Riktig kosthold etter hemorroide kirurgi: en prøvemeny

Hemorroider er en sykdom i de rektale venøse karene som er forbundet med nedsatt blodsirkulasjon. Han gir mediene sine mye problemer. Moderne tradisjonell og gammel folkemedisin kjenner mange måter å konservativ behandling av hemorroider.

Men på grunn av sykdommens hurtige sykdom eller pasientens forsinkede behandling for medisinsk hjelp, blir proktologer ofte benyttet til den kirurgiske metoden og fjerner hemorroider fra pasientens endetarm.

En slik operasjon er et ekstremt, men nødvendig mål for behandling. Hun er den eneste som kan forstyrre den akutte sykdommen og forhindre utvikling av nekrose i tarmen.

Etter operasjonen for å fjerne hemorroider, må du følge en diett.

Generelle prinsipper for diett etter operasjon for å fjerne hemorroider

Den første dagen etter operasjonen må du avstå fra å spise, men du må drikke rikelig med rent drikkevann eller ikke-karbonert mineralvann.

På den andre dagen kan du bruke enkle matvarer: lettbrygget grønn og urtete (med kamille og nese), cornel compote eller infusjon av tørkede kornbær bær, flytende frokostblandinger uten melk, smør og helst uten sukker eller en halv teskje fruktose per porsjon: havremel, hvete, bygg.

Fra den tredje dagen etter operasjonen, med tillatelse fra prokologen, kan du bytte til ernæring, som skal være den viktigste til minst fullstendig helbredelse.

Sørg for å overholde følgende regler:

1. Ta foreskrevet medisiner.
2. Spis små måltider samtidig opptil 5-6 ganger om dagen, ideelt - hver 2,5 - 3 timer må du spise noen godkjente matvarer.
3. Unngå å spise selv god mat (bedre lys følelse av sult eller lyst til å spise mer enn følelsen av full mage).
4. Med legenes tillatelse til å gi deg en liten øvelse. Det er bedre å begynne med yoga, etter å ha lagt løp og svømming, selv senere kjører.
5. Gi opp alkohol og røyking.
6. Ernæring etter kirurgi skal være komplett, lett og variert i smak og tekstur av mat for å stimulere tarmene.
7. Det er nødvendig å øke mengden væske som forbrukes, med hensyn til supper og flytende korn - opptil tre liter per dag.
8. Det er veldig viktig å ta vegetabilske oljer - oliven, linfrø eller høykvalitets solsikke - for normal intestinal motilitet og mild avføringsvirkning.
9. Ikke misbruk avføringsmidler, selv med en tendens til forstoppelse. Deres forebygging bør utføres ved å etablere et riktig og sunt kosthold, og i tilfelle problemer med tømming, er laktulosebaserte legemidler (dufalak) tillatt.

Hva kan jeg spise etter operasjon hemorroider?

• Magert kjøtt (kalvekjøtt, kaninkjøtt);
• Fjærkre kjøtt (kylling, kalkun);
• Lenten fisk varianter (torsk, navaga, hake, pollock);
• Egg i form av frodige omeletter tilberedt under lokket ved å suge, men ikke steke;
• Fermenterte melkeprodukter: ryazhenka, kefir, cottage cheese (oster er tillatt av faste varianter med lavt fettinnhold og i små mengder);
• Grønnsaker med høyt innhold av fint fiber: salat, gulrøtter, rødbeter, gresskar, roser, blomkål, brokkoli, kucchini;
• Frukt: Bananer, Cornel og Kiwi;
• Tørket frukt: tørket aprikoser og svisker - opptil flere bær per dag;
• Drikker: rent vann, grønn te, cornel compote, en vandig oppløsning av honning i varmt kokt vann (1 spiseskje per 200 ml), avkok og infusjoner av helbredende urter (kamille, nål, yarrow).

Tilberedningsmetoder etter kirurgi

Kashi trenger å lage mat flytende, viskøs eller veldig smuldrende, sterkt razvarivat frokostblanding. Du kan dampe frokostblandingen i en termos i 10-12 timer uten å koke. Preference er gitt til bokhvete og hirse, som den mest fordøyelige og næringsrike. Ris er ikke mindre nyttig, men det bør brukes med forsiktighet: det har en fikseringseffekt.

Kjøtt og fisk skal dampes, kokes eller bakt i sakte komfyr eller ovn, innpakket i folie eller pergament uten bruk av fett (verktøyet er vist - da de reduseres).

Grønnsaker er best dampet, kokte eller kokte gryteretter med tilsetning av vegetabilsk olje. I deres råform kan de irritere de postoperative områdene, slik at de bør konsumeres i sin naturlige form etter fullstendig helbredelse av såroverflaten, og introduserer gradvis.

Brød er god kli, fra grovt måltid, rik på fiber. Hvitbrød, bakverk bærer ikke fordeler og inneholder uønskede enkle karbohydrater under gastrointestinale operasjoner. Svartbrød forårsaker flatulens og utløser en uønsket gjæringsprosess under hemorroider.

Det er tillatt å spise kostholdsbrød i høy fiber. Å ekskludere surte frukter helt, søt å bruke med forsiktighet for å unngå gjæring. Sukker er ønskelig å erstatte fruktosen.

Prøv diettmeny etter hemorroide kirurgi

Kosthold er et forferdelig ord for mange mennesker som ikke er kjent med grunnleggende om ernæringsfysiologi, ernæring, ernæring. Men selv den strengeste dietten kan være variert og velsmakende. Et eksempel på den daglige menyen etter operasjonen for å fjerne hemorroider (gjennom "/" -tegnet er alternativene for retter):

frokost

• Viskøs eller krummende frokostblanding med fruktose / damp omelett / kokt egg med dampgrønnsaker;
• Banan / pommes frites / friske bær av dogwood;
• Te er ikke søtt.

Andre frokost

• Kokt egg eller damp omelett / hytteost med hakkede tørkede frukter / salat av kokte gulrøtter og rødbeter med vegetabilsk olje;
• Kiwi / Banan

• Vegetabilsk suppe / svakt kjøtt eller fisk kjøttkraft;
• Steam kylling kotelett / damp fisk kotelett;
• En del av kli brød;
• Et par tørkede aprikoser eller svisker / tørket dogwood.

Ettermiddagste

• Et glass ryazhenka / kefir / cocktail av kefir, banan og kiwi;
• knekkebrød;
• Dogwood.

• Kokt fisk / kokt fugl / dampfisk eller kjøttkotelett;
• Gråt brød;
• Urteinfusjon / usøtet te.

Snack to timer før sengetid

• Cornel compote / urteinfusjon;
• Krusebrød / tørket frukt.

Hva kan ikke spise etter operasjon hemorroider?

