Hoved

Diabetes

Blodtykkelse: årsaker, tegn og effekter

Eventuelle forstyrrelser i kroppen kan føre til negative konsekvenser og forverring av helsen. En stor rolle spilles av flytende bindevev - blod. Mange prosesser i kroppen avhenger av dets kjemiske sammensetning. Derfor må du vite årsakene til blodpropper for å unngå dette syndromet.

Forårsaker blodpropper

Årsakene til blodpropper kan være forskjellige patologiske prosesser.

Blodet utfører transportfunksjonen i kroppen og bærer oksygen, vitaminer og mineraler til organer og systemer. Når konsistensen blir tykkere enn normalt, kompliserer den bevegelsen gjennom fartøy, som følge av hvilke helseproblemer oppstår.

Det er mange grunner til blodpropper. Noen avhenger av funksjonene til de indre organene, andre - på ernæring og livsstil.

Vurder de vanligste årsakene som påvirker blodtetthet:

  • spise fettstoffer. med en overflødig mengde fett, kan metabolisme ikke forekomme fullt ut. Som et resultat forblir kolesterol på veggene i blodårene og danner de såkalte kolesterolplakkene som tetter blodkarrene. Denne sykdommen kalles aterosklerose, og det er en av de vanligste årsakene til endring i blodkonsistensen.
  • overdreven forbruk av sukker og sukkerholdige matvarer
  • funksjonsfeil i milten
  • mangel på vitamin C og sink
  • vanlig trening
  • problemer med luftveiene
  • ulike nyresykdommer på grunn av deres funksjonsevne er svekket. Dette fører til en forandring i plasma og som følge derav blodpropper.
  • bruk av "tung" mat og forurenset vann (fra springen). For mye energi brukes til å rense kroppen, noe som resulterer i mangel på enzymer som påvirker plasmastrukturen.

Blodet tykkere som følge av koagulering av røde blodlegemer. Det oppstår i tilfelle at det er mangel på oksygen (oksygen sult av blod). Og det kan oppstå på grunn av en reell mangel på oksygen, som følge av å leve i forurensede områder eller i tilfelle nedbrytning av luftveiene.

Tegn på

Hodepine, hypertensjon, tretthet og arytmi er tegn på tykt blod.

Blodpropper kan være uavhengig av hverandre, med utgangspunkt i følgende symptomer:

  • generell ubehag, vedvarende hodepine
  • tretthet, tretthetssyndrom etter søvn
  • midlertidig svimmelhet, mørkere øyne
  • på grunn av mangel på luftbesvimelse
  • muskel smerte
  • følsomhet overfor kulde (stadig kald føtter og hender)
  • forstyrrelse av hjerteslag opp eller ned
  • høyt blodtrykk
  • irritabilitet, konstant stress
  • prikking i hjertet og hyppig kortpustetap selv med moderat gangavstand
  • sakte blødning med sår og kutt
  • forstyrrelse av mage-tarmkanalen, oppblåsthet og kolikk, problemer med avføring
  • miscarriages hos kvinner

Når disse symptomene oppstår, må du kontakte en medisinsk institusjon og gjennomgå forskning. Legen vil kunne bestemme diagnosen og foreskrive blodfortynnende medisiner for å normalisere den generelle tilstanden til helse.

Hva er faren for tykt blod?

Over det ble sagt at blodet utfører transportfunksjonen. Derfor konkluderer konklusjonen selv, hva er faren for tykt blod. når erytrocytene holder sammen, er blodet mangelfullt mettet med oksygen, og fjerner kullsyre dårlig fra kroppen. Dette blir hovedårsaken til forstyrrelsen av mange organer.

Tykt blod kan utløse myokardinfarkt

Med oksygenmangel begynner huden å bli blå, hjerteslaget bryter og trykket stiger. På grunn av denne mangelen må kroppen tilbringe mye styrke og energi for å utføre sine funksjoner, på grunn av hvilke det er ubehag og en konstant følelse av tretthet.

På grunn av det lange oppholdet i blod i en fortykket tilstand, utvikler hjertesykdommer, noe som kan forårsake hjerteinfarkt. I tillegg blir blodpropper ofte dannet, blokkerer blodkar og forstyrrer blodsirkulasjonen. På grunn av dette er det andre problemer forbundet med utseendet av blodpropp.

I tillegg til brudd på organene, er det tromboflebitt, åreknuter og andre problemer.

Hvis vi begynner å ta tiltak i tide, kan alle problemene som er beskrevet ovenfor unngås. Hvis du derimot ikke søker lege på en riktig måte, må du ikke bare tynne blodet, men også gjenopprette skadede organer. Hvis problemet ignoreres, kan situasjonen forverres til døden.

Det er viktig å merke seg at SPV (høy viskositetssyndrom) ikke er en sykdom, men en predisponering for sykdommer av forskjellig art. Ifølge statistikk tykker blodet hos menn og eldre oftere. Kvinner og ungdom er mindre sannsynlig å lide av oksygenmangel og problemer forårsaket av PWV.

Mer informasjon om årsakene til fortykkelse av blod finner du i videoen:

Diagnostiske metoder

For å diagnostisere økt viskositet kan bare laboratoriemetode. I dette tilfellet, ta følgende tester:

  1. hematokrit og fullstendig blodtelling. Denne analysen bestemmer nivået av hemoglobin, erytrocytt sedimenteringshastigheten og sammenligner alle indikatorene med hverandre.
  2. koagulogram viser blodpropp, vaskulær integritet og blødningsvarighet
  3. APTTV bestemmer nivået av antikoagulantia og hemmere i blodet.

I tillegg til fortykningssyndromet kan analysen vise det kliniske bildet som helhet, og legen vil kunne foreskrive en individuell behandling. Det er umulig å diagnostisere tykt blod alene, og å ta medisiner basert på symptomer er strengt forbudt.

Narkotika terapi

Heparin er den mest effektive blodfortynneren!

En metode for å behandle et symptom på økt viskositet er å tynne blodet og gjenopprette kroppen. for dette er det flere behandlingsmetoder - medisinsk, folk og hirudoterapi. Den siste er leech terapi. Det kan utføres både hjemme og i stasjonære forhold (selv om mange klinikker allerede ikke utfører en slik praksis på grunn av utseendet av syntetiske antikoagulantia).

