Metoder for narkotikaforebygging av hjerteinfarkt og slag

Hjerteinfarkt og hjerneslag er sykdommer som påvirker hjertet og hjernen som utgjør en alvorlig trussel mot en persons liv. Patologiske forhold forekommer i strid med blodsirkulasjon og opphør av næring av myokard, hjernevev. Forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt unngår utviklingen av et akutt angrep og irreversible komplikasjoner.

Antitrombotisk profylakse

Økt blodviskositet, kolesterolplakk på veggene i blodkarene fører til dannelse av blodpropp og kan forårsake blokkering av lumen med videre utvikling av iskemi, hjerteinfarkt og hjerneslag i indre organer. Du kan unngå dette ved å utføre antitrombotisk terapi.

For alle pasienter som lider av koronar hjertesykdom, angina pectoris, er langvarig bruk av aspirin indikert for forebygging. Dette ikke-steroide antiinflammatoriske stoffet bidrar til å tynne blodet, forhindrer vedheft av blodplater og blokkering av blodkarets lumen. I tillegg lindrer det smerte og reduserer betennelse. Aspirin er kontraindisert ved magesår, duodenalt sår.

Clopidogrel bidrar til å forebygge utvikling av hjerneslag og hjerteinfarkt. Det er et antiplatelet middel som forhindrer trombocytaggregasjon og reduserer blodproppene. Legemidlet brukes i kombinasjon med aspirin til behandling og forebygging av hjerte-og karsykdommer.

Aspirin kan administreres i følgende kombinasjoner:

• For forebygging av iskemisk slag, hjerteinfarkt - Aspirin + Dipyridamole.
• Heparin + små doser acetylsalisylsyre til behandling og forebygging av gravide kvinner.
• Aspirin + Clopidogrel i ustabil angina for forebygging av hjerneslag, hjerteinfarkt, iskemi.
• Aspirin + Warfarin for forebygging av tromboembolisme.

Acetylsalisylsyre påvirker tilstanden til slimhinner i mage-tarmorganene og kan forårsake tarmblødning og provosere dannelsen av sår. Et alternativ til dette legemidlet er kardiomagnyl, som inneholder acetylsalisylsyre og magnesiumhydroksyd. Mikroelementet reduserer risikoen for bivirkninger, beskytter slimhinner mot skade, svekket syrebasebalanse og bevarer den naturlige mikrofloraen, og brukes med hell for forebygging.

Hvordan unngå hjerteinfarkt og hjerneslag, folk som lider av angina? Slike pasienter blir vist på behandling av heparin i kombinasjon med aspirin. Legemidlet aktiverer antitrombin III og lipoprotein lipase. Nonfractional heparin administreres i form av lavmolekylær subkutant i 3-7 dager. Behandling og forebygging forhindrer blodkoagulasjon, tromboembolisme av koronar og cerebrale arterier.

K-vitaminantagonister

Dette er indirekte antikoagulantia (Warfarin, Marevan, Acenocoumarol), etter oral administrasjon, kommer de ikke inn i leveren, utskilles av nyrene. Den terapeutiske effekten oppnås ved å hemme vitamin K og redusere produksjonen av protrombin, proteiner C, S. Antikoagulerende effekt oppnås innen 3-5 dager. For raskere tiltak tas Varafin og Marevan i kombinasjon med heparin. Klinisk antikoagulant profylakse reduserer risikoen for hjerteinfarkt og slag med 60%.

Doseringen er valgt innen en måned, vedlikeholdsdosen foreskrives, med tanke på pasientens alder, kroppsvekt, kosthold og andre medisiner tatt. Når disse kriteriene endres under behandlingen, justeres doseringen. AVK er kontraindisert i tilfeller av trombocytopeni, blødning, hvis en historie med hemorragisk slag er tilstede.

Statinforebygging

Hvordan forebygge hjerteinfarkt og hjerneinfarkt? Med aterosklerose, blir et økt nivå av lavdensitetslipoproteiner, triglyserider og en lav konsentrasjon av gunstig kolesterol, fett avsatt på veggene i blodårene. Plakk kan komme av, danne blodpropp og føre til blokkering av blodkar.

Statin terapi bidrar til å unngå komplikasjoner. Disse legemidlene binder og fjerner lipoproteiner med lav densitet fra kroppen (LDL), øker innholdet av høy tetthetslipoproteiner (HDL), har en nevrobeskyttende effekt.

Simvastatin, Merten, Rosuvastatin er statiner som brukes til forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt. Legemidlene øker mengden av hepatiske LDL-reseptorer, akselererer opptaket og katabolismen av dårlig kolesterol, senker nivået av triglyserider i blodet, normaliserer forholdet mellom LDL / HDL.

Forebygging av hjerteinfarkt, stroke inkluderer også overholdelse av lavt kolesterol diett. Utelukket fra kostholdet:

• animalske lipider;
• fett kjøtt og fisk;
• halvfabrikata;
• alkohol;
• karbonatiserte drinker;
• hurtigmat

Det anbefales å spise kylling, kalkun, kanin kjøtt, fettfattige meieriprodukter, friske grønnsaker og frukt. Det er nødvendig å redusere mengden salt under tilberedningen, og retter skal dampes med en minimumsmengde fett.

Bruk av ACE-hemmere

Hvordan forebygge hjerneslag og hjerteinfarkt med alvorlig ventrikulær dysfunksjon? For profylakse til pasienter, foreskrives angiotensin-omdannende enzymhemmere. Disse stoffene eliminerer symptomene på arteriell hypertensjon, hjertesvikt, proteinuri, noe som er spesielt viktig for personer med diabetes.

ACE-hemmere forbedrer diakoliske funksjoner i venstre ventrikulær form, forhindrer muskelhypertrofi, blodkarvegger, har anti-aterosklerotisk effekt, stimulerer metabolske prosesser. For rusmidler i denne gruppen inkluderer:

Kliniske studier bekrefter effektiviteten av bruk av ACE-hemmere for forebygging av hjerteinfarkt og iskemisk beredskap, det har vært en signifikant reduksjon i utviklingen av akutte angrep ved ytterligere sykehusinnleggelse. Med forhøyet blodtrykk, symptomer på hjertesvikt, brukes ACE-hemmere sammen med kaliumsparende diuretika (Indapamide, Amiloride).

Forebygging av tilbakevendende hjerteinfarkt og hjerneslag

Personer som tidligere har hatt hjerteinfarkt og hjerneslag, foreskrives β-blokkere for å forhindre tilbakefall. Medisiner reduserer antall hjerteslag, øker arteriolene og total blodkarresistens, reduserer myokardisk oksygenforbruk, blodtrykk. Terapi unngår utviklingen av komplikasjoner, re-attack. For rusmidler i denne gruppen inkluderer:

Godkjennelse av β-adrenerge blokkere for forebygging av hjerteinfarkt, stroke er kontraindisert i bronkial astma, terapi fører til en reduksjon av seksuell lyst i begge kjønn, reduserer effekten av stress. Hos menn er det mangel på androgener, oligospermi.