• druer;
• stikkelsbær,
• bringebær;
• sitrus;
• Sure epler;
• datoer;
• bønner;
• hvitløk;
• reddik;
• reddik;
• løk;
• Hot pepper;
• sopp;
• Svinekjøtt, lam;
• Kjøtt enger og gjess;
• Svart og hvitt brød;
• varer;
• semule;
• pasta;
• Hermetisert mat;
• kvass;
• Kullsyreholdige drikker;
• Sterk svart te;
• kaffe;
• Alkohol.

Hvordan kan jeg ikke lage mat til behandling av hemorroider?

• Fry (bidrar til dannelsen av kolesterolplakk og blodpropp i karene);
• Røyk (kunstige fortykningsmidler og "flytende røyk" ødelegger membranene i vaskulære celler);
• Kok med krydret og for sterkt krydret krydder (irriterer tarmene, spesielt skadet);
• Salt (salt bidrar til hevelse og irriterer tarmslimhinnen);
• Kok i animalsk fett eller store mengder vegetabilsk fett (på grunn av høyt kolesterolnivå);
• Marinate (har en irriterende effekt).

Du kan eller kan ikke drikke alkohol etter operasjonen for å fjerne hemorroider

Alkohol skaper et slikt bilde etter bruk, noe som illustrerer hvor skadelig det rammer pasienter med hemorroider. Alkohol utvider blodårene og øker hjerterytmen. Den økte blodstrømmen setter press på de svake veggene i endetarmens venøse kar og kan ødelegge dem på et spesielt tynt sted.

På slutten av vasodilaterende tiltak og det skjer en kraftig inhibering av hjerteaktivitet, og en stagnasjon av blod dannes. Mulige brudd på kapillærene, blødning fra hemorroider. Nyrene, som utviser alkoholgiftstoffer, trekker ut mye væske, vannlating blir hyppigere. Dehydrering begynner, som er full av forstoppelse.

Spente fartøy med vanskeligheter med å tømme tarmene kan briste. I de friske bruddene og sprekker faller inn i forfallets produkter av alkohol og begynner rus og sårdannelse av veggene i blodårene og tarmslimhinnen.

Kan jeg røyke etter operasjonen?

Nikotintummi påvirker tilstanden til fartøyets vegger og destabiliserer blodstrømmen. På grunn av dette er blodsirkulasjonen hemmet, og blodstagnasjon oppstår, spesielt med stillesittende livsstil eller overvekt. Siden hemorroider er et problem med blodårer og blodsirkulasjon, er å slutte å røyke en av trinnene i lang behandling. Med fortsatt røyking reduseres effektiviteten av behandlingen.

Les mer om effektene av røyking på sykdommen her.

Kosthold etter hemorroide fjerning: velsmakende behandling

Kosthold etter fjerning av hemorroider hjelper pasienten til å gjenopprette seg raskere, for å unngå tilbakefall av patologien.

Hemorroider har blitt ordspråklige på grunn av de ubehagelige øyeblikkene som han leverer daglig til en syk person. Sårhet, brennende, vanskeligheter med å rense tarmen forårsaker ikke bare fysisk lidelse. Når konservativ behandling mislykkes, brukes kirurgisk behandling.

Etter å ha fjernet hemorroider kirurgisk, er dietten lik stoffet - dens overholdelse er nødvendig for å gjenopprette naturlig tarmrensing etter kirurgi, helbredelse av slimhinnen, forebygging av sykdomsfall,

Mat som medisin

Sirkulasjonsforstyrrelser (venøs overbelastning) i karet i rektum utfordrer dannelsen av hemorroider. Matavhengighet hos pasienten er en av faktorene i forekomsten av patologi - akutt, tungt, vanskelig å fordøye mat, alkohol, forårsaker stagnasjon av blod i perineum og overløp av blodet i endene i endetarmen.

For å unngå en slik prosess må pasientens hemorroide bord helt utelukke provokatører. En diett som skal følges av en pasient med hemorroider, bør motvirke forstoppelse og tarmdannelse. Tynne avføring vil bidra til å unngå skader på hemorroide soner.

Riktig å spise en pasient med hemorroider bør gjennom hele livet - ellers oppstår sykdommen. Tillatte produkter tillater en person å få alle nødvendige næringsstoffer, for å spise velsmakende og variert.

De eksisterende metodene for kirurgisk behandling av hemorroider gjør at pasienten kan gjenopprette seg raskt nok - om noen dager kan han forlate klinikken, men det er postoperative hendelser som tar 4-5 uker å løse. I de første dagene, er smerten mest akutt, og med 10-14 dager forsvinner de smertefulle opplevelsene. I løpet av denne perioden vil graden av helbredelse av postoperative sår bare avhenge av ernæringen til pasienten.

Det bør tas hensyn til at selv på høyeste nivå av operasjonen vil pasienten uunngåelig støte på:

• smertsyndrom;
• frykt for smerte i avføring;
• i sjeldne tilfeller, med sprekker og blødninger fra dem (årsaken er for vanskelig eller omfangsrik avføring).

En diett etter operasjonen for å fjerne hemorroider vil unngå postoperative komplikasjoner og komplisert behandling.

Kosthold for de første tre dagene etter operasjonen

Pasienter før kirurgi er ofte interessert i - hva kan jeg spise etter operasjon for hemorroider?

Den første dagen etter at inngrepet må passere uten å spise mat.

Tillat å drikke væsker - best for dette formål mineralvann uten gass eller vanlig rent drikkevann.

Overholdelse av drikkeregimet er viktig for en pasient med hemorroider og involverer bruk av minst to liter vann per dag. Slike ernæring vil tillate kroppen ikke å danne fecal masser i de første 48 timene etter operasjonen.

Mat etter hemorroidefjerning etter 24 timer etter operasjonen, må du inkludere drikkevarer uten tilsatt sukker:

• svak te (grønn er bedre);
• urtete (kamille, kamille med nettle, kamille med mynte, kamille med melissa og nese).
• tørket frukt (epler, tørket pommes frites).

Ved slutten av den andre dagen kan du inkludere i menyen flytende grøt på vannet:

Grøt skal være godt tilberedt, tynt, tilsatt melk, sukker, smør er forbudt. Hvis pasienten er vanskelig å bruke fersk grøt, kan den søtes med en halv teskje honning eller fruktose.

Mat kan tas hver 2,5 - 3 timer (minst 6 ganger i løpet av dagen).

På den tredje dagen blir menyen etter operasjonen nærmere den viktigste som er tillatt før operasjonen. Nutrition av pasienten skal ikke bare være variert og komplett for å gi pasientens kropp med alle nødvendige menneskelige elementer. Pasienten kan få fermenterte melkeprodukter (lavt fett) - ryazhenka, kefir, yoghurt.

Drikkemodus må opprettholdes. Pasienten i den postoperative perioden og da må du drikke et glass væske hver tredje time.

Menyen i den første uken etter intervensjonen øker gradvis, suppleres med dampet kjøtt og fiskeretter.

