Hoved

Hypertensjon

Hvor mange slag per minutt gjør hjertet

Antall hjerteslag per minutt kalles en puls. Pulse er en av de viktigste medisinske indikatorene. Det er vanlig å snakke om pulsen, som antall slag per minutt. Så det er ganske praktisk å sammenligne indikatorer med gjennomsnitt og med hverandre.

I en voksen i rolig, avslappet tilstand er puls mellom 60 og 80 slag per minutt, det vil si litt mer enn ett slag per sekund. Pulser kan måles ved hjelp av medisinske apparater eller manuelt ved å plassere fingrene på en av de velkjente arteriene, for eksempel på håndleddet eller på nakken.

Pulsendringer

Pulsen er aldri den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fuktighet, trykk, vind og mye mer. Også hjertefrekvensendringer kan være indre følelser, følelser og til og med en uventet stemningsendring.

Ved nyfødte er puls to ganger så høy som vanlig - ca 140 slag per minutt. Dette er helt normalt. I løpet av det første år av livet begynner det å avta gradvis. Ved ca. seks år er den gjennomsnittlige normale puls for et barn allerede 100 slag per minutt. Normal verdi - fra 60 til 80 slag per minutt - pulsen kjøper bare i alderen 16-18 år.

arytmi

Arytmi kalles hjertefrekvens ustabilitet. Enkelt sagt, hjertet slår noen ganger sjeldnere. Dermed er puls høyere og lavere. Når dette skjer uten grunn, av seg selv, snakker de om arytmi.

Det skal bemerkes at hvis det under en normal puls er nok til å telle antall hjerteslag i 30 sekunder og deretter multiplisere den oppnådde verdien med to, deretter for arytmi, for større nøyaktighet, måle pulsen i et helt minutt.

Takykardi og bradykardi

To avvik fra noma er forbundet med endringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls som hovedsakelig er over normen - for eksempel 90, 100 eller enda mer - dette kalles takykardi. Hvis hjertet slår mindre enn nødvendig - dette fenomenet kalles bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være de individuelle egenskapene til organismen, og kan være tegn på en sykdom. Vanligvis endres pulsene knyttet til arbeidet i kardiovaskulærsystemet, så vel som de særegne trykket i kroppen.

Hvor mange slag per minutt har et sunt hjerte i en voksen?

Jeg lurer på hvor mange slag per minutt skal et hjerteslag i en sunn person? Antall hjertesammensetninger, avhengig av ulike faktorer, regnes som hovedindikatoren for kroppens helse. Hovedorganet i menneskekroppen fungerer som en pumpe og pumper over 1 sammentrekning til 130 ml blod. I løpet av dagen er det i stand til å pumpe rundt 7500 liter blodvæske. Hastigheten til bevegelse av blod som kommer fra venstre ventrikel til aorta er ca. 40 km / t. Krenkelser i hans arbeid er fulle av negative konsekvenser for hele organismen.

Et lite antall beats betraktes som et positivt tegn, som indikerer hjertets evne til å pumpe det nødvendige volum blod i et lite antall kutt. Det antas at jo færre slår per minutt hjertemuskelen produserer, jo sterkere kroppen. Langsom puls blir også observert hos en sovende person, når behovet for oksygen og næringsstoffer reduseres. Slitt hjerte og gradvis svekkelse av hjertemuskelen bidrar til økning i antall hjerteslag hvert år. Hastigheten for normal hjerterytme er vanligvis lik antall år som levde. På 70 år er hjertefrekvensen 70 slag per minutt.

Bestem antall hjerteslag med en spesiell medisinsk enhet. Du kan måle hjertefrekvensen selv ved å grope en stor arterie i nakken eller håndleddet med fingrene. Folk i ulike aldre har en annen hastighet på hjerteslag per minutt:

  • opp til et år av livet - 120-140;
  • Barnas hjerte i ulike aldre kan reduseres med en hastighet på 75-160 slag per minutt;
  • Antall hjerte slår hos voksne med en hastighet på 60-100 enheter;
  • Mennets hjerte slår litt mindre enn hjertet av en kvinne;
  • utøverens trente hjerte muskel gjør 40-46 kutt per minutt;
  • Antall hjerteslag i stressende situasjoner eller store belastninger kan nå 200 enheter;
  • Mestere av sykling registrerte 22 slag per minutt.

Etterforsker hjertens melodi med spesielle dataprogrammer, var forskerne i stand til å avsløre noen hemmeligheter i hovedorganets arbeid. Det var fastslått at arbeidets tempo i hjertet av en sunn organisme er litt kaotisk, det er karakterisert enten ved akselerasjon eller forsinkelse. Preinfarction tilstand av kroppen kan bestemmes ved å undersøke hjertearbeidet. I dette tilfellet er hjerteslagets rytme ekstremt nøyaktig. Slike kunnskaper bidrar til å bestemme predisponering av en person til hjertesykdom.

Hvor mange hjerterytmer per minutt regnes som normalt?

Funksjoner av hjertet sammentrekning

Konstruksjonene av hjertemusklene forekommer under impulser, som dannes i et spesielt ledende system. Hovedpacemakeren er sinusnoden. Under hans innflytelse samler hjertet regelmessig og rytmisk (det vil si med jevne mellomrom). Samtidig forårsaker sammentrekning av myokardiet svingninger i arteriene (puls), som kan bestemmes på den radiale arterien. Under visse forhold varierer frekvensen og rytmen til hjerteslag. I dette tilfellet snakker om arytmier.

Det er verdt å merke seg at visse endringer i hjerteslag blir observert hos friske mennesker. En respiratorisk arytmi oppstår, der innånding ledsages av økning i hjertesammentrekninger, og utandring tvert imot ledsages av en viss bradykardi, det vil si en reduksjon i antall hjerteslag. Rytmeavtakelse observeres hos eldre mennesker, under søvn, så vel som i velutdannede idrettsutøvere (ofte reduserer hjertet sitt så lavt som 40 slag per minutt).

I tillegg kan fysiologisk takykardi i fysisk eller følelsesmessig stress observert. Dette er en endring i hjertefrekvensen, hvor antall myokardiske sammentrekninger øker. Andre grunner til denne tilstanden:

  • Mikroklimaendring. Plutselige endringer i temperatur, oksygenkonsentrasjon eller atmosfærisk trykk kan påvirke hjerterytmen.
  • En økning i kroppstemperatur er alltid ledsaget av en viss takykardi. Da temperaturen stiger med 1 ° C, begynner hjertet å trekke seg raskere med ca 10 slag.
  • Drikker alkohol, kaffe og noen stoffer er også ledsaget av en endring i hjerteslag.
  • Hos kvinner, under graviditet, registreres også fysiologisk takykardi, som er forbundet med økt belastning på kroppen og med en økning i mengden sirkulerende blod.
  • Når overeating begynner, begynner hjertet også å slå raskere.