Etter hjerteinfarkt og hjerneslag, tar pasienter med flerumettede, langkjente omega-3 fettsyrer, som forhindrer dannelsen av aterosklerotiske plakk på veggene i blodårene, normaliserer hjerterytmen.

Forebygging bidrar til å redusere betennelse i kroppen, undertrykker immunsystemets respons på autoimmun skade på organene i kardiovaskulærsystemet, forhindrer utvikling av komplikasjoner og forlenger levetiden. De viktigste matkildene til flerumettede fettsyrer er: fiskeolje, linfrø, sennepolje, kamelinaolje.

Vitaminbehandling

Etter et hjerteinfarkt, slag, økt rehabilitering og forhindre utvikling av komplikasjoner, tilbakefall med vitaminprofylakse:

• Retinol reparerer skadede celler.
• D-vitamin normaliserer blodet, er nødvendig for normal funksjon av nervesystemet.
• B-vitaminer stimulerer hjernens sirkulasjon, regulerer blodtrykket.

• Askorbinsyre styrker veggene i blodårene, øker immuniteten etter et hjerteinfarkt, hjerneslag.
• K-vitamin kompenserer for mangel på dette stoffet i kroppen mens du tar AVK.
• Tocopherol har en antioksidant effekt, fjerner overskytende dårlig kolesterol, reduserer oksygenforbruket av celler, forbedrer immunsystemet.

Vitaminer for forebygging av hjerteinfarkt, slag kan tas som legemidler, kosttilskudd eller med sunn mat.

Generelle anbefalinger

De generelle forebyggingsregler inkluderer:

• sunn livsstil;
• balansert diett, lavt kolesterol diett;
• medisinering forebygging;
• kroppsvektskontroll;
• regelmessig besøk og observasjon med en kardiolog

• rettidig behandling av tilknyttede sykdommer;
• du må unngå stressende situasjoner, overarbeid;
• moderat trening;
• avvisning av dårlige vaner
• kontroll av arteriell hypertensjon.

Narkotikaforebygging kan betydelig redusere dødelighet og alvorlige konsekvenser av hjerteinfarkt og hjerneslag, forlenge og forbedre kvaliteten på menneskeliv, generelt velvære. Ordningen med terapi og dosering av legemidler foreskrevet av den behandlende legen individuelt for hver pasient.

Forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt

Skuffende medisinsk statistikk indikerer en truende trend: dødeligheten fra slag og hjerteinfarkt vokser og blir yngre. Kardiologer mener at to tredjedeler av sykdomsfallene kunne ha blitt forhindret hvis menn og kvinner ikke forsømte å forebygge, spørre mer om risikofaktorer.

Hvordan unngå hjerteinfarkt

For et århundre siden ble fremveksten av et hjerteinfarkt, hjerneslag, folk i alderdom utsatt, og moderne realiteter senket aldersfeltet til nivået på 30 år. For å forebygge en kardiovaskulær katastrofe ble et omfattende program utviklet av leger, som ble vellykket brukt som forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt. Den generelle ordningen med forebyggende tiltak for å redusere risikofaktorer inkluderer følgende områder:

1. Regelmessig trening.
2. Riktig kosthold.
3. Permanent kontroll av blodtrykk, kolesterol, blodsukker.
4. Frafall av alkohol, tobakk.

Forberedelser for forebygging av kardiovaskulære sykdommer

Sykdommer i hjertet og blodårene som fører til slag, hjerteinfarkt, ta omfanget av epidemien, fordi de står for mer enn halvparten av dødsfall. Problemet i dette århundret påvirker stort sett det generelle velvære, og for å forhindre ubehagelige livstruende symptomer, komplisert forebygging av hjerneslag, involverer hjerteinfarkt bruk av spesielle rusmidler.

• Med innholdet av sporstoffer (Panangin, Magnesium B6, Kalium og Magnesium Asparaginat, Asparkam, Fiskeolje). Farmasøytiske legemidler i denne gruppen er representert av et godt utvalg. For å forebygge, er preparater med mikroelementer tatt for å styrke hjertemuskelen, normalisere rytmen, tonify blodårene, og forbedre trivsel. Kalium og magnesium er essensielle komponenter av slike legemidler, fordi disse mineralene er uerstattelige stoffer som sikrer normal hjertefunksjon, og bidrar til å forhindre et hjerteinfarkt.
• Homeopathic Remedies (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Disse typer legemidler er tilgjengelige i form av granulater eller dråper, har praktisk talt ingen kontraindikasjoner. Homeopatiske medisiner kombineres med andre legemidler (komplementær terapi) eller som et selvstendig middel for forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt.
• Tinkturer (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Medisiner basert på planteekstrakter. Høyt nivå av sikkerhet for helse, praktiske fordeler, evnen til å velge tinktur i henhold til individuelle egenskaper - alt dette bidrar til utbredt bruk av fytoterapeutiske legemidler for å forhindre kardiovaskulære sykdommer.

Diet mat

Riktig daglig diett er ikke mindre viktig punkt i forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt enn stoffet. Motta med mat maksimalt nyttige vitaminer, mikroelementer, kroppen opprettholder balanse, regulerer systemets funksjonalitet. Kostholdsmat basert på utelukkelse fra kostholdet med fett, hermetisert, søtt mat med høyt innhold av fruktose er banen til helse, hvor det ikke er plass til hjerteinfarkt og slag.

For å minimere risikoen for å utvikle patologier, anbefaler leger sterkt å spise mer grønne grønnsaker rik på fiber og sporstoffer. Forebygging av hjerteinfarkt, hjerneslag gir at det er nødvendig å gi preferanse til grønnsaker, og konsumet av frukt er redusert på grunn av fruktose, noe som kan provosere utseendet av overflødig vekt og fedme. Listen over de farligste produktene som bør utelukkes fra kostholdet inkluderer: margarin, chips, majones, pølser, halvfabrikata, bakverk, salt.

Strokeforebygging: hvordan å unngå og hva betyr

Tidlig forebygging av hjerneslag kan forhindre utviklingen av denne patologien i 80% av tilfellene. Vi vil fortell kort om årsakene til sykdommen, som må forebygges.

Effektiv forebygging av hjerneslag er umulig uten kjennskap til årsakene til denne sykdommen.

Avhengig av årsakene til forekomsten er den delt inn i 2 hovedtyper: iskemisk slag eller hjerneinfarkt og hemorragisk slag eller hjerneblødning.