Denne metoden er effektiv i det når prokusom hudløk frigjør sin spytt, som inneholder hirudin - et antikoagulant som ødelegger enzymet trombin, og derved tynner blodet. Siden 70-tallet har denne metoden for behandling vært svært populær over hele verden til den ble kunstig fjernet.

Hvis legen diagnostiserer økt blodviskositet, foreskriver han en omfattende behandling, inkludert følgende stoffer:

  • antiplatelet midler -Magnekard, Aspirin, Kardiomagnyl, Cardiopyrin
  • antikoagulantia - Warfarin, heparin

Medisiner for blodfortynning velges for hver pasient individuelt. Individuelle egenskaper, historie, testresultater - alle disse faktorene påvirker behandlingsforløpet.

I tillegg er det svært viktig å eliminere årsaken, på grunn av hvilken blodet ble fortykket.

Og viktigst er det å følge en diett. Riktig ernæring er en garanti for helse. Justering av regimet og diett kan løse mange helseproblemer. Det er nødvendig å nekte fete og stekte matvarer, overdrevent søt og salt, sur og krydret. Ikke spis mat høyt i kolesterol. Disse inkluderer reker, kyllingegg, svinekjøtt, etc.

Folkemedisin

En blanding av honning og hvitløk vil bidra til å normalisere blodets tetthet!

I tillegg til narkotikabehandling har folkemedisin effektivt etablert seg. Men det er viktig å huske på at det er umulig å starte behandlingen alene. For det første er det nødvendig å gjennomgå en diagnose på et sykehus, og deretter, avhengig av resultatet, for å starte behandlingen.

Metoder for tradisjonell medisin kan ikke være den viktigste behandlingen, men de kan utfylle effekten av stoffer.

Følgende midler brukes til å tynne blodet:

  • avkok av hestkastanje blomster
  • muskulatur tinktur
  • brennesle
  • hvitløk og honning
  • avkok av meadowsweet og valerian

Parallelt med fortynning av blod, anbefales det å ta medikamenter og midler som styrker blodkarets vegger:

  • Plantain ekstrakt har etablert seg som det beste middel for toning blodkar.
  • Apple cider eddik må tas daglig for å gjenopprette arbeidet i hjertemuskelen. Også dette verktøyet har forebyggende tiltak mot mange sykdommer, inkludert hjerteinfarkt. Et glass vann er nok 2 ts eple cider eddik. Det anbefales å drikke på tom mage.

Ingefær anbefales å legges til te eller forberede en separat ingefær avkok eller tinktur. Det fortynner blodet perfekt, øker kroppens beskyttende funksjoner.

Bøtter av medisinske planter har en gunstig effekt på kroppen generelt. Du kan daglig drikke et glass buljong av Hypericum, Valerian, kløver eller kamille.

Tykt blod. Tegn, risikofaktorer

Døsighet, tretthet, svimmelhet, hodepine, irritabilitet, hukommelsestap, syn - disse er bare noen få tegn på tykt blod. Viskøs blod er et alvorlig signal til kroppen om et problem i helsen.

Blod kan kalles livets elv i kroppen vår, for viktige prosesser er avhengige av det.

Når det tykes, senker kapillær blodstrøm, noe som resulterer i stagnasjon, oksygen sult i vevet, alle systemer og organer påvirkes, hjertet og hjernen må jobbe i nødstilstand. Høy risiko for blodpropper, slag, hjerteinfarkt.

Økt blodtetthet kalles økt viskositetssyndrom, også hyperviskose syndrom.

1. Om funksjonene som utføres av blodet.
2. Syndrom økt viskositet.
3. Blodviskositeten er normal.
4. Hvorfor blodet blir tykt.
5. Tegn på tykt blod.
6. Årsakene til økningen i blodtettheten. Risikofaktorer.

Blodfunksjoner kort:

  • Transport er det viktigste, det er gassutveksling, overføring av næringsstoffer, varme, hormoner, etc.
  • Sikre immunrespons og homeostase (stabil indre likevekt).
  • Regulering av inntak av salter (elektrolytter) og vann,
  • Opprette beskyttende barrierer i veien for fremmede bakterier og virus, deres egne defekte celler.

Alle disse viktige oppgavene oppnås på grunn av komplekse sammensetningen:

  • den ekstracellulære væsken - plasma,
  • suspenderte ensartede elementer (cellemasse) - erytrocytter, blodplater, leukocytter;
  • enzymer, hormoner, ioner, andre stoffer.

Bloddensitet bestemmer balansen mellom plasma og celle masse, den flytende delen skal være større slik at blodet kan strømme fritt inn i de minste karene og kapillærene.

Høy viskositetssyndrom

Hyperviscose syndrom forstås å bety en rekke forandringer i blodets reologiske (væske) egenskaper:

  • økning i blodtetthet generelt og plasma,
  • hematokritøkning (hematokritnummer).

Hematokrit viser hvilken del av det totale blodvolumet som opptas av formede elementer. Hvis balansen skifter mot cellemassen, tykker blodet.

Hematokritbalansen i normal blodtilstand er 4: 6, hvor 4 er den formede delen, og 6 er plasma.

Hos menn er hematokrit høyere enn hos kvinner, på grunn av tilstedeværelsen av androgener (mannlige hormoner) som fortykker blodet.

  • Høyt hemoglobin, og spesielt - nivået av heme (gelholdig del) og globin (protein).
  • Reduksjon i elastisitet og evne til å deformere røde blodceller.

På grunn av muligheten for deformering, for å erverve ulike former, trenger røde blodlegemer inn i mikrokar, og gir oksygen til vev.

  • Økt fibrinogensyntese.

Fibrinogen - et spesielt protein som er ansvarlig for blodpropp. Det økte innholdet i blodet fører til kohesjonen av røde blodlegemer, dannelsen av blodpropp (trombus), utviklingen av trombose.

  • Aggregasjon (forbedret binding) av røde blodlegemer.

Røde blodlegemer bærer en negativ ladning og avstøter hverandre. Når balansen mellom syrer og alkalier skiftes mot surt medium (blodsyring), mister de røde blodcellene sin opprinnelige polaritet, og i stedet for avstøting tiltrekker og holder seg til hverandre.

Celleklynger, som myntkolonner eller helvedesild, dannes fra 25-50 røde blodlegemer.

  • Økt paraproteinproduksjon.

Under patologiske forhold produserer plasmaceller intensivt paraproteiner - spesielle proteiner som rapporterer en funksjonsfeil i kroppen til alle organer, slik at de omorganiseres til den nødvendige diett.