Ernæring av pasienten i de første 14 dagene etter operasjonen

Korrekt ernæringsmessig adferd hos pasienten som gjennomgikk kirurgisk behandling, bestemmes av reglene, hvis formål er å skape de mest gunstige forholdene for helbredelse og fornyelse av slimhinner i endetarmen.

1. Mat bør tas minst 6 ganger om dagen.
2. Deler skal være små (passer i håndfull).
3. Etter å ha spist, bør det ikke være en følelse av en overfylt mage.
4. Alkoholholdige drikkevarer bør utelukkes fra menyen.
5. Røyking er forbudt.
6. Menyen skal bestå av høyverdig næringsrik mat, retter velges i henhold til pasientens smakpreferanser.
7. Menyen skal inkludere oliven, linfrø, solsikkeolje, hampolje.
8. Laksemidler som bare skal brukes i sjeldne tilfeller, gjenopprettes normal tarmbevegelse bare ved å endre de brukte produktene. Dufalak (eller andre avføringsmidler basert på laktulose) kan brukes en eller to ganger.
9. Det er nødvendig å gi en liten belastning til kroppen 2-3 ganger om dagen - trening om morgenen, går til lunsj og om kvelden er velegnet.

Hva kan du spise i den andre uken etter operasjonen? Menyen kan være laget av damp eller kokte grønnsaker med melkesaus. Hele uken kan pasienten få supper på vegetabilsk buljong, grøt med tilsetning av kjøttboller eller dampkoteletter med melkesaus. Som dessert kan du legge til bakt epler. Mengden sukker bør begrenses - ikke mer enn en spiseskje honning eller fruktose per dag. Vegetabilske oljer kan legges til frokostblandinger etter matlaging. Den viktigste tilberedningsmetoden er koking, stewing og damping.

Meny for 1 dag for den andre uken av sykdom

Frokost: Bokhvete grøt med en teskje vegetabilsk olje, 1 egg omelett, bakt i ovnen, 2 dampede beskjæringsstykker, svak usøtet grønn te;

Den andre frokosten: banan;

Lunsj: Vegetabilsk suppe med vegetabilsk olje, Stekt kjøttkotelett, et stykke grått brød, 2-3 dampede plommebiter;

Lunsj: Melkaktig sur cocktail av ryazhenka og banan;

Middag: byg grøt-mashed, kokt fisk, en teskje vegetabilsk olje, grått brød, svakt urtete;

Før du legger deg et glass kefir, crispbread (kjeks).

Ernæring etter operasjon for å fjerne hemorroider bør inneholde den nødvendige mengden protein for å støtte immunitet og fett for normal leverfunksjon.

VÅRE LESER ANBEFALER!

For effektiv behandling av hemorroider, anbefaler våre lesere Proctonol.
Dette naturlige middelet, som raskt eliminerer smerte og kløe, fremmer helbredelse av analfissurer og hemorroider.
Sammensetningen av stoffet inneholder bare naturlige ingredienser med maksimal effektivitet. Verktøyet har ingen kontraindikasjoner, effektiviteten og sikkerheten til stoffet er bevist av kliniske studier i Forskningsinstituttet for Proktologi.
Lær mer. "

Ernæring av pasienten i rehabiliteringsperioden

Til tross for forbedringen i tilstanden til pasienten etter inngrepet, har næring etter hemorroide kirurgi fortsatt alvorlige restriksjoner på matvarer som inneholder store mengder grove plantefibre (noen grønnsaker) og sure frukter.

I 4 uker etter operasjonen blir sporene på slimhinnene i rektum fullt strammet, og pasienten kan gå til den utvidede menyen. Alle nye retter i menyen bør innføres litt etter litt, og kontrollerer tarmrensingsprosessen. For et mer balansert kosthold, bør du følge kompleksiteten - hvert kjøtt, fiskfat skal suppleres med en sidefarge av stewed eller kokte grønnsaker.

Eksempelmeny etter operasjon (2 uker - 1 måned)

Etter operasjon er hemorroider diett på dag 28 mer utvidet. En prøvemeny for dagen bør inkludere minst 2500 kalorier, en pause mellom måltider - 2,5-3 timer. Umiddelbart etter å ha våknet opp, er det nyttig å drikke et glass varmt vann og en skje med god vegetabilsk olje.

Frokost: grøt hirse med en teskje vegetabilsk olje, 1 egg omelett, bakt i ovnen, 2 stekte beskjæringsstykker, svakt usøtet urte te;

Andre frokost: bakt eple;

Lunsj: frokostblanding bokhvete suppe med vegetabilsk olje, dampet kjøttboller med løk og gulrot saus med rømme, stewed courgette, et stykke grått brød, en banan;

Lunsj: Ryazhenka med sprøbrød;

Middag: Hvete grøt potetmos, Steam fiskekake, en teskje vegetabilsk olje, brunt brød, svak rosmarin kjøttkraft;

Sengetid: sitronmelisse te med en teskje honning,

Ernæring i gjenopprettingsperioden

I perioden etter helbredelsen, i femte uken, kan menyen gradvis inkludere rå grønnsaker, dampede og kokte grønnsaker som inneholder fiber. Tillatelse til bruk:

• Gårens gråbrød eller med tilsetning av kli;
• ulike porridges (unntatt manna);
• pasta fra fast mel, ikke mer enn 2 ganger i uken;
• grønnsaker - rødbeter, courgette, gresskar, brokkoli og blomkål, agurker, tomater;
• frukt - bananer, epler, svisker, tørkede aprikoser;
• alle meieriprodukter;
• magert kjøtt - fjærfe, kalkun, kanin;
• elv og sjøfisk, magert;
• alle typer høyverdig raffinert vegetabilsk olje;
• urte drikker, compotes, hjemmelaget juice uten sukker, fruktdrikker.

Når du legger til rå sesongens grønnsaker, blir små porsjoner først introdusert i dietten, hvis det ikke er kontraindikasjoner, blir de forbruket i noen mengde.

Svisker og tørkede aprikoser kan konsumeres i strengt begrensede mengder.

Det er nødvendig å observere drikkemodus (minst 3 liter væske med suppen).

Forbudte produkter

Ernæring etter operasjon hemorroider har en liste over unntak, som er ønskelig å holde seg til hele tiden. Fjerning av disse produktene fra dietten er viktig og nødvendig for dannelsen av myke fekale masser.

