Gjenopprettingshender etter slag

Å stryke fører, stillesittende livsstil, overdreven trening. En person føler en svak aktivitet av armene, hånd, fot og fine motoriske ferdigheter i fingrene.

Hvorfor dette skjer: På grunn av mangel på fysiske bevegelser sirkulerer blodet verre, slik at hjernen ikke får den nødvendige energien. I andre tilfelle - en stor frigjøring av adrenalin i blodet, som øker hjertearbeidet, styrker og forstyrrer blodsirkulasjonen i hjernen.

Fritidsøvelse kompleks for hender

Restaureringen av de første bevegelsene vil ta lang tid. På grunn av sykdom kan en person ikke føle sine lammede kroppsdeler, og av og til nekte å oppleve bevegelsessykdommer som kan oppstå i lav mental aktivitet.

Når du utfører øvelser, er det nødvendig:

• Før trening, må du strekke fingrene til den lammede hånden i ca 15-20 sekunder.
• Legg den berørte hånden på pasientens bryst, og vekselvis be ham om å løfte hver finger. Først bør øvelsen utføres når håndflaten peker ned, og bare da med armen forlenget.
• Nøyaktig i samme stillinger som i tidligere klasser, roter fingrene med urviseren og mot klokka. Uavhengig utføre slike øvelser er vanskelig, så en person som har hatt et slag trenger hjelp.

• Klem pasientens hånd etter et slag i en knyttneve og deretter rett ut håndflaten og spre fingrene dine.
• Lukk hendene til venstre og høyre hånd i slottet. I denne posisjonen øker hendene vekselvis og senker fingrene.
• Alternativt utfører klikk med fingrene på det lammede lemmet.
• For oppvarming av fine motoriske ferdigheter bruk en pimply massasje ball.

For å begynne å flytte phalanxes bedre, utvikle dem ved hjelp av et barns leketøy av kuben - Rubik. Så offeret vil raskt lære å ordentlig kontrollere fangstkraften.

Første rehabiliteringsperiode

For å gjøre det lettere for pasienten å gjenopprette bevegelse av håndleddene, trenger han støtte. Oppvarming for første gang skal være rettet mot å gjenopprette de store extensor- og flexormuskulaturene, og deretter knytte de fine motoregenskapene til hendene ved hjelp av ergoterapi.

I øvelser er det viktig at leddene deltar, fra det letteste, med en gradvis overgang til mer komplekse øvelser. Hvis klasser er vanskelige, foreslå å lukke øynene og mentalt forestille at en lammet hånd og underarm fungerer som et sunt lem.

Hvis utviklingen av fine motoriske ferdigheter er langsom, ros pasienten selv for forekomsten av svært dårlig fremgang under utvinning.

Det er ikke nødvendig å utføre alle de vanskelige øvelsene for pasienten, selv om han i det minste prøver å hjelpe deg med en sunn hånd. Det er verdt å tenke på at etter en strekk varer gjenoppretting av armbevegelser lenger, blir det mye lettere å rehabilitere den lammet.

Viktige anbefalinger

Dersom pasientrehabilitering etter et slag utføres under oppsyn av erfarne spesialister, så ved uttømming utføres pasientovervåkning av nærtstående personer. Bare det vil avhenge av hvorvidt den skadde kan stå uavhengig av det lamme eller gjøre bevegelser med en hånd eller en pensel.

Rehabilitering er også viktig for retur av normal tale, minne og tenkning. Trykk og kolesterol spiller en viktig rolle i utvinning.

Hovedproblemet kommer i nærvær av spasticitet i arm og ben, som kan løses ved hjelp av klasser rettet mot følgende:

• Redusert spasticitet.
• Redusere følelser av lammelse.
• Økt mobilitet av armer og ben i leddene etter et slag.
• Ernæringsmessige forbedringer i vev.

Det viste seg at spasticitet forhindrer å utføre noen motoraktivitet. Dette skjer som følge av langvarig immobilisering etter et slag.

For å normalisere tonen og redusere spasticiteten under utvinning, kan den behandlende legen gi følgende råd til slektningene til offeret:

• Endre posisjonen til den skadede armen og benet.
• Sett en myk osmann på nivået av leddet under benet fra siden av spastisiteten.
• I begynnelsen er det bedre å gjøre under kontroll av andre.
• Før starten av øvelsene, utfør en oppvarming rettet mot å strekke de lammede musklene.
• Vær nøye med å overvåke temperaturen i rommet. En kald kan utløse en økning i spasticitet.
• Under massasjehåndene varme opp, og fortsett til prosedyren. Bevegelsene til massørens hender bør være myke med liten intensitet.

Rehabiliteringsfrekvens

Hver pasient, for å gjenopprette hovedbevegelsene etter et slag, bør behandles i henhold til et individuelt program.

Hvor lang tid det tar vil avhenge av følgende faktorer:

• Under hvilket slag og side lammet beinet eller armen.
• Hvor sterkt hjernevævet ble forstyrret.
• Pasienten selv eller med noen hjelp fikk medisinsk behandling og hvor snart det skjedde.
• Hvilke metoder og stoffer ble brukt under rehabiliteringsperioden for offeret.
• Har pasienten deltatt i en samtale med en psykolog? Hvor produktive var klasser med en talesperapeut og slektninger. Har dette bidratt til forbedringen av den følelsesmessige tilstanden?

Hvis hjernen ikke lider mye, kan utvinningen ta fra 7 til 20 dager. Under de verste omstendighetene, fra seks måneder til flere år. En uke eller 2-3 måneder er nok for utviklingen av talevansker. For å gjenopprette bevegelsen av fine motorfinger må hånden være tilkoblet i minst 4 uker. Fra en måned til å lære å stole på den lammede beinet.

Anbefalinger hjemme

Når hovedrehabiliteringsprosessen er over, men pasienten etter et slag ikke virker helt riktig, kan du hjelpe deg hvis du involverer ham i enkle hjemhobbyer. For eksempel, å interessere beadwork, spille sjakk, brikker eller krysssting.

Hvis du har en datamaskin hjemme, la han øve på tastaturet ved å skrive. Men spesielt viktig for å gjenopprette fine motoriske ferdigheter vil være barnas spill som en designer med detaljer: mosaikker, pyramider eller puslespill.

Prøv å tilby offeret å løfte små gjenstander fra gulvet. En positiv effekt kan oppnås hvis du ber om å samle spredte små knapper, perler eller små mynter fra bordet.

Du bør ikke begrense offeret i sport, bare med dette, se intensiteten på øvelsene. Håndverk laget av farget papir eller figurer vil ha en positiv effekt på å gjenopprette mobiliteten av små ledd i armen. Skandinavisk turgåing, lett morgen jogging uten hindringer, sykling anses som en nyttig sport for isolatorer.

Fysioterapi

Gjenoppretter bevegelser i hånden etter et slag.

Restaurering av bevegelser i armen etter et slag begynner med forebygging av muskelkontraktur (spasticitet) i buksemuskulaturen i øvre del og bruk av passiv gymnastikk for leddene, samt legging i en fysiologisk stilling. Når bevegelser vises i armen, bør leddene være klare til å utføre bevegelsene. Denne artikkelen viser øvelser for en hånd etter et slag, som har til formål å gjenopprette selvopplæringsevner og muligens fullstendig rehabilitering av pasienter etter pasienter.

Prinsippene for gjenoppretting av aktive bevegelser i øvre lemmer er de samme som i nedre lemmer, de er basert på intensivering av volatilitetsaktivitet hos en post-stroke pasient. Les mer om dette i artikkelen "Gjenoppretting av å gå etter et slag". Beskriv kort disse prinsippene og snakk om hvordan du gjenoppretter bevegelse etter et slag.

1). Motivasjon for bevegelse under passiv gymnastikk.
2). Impulsmeldingen er en mental imaginær bevegelse i hånden (i lemmen).
3). Trene korte og enkle bevegelser i en lem etter å ha analysert en kompleks volumetrisk bevegelse, og kombinere disse enkle bevegelsene til en.

Impulsen til å bevege seg under passive bevegelser utføres med installasjonen: "Jeg vil flytte hånden, og du prøver å gjøre disse bevegelsene selv." Under utførelsen av passive bevegelser, bør kommandoer gis: "Gjør deg klar! Og-og-og-off igjen!... Og-og-to! "Og andre som vil hjelpe pasienten til å organisere og ta en aktiv rolle i bevegelsen. Faktisk refererer denne teknikken til sending av pulser, men i kombinasjon med passive bevegelser.

Sending av impulser fra hjernen til lemmer.

Impulsmeldingen (idio motor øvelser) består i den mentale bevegelsen av lemmen av pasienten; han kan utføre imaginære bevegelser uavhengig flere ganger om dagen, men først må du trene ham i dette og sørge for at han forstår alt.

Vær oppmerksom på noen viktige punkter når du arbeider med idomotor øvelser.

1). Start alltid alle øvelsene på den sunne siden, det hjelper å aktivere hjernen områdene som styrer begge øvre lemmer. For eksempel ligger pasienten på ryggen, armer langs kroppen. Vi gir oppgaven vekselvis og legger håndflatene på magen. Eleven legger håndflaten på en sunn hånd på magen og returnerer hånden til sin opprinnelige posisjon. Så legger han mentalt håndflaten av den "syke" hånden på magen og returnerer den til sin plass. Vi gjentar øvelsen flere ganger og la den gå til lekser, som pasienten vil utføre i fritiden. Øvelsen med psykisk sending av impulser kan fortsettes på ubestemt tid: så mye som studenten kan. Det er ikke lett selv for en sunn person, og etter et slag er det enda vanskeligere å konsentrere seg og konsentrere oppmerksomheten. Du kan kontrollere korrektheten ved å gjøre dette: Når du fokuserer på "sår" hånden, når pasienten beveger den mentalt, blir bevegelsene i den sunne hånden sakte og glatt, da det er behov for å huske bevegelsesfølelsen for å reprodusere den på den "syke" siden.

2). Den beste effekten av øvelser med pulser oppnås med lukkede øyne.
3). Styr sendingen av pulser kan være en belastningsmetode. Studenten forestiller seg mentalt at han holder en dumbbell i hånden. Da tar det mer innsats for å bevege armen, mer nervesystem er aktivert.
4). Hver dag forandrer vi oppgaven: Vi kompliserer det, eller vi gir en annen øvelse. For eksempel vil en øvelse med alternativ bevegelse av børstene fra sengen til mage og rygg komplisere å strekke magen i sirkulære bevegelser.

5). Den imaginære bevegelsen må være i sin helhet. Pasienten bør være oppmerksom på bevegelsens fullstendighet, føle sin grense, som bestemmes enten av fellesens muligheter eller begrenset til de omkringliggende objektene. Dette er et psykologisk øyeblikk; Pasienten, som bringer bevegelsen til enden, realiserer den som en seier, umerkelig for seg, øker selvtilliten og gir gode resultater i å gjenopprette bevegelser.

Jeg vil gi et eksempel på en av sine øvelser. Pasienten ligger på ryggen, armer langs kroppen. Bruk din gode hånd til å ta tak i nesen (eller øret, eller legg hånden på pannen), gå tilbake til startposisjonen, og gjør det samme med en "syk" hånd med din støtte. Musklene på den lammede armen er svake, pasienten kan ikke merkbart gripe nesen med fingrene. Hjelp ham ved å skyve fingrene litt for å gi ham en hudlignende følelse av et godt preg på nesen hans.

6). Når du bruker gjenstander for å gjenopprette bevegelser, blir sendingen av pulser til lammede lemmer automatisk slått på. Øvelser med bruk av hverdagsobjekter er svært effektive (potter, rullestenger, store servietter - alt som er til stede og hva fantasien din er i stand til); så vel som noen terapeutisk gymnastikk tilbehør (gymnastic pinne, baller, hoop, etc.). Hovedformålet med bruk av ulike objekter: å hjelpe kroppen "huske" og gjenopprette tapte bevegelser; Dette skjer raskere med gjenstander som pasientens interesse i terapeutisk gymnastikk øker og stereotypene av bevegelser i hverdagen blir mer aktive.

Ta for eksempel øvelser med en gymnastisk pinne. Pasienten holder henne med to hender på en avstand fra skulderbredden, vi "fikser" sår "armen med en elastisk bandasje. Pasienten ligger på ryggen, armer rettet langs kroppen, gymnastikkstokk ligger på hofter. Vi gir oppgaven å bøye armene i albueforbindelsene og ta pinnen til brystet. Vi hjelper en liten "syk" arm til å flytte. Fleksjon skjer avgjørende, og forlengelse - jevnt, sakte, slik at hendene ikke faller, men faller til startposisjon.

7). Husk å minne pasienten om å fokusere på "sår" armen. Dette er betingelsen for å sende impulser til det lammede lemmet.

For en annen øvelse trenger du en kort pinne (30 - 35 cm). Pasienten holder henne i den ene enden med en "sår" hånd, i denne posisjonen pusser vi pinnen til pinnen med en elastisk bandasje. Pasienten ligger på ryggen, armen er rettet, ligger langs kroppen, pinnen med den frie enden berører pasientens lår. Vi gir oppgaven: Vri hånden for å ta den frie enden av staven til siden, og gå tilbake til startposisjonen. Dermed svinger pasienten pinnen til høyre - til venstre, holder den i den ene enden. Moderat vi hjelper til å utføre denne bevegelsen, det vil si, vi hjelper bare hvor pasienten ikke kan selv. Forsøk å sikre at studenten forstår at du trenger å gjøre en bevegelse i sin helhet. I dette eksemplet må du røre med en pinne til sengen når du flytter den til siden. Lene stokken til siden - overføring av armen (hånden), og bringer pinnen til kroppen - pronation av hånden. Supination blir gitt til pasienten vanskeligere enn pronasjon, men her vil vi være oppmerksom på at når du flytter staven til kroppen, er bevegelsen jevn, som styres (med økt muskelton - armbøyere, vil denne bevegelsen være skarp, og vår oppgave er å lære pasienten bevisst å håndtere lemmer, derfor krever vi at du gjør denne delen av øvelsen sakte).

Trening "Rotasjonen av pinnen i den utstrakte hånden." Pasienten holder "sår" hånden med en kort pinne i midten, vi pusser hånden med en elastisk bandasje i denne posisjonen, armen er rettet opp (mot taket), hvis pasienten ligger på ryggen, og strekkes fremover dersom pasienten sitter på en stol. Når armen holdes i en rett stilling, slik at den ikke faller, gir vi oppgaven å rotere pinnen i den ene og den andre siden flere ganger, da må du gjøre litt hvile og gjenta øvelsen igjen.

Øvelser med en gymnastic pinne kommer opp med en rekke, men enkle.

La oss da snakke om komplekse øvelser der forskjellige muskelgrupper er involvert og koordinering av bevegelser, samt oppmerksomhet og minne blir trent. Før du begynner å utføre komplekse øvelser, bør du mestre hver del av det separat og bare kombinere alle korte bevegelser til en helhet. Du kan komme opp med mange slike øvelser i en rekke alternativer med og uten objekter. Først mester øvelsene på bekostning av "4", så på bekostning av "8" og "16".

Jeg vil gi et eksempel på en kompleks øvelse, som utføres på grunn av "8."
Pasienten ligger på ryggen, armene rettet, ligge langs kroppen, i håndtaket av gymnastikkstaven, "sår" armen kan festes til pinnen med et elastisk bandasje.
1 - Bøy armene i albueforbindelsene, ta pinnen til brystet.
2 - Rett armene mot taket (som om en skive).
3 - Rettede hender med en pinne satt bak hodet.
4 - Løft de rettede armene til taket igjen.
5, 6 - Vri pinnen i rette hender på den ene siden og den andre siden.
7 - Bøy armene i albueforbindelsene, ta pinnen til brystet.
8 - Gå tilbake til den opprinnelige stillingen: Legg staven i de rettede armene langs kroppen.

Jeg vil gi et eksempel på en øvelse på bekostning av "16".
Pasienten sitter på en stol, en gymnastisk pinne i hendene ligger på hoftene hans.
1 - Ta pinnen til brystet, bøy armene ved albuens ledd.
2 - Løft spaken fremover, armene utstrakt.
3 - Trekk pinnen til høyre ved å dreie kroppen.
4 - Hold deg igjen.
5 - Ta pinnen til venstre ved å snu kroppen.
6 - Hold deg foran.
7 - Ta pinnen til brystet ved å bøye armene ved albueforbindelsene.
8 - Rett opp armene dine.
9 - "Tegn" med en pinne en sirkel foran deg i en retning med stokken opp igjen.
10 - Også "tegne" med en pinne en sirkel i den andre retningen med pinnen tilbake.
11 - Over hodet, sving pinnen til høyre (venstre hånd berører hodet, høyre hånd - til siden).
12 - Stick opp.
13 - Swing din pinne til venstre over hodet ditt.
14 - Stick opp.
15 - Senk pinnen til brystet, bøy armene ved albueforbindelsene.
16 - Gå tilbake til opprinnelig posisjon.

Det er ikke så vanskelig som det ser ut ved første øyekast. Slike komplekse øvelser aktiverer studenten og skaper en følelse av lek. Det blir lettere for pasienten å huske øvelsen hvis han hjelper ham å komponere. Bevegelsens rekkefølge må registreres på et stykke papir for ikke å bli forvirret. Vis studenten denne øvelsen to ganger slik at han husker det. La spenne minne. Hvis nødvendig, foreslå hva neste bevegelse, og hold den "syke" hånden. Inkluder i leksjonen en komplisert øvelse i flere dager på rad, til pasienten gjør det trygt fra minnet. Så kom opp med en ny utfordrende øvelse.

Jeg vil gi et eksempel på en kompleks øvelse uten emne.
Pasienten ligger på ryggen, hendene hans er stengt i "lås", hendene under.
1, 2 - "Tegn" foran deg to sirkler med rette armer i en retning med full amplitude.
3, 4 - "Tegn" de samme to sirkler i den andre retningen.
5 - Løsne håndflatene i låsen (hendene under).
6 - Løft de rettede armene med håndflatene opp ned (legg puten bak hodet).
7 - Utvid børstene lukket i låsen, i vanlig stilling.
8 - Senk armene og lås knæret på det bøyde høyrebenet.
9 - Hands up.
10 - Legg hendene ned, klem knæet på det bøyde venstre benet.
11 - Hånd opp.
12 - Startposisjon.
Kjør 3 - 4 ganger.

Når de første bevegelsene i hånden vises, vil den videre restaurering av bevegelser foregå gradvis, underlagt daglige øvelser med kontinuerlig komplikasjon av oppgaver. Hver ny, mer komplisert oppgave forenkler implementeringen av tidligere øvelser. Vi trener for å utføre ulike bevegelser i hånden, først liggende i sengen og deretter sitte på en stol ved bordet.

Øvelser for en hånd etter et slag mens du sitter ved bordet.

Den mest praktiske for å praktisere det vanlige vanlige kjøkkenbordet med bordplaten 85 * 64 cm. Pasienten sitter ved bordet, avstanden fra den til forkant av bordet er ca. 10 cm, hendene ligger på bordet, palmer nede på forsiden av bordet.

1). 1 - En sunn håndglass langs bordflaten fremover, pasienten lener seg bak hånden, hånden rettes, og fingrene har en tendens til å ta tak i den fjerne kanten av bordet. 2 - Gå tilbake til opprinnelig posisjon. 3 - "Sick" arm glir også fremover, retter seg, pasienten forsøker å slappe av flexors av "sår" armen, gjør utånding i øyeblikket av rette, tar lengre kant av bordet. 4 - Gå tilbake til opprinnelig posisjon.

2). Kompliser den forrige øvelsen. Hendene vekselvis strekker seg ikke fremover, men til de fjerne hjørnene av bordflaten.

3). Supination - pronasjon. Hendene ligger på bordet, palmer ned, underarmer parallelt med hverandre. Vri hendene håndflatene, fingrene rett, maksimal oppmerksomhet "syk" hånd, og vri hendene på bordet med håndflatene nede.

4). "Jaws". Hendene ligger på bordet, palmer ned, underarmer parallelt med hverandre. Bøy langsomt fingrene inn i kamene samtidig i begge hender. Gå deretter tilbake til startposisjonen.

5). Pasienten tørker bordflaten med en våt hånd med en sunn hånd, og gjentas deretter med en "sår" hånd. Bevegelsen skal være volumetrisk, glatt, høy kvalitet. Du må forstå at denne øvelsen ikke er å tørke overflaten av bordet, men å trene hånden. Derfor bør bordet "slettes ut" i forskjellige retninger: frem og tilbake, til høyre og venstre, i en sirkulær bevegelse, trene med et serviett og bordplatens sideflater.

6). Ta et serviett litt større enn overflaten av bordet. Pasienten trener for å rette opp duken, så brett den i halvparten (sett, glatt med børster slik at det ikke er noen folder). Igjen, brett, glatt. Og så fortsett til serviet brettes flere ganger. Spred servietten igjen som en duk. Gjenta 3 - 4 ganger.

7). Arket foldet 4 ganger sammen, ruller opp med en vals. Du kan rulle denne brede stripen av stoff på en rullestift eller pinne.

8). Rull en serviett foldet flere ganger med en rullestift som deig.

9). Stå opp fra en stol, lene hendene på bordet, som om du skyver hendene på overflaten av bordet og strekker armene dine.

10). Samle barnas pyramide.

11). Legg til mosaikk mønster. Barnas mosaikk er bedre å velge med store deler til mønsteret.

12). Snøre opp sko, flettespiss av tau eller bånd.

13). Knapp opp knappene (første store, deretter mellomstore og små).

14). Samle perlene på en tykk tråd (du kan bruke kort pasta i form av rør). Bygg en designer (for eksempel Lego).

15). Knead deigen, rull den med en rullestift, gjør noe ut av deigen og utfør ulike manipulasjoner avhengig av studentens evner: Hold hull med gaffel, lage dumplings, kaker, klemme kantene, kut kaken spredt ut med en kniv i strimler, skjær ut figurene med dresser. Du kan også skape fra plasticine ved å holde et stykke plastikk i varmt vann slik at det blir varmt og mykt.

16). Hell vann fra en krukke til en annen. Bare ladle (ladle).

17). Flytt grytene fra ett sted til et annet ved hjelp av håndtakene (tom først, deretter med vann), ta opp dekslene, rør vannet i pannen, og så videre.

18). "Ladushki". Sitter på en stol, palm i fanget ditt. Slam palmer sammen, deretter knær. Også i "Ladushki" kan du leke med en partner (med en instruktør, med deg). Her kan du komme opp med en rekke alternativer for spillet, slik at det ikke bare er nyttig for utviklingen av koordinering, men også bare interessant (for positive følelser).

I artikkelen "Øvelser for hender og fingre" finner du nyttige øvelser for å gjenopprette bevegelser i hånden etter et slag: "Shalbans", "Coins", "Buttons", "Figures", "Hooks" og andre.

Øvelser med bønner er svært effektive for å gjenopprette bevegelser i hånden etter et slag. Det vil ta 3 kg bønner. Bønner ta en jevn, "silkeaktig", slik at hendene dine lett kan gå inn i en haug med bønner, legg den i en bolle. Oppgaver er forskjellige.
Skriv bønner i lukkede hender, løft hendene og sakte hell tilbake i bekkenet.
Dypp en hånd dypt inn i bønnene og rør den inn i den ene og den andre siden.
Ta bønnene i hånden så mye som mulig, løft hånden og hell den tilbake i bekkenet (her må du være oppmerksom på at når du heller bønnene ut av børsten i bekkenet, må du rette fingrene så mye som mulig).
Begrave noe objekt dypere inn i bønnene, oppgaven er å finne og hente dette objektet (for eksempel et nøkkelring).
Hell bønnene med begge hender fra ett bekken til et annet.
Skriv fra bekkenet i palmen av fem bønner i ett stykke.
Legg på bordet geometriske figurer, legg dem ut med bønner, som om et mozayka-mønster. Hit bønnene med chalban.
Og andre oppgaver du kommer opp med.

For å trene bevegelsene som trengs i hverdagen, lærer vi pasienten å åpne og lukke kranens ventil, slå lyset av og på, trykk tastene på tastaturet, telefonen, fortsett gradvis til tegning og skriving.

Kaster ballen i kurven, partner, i avstanden, på gulvet, til noe formål. Vi trener for å kaste ballen fra brystet, bak hodet, kaste opp. Lær også og ta ballen.

Det er veldig hyggelig å bruke en oransje som et attributt for terapeutisk gymnastikk i stedet for en liten ball.

Den oransje fargen og følelsen av en tung ball i hånden gir et godt humør. En oransje kan sendes fra hånd til hånd rundt seg selv; også på hodet; fra hånd til hånd med rotasjon av saken; sitter på et stolen pass fra hånd til hånd skiftevis under hvert kne, løfter benet.

Øvelser på gulvet. Å trene på gulvet trenger du assistent, da det er vanskelig å løfte pasienten fra gulvet. Øvelser for en hånd etter et slag de mest forskjellige. Det er bemerkelsesverdig at yrker på gulvet skaper en spesiell interesse fra pasienten til øvelsene, dessuten blir frykten for fallende forsvunnet, og det skaper betingelser for fullverdige kvalitative bevegelser i gulvet, og det er selvsagt flere muligheter til å diversifisere oppgaver. Bruk artikkelen "Terapeutisk gymnastikk for osteokondrose i ryggraden" for å ta ut flere øvelser derfra. La meg gi deg et eksempel på noen øvelser for en hånd på gulvet.

1). Ligger på magen, hendene i støtten nær skulderleddene. Alternativt rett armene fremover.
2). Ligger på ryggen, armer langs kroppen. Flytt de rettede armene gjennom sidene opp, glide langs gulvet. Gå tilbake til opprinnelig posisjon.
3). Ligge på den sunne siden, løft den rettede "ømme" armen og utfør håndbevegelser frem og tilbake. Du kan henge hånden på et bredt bånd som vil støtte hånden din på vekt, og pasienten vil riste hånden som om å gå.
4). Stiger i kne-karpellposisjonen fra en utsatt stilling, hviler hendene i nærheten av skulderleddene.
5). Kryper i knærleddsposisjonen frem og tilbake. Og andre øvelser.

Jo mer varierte øvelsene for armen etter et slag, desto bedre og bedre gjenoppretting av bevegelse og tale. Bruk barnas pedagogiske leker: pyramider, mosaikk, konstruktører, kuber, leire og andre. Gjør mer arbeid på gulvet. Oppmuntre studenten rett ved hånden med innstillingen: "Sterk, modig, sunn!", Dette hjelper mye med å gjenopprette bevegelser etter et slag.

Su-jok terapi og DENAS-terapi er dine trofaste hjelpere, som gjentatte ganger påskynder gjenopprettelsen av slag etter bevegelse og øker effektiviteten av fysioterapi, spesielt hvis de brukes før fysioterapi.

Ikke vær redd for det faktum at ikke alt er klart hvordan man skal håndtere en post-stroke pasient. Bare begynn å gjøre passiv gymnastikk, se, som gjør en massasje terapeut eller en øvelse terapeut instruktør på sykehuset. Du vil trenge en artikkel av treningsbehandling etter et slag.

Periodisk lese denne artikkelen, ideer kommer seg selv. Lær hvordan du bryr deg om de syke, legg den riktig på sin side, transplanter i en stol, trekk deg opp i sengen, sett på langbenet på armen og andre manipulasjoner. Først må du forstå hvordan du skal utføre forebygging av komplikasjoner som kan være i en seng pasient. Lær hvordan du løser problemer med pasienten din, finn forståelse med ham, heve hans ånder.

Men med alt dette tar du først og fremst helsen til ryggraden din, lasten er stor, har en lumbosakral korsett, gjør hardt arbeid med en assistent. Fordel sykepleie til alle familiemedlemmer. Tren for å flytte en pasient etter en pasient på en sunn person som etterligner en lammet pasient: Planter på en stol og legger seg igjen, går opp, går, løfter seg fra gulvet, trekker seg opp i sengen, etc.

Gjenopprettelsen av bevegelser i hånden etter et slag kommer samtidig med restaureringen av gangavstand. Det er ingen nøyaktig instruksjon om hvordan å gjenopprette bevegelser etter et slag, da en individuell tilnærming er nødvendig for hver pasient etter pasienten. Suksessen med fysioterapi påvirkes av mange forskjellige faktorer, de må vurderes. Alt vil fungere hvis du virkelig vil ha det. Det blir ikke kjedelig.

Til slutt vil jeg legge merke til de tre viktigste punktene som suksess i å gjenopprette bevegelser i en hånd etter et slag beror på: godt humør, en rekke øvelser og en kreativ tilnærming til klasser, regelmessig øvelse med obligatorisk komplikasjon av oppgaver.

Jeg er sikker på at du vil oppleve sann lykke når du ser at studenten din har vært i stand til å utføre denne eller den bevegelsen. Jeg ønsker deg tro på seier, utholdenhet og suksess.

Hvordan raskt gjenopprette bevegelsen av en lammet arm etter et slag

Konsekvensene av et slag er forskjellige i hvert tilfelle. Disse kan være tale, minne eller lesjoner i øvre lemmer. En erfaren spesialist vil fortelle deg hvordan du gjenoppretter en hånd etter et slag. I slike tilfeller gjelder ikke bare medisiner, men også spesielle øvelser, simulatorer, som bør være oppmerksomme på.

Hvorfor er mobilitet og følsomhet forstyrret?

Nedfallet av armen etter et slag oppstår på bakgrunn av den inflammatoriske prosessen i hjernens venstre hjernehalvdel. Denne delen er ansvarlig for motorprosesser.

Krenkelser er mangelen på motorisk aktivitet, delvis eller fullstendig, muskel svakhet, skjelving eller utilstrekkelig respons på visse miljøpåvirkninger.

Det er to typer lammelser som oppstår etter iskemisk berøring eller hjerneblødning:

1. Perifer. Brudd relaterer seg til individuelle nerver.
2. Central. Patologiske prosesser påvirker arbeidet i hele nervesystemet.

Etter et slag på grunn av trombose eller hevelse i ekstremiteter, kan håndlammelse oppstå. Dette er en alvorlig konsekvens. Pasienten har en sjanse til å gjenopprette hvis han gjennomgår et fullstendig behandlings- og rehabiliteringskurs, og utfører også de nødvendige øvelsene.

Hånden kan være nummen. Når smertereceptorer ikke reagerer på stimuli, er fysisk aktivitet og reflekser under normale. Slike effekter oppstår på bakgrunn av lesjonen i venstre hjernehalvdel av hjernen, cerebellum eller frontal lobe.

Det er fordi nerveceller og perifere nerver har lidd etter et slag.

Brudd på 2 måneder passerer, hvis offeret utfører behandling, deltar på økter med massasje, akupunktur og refleksologi.

Effektive gjenvinningsmetoder

Du kan gjenopprette din høyre eller venstre hånd etter et slag hjemme. Men før det burde du gjennomgå en full diagnose og behandling. Det er nødvendig å utføre spesiell gymnastikk hver dag, trene på simulatorer, gå til bassenget.

I tillegg brukes elektriske impulser og akupunktur til å gjenopprette håndfunksjoner.

gymnastikk

Det er nødvendig å utføre øvelser for utvikling av fine motoriske ferdigheter i hender, retur av følsomhet for dem, øke muskeltonen og styrken. For eksempel å løfte dumbbells, å være engasjert i en støping, å svømme.

For å utvikle motoriske ferdigheter, bør du ofte skrive med en penn. Hvis det etter en stroke er delvis lammelse av hender, har legene anbefalt å utføre morgenøvelser og gå.

Øvelser gjøres hver dag om morgenen og om kvelden, er det nok å bruke 15 minutter til dette. I den første måneden etter et slag kan du ikke laste kroppen, ellers er det fare for et annet angrep.

Klasser vil bidra til å forhindre dannelsen av blodpropper, trykksår, sår på armen, etterfulgt av parese, vævsdød, blodinfeksjon.

Medisinsk inntak

For å gjenopprette en lammet hånd etter et slag, foreskriver legene sine pasienter:

• nootropic drugs;
• smertestillende medisiner;
• neurobeskyttende midler;
• sentralstimulerende midler.

I tillegg tar pasienten legemidler som renser blodet, samt vitaminer, antibiotika og antidepressiva. For å beregne doseringen av medisinering og tidspunktet for kurset, vurderer den behandlende legen de individuelle egenskapene til offerets kropp.

Ved første gang etter angrepet vises pasienten injeksjoner og droppere. Det bør ta et par måneder før han tar medisinen muntlig.

Andre gjenvinningsmetoder

Moderne medisinske sentre tilbyr ulike prosedyrer for å forny mobiliteten til armen etter et slag:

• slam wraps;
• kunstterapi;
• refleksologi;
• akupunktur.

Slike metoder er svært populære. Under akupunkturprosedyren blir tynne punkteringer laget på kroppen.

De elektriske impulser som oppstår i dem påvirker nerver og muskler som er ansvarlige for arbeidet og mobiliteten til de øvre lemmer.

Øvelser for restaurering av hender

En pasient som har hatt et slag er anbefalt å trene fingrene først. Arbeide med dem bidrar til å aktivere hjernefunksjoner for å gjenopprette håndbevegelser.

1. I 15 sekunder, hver finger å gni og knead.
2. Sett deg ned, legg håndflatene på hoftene dine, spre fingrene fra hverandre. Hver av dem løfter opp, starter med litenfingeren og slutter stor. Etter som hendene vender sine palmer opp og gjør det samme. Gjenta øvelsen minst 10 ganger. Jo verre det viser seg, jo mer tid du trenger å bruke til slike øvelser.
3. Sett deg ned, palmer legger på hofter, nærmere knærne. Roter fingrene en etter en. Vri håndflatene og fortsett med gymnastikk med fingrene. Denne øvelsen har gode motoriske ferdigheter, og dette har en positiv effekt på hjernen. Skal utføres 7 ganger.
4. Maksimer alle fingrene, og klem dem i en knyttneve. Slike øvelser for å gjenopprette hendene gjenta 5 ganger.
5. I en sittende eller liggende stilling, arbeid tærne. Først trekk dem mot deg, spred dem fra hverandre og hell dem i motsatt retning, klem. Øvelsen gjentas 10 ganger.
6. Hendene låses og løft fingrene igjen. For eksempel, stor på høyre side, så til venstre. Etter å ha blitt ferdig på de små fingrene fortsetter øvelsen i omvendt rekkefølge 10 ganger.
7. Klikk på fingrene en om gangen, begynner med tommel og pekefinger. Øvelsen gjentas 5 ganger.

Legene anbefaler at du bruker spesielt tilbehør for å varme opp fingrene dine. Det er massasje baller som ligner en pinnsvin. De kan overføres fra høyre til venstre for å massere hendene og fingrene. Hver dag bør en slaglidende behandle denne ballen i minst 3 minutter.

Restaureringen av høyre hånd påvirkes positivt av en øvelse med to baller som kan rulles i håndflaten.

Treningsutstyr for restaurering av fingre og hender

I tillegg til gymnastikk, samt spesielle øvelser, anbefaler leger å bruke andre metoder for å utvikle øvre lemmer etter et slag.

1. Rubiks kube bidrar til å knytte fingrene godt. Under bruken bøyer personen hele børsten, phalangene blir oppvarmet, musklene styrkes. I en viss grad bidrar en slik simulator til å utvikle mikromotorikken til fingrene. Ved å dreie kubens planer blir ulike muskler trent på armene. Pasienten trenger å bruke alle fingrene og klemmer ham, så innsatsen vil trenge mer.
2. Det anbefales å lage figurer fra plasticine eller å montere en barnedesigner. Dette har en positiv effekt på gjenopprettingsprosessen.
3. Legene anbefaler å bruke mer tid på brikker og sjakk. Spill som hjelper til med å trene ikke bare fingrene dine, men også selve hånden. I tillegg er de godt med å utvikle minne og tenkning.

Under utvinning er det vanskeligst for en pasient å trene små bevegelser. Du kan bruke forskjellige simulatorer for utvikling for å rulle gjennom fingrene dine. Du kan spre kamper og knapper rundt bordet hver dag, slik at du kan samle dem senere.

Tradisjonell medisin

For å gjenopprette venstre hånd etter et slag, kan du bruke ukonvensjonelle metoder. Men før du tar til slike oppskrifter, bør du konsultere legen.

Blant folkemidlene av høy popularitet er:

• honning med kongelig gelé;
• salve, som består av furu nåler og laurbærblad (verktøyet skal gni i hånden som led etter et slag).
• tinktur laget av fjellene av arnica;
• medisin fra Sophora japansk;
• Herbal avgifter, som inkluderer motherwort, mynte og St. John's wort.

Under gjenopprettingen må det huskes at alle behandlingsmetoder, inkludert folkemidlene, samt rehabiliteringsforanstaltninger, skal være rettet mot å gjenopprette blodsirkulasjonen i hånden. Dette tilrettelegges av en god massasje, noe som vil gi raskere utvinning.

Du kan lete etter andre metoder for utvinning, men det må forstås at alt må overvåkes av den behandlende legen. Det tar hensyn til alle pasientens individuelle egenskaper og, styrt av dem, tar en beslutning. Dette er den eneste måten å gjenopprette en hånd etter et slag.

Recovery prognose

Eldre mennesker har mest sannsynlighet for å få et slag. At de har en komplikasjon i form av lammelse av hendene. I de fleste tilfeller er det en fullstendig gjenoppretting. Men dette er på betingelse av at pasienten overholder de tilstedeværende legenes anbefalinger, rehabiliteringsregler.

Det tar 6 måneder å gjenopprette en hånd etter et slag, noen ganger 1 år. Men etter et annet angrep er det ikke alltid mulig å kurere komplikasjoner som for eksempel lammelse, følelsesløshet eller tap av følelse. Derfor forblir mange pasienter deaktivert.

For å forhindre alle disse komplikasjonene, er det nødvendig å straks søke hjelp fra en lege. Han vil lage en nøyaktig diagnose, foreskrive behandling, spesielt hvis sykdommen utvikler seg i begynnelsen.

Hvordan gjenopprette den lammede venstre hånd etter et hjerneslag utøver gode motoriske ferdigheter

Stroke er ledsaget av akutt nedsatt blodtilførsel til hjernevævet. Konsekvensen er ofte lammelse av lemmer, noe som gjør en person ugyldig. Å gjenopprette en hånd etter et slag er mulig under en kompleks behandling. Effektiviteten av behandlingen avhenger av graden av skade på hjernevevet.

Årsaker til håndmobilitetsproblemer

Hvis venstre hånd ikke virker etter slag, kan årsakene være under følgende forhold:

• aterosklerose av arteriene i hjerneområdene som er ansvarlige for funksjonen av lemmer;
• Tilstedeværelsen av blodpropper i systemisk sirkulasjon;
• Separasjon og bevegelse av aterosklerotiske plakk som overlapper store fartøy, fraråder lemmen av blodtilførsel;
• postoperative komplikasjoner (høyre hånd kan ikke virke etter å rense halspulsåren fra aterosklerotiske forekomster);
• livmorhalskader;
• hopper i blodtrykk, som fører til brudd på hjernens arterier.

Hvordan gjenopprette en hånd etter et slag

Målet med rehabilitering er å lære pasienten å takle effekten av et angrep og leve et normalt liv. Ved hjelp av spesielle øvelser for hendene, returnerer de sine vanlige ferdigheter, medisiner normaliserer hjernens arbeid, eliminerer tegn på lammelse. Varigheten av rehabiliteringsbehandling avhenger av alvorlighetsgraden av sykdommen. Gymnastikk utfører regelmessig, i samsvar med alle kravene til legen.

øvelser

Øvelser etter hender etter hjerneslag har følgende retninger:

• Å gjenopprette skuldermobilitet. I hånden, ta vektingsmiddelet, hold lemmen rett, løft det opp og senk det raskt. Øvelsen gjentas for den andre hånden. Per dag, utfør 10 sett. Lemmet heves opp til skulderhøyden og trekkes tilbake. Handlinger utført minst 10 ganger.
• Å designe albuen. Lene fremover, albuer trekker seg tilbake. En hantel er tatt inn i den rettede armen, lemmen er bøyd og igjen unbend. Utfør 10 tilnærminger for hver side. Vektingen er tatt i armen, som er bøyd i albuen og skarpt rettet.
• Gjenopprett finmotorisk pensel. Dumbbells blir tatt i hånd, albuene holdes bøyd i riktig vinkel. Håndflatene vender opp først og deretter ned. Øv for børsten å gjøre 10 ganger. Håndflatene er skrudd ned og holder håndlokkene. Elbuene ble bøyd. Løft bare hånden, og legg resten av lemmen uten bevegelse.
• Øvelser for å gjenopprette hele hånden. Å være i en sitteposisjon, legges hender på knærne, sprer fingrene og løfter dem i sin tur. Hendene vender palmer opp, gjenta handlingen. I samme startposisjon løfter du fingrene og roterer dem.

For den mest effektive gymnastikken etter et slag skal utføres minst 1 gang om dagen.

trenere

Sammen med vekter og gummibærer for å gjenopprette fine motoriske ferdigheter etter et slag, kan du bruke følgende simulatorer:

• Rubik's Cube. Det gjenoppretter fingerens funksjoner, styrker musklene i hendene og normaliserer motiliteten. Bruken av denne enheten sikrer involvering av flere muskelgrupper.
• Plasticine eller konstruktører med fine detaljer. Trening med disse elementene akselererer gjenoppretting av lemmerfunksjonene etter et slag.
• Skruer og sjakk. Disse spillene forbedrer ikke bare motiliteten til fingrene, men øker også intellektuelle evner.

Små bevegelser etter en akutt brudd på hjernecirkulasjon er de vanskeligste. Derfor, i tilfelle delvis lammelse, anbefales det å montere puslespill, skift perler eller kamper spredt på den faste overflaten.

Folkeveier

Folkemidlene har en gunstig effekt, ikke bare på den lammede hånden, men også på hele kroppen. Den mest effektive er:

• Nåletall. For å forberede ta 6 deler av løvblad, 6 deler av furu nåler, samme antall grener av gran og 12 deler lard. Bladene, nåler og grener knuses til en pulverform, fettet smelter. Komponentene blandes til en jevn konsistens. Salven påføres på den berørte lem 2-3 ganger om dagen.
• Et gni fra et laurbærblad. Forbereder dette verktøyet i minst 2 måneder. 100 g løvblader knuses og helles 200 ml solsikkeolje. Legemidlet insisterer 60-90 dager, deretter filtreres. Verktøyet brukes til sliping av de paralyserte hender 2-3 ganger om dagen.

Farmasøytiske tinkturer av arnica, Sophora japansk, motherwort og mynte brukes sammen med de ovennevnte rettsmidler. De normaliserer funksjonene i nervesystemet, øker kroppens motstand.

Medisinsk inntak

Følgende medisiner hjelper til med å gjenopprette lemmerfunksjonen:

• Baklofen. Legemidlet påvirker hjernen, undertrykker overføringen av signaler som forårsaker muskelkontraksjon. Med introduksjonen av medisiner, spasmer, muskelspenning og smerte forsvinner, får armmobilitet tilbake.
• Tizanidine. Legemidlet virker som baclofen, men effekten varer ikke mer enn 6 timer. Legemidlet er ikke brukt til terapi, men for midlertidig fjerning av tegn på lammelse.
• Benzodiazepiner (Klonopin). Løsningene slapper av musklene og eliminerer kramper. Behandlingen med disse midlene er symptomatisk.
• Botox injeksjoner. Stoffet eliminerer raskt krampe, noe som bidrar til langvarig avslapning av vev.
• Fenol. Introdusert i spinalkanalen eller intramuskulært. Legemidlet eliminerer unormale muskelkontraksjoner.

Behandling av post-stroke komplikasjoner med rusmidler bør være under tilsyn av en nevrolog. Legen velger dosen og diettregimet. Self-prescribing terapi kan forverre en persons tilstand.

outlook

Arbeidet til et lammet lem er fullstendig restaurert hos 50% av pasientene. 30% av pasientene forblir deaktivert, trenger hjelp. Liknende er observert i det totale fraværet av bevegelser i løpet av året etter angrepet. Ufordelaktig prognose vurderes og med tilbakeslag av et slag.

Lammelse av hånden og gjenoppretting etter et slag: et sett med øvelser, narkotika og tradisjonell terapi

En av de farlige konsekvensene av et slag for en person er full eller delvis lammelse av kroppen. Det andre alternativet er lettere å kjempe, spesielt hvis overkroppen er lammet. Slik utfører du gjengivelsen av hånden etter et slag, analyserer du materialet nedenfor.

Mangelen på følsomhet av hendene etter et slag - hvordan skjer dette?

Først, før du gjenoppretter et lem etter apopleksi, er det nødvendig å forstå mekanismen for utviklingen av lammelse. Et slag er en plutselig og noen ganger langvarig forstyrrelse av blodstrømmen i hjernens kar (i et bestemt område av det). Hva er halvkule og hvilken del av det er vanskelig å forutsi. I sin tur dannes nedsatt blodsirkulasjon i hjernen enten som et resultat av et brudd i en arterie eller som følge av trombose. Resultatet er at nevronene (de er celler) i hjernen, sammen med blod og røde blodlegemer, ikke får nok ernæring og dermed oksygen. I dette øyeblikket begynner deres død. Hjernens celler som er ansvarlige for mobiliteten til øvre og / eller nedre ekstremiteter, mobiliteten til ansiktsmuskulaturen, arbeidet i følelsesorganene, etc., kan dø.

Viktig: mindre gunstig prognose for gjenoppretting hos pasienter med lammelse på venstre side av kroppen, siden i dette tilfellet lider høyre hjernehalvdel av hjernen. Med denne patologien blir pasientens tale ikke forstyrret, noe som gjør det vanskelig å diagnostisere den primære diagnosen, og tar derfor pasienten dyrebar tid. Jo lenger førstehjelpen ikke er gitt til pasienten, desto større blir konsekvensene, og jo vanskeligere er utvinningen. Derfor, hvis pasienten ikke har en venstre arm etter et slag, bør utvinningen være mer envis og lang.

Årsaker til lammelse av øvre lemmer

Delvis eller fullstendig lammelse av de øvre lemmer i en pasient oppstår mot bakgrunnen av betennelsesprosesser i området til venstre halvkule i hjernen, frontalben eller cerebellum. De er ansvarlige for den kvalitative motoraktiviteten til lemmer. Videre kan pasienten oppleve både fullstendig ugjennomtrengelighet i lemmer og delvise brudd i form av tremor, mangel på respons på ytre stimuli, delvis hypotoni av armmusklene.

Leger skiller to typer lammelser:

• Central. Formet mot bakgrunnen av sviktet i hele nervesystemet etter et slag.
• Perifer. Her lider bare noen nerveender.

Viktig: gjenopprettingsperioden for en pasient med lammelse av hendene kan ta opptil 1,5-2 måneder. Resultatet er imidlertid verdt det.

Typer av lammelse

Før du begynner rehabiliteringsbehandling og øvelser for hendene og fingrene fra et slag, bør du være forberedt på at eldre mennesker gjennomgår rehabilitering er noe vanskeligere. Faktum er at bivirkninger av lammelammelse også reduseres muskelton, trykksår, muskelparese. Alt dette må kjempe i et kompleks. Legene anbefaler imidlertid å begynne å arbeide med pasientens hånd bokstavelig i 2-3 dager for å unngå ekstra trombose i ufølsomme lemmer.

Når en pasient er lammet i venstre side av kroppen, er følgende typer nummenhet og desensibilisering notert:

• Gepesteziya. Karakterisert av en nedgang i følsomheten til hele venstre side av kroppen.
• Hemiplegi. Lammelse av venstre ben og armer. Noen ganger påvirkes ansiktsmuskulaturen.
• Hemianopsi. Redusert syn eller fullstendig tap av det.

Viktig: Venstre sidelammelse oppstår hos pasienter med stroke oftere enn rettidig.

Når pasienten har lammelse på høyre side av kroppen, er følgende typer lammelser notert:

• Synkinesis. Spontan jerking og bevegelse av en lammet arm eller et ben.
• Aphasia motor. Taleforstyrrelsen er fullstendig eller delvis.
• Lammelse av ansiktsnervene og musklene.
• Bevegelsesforstyrrelser
• Vanskeligheter i evnen til logisk tenkning, skrive og lese, minneforstyrrelser.

behandling

Med hjerteinfarkt hos mennesker, blir overføringen av nerveimpulser forstyrret. Hovedoppgaven med rehabiliteringsforanstaltninger er å komme tilbake til hånden evnen til å motta disse impulser og sende dem tilbake til hjernen. For dette er det nødvendig å gjenopprette blodsirkulasjonen i hånden og metabolisme i cellene. Til dette formål leveres spesielle massasjer, gymnastikkøvelser, treningsbehandling og simulatorer for hender etter et slag.

Tips: Alle manipulasjoner i pasientens utvinning etter et slag bør være konsistente og systematiske. I dette tilfellet er det ønskelig å gjennomføre hele komplekset av terapi ved en behagelig temperatur for pasienten, men ikke i et varmt, men i et litt kjølig rom. Og alle øvelsene, med hjelp av hvilken muskelkramper er fjernet, bør kun gjøres på utånding.

Terapeutisk virkning

Når du forskriver medisinering til en pasient etter en apoplekseslag, foreskrives følgende legemidler for å gjenopprette kroppen:

1. "Lirezal" (også kjent som "Baclofen"). Verktøyet hemmer aktivt overføringen av nerveimpulser, noe som fører til reduksjon av armmusklene. Som et resultat dør muskeltonen, og musklene er klare til å ta en massasje. Sårhet avtar.
2. "Tizanidine." Legemidlet har en lignende effekt med den første, eliminerer smerten, men effekten av bruken holder mye mindre. Derfor er oftest "Tizanidine" brukt til å lindre symptomene, men ikke for kvalitetsbehandling.
3. "Klonopin" eller "Valium". Også aktivt redusere muskel spasticitet.
4. Fenol. Nøytraliserer muskelspasmer.
5. Botox injeksjoner. Fungerer også mot spasmer. Injiseringer gjøres i ryggraden eller armmuskulaturen.

Håndmassasje

Først av alt, når du gjenoppretter et lem, er det nødvendig å returnere sin relative følsomhet på grunn av gjenopprettelse av blodsirkulasjon. For dette trenger du et kurs med massasje med en varighet på 20-25 økter. Masser hånden med lette strøk og knådende bevegelser, fra skulderen og bevegelse mot hånd og fingre. Hensikten med denne retningen er bevegelsen av blodstrømmen fra hovedartarien til små kapillærer og kar.

Det er forbudt å bruke forsterket æltning og sliping. Dette kan skade armens spastiske muskler. Begynn masseringen med lyse spiral- og zigzagbevegelser. Gradvis kan du øke intensiteten, men uten mye innsats. Avslutt massasjehendene på fingrene på lemmen.

Etter massasje er det nødvendig med en obligatorisk studie av alle leddene. I begynnelsen vil det være passivt. Begynn studien av skulderleddet, flytt til fingersammen. Hvert punkt bør falle på 5-7 sirkulære eller flexor-extensorbevegelser.

Viktig: Eventuelle gjenopprettingsøvelser, inkludert massasje, skal startes fra den sunne delen av kroppen. Dette vil aktivere hjernen områdene ansvarlig for kroppens mobilitet. I dette tilfellet må pasienten nødvendigvis sende mentale kommandoer til den immobiliserte hånden og huske prosessen med bevegelsen. Under massasje kan du bruke en spesiell massasje.

Gymnastikk for hånden

Etter at den relative følsomheten for hånden kommer tilbake til bakgrunnen av massasje, kan du fortsette til spesielle øvelser som styrker muskeltonen. Start med utviklingen av skuldermuskler og ledd. Komplekset ser slik ut:

• Arm bortføring. Ta noen vektingsmiddel og prøv å heve armen til skuldernivå. Ta deretter hånden til siden og ned. I utgangspunktet kan pasienten ikke klare oppgaven. Det er nødvendig å hjelpe ham og heve armen slik at pasienten selv har vektingsmiddelet. Først kan du starte et kompleks uten det, til musklene kommer til en god tone.
• Bøying. Å løfte armen med vekten opp og senke den til sin opprinnelige posisjon. Bruk vektobjekt i begynnelsen er ikke nødvendig. Hver øvelse må utføres 5-10 ganger for hver hånd.

For å utvikle albueforbindelsen er det et slikt sett med øvelser:

• Bøy armen i albuen fra en stående stilling. Det utføres først uten vekting agent, deretter med det.
• Bøy torsoen fremover, trekk albuen og bøy armen i albuen. Hver øvelse er gjort 5-10 ganger.

Tips: Du kan i utgangspunktet kjøpe en ortose for pasienten - en spesiell bandasje for å feste armene på armen. Ortotikk har vist seg veldig bra i dag. Prisen på en slik klemme er ganske akseptabel og gjennomsnittlig fra 3300 rubler og høyere.

Treningsutstyr for hånd og fingre

Å utvikle hånd og ledd (for å gjenopprette håndens funksjon), kan du bruke spesielle simulatorer for hendene for å forbedre motorens motoriske ferdigheter. Du kan bruke følgende:

• sjakk og brikker;
• Rubiks kube;
• designer;
• puslespill;
• plasticine.

I tillegg kan du samle spredt på bordets kamper eller knapper. Men før du utvikler fine motoriske ferdigheter, må du utvikle en god hånd. For å gjøre dette, bør du etter massen utføre følgende øvelser for hånden etter et slag:

1. Rubbing og knådende fingre. På palmsiden er lysslag tillatt.
2. Slår av hånden. Palmer er plassert på knærne og prøver å skru dem opp og ned med palmsiden opp og deretter gå tilbake til sin opprinnelige posisjon. Treningsfrekvensen er 10 ganger.
3. Løfter fingrene. Hendene er plassert på knærne med håndflaten ned og prøver å løfte hver finger i sin tur fra den store fingeren til lillfingeren og ryggen.
4. Spreere fingrene. De må prøve å presse så bredt som mulig og ta med seg tilbake.
5. Setter håndflatene i slottet.
6. Kompresjonsbørster i en knyttneve.

Det er viktig: vi glemmer ikke at vi gjør alle øvelsene for en sunn hånd også, med utgangspunkt i det. Det er verdt å vite at hvis hånden begynner å hovne og ødem ser ut, er det verdt å kontakte en lege. Det er mulig at muskelen ble skadet under treningen.

Når relativ følsomhet og ytelse av den lammede armen er gjenopprettet, kan du begynne å styrke tonen i musklene i hendene og utvikle håndleddet. For å gjøre dette må du også ta vektingsmiddelet. Sett med øvelser for hendene ser slik ut:

• Skruer børsten. I begge hender tar du vekten, trekker armene mot deg selv, bøyer dem i albuene, og begynner å rotere børstene i den ene og den andre retningen.
• Børste bevegelse opp og ned. I begge hender må du ta vekter og prøve å heve hånden opp og ned.

I tillegg til komplekset kan du bruke et gummibånd. Han er bundet til dørhåndtaket og, med maksimal innsats, trekker sin følsomme hånd mot seg selv.

Tips: Du kan kontakte den lokale poliklinikken for fysioterapi for å kunne bruke spesialutstyr for gjenoppretting av pasienter etter pasienter.

Folk oppskrifter

For å hjelpe pasientens kropp etter et slag, kan du bruke noen populære oppskrifter av behandling. De forbedrer mikrosirkulasjonen, forbedrer metabolismen, normaliserer muskeltonen og akselererer overføringen av nerveimpulser.

Du kan bruke følgende verktøy:

• Urtete. For forberedelsen er det nødvendig å ta 100 g bjørkebnopper, kamille, spidskommen og St. John's wort. Den ferdige blandingen i mengden av en spiseskje brygg et glass kokende vann og hold i en time. Deretter tilsettes ytterligere 300 ml kokt kjølt vann til den ferdige blandingen. Hele massen blir kokt, men ikke kokt. Strained te er full i form av varme to ganger om dagen - om kvelden og om morgenen før måltider. Forløpet av slik behandling er 30 dager.
• Mumiyo og aloe juice. Kombiner 50 g frisk aloe juice og 5 g mumie. Den ferdige blandingen blir tatt en spiseskje før måltider to ganger om dagen. Forløpet av en slik behandling er to uker.
• Mamma i sin reneste form. Det anbefales å spise 0,4 g av produktet to ganger om dagen. Du kan drikke en mumie med en liten mengde varmt vann. Behandlingsforløpet er 10 dager. Da bør du ta en fem dagers pause og gjenta behandlingen.
• Kan honning, mynte og kombucha. For å forberede produktet må du ta 5 ml peppermynt-tinktur, ett glass honning og 60 g te sopp tinktur. Alle komponenter kombineres og rengjøres på et mørkt sted i 10 dager. Ved utløpet av begrepet kan du ta stoffet i mengden av en spiseskje tre ganger om dagen.

Eventuelle rehabiliterings- og rehabiliteringsforanstaltninger for pasienter med beroligelse bør koordineres med behandlende lege. Han kan gjøre noen tilpasninger når pasienten gjenoppretter. Med en viss persistens av pasienten selv og personen som hjelper ham, sikres suksess i rehabilitering etter et slag.