Blodviskositeten er normal

Blodtetthet hos friske mennesker - 1.050 -1.064g / ml. Denne verdien bestemmes av volumet av cellemasse, lipider, proteiner i blodet.

Viskositeten til blodet måles med et viskosimeter, som sammenligner hastigheten på blodbevegelsen med hensyn til destillert vann ved samme temperatur og volum.

Blodstrømningshastigheten er 4-5 ganger langsommere enn vann.

Tykkelsen av det kvinnelige blodet er lavere enn hanen. Democritus er normalt hos kvinner - 37-47%, hos menn 40-54%. Denne forskjellen skyldes forskjellige hormonelle systemer og fysiologi.

Hvorfor blodet blir tykt

Blodviskositet forårsaker mange årsaker. Den vanligste:

Mangel på enzymer (fermentopati, noen ganger medfødt) er en patologi der mat enzymer er fraværende eller utilstrekkelig aktiv, maten er ikke helt nedbrutt, blodet er forurenset av oksyderte dekomponeringsprodukter, surgjort, erytrocyter holder sammen, celler og vev sulter uten oksygen.

Dårlig vannkvalitet: Klorert, destrukturert, karbonert, forurenset.

Leveren klarar ikke arbeidsbelastningen på grunn av mangel på vitaminer og mineraler (vitamin C, selen, lecitin, sink, kalsium, magnesium, etc.), og leverer enzymer og hormoner det trenger.

Dette fører til endring i kjemikalier. sammensetning av plasmaet, økning av viskositeten. Leveren bærer økt last når du spiser hermetisert, røkt, kjøtt, salt, søt mat. Å bo i områder med ugunstig økologi og arbeid i farlige næringer, har også skade leveren.

Balansen i blodsammensetningen er forstyrret: det er mer cellemasse enn plasma.

Dehydrering: med utilstrekkelig vannforbruk; Sterk fysisk anstrengelse (når blodet svetter blod) dårlig vannabsorpsjon; tar vanndrivende medisiner, drikker, urter; diaré, oppkast.

Hyperfunksjon av milten, dens overdreven drapaktivitet.

Legene er opptatt av at tendensen til blodpropp blir observert, ikke bare hos eldre mennesker (dette er en naturlig prosess), men også hos unge mennesker.

Forresten, for 100 år siden var blodet fra den yngre generasjonen tynnere. For å forklare dette kan det være en skitten økologi og en stor mengde kjemi i mat.

Tungt tykt blod utfører nesten ikke sin hovedtransportrolle. Brutt vitalitet av hele organismen.

Tegn på tykt blod

Hvis du ikke er klar over at blodet ditt kondenserer og sirkulerer sakte, bør følgende tegn varsle deg:

kvelende hodepine, svimmelhet med kort tap av koordinering, kvalme, muskel svakhet og generell svimmelhet.

Sinnsykdom i armer og ben:

nummenhet, tinning, brennende, "krypende goosebumps"

Tørr hud
Blå hud og slimhinner.
Overfølsomhet overfor kulde.
Døsighet, søvnforstyrrelse.
Tretthet.
Stikking i hjertet, kortpustethet, rask hjerterytme.
Snakker årer, tyngde og smerte i bena.
Alltid kalde føtter.
Økt press på bakgrunn av generell svakhet.
Irritabilitet.
Depresjon, angst.
Distraksjon.
Redusert hørsel, syn.
Tåre, brennende øyne.
Tinnitus.
Høyt hemoglobin.
Hyppig gjenkjenning som tegn på mangel på oksygen i hjernen.
Noen ganger forstoppelse, oppblåsthet, gassdannelse.
Langsom blødning med kutt, sår.
Gjentatte miscarriages.
Tilstedeværelsen av en eller flere kroniske sykdommer, som kronisk utmattelsessyndrom eller irritabel tarmsyndrom, candidiasis.

Årsaker til økt blodviskositet. Risikofaktorer

Mange årsaker fører til overdreven fortykning av blodet og begrenset blodgass. De er delt inn i genetisk og oppkjøpt.

Genetiske eller arvelige årsaker er mindre vanlige.

Du er mer sannsynlig å ha den genetiske årsaken til overdreven blodpropp, hvis du har:

  • Familiemedlemmer som har hatt blodpropper.
  • Personlig historie om gjentatte blodpropper i en alder av 40 år.
  • Personlig historie om uforklarlige misdannelser.

Ervervede årsaker til tykt blod er i nærvær av andre sykdommer eller patologiske forhold:

Aldring. Med alderen blir blodet tykkere, hyperviskositet gjør blodårene for stive, mindre elastiske og ofte kalsinert.

Røyking øker risikoen for uønskede blodpropper. Røykerne har tykkere blod enn vanlig.

Alkoholmisbruk. Alkohol, er et vanndrivende, binder og fjerner vann fra kroppen, og dermed fortykker blodet. Mengden tap av vann er fire ganger så mye alkohol som forbrukes.

Overvekt og fedme er alvorlige risikofaktorer for blodpropper.

Graviditet. Kvinner er mer utsatt for blodpropper når de er gravide på grunn av økning i antall blodplater og blodpropper. Livmor constricts venene, senker blodstrømmen, noe som kan føre til blodpropp.

Menn etter 45 år har forbedret blodplansyntese.

Bruk av p-piller eller hormonbehandling.

Langvarig sengestøtte på grunn av kirurgi, sykehusinnleggelse eller sykdom.

Mangel på fysisk aktivitet, særlig blant befolkningen i store byer, lange perioder med stillestående sittende i bilen, flyet, på arbeidsplassen.

Dehydrering. En tilstand der kroppen din ikke får nok vann. Denne tilstanden fører til at blodkarene låner ut, og blodet fortykkes, det er fare for blodpropper.

For eksempel kan sølvimplantater av gammeldags tenner inneholde kvikksølv, et tungmetall som forårsaker fortykning av blodet. Merkur kan også finnes i store mengder i marine rovdyr.

Mangel på omega-3 flerumettede fettsyrer.

Mikrober: bakterier, virus, sopp, parasitter.

Stress påvirker blodårene, gir dem store mengder stresshormoner kortisol og adrenalin, som tetter blodet, går inn i blodet.

Høye nivåer av kolesterol i blodet fører til krystallisering og deponering på veggene i blodkarene, noe som reduserer deres lumen, blodstrømmen senkes.