Cerebral infarkt oppstår når blodsirkulasjonen avbrytes gjennom arteriene som fôrer et bestemt område av hjernen. Dette kan oppstå av følgende grunner:

• aterosklerotisk plakkvekst;
• en frittliggende trombus som kommer inn i blodkarrene i hjernen fra hjerteventilene i øyeblikket av plutselig arytmi;
• en dråpe i blodtrykket eller en reduksjon i mengden blod pumpet av hjertet;
• øke blodviskositeten med dannelsen av blodproppene i hjernens kar.

Hovedårsaken til blødning i stoffet i hjernen er et sterkt hopp i blodtrykk. Kan ikke tåle det, fartøyene briste. I sjeldne tilfeller, med stadig høye blodtrykksverdier, er det en gradvis "ekstrudering" av blod gjennom karveggen i hjernevævet. Ved akkumulering av tilstrekkelig mengde blod utvikler nevrologiske symptomer.

Således vurderes de grunnleggende årsakene til å forstå hvordan man kan forebygge et slag og forhindre utvikling av nevrologiske komplikasjoner.

For hvem forebygging av stroke er viktig

Leger har samlet en liste over forhold (risikogrupper) der forebygging er obligatorisk:

• kvinner over 50 år, menn over 45 år;
• hypertensjon (høyt blodtrykk);
• hjertesvikt;
• hjertesykdom med arytmier;
• høyt blodtrykk (hypertensjon);
• sykdommer forbundet med dannelsen av blodpropper;
• diabetes;
• røykere med erfaring.

Et spesielt sted blant disse forholdene er forebygging av hjerneslag i alderen. Hos mennesker over 50 år oppstår normale aldersrelaterte forandringer i blodkarene - en reduksjon i elastisiteten i vaskemuren, som kanskje ikke tåler en kraftig økning i trykk, for eksempel i stress eller sterke følelser.

Strokeforebyggende tiltak

Siden årsakene til utviklingen av sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen er helt sammenfallende med de i akutte sirkulasjonsforstyrrelser i hjertemuskelen, kan forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt utføres i henhold til en enkelt skjema.

For pasientens bekvemmelighet er en "Stroke Prevention Checklist" blitt utarbeidet. Den inneholder 7 gjenstander.

Punkt 1. Blodtrykk - under kontroll

I 99% av tilfellene er hypertensjon ansvarlig for utviklingen av hjerneblødning. Derfor er det nødvendig å holde blodtrykksnivået under kontroll. Dens normale verdier er: systolisk ("øvre") - ikke høyere enn 140 mm Hg. Art., Diastolisk ("lavere") - ikke høyere enn 90 mm Hg. Art.

Hvordan unngå stroke hos pasienter med høyt blodtrykk? For å gjøre dette må du ha en personlig enhet for måling av blodtrykk. Eldre pasienter bør velge automatiske eller halvautomatiske modeller, fordi de ikke krever spesielle ferdigheter når de bruker dem. Resultatene må registreres i dagboken: om morgenen etter å ha våknet om ettermiddagen, om kvelden før du går og legger du merke til datoen og verdiene som er oppnådd.

Hvis du finner høye blodtrykksverdier for første gang, bør du umiddelbart konsultere en lege. Hvis diagnosen hypertensjon allerede er utført, vil trykkkontrollen bidra til å vurdere effektiviteten av de foreskrevne legemidlene og endre behandlingsregimet om nødvendig.

Punkt 2. Bekjempelse av hjertearytmi

Blodpropper som dannes i hjertehulen og på ventiler i visse sykdommer, kan komme inn i den generelle blodbanen og blokkere lumen i hjernekarrene. Risikoen for dette øker dersom det oppstår unormal hjerterytme - arytmier. Pasienter som er i fare må passere et EKG (elektrokardiografi) en gang i seks måneder. Ved oppdagelse av hjertearytmier, ta foreskrevet antiarytmiske midler for å hindre hjerneslag.

Punkt 3. dårlige vaner - stopp!

Et slag forekommer hos røykere dobbelt så ofte, sammenlignet med personer uten dårlige vaner. Dette skyldes at nikotin smalerer hjernearteriene og reduserer vaskulærets elastisitet. Under ugunstige forhold kan karene ikke motstå en kraftig økning i blodtrykket og sprekker.

Det er bevist at hvis du slutter å røyke, da etter 5 år reduseres sannsynligheten for å utvikle et slag til et gjennomsnittlig nivå hos pasienter i denne alderen.

Punkt 4. Kolesterol - nr

Forebygging av iskemisk slag er å forhindre dannelsen av aterosklerotiske plakk. Alle pasienter som er i fare bør testes for lipider minst en gang i seks måneder.

For å begynne å senke kolesterol nivåer, må du endre dine vaner og trening.

Menyen for de som vil hindre utviklingen av et slag bør omfatte: damp, kokt og dampet kjøttprodukter, greener, fettfattige meieriprodukter, magert kjøtt, fisk, olivenolje.

Trening bør velges, gitt alder og tilgjengelige sykdommer. Det viktigste er at fysisk aktivitet er daglig. Egnet for de fleste pasienter går et rolig trinn på 30-60 minutter hver dag.

Ved mangel på ikke-medisinske metoder, bør legen foreskrive anti-lipid (anti-kolesterol) legemidler for å forebygge stroke.

Punkt 5. Oppmerksomhet, diabetes!

Endringer i vaskemuren i diabetes mellitus er en viktig faktor for å øke risikoen for å utvikle sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen. Derfor er det viktig å regelmessig undersøke blodsukkernivået: en gang hvert halvår, hvis det ikke er noen klager, og strengt i henhold til ordningen foreslått av legen dersom diagnosen allerede er utført.

Punkt 6. Forebygging av blodpropper

Forberedelser for forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt, som påvirker blodets evne til å koagulere, kan forhindre dannelsen av mikrotrombus. De er viktige for pasienter som har gjennomgått ulike typer operasjoner med sykdommer i venene (åreknuter).

Punkt 7. Ikke gå glipp av tiden

Sereinfarkt i motsetning til blødning utvikler sjelden plutselig. Ofte kan strokeforløpere identifiseres, og anerkjenner med tiden at det er mulig å forhindre utvikling av alvorlige nevrologiske lidelser.

Du bør umiddelbart ringe en ambulanse dersom følgende symptomer blir observert:

• plutselig svakhet, svimmelhet;
• nummenhet i armene, bena eller på hver side av ansiktet;
• tale vanskeligheter;
• plutselig synshemming
• akutt utviklet hodepine.

For pasientens bekvemmelighet og påminnelser om hovedveiledningene for forebygging av hjerne-sirkulasjonsforstyrrelser, er det mulig å skrive ut og henge ut "strokeforebyggende" bilder på fremtredende steder.

Naturens kraft for vaskulær helse

Strokeforebygging med folkemidlene kan utelukkende utføres som et tillegg til legemidlene foreskrevet av legen for dette formålet.

Tradisjonell medisin kan forhindre utvikling av hjerneslag, hovedsakelig ved å styrke kargen og rense kroppen for overskytende kolesterol.

Tinktur Sophora japansk

Å gi fartøyets styrke og gjenopprette elastisitet vil hjelpe Sophora japansk. Ta det tørkede knopper og hell 70% oppløsning av medisinsk alkohol med en hastighet på 1 skje råvarer til 5 ss væske. Insister 2-3 dager, ikke la oppbevaring i lyset. Ta 20 dråper etter hvert måltid (3-4 ganger om dagen).

Sitron og honningpasta

Denne oppskriften vil bidra til å redusere kolesterol og fjerne blodårer. 1 sitron, 1 oransje, vask grundig med en pensel og bla i kjøttkvern sammen med peeling. Overflødig juice drenert. Massen skal være tykk. I den resulterende slurryen inntas 1 spiseskje naturlig tykk honning og bland. Effekten kan oppnås ved å ta 1 ts. Lim inn etter hvert måltid.

Colza vanlig

Den colza urt vil bidra til å styrke blodårene og hindre kolesterol fra å bosette seg på dem. Tørket råmateriale insisterer på kokende vann i en glassbeholder i 1 time. For infusjonen er tatt 1 del av urt og 20 deler vann. Drikk et halvt glass 4 ganger om dagen.

For å bevare helsen og glede av bevegelse i alderdom, må det huskes at forebygging og behandling av hjerneslag bare vil fungere når de utføres i fellesskap av legen og pasienten.

Forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt

Forebygging av hjerteinfarkt og hjerneslag hos kvinner og menn er koblinger i en kjede av tiltak som forhindrer uførhet og død av mennesker som lider av kardiovaskulære sykdommer. Kardiologer og nevrologer i Yusupov-sykehuset bruker moderne diagnostiske metoder for å undersøke pasienter for å identifisere risikofaktorer for vaskulære sykdommer og tiltak for å forebygge sykdommer. Legemidler til forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt gjør at du kan kontrollere sykdomsforløpet, redusere forekomsten av akutte kardiovaskulære kriser, sannsynligheten for komplikasjoner.

Ofte, praktiserende leger etter spesialitet, skifter ubevisst vekt på forebygging av et slag eller et hjerteinfarkt. Dette skyldes i stor grad ikke så mye pasientens spesifikke disposisjon, for inkonsekvensen av anbefalinger for forebygging av kardiovaskulære ulykker generelt. Leger Yusupovskogo sykehus en helhetlig tilnærming til utarbeidelsen av en individuell plan for forebyggende tiltak, diskutere dem ved ekspertrådet og ta en felles beslutning.

Stroke og hjerteinfarktrisikofaktorer

Planlegging av en plan for forebyggende tiltak er basert på effekten på risikofaktorer som i stor grad ligner hjerteinfarkt og hjerneslag. Forutse faktorer for utvikling av kardiovaskulære sykdommer er alder, kjønn (overveiende vaskulære kriser forekommer hos menn) og arvelig predisposisjon. Hjerteinfarkt og hjerneslag fremkalle røyking, overvekt, atherogen diett, lav fysisk aktivitet, alkohol og narkotikabruk, psykologiske problemer.

Metabolske risikofaktorer inkluderer:

• dyslipidemi (lipidmetabolisme - organiske forbindelser, inkludert fett og fettlignende stoffer);
• hypertensjon;
• fedme;
• metabolsk syndrom;
• diabetes og andre endokrinopatier;
• koagulopati (sykdommer som utvikles som følge av forstyrrelser i blodets koagulerings- og antikoaguleringssystem).

Vanlige markører for hjerteinfarkt og hjerneslag er:

• tidligere kardiovaskulære sykdommer;
• patologi av perifere fartøyer;
• kalsiumindeks;
• stresstestresultater;
• hypertrofi (fortykkelse av veggen) i venstre ventrikel.

Aterosklerotisk karotidstenose og hjerne-neoplasmer øker risikoen for hjerneslag. De provokerende faktorene til et hjerteinfarkt er:

• atrieflimmer;
• dysplasi (utviklingsforstyrrelse) av bindevev;
• ritt;
• diabetes mellitus.

Til tross for at forekomsten av hjerneslag hos menn er høyere, hos kvinner er det mer alvorlig, og om lag halvparten av dødsfallene forekommer hos kvinner.

Forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt. preparater

Den primære forebyggingen av hjerteinfarkt og hjerneslag utføres av leger i Yusupov-sykehuset på en enhetlig måte, siden de predisponerende "metabolske" risikofaktorene og risikoreduserende atferdene er like for begge sykdommene. Pasienter anbefales å holde seg til et kalori diett som er rik på frukt, grønnsaker og fisk, nøtter og frokostblandinger og hvitløk. Blant de som bruker fisk en gang i uka, er risikoen for dødsfall fra hjerneslag og hjerteinfarkt 52% lavere enn de som spiser fisk sjeldnere. Tre eller flere portioner av frukt og grønnsaker per dag reduserer kardiovaskulær risiko med 27%. Med en økning i forbruket fortsetter risikoen å redusere. Inkluderingen i dietten av matvarer som inneholder en stor mengde lipider bør være begrenset. Mengden salt som mottas daglig, bør ikke overstige 6 gram, og i tilfelle arteriell hypertensjon - 5 gram.

Ved å opprettholde en kroppsmasseindeks under 25-27 kg / m2 i kombinasjon med tilstrekkelig fysisk aktivitet kan det i seg selv redusere risikoen for hjerteinfarkt med 50%. Leger Yusupovskogo sykehus bruker moderne programmer for rehabilitering av pasienter etter hjerneslag og hjerteinfarkt, noe som innebærer tidlig aktivering og gradvis økning i nivået av daglig fysisk aktivitet.

Røyking forårsaker en reduksjon av elastisiteten i vaskulærvegget, øker stivheten, forårsaker skade på endotelet. Dette er en av de viktigste forbindelsene til utvikling og hjerneslag og hjerteinfarkt. I blod øker nivået av blodplateaggregasjon, fibrinogen, hematokrit. Disse endres 2-3 ganger øker sannsynligheten for hjerteinfarkt og 2 ganger sannsynligheten for slag. Når du slutter å røyke med 60%, reduseres risikoen for kardiovaskulære sykdommer.

