr folkemetoder en effektiv behandling med tinkturer av Leuzea, Zamaniha, Ginseng, Schizandra, Eleutherococcus. Få dem på apotek, og du kan forberede deg i nærvær av medisinske råvarer. Tinkturer fra disse plantene er utarbeidet på lignende måte. Hell 10-12 gram råvarer med 70% etylalkohol, la på et ubelyst sted i en periode på to uker, bruk deretter 1,5-2 ss. skjeer i en måned.
• Biostimulatoren av animalsk opprinnelse Pantocrinum, som er produsert av rensdyr, har en fantastisk terapeutisk effekt. Disse tonicpreparatene i riktig kombinasjon kan permanent bli kvitt IRR. Tradisjonelle healere anbefaler å bruke dem 2-3 ganger om dagen, slik at den siste mottakelsen var 3-4 timer før sengetid.
• Du kan bruke selvforberedt infusjon, dilatasjonsbeholdere. Det er nødvendig å ta hagtornet, hell dets frukt med alkohol (0,5 st.), Sett til side på et ubelyst sted i ti dager. Drikk et kurs for en måned. Gjenta med en to-ukers pause.
• Når IRR i hypertonisk type. Positive vurderinger i behandlingen av VVD folkemidlene mottok helbredende oppskrifter fra naturlige råvarer. En blanding av morwortgress, myrskornhopp, peppermynteblader, gressgress, tas i en halv liter vann. Bruk fraksjonalt, helst tre uker. Nyttig tinktur av valerian, hagtorn, morwort.
• Fersk juice er veldig gunstig for kroppen. De bør være laget av høykvalitetsprodukter og bør konsumeres i små søppel (som om de løses i munnen) ikke mer enn et halvt glass om dagen. Juice laget av friske agurker, i tillegg til dens vanndrivende egenskaper, har en utmerket evne til å styrke hjertemuskulaturen og blodårene. Dens fordelaktige effekter på kroppen kan forbedres ved å legge til eple og grapefrukt.
• Bittesaft, der et høyt innhold av vitaminer og andre nyttige elementer er en av de beste gaver i naturen, og bidrar til å forbedre ditt velvære under høyt blodtrykk. Det styrker nervesystemet, er en god profylaktisk for å forhindre hypertensive kriser. Funksjoner av søknad: det er bedre kjøpt om kvelden; Før bruk må du holde i to timer i kjøleskapet. Kan blandes med gulrot (1: 3).
• Druejuicejuice er en leder blant fruktjuicer. Tonic og forsterkende effekt er spesielt effektiv med tap av styrke og asteni. Men det er bedre å ikke bruke det ofte til de som har problemer med mage-tarmkanalen.
• Bland fruktene (barbær, rosehip, svinbær) i like deler i en spiseskje og kokende vann (halv liter), la i tre timer. Drikkeavkok anbefales i 20 minutter. før måltider to ganger om dagen.
• Blandet i like deler cumin, fennikel, motherwort (to ss. L.) Må fylles med en kopp kokt vann og etter 40 minutter. Du kan bruke 1/4 kopp tre ganger om dagen.
• Veldig nyttige blåbær (blader og bær). Etter et 20-minutters vannbad, press og bruk to ganger om dagen.
• Melissa (fersk eller tørket) Helt kokende vann (0,5) kopp og drikke om dagen.
• Smør røtten (30 gram) Hell kokende vann (0,5 liter) i en halv time og drikk søppel om dagen.
• IRR av hypertonisk type er godt behandlet med beroligende og hypotensive urtete.
• Den følgende urtehøsten bidrar til å kvitte seg med sykdommen perfekt: hagtornefrukt 25 gr., Sitronbalsam, peppermynte 15 gr., Lakritsrot 20 gr., Astragalus 15 gr., Plantain forlater 20 gr. Blandingen er tatt i mengden 1 spiseskje per 1 kopp kokende vann.
• Utmerket tilbakemelding har denne samlingen: morwort gress, yarrow gress 15g., Jordbær blader 20g., Calendula blomsterstammer, Astragalus 15gr., Juniper frukter 10g. En spiseskje av blandingen helles med kokende vann og blandes i 1,5-2 timer. Godta på 1 3-1 2 briller 2-3 ganger innen 1 måned.
• Du kan bruke urtete sammen med tinkturer av peon, valerian, hagtorn, motherwort. Tinkturer tar 20-30 dråper, vaskes med litt vann.
• VSD cardiac type. Et godt resultat kan forventes ved bruk av tinktur av hestkastanje, Sophora japansk, hagtorn, valerian, mynte.
• Også relevant er en blanding av tørre urter, som inkluderer: kamille, johannesurt, birkeknopper og immortelle, tatt i like mengder (100 g hver). Det helles kokt vann (0,5 l.) I en termos. Ta dampet blanding er nødvendig for natten, alltid i form av varme med tilsetningen (om ønskelig) av en teskje honning. Det andre glasset er full i morgen på en tom mage. Behandlingsforløpet fortsetter i tre måneder.
• Fra barken av fjellaske vanlig forbereder infusjonen til bruk to ganger om dagen, to teskjeer. Det er nødvendig å hell 250 g bark med 0,5 liter vann og fyll i to timer.
• Folkemidlene i tilfeller av VVD på hjerte typen foreslår å bruke lim Amosova. I like store mengder hakkete: vasket sitroner, skalte valnøtter, tørkede aprikoser, rosiner, legg til honning. Bland denne blandingen godt. Velsmakende og sunn pasta tar 1 spiseskje 3 ganger om dagen.
• Utmerket tilbakemelding fra medisinske samlingen: bokhvete blomster, peppermynte, hagtorns frukter, valerian rhizome, japansk sophora, hakket hestkastanjefrukter. Terapi varer nøyaktig en måned.