Faktorer som alder og kjønn påvirker hjerterytmen. Når et barn er født, betraktes en hjertefrekvens på 140 slag som normen, over tid faller denne indikatoren til 100-110 slag. Med alderen faller antallet kollisjoner i hjertet og, til ungdomsårene, er etablert i nivå med normale voksne verdier.

Etter alder endres pulsen i gjennomsnitt med 5 pulseringer for hver 5 års levetid. Et slikt mønster kan være forbundet med kroppens aldring og behovet for raskere bevegelse av blodet for å gi de indre organer næringsstoffer og oksygen.

Så opp til 30 år er en normal puls gjennomsnittlig 70 slag, i 50-åringene øker den til 80 slag og i alderen 60-70 år når allerede 90 sammentrekninger per minutt. Dette mønsteret er imidlertid ikke nødvendig.

Hvis vi snakker om funksjonene i hjertet i menn og kvinner, er det verdt å merke seg at i det sterkere kjønnets representanter krymper hjertet normalt noe langsommere. Kvinner har litt takykardi sammenlignet med menn, fordi deres hjerte er mye mindre, så det er tvunget til å kontrakt i et høyere tempo for normal funksjon av kroppen.

Hva er hjertefrekvensmåling?

Pulsen på en sunn person varierer hele dagen. De laveste prisene er registrert om natten. På dagtid øker hjertefrekvensen. En viss innflytelse på hjertearbeidet har en stilling av kroppen. I den bakre posisjonen er puls lav, men hvis du setter deg ned eller står opp, øker den litt. Tatt i betraktning slike egenskaper, for å finne ut det normale nivået av hjerteslag for en bestemt person, målinger utføres samtidig og i samme posisjon.

Det anbefales å bestemme hjertefrekvensen om morgenen uten å komme seg ut av sengen. Det er ikke nødvendig å foreta en lignende studie etter et måltid, mens du tar visse medisiner, etter å ha drukket alkohol. Upålitelige resultater vil være i tilfeller der en person opplever alvorlig sult eller ønsker å sove.

Etter fysisk anstrengelse, sex eller massasje, bading eller kritiske dager, eller når du er i kulde eller sol, kan resultatene av undersøkelsen kanskje ikke svare til ekte verdier.

I tillegg svinger meteosensitive personer med magnetiske stormer blodtrykket (det reduseres), og dette påvirker igjen hjertets kontraktile funksjon (hjertefrekvens akselererer). For pålitelige målinger bør eliminere påvirkning av alle faktorer som kan endre hyppigheten av sammentrekninger av hjertemuskelen.

Hjertefrekvensen avhenger av mange faktorer. I tilfeller der pasienten har en hjertefrekvens på 100 slag, men ikke har en følelse av tyngde i brystet, svimmelhet, svakhet, kortpustethet eller andre symptomer på takykardi, så kan en slik hjerterytme anses å være normal.

Det samme gjelder bradykardi hos trente personer. Hjertet kan tilpasses til vanlig fysisk anstrengelse. Med konstante treningsøkter, endrer blodsirkulasjonen og energiforbruket. Dette er gjort for å opprettholde høy ytelse under overdreven belastning.

Samtidig observeres myokard hypertrofi (en økning i volumet), som følge av at tilstrekkelig blodsirkulasjon er gitt for færre hjerteslag. Et slikt fysiologisk idrettshjerte gjenvinner sin opprinnelige form samtidig som belastningen reduseres. I mangel av forverring av trivsel er slike endringer adaptive i naturen og er normen.

Patologiske endringer i hjerteslag

En endring i hjerteaktiviteten er i noen tilfeller en svært alvorlig lidelse og krever umiddelbar behandling. En økning i hjertets sammentrekninger, som har en patologisk karakter og ikke går alene, er vanligvis forbundet med slike forhold som:

  • endringer i arbeidet med vegetativ NA;
  • endokrine patologier;
  • organisk skade på hjertemuskelen;
  • idiopatisk takykardi (uforklarlig genese);
  • forgiftning med hjerte glykosider;
  • kroniske former for myokardisk iskemi;
  • hjertefeil (medfødt eller oppkjøpt);
  • nedsatt hemodynamikk og akutt blodtap;
  • refleksendringer i hjerterytme, observert med lesjoner i huden, bukhinne eller slimhinner;
  • nevroser;
  • organisk skade på hjernestrukturer;
  • akselerert arbeid i hjertet er registrert i myokarditt, revmatisme, kardiosklerose.

Patologisk bradykardi registreres hovedsakelig i tilfeller av:

  • endringer i sinus node, som provoserer den såkalte sinus bradykardi;
  • funksjonsfeil i det atrioventrikulære knutepunktet;
  • Andre endringer i ledningssystemet som fører til utvikling av ulike blokkeringer.

Slike brudd observeres mot bakgrunnen av hjerteinfarkt, akutt koronarsyndrom, kardiosklerose og arteriell hypertensjon. Blant årsakene til bradykardi bør også tilbakekalle nyre skader, medisiner, skjoldbruskkjertel patologi i form av hypothyroidism, sult og forskjellige forgiftninger. Hos barn er bradykardi registrert i nærvær av hjertefeil, etter alvorlige infeksjoner, med overdreven vekst og dårlig næring.

Hvis du har generell svakhet, kald svette og tretthet, så vel som med bevissthet og utseende av fluer for øynene dine, bør du konsultere en lege. Bradykardi er en farlig tilstand, da det kan føre til en kraftig reduksjon av blodtrykket, utviklingen av koronar sykdom eller til og med provosere hjertestans.

Når du besvarer spørsmålet hvor mange hjerterytmer som skal være normale, er det verdt å huske at myokardial kontraktilitet påvirkes av mange eksterne og interne faktorer. Alderen og kjønn, graden av fysisk utvikling, tilstanden til vegetative og endokrine systemer, tilstedeværelsen eller fraværet av patologier av andre organer eller systemer, er tilstanden til ledningssystemet i hjertet viktig. De individuelle egenskapene til en pasientens organisme er også viktig.

For å forhindre utvikling av alvorlige komplikasjoner, som kan føre til hjertearytmier, er det nødvendig å gjennomgå periodiske medisinske undersøkelser, og i nærvær av visse klager, kontakt straks en kardiolog for undersøkelse og foreskrive nødvendig behandling.

Hvor mange slag per minutt skal hjertet slå

Det antas at hjertefrekvens (HR) og puls er de samme konseptene. Men dette er ikke helt sant. Hjertefrekvensen viser sammentrekningene per minutt av de nedre områdene i hjertet, dets ventrikker, og pulsfrekvensen er antallet arterielle dilatasjoner ved tiden for frigjøring av blod fra hjertet. Når du passerer gjennom fartøyene, skaper blodet en utbuling i arteriene, som kan bestemmes ved berøring, og legger to fingre til håndleddet eller nakken, kontroller antall slag per minutt. Korrespondanse av hjertefrekvens og pulsfrekvens kan bare forekomme hos friske mennesker.

Puls og puls kan variere gjennom dagen, avhengig av følgende faktorer:

  • Etter å ha spist, spesielt varmt eller mettet med protein;
  • Etter å ha tatt medisiner eller en stor mengde væske;
  • Under fysisk anstrengelse eller søvn;
  • Under emosjonell stress - testing av følelser av frykt, angst, sinne;
  • Med et langt opphold i et tett rom, overarbeid;
  • Avhengig av kroppens stilling - står, sitter, ligger ned;
  • Når kroppstemperaturen stiger til 37 grader - forgiftning, forkjølelse, virale lesjoner i kroppen, inflammatoriske prosesser;
  • Med en skarp forandring i atmosfærisk trykk;
  • Med svekkelsen av hjertemuskelen og andre sykdommer forbundet med nedsatt hjerte-kar-systemet;
  • Under hormonell justering av kroppen;
  • arvelighet;

Manglende kardiovaskulær system forårsaker hodepine, svakhet, urimelig tretthet, urimelig stress.

Hvor mange slag per minutt skal hjerteslag være normalt?

Et godt tegn er en langsom puls. Dette indikerer hjertets evne til å pumpe den nødvendige mengden blod i det minste antall sammentrekninger. Dette skjer også med en sovende person, som bruker mindre næringsstoffer og oksygen under søvn. Med hvert år som går, slites hjertet ut, muskler svekkes, og pulsen øker. Vanligvis svarer hans indikator til personens alder. For eksempel, når du når åtti år, blir pulsfrekvensen som svarer til åtti slag per minutt, ansett som normalt.

Studier av hjerte tonalitet ved hjelp av datateknologi gjorde det mulig for forskere å trenge inn i dypere inn i hjertets hemmeligheter. Det ble funnet at hjerteslag av en sunn person, enten akselerert eller med litt forsinkelse, mens hjertefrekvensen til en pasient med preinfarktstilstand er perfekt. Denne oppdagelsen viser en forutsetning for hjerte-og karsykdommer i tidligere stadier.

Ved spedbarn er puls to ganger puls av en voksen og opp til 140 slag per minutt. Men allerede i løpet av det første år av livet, blir pulsen gradvis redusert, og på seks år er den lik ett hundre slag per minutt. I en alder av 18-20 år utlignes pulsen og kjøper sin normale tilstand - fra 60 til 80 slag per minutt.

Interessante fakta om effekten på pulsfrekvensen for eksterne forhold

Institutt for klinisk kardiologi har utført eksperimenter for å studere årsakene til feil i sirkulasjonssystemet. Laboratoriekaniner i 70 dager var begrenset i bevegelse. Dette førte til atrofi av deres muskelfibre (myofibriller), en reduksjon i blodkarets lumen, en økning i kapillærvegger og en sammenbrudd i de intercellulære tilkoblinger, som umiddelbart påvirket pulsfrekvensen. Å se på en film med en trist tomt av frivillige reduserte volumet av strøm i blodet med 35%, og komedien - økte med 22%. Daglig forbruk av mørk sjokolade med 14% øker effektiviteten av det menneskelige sirkulasjonssystemet.

Hvor mange slag per minutt skal en sunn persons hjerte slå

Hva er en puls?

Dette er hyppigheten av svingning av arterieveggene på grunn av hjertefrekvensen. Reflekterer antall hjerteslag over en tidsperiode. Det er en nøkkelindikator for hvordan hjertet fungerer og tilhørende systemer av en person. På det tilsynelatende enkle spørsmålet om hvor mange slag per minutt hjertet må slå, vil mange gi feil svar.

Det er ingen bestemt svar, siden selv i en praktisk sunn person, varierer denne indikatoren betydelig under ulike forhold.

Likevel er det noen normer, avvik som indikerer tilstedeværelsen av alvorlige patologier i kroppen.

De fleste av dem er knyttet til kardiovaskulærsystemet.

Hvordan bestemme pulsen

De fleste eksperter måler pulsen på håndleddarterien. Dette skyldes det faktum at håndleddet arterien passerer nær overflaten av huden. På det merkede stedet er det veldig praktisk å selvstendig registrere og telle pulsen. Dette kan gjøres selv til deg selv.

Den arterie er probed på venstre hånd, som det er nærmere hjertet, i forbindelse med hvilken skjelvene av arterieveggene er mer tydelige. Du kan måle puls på høyre hånd. Det er bare nødvendig å ta hensyn til at i dette tilfellet kan det følges ut av synkronisering med hjerteslag og være svakere.

Ideelt sett bør pulsen på begge hender være den samme for en voksen. I praksis er det annerledes. Hvis forskjellen er stor nok, kan problemer med kardiovaskulærsystemet være årsaken. Hvis dette er funnet, må du undersøke av en spesialist.

For å kunne telle pulsen riktig må du utvide venstre håndflate opp. Det er bedre å legge hånden på et horisontalt plan på brystnivå og bøy håndleddet litt.

Hvis du vikler håndleddet fra bunnen med høyre hånd, så vil fingerfingeren til høyre hånd føle sjokkene i bøylen til håndleddet på venstre hånd. Dette er den radiale arterien. Det føles som en myk tubule. Du må forsiktig trykke på den, noe som gjør at du bedre kan føle sjokkene. Teller deretter antall pulseringer i et minutt.

Dette blir pulsen. Noen teller pulsen om 10 sekunder og deretter multipliseres med seks. Vi anbefaler ikke denne metoden, siden ved beregning av slag per sekund øker feilen, som kan nå store verdier.

Det anbefales ikke å bestemme pulsen med tommelen, da den er mindre følsom. Du kan savne push fra hjerteslag, noe som også fører til feil i beregningene.

Normal puls av en sunn person

Det antas at i en voksen bør hjerteslag være 70 slag per minutt. Faktisk, på forskjellige perioder av livet, endres denne verdien.

Barefødte barn har en hjertefrekvens på 130 slag per minutt. Ved slutten av det første år av livet faller pulsen til 100 slag. Studenten må ha ca 90 slag. Ved alderdom er 60 slag per minutt normen.

Det er en primitiv, men generelt, ganske sikker måte å beregne hjertefrekvensen for en sunn person på. Det er nødvendig å ta bort fra 180 antall siste år. Den resulterende figuren bestemmer den normale frekvensen for denne personen. Ideelt. Ved absolutt hvile, uten ytre irritasjon og normale atmosfæriske forhold.