Organ transplantasjon og implanterbare enheter, som sentrale venøse katetre og dialyse shunts.

Kirurgi på blodårer kan skade veggene i blodårene, noe som fører til sannsynligheten for blodpropper. I tillegg har katetre og shunts en kunstig overflate som får blod til å koagulere.

Termiske og kjemiske forbrenninger.

  • inneholder det kvinnelige hormonet østrogen eller fytoøstrogener. Deres mottak er forbundet med økt risiko for blodpropper.
  • Vanndrivende, fjerner kraftig væske gjennom nyrene, blodtykkelse.
  • Smertepiller, som for eksempel NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske, for eksempel ibuprofen).
  • inflammatoriske prosesser fører til økning i blodkonsentrasjoner av fibrinogen, andre proteiner, leukocytter. Samtidig stiger kolesterolet. Alt dette påvirker tykkelsen og fluiditeten av blodet negativt. Derfor bør du prøve å drikke mer vann for enhver betennelse.
  • Listen over sykdommer som bidrar til blodtykkelse er ganske omfattende:

forstyrrelser av mage-tarmkanalen på grunn av toksiske infeksjoner, pankreatitt, hypoksi (opphopning av blod karbondioksid), erythremia (økt antall røde blodlegemer), polycytemi (økt antall røde blodinnhold), binyrer, antifosfolipid syndrom, skrumplever, hepatitt, hjertesvikt, hypertensjon, hjerteinfarkt, atrieflimmer, diabetes mellitus, iskemisk slag, leukemi, milt sykdommer, vaskulitt, myelom, kreft, HIV, trombofili, benvariasjoner.

sammendrag

Senil demens, impotens, aterosklerose, hjerteinfarkt, hjerneslag - ikke en komplett liste over sykdommer forbundet med nedsatt blodsirkulasjon. Folk er rammet av ulike sykdommer, men dødsårsaken er svært ofte det samme - viskøs trombosert blod.

God kvalitet blod er den viktigste tilstanden for helse og aktiv levetid. Det er viktig å eliminere faktorene som forårsaker blodpropper. Pass på å være oppmerksom på trivsel.

Tretthet, forvirring, døsighet, hukommelsestap, tyngde i beina er mulige tegn på tykt blod.


Elena Valve for prosjektet Sleepy cantata.

Artikkelen er beskyttet av opphavsrett og tilhørende rettigheter. Enhver bruk av materialet er bare mulig med en aktiv link til nettstedet.
Sna-kantata.ru!

  • Slim i kroppen øker blodviskositeten, skaper helseproblemer.
  • Hvilken fare bærer tykt blod, hvordan å redusere viskositeten.
  • K-vitamin fortykker blodprodukter med innhold som utelukkes fra kostholdet.
  • Hvilke matvarer som skal unngås med tykt blod.
  • Blodfortynnende mat.
  • Blodfortynnende stoffer i mat.

I følgende publikasjoner:

  • Jording danner blod på 80 minutter. Går du barfot?

Tykt blod (økt viskositetssyndrom): bakgrunn, tegn, forbindelse med sykdom, hva å behandle?

Når man ser på et høyt nivå av hemoglobin, forklarer mange mennesker det ganske enkelt - tykt blod. Men lurer på hvordan man fortynner det med en normal tilstand, det vil være nyttig å finne ut hva alt dette betyr, hvorfor det er blodfortykkelse, hva er konsekvensene og hvordan man skal håndtere det.

Begrepet "tykt blod" innebærer:

  • En økning i antall røde blodceller (erytrocytter);
  • Økt hemoglobinnivå, bestående av heme, som inneholder jern og globinprotein;
  • Økningen i hematokrit, det vil si forholdet mellom rødt blod og plasma.

Det skal bemerkes at disse indikatorene varierer i ulike aldersgrupper, derfor er det umulig å bringe blodet til en nyfødt, ung og eldre person under en norm.

Tilstanden når blodet blir viskøst kalles vitenskapelig syndromet for økt blodviskositet eller hypervisussyndrom.

Hematokrit og viskositet

Før jeg beskriver hvorfor det er veldig tykt blod, vil jeg gjerne ha litt på sine normale indikatorer, noe som er avgjørende for å endre sine fysisk-kjemiske egenskaper.

Fluktuasjonene i blodets relative tetthet i blodet må ikke overstige 1048-1066 og avhenger av konsentrasjonen av dannede elementer, proteiner og salter i blodplasmaet, mens andelen røde blodlegemer er noe høyere enn den relative tettheten av plasma og er 1092-1095 mot 1024-1050. Hematokrit i mannhalvdelen er 40 - 54%, mens hos kvinner er det betydelig lavere (37-47%), som selvfølgelig skyldes kroppens fysiologiske egenskaper.

Viskositeten til helblod er avhengig av konsentrasjonen av ensartede elementer og varierer fra 4,0 til 5, 5 (i forhold til vann, hvor denne indikatoren er tatt som 1). Med en økning i innholdet av erytrocytter, øker viskositetsindeksen, og med en reduksjon i deres nivå, avtar.

Blodviskositeten blir mindre enn den tillatte grensen når man bruker store mengder væske og dets retensjon i kroppen, som skjer med nyrepatologi, samt med anemi, redusert protein, redusert blodpropp, under graviditet sammen med anemi eller introduksjon og administrasjon av visse legemidler (heparin aspirin). Nedgangen i blodviskositet fører til akselerert bevegelse av blod gjennom karene. Tykt blod, tvert imot, hindrer blodstrømmen, noe som forårsaker mange kardiovaskulære sykdommer.

Viskositet bestemmes ved bruk av et spesielt instrument, et viskosimeter, spesifikke proteiner identifiseres ved immunoelektroforese, og immunokemiske metoder brukes til å klargjøre sitt kvantitative innhold.

Hvorfor blir blodet tykt?