For å få normalt trykk og elastiske kar kan tas for å hindre avkok av nettle, noe som er lett å forberede seg på. Pre, før brewing nettle (spiseskje) med 0.75 l blader. vann, du må helle det to ganger med kokende vann. Denne mengden avkok er nødvendig i resepsjonen hele dagen.

Kalina og tranebær. Deres juice (ferskpresset) har en mirakuløs måte å lindre på hodepine. Nyttig for forebygging av å legge til juice av naturlig honning.

Det er nyttig å drikke te, helst grønn, med tilsetning av en teskje honning. Ta bare i form av varme.

Innholdet av kalium og magnesium i poteter gjør det ikke bare et matprodukt, men også et enkelt helbredelsesverktøy for å styrke hjertets muskler. Det er best å bruke det, bake sammen med huden. Også effektiv er juice av poteter, som er nyttig for babyer. En voksen trenger å bruke dette verktøyet en spiseskje tre ganger daglig før du spiser.

Fra en blanding av sitronbalsam, duftende rue og hyssop, tatt like, skille en spiseskje, alle helles en halv liter kokende vann. Tillat å infusjonere over natten og deretter distribuere stoffet i tre doser.

Perfekt stabilisere trykket av solsikkefrø. De trenger å skylle godt, så hell vann og koke i to timer. Andel: 1 liter krukke frø per fire liter vann. I løpet av dagen er det ønskelig å drikke et glass.

Vegetativ dystoni behandles med folkemidlene i kombinasjon med helseprosedyrer og et balansert kosthold.

Interne konflikter og all slags frykt er forankret i IRRs natur. Symptomatisk behandling av folkemidlene for vegetativ-vaskulær dystoni lindrer tilstanden en stund. Hjelpløshet øker nivået av angst. Det viktigste er å påvirke årsaken. Essensen av effektiv behandling av IRR er å bekjempe stress, som kan håndteres av en erfaren spesialist.

Artikkel forfatter: Alexey Petrov, underordnet lege