Du kan ikke spise mat som stimulerer blodstrømmen til bekkenet og perineumet:

• mat "søppel" (hurtigmat, sjetonger, candy barer, etc., kaffe i små pakker);
• krydret, fett og røkt produkter;
• pølser, pølser, pates, hermetikk;
• produkter som inneholder kakao;
• stivelsesholdige matvarer;
• fersk melk;
• ulike søtsaker;
• gjær bakverk, søt smør bakverk;
• ferskt hvitt brød;
• svart brød;
• sterk kaffe og te;
• alle bønner, vanlig hvit og rødkål, reddik, reddik, daikon;
• begrenset til ris og semolina;
• poteter,
• alkohol;
• krydder, løk, hvitløk;
• krydret sauser med konserveringsmidler;
• alle typer sopp;
• fett kjøtt, smør, animalsk fett;
• nøtter, datoer, sitrus, sure grønne grønnsaker;
• frukt, grønnsaker og bær som inneholder små frø;
• karbonisert vann, energi, øl.

De viktigste matlagingene er matlaging, stewing, baking, damping.

Noen nyttige notater

Kostholdet etter hemorrhoid-operasjonen gir ikke bare rettidig eliminering av de bearbeidede produktene fra kroppen, men bidrar også til å forbedre funksjonene i systemiske organer - leveren, galleblæren, nyrene.

Fyll opp menyen, med fokus på personlige smakpreferanser innenfor de tillatte produktene. Du kan prøve fra tid til annen for å avvike litt fra riktig kosthold - la deg selv være litt søt eller en kopp kaffe. Men det er - i unntakstilfeller for lindring av depresjon. En slik handling kan bare utføres med en stabil, stabil myk avføring.

Det vil ikke være overflødig å minne om:

• du kan ikke drikke mens du spiser - den bryter med fordøyelsen;
• te kan bli konsumert om en halv time etter middagen, det bør være veldig varmt;
• Kjølte drikker kan kun konsumeres før måltider i en halv time;
• hvis produktet er ønskelig å bruke, men det er i listen over forbudt - du kan prøve å spise et lite stykke og se reaksjonen. Hvis det ikke er noen brudd - fra tid til annen kan produktet spises.

Normal fysisk aktivitet, fysisk terapi vil bidra til å stoppe venøs overbelastning i bekkenet og stoppe utviklingen av patologi.

Pasienter med en tendens til hemorroider må holde seg til en diett for livet. Listen over tillatte produkter er ganske stor, noe som gjør at du kan leve et fullt liv, opprettholde helse og energi til en svært gammel alder.

En diett foreskrevet til en pasient etter fjerning av hemorroider er en viktig nødvendighet. Målet er å sikre rask såring av såroverflaten og gjenoppretting av normal tarmaktivitet.

10 forbudte og tillatte typer produkter til kostholdet etter fjerning av hemorroide

Etter operasjon for å fjerne hemorroider - hemorrhoidektomi - må du endre din livsstil og diett. Kosthold etter fjerning av hemorroider vil bidra til rask gjenoppretting, forhindre forekomsten av komplikasjoner i den postoperative perioden.

Betydningen av diett i den postoperative perioden

Etter fjerning av hemorroider forblir en åpen såroverflate (Milligan-Morgan-metoden) eller suturer (Ferguson-metoden). I de første dagene etter operasjonen er det svært viktig å forhindre skade på avføring. Det tar tid å få kirurgiske sår å stramme.

Fra kvaliteten på maten avhenger mengden og hyppigheten av mottaket av kvaliteten på avføring. Ernæring etter fjerning av hemorroider bør bidra til å sikre at avføringen er vanlig, myk konsistens (men ikke flytende!). Forstoppelse og diaré er pasientens mest forferdelige fiender. Den første kan ødelegge sømmenes integritet, skade sårene, provosere blødninger. Løse avføring vil forårsake irritasjon, betennelse og mulig blødning.

Menyen skal være fullført, og dietten - balansert. Etter hemorrhoidektomi er det viktig for kroppen å raskt gjenopprette og fylle opp den tapte energien. En diett (spesielt etter operasjon for hemorroider) skal gi kroppen en forbruk av vitaminer, proteiner, mikro og makroelementer. Samtidig er det rettet mot å redusere belastningen på tarmene.

Du kan finne ut hvordan hemorroider fjernes ved Milligan-Morgan eller Ferguson-metoden ved å gjennomgå materialet fra vår ekspert.

En kvalifisert prokologist forteller om indikasjoner og kontraindikasjoner for fjerning av hemorroider.

Sørg også for å bli kjent med funksjonene i løpet av hemorroider etter operasjonen, prinsippene for gjenopprettingsperioden og råd fra lege.

De grunnleggende prinsippene for diett

Den postoperative perioden kan reduseres, og vævsheling kan akselereres hvis du følger noen enkle regler i dietten.

• Mat smuldring (5-6 måltider per dag skal være normen).
• Moderering av porsjoner (porsjoner bør ikke være store, den vanlige mengden mat er det ønskelig å redusere med halvparten).
• Fullstendig avvisning av aggressiv mat (salt, krydret, røkt, fett - ekskluder!).
• Fullstendig avvisning av alkoholholdige drikker.
• Prevalens i menyen på første kurs, mashed, dampet, stuvinger på den andre.

Matlagingsteknologi er også veldig viktig. Vi må gi opp grillede retter, rå grønnsaker og frukt. Maten skal gni, hakket, uten grove fibre.

Alle disse reglene og prinsippene må vurderes når man utarbeider menyen i løpet av de første og en halv til to måneder etter operasjonen. Utviklingen av hemorroider eller dens gjentakelse kan unngås ved å overholde disse prinsippene i menyen gjennom hele livet.

Nuansene av makt i den første dagen

Mat i de første 24 timene etter operasjonen er helt utelukket. Etter utskjæring av hemorroider, er det nødvendig med hviletid for primær sårheling. En pause i dietten i to dager (en annen preoperativ dag vurderes) forhindrer muligheten for avføring.

Det er viktig på den første dagen å nøye observere drikkeregimet. I løpet av denne tiden må du drikke minst 2 liter kokt eller ikke-karbonert mineralvann. Hver time må du bruke minst 60-90 ml væske for å unngå dehydrering.

På den andre dagen anbefaler leger vanligvis å spise noen spiseskjeer av flytende revet havremelgrøt ved første måltid, til lunsj - revet kjøttfri suppe. Tillat og anbefalt å bruke grønn te, kompott av tørket frukt, kjøttkraft hofter eller kamille. Volumet av væske i forhold til de første rettene skal være ca 2,5 liter.

På den tredje dagen kan du forsiktig flytte til en brøkdel og mildt diett. I flere uker kan den ikke brytes.

Eksempelmeny

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider er ikke sult, selv om mange har bemerket effekten av å miste vekt. Spis riktig for å danne en vanlig stol.

Ikke anbefaler leger å hoppe over måltider, og øke intervallet mellom dem. Dette fører til at i neste måltid kan du spise mye mer. Overeating er kontraindisert, det bør ikke tillates.