I praksis kan denne indikatoren i en sunn organisme variere betydelig, avhengig av en rekke faktorer. Om morgenen, som regel, slår hjertet mindre sjelden enn om kvelden. Og når en person lyver, slår hjertet sitt sjeldnere enn når han står.

Nøyaktigheten av målingene vil definitivt påvirke:

  • langvarig tilstedeværelse av folk i kulde, sol eller nær varme kilder;
  • tett, fet mat;
  • bruk av tobakk og alkoholholdige drikker;
  • samleie
  • avslappende bad eller massasje;
  • fasting eller slanking
  • kritiske dager for kvinner;
  • fysisk aktivitet.

For å spore parametrene riktig, er det nødvendig å måle hjertefrekvensen på rad i flere dager.

Og gjør det på forskjellige tidspunkter, registrerer resultatene og forholdene der målingen ble utført. Bare denne metoden vil gi den riktige ideen om tilstanden til kardiovaskulærsystemet.

Når skal du tenke

Det er verdt å merke seg at under intensiv arbeid eller å besøke treningsstudioet i en sunn person, øker den normale pulsverdien betydelig. Så når du går, er frekvensen 100 sjokk per minutt. En løpepuls kan øke til 150 slag.

En persons puls anses å være farlig dersom den nærmer seg 200 slag per minutt. I denne tilstanden må du slutte å trene og gi kroppen hvile. I en sunn person, etter 5 minutters hviler, går puls tilbake til normal. Hvis dette ikke skjer, er dette faktum bevis på problemer med hjertet eller andre kroppssystemer.

Et annet farlig symptom er når du klatrer noen etasjer opp trappen, hjerteslaget overstiger 100 slag per minutt.

Tidlig påvisning av avvik fra normen kan forhindre alvorlige komplikasjoner, siden denne tilstanden signalerer tilstedeværelsen av patologier i kroppens arbeid. Så, med en akselerert hjerteslag, som i lang tid overstiger 100 pushes per minutt, er det den viktigste parameteren for takykardi. Dette er en farlig sykdom som krever spesiell behandling.

I dette tilfellet er akselerasjonen av pulsen mulig døgnet rundt, selv om natten.

Hvis antall hjerteslag per minutt har redusert til 50, indikerer dette tilstedeværelsen av en ikke mindre alvorlig sykdom - bradykardi. Dette er en veldig forstyrrende tilstand som kan manifestere en plutselig død, selv hos voksne. Når disse symptomene oppstår, må personen bli tatt til en spesialist for undersøkelse.

Normal hjertefrekvens er et tegn på utmerket helse.

Takykardi hvor mange slag per minutt

Hvor mange slag per minutt skal et hjerteslag?

Antall hjerteslag per minutt kalles en puls. Pulse er en av de viktigste medisinske indikatorene. Det er vanlig å snakke om pulsen, som antall slag per minutt. Så det er ganske praktisk å sammenligne indikatorer med gjennomsnitt og med hverandre.

I en voksen i rolig, avslappet tilstand er puls mellom 60 og 80 slag per minutt, det vil si litt mer enn ett slag per sekund. Pulser kan måles ved hjelp av medisinske apparater eller manuelt ved å plassere fingrene på en av de velkjente arteriene, for eksempel på håndleddet eller på nakken.

Pulsendringer

Pulsen er aldri den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fuktighet, trykk, vind og mye mer. Også hjertefrekvensendringer kan være indre følelser, følelser og til og med en uventet stemningsendring.

Ved nyfødte er puls to ganger så høy som vanlig - ca 140 slag per minutt. Dette er helt normalt. I løpet av det første år av livet begynner det å avta gradvis. Ved ca. seks år er den gjennomsnittlige normale puls for et barn allerede 100 slag per minutt. Normal verdi - fra 60 til 80 slag per minutt - pulsen kjøper bare i alderen 16-18 år.

arytmi

Arytmi kalles hjertefrekvens ustabilitet. Enkelt sagt, hjertet slår noen ganger sjeldnere. Dermed er puls høyere og lavere. Når dette skjer uten grunn, i seg selv, snakker de om arytmi.

Det skal bemerkes at hvis det under en normal puls er nok til å telle antall hjerteslag i 30 sekunder og deretter multiplisere den oppnådde verdien med to, deretter for arytmi, for større nøyaktighet, måle pulsen i et helt minutt.

Takykardi og bradykardi

To avvik fra noma er forbundet med endringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls som hovedsakelig er over normen - for eksempel 90, 100 eller enda mer - dette kalles takykardi. Hvis hjertet slår mindre enn nødvendig - dette fenomenet kalles bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være organismens individuelle egenskaper, og det kan vise seg å være tegn som en sykdom. Vanligvis endres pulsene knyttet til arbeidet i kardiovaskulærsystemet, så vel som de særegne trykket i kroppen.

Beats per minutt under et hjerteslag fortell om tilstanden til en person

Skrevet av dolphi86 på torsdag, 05/24/2012 - 20:09

Mange lurer på hvor mange slag per minutt skal hjertet gjøre. Det er ingen entydig svar på dette spørsmålet, siden denne indikatoren avhenger av en rekke faktorer. Disse er alder, generell tilstand av emnet, omgivelsestemperatur og andre faktorer. Men det er generelle regler for å bestemme puls hos mennesker.

Arteriell puls - er en av de viktigste indikatorene for kardiovaskulærsystemet. Arterier nær hudens overflate og lett å håndtere er egnet for undersøkelse.

Hos voksne utføres pulstelling på den radiale arterien. Dette er den vanligste måten, men ikke den eneste. Også, temporal, femoral, brachial og andre arterier er egnet for sin sondering.

Feil puls på morgenen før du spiser. Personen skal være rolig og ikke snakke. For å telle bruk en klokke med en hånd eller et stoppeklokke.

Beats per minutt under et hjerteslag fortell om en persons tilstand:

- 60 - 80 slag per minutt regnes som normalt;

- mer enn 85 - 90 slag - takykardi

- mindre enn 60 slag - bradykardi

- mangel på puls - asystole.

Jeg vil gjerne nevne endringen i puls med alder. Hos spedbarn er den dobbelt så høy som hos voksne. Etter hvert som de blir eldre, reduseres hjertefrekvensen. Når du når 15 år, blir pulsen hos ungdom sammenlignet med antall voksne. I en alder av 50 år stiger puls igjen.

Når du teller slår per minutt under hjerteslag, må du ta hensyn til egenskapene til en persons alder.

Når kroppstemperaturen stiger med en grad, øker pulsen med 8 - 10 slag per minutt.

Massasje kurs, Trening i massasje

Takykardi er ikke en sykdom, men et symptom.

Normal hjertefrekvens fra 60 til 80 slag / min,

Det er nødvendig å skille takykardi som et patologisk fenomen, det vil si en økning i hjertefrekvens i ro og takykardi som et normalt fysiologisk fenomen (økning i hjertefrekvens som følge av fysisk anstrengelse som følge av spenning eller frykt).

Hvor mange hjerte slår per minutt

Pulsen på en sunn person i minuttet er rykkete arterielle veggoscillasjoner assosiert med hjertesyklusen. Eventuelle endringer i det kan indikere forekomst av sykdommer i kardiovaskulærsystemet eller andre patologier, hvis utvikling har en indirekte effekt på hjertearbeidet.

Hastigheten på hjertefrekvensen i løpet av 1 minutt

Hvor mange pulser har en sunn person? Dette spørsmålet er ikke så lett å svare, siden hjertefrekvensen for hver aldersgruppe er forskjellig.

For eksempel, i en nyfødt baby, de første dagene er pulsen 140 slag per minutt, og etter en uke er det normalt 130 slag per minutt. I en til to års alder begynner den å avta og er omtrent 100 slag per minutt.

Ved førskolealder (barn fra 3 til 7 år) i ro, bør hjertefrekvensen ikke være høyere enn 95 slag / min., Men i skolealderen (fra 8 til 14 år) - 80 slag / min.

I en middelaldrende person, i fravær av patologiske forandringer i hjertearbeidet, slår hjertet ca. 72 ganger i minuttet, og i nærvær av noen sykdommer øker frekvensen av sammentrekninger til 120 slag / min.

I gammel alder er den menneskelige puls 65 slag / min., Men før døden øker den til 160 slag / min.

Pulsen til en sunn person i en tilstand av fullstendig hvile er 60 - 80 slag / min. Det kan endres om morgenen og natten (50-70 slag / min.), Og om kvelden øker hjertefrekvensen (normalt opp til 90 slag / min).

Hvordan måle puls?

For å forstå hva pulsen er normen for en bestemt person, kan du bruke en enkel formel: du må trekke alderen fra 180. Resultatet er således et tall som vil indikere hvor mange slag per minutt hjertet skal slå, forutsatt at det er helt i ro og fri for sykdom.

Og for å bekrefte de innhentede dataene, vil det ta flere dager å beregne hjertefrekvensen samtidig og i samme kroppsposisjon. Poenget er at endringen i hjertekontraksjoner oppstår ikke bare om morgenen, kvelden og natten, men endres også avhengig av kroppens stilling.

For eksempel, i en sunn person, i en utsatt stilling, er puls lavere enn i sittestilling (øker med 5-7 slag / min.). Mens den står, når den maksimalt mark (øker med 10-15 slag / min.). Også små uregelmessigheter kan oppstå etter å ha spist mat eller varme drikker.

For nøyaktighet av hjertefrekvensmålinger per minutt må du sette indeks og midterfingre på radialarteren. Det er på dette stedet at pulsasjonen av arteriene er tydeligst hørt.

For å bestemme plasseringen av den radiale arterien kan være som følger - legg tommelen rett over den første klaffen på håndleddet. Den radiale arterien ligger over pekefingeren.

Ved måling av puls skal håndleddet være litt bøyd, og i takt med at pulsasjonen til venstre og høyre kan være forskjellig, bør pulsmåling utføres på begge hender. Hver finger skal tydelig føle pulsbølgen, og når man beregner pulset på fingrene på håndleddet, bør det reduseres noe.

Du bør ikke bruke maskinvareutstyr til målinger, siden indikatorene kan bli gitt til dem unøyaktige. Palpasjonsmetoden er den mest pålitelige og pålitelige i mange år og kan fortelle spesialisten om mange sykdommer.

Et annet viktig poeng. Det er også nødvendig å ta hensyn til luftveiene, som består av innånding, kort pause og utånding. I en sunn person, en puste syklus står for ca 4-6 slag / min.

Hvis disse tallene er høyere, kan dette indikere en funksjonsfeil i eventuelle indre organer, om mindre enn funksjonsnedsettelse. Både i det første og det andre tilfellet, er det nødvendig å umiddelbart konsultere en lege og gjennomgå en full undersøkelse for påvisning av patologi.

Hva er den normale prisen for fysisk anstrengelse?

Hver person som fører en aktiv livsstil og regelmessig går inn for sport bør vite hvor mye puls skal være under fysisk anstrengelse?

Pulsen på en sunn person per minutt under treningen er mye høyere enn i en tilstand av fullstendig hvile. For eksempel, mens du går, er det omtrent 100 bpm. Mens du kjører, stiger den til 150 bpm. Ta en liten test, gå opp til 3. - 4. etasje i trinnene og telle hjerteslag. Hvis de er mindre enn 100 bpm, har du en utmerket fysisk form. Hvis tallene overstiger 100 bpm. mer enn 10-20 bpm. / min, da har du dårlig fysisk form.

Det er visse kriterier som gjør det mulig å forstå om belastningen av en viss intensitet ikke er farlig for organismen. Hvis pulsfrekvensen er 100 - 130 slag per minutt, indikerer dette at fysisk aktivitet kan økes fra 130 til 150 slag / min. - normen for en person. Og hvis det ble funnet indikatorer i nærheten av puls under 200, må treningsbelastningen reduseres raskt, da dette kan føre til alvorlige forstyrrelser i hjertefunksjonen.

Etter trening returnerer pulsen til en sunn person et minutt etter ca 4 til 5 minutter. Hvis puls etter dette tidsintervallet ikke nærmer seg normen, kan dette indikere en funksjonsfeil i kardiovaskulærsystemet.

Når indikatorer kan være feil?

Pulsmåling avslører ikke alltid nøyaktige data. Brudd kan forekomme i følgende tilfeller:

  • lenge bli i kulde, solen eller i nærheten av en brann;
  • etter å ha spist mat og varme drikker;
  • etter bruk av tobakk og alkohol;
  • etter samleie innen 30 minutter;
  • etter å ha tatt et avslappende bad eller massasje
  • i løpet av perioden med å føle sterk sult;
  • under menstruasjon (hos kvinner).

Hvordan reflekterer puls helse?

Å vite hva pulsen i en sunn person er normal, er det mulig å forhindre komplikasjoner av sykdommer, siden det er endringen i hyppigheten av sammentrekninger som indikerer endringer i kroppen.

For eksempel er hjertebanken (over 100 slag per minutt) det viktigste symptomet på takykardi, som krever spesiell behandling. Samtidig kan en økning i pulsfrekvensen observeres både på dagtid og om natten.

Ved å redusere frekvensen av sammentrekninger til 50 slag / min. eller under er også en alarm for en person som indikerer tilstedeværelse av bradykardi, som også krever akutt behandling.

Ved hjertesvikt er pulsen svært svak og langsom. Denne tilstanden er farlig og kan forårsake plutselig død. Derfor, når symptomer på denne sykdommen oppstår, må pasienten raskt leveres til enhver medisinsk institusjon.

Hjertefrekvens kan også indikere tilstedeværelse av andre sykdommer og forhold som krever spesiell oppmerksomhet. Derfor, hvis det for en eller annen ukjent grunn begynner pulsen eller tvert imot å øke, et presserende behov for å se en lege.

En klar puls innenfor det normale området indikerer utmerket helse, som ikke krever opplæring og søker legehjelp.

Pulsendringer

Pulsen er aldri den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fuktighet, trykk, vind og mye mer. Også hjertefrekvensendringer kan være indre følelser, følelser og til og med en uventet stemningsendring.

Ved nyfødte er puls to ganger så høy som vanlig - ca 140 slag per minutt. Dette er helt normalt. I løpet av det første år av livet begynner det å avta gradvis. Ved ca. seks år er den gjennomsnittlige normale puls for et barn allerede 100 slag per minutt. Normal verdi - fra 60 til 80 slag per minutt - pulsen kjøper bare i alderen 16-18 år.

arytmi

Arytmi kalles hjertefrekvens ustabilitet. Enkelt sagt, hjertet slår noen ganger sjeldnere. Dermed er puls høyere og lavere. Når dette skjer uten grunn, av seg selv, snakker de om arytmi.

Det skal bemerkes at hvis det under en normal puls er nok til å telle antall hjerteslag i 30 sekunder og deretter multiplisere den oppnådde verdien med to, deretter for arytmi, for større nøyaktighet, måle pulsen i et helt minutt.

Takykardi og bradykardi

To avvik fra noma er forbundet med endringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls som hovedsakelig er over normen - for eksempel 90, 100 eller enda mer - dette kalles takykardi. Hvis hjertet slår mindre enn nødvendig - dette fenomenet kalles bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være de individuelle egenskapene til organismen, og kan være tegn på en sykdom. Vanligvis endres pulsene knyttet til arbeidet i kardiovaskulærsystemet, så vel som de særegne trykket i kroppen.

Det vanlige antall slag per minutt

  1. Pulsen i en sunn person i ro er 60-80 slag per minutt.
  2. For en nyfødt baby er frekvensen 140 slag per minutt.
  3. En uke senere faller denne figuren til 130 slag per minutt.
  4. Etter et år i livet, faller antall slag per minutt til 100.

Hos barn fra tre til sju år slår hjertet normalt ikke mer enn 95 slag, og hos eldre studenter faller denne figuren ytterligere 15 slag per minutt. For en voksen blir hjertet redusert i gjennomsnitt 72 ganger per minutt. Denne indikatoren er normen. Hvis det er noen patologiske endringer i hjertets aktivitet, øker antallet beats til 120. Pulsen kan endres om natten og morgen, fra 50 til 70 slag per minutt, og om kvelden kan den øke til 90 slag.

Eldre mennesker har gjennomsnittlig 65 slag, men før døden øker denne tallet med 100 slag.

Mål puls riktig

For å forstå hvor mye en persons puls vanligvis gjør, er det en enkel formel - 180 minus alder. Det resulterende tallet indikerer hvor mye pulsen skal være hos en bestemt person (hvis det ikke er noen sykdommer og fysisk anstrengelse). Den resulterende figuren må bekreftes i løpet av uken, måle pulsfrekvensen samtidig og i samme kroppsposisjon. Dette skyldes at puls varierer ikke bare avhengig av tidspunktet på dagen, men også når du endrer kroppens stilling.

Se også: Hvor mange ganger i året kan du donere blod til donasjon

For eksempel for en voksen i en horisontal posisjon er frekvensen av slag per minutt lavere enn i en sitteposisjon, med 5-7. Og i vertikal stilling øker indikatoren med ytterligere 15 treff. Etter å ha spist eller varme drikker, er det også en endring i indikatoren.

For å måle pulsen riktig og nøyaktig må du sette indeksen og langfingeren på den radiale arterien. Her høres pulsasjonen av arteriene tydeligst. Under pulsmålingen må du bøye håndleddet litt. På begge hender kan pulsfrekvensen variere, så det er best å måle puls på både høyre og venstre hånd.

Du må tydelig føle pulsbølgen med fingrene, etter noen få sekunder å trykke for å føle puls, reduseres trykket med fingrene. Denne metoden er den mest nøyaktige og pålitelige, det er i stand til å vise legen om det er noen sykdommer, for å fullføre bildet av undersøkelsen. Pulsmålingsmaskinvare er ofte unøyaktig.

Hvis indikatorene endres i hvilken som helst retning, signalerer det ofte brudd på aktiviteten til indre organer og systemer. Hvis endringer i indikatorer oppdages, bør en lege besøkes og undersøkes for å oppdage eventuelle patologier og deres terapi i god tid.

Hva kan påvirke ytelsen

Brudd på antall slag kan forekomme under slike omstendigheter:

  • langvarig eksponering for kulde, varme, nær brannkilde;
  • etter røyking eller drikking av alkohol
  • i en halv time etter intimitet;
  • etter et varmt bad eller massasje
  • i perioden med kritiske dager hos kvinner;
  • hvis en person er veldig sulten.

Som det fremgår av brudd på antall slag

Eventuelle endringer i hjertefrekvens krever oppmerksomhet, de kan indikere utvikling av patologier i kroppen. Å vite hvor mye pulsen skal være normal, det er enkelt å måle det selv hver dag. Hjertefrekvens over 100 slag er hovedtegnet for takykardi. Det må behandles umiddelbart.

Se også: Hvor mye øl holdes i blodet

Hvis hyppigheten av sammentrekninger reduseres til 50 slag, er dette et alarmerende symptom som indikerer utviklingen av bradykardi. Denne tilstanden er også farlig for menneskers helse, det må behandles raskt.

Hvis det er en svak og langsom puls, indikerer det ofte utviklingen av hjertesvikt. En slik tilstand er farlig, ikke bare for helse, men også for livet. Derfor bør eventuelle endringer i hjertefrekvensen behandles av en lege. Derfor er det ikke nødvendig å ignorere en slik indikator, men heller å søke hjelp til tid.

Foto: Robert Clark. National Geograhpic, februar 2007

1. Hjertet av en gjennomsnittlig voksen treffer rundt 72 ganger i minuttet, 100.000 ganger om dagen, 3.600.000 ganger i året og 2,5 milliarder ganger i løpet av livet.

2. Kjøkkenkranen må slås på ved fullt trykk i 45 år for å hente ut en mengde vann som er lik mengden blod pumpet av hjertet over en manns liv med gjennomsnittlig varighet.

3. Volumet av blod pumpet av hjertet kan variere over et bredt område, fra 5 til 30 liter per minutt.

4. Hver dag produserer hjertet nok energi til å kjøre 32 km med bil. For hele livet svarer dette til å gå til månen og tilbake.

5. Siden hjertet produserer sine egne elektriske impulser, kan det fortsette å slå selv når det er skilt fra kroppen, så lenge det får nok oksygen.

6. Fostrets hjertefrekvens (puls) er omtrent to ganger høyere enn hos voksne, ca. 140 slag per minutt. Når fosteret er 12 uker, pumper hjertet sitt allerede 28 liter blod om dagen.

7. Hjertet gir blod til nesten alle 75 biljoner celler i kroppen. Blodforsyningen er fraværende bare i hornhinnen i øynene.

8. For et liv med gjennomsnittlig varighet pumper hjertet rundt 5,7 millioner liter blod.

9. 5% av blodtilførselen er i hjertet, 15-20% går til hjernen og sentralnervesystemet, og 22% går til nyrene.

10. Hjerteslag produserer når hjerteventiler smelter.

11. Hjertet begynner å slå fire uker etter unnfangelsen og stopper ikke til døden.

12. En nyfødt baby har omtrent en kopp blod i omløp.

13. De gamle egypterne trodde at hjertet og andre store organer kunne flyttes frivillig i kroppen.

14. Platon trodde at tenking stammer fra hjernen, og lidenskap - i hjertet. De betyr organer direkte.

15. Kokain påvirker hjerteens elektriske aktivitet og forårsaker spasmer i arteriene, noe som kan føre til hjerteinfarkt eller hjerneslag selv hos friske mennesker.

16. En kvinnes hjerte slår vanligvis raskere enn en manns. Mann - ca 70 slag per minutt, kvinne - 78.

17. Når kroppen er i ro, tar det bare 6 sekunder før blodet går fra hjertet til lungene og tilbake, bare 8 sekunder for å nå hjernen og tilbake, og 16 sekunder for å nå fingrene og komme tilbake.

18. Fransk doktor Rene Laennec (1781-1826) oppfant stetoskopet da han følte at det var ubehagelig å trykke på øret til brystet av pasienter med for stor bryststørrelse.

19. Erasistratus lege fra Chios (304-250 f.Kr.) var den første som tyder på at hjertet fungerer som en pumpe.

20. Galen hevdet at hjertet selv produserer blod. Oppdagelsen av sirkulasjonssystemet av William Harvey i 1616 viste imidlertid at det er en begrenset mengde blod i kroppen og det beveger seg i en sirkel.

Hvor mange hjerteslag per minutt

hvor mange hjerteslag per minutt

Hvor mange slag per minutt skal et hjerteslag?

Antall hjerteslag per minutt er en viktig medisinsk indikator, avhengig av mange faktorer. Det er kjent hvor mange slag per minutt skal slå hjertet av representanter i ulike aldre. For eksempel bør en normal puls i en person være 60-90 slag, i et nyfødt barn - 150 enheter, hos idrettsutøvere - 40-46 slag per minutt. En kvinnes hjerte slår 8-10 ganger oftere enn en manns. Når stress eller overdreven fysisk stress, kan dette nummeret nå 200 enheter. Måling av puls er laget av en medisinsk enhet eller er gjenkjent når fingrene skanner de store arteriene som ligger på nakken og på håndleddet.

Faktorer som påvirker hjertefrekvensen

En endring i puls skal forårsake årvåkenhet. Årsakene til avviket i antall reduksjoner fra normen er:

  • emosjonelt stress;
  • arvelighet;
  • tretthet,
  • egnethet av;
  • hormonell forandring av kroppen;
  • svekkelse av hjertemuskelen forårsaket av alder eller sykdom;
  • neurose, arytmi, iskemi, hypertensjon;
  • forkjølelse;
  • forgiftning;
  • viral skade på kroppen;
  • omgivelsestemperatur og fuktighet;
  • inflammatoriske prosesser.

Manglende kardiovaskulær system forårsaker svakhet, utseende av hodepine, tretthet, stress. Det viktigste fibro-muskulære organet til en person fungerer som en pumpe, og pumper opptil 130 mm blod i en sammentrekning. Om dagen når volumet av den pumpede væsken 7.500 liter. Fra venstre ventrikel går blodstrømmen inn i aorta og pumpes gjennom arteriene med en hastighet på 40 km / t.

Hvor mange slag per minutt skal hjerteslag være normalt?

Langsom puls er en god indikasjon på hovedorganets evne til å pumpe riktig mengde blod i færre kutt. Det samme bildet er observert hos en sovende person som trenger mindre oksygen og næringsstoffer. Med alderen slites hjertet ut, musklene svekkes og pulsen øker hvert år. Satsen sin tilsvarer vanligvis antall år som bodde. For eksempel på 80 år regnes en puls på 80 slag per minutt som normen.

Studien av hjertets musikk ved hjelp av dataprogrammer har gitt forskere mulighet til å trenge inn i hjertehemmeligheter. Spesielt ble det funnet ut at hjertefrekvensen i en sunn person er noe kaotisk (akselerert eller forsinket), og hos en pasient med preinfarktstilstand er han helt nøyaktig. Denne tilstanden bidrar til å identifisere en predisponering for hjertesykdom.

Påvirkning på puls av ytre forhold

En rekke forsøk ble utført ved Institutt for klinisk kardiologi, som hadde som formål å studere de faktorene som forårsaker feil i sirkulasjonssystemet. Spesielt begrensningen av kaninmobilitet i 70 dager førte til atrofi av myofibriller # 8212; muskelfibre, forstyrrelse av intercellulære forbindelser, spredning av veggene i kapillærene og en reduksjon i blodkarets lumen. Dette reduserte ikke pulsfrekvensen.

Å se en film med en trist historie av frivillige endte med en nedgang i volumet av strøm i blodet med 35%, og en morsom historie økte den med 22%. En positiv effekt på tilstanden til sirkulasjonssystemet har daglig bruk av mørk sjokolade, noe som forbedrer ytelsen med 13%.

Normal menneskelig puls

Hva er en normal menneskelig puls? Det ser ut til å være et enkelt spørsmål, men det er definitivt vanskelig å svare på det. Hjertefrekvensen avhenger av mange faktorer.

Den normale pulsen til en person som er sunn og rolig er 60-80 slag per minutt. Om morgenen slår hjertet tregere, så puls er mindre enn om kvelden. Antallet av en persons puls avhenger også av alder, kjønn og noen andre faktorer. Pulsfrekvensen kan endre ytelsen avhengig av sesong, for eksempel om sommeren er puls oftere enn om vinteren.

Hva skal være en normal puls?

  • Det nyfødte barnet har en normal puls - 140 slag per minutt;
  • Hos barn 1-2 år gammel, anses en puls som normal - 100 slag per minutt;
  • Når den når 8-14 år blir den normale puls - 80 slag per minutt;
  • Pulsen er normal hos voksne - gjennomsnittlig 72 slag per minutt;
  • Norm av puls hos menn # 8212; 60-80 slag per minutt;
  • Hos kvinner, hjertet slår raskere, puls er 65-90 slag.
  • Den normale puls av en eldre person er 65 slag per minutt.

Normal menneskelig puls (øvre grense for normal) kan bestemmes ved en enkel formel. Fra 180 må du trekke alderen. Det resulterende tallet er den maksimalt tillatte hjertefrekvensen. For å sammenligne den med din virkelige puls må du måle pulsen i flere dager på rad, de gjør det omtrent samme tid, i samme posisjon.

Pulsen bestemmes av palpasjonsmetode. Vanligvis føles indeks- og midterfingre på høyre hånd et sted på den radiale arterien, hvor pulsbeats er tydelig merket. Beats teller i 15 eller 30 sekunder og multiplisert med henholdsvis 4 eller 2. Så vi får antall hjerteslag per minutt.

I tillegg til antall slag per minutt, er antall beats for hver pustesyklus viktig (det inkluderer utånding, pause, innånding). Normalt er det fra 4 til 6 slag av puls for en pustesyklus (i gjennomsnitt 5). Hvis puls er mindre hyppig (for eksempel 3 slag) eller oftere (7 slag), indikerer dette brudd på funksjonen til enkelte organer. En puls fra 3 til 1 per pustesyklus karakteriserer funksjonsfeil og er årsaken til å gå til en lege. Maksimum tillatt puls tall i forhold til pustesyklusen er 9 slag. I tillegg er en viktig indikator for helse ensartet av puls. For hundre beats bør pulsen til en sunn person være lik i styrke, spenning, fylde. Ujevnheten til disse indikatorene på pulsen indikerer en sykdom.

Hva er den normale pulsfrekvensen for raske hvile?

  • Som nevnt ovenfor, gjennomsnittlig 72 slag per minutt.
  • En liten økning i hjertefrekvensen regnes som vanlig hos mennesker etter å ha spist eller drukket varmt.
  • Den sjeldneste puls i en person når han sover eller hviler i utsatt stilling. Når vi setter oss ned, øker pulsen med ca 5 slag per minutt. Når vi står opp, # 8212; 10-15 slag per minutt.

Normal puls under belastning

Under treningen øker pulsfrekvensen. Ikke dårlig å beregne hjertefrekvensen med forskjellige fysiske aktiviteter. Pulsfrekvensen når du går, for eksempel, opptil 100 slag, mens du kjører, er allerede merkbart høyere. Du kan gjøre en liten test: gå opp til fjerde etasje og beregne pulsen etter det. Hvis pulsen vil være opptil 100 slag, er du i utmerket form, opp til 120 - i midten, over 120 - dårlig fysisk form.

Det er gjennomsnittlige kriterier og indikatorer for normal hjerterytme ved ulik belastning. Antall beats i pulsen 100-130 indikerer at belastningen for deg er liten, 130-150 slag per minutt indikerer en belastning av middels intensitet, 170-200 slag av hjertet per minutt - maksimal tillatt belastning. Det er på tide å tenke på om du skal utsette kroppen din for slike belastninger.

Det bør tas hensyn til at pulset normalt vender tilbake til sine indekser i ro tre til fire minutter etter at belastningen opphører. Mål puls umiddelbart etter belastningen og etter noen få minutter, og du vil forstå om ditt hjerte-systemet er i god stand, da pulsene direkte gir en slik egenskap.

Når skal du bekymre deg?

  • Når takykardi oppstår, når hjertet slår oftere 100 ganger i minuttet (personen er i ro i denne tilstanden).
  • Når bradykardi oppstår, når puls er mindre enn 50 slag per minutt.
  • Når puls er svak, er det vanskelig å føle (dette kan være en indikator på hjertesvikt).
  • Når puls er ikke-rytmisk, har intervaller mellom beats forskjellige hull.

Del med venner:

Hvor mange slag per minutt skal et hjerteslag?

Antall hjerteslag per minutt kalles en puls. Pulse er en av de viktigste medisinske indikatorene. Det er vanlig å snakke om pulsen, som antall slag per minutt. Så det er ganske praktisk å sammenligne indikatorer med gjennomsnitt og med hverandre.

I en voksen i rolig, avslappet tilstand er puls mellom 60 og 80 slag per minutt, det vil si litt mer enn ett slag per sekund. Pulser kan måles ved hjelp av medisinske apparater eller manuelt ved å plassere fingrene på en av de velkjente arteriene, for eksempel på håndleddet eller på nakken.

Pulsendringer

Pulsen er aldri den samme. Det varierer fra eksterne faktorer: temperatur og fuktighet, trykk, vind og mye mer. Også hjertefrekvensendringer kan være indre følelser, følelser og til og med en uventet stemningsendring.

Ved nyfødte er puls to ganger så høy som vanlig - ca 140 slag per minutt. Dette er helt normalt. I løpet av det første år av livet begynner det å avta gradvis. Ved ca. seks år er den gjennomsnittlige normale puls for et barn allerede 100 slag per minutt. Normal verdi - fra 60 til 80 slag per minutt - pulsen kjøper bare i alderen 16-18 år.

arytmi

Arytmi kalles hjertefrekvens ustabilitet. Enkelt sagt, hjertet slår noen ganger sjeldnere. Dermed er puls høyere og lavere. Når dette skjer uten grunn, av seg selv, snakker de om arytmi.

Det skal bemerkes at hvis det under en normal puls er nok til å telle antall hjerteslag i 30 sekunder og deretter multiplisere den oppnådde verdien med to, deretter for arytmi, for større nøyaktighet, måle pulsen i et helt minutt.

Takykardi og bradykardi

To avvik fra noma er forbundet med endringer i pulsfrekvensen. Hvis en person har en puls som hovedsakelig er over normen - for eksempel 90, 100 eller enda mer - dette kalles takykardi. Hvis hjertet slår mindre enn nødvendig - dette fenomenet kalles bradykardi.

Både takykardi og bradykardi kan være de individuelle egenskapene til organismen, og kan være tegn på en sykdom. Vanligvis endres pulsene knyttet til arbeidet i kardiovaskulærsystemet, så vel som de særegne trykket i kroppen.