Årsakene til blodpropper er mange akutte eller kroniske patologiske prosesser. Slike fenomen fører til økning i blodviskositet, forskyvning av hematokritgrenser (økning), medfølgende sykdommer som faktisk forårsaket et slikt brudd:

  1. Matbårne infeksjoner og andre sykdommer ledsaget av kraftig diaré eller ukontrollabel oppkast og fører til dehydrering;
  2. Hypoksi assosiert med akkumulering av karbondioksid i blodet;
  3. Antifosfolipid syndrom;
  4. Erythremi (polycytemi), som er preget av en økning i antall dannede elementer (erytrocytter);
  5. Noen former for leukemi;
  6. Waldenstrom-makroglobulinemi og andre typer sykdommer preget av økning i proteinkonsentrasjon;
  7. Diabetes mellitus og ikke-sukker (hyperosmolær koma);
  8. Redusert binyrefunksjon;
  9. Myelom og andre monoklonale gammopatier;
  10. Amyloidose og tungkjede sykdom;
  11. trombofili;
  12. Leverbeten;
  13. Hepatitt, pankreatitt;
  14. graviditet;
  15. Åreknuter i underkroppene, som bidrar til å redusere hastigheten på blodstrømmen gjennom karene;
  16. Termiske brannsår i den akutte fasen.

Det viskøse, for tykke blodet som følge av disse sykdommene, forandrer den hydrodynamiske perifer motstanden i karene oppover, noe som kompliserer arbeidet i hjertemuskelen og bremser selve blodets bevegelse.

Viskositet øker som en manifestasjon av tilpasning

Forbereder seg på fødsel

I noen tilfeller oppstår blodpropp som følge av prosesser som er kompenserende. For eksempel, tykt blod under graviditet, når naturen selv forsøker å forhindre abort og tilberede en kvinne til fødsel, hvor det alltid er noe blodtap. Slik at den ikke blir overdreven, øker blodviskositeten. Kontroll i løpet av denne prosessen utføres ved hjelp av en generell blodprøve med beregning av konsentrasjonen av røde blodlegemer, hemoglobinnivå og hematokrit. Forandringen i mengden av individuelle proteiner, spesielt fibrinogen og andre indikatorer for koagulasjonssystemet, overvåkes av et koagulogram, som også foreskrives for gravide kvinner på forskjellige tidspunkter.

Men hvis viskositeten øker over de tillatte grensene, vil legen si da, avhengig av hvor mye indikatorene overskrider de normale verdiene under graviditet og hva som forårsaker en slik tilstand, vil kvinnen bli foreskrevet behandling. Kanskje alt koster kosthold ved bruk av folkemidlene (bare etter avtale med legen!), Og du må kanskje bruke narkotika, men i alle fall vil tilnærmingen være helt individuell, hvor ikke den siste rollen vil bli tildelt historien om livet til en gravid kvinne. Tross alt kan hun ha noen form for medfødt eller oppkjøpt patologi, men hun risikerer med den eneste hensikt å kjenne morskapens lykke. Trombofili, leukemi, åreknuter og andre sykdommer forbundet med fortykning av blod under graviditet kan true med trombose ikke bare den mikrovaskulære sengen, men påvirker også store kar, som er svært farlig for moren og fosteret.

Nytt åndedrag

I en nyfødt baby er blodet tykt og mørkt, og dets indikatorer er signifikant forskjellig fra voksne, eller til og med barn som har gått ett år gammel. Dette er et fysiologisk fenomen som oppstår ca. 12 timer etter fødselen og går litt tid senere, så mamma, ser skremmende figurer, bør ikke få panikk. Konsentrasjonen av erytrocytter hos et barn på den første dagen i livet overskrider 5,5 x 10 12 / l, og hemoglobin varierer mellom nivået 160 - 200 G / l, etter noen få dager endres tallene i retning av nedgang.

Derfor er slike svingninger ikke forbundet med patologi. Alt er forklart veldig enkelt: Blodet til et nyfødt barn er tykt, fordi barnet har kommet inn i et ukjent miljø som han må tilpasse for eksempel å tilpasse seg en ny pustemulighet.

I tillegg inneholder barnet ved fødselen opptil 50% av fosterhemoglobin, som er inneholdt i føtal erythrocytter og vil begynne å disintegrere i de første dagene av livet, noe som forklarer utseendet på fysiologisk gulsott hos nyfødte. Ved en alder av ett år vil barnet nesten fullstendig kvitte seg med fosterhemoglobin, hvis verdier ikke vil overstige 1%, og viskositeten, hematokrit og andre røde blodverdier vil nærme seg en voksen.

Symptomer og tegn

Nå er det åpenbart at tykt blod er et syndrom, men ikke en uavhengig sykdom i det hele tatt, siden et lignende fenomen dannes på grunn av mange omstendigheter som følger med listen over sykdommer som signifikant påvirker homeostasis. Identifikasjonen av økt viskositet gjennom laboratorieundersøkelser innebærer derfor alltid å finne grunnårsaken som førte til slike brudd, det vil si at vi kan si at blodet er tykt hos en person fordi han har en alvorlig diagnose. I denne forbindelse er det rettferdig å hevde at symptomene på hyperviskose syndrom vil avhenge av kliniske manifestasjoner av den underliggende sykdommen.

I tilfeller der en person ikke skjønner hva som skjer i kroppen, kan hendelser som ikke har tid til å gå så langt som å gi spesifikke symptomer, tykt blod, skape langsommere blodstrømmer og bidra til dannelsen av mikrobunter, være begrenset til generelle tegn på problemer:

  • hodepine;
  • Forringet mikrocirkulasjon (nummenhet, prikkende);
  • En tilstand av kronisk tretthet (svakhet, ubehag).

Forresten, disse tegnene kan være midlertidige (hypoksi, dehydrering) og forsvinne med eliminering av årsaken til forekomsten deres.

Alvorlige årsaker - alvorlige konsekvenser

I nærvær av andre alvorligere sykdommer er de forferdelige konsekvensene av blodpropper:

  1. Trombose, som forekommer oftere i småkaliberkar, forstyrrer blodsirkulasjonen, men (igjen, avhengig av årsaken) kan de, selv om det sjelden forekommer, forekomme i hjerneskip eller koronarbeholdere, og fører dermed til akutt nekrose og nemlig iskemisk slag eller hjerteinfarkt;
  2. Med sirkulasjonsforstyrrelser og samtidig reduksjon av blodplater, er konsekvensen av tykt blod sannsynligvis blødning, noe som virker paradoksalt i denne situasjonen. Lignende symptomer er observert i noen former for leukemi, Waldenstrom macroglobulinemia, multiple myeloma, det vil si alvorlig og ofte resistent mot behandling som følge av sykdommen;
  3. Subderale og intracerebrale blødninger som følge av hyperosmolær koma, som forårsaket effekten av dehydrering og hyperglykemi, noe som igjen forårsaket en økning i blodets osmolaritet, og derfor forstyrrelser i reguleringen av onkotisk trykk dannet hovedsakelig av proteiner. Denne mekanismen er ganske komplisert, for ikke-spesialister er det nesten uforståelig, men det faktum at det påvirker økningen i blodviskositet og dermed medfører livstruende konsekvenser - er uten tvil hvorfor vi husket det.