Selv før kirurgi, må du tenke på menyen. En postoperativ diett er et snap. En prøvemeny kan tilpasses etter dine smaker og preferanser. Å vite de grunnleggende prinsippene, kan du erstatte alle retter i listen. En diett etter hemorroider kan ikke bare være en nyttig nødvendighet, men også et velsmakende måltid.

frokost

Frokostmuligheter er svært varierte og næringsrike:

• flytende eller viskøs grøt (ris, bokhvete, havregryn, byg, byg, hvetegryn - på sukkerfritt vann);
• omelett i vannbad eller i mikrobølgeovn;
• kokt egg.

I tillegg kan du spise en banan, drikke usøtet te.

Andre frokost

På den andre frokosten for en lett snack passer:

• damp omelett;
• kokt egg;
• Et stykke fettfattig ost.

Vil utfylle snack-krydret gelé med bær (jordbær, tranebær, bringebær).

Lunsjpause

Lunsj skal være full, det første kurset er nødvendig:

• grønnsakssuppe med frokostblandinger;
• kjøtt (biff, kylling) kjøttkraft med egg;
• Fisksuppe med poteter;
• fiskesuppe fra fettfettfett.

Den andre er tillatt:

• dampet kylling eller fiskekake;
• kokt kylling eller fisk;
• stewed poteter med kylling eller biff;
• potet, kjøtt, fisk gryte eller souffle.

Som en side parabolen - korngrøt, potetmos. Brød - i små mengder (1-2 skiver). Det er bedre å velge en kli eller gårsdagens hvete. På tredje - te, kompott fra tørkede frukter, kissel fra bær.

Ettermiddagste

Meieriprodukter er egnet for snacks:

• ryazhenka;
• lav kalori kefir;
• naturlig yoghurt.

Middag bør ikke være stramt. Ideelt for kveldsmåltider:

• kokt eller dampet fisk;
• damp kylling;
• bakt i ovnen patty (kjøtt eller fisk).

På middag er det ønskelig å lage en avkok av kamille eller villrose.

Siste måltid

1-2 timer før sengetid, er det tilrådelig å drikke et glass kompot, urtesuppe med en sprøbrød, hjemmelaget havregryn eller galetny-kaker, et rusk av klidbrød (1-2 stk. - ikke mer!).

Tillatte produkter

For riktig og kompetent utarbeidelse av menyen må du vite hva du kan spise. Tillatte produkter er ikke så få, dietten viser seg å være svært variert:

• frokostblandinger (havregryn "Hercules", byg, hvete, bokhvete, bygg);
• fettfattige meieriprodukter (ryazhenka, kefir, varenets, yoghurt, hytteost, myke eller harde usaltede oster);
• magert kjøtt (biff, kylling, kalkun, kaninkjøtt);
• fettfattige varianter av elve- og sjøfisk (pollock, tunfisk, hyse, karpe, gjeddeabbor, gjedde);
• brød (kli, hel hvete);
• grønnsaker (poteter, rødbeter, gulrøtter, agurker, gresskar, courgetter, blomkål);
• frukt (banan, bakt eple);
• bær (for å lage gelé eller kompott i små mengder);
• drikke (grønn og svart svak te, gelé, kaffe fra cikoria, kompot, urtete);
• tørket frukt (for å lage kompotter og fyllinger).

Du kan spise alle disse produktene, men ikke glem om tiltakene av deres forbruk. Noen av disse uskyldige produktene i store mengder kan forårsake tarmproblemer.

Forbudte produkter

Det faktum at du ikke kan spise i gjenopprettingsperioden, advarer den behandlende legen. Produkter som forårsaker økt gassdannelse (flatulens), irritasjon av tarmene og flytende avføring, forstoppelse og forsinket tarmmotilitet, anbefaler han å utelukke fra dietten.

Forbudte produkter inkluderer:

• sure grønnsaker, med grov struktur, krydret (tomater, kål, reddik, reddiker, løk, hvitløk, eggplanter, pepper);
• melk (ku, geit) og retter med melk (frokostblandinger, pannekaker);
• belgfrukter (kikærter, erter, linser, soyabønner, grønne bønner, grønne erter);
• frukt og bær er sure, fermentering (epler, aprikoser, blommer, cantaloupe, vannmelon, sitrusfrukter, kirsebær, druer);
• fett kjøtt (gås, and, lam, svinekjøtt);
• fet fisk (ørret, laks, steinbit);
• brød (fersk hvete, helkorn, rug), boller, kaker, paier, bakverk;
• sjokolade, kaffe, sterk svart te;
• kullsyreholdige og alkoholholdige drikker, naturlig juice;
• krydder og urter, urter.

En slik diett er indisert for hemorroider og etter fjerning. Holdningen mot den burde være entydig: det forbudte produktet er et tabu. Etter to eller tre måneder med strenge diettbegrensninger og etter rådgivning med en lege, kan du gradvis inkludere disse produktene i en daglig meny i små mengder.

Overholdelse av drikkeregime

For å forhindre forstoppelse må du ikke bare spise riktig, men også spise nok væsker. For hevelse av fiber, fanget i tarmen med mat, er det nødvendig med vann.

Sterke drikker, glitrende vann, naturlig surt juice, kakao og kaffe er utelukket fra menyen. De fører til oppblåsthet og irritasjon av tarmslimhinnen.

Volumet av væske bør ikke overstige de tillatte normene (2-2,5 liter per dag). Dette kan føre til uønsket ødem. Det er nødvendig å ta hensyn til ikke bare vann, men også te, kissel og væske i første kurs.

Lær om regler for ernæring for hemorroider, de grunnleggende prinsippene for riktig forberedelse av det daglige kostholdet, kan du lese anbefalingene fra en spesialist.

I tillegg er det viktig å studere reglene for utarbeidelse av diett for hemorroider, lister over forbudte og tillatte produkter ved utvikling av den patologiske prosessen.

konklusjon

Alle begrensninger i den postoperative perioden kan og bør være bemerkelsesverdige regler for resten av livet ditt. Det vil være komplett, uten smerte og operasjoner. Tilbakevendelser av hemorroider, tilbakeføring av ubehagelige symptomer oppstår så snart pasienten vender tilbake til sin tidligere livsstil og den gunstige effekten av dietten slutter.

En sunn livsstil, en form for fysisk aktivitet med tilstrekkelig, men ikke overdreven belastning, riktig ernæring gir lang levetid, kraft, velvære. Det er veldig viktig å forstå at helse er avhengig av oss.

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider

Behandling av hemorroider gjennom kirurgisk inngrep innebærer kompetent postoperativ rehabilitering, hvorav en av hovedelementene er riktig ernæring. Det vil tillate kroppen å skaffe seg alle nødvendige næringsstoffer for utvinning og for å unngå ulike komplikasjoner, inkludert riving av sting og arrdannelse av vev.

Mål og varighet av dietten

Etter at noden er fjernet, begynner den postoperative perioden, der det er nødvendig å spise riktig for å gjenopprette tarmene og rask vevsgenerering. Varigheten av dietten avhenger av intervensjonens art:

• lukket - fra 3 til 5 uker;
• åpen - fra 6 til 8 uker.