Alkohol har en dobbelt, beskyttende og skadelig effekt på kardiovaskulærsystemet. Små doser alkohol forhindrer utviklingen av vaskulære lidelser, store - øker risikoen flere ganger. Intravenøs administrasjon av narkotiske stoffer øker risikoen for slag på grunn av direkte virkning på nervesystemet og på grunn av stimulering av blodpropper.

For å forhindre slag og hjerteinfarkt, overvåker leger på Yusupov sykehus blodtrykk hos pasienter med stor risiko for å utvikle vaskulære sykdommer. Etter å ha tatt en beslutning om initiering av terapi, er stoffet i følgende grupper valgt hver for seg:

• β-blokker;
• ACE inhibitor;
• kalsiumkanalblokker;
• vanndrivende eller angiotensin II reseptor blokker.

Ved sekundær forebygging av beroligelse, er det gitt preferanse til kombinasjonsterapi med ACE-hemmere og diuretika over perindopril monoterapi. For sekundær forebygging av hjerteinfarkt benyttes β-blokkere oftere. Pasienter fortsetter å ta tabletter for å forebygge hjerneslag og hjerteinfarkt i lang tid. Deres doser og kombinasjoner korrigeres av legene fra Yusupov sykehus.

Antitrombotisk terapi er det viktigste elementet i forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt. Preventive Drug Number 1 med trusselen om vaskulære ulykker er aspirin. Hans pasienter tar i små doser (75 - 162 mg / dag). Kraftige disaggregerende stoffer (aspirin pluss dipyridamol, aspirin pluss klopidogrel) er mer effektive, men når de tas, øker de risikoen for blødning.

En økning i plasmakolesterolnivået med 10% øker risikoen for hjerteinfarkt med 20-30%. For å stabilisere det, foreskriver kardiologer i Yusupov-sykehuset statiner til pasienter. De er også i stand til å forhindre stroke nesten uavhengig av det opprinnelige nivået av kolesterol.

Klinikken for nevrologi og kardiologi på Yusupov-sykehuset er utstyrt med det nyeste medisinske utstyret, som gjør at du kan utføre den nødvendige undersøkelsen og bestemme risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag. Kardiologer og nevrologer har stor praktisk erfaring, har mange sertifikater som bekrefter deres kompetanse og faglige ferdigheter i forebygging av vaskulære lidelser. Ring via telefon, gjør en avtale med en nevrolog og en kardiolog. Effektiv primær og sekundær forebygging er nøkkelen til å forebygge slag og hjerteinfarkt.

Medisinske metoder for forebygging av hjerneslag

Symptomer på alvorlige sykdommer oppstår helt plutselig, på en tid da en person ikke vet om det. Mange glemmer de mulige negative resultatene som oppstår på grunn av den konstante, hurtige livsstilen. Når folk ikke merker hva som skjer med kroppen deres. Som et resultat følges symptomene på utbruddet av sykdommer forbundet med kardiovaskulære patologier. Preparater for forebygging av hjerneslag eller hjerteinfarkt bidrar til å stoppe forekomsten av problemer forbundet med ulike plager.

Det er en likhet mellom et hjerteinfarkt og et slag, og det ene og det andre er forårsaket av et brudd på blodstrømmen i menneskekroppen. Forskjellen er at et hjerteinfarkt påvirker bare visse organer, frarå dem tilstrekkelig ernæring, og slaget oppstår på grunn av forstuinger eller brudd i hjerneskipene.

Hvis aterosklerose er en 50% risiko for hjerteinfarkt og hjerneslag, ved konstant blodtrykksforstyrrelser, kan en person ha hjerneslag. I tilfelle av hypertensjon er risikoen også maksimal, men hvis det fortsatt er iskemisk hjertesykdom, kan dette være forbundet med forekomst av hjerteinfarkt.

Narkotikabehandling

Stroke medisiner er medisiner foreskrevet for hypertensjon. Etter å ha tatt dem blir blodet mindre viskøst, som et resultat av resorpsjon av koagulasjoner, og forhindrer dannelsen av nye blodpropper.

Ikke stole utelukkende på foreskrevne piller for å hindre at symptomer på overkommende slag oppstår. Det anbefales å nekte fra junk food, fra usunn vaner, selv om det ikke er mistanke om forverring av helsen. Det skjer blant unge under 35 år.

Hvis et økt trykknivå oppstår oftere, kan profylakse-legemidler under slike omstendigheter bidra til å gjenopprette normale blodtrykksverdier. I noen tilfeller foreskriver legen antiepilateletmidler og antikoagulantia for legemiddelgruppe, er følgende typer etterspurt:

• Aspirin, samt narkotika for forebygging av acetylsalisylsyre.
• Tiklo - virkestoff tiklopedin. Utnevnt i de tidlige stadier av rehabilitering for trombose og aterosklerose, ved akutt infarkt og hos pasienter som lider av iskemisk hjertesykdom.
• Klopidrogrel. Det har en negativ effekt på dannelsen av blodpropper i blodkarene.
• Dipyridamol. Tilgjengelig i form av piller, tabletter, injeksjonsvæske, oppløsning. Dette stoffet brukes til cerebral iskemi, og har en positiv effekt etter hjertekirurgi, forebygging.

Blant antikoagulantia er det Warfarin eller Dabigatran. Til tross for populariteten av bruken av disse stoffene, ikke ta noen av dem selv. Siden i stedet for en positiv effekt, kan du gjøre mye mer skade på kroppen din.

risikoer

Hvis en pasient tidligere har hatt tegn på hjerneslag eller hjerteinfarkt, kan det være diettbegrensninger i løpet av medisinering. Hvem er overvektig fra bruk for forebygging av stoffet Bromelin er bedre å nekte. Selv om det har en positiv effekt på vekttap, bidrar ananasekstrakt til et tilbakefallende hjerteinfarkt eller hjerteinfarkt.

I perioden for forebygging og eliminering av symptomer, anbefales det å forlate bruken i mat av ulike kosttilskudd, spesielt stoffet Nattokinase, som nylig har blitt populært med iskemiske sykdommer.

Krydderier basert på gurkemeie, hvitløk eller krydret ingefær er best å begrense. Sjøfettfettvarianter, bruk av vegetabilske oljer - disse er produktene som påvirker reduksjonen av blodpropp.

Statiner i kampen mot kolesterol

Forhøyet blodkolesterol øker risikoen for problemer forbundet med nedsatt bloddannelse. Derfor, for å gjenopprette blodet, anbefaler leger å drikke statiner. Vær oppmerksom på stoffet for forebygging av atorvastatin, som foreskrives for hver pasient, fordi medisinen har lav forekomst av uønskede konsekvenser.

Statiner er en utmerket profylaktisk i behandlingen av diabetes mellitus, og for vaskulær reparasjon etter aterosklerose, samt for å regulere funksjonen av hjertens aorta. Det er viktig å kontinuerlig donere blod for biokjemisk sammensetning, noe som er nødvendig ved påvisning av forhøyede leverenzymerivåer, siden behandling med statiner bør reduseres eller suspenderes i en stund.

Ikke mindre populær medisin for å senke kolesterol i blodet, betraktes som en analog av Atorvastatin, Atoris. Virkningen av den første og andre medisinen er den samme, hvert legemiddel kan foreskrives på resept under gjenoppretting av pasientens kropp etter et slag. Brukes til å forhindre abnormiteter i kardiovaskulærsystemet.

Folkemidlene

Til tross for de mange legemidlene for behandling og forebygging av hjerteinfarkt, har naturlige komponenter en positiv effekt etter et slag.

• Tinktur Sophora japansk. Det har egenskaper til å styrke de indre og eksterne kapillærene i arteriene. For å gjøre dette blander du 1 del tørr Sophora og en femtedel av medisinsk alkohol, og la det komme i et mørkt sted i 48-72 timer. I løpet av dagen drar ferdig tinktur 5 milliliter etter et måltid.
• En blanding av honning med sitron. Renser blodkar fra kolesterolplakk. Grind unpeeled appelsin og sitron gjennom en kjøttkvern. Tørk overflødig juice. Legg til masse på 15 gram honning. Spis 5-7 gram etter måltider.

• Vanlig rapsgress. Det reduserer kolesterol og øker styrken av arteriene. I det 250. milligram glasset, legg 1 teskje colza, hell kokende vann og vent 60 minutter. Ta avkok med 2 ss fire ganger om dagen.

Basert på disse oppskriftene følger anbefalingene fra eksperter. Dette vil gi en sjanse til å gjenvinne helsen etter et hjerteinfarkt, alt det samme skal gjøres og overleve tegn på iskemisk og hemorragisk hjerneslag.

forebygging

Konsekvensene etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag er enorme. Til tross for alle risikofaktorer kan sykdommer forhindres dersom følgende regler tas i betraktning:

• Høye nivåer av kroppsfett. Dette fenomenet er ekstremt farlig for mange mennesker, siden risikoen for hjerteinfarkt eller cerebral sirkulasjon er svært høy. Dette legger stor belastning på myokardhjerteklemens arbeid, og øker nivået av kolesterol i blodet, noe som forårsaker høyt trykk og utbruddet av diabetes.
• Høykalorimat og bruk av produkter med et minimumsinnhold av nyttige komponenter, inkludert salt mat. Avvis en slik diett og gå for en sunnere mat, hvor hovedkomponentene er grønnsaker, grønnsaker og frukt, magert kjøtt, brødprodukter av varianter av grovt mel.
• Daglig fysisk trening. Lett morgen jogging, inkludert sykling, og noen enkle øvelser for å varme opp kroppen. Alt dette bidrar til regulering av kroppsvekt og lar deg overvåke sukkerinnholdet i blodet. Men først konsultere legen din.

• Tilstedeværelsen av dårlige vaner. Alkoholbruk og røyking av tobakksprodukter har en negativ innvirkning på helse. Det er en mulighet for at tegn på hjerneslag eller hjerteinfarkt også forekommer i ung alder. Ta vare på helsen din, gi opp tobakk og alkohol.
• Høyt blodtrykk, en av de vanligste årsakene til hjerte-og karsykdommer og forstyrrelser i blødningen i hjernen. Dette gjelder spesielt etter et hjerteinfarkt.

Hjerneslagsforebyggende tiltak

Ved stroke menes en akutt brudd på cerebral sirkulasjon. Det kan skyldes en forverring av blodstrømmen i karene eller rupturen av veggen av blodkanalen. Livets særegenheter setter størstedelen av moderne mennesker i fare, så forebygging av primærstrekk er vist for alle mennesker uten unntak. Tilnærmingen er basert på enkle og rimelige hendelser. De kan ikke bare minimere risikoen for å utvikle en nødsituasjon, men har også en generell gunstig effekt på kroppen.

Prinsippene for primær og sekundær forebygging av slag er svært like. Deres praktiske anvendelse gjør det mulig å redusere sannsynligheten for et problem med 80-85%.

Slik hindrer du et slag

Hjernekatastrofe er en av de farligste forholdene som kan føre til død eller funksjonshemning.

I de fleste tilfeller, for å unngå et slag, er det nok å rette opp den vanlige modusen og vedta en rekke enkle anbefalinger fra leger. Dette gjelder spesielt for personer med overvekt, hypertensjon og andre kroniske sykdommer, intellektuelle arbeidere.

En stor feil er laget av en som mener at strekkforebygging er nødvendig bare i alderen. I de senere år er patologi merkbart yngre. Det har opphørt å være sjeldenhet hos menn 35-40 år og kvinner av reproduktiv alder. Under påvirkning av negative faktorer kan et slag skje i en svært ung alder.

Forebygging av hjerteinfarkt og hjerneslag kan være:

• primær - en liste over tiltak som tar sikte på å eliminere irriterende og øyeblikk som fremkaller slaget;
• sekundære manipulasjoner og regler som bør forhindre en gjentagelse av hjernekatastrofe;
• Tertiær - handlinger som bidrar til å gjenopprette mennesker som er rammet av cerebrovaskulær ulykke.

Forebygging av forekomst av kardiovaskulære sykdommer er basert på de samme prinsippene som i tilfelle av hjerneslag. Dette skyldes de samme mekanismer for utvikling av sirkulasjonsforstyrrelser i hjernen og hjertemuskelen. I begge tilfeller er hovedmålet å øke funksjonaliteten til blodkanalene og bekjempe provokatørene av sykdommen.

Primær slanking forebygging

Forurensning av miljøet, å være i en tilstand av kronisk stress, bruk av junk food på grunn av manglende evne til å spise stille - de øyeblikkene som de fleste moderne mennesker står overfor. Alle av dem fører til en reduksjon av blodkarets funksjonalitet, noe som påvirker blodtilførselen til hjernen. Over tid, blir aldersfaktoren knyttet til dette, hormonelle forandringer i kroppen forverrer situasjonen.

Primær berøring forebygging er rettet mot å minimere de negative effektene av disse øyeblikkene. Det bør være komplisert og konstant, da kan du stole på ønsket effekt.

Blodtrykkskontroll

Hemoragisk slag er resultatet av en økning i blodtrykk i 99% av tilfellene. Risikogruppen inneholder de som har mer enn 140 med 90 mm Hg. Art. Arteriell hypertensjon påvirker eldre, personer med overflødig kroppsmasse, representanter for ansvarlige stillinger og intellektuelle yrker. Unormal økning i trykk kan føre til en systematisk hypotermi i kroppen. Faren er uregulert fysisk anstrengelse. Når det påvirker kroppen på minst ett av disse punktene, anbefales det å få en blodtrykksmåler og overvåke blodtrykksindikatorer. Hvis hypertensjon oppdages, konsulter en internlege for råd.

Tromboseforebygging

Iskemisk berøring forekommer ofte på bakgrunn av dannelsen av blodpropp i karene og blokkering av kanalåpningene av disse stoffene. Slike strukturer fremkommer som følge av forstyrrelser av blodproppingsprosessen, øker dens tykkelse, blodplagens tendens til å holde seg fast. Tromboseprofylakse involverer bruk av antikoagulantia og antiplateletmidler. Godkjennelse av slike legemidler er indisert for personer med en historie med tromboflebitt, åreknuter, dårlige blodprøveresultater, noen typer operasjoner. Legemidler er forbudt å bruke alene, uten lege! Ellers, i et forsøk på å unngå dannelse av blodpropper, kan andre komplikasjoner provoseres.

Forebygging av kardiovaskulære sykdommer

Risikoen for hjerneslag øker dramatisk hos personer med høyt blodkolesterol og arytmier.

I det første tilfellet kan aterosklerose av cerebrale kar på grunn av å stikke til veggene i blodkanalene på kolesterolplakkene hos en person utvikle seg. Deres hull vil bli betydelig smale, noe som får blodstrømmen til å bryte, og medulla vil begynne å oppleve mangel på oksygen og næringsstoffer. Når arytmi øker sannsynligheten for å fjerne blodpropper fra hjertehulen i blodkarene, som også er fulle av iskemisk slagtilfelle. Forebygging av hjerte-og karsykdommer bør behandles grundig, under veiledning av en kardiolog.

Ta testen for å finne ut om livet ditt er truet av kardiovaskulære problemer i de neste 10 årene.

Migrene forebygging

Nevrologiske sykdommer som påvirker tilstanden til hjerneskapene øker også risikoen for hjerneslag. Systematisk hodepine som skyldes endringer i lumen i blodkanalene, kan utløse en liten hjernekatastrofe eller et fullt angrep. Forebygging av migrene i dette tilfellet er rettet mot å stoppe cephalgi, hindre at det kommer tilbake, og bekjempe ekstra symptomer. Spesiell oppmerksomhet blir gitt til identifisering av utløsere av forverrelser og eliminering av deres effekter på pasienten.

Mer om migrene vi fortalte i artikkelen.

Dårlige vaner

Røyking og alkoholmisbruk dobler risikoen for hjerneslag og hjerteinfarkt. Alkoholholdige drikker ødelegger vevene i veggene i blodkanalene, reduserer elastisiteten, fremskynder slitasje. Gifter i sammensetningen av slike produkter reduserer hjernens ytelse.

Inntaket av nikotin fører til en spasm av blodkar og en økning i blodtrykket. Effekten fortsetter i lang tid. Studier har vist at sannsynligheten for hjernekatastrofer direkte avhenger av antall sigaretter per dag. Hvis det er minst 20 av dem, vil blodkanalene ikke kunne slappe av. Resultatet vil bli "nikotin hypertensjon", noe som fører til en rask reduksjon i funksjonaliteten til de indre organene.

Hvordan påvirker alkohol karene og kan jeg drikke etter et slag i artikkelen.

Rutinemessige kontroller

Hver person minst en gang i året bør besøke distrikts terapeuten og bestå generelle tester. Dette vil tillate å vurdere kroppens tilstand, identifisere problemområder, starte behandling av latente eller kroniske sykdommer i tide. Etter 50-55 år anbefales hyppigheten av besøk til spesialister å bli doblet.

Strokeforebygging under veiledning av en lege inkluderer følgende punkter:

• sjekker kolesterol og blodsukker nivåer;
• CT-skanning eller MR-av hjernen;
• blodtrykksmåling;
• vurdering av blodtetthet og blodkoagulasjonsrate
• sammenligne vekten av en person med optimal vekt, valg av tiltak for normalisering av indikatorer;
• vurdering av den psyko-emosjonelle tilstanden til den besøkende, valget av antidepressiva eller beroligende midler i henhold til indikasjoner.

I tillegg må du kanskje besøke fysioterapirommet eller en lege for treningsterapi. I komplekset bidrar alle aktiviteter til å redusere belastningen på hjertet, styrke de vaskulære veggene, normalisere blodstrømmen og blodtrykket. Ifølge resultatene av undersøkelsene anbefaler legen noen ganger bruk av medisinsk profylakse av slagtilfelle.

Hvordan unngå re-stroke

Etter et slag må ofrene helt endre livsstilen deres. Hvis dette ikke er gjort, er sannsynligheten for et tilbakefall nesten 100%. Hjerneslagsforebygging i en slik situasjon gjentar i stor grad den primære tilnærmingen, men den er mye strengere.

I noen tilfeller er det i tillegg vist å ty til medisinske tilnærminger. Noen ganger brukes kirurgiske metoder. Forebygging og behandling av patologi på dette stadiet bør avtales med legen. Bare streng overholdelse av anbefalingene fra en spesialist vil minimere faren for en hjernekatastrofe, som i de fleste tilfeller er dødelig.

Sekundær slagtilfelle

Aktiviteter som er rettet mot å forebygge tilbakevendende hjerneslag, begynner allerede i intensivavdelingen. Hele teamet av spesialister jobber med pasienten til han blir tatt ut av kritisk tilstand. Videre ligger ansvaret for å opprettholde de oppnådde resultatene hos pasienten selv og hans slektninger.

Sekundær forebygging av iskemisk slag er rettet mot:

• behandling av den underliggende sykdommen som forårsaket sjokket;
• øke funksjonaliteten i blodkarene, forbedre tekstur av deres vegger;
• eliminering av påvirkning på kroppen av faktorer som kan utløse en hjernekatastrofe;
• generell kroppsstyrking;
• reduserer risikoen for komplikasjoner i bakgrunnen av den patologiske tilstanden.

Forebygging av tilbakevendende iskemisk berøring stopper aldri. Overholdelse av enkle regler tillater ikke bare å minimere risikoen for tilbakefall, men også forbedre livskvaliteten til offeret betydelig.

Antihypertensiv terapi

Overvåking av blodtrykket og bekjempelse av økning er grunnlaget for forebygging av gjentakende slag. Hovedmålet med tilnærmingen er å forhindre hypertensive kriser, noe som i stor grad øker sannsynligheten for å utvikle slag. Narkotikabehandling bør være permanent. Forberedelser velges av en lege med hensyn til situasjonens særegenheter og pasientens tilstand. Disse kan være individuelle legemidler eller hele komplekser.

Hovedgruppene av narkotika:

• diuretika - "indapamid", "furosemid";
• alfa blokkere - Doxazosin, Prazosin;
• beta-blokkere - karvedilol, nebivolol;
• ACE-hemmere - Fosinopril, Captopril;
• kalsiumkanalblokkere - Nifedipin, Amlodipin;
• Sartans - Telmisartan, Valsartan.

I tillegg kan legen foreskrive slike naturlige diuretika som avkok av blåbærblader eller tranebær infusjon. De lindrer forsiktig hevelse, normaliserer blodtrykksindikatorer, styrker immunforsvaret og har en positiv effekt på blodkarets tilstand.

Narkotikamisbruk

For å hindre gjentakende hjerneslag, er det ofte nødvendig med medisiner. Tabletter må foreskrives av en lege. Uavhengig bruk av legemidler kan føre til motsatt effekt og forverre tilstanden til offeret.

Effekten av narkotika for å hindre gjentakende slag kan rettes til:

• anti-blodpropper - acetylsalisylsyre, "clopidogrel" og andre antiplatelet midler som ikke tillater blodplater å holde seg sammen;
• reduksjon av blodviskositet - "Sinkumar", "Pradaksa" og andre antikoagulanter som fortynner biologisk væske;
• Korrigering av kolesterolnivået i blodet - tatt statiner, fibrater, nikotinsyre, fiskeoljepreparater;
• behandling av hjertesykdom, diabetes, hormonelle lidelser og andre kroniske sykdommer.

Effektiv sekundær forebygging av hjerneslag er bare mulig under betingelse av nøyaktig oppfyllelse av legenes forskrifter. Forsøk på å endre tidsplanen for medisinering eller dosering vil ikke tillate å oppnå mer uttalt eller vedvarende resultater. Dette vil bare skape en unødig byrde på kroppen og provosere utviklingen av bivirkninger.

Detaljert artikkel om legemidler foreskrevet for slag.

diett

Ernæring påvirket av et slag bør rettes mot å styrke blodkarene og redusere kolesterol i blodet. Dette kan oppnås ved å forlate hurtigmat, noe som begrenser mengden animalsk fett. Sjømat, grønnsaker, frukt og nøtter bør legges til rasjonen - alt dette er rikt på vitaminer og mineraler. Hvis pasienten er overvektig, bør du kontrollere kaloriinnholdet i oppvasken. Du kan ikke misbruke de enkle karbohydrater. På bakgrunn av høyt blodtrykk anbefales det å redusere mengden salt i kostholdet og andre matvarer som øker blodtrykket.

Kirurgisk behandling

Radikal forebygging av hemorragisk slag er å identifisere endringer i vaskulære vegger og eliminering av negative faktorer. Av spesiell fare er aneurysmer - fremspring av arterievegger. De oppdages ved hjelp av MR, CT og andre diagnostiske metoder, og deretter fjernet kirurgisk dersom konservativ terapi ikke hjelper. Vaskulær protese kan bidra til forebygging av iskemisk cerebral katastrofe. De installerer spesielle rammer som lar deg opprettholde den optimale diameteren til kanalen.

Massasje og treningsterapi

Primær og sekundær forebygging av hjerneslag er umulig uten å introdusere milde sportsbelastninger i en persons regime. Regelmessig utførte handlinger med 30% reduserer sannsynligheten for hjernekatastrofe eller dens gjentakelse.

Øvelser for å forebygge sjokk bør velges med tanke på fysisk kondisjon. Det trenger ikke å være intense arbeidsbelastninger på faglig nivå.

Langturer, løp, svømming og daglig oppvarming vil være nok. For personer som allerede har hatt hjerneslag, hjelper slike manipulasjoner i forbindelse med spesialisert fysioterapi også å takle konsekvensene av patologi.

Et nytt verktøy for rehabilitering og forebygging av slag, som har en overraskende høy effektivitet - klosterkolleksjon. Klosterkolleksjon hjelper virkelig å håndtere konsekvensene av et slag. I tillegg holder teen blodtrykket normalt.

Folk forebyggende metoder

Grunnlaget for naturlig terapi, rettet mot å forebygge stroke, er furukegler, som utfører flere handlinger samtidig. De forbedrer blodsammensetningen, renser blodkanaler, reduserer kolesterolnivået, kjemper mot høyt blodtrykk. Alkohol- eller vanntanking av råvarer styrker blodkarene og har en tonisk effekt på kroppen.

Ekstra ikke-tradisjonelle midler i forebygging av hjerneslag og hjerteinfarkt:

• alkohol tinktur på japansk sophore - ta en del av knopper med fem deler alkohol, insistere på et mørkt sted i tre dager, filter. Ta opptil 4 ganger daglig, 20 dråper før måltider;
• Citrus honning - skelen med sitron og appelsinhakse, klem juice. Bland tykk masse i like mengder med honning. Spis en teskje etter hvert måltid;
• colza infusjon - ta 20 deler kokende vann for en del tørket gress, la i en time og belastning. I løpet av dagen må du drikke 100 ml av blandingen, dele den i 4 deler;
• Muskatpudder - En gang om dagen, hold en klemme på produktet i fem minutter under tungen, så svelg det og drikk det med kaldt vann.

Alle listede produkter må tas kontinuerlig eller langvarig kurs i 4-8 uker. I tillegg er det verdt å introdusere i forebyggelsesregimet mottak av forsterkende folkemidlene basert på hvitløk, løk og ingefær. Dette vil påskynde eliminering av giftstoffer fra kroppen, vil stimulere immunforsvaret. Under stressende arbeid, er det nødvendig å ta vare på inntak av naturlige beroligende produkter - te fra sitronbalsam eller kamille, valerianstabletter, aromaterapi.

Artikkel om fordelene med pinjekegler for forebygging av hjerte-og karsykdommer på lenken.

Praksis viser at omfattende forebygging av slag reduserer sannsynligheten for utvikling av patologi til nesten null. Personer fra risikogruppen som overholder de nevnte reglene øker med 70-80% sjansene for å forhindre hjernekatastrofe sammenlignet med de andre. Det viktigste er å følge anbefalingene hele tiden, og ikke bare ved å få dårlige testresultater eller utseendet av alarmerende symptomer.

Er du i fare hvis:

• opplever plutselig hodepine, "blinkende fluer" og svimmelhet;
• trykk "hopper";
• føler seg svak og trøtt raskt;
• irritert av småbiter?

Alle disse er harbingers av et slag! E.Malysheva: "I tid, la merke til tegn, samt forebygging i 80% bidrar til å forhindre et slag og unngå forferdelige konsekvenser! For å beskytte deg selv og dine kjære må du ta et øreverktøy. »LES MER. >>>