Kort sagt, symptomene på blodpropp og graden av manifestasjon er direkte proporsjonal med sykdommen som ga upphov til hyperviskose syndrom.

Behandling av hypervisussyndrom

Behandle tykt blod? Det er usannsynlig at dette kan gjøres ved å følge en bestemt plan. Er det for profylaktiske formål å bruke i aterosklerose, koronar hjertesykdom og andre sykdommer aspirin og aspirinholdige legemidler (kardiomagnyl, magnecard), som har antiaggregatoriske egenskaper, vil tynne blodet og dermed delta i forebygging av hjerteinfarkt.

Så forskjellig som årsakene til tykt blod, er så forskjellig behandling av dette fenomenet derfor med en økning i viskositeten til de viktigste terapeutiske tiltakene rettet mot de viktigste sykdommer og forstyrrelser i kroppen som resulterte i blodpropper. I denne forbindelse utført:

  • Korrigering av metabolske prosesser;
  • Bekjempe trombose for å forhindre trombose og de følgende konsekvenser;
  • Behandling av hematopoietiske vevtumorer.

I et ord er det ingen bestemt behandling for tykt blod. For eksempel, i hyperkoagulasjon, som generelt er i de fleste tilfeller en følge av prosessen med fortykning og økning av koagulering, foreskrives legemidler med antikoagulerende egenskaper. Disse inkluderer stoffer som heparin, fragmin, warfarin, etc.

Selvfølgelig er hypervisussyndrom med hypokoagulering, og derfor med en blodpresessituasjon (myelom, Waldenstrom macroglobulinemia), en slik behandling, som innebærer antikoagulant terapi, helt utelukket. Og for å forhindre hemorragisk syndrom, foreskrives plasmaferese, trombusmasstransfusjon og annen symptomatisk behandling.

Hvordan tynne blodet uten medisinering?

Det er virkelig mulig å tynne blodet uten stoffene som tilbys av farmasøytisk industri, hvis dens fortykning ikke skyldes en veldig alvorlig grunn. Eldre mennesker, når antall røde blodlegemer og nivået av hemoglobin blir høyere på grunn av aldersrelaterte endringer, er derfor legemidler som inneholder aspirin foreskrevet. Samtidig prøver noen å korrigere disse indikatorene med mat, bruk av urter som tynt blod eller andre folkemidlene.

Og mange sier ganske enkelt at "fordelene med rødvin er åpenbare og synlige." Dette faktum er ofte vedtatt av folk som har denne medisinen "alltid varmet sjelen." Imidlertid vil jeg litt skuffe elskere. Uten tvil om fordelene med rødvin i svært små doser (opptil 50 gram per dag), må du være advart mot overdreven forbruk, fordi det fortsatt er en alkoholholdig drikk. I tillegg bør det bemerkes at høyverdig drue-vin har healing egenskaper, men ikke billig rusmiddel "swipes", kalt "blekk" eller med andre ord, uttrykker levende.

Når det gjelder dietten, eksisterer den. På sykehuset kalles de tabell nr. 10, som er foreskrevet for aterosklerose, iskemisk hjertesykdom, etter et hjerteinfarkt og for andre kardiovaskulære patologier. Hjemme, dietten kan bli betydelig utvidet og diversifisert ved å inkludere i dietten:

  1. Druer, tranebær, stikkelsbær, røde og hvite bønner, kirsebær og jordbær, jordbær og blåbær;
  2. Epler, fersken, sitroner og appelsiner;
  3. Rødder, tomater, agurker;
  4. Kanel, ingefær, chili, hvitløk og selleri;
  5. Sjømat (havkål, fisk);
  6. Kaffe, kakao, bitter sjokolade.

Selvfølgelig er det ikke mulig å liste opp alle nyttige matvarer, det er mange av dem, og noen av dem er ikke særegne for russiske åpne områder, men selv denne listen kan forandre blodtilstanden til det bedre.

Som alltid kan du prøve å tynne blodet, ved hjelp av plantens helbredende egenskaper. De sier at for å erstatte det vanlige aspirinet, kan kløveren bli gul, samlet under blomstringsperioden, og deretter tørket. Og hvis du blander det med andre urter som tynner blodet, kan resultatet overstige alle forventninger. Dermed i like store deler du kan ta:

  • Meadow Clover blomster;
  • Grass vazolistnoy meadowsweet;
  • Frukt av rød hagtorn;
  • Rhizome av Valerian officinalis.

Til den resulterende samlingen legges en kløver av gul, sitronmelisse og boilwood smalbladet. Bland alt og ta for å bryte 2 ts per 350 - 400 ml kokende vann. Den resulterende blandingen skal holdes i et vannbad og drikke om dagen.

Barken av pilen har en gunstig effekt på blodkar og blodbevegelsens hastighet (1 spiseskje knuste grener og bark blir trukket inn i 500 ml kokende vann i en termo) som tas 200-250 ml om morgenen og om kvelden. Kastanjebrønner (1 teskje, kokt for en kvart time i et glass vann), hvor infusjonen som forbrukes et glass før sengetid, betraktes også som en god måte å tynne blodet på.

Tykt blod: årsaker og behandling

Alle vet at forebygging av patologier i kardiovaskulærsystemet kan forhindre mange farlige sykdommer, men vær liten oppmerksom på et så viktig punkt som indikatorer for blodviskositet. Men tross alt er alle prosessene som forekommer i kroppens celler og organer avhengig av tilstanden til dette levende miljø. Hovedfunksjonen er å transportere respiratoriske gasser, hormoner, næringsstoffer og mange andre stoffer. Når egenskapene til blodet, som består i dens fortykkelse, surgjøring eller økning av nivået av sukker og kolesterol, endres, er transportfunksjonen betydelig forstyrret, og redokseprosessene i hjertet, blodkarene, hjernen, leveren og andre organer er unormale.

Derfor bør forebyggende tiltak for å forhindre hjertesykdommer og blodårer omfatte regelmessig overvåkning av blodviskositetsindikatorer. I denne artikkelen vil vi introdusere årsakene til tykt blod (økt blodviskositetssyndrom, hypervisussyndrom), symptomer, komplikasjoner, diagnosemetoder og behandling. Denne kunnskapen vil hjelpe deg med å forhindre ikke bare mange sykdommer i kardiovaskulærsystemet, men også deres farlige komplikasjoner.