I alle fall må du følge en diett til de postoperative sårene er helt helbredet. Videre må du følge et balansert kosthold for å styrke blodårene og ikke forårsake forstoppelse, noe som kan provosere en gjentakelse av hemorroider.

I tilfelle av underernæring er det mulig å irritere tarmveggene og blodstrømmen til bekkenårene, noe som vil forårsake en rekke komplikasjoner. Pasienter møter ofte slike konsekvenser:

• hevelse;
• forstoppelse,
• arrinfeksjon;
• blødning fra anus;
• gap sømmer.

Generelt, med en ubalansert diett, lider underarmen, og gjenopprettingsprosessen er forsinket. For å forhindre dette, er det nødvendig å følge en diett strengt. Svakhet er tillatt bare av og til og bare med velvære, for ikke å forårsake patologiske prosesser igjen.

Generelle anbefalinger

Etter fjerning av hemorroider og rektal sprekker er følgende grunnleggende regler for å spise og drikke krevd:

• Spis fraksjonalt (5-6 ganger om dagen) og i små porsjoner, for ikke å danne en stor mengde avføring.
• Spis myk mat, for ikke å irritere postoperative sår og endetarm;
• for å observere vannbalansen, drikker ca. 2 liter rent ikke-karbonert vann per dag (den nøyaktige mengden av væskens daglige norm bør kontrolleres hos den behandlende legen for å forhindre ødem).

Produktvalg

I løpet av rehabilitering skal kroppen få alle nødvendige vitaminer, mineraler og proteiner fra maten for rask gjenoppretting, og mat bør myke avføringen. I denne forbindelse er det verdt å være spesielt oppmerksom på valg av produkter.

Tillatt mat

I den daglige dietten bør du inkludere produkter som:

• Bokhvete, hirse, havregryngrøt. De er næringsrike, men lett fordøyes av mage og tarm. Når du griller grøt, er det nødvendig å ta hensyn til at det skal være en smuldrende konsistens og ikke holde seg sammen. For å gjøre dette, må du rengjøre griser 5-6 ganger under en kald vannstrøm. 2-3 minutter før beredningen av grøten skal fjernes fra brannen og forlates for en stund, slik at croupen kan absorbere overflødig vann. Noen ganger kan du lage risgrøt, men du bør ikke misbruke den, fordi den gir en fikserende effekt.
• Hvetebrød fra grovt mel. Inneholder vitamin B og andre nyttige elementer som bidrar til å forbedre metabolisme og øke hastigheten på kroppens gjenopprettingsprosesser etter operasjonen. Det finnes også fullkornsbranbrød, fordi det er rik på fiber. Kostholdsbrød med høyt fiberinnhold er også mulig.
• Fettfattige proteinprodukter. En uke etter operasjonen blir små porsjoner av kaloriholdige matvarer som inneholder proteiner introdusert i dietten, siden de bidrar til akselerert helbredelse av postoperative sår gjennom deltakelse i vevregenerering. Det anbefales å velge kylling, kalvekjøtt og fettfattig fisk.
• Fettfri meieriprodukter. I motsetning til melk, i deres sammensetning har de bakterier som forårsaker gjæringsprosesser allerede i inaktiv tilstand. I tillegg er de rikt på næringsstoffer og gunstige elementer som bidrar til forbedring av fordøyelsesprosessen, og dermed raskt gjenopprette immunitet og akselerere utvinning.
• Frukt og grønnsaker rik på fiber. Du bør velge bananer og kiwi fra frukt, og det er bedre å erstatte plommer og aprikoser med tørket frukt (pommes frites og tørkede aprikoser), siden de gir en avføringsvirkning. Selvfølgelig må du ikke misbruke de tørkede fruktene, for ikke å forårsake oppblåsthet. Når det gjelder grønnsaker, bør preferansen gis til grønn salat, blomkål, gulrøtter, rødbeter, gresskar.

Det skal bemerkes at fiber skal leveres i tilstrekkelige mengder. Disse er kostholdsfibre som svulmer når de samhandler med vann, øker i volum og presser myk fecal matter ut av tarmen. Imidlertid er det pasienter hvor fiber forårsaker flatulens og flatulens, noe som fører til oppblåsthet. I dette tilfellet anbefales det å legge til klid og mikrocellulose i menyen, og legg dem til supper eller porrer. Daglig rate - 1-2 ss. l.

Forbudt mat

Følgende produkter bør utelukkes fra kostholdet:

• Hvitt brød og baking. De inneholder enkle karbohydrater som er uønskede for mage-tarmkanalen etter operasjonen.
• Svart brød. Det fører til flatulens og dannelse av for store mengder avføring.
• Krydderier, marinader, pickles, røkt kjøtt. De irriterer rektalkanalen og det skadede området. Spesielt må du forlate løk, hvitløk og andre krydrede og krydrede matvarer.
• Legumes og grønnsaker som forårsaker gassdannelse. Disse inkluderer bønner, erter, kål, reddik.
• Nøtter. De er ikke bare kalorier, men fører også til dannelse av gass.
• Fett kjøtt og fisk. De inneholder gallsyrer, som kan frigjøres under fordøyelsen av mat og forårsake irritasjon i rektum.
• Hele melk. Det provoserer et stort antall fecale masser, gassformasjon og fermenteringsprosesser.
• Sitrus. Årsak gjæring, samt en negativ effekt på magen og andre fordøyelsesorganer.

Drikkemodus

Som nevnt ovenfor, må du drikke om 2 liter væske i løpet av dagen. I tillegg til rent ikke-karbonert vann kan du drikke ferskpresset juice fra tillatte frukter, tørket fruktkompot og urtete for å myke avføring. Spesielt nyttig infusjon av neseblader, mulleinblomster, karasj og mølle syltet. Det kan også brukes til å smøre postoperative sår.

Måltider for den første uken etter operasjonen

I løpet av de første 24 timene etter operasjonen er det nødvendig å forlate mat for å unngå utseendet til en stol og ikke å skade friske sømmer ved å gå på toalettet. Bare lov til å drikke vann og andre drikker. Fra den andre dagen kan du allerede begynne å spise. I løpet av uken må du spise følgende retter:

• porrer på vannet;
• vegetabilske supper;
• dampkoteletter (kjøttboller);
• hytteost og andre fettfattige meieriprodukter.

Du må spise i små porsjoner 6 ganger om dagen, ikke glemme den daglige væskenivået, noe som bidrar til å myke konsistensen av avføring og lettere utløsning av tarmene.

Meny for den første måneden etter operasjonen

En uke etter operasjonen kan alle tillatte matvarer, inkludert dampet grønnsaker, kjøtt og fisk, legges til dietten. Det er viktig å bevare fragmenteringen av matinntaket, men du bør ikke kjøre deg selv i for stramme rammer, fordi næringsdefekter vil forårsake flere negative konsekvenser:

• mangel på protein vil svekke immunforsvaret, noe som vil påvirke tilstanden til huden og håret;
• mangel på karbohydrater vil føre til redusert ytelse;
• mangel på fett fremkaller metabolske sykdommer.

Literate meny kan gjøres i henhold til denne ordningen:

1. Breakfast. Cook grøt med fruktose, eggerøre eller dampede grønnsaker med kokt egg. Til dessert - en banan, dogwood bær eller svisker. Drikke er urte, svart eller grønn te.
2. Bitt. Spis en salat av kokte gulrøtter og rødbeter, krydret med en liten mengde vegetabilsk olje. Om ønskelig kan du spise ostemasse med tørket frukt eller damp omelett. Supplement snack kan være en banan eller kiwi.
3. Lunch. Server vegetabilsk suppe og steames fisk kjøttboller. Et annet alternativ er kjøttbuljong på kostholdskjøtt og bakt kyllingkotelett. Du kan spise 1-2 stykker branbrød. Til dessert - tørket frukt, for eksempel, tørkede aprikoser eller svisker.
4. Høy te Drikk fettfri kefir eller ryazhenka. Du kan spise kiwi, brød eller tørket frukt.
5. Middag. Det burde være enkelt. Du kan servere dampkjøttpatty eller fisk bakt med grønnsaker. Spis med et stykke brød og drik te eller urte avkok.
6. Sent middag. Trenger å tilbringe 2 timer før sengetid. Tillat å drikke et glass te eller cornel compote og spise crispbread eller tørket frukt.

Tilberedningsmetoder

Etter operasjonen er det viktig ikke bare å velge produkter riktig, men også å forberede dem på riktig måte. For å gjøre dette, bør du vurdere følgende nyanser:

• Etter matlaging må grøten være flytende, viskøs eller smuldrende, det vil si at kornet må sterkt kokes ned. Du kan lage porridge på en ukonvensjonell måte, brygging i en termos i 10-12 timer, det vil si at du ikke trenger å lage mat.
• Kok kjøtt og fisk på tre måter - dampet, kokt eller bakt i en sakte komfyr eller ovn, innpakket i folie eller pergament, og du bør ikke bruke smør.
• Grønnsaker kan dampes, kokes eller bakt i ovnen, og du kan bruke en liten mengde vegetabilsk olje. Det er umulig å spise dem friske, fordi i dette tilfellet vil de irritere den uhelte overflaten av tarmen. I sin naturlige form bør grønnsaker innføres i dietten i små porsjoner etter fullstendig helbredelse av postoperative sår.

Når det gjelder de forbudte matlagingsmetoder, ser de ut som følger:

• steking fører til dannelsen av kolesterolplakk og blodpropp i karene;
• røyking - fører til ødeleggelse av cellemembraner i blodkar under påvirkning av kunstige fortykningsmidler og "flytende røyk";
• salinisering - øker hevelse og irriterer tarmslimhinnen;
• marinering - gir en irriterende effekt.

Ernæring etter kosthold

Etter rehabiliteringsperioden må du følge reglene for riktig ernæring for ikke å provosere reformasjonen av hemorrhoidkegler. Så, bør du følge disse anbefalingene:

• spis 4-5 ganger om dagen i moderate deler;
• inkludere i kostholdet grønnsaker i store mengder;
• bake kjøtt og fisk, kok og damp, men ikke stek;
• overgi hvitt brød, pasta, muffins og sjokolade, samt krydret og røkt mat;
• i stedet for sukker, bruk fruktose;
• I det daglige kostholdet inngår gjærte melkprodukter;
• Ikke drikk kaffe, alkohol og brus.

Etter operasjon for hemorroider må du følge et terapeutisk diett for å gi kroppen de nødvendige ressursene for vevregenerering. I tilfelle av underernæring kan sømbrist, blodstrøm fra skadede områder av slimhinnen og infeksjon forårsakes. For å eliminere slike konsekvenser er det viktig å følge ikke bare de generelle reglene, men også de individuelle anbefalingene foreskrevet av den behandlende legen.

Kosthold etter operasjon for å fjerne hemorroider

Hva er nødvendig diett etter fjerning av hemorroider

Mat etter operasjon hemorroider må overholde følgende regler:

• Ikke irritere slimhinnene ved hjelp av mekaniske eller kjemiske midler (syrer, krydder, røyking, grov fiber, salt). I de første dagene blir mat gniddt;
• Ikke for å stimulere utskillelsen av galle, det skader den skadede slimhinnene - nektelse av stekt, fet mat.
• kulinarisk behandling: stewing, baking, koke;
• Ikke tillat forstoppelse, inkludere mat med avføringsmiddel, tilstrekkelig mengde vann. Bløting av avføringen fremmes ved mottak av vaselinolje;
• forhindre oppblåsthet ved å unngå bønner, bønner, melk, rugbrød, kål;
• akselerere vevshelbredelse - inkludering av protein (hytteost, surmelkdrikker, fisk, kjøtt), vitaminer, mineraler fra grønnsaker, bær;
• Mengden måltider - 5 ganger, i porsjoner ikke mer enn 300 g;
• mat temperatur er ca 40 grader, varm mat er ikke tillatt;
• Alkoholholdige drikker er forbudt, de stimulerer blodstrømmen til bekkenorganene.

Konsekvensene av spiseforstyrrelser

Feil sammensatt diett etter operasjon for å fjerne hemorroider forårsaker:

• intenst blodstrøm i området av tarmens choroid plexus;
• økt smerte;
• søm pause;
• sårinfeksjon, paraproktitt;
• blødning.

Forstoppelse og diaré er skadelige for prosessen, de hemmer helingen av tarmvegen, fører til komplikasjoner og risiko for tilbakefall.

Mat etter operasjon for hemorroider i de første 2-3 dagene

I 24 timer foreskrives en null diett etter operasjon for hemorroider. Denne perioden er nødvendig for komplett resten av tarmene og starten av sårheling. Pasienten anbefales å drikke hver time vanlig vann, buljong hofter, svak te.

På dag 2 kan du spise grøt av flager som er pre-malt til melstilstanden. Konsistensen er den samme som for flytende gelé, og volumet er ikke mer enn 100 ml. Til lunsj er det tillatt vegetabilsk avkok, anstrengt fruktkompot. På middag, re-gi grøt, det kan bli laget av semolina.

På den tredje dagen er kostholdet litt utvidet på grunn av fermenterte melkdrikker, eggerøre, suppe i vegetabilsk kjøttkraft.

Funksjoner av dietten av den første uken

Ernæring etter operasjon for å fjerne hemorroider inkluderer hakkede, halvflytende, renset mat:

• vegetarisk suppe;
• flytende grøt;
• potetmos eller soufflé av grønnsaker, kylling, gjedde
• bakt epler, bananer;
• gelé;
• eggerøre;
• tørket brød (ikke mer enn 2 skiver);
• Høst er ikke sur;
• fermentert melk drikker;
• te, cikoria, rosehip infusjon, urtete, fortynnet juice.

Ernæring etter fjerning av hemorroider i 1 måned

Overholdelse av streng diett etter fjerning av hemorroider krever kirurgisk minst en måned. Med laserkoagulasjon er det mulig med en raskere menyutvidelse. Likevel bør de grunnleggende prinsippene for diett overholdes for å unngå komplikasjoner av hemorrhoidektomi.

Tillatte produkter

For å kompilere menyen, bruk:

• kjeks fra brød (grå, kli);
• frokostblanding suppe med grønnsaker;
• kylling kjøtt, kryp;
• kokt fisk, sjømat;
• frokostblandinger, gryteretter med bokhvete, havregryn, hvetegryn;
• alle grønnsaker bortsett fra forbudt. Spesielt nyttig rødbeter, gresskar eller gulrot kokt og rå, krevde en salat av ferske grønnsaker, unntatt kål. Det er bedre å koke, stew;
• mykkokte egg, eggerøre;
• hytteost, narine, sur melk, yoghurt, ryazhenka, kefir;
• frukt og grønnsaksjuice;
• vegetabilsk olje (opptil 2 ss), kremaktig (opptil 15 g).

Hva er forbudt

Følgende produkter kan være kirurgisk svekket for å gjenopprette peristaltikk etter fjerning av hemorroider:

• hvitt mel bakverk;
• fett av kjøtt eller fisk;
• fett kjøtt, hermetikk, matolje;
• pølser, røkt mat, næringsmiddel;
• saltet, tørket fisk, hermetikk;
• reddik, daikon, reddik;
• hvit ris, vermicelli, potetmos, semolina (hemme tarmene);
• kefir 3-dagers (eller mer) matlaging;
• gelé, sterk te, alkohol;
• alle varme sauser, chili, pepper (unntatt søtt bulgarsk);
• kvede, granateple, persimmon, umodne pærer, lingonberries, blåbær, tranebær.

Eksempelmeny etter hemorroide kirurgi

Postoperativ diett gir en smertefri utvinning av slimhinnen, slik at maten ikke skal skade fordøyelseskanaler. Samtidig er det viktig å stimulere aktiviteten til peristaltikk (sammentrekninger i tarmveggen).

Frokost valg

Forbered noen grøt eller gryte fra hele korn, unntatt ris og manna. Grovart - bygg, bygg, hirse er tillatt etter at smerten forsvinner. Hvis frokostblandinger brukes, er det tilrådelig å legge til en dessertskje med kli og hørfrø til dem. Kok skal være til fullstendig beredskap, serveres med melk, krem ​​(opptil 50 ml) eller smør (5 g).

Tabule fra bulgur med tørket frukt

For å forberede må du ta:

• Bulgur (liten) - 50 g,
• eplejuice - 100 ml,
• solsikkefrø - 2 ss,
• eple (pære) - en liten moden frukt,
• honning - en teskje,
• Kanel - en halv kaffeske,
• rosiner - 20 g,
• tørket aprikoser - 30 g,
• tørket tranebær - 30 g

Skyll tørkede frukter og hell kokende vann i en halv time. Appelsinjuice til å koke og tilsett kanel, skrelt og terninger, tørket frukt. Kok i 5 minutter og hell bulgur juice. En skål av bygg og frukt må dekke og tett vikle (deksel med plastfolie) i en time, rør og la stå i ytterligere 20 minutter. Tørk frøene i pannen, ikke mer enn 10 blink. I den ferdige bulgur legger du til honning, frø og, om ønskelig, friske mynteblader.

Rehabilitering etter operasjon på tarmen sørger for avvisning av sterke buljonger. De er helt forbudt i de første 30-45 dager, og deretter med forsiktighet kan fremstilles suppe magert kjøtt, fisk, ved hjelp av sekundærvæske (primær drenert etter koking). Vegetabilske supper, frokostblandinger og belgfrukter vil være det beste alternativet for å aktivere endetarmen og forhindre forstoppelse.

gazpacho

Kald sommersuppe trenger disse ingrediensene.

• tomat - 4 store,
• agurk - 1 stk,
• Bulgarsk pepper - halv,
• olivenolje - spiseskje
• sitronsaft - en teskje,
• løk er halvhodet,
• hvitløk - en tredje kryddernøtt
• foreldet brød - 2 skiver,
• fersk basilikum - 3 blader,
• salt - 3 g

Skyll tomater med kokende vann og skrell. Bulgarisk pepper og løk kutt i strimler og kok i litt vann i 5 minutter. Gurka rist. Brød kutt i terninger, tørk i ovnen. Tomater, paprika, løk, agurk visp blender, tilsett salt og knust hvitløk, sitronsaft, olje. Sett i kjøleskapet i 1,5 timer. Server med kjeks og pynt med basilikum.

Den andre parabolen kan bestå av en vegetabilsk eller frokostblanding, parabolen, fisk eller magert kjøtt, salat. I stedet for salt anbefales det å bruke jordkål (havkål). Det er også nyttig å erstatte vanlig salt i Himalaya-rosa, som inneholder en masse av magnesium, natrium og deri halv mindre enn vanlig. Dette forholdet forbedrer tarmveggenes motorfunksjon.

Kveldsmåltider bør ikke være rikelig, dampet eller bakt grønnsaker passer best for det. Du kan legge til myk ost (mozzarella, adyghe, ost).

Vegetabilsk gryte

Å forberede denne retten du trenger:

• courgette - 2 stk,
• eggplant - 2 stk,
• tomater - 6-7 stykker for baking og 8 stykker for saus,
• løk er halvhodet,
• Bulgarsk pepper - 1 stk,
• Hvitost - 50 g,
• vegetabilsk olje - spiseskje
• koriander og basilikumgrønt - 2 ss,
• hvitløk - halskjell,
• oregano og tørket basilikum - en teskje,
• salt til smak.

Squashes og eggplants må velge ung, så du kan ikke skrelle huden. Hvis de er overfylte, er det bedre å fjerne det. Klipp dem i sirkler og dryss med salt i 10 minutter. Løk og pepper hakket og sette på en stekepanne med potets skrellet tomater (parboiled, skrell og hakket med en kniv). Smør saus i 15 minutter, salt til smak, tilsett tørre urter og hvitløk.

Plasser de vasket aubergine- og zucchini-sirkler i en bakervarer, skifte dem med tomatskiver. Hell sausen og stek i ovnen eller sakte komfyren i omtrent en time. Temperaturen er omtrent 180 grader eller modus "grønnsaker". Etter det, dryss med urter og knust ost og server.