Hva er tykt blod?

Blod består av plasma (flytende del) og ensartede elementer (blodceller), som bestemmer dens tetthet. Hematokriten (hematokrit) bestemmes av forholdet mellom disse to blodmediene. Blodviskositeten øker med økende nivåer av protrombin og fibrinogen, men det kan også utløses av en økning i nivået av røde blodlegemer og andre blodceller, hemoglobin, glukose og kolesterol. Det vil si med tykt blod, blir hematokrit høyere.

En slik endring i blodformelen kalles økt blodviskositetssyndrom, eller hypervisussyndrom. Uniforme indikatorer for de ovennevnte parametrene eksisterer ikke, siden de endres med alderen.

Økningen i blodviskositeten fører til at noen blodceller ikke fullt ut kan utføre sine funksjoner, og noen organer mottar ikke lenger de stoffene de trenger og kan ikke kvitte seg med nedbrytningsprodukter. I tillegg blir tykt blod presset verre gjennom karene, utsatt for dannelse av blodpropper, og hjertet må gjøre en stor innsats for å pumpe den. Som et resultat slites det ut raskere, og en person utvikler sine patologier.

Det er mulig å identifisere økt blodtetthet ved hjelp av en generell blodprøve, som vil vise en økning i hematokrit forårsaket av en økning i nivået av dannede elementer og hemoglobin. Dette resultatet av analysen vil sikkert varsle legen, og han vil treffe de nødvendige tiltak for å identifisere årsaken og behandlingen av syndromet med økt blodviskositet. Slike rettstendige tiltak kan forhindre utvikling av en hel rekke sykdommer.

Hvorfor blir blodet tykt?

Viskositeten av humant blod reguleres av en rekke faktorer. De vanligste predisponerende faktorene for utviklingen av syndromet med økt blodviskositet er:

  • økt blodpropp
  • økning i antall røde blodceller;
  • økning i antall blodplater;
  • økt hemoglobinnivå;
  • dehydrering;
  • dårlig absorpsjon av vann i tykktarmen;
  • massivt blodtap
  • surgjøring av kroppen;
  • hyperfunksjon av milten;
  • enzymmangel;
  • mangel på vitaminer og mineraler som er involvert i syntese av hormoner og enzymer;
  • eksponering;
  • en stor mengde sukker og karbohydrater konsumeres.

Vanligvis er økt blodviskositet forårsaket av en av de ovennevnte forstyrrelsene, men i noen tilfeller endres blodsammensetningen under påvirkning av et helt kompleks av faktorer.

Årsakene til slike forstyrrelser er følgende sykdommer og patologier:

  • matbårne sykdommer og sykdommer ledsaget av diaré og oppkast;
  • hypoksi;
  • noen former for leukemi
  • antiphospholipid syndrom;
  • polycytemi;
  • sukker og diabetes insipidus;
  • sykdommer ledsaget av økte nivåer av protein i blodet (Waldenstrom macroglobulinemia, etc.);
  • myelom, AL amyloidose og andre monoklonale
    gammopati;
  • trombofili;
  • adrenal insuffisiens;
  • hepatitt;
  • levercirrhose;
  • pankreatitt;
  • åreknuter
  • termiske brannsår;
  • graviditet.

symptomer

Symptomer på syndromet av økt blodviskositet er i stor grad avhengig av kliniske manifestasjoner av sykdommen som det ble forårsaket av. Noen ganger er de midlertidige og forsvinner uavhengig etter eliminering av årsakene som provoserte dem (for eksempel dehydrering eller hypoksi).

De viktigste kliniske tegnene på tykt blod er slike symptomer:

  • tørr munn;
  • tretthet,
  • hyppig søvnighet
  • glemsomhet;
  • alvorlig svakhet;
  • deprimert tilstand
  • hypertensjon;
  • hodepine;
  • tyngde i bena;
  • stadig kalde føtter og hender;
  • nummenhet og prikking i områder med nedsatt blodmikrocirkulasjon;
  • knuter på venene.

I noen tilfeller er syndromet med økt blodviskositet skjult (asymptomatisk) og oppdages først etter at blodprøven er vurdert.

komplikasjoner

Syndrom økt blodviskositet er ikke en sykdom, men i nærvær av alvorlige patologier kan forårsake alvorlige og forferdelige komplikasjoner. Oftere blir blodet tykkere hos eldre, men i de senere år er dette syndromet i stadig større grad oppdaget hos middelaldrende og unge mennesker. Ifølge statistikk er tykt blod vanligere hos menn.

De farligste konsekvensene av syndromet med økt blodviskositet er tendensen til trombose og trombose. Småkaliberkar er vanligvis trombberte, men det er økt risiko for at blodpropp blokkerer kranspulsåren eller hjernen. Slike tromboser forårsaker akutt vevsnekrose hos det berørte organet, og pasienten utvikler hjerteinfarkt eller iskemisk slagtilfelle.

Andre konsekvenser av tykt blod kan være slike sykdommer og patologiske forhold:

Graden av risiko for komplikasjoner av syndromet med økt blodviskositet avhenger i stor grad av den underliggende årsaken til dens utvikling. Det er derfor hovedmålet med behandlingen av denne tilstanden og forebyggingen av komplikasjoner er eliminering av den underliggende sykdommen.

diagnostikk

For å identifisere syndromet av økt blod blir viskositeten tildelt følgende laboratorietester:

  1. Fullstendig blodtelling og hematokrit. Lar deg sette antall blodceller, hemoglobinnivå og deres forhold til det totale blodvolumet.
  2. Koagulasjon. Det gir en ide om tilstanden til hemostatisk system, blodpropp, varighet av blødning og blodkarets integritet.
  3. APTT. Lar deg evaluere effektiviteten av den interne og generelle stien av koagulasjon. Målet er å bestemme blodnivåene for plasmafaktorer, inhibitorer og antikoagulantia.

Narkotikabehandling

Hovedmålet med behandlingen av syndromet med økt blodviskositet er rettet mot behandlingen av den underliggende sykdommen, som var årsaken til blodtettheten. I den komplekse ordningen med medisinering inkluderer antiplatelet midler:

  • aspirin;
  • Kardiopirin;
  • cardiomagnil;
  • Trombot ACC;
  • Magnekard og andre.

Ved økt blodpropp kan antikoagulanter inkluderes i komplekset av medisinbehandling:

Forberedelser for blodfortynning velges individuelt for hver pasient og bare etter utelukkelse av kontraindikasjoner til bruk. For eksempel, i myelom, er Waldenstrom-makroglobulinemi og andre monoklonale gammopatier, antikoagulanter absolutt kontraindisert.

I syndromet med økt blodviskositet, som er ledsaget av en tendens til blødning, utnevnes:

  • plasma utveksling;
  • trombocytmassetransfusjon;
  • symptomatisk terapi.

diett

Blodtetthet kan justeres ved å observere visse næringsregler. Forskere har observert at blod blir tykkere dersom en utilstrekkelig mengde aminosyrer, proteiner og umettede fettsyrer inngår i det daglige dietten. Det er derfor slike produkter skal inkluderes i kostholdet til en person med tykt blod:

  • magert kjøtt;
  • sjøfisk;
  • egg;
  • sjøkale;
  • meieriprodukter;
  • olivenolje;
  • linfrøolje.

Blodfortyndingsproduktene kan bidra til å korrigere blodsammensetningen:

  • ingefær;
  • kanel;
  • selleri;
  • artisjokk;
  • hvitløk;
  • løk;
  • rødbeter;
  • agurker;
  • tomater;
  • solsikkefrø;
  • cashewnøtter,
  • mandler;
  • mørk sjokolade;
  • kakao;
  • mørke druer;
  • røde og hvite bønner;
  • kirsebær;
  • jordbær;
  • sitrusfrukter;
  • fiken,
  • fersken;
  • epler og andre

Med økt blodviskositet må pasienten følge vitaminbalansen. Denne anbefalingen gjelder produkter som inneholder store mengder vitamin C og K. Deres overabundanse bidrar til økt blodviskositet, og derfor bør inntaket være i tråd med daglig inntak. E-vitamin har også en negativ effekt på blodsammensetningen, og derfor må kosttilskudd eller matvarer som er rike på tokoferoler og tocotrienoler (brokkoli, grønne bladgrønnsaker, belgfrukter, smør, mandler, etc.) være inkludert i dietten.

Fra produktene beskrevet ovenfor kan du lage en variert meny. Hver person som står overfor problemet med tykt blod, vil kunne inkludere i sin diett velsmakende og sunne retter.

Det er en liste over produkter som bidrar til økning i blodviskositet. Disse inkluderer:

  • salt;
  • fett kjøtt;
  • fett;
  • smør;
  • krem;
  • bokhvete;
  • bønner;
  • leaver;
  • nyre;
  • leveren;
  • hjerner;
  • rød pepper;
  • reddik;
  • brønnkarse;
  • neper;
  • rødkål;
  • reddik;
  • lilla bær;
  • bananer;
  • mango;
  • valnøtter;
  • lette druer;
  • granater;
  • basilikum;
  • dill;
  • persille;
  • hvitt brød.

Disse produktene kan ikke helt utelukkes fra kostholdet, men bare for å begrense forbruket.

Drikkemodus

Mye er kjent om farene ved dehydrering. Mangelen på vann påvirker ikke bare organers og systemers arbeid, men også viskositeten til blodet. Det er dehydrering som ofte forårsaker utvikling av høyt blodviskositetssyndrom. For å forhindre det, anbefales det å drikke daglig ikke mindre enn 30 ml rent vann per 1 kg vekt. Hvis en eller annen grunn ikke drikker rent vann, men erstatter det med te, juice eller kompott, bør volumet av væske forbrukes høyere.

Skadelige vaner og rusmidler

Røyking og drikking av alkohol bidrar til en betydelig fortykning av blodet. Det er derfor folk med tykt blod råder seg til å gi opp disse dårlige vaner. Hvis en person ikke kan takle disse avhengighetene alene, anbefales han å bruke en av metodene for å behandle nikotinavhengighet eller alkoholisme.

Negativt påvirker sammensetningen av blodet og langvarig bruk av visse stoffer. Disse inkluderer:

  • diuretika;
  • hormonelle stoffer;
  • orale prevensjonsmidler;
  • Viagra.

Hvis det oppdages blodpropper, anbefales det å diskutere med legen muligheten for videre bruk.

Hirudotherapy

Hirudoterapi er en av de effektive måtene å tynne blod på. Sammensetningen av leech spytt, som de injiserer i blodet etter suging, inkluderer hirudin og andre enzymer som fremmer blodfortynning og forhindrer dannelsen av blodpropper. Denne metoden for behandling kan foreskrives etter utelukkelse av enkelte kontraindikasjoner:

  • trombocytopeni;
  • hemofili;
  • alvorlig hypotensjon
  • kakeksi;
  • alvorlige former for anemi
  • ondartede svulster
  • hemorragisk diatese;
  • graviditet;
  • keisersnitt utført tre til fire måneder siden;
  • barn opptil 7 år;
  • individuell intoleranse.

Folkemetoder

Tykt blodsyndrom kan behandles ved hjelp av folkeoppskrifter basert på egenskapene til medisinske planter. Før du bruker slike fytoterapi metoder, anbefales det å konsultere lege og sørge for at det ikke er kontraindikasjoner.

Å fortynne det tykke blodet kan brukes slik populære oppskrifter:

  • tinktur av meadowsweet (eller lobaznika);
  • phyto-samling av like deler av kløveren av gul, blomster av engkløver, gress av meadowsweet, valerianrødder, sitronbalsam, smalbladet brennevin og hagtornsfrukt;
  • pilbark infusjon;
  • infusjon av hestkastanje blomster;
  • nettle infusjon;
  • muskulatur tinktur.

Tykt blod har en negativ effekt på tilstanden til kardiovaskulære og andre kroppssystemer. I noen tilfeller kan en økning i viskositeten elimineres uavhengig, men oftere er et slikt brudd på tilstanden forårsaket av ulike sykdommer og patologier. Det er derfor at det ikke bør overses deteksjon av økt blodviskositetssyndrom. Behandlingen av den underliggende sykdommen som forårsaket blodpropper og inkludering av metoder for blodfortynning i hovedbehandlingsplanen, vil hjelpe deg å bli kvitt utviklingen og progresjonen av mange alvorlige komplikasjoner. Husk dette og vær sunn!
Video versjon av artikkelen: