Kosthold for hemorroider med blødninger og analfissurer: viktige regler, en prøvemeny og kosthold

Kosthold for hemorroider, spesielt med blødninger og sprekker, er en viktig del av komplisert terapi. Det er umulig å takle denne sykdommen uten riktig behandling, men ernæring spiller også en betydelig rolle. Du må vite hva mat du kan spise, og hvilke som det er bedre å nekte, for ikke å provosere forstoppelse og ikke forverre tilstanden din.

Trenger jeg et kosthold for betennelse i hemorrhoida årer?

Det faktum at hemorroider er og hvorfor deres betennelse og tap oppstår, finner du i artikkelen fra vår spesialist.

I tillegg anbefaler vi at du leser ekspertens artikkel om grunnleggende om riktig ernæring for hemorroider, prinsippene for et balansert kosthold.

En diett for hemorroider hos kvinner og menn bør inkluderes i det totale komplekset av behandling, siden et usunt kosthold som provoserer forstoppelse, er en av årsakene til betennelse i hemorrhoidårene. Derfor, uten å velge den optimale dietten for å etablere en stol vil være vanskelig.

Når du spiser bestemte matvarer, kan blodet strømme til bekken i bekkenet og perineum. Dette fører til at venøsystemet er fylt med blod, og etter hvert ser det ut som hemorroide bump.

Ved å følge dietten kan du forhindre utvikling av hemorroider, og til og med forhindre forstoppelse, noe som fører til flere problemer med sykdommen.

Riktig ernæring: grunnleggende prinsipper

Når du velger en diett for betennelse i hemorrhoidårene, bør du ikke bare vurdere hva du kan spise med hemorroider, men også en bestemt modus for matinntak, som skal følges.

Den første regelen om riktig ernæring spiser mat på omtrent samme tid hver dag. Du kan ikke hoppe over frokost, fordi morgenmåltidet skal være den mest næringsrike. På grunn av dette vil arbeidet i alle organene i mage-tarmkanalen bli forbedret, og avføring vil bli regelmessig og "myk".

Den andre regelen er å bruke drikkevann riktig. På dagen er det nødvendig å drikke rent vann i en mengde på opptil 1,5 liter (eller mer). Du må også glemme søppel og fettstoffer, gi opp alkohol.

En individuell diett er valgt for hver type hemorroider. Det avhenger av stadiet av betennelse i hemorroider, sykdomsforløpet og komplikasjoner av patologien.

Anal fissur hemorroider: mat valg

Kosthold for hemorroider og sprekker bør utelukke fettstoffer, og bestå av fiber og sunne proteiner.

Forbudte retter på bordet for hemorroide sprekker presenteres i tabellen.

Balansert mat for hemorroider og anal fissur utelukker alkoholholdige drikker, fersk baking, sjokolade, fullmektig melk og ryazhenka.

Når endetarms-tabellen i endetarmen skal inneholde:

• havregryn, bokhvete, byggegrøt. Disse kornene bidrar til justering av balansen mellom sporstoffer, gjør avføringen "mykere";
• gresskar retter, rødbeter, blomkål, agurk. Forbedre tarmmotilitet;
• mer yoghurt, yoghurt, hjemmelaget yoghurt. Gjenopprett tarmmikrofloraen;
• mange tørkede frukter (tørket aprikoser, svisker), honning. Normaliser vannbalansen;
• bananer, epler. Forbedre tarmmotilitet.

Blant drikker er det bedre å gi preferanse til grønn te (svak), frukt og grønnsaker mors (ferskpresset).

Mat ved blødning noder

Kosthold for blødende hemorroider er basert på mat som ikke forårsaker blodgennemstrømning, og forbedrer dermed pasientens tilstand. Når blødning hemorroider er strengt forbudt:

• røkt mat
• mat tilberedt i en panne;
• snacks i form av sjetonger, kjeks;
• varme krydder;
• majones og saus tilsetningsstoffer.

Mat for hemorroider med blødning bør være komplisert, i tilfelle av patologi er det nyttig å bruke:

• krem supper;
• multi-cooked fisk og dampkjøtt kjøtt;
• nyttige frokostblandinger (bokhvete, havre, byg);
• grønnsaksalat, krydret med naturlige oljer.

Det er disse produktene for hemorroider med blødning, som har et relativt forbud og noen ganger er tillatt i behandling av sykdom (maksimalt en gang i uken).

Disse inkluderer:

• semolina grøt;
• bakverk;
• potetopplevelser;
• pasta.

Kosthold for hemorroider med blødning eliminerer alkohol og brus, og tillater fersk juice og grønn te.

Under eksacerbasjoner

Kosthold under eksacerbasjon av hemorroider bør være rettet mot å aktivere tarmens arbeid og bli kvitt toksiner. Bananer, appelsiner, epler og aprikoser er veldig hjelpsomme i dette. Også, menyen bør bestå av grønnsaker, for eksempel:

Mat under forverring av hemorroider består også av eggbaserte retter. Omelett anses veldig nyttig. Det anbefales å spise mer magert kjøtt (kanin, kylling). Selv mottak av risgrøt tilberedt på vann er tillatt, men olje bør ikke legges til parabolen. Sørg for å gå inn i kostholdskjøttet. Brød lege anbefales å erstatte brød eller egg kjeks. Blant drikker med stor fordel er kompoter av tørket frukt, så vel som fettfattige meieriprodukter.

Som med andre typer hemorroider, utelukker kostholdet under eksacerbasjon alkohol og røyking.

Etter fjerning av hemorroider

Separat er det et utviklet diett etter fjerning av hemorroider ved kirurgisk excision. På den første dagen etter operasjonen kan du ikke spise. Bare rikelig med vann er tillatt. En dag etter manipulasjonen er det lov til å injisere mat, men det bør spises i små porsjoner, fordeler for 5-6 måltider.

Mat etter operasjon hemorroider består av flere retter:

• grønnsaksbaserte grønnsaksupper;
• koteletter laget i par eller i multi-kaker;
• havregryn flytende konsistens, bokhvete korn uten dressings;
• ren cottage cheese eller cottage cheese.

Denne menyen brukes ukentlig. Deretter er ranten beriket med dampede grønnsaker, magert kjøtt eller fisk (damp), injiserte epler med honning og kanel.

En liste over hva som ikke kan være med hemorroider etter operasjon er presentert i tabellen.

Den postoperative perioden er ca. 30 dager. På denne tiden er det behov for en diett, siden det vil bidra til normalisering av avføring, for å etablere blodsirkulasjon, for å forhindre tilbakefall av sykdommen. I tillegg vil alle på en diett kunne gå ned i vekt.

En diett for indre hemorroider etter operasjonen bør helt utelukke alkoholholdige drikker, cocktailer, nikotin og raske snacks.

Liste over tillatte produkter

Det er en spesiell liste over hva du trenger å spise for hemorroider for å både bli kvitt overflødig vekt og forbedre tilstanden til hemorroidea årer. En diett med sterk forstoppelse og hemorroider er dannet på grunnlag av produkter som normaliserer tarmens arbeid, letter tarmbevegelsene og lindrer smerter. Ernæring velger en balansert, for å ha nok vitaminer og andre næringsstoffer.

Om fordelene med nøtter med hemorroider, bruksregler og behandlingsmetoder ved hjelp av dette anlegget, les artikkelen fra vår spesialist.

Vi anbefaler også deg å lese materialet til prokologen, som beskriver i detalj hvordan man bruker rødbete for hemorroider og hvordan man skal behandle sykdommen ved hjelp av denne populære grønnsaken.

Hvilken diett for hemorroider vil bli valgt avhenger av typen patologi, men det er en generell liste over produkter som vil være nyttig for enhver form for sykdom.

Mat for hemorroider og alvorlig forstoppelse bør bestå av:

• grønn te varianter (rosehip buljonger, kli ekstrakter);
• tørket frukt (rosiner, tørkede aprikoser, svisker);
• sukkerroer, friske erter (hermetisk kan ikke), selleri, roser, blomkål;
• supper i vegetabilsk kjøttkraft,
• diett av kjøtt;
• croup (bokhvete, hvete, perlebyg, bygg);
• kokte egg, omeletter;
• honning, te;
• kaviar fra grønnsaker, gjennomvåt sild, aspikfisk, kjøtt.

Absolutt forbud

Kosthold for ytre hemorroider, samt kosthold for hemorroider med blod, tillater ikke bruk av produkter som øker gassdannelsen, reduserer tarmene. Derfor bør du prøve å følge kostholdet, som utelukker:

• blåbær, kvede, barbær;
• bananer, poteter, løk, belgfrukter, hvitløk, sopp;
• kokt hardkokt egg samt stekt;
• pasta;
• kaker med krem, kaker, sjokoladeprodukter;
• hermetisert, røkt og saltet mat;
• semolina, ris.

Også, folk med hemorroider er pålagt å utelukke bakervarer, søte bakverk, puff bakverk retter. Ved tilberedning anbefales det å redusere bruken av salt, svart, rød paprika og andre krydder.

Å vite hvilke matvarer som skal fjernes fra kostholdet, kan bli kvitt hemorroider og tegnene er mye raskere.

Omtrentlig ukentlig meny

Kosthold for hemorroider for hver dag er som følger.

Kosthold for hemorroider

Beskrivelse fra 19. mai 2017

• Effekt: terapeutisk effekt etter 7 dager
• Vilkår: hele tiden
• Kostnad for produkter: 1200 - 1300 rubler per uke

Generelle regler

Hemorroider - åreknuter i endetarm og anus. Karakterisert ved dannelsen av hemorroider eller utenfor anusen (ytre hemorroider) eller tarmens indre diameter med indre hemorroider. Ofte kombineres disse to formene.

Sykdommen oppstår som følge av forstoppelse, som hindrer normal bevegelse av blod i endetarmene i endetarmen, stillesittende livsstil, kroniske prosesser i tykktarmslemmen, alkoholmisbruk.

Typiske klager er kløe i anusen, en ubehagelig følelse i endetarmen, smerte i anusen (under eksacerbasjon) og utslipp av blod under avføring. Først av alt, i slike situasjoner, må du bryr deg om stolenes regelmessighet og hjelp med denne dietten, ta avføringsmidler (nøye og på anbefaling av legen).

Hvilken terapeutisk diett er foreskrevet for forstoppelse og hemorroider? I dette tilfellet vises tabell nr 3 av Pevzner, som gjør det mulig å normalisere tarmens funksjon. Dette er en fysiologisk komplett diett med overvekt av kostfiber, kildene til hvilke er grønnsaker, friske frukter, tørket frukt, frokostblandinger, meieriprodukter. Kostholdet inkluderer kalde første kurs og søte retter.

Samtidig er produkter som forbedrer gjæring og forfall (stekt mat), irritert slimhinnen og stimulerer sekresjon (varm krydder, pepperrot, sennep) utelukket. Maten er tilberedt hovedsakelig i ujordet form, kokt i vann eller bakt. Grønnsaker anbefales rå og tilberedt. Måltider er 4-6 ganger om dagen.

Kosthold for hemorroider og sprekker

På bakgrunn av hemorroider og forstoppelse utvikler ofte komplikasjoner: analfissur og fistel (paraproktitt). Deres forekomst forenkles av inflammatoriske prosesser i anorektalområdet. Reguleringen av konsistensen av intestinal innhold og dens rettidige transitt gjennom tykktarmen er en forutsetning for behandling av disse sykdommene.

Under disse forholdene bør matvarer som øker peristaltikken, bli inkludert i dietten. Disse produktene inkluderer:

Kokte rødbeter med vegetabilsk olje

• Sukkerrik - syltetøy, sukker, sirup, honning.
• Rå grønnsaker - spesielt rødbeter, gulrøtter, mosede rå gulrøtter, tomater, salat, courgette, blomkål, gresskar.
• Kokte rødbeter med vegetabilsk olje bør konsumeres daglig (over natten eller i tom mage i morgen). Når du lagrer salater, kan ikke grønnsaker hakkes opp mye, det anbefales å legge persille, dill, selleri blader og spise grønnsaker i dette skjemaet, 150 g, 3 ganger om dagen.
• For tarmsykdom og forstoppelse, brukes grønnsaker kokt.
• Produkter med høyt innhold av organiske syrer - syltet grønnsaker, frukt og juice fra grønnsaker og frukt, fermenterte melkdrikker, mors.
• Rik på kostfiber - kli, tørket frukt, nøtter, fullkornsbrød, hirse, bygg, bokhvete, bygg, havremel.
• Kjøtt med høyt innhold av bindevev.
• Vegetabilske oljer konsumeres på en tom mage på 1-2 ss. l., rømme eller krem ​​(100 g eller mer), eggeplommer.
• Meloner, plommer, fiken, aprikoser, svisker. Ved sengetid eller på tom mage spiser flere stykker pommes frites hver dag.
• Vegetabilsk (spesielt gulrot og rødbeter) og søt frukt og bærjuice i kald form.
• Kaldtaker (150 C), brukt på tom mage eller som første kurs til lunsj - okroshka, rødbetsuppe, kaldfyllingsretter, samt alle drikker. Det er forskjellen i kroppstemperatur og det tatt produktet er hovedfaktoren i stimulering av intestinal motilitet.
• Kumys, har en dobbel effekt på grunn av innholdet av organiske syrer og karbondioksid.
• Synlig for hevelse - fiber, kli, tang.
• Sauerkraut - en kilde til organiske syrer og fibre.

Disse anbefalingene er spesielt relevante for analfissurer. Inntil du får en daglig myk stol som ikke vil traumatisere området av sprekken, vil det ikke helbrede eller det vil stadig forverres.

I kostholdet er det nødvendig å inkludere fermenterte melkdrikker. Det vil være nyttig å lage disse drikkene selv (fra apotekets forretter), så du vil vite at du tar en dags yoghurt eller kefir.

Det anbefales å spise minst 5 ganger om dagen, samtidig. Inntak av mat i øvre gastrointestinale refleks øker tarmkonstruksjonene, noe som bidrar til tømmingen. Dermed lærer "tarmen" å jobbe kontinuerlig.

Det er viktig å følge drikkesystemet - 1,5-21 (i fravær av kontraindikasjoner) væske per dag. Veggene i endetarmen med mangel på væske suger vann fra avføringen, blir de harde, noe som gjør det vanskelig for dem å passere gjennom kanalen.

Ta en ekstra kli, spesielt ikke glem om overholdelse av drikkeregimet. Med utilstrekkelig vann har klanen motsatt effekt.

Det er svært viktig i forebygging av disse sykdommene som vasker med kaldt vann i anus etter tarmbevegelse. Denne prosedyren er spesielt viktig for anal kløe og irritasjon av huden rundt anus. I intet tilfelle kan ikke toalettpapir, noe som irriterer anorektal sone og forverrer ytterligere situasjonen.

Kosthold for hemorroider med blod

Ved utseendet på blodet strekker det seg under avføring. Vedvarende forstoppelse fører til det faktum at tette fekale masser under belastning skader noder som blir betent og begynner å bløe. En annen årsak til blødning er en forsømt form av sykdommen, med store noder blir ofte skadet. Hvis årsaken til hemorroider er forstoppelse, bør de generelle næringsprinsippene for forstoppelse, som nevnt ovenfor, følges.

For hemorroide blødning hjemme, er det nødvendig å påføre en kald komprimering til anusen (for den eksterne formen av sykdommen) eller å bruke islys (for den indre formen). Kaldprosesser begrenser blodkar og reduserer permeabiliteten, stopper blødning.

Svisker og tørkede aprikoser

For kaldt komprimeres, brukes is fra kjøleskapet, og islys er laget av infusjoner av hemostatiske og solbrennende urter (nese, hulebark, eikebark). Spesiell behandling (bruk av hemostatiske og antiinflammatoriske legemidler, venotonisk) kan bare foreskrives av en lege. Du må revidere kostholdet ditt og nærme det mer nøye.

• Å gi opp vane med å spise krydret og krydret mat, pickles, krydret sauser, hermetisert grønnsaker og røkt kjøtt.
• Slutte å drikke alkohol - til og med en liten mengde alkohol kan føre til blødning hemorroider.
• For perioden med forverring utelukker produkter som forårsaker gjæring og gassformasjon (kål, reddik, mais, reddiker, gjærdeig, kvass, søtsaker).
• Det er nødvendig å bytte til dampede grønnsaker midlertidig i form av stews, potetmos, eliminere overdreven mekanisk påvirkning av grov fiber.
• Obligatorisk inkludering i kostholdet av svesker og tørkede aprikoser med avføringsmiddel.

Disse næringsprinsippene bør observeres ved akutte hemorroider og i tilfelle forverring av kroniske hemorroider i parallell med den foreskrevne behandlingen. Du kan bli foreskrevet avføringsmidler, glycerinsuppositorier eller laktulosebaserte produkter (Doufalac, Normase, Goodluck) i de første dagene av eksacerbasjon.

Ikke glem å implementere drikkeregimet. Medikat vann med høyt magnesiuminnhold Donat Mg kan hjelpe til med å løse problemet med forstoppelse. Men husk at det er medisinsk vann og ta det dosert.

Hvis konservativ behandling og implementering av alle kosttilskudd ikke hjelper og hemorroider blir stadig betent, tilbys kirurgisk behandling til pasienten.

Ernæring etter fjerning av hemorroider

Hovedindikasjonen for kirurgisk behandling er det permanente tapet av interne knuter og, selvfølgelig, tung, non-stop blødning, som fører til anemi.

Hemorrhoidektomi er en metode for kirurgisk behandling av hemorroider stadium IV og III, med utfallet trombose og med store noder. Med 2 grader sykdom anbefales konservativ behandling oftere, men hvis det er komplikasjoner (sprekk, paraproktitt), hyppige eksacerbasjoner, er spørsmålet om kirurgisk behandling også løst.

Hemorroide kirurgi utføres med en skalpell (laser, elektrokoagulasjon). Samtidig blir en del av hud og rektal slimhinne over knuten skåret ut. Noden i seg selv er bundet opp og krysset. Da er tarmslimhinnen festet til tilstøtende vev. Operasjonens kompleksitet avhenger av scenen av sykdommen. Operasjoner utføres på flere måter, og takket være moderne metoder og avanserte verktøy er operasjonen ofte sikker og smertefri.

Postoperativ diett i den første måneden inkluderer bare dampede retter. Trinn for trinn ser det slik ut:

• Den første dagen - sult, for å utelukke utseendet til en stol, anbefales det bare å drikke drinker.
• På den andre dagen - fraksjonelle måltider (opptil 6 ganger), inkludert vegetabilske supper på vannet, grøt (havregryn, bokhvete), kefir, yoghurt, cottage cheese, kokt rødbeterpuré, vegetabilsk olje.
• Etter en uke - tilsett dampede grønnsaker med ikke-grov fiber (gulrøtter, gresskar, blomkål, rødbeter). Rå grønnsaker kan føre til oppblåsthet i begynnelsen, så du må angi dem nøye. Steam cutlets (kjøtt eller fisk), klump kjøtt og fisk er introdusert.
• Brød fra hele mel eller kli vil forbedre fordøyelsen.
• Bananer og kiwifrugter, tørkede frukter (tørkede aprikoser, svisker) er trygge fra frukt i denne perioden, men de kan føre til flatulens i store mengder.
• All denne gangen, på anbefaling av en lege, tar de medisiner som forbedrer motiliteten og konsistensen av tarminnholdet (Forlax, Mukofalk, Fitomucil).

Du må spise små porsjoner, hver 2. 5 timer uten overbelastning av fordøyelsessystemet. Mat bør være lett og ikke irriterende postoperative sår. I denne forbindelse må du i lang tid utelukke:

• Produkter som forårsaker flatulens (bønner, bønner, erter, linser).
• Fermentering fremme (søtsaker, bakverk, druer, rosiner, svart brød, melk, kvass, drikke med gass).
• Med grov fiber (rogn, reddik, reddik, kål). Disse grønnsakene forårsaker også gassdannelse og gjæring.
• Kraftig for fordøyelsen av proteiner (gås kjøtt, and, lam, svinekjøtt) og produkter (sopp).

Kosthold etter operasjon hemorroider er svært viktig, fordi under påvirkning av uønskede faktorer, som er forstoppelse, så vel som tung fysisk anstrengelse, over tid øker noderne igjen og det er tegn på sykdom tilbakefall. Dette skyldes at det meste av det cavernøse vevet forblir på plass når interne knuter fjernes. Derfor kan vi si at pasienten hele tiden må spise riktig.

I tillegg til standard diett, må du i løpet av dagen inkludere mat som stimulerer peristaltikk:

• På en tom mage drikke en kald søtt drink - buljong hofter, vann med honning, en infusjon av svisker.
• I løpet av dagen, i form av snacking spise vegetabilske og fruktjuicer, avkok av grønnsaker, avkok av pommes frites, mosede gulrøtter og rødbeter.

Det må huskes at det samme produktet har motsatt effekt. Så styrker mashed rå epler, og hele epler med hud, tvert imot, bidrar til tarmtømming. Vegetabilsk olje i mengden 5-10 g, tatt en gang, virker laksfullt, og det samme beløpet i retter for alle måltider påvirker nesten ikke peristaltikken.

Overdreven fascinasjon med animalske proteiner (kjøtt, fisk, egg, cottage cheese) predisposes til forstoppelse. I denne forbindelse, finn deg selv fra det daglige forbruket av kjøtt og hytteost. Langvarig overholdelse av sparsomme dieter bryter også evakueringsfunksjonen.

Personer som leder en stillesittende livsstil, er det viktig å delta i gymnastikk, gå (opptil 3 km per dag) eller svømme. Det er nødvendig å styrke bukemuskulaturen med et spesielt sett med øvelser for å forbedre blodsirkulasjonen i det lille bekkenet. Økt fysisk aktivitet, riktig ernæring bidrar til regelmessig avføring og eliminerer forstoppelse.

I denne sykdommen, tar noen fastende behandlinger. Er det mulig og hvor effektivt? Denne metoden for behandling utøves ikke i tradisjonell medisin. Bare i den første dagen etter operasjonen, er sult foreskrevet. I fremtiden skal ikke tarmene være "lat", men arbeider kontinuerlig og utvikler en refleks av daglig tømming. Langvarig fasting, tvert imot, kan føre til kompaktering av fecale masser og forstoppelse. Og dette skaper forholdene for eksacerbasjoner av sykdommen og forverring. I tillegg er det mange kontraindikasjoner for medisinsk sult, og det skal utføres på sykehuset.

Det er absolutt ikke akseptabelt å rense endetarmen og hele tarmen. I et akutt angrep er enemas kontraindisert og kan bare forverre tilstanden, og i kronisk kan de forårsake en forverring.

Ved behandling av nyttige lette alternativer - faste dager (bruk av yoghurt eller frukt og grønnsaksjuice). Disse typer fasting kan brukes på råd fra en lege, spesielt for pasienter med overvekt.

Tillatte produkter

Kostholdet innebærer å spise nesten alle grønnsaker: rødbeter, gulrøtter, salat, agurker, tomater, gresskar, kucchini, blomkål. De kan brukes i rå, stewed og kokt form (for garnishes og gryteretter). Med god portabilitet inkluderte: hvitkål og grønne erter, men bare i kokt form. Deres grønnsaker kan bli laget med grønnsakskaviar, stuvninger og vinaigrettes.

Nyttig for forstoppelse sjøkale. Det kan konsumeres tørket og finhakket (1-3 ts per dag, gjennomvåt i vann på forhånd). Det anbefales å legge det til alle salater.

De første rettene er tilberedt på en svak (sekundær) kjøtt / fisk buljong, og bedre - grønnsak. Siden kostholdet må inkludere mer fiber, er det nødvendig å tilberede det meste vegetabilske første kurset (borscht, kål suppe, kalde retter, rødbeter). Det er nyttig å spise supper med tillegg av perlebyg.

Tresalat

For hovedretter, foretrekker magert kjøtt, kylling, kalkun. Lavt kjøtt er lettere å fordøye og går gjennom tarmene raskere enn tykt fett. Kjøtt- og fiskeretter kokes eller bakt tilberedt. Det må huskes at noe kjøtt er vanskeligere å fordøye produktet enn fisk, derfor er daglig forbruk uønsket, og forstoppelse kan øke. Kjøttretter må bare ta 1-2 dager i uken.

Krummende porridge, gryteretter og frokostblandinger med melk er laget av bokhvete, perlebyg, hirse, bygg og hvetekorn. Like viktig er riktig måte å lage mat på. Fisk og kjøtt skal tilberedes med et stykke - i dette tilfellet er de lettere å fordøye enn i form av hakket kjøtt, og grøten skal være smuldrende ("grøt" er utelukket, inkludert potetmos, som sakte beveger seg over tarmene og forlater det).

Sour-melk drikker inneholder store mengder organiske syrer, så de er nyttige for forstoppelse. Du kan bruke varenets, kefir, sur melk, matsoni, koumiss, acidophilus sur melk, som bør være til stede daglig i kosten. Melk er bare tillatt i retter. Frisk hytteost og retter fra den er velkommen: pudder, gryteretter med tilsetning av frokostblandinger. Tillatt krem, myk ost (i små mengder) og rømme i retter. Egg kan konsumeres opptil 2 stykker per dag og koker dem i form av dampomeletter, omeletter med grønnsaker og mykkokte egg.

Ubegrenset mengde friske søte frukter og bær, gjennomvåt tørket frukt som inneholder fiber og sukker (tørkede aprikoser, svinekjøtt, abrikoser, fiken) bør være til stede i kosten. Fra søtsaker er tillatt: syltetøy, syltetøy, honning, marshmallow, melkkaramell.

Brød er tillatt hvete (fra mel av 2. klasse), korn, doktorgrad, og med god toleranse kan det være rug. Alle brødprodukter skal være bakgården i går. Du kan spise magert informasjonskapsler (galetnye) og tørr kjeks.

Kullsyreholdige frukt- og bæredrikker og mineralvann med gass, svak te, kaffesubstitutter, kliddekk, hundroseinfusjon, juice (plomme, aprikos, gulrot, rødbeter, tomat og andre) er tillatt.

Mat for hemorroider

En av faktorene som kan føre til forekomst av hemorroider er feil diett. Ofte er det ganske vanskelig å nekte et favorittmåltid, selv før frykten for å tjene en så ubehagelig og delikat sykdom som hemorroider.

Når diagnosen er kunngjort - hemorroider, må pasienten forstå at nå må han endre livsstil og diett av maten sin, ellers uten å observere forebyggende tiltak, kan sykdommen komme tilbake etter behandling og komme tilbake i mer komplisert form.

En diett for hemorroider er en av forutsetningene for å opprettholde remisjon av sykdommen, og slanking etter at hemorroider er fjernet, er en garanti for at sykdommen ikke kommer tilbake, og ingen faktorer kan forårsake gjentakende betennelse i hemorroider.

Matfaktor for forekomst av hemorroider

Mange pasienter som hører at ernæring har en direkte effekt på dannelsen av hemorroider, er virkelig overrasket over dette faktum. Noen matvarer, med regelmessig bruk, kan provosere blodstrømmen til bekkenorganene. I fartøyene, på grunn av for intens blodflow, og under påvirkning av andre faktorer, blir prosessen med utstrømning og blodstrøm forstyrret, hvilket fører til at fartøyene overløper med blod og strekker seg.

Stretched fartøy, hvor veggene ved konstant trykk mister deres elastisitet og tone, begynner å bøye seg i veggene og danner hemorroider.

Hvilke matvarer har høy risiko for hemorroider? Disse er forskjellige krydrede krydder og krydder, hermetikk, marinader, røkt kjøtt. Overdreven forbruk av alkoholholdige drikkevarer fremkaller også et brudd på blodsirkulasjonsprosessen i bekkenorganene, noe som fører til hemorroider. Jo høyere graden av alkoholholdig drikk, desto sterkere vil være dens negative innvirkning på blodkarets vegger.

En annen årsak til hemorroider, som er direkte relatert til mat - vanlig forstoppelse forårsaket av problemer i mage-tarmkanalen, provosert av feil diett og diett.

Hvordan hjelpe tarmene?

1. Spis mat rik på fiber. Høyere fiberinnhold finnes i frukt, kli og grønnsaker. Fiber er avgjørende for normal funksjon av mage-tarmkanalen. Hovedfunksjonene til fiber. På grunn av fiberens evne til å absorbere vann blir fekalmassene myke og går lett ut gjennom endetarmen uten å skade slimhinnen. Cellulose fungerer som et adsorbent for toksiner og slagger, fjerner biprodukter fra fordøyelsen fra kroppen, og fjerner kolesterol fra kroppen. Cellulose danner i tarmene en gunstig mikroflora som sikrer normal funksjon av alle fordøyelseskanaler.
2. Vann. Med utilstrekkelig bruk av vann og mangel på det i kroppen, oppstår herding av fekale masser, som er vanskelig å bevege seg i endetarmen. Som et resultat - dannelsen av overbelastning, vedvarende forstoppelse og skader på rektal mucosa.
3. Strømmodus. For det nøyaktige arbeidet i organene i mage-tarmkanalen, er det nødvendig å vane kroppen din til å spise mat hele tiden på en gang.

Produksjonen av fordøyelsesenzymer, dannelsen av fecale masser og prosessen med tarmtømming vil oppstå med tidsprecision.
De fleste er vant til å spise bare protein, mat, kjøtt, fisk, poteter, pasta. Slike nyttige og nødvendige grønnsaker og frukter, samt ulike kornblandinger, blir sjelden forbrukt og kan ikke mette kroppen med essensielle vitaminer og mineraler. Det samme gjelder bruk av vann.

Mange tror feilaktig at drikkerjuice, te og kaffe kan erstatte vanligt vann, og å drikke alkohol har blitt en konstant praksis for mange. Fordøyelsessystemet med en slik kultur for å spise mat er svært vanskelig å takle sitt arbeid. Som et resultat - hyppig forstoppelse, diaré og forekomst av hemorroider.

Mat for hemorroider

For å redusere risikoen for å utvikle sykdommen eller hindre gjentakelse av hemorroider, må du nøye overvåke ikke bare dietten av dietten din, men også måten å spise mat på. Grunnleggende om riktig kosthold for hemorroider:

• Spise mat i små porsjoner fra 5 til 6 ganger om dagen, med et tidsintervall på 2,3 timer.
• Grunnlaget for dietten - vegetabilsk mat - frukt, grønnsaker og frokostblandinger.
• Bokhvete, bygg, havregryn, havremel og bygg anbefales porsjoner. Spise semolina og perlebyg daglig anbefales ikke, da de påvirker tarmkanalen negativt.
• Hvis mottak av brød er umulig å nekte, anbefales det å bruke grader av grovt jord, klibrød eller svartbrød.
• Bruk av pasta, muffins, samt produkter som inneholder stivelse (poteter) så mye som mulig å begrense.
• Anbefalte grønnsaker: rødbeter, brokkoli, blomkål, gulrøtter, agurker og courgetter. Du kan spise grønnsaker rå, kokt, stuvet eller dampet.
• Den daglige dietten bør omfatte frukt som tørkede aprikoser, bananer, epler og svisker.
• Kli bør være tilstede i dietten daglig. Den daglige prisen er ca 60 gram. Hakket kli må legges til mat - ferdige supper og hovedretter.
• Kraftig kjøtt, kokt eller dampet, er tillatt.
• Vegetabilsk olje er et viktig supplement til det daglige kostholdet. Spiseolje bidrar til normalisering av mage-tarmkanalen. Som salatdressinger må majones og rømme erstattes med vegetabilsk olje. Med hyppig forstoppelse fortynnes vegetabilsk olje med kefir og drukket før sengetid.
• Den daglige mengden vann er fra 1,5 til 2 liter. For å forbedre peristaltikken anbefales det om morgenen, i tom mage, å drikke et glass kaldt, rått vann.
• Væsker anbefales til daglig bruk - gjærte melkprodukter, som inkluderer bifidobakterier. Juice og fruktdrikker er tillatt. Kaffe, te og gelé bør være så begrenset som mulig. I fravær av forverringer av hemorroider, er det tillatt å konsumere en liten mengde alkohol med en minimumsgrad.

Overholdelse av disse anbefalingene for daglig ernæring vil redusere risikoen for hemorroider betydelig og bringe kroppen til en god tilstand og tone. I nærvær av hemorroider reduserer slanking sannsynligheten for tilbakefall og utvikling av en eksacerbasjon.

Kosthold for akutte hemorroider

Med remission av hemorroider kan pasienten lage små pauser og fortynne dietten med skadelige matvarer - stekt, røkt og pepper. Med forverring av sykdommen og akutte hemorroider, er det nødvendig å følge en spesielt streng diett, inkludert delvis sult. Det anbefales å sulte fullt ut en dag i uken, og i de følgende dagene kan du gradvis legge til frukt, grønnsaker og lette frokostblandinger til dietten. Bruken av alkoholholdige drikkevarer under akutte hemorroider er strengt forbudt.

Under forverring av hemorroider er det strengt forbudt å bruke roser, druer, reddik og brød. Kaffe, te og kakao kan provosere forekomsten av hemorroider - under en forverring av sykdommen må de utelukkes.

Dieting er også nødvendig når den indre plasseringen av hemorroider. For interne hemorroider anbefales det å spise en krydder hvitløk en gang om dagen. Hvitløk, som går gjennom mage-tarmkanalen, har en cauterizing og helbredende effekt på rektal slimhinner.

I tilfelle av svært avanserte hemorroider og fjerning, i postoperativ periode må du også følge en streng diett. Kosthold etter operasjon hemorroider observert gjennom hele rehabiliteringsperioden. Alkoholholdige drikker, tunge kjøttvarer, stekt, krydret og røkt mat er helt utelukket. Frukt og grønnsaker bør forbrukes flere ganger om dagen. Bruk av den daglige hastigheten på vann som kreves.

Kosthold for forebygging av hemorroider og profylaktisk diett for å forhindre forekomsten av sykdommen, er ikke forskjellig fra hverandre. I nærvær av hemorroider, som er i en rolig tilstand, er det nødvendig å hele tiden følge en diett for å forhindre forverring.

Riktig ernæring for hemorroider: tillatt og forbudt mat, menyalternativer

En av "provokatører" av åreknuter av hemorroidea årer kan være feil diett. Overdreven bekymring med fett, røkt, salt mat, bakervarer fører ofte til problemer med tarmbevegelsen, noe som igjen gjør seg til ubehagelige opplevelser og blødninger under avføring.

Samtidig blir riktig næring en av faktorene for vellykket behandling og forebygging av forverring av hemorroider.

Effekten av diett på sykdomsforløpet

Mange pasienter, som har fått tilstrekkelig behandling i perioden med forverring av hemorroider, går tilbake til forrige diett, og tillater dermed en vanlig feil, hvor prisen er en gjentakelse av hemorroider.

Produkter som irriterer mage-tarmslimhinnen, øker samtidig blodstrømmen til hemorrhoidårene. De overfylte venøse plexusene er "overbelastet", bulging, noe som til slutt fører til dannelsen av hemorroide knuter.

Hvis kostholdet nesten utelukkende består av tung mat, og drikkegruppen ikke observeres, er forekomsten av forstoppelse uunngåelig. Hårde fekale masser skader veggene i hovne noder, noe som fører til blødning. I tillegg øker belastningen bare belastningen på bekkenområdet.

Hvordan spise med hemorroider?

Reglene for et balansert kosthold for hemorrhoidal åreknuter er lenge blitt utviklet av prokologer.

Disse retningslinjene er generelle og passer for alle former og grader av sykdommen.

• Uavbrutt og jevn tarmfunksjon sikres ved forbruk av mat beriket med fiber (grove plantefibre). Takket være dette stoffet er peristalsis forbedret, og derfor blir avføring letter. I tillegg reduseres risikoen for knekk på nodulene og forekomsten av smertsyndrom.
• Med utilstrekkelig mengde væske i dietten, avføringene tykkere, sin bevegelse langs endetarmen bremser ned, det oppstår anstrengelse som er kontraindisert i hemorroider. Også en hard krakk kan skade knuterne eller analventilen. For å myke fecal klumpen, bør du følge vannsystemet - du kan drikke opptil 2 liter per dag.
• Kosthold for hemorroider innebærer fraksjonær næring. Du må spise i små porsjoner 5-7 ganger om dagen. Snacks bør også ordnes på et bestemt tidspunkt, da dette vil bidra til å sette opp fordøyelseskanalen for riktig funksjon.

I tillegg til overholdelse av ernæringsregler for hemorroider, er det mulig å ta lungemedisiner basert på laktulosesirup, blant dem Duphalac, Normase.

Hvilke matvarer er nyttige for hemorroider?

Tvil som kan spises med kroniske hemorroider bør løses av prokologen, siden noen pasienter også har andre tilknyttede sykdommer.

Riktig ernæring og diett for hemorroider

Riktig ernæring i hemorrhoid sykdom - er nøkkelen til vellykket kamp med sykdommen. Hvilke dietter for hemorroider må følges for å regne med en rask lindring fra symptomene på patologi?

Hemorroider - betennelse i venene, manifestert i anus. Personer som beveger seg litt og mate på skadelige produkter danner venøs overbelastning i hemorroider. Først skjer det i endetarmen, men på grunn av hevelse, kan noder falle ut. Patologi er vanskelig å behandle og krever konstant forebygging.

For å forhindre inflammatorisk prosess i hemorroider, er det viktig å spise riktig. Utestengt mat og kosthold bør utelukkes.

Fordelene med diett

Fordelen med diettmenyen:

1. tarmfunksjonen er normalisert og forstoppelse forsvinner;
2. Enkelte produkter inneholder stoffer som positivt påvirker vaskulær tone.

Kostholdet er helt tilgjengelig for alle, fordi det ikke har strenge regler.

Hvordan å spise

De grunnleggende prinsippene for ernæring for forebygging av hemorroider og behandling på et tidlig stadium:

• Regularitet. Hvis du blir vant til å spise samtidig, vil dine tarmene fungere bedre.
• Redusere mengden animalsk mat i kostholdet, fordi protein forårsaker forstoppelse.
• Gunstig påvirker arbeidet i tarmen fiber. Den daglige menyen skal inkludere rugbrød, kli, rå grønnsaker og frukt. Nyttige pommes frites, frokostblandinger, meieriprodukter.
• I stedet for te og kaffe er det bedre å drikke mineralvann. Det er beriket med verdifulle mikroelementer: sink, jern, selen, vitaminer B, C, E.
• Det er nødvendig å nekte krydder (pepper, karri, kardemomme, etc.). Du kan forbedre smaken av retter ved hjelp av urter. For eksempel, koriander, persille, spidskommen, basilikum.

Nutrition Proctologists Tips

Hvilke produkter er nyttige for hemorroider, og at leger anbefaler sine pasienter i utviklingen av betennelse i hemorroider?

Medisinsk ernæring er en garanti for riktig funksjon av fordøyelseskanalen og forebygging av utvikling av hemorroider. Bare det riktige dietten av hverdagsmat kan forhindre forstoppelse, diaré og utvikling av betennelse i anus.

Følgende matvarer bør inkluderes i den sunne matrasjonen: rugbrød, kli, kjøtt, svin, fisk (sild, brisling), fjærfe, pølser, hardkokte egg, meieriprodukter, mineralvann, frokostblandinger, pasta, rå grønnsaker, frukt, tørket frukt, bær, supper, juice, kvass, te.

I den første fasen av utviklingen av patologi er det nødvendig å utelukke ris, semolina, slimete supper, sjokolade, krydret og salt mat og alkohol.

Ved komplikasjoner og under forverring av sykdommen anbefales sengestøtte. I løpet av denne perioden er det bedre å bruke en omelett, kokt lett kjøtt, kjeks, te uten sukker, vann. I det kroniske løpet av sykdommen er det nødvendig å eliminere krydret, salt og søt mat helt. Alkohol og matvarer som kan forårsake diaré eller forstoppelse er forbudt. Ikke pass proteinmat, kjøtt og fiskeretter.

Terapeutisk diett

Hvis sykdommen har utviklet seg, bør du konsultere en prokolog. Behandlingen foreskrevet av ham er god å supplere med spesielle fysiske øvelser og overholdelse av et terapeutisk diett. Hennes postulater er mer spesifikke og detaljerte.

Effektiv terapeutisk diett for hemorroider:

Første frokost Det skal utgjøre omtrent 30% av det totale daglige volumet av konsumert mat.
Du kan spise frokost:
• Kål- og appelsalat, krydret med kefir eller vegetabilsk olje;
• vannkokt grøt med frukt;
• fruktsalat med yoghurt.

Drikken kan være noe, men prioriteten er mineralvann.

Følgende varianter er anbefalt fra fisk: hake, bras, gjedde, gjeddeabbor, torsk. Det er bedre å dampe eller bake. Bruk av krydder er forbudt.

Ved lunsj eller annen middag kan du drikke kefir med tillegg av mysli.

Kosthold etter operasjon

Kirurgisk inngrep for hemorroider er ofte nødvendig i den siste fasen av utviklingen. I løpet av denne perioden er hemorroider veldig store og bløder. Etter operasjonen begynner en rehabiliteringsperiode, hvoretter næringsreglene bør følges nøye og tålmodig.

På den første dagen etter operasjonen blir pasienten vanligvis gitt en daglig sultestrike. Avføring i denne perioden er uønsket. Det bør drikke mer væsker. I fremtiden anbefales pasienten å bytte til flytende supper og frokostblandinger.

Etter uttak fra sykehuset, bør den første måneden utelukkes:

• erter, hvitkål;
• ris og semolina, pasta, gelé;
• radise, rogn, sorrel;
• te (inkludert grønn), kaffe;
• meieriprodukter;
• hvete brød, muffins;
• halvfabrikata, produkter med konserveringsmidler og mattilsetninger;
• limonade;
Egg;
Kjøttbuljonger;
• sopp;
• fett;
• Lingonberry, blåbær, dogwood, granateple, pære.

Stoffene i disse produktene utvider det venøse nettverket og forstyrrer blodstrømmen i anus. Ofte provosere kløe og brenning.

Selv etter vellykket behandling, trenger pasienter livslang:

• Å spise fraksjonalt (i små porsjoner og ofte);
• Begrens deg til misbruk av krydret, krydret, saltet, hermetisert, røkt;
• Drikk konstant mineralvann;
• Bruk mindre fett, mer fiber.

Hvorfor utvikler sykdommen

Det kliniske bildet av hemorroider er som følger. Blodet stagnerer og en koagulasjonsform, som øker og strekker venenees vegger. De begynner å bløde og legge press på nærliggende fartøy. Sykdommen utvikler seg, og nodene faller ut.

De viktigste faktorene som påvirker starten på symptomer på sykdommen:

1. Lav motoraktivitet. Personer med stillesittende arbeid har størst risiko for å utvikle hemorroider. Også sykdommen er de som blir tvunget til ofte å løfte vekter (idrettsutøvere, idrettsutøvere, flyttere osv.).
2. Age. Hos ungdommer er veggene i blodkar mer elastiske, slik at de kan strekke seg og gå tilbake til sin opprinnelige tilstand. Med alderen reduseres elastisiteten, og risikoen for hemorrhoid sykdom og vene sykdommer øker.
3. Feil ernæring. Den konstante tilstedeværelsen i kosten av fett / krydret mat og alkohol påvirker blodets reologiske egenskaper negativt. På grunn av dette dannes stagnasjon i venene.

Sykdommer i endetarmen kan provosere uriktig intim hygiene.

Legene oppfordres til å forlate toalettpapir til fordel for vasking etter hver avføring. Vann skal være kult.

Symptomer på sykdommen

Hemorroider begynner med en liten kløe i anusområdet. Det er viktig å være oppmerksom på dette og begynne å handle i tide. Med hver neste fase av utviklingen vil behandlingen bli stadig vanskeligere.

Utviklingen av sykdommen kan bestemmes ved blødning fra anus og alvorlig smerte under avføring. Hvis en person lider av forstoppelse, vil sykdomsforløpet bli mye vanskeligere. Hver tur til toalettet vil være smertefullt.

I anusen danner små nubber først, så går de ut og øker i størrelse. En person kan ikke lenger sitte. Kløe og smerte plager ham døgnet rundt.

Sammen med kosthold, er det viktig å overholde alle kravene til en lege. En proktolog eller kirurg for konservativ behandling av en sykdom kan foreskrive medisiner og prosedyrer. Riktig ernæring vil øke hastigheten på utvinning og lindre symptomer på et hvilket som helst stadium av hemorroider.

Artikkel forfatter: Alexey Egorov Proctologist

mat

Sårhet under avføring, stagnasjon av avføring og forstoppelse følger ofte hemorroider. Alle disse uheldige konsekvensene kan unngås ved å observere riktig ernæring.

Kosthold for å behandle hemorroider hjemme kan eliminere ubehagelige symptomer, bidra til å forbedre pasientens velvære og stoppe utviklingen av sykdommen på et tidlig stadium.

Riktig ernæring

Begynner å spise rett til påvisning av de første symptomene på hemorroider. Det er bedre å svare på de tidlige tegnene som er sendt av kroppen enn å gå til kirurgi for en forverring av hemorroider.

Kosthold 3 for hemorroider anbefales for pasienter med kronisk tarmsykdom:

• Det inkluderer produkter som forbedrer fremme av fecale masser og forenkler tømming.
• Utelukkede retter som forårsaker gjæring og stagnasjon.
• Mat bør serveres unground.
• Fremgangsmåte for tilberedning - tilberedning i vann eller dampet.
• Grønnsaker er konsumert rå eller stuvet.

Når hemorroider 2, 3 og 4 grader burde være vant til å drikke om morgenen med kaldt vann og honning, og om kvelden - kefir eller compote av tørket frukt.

Her er en liste over hva som kan og ikke kan spises med hemorroider:

Overholdelse av disse reglene vil bidra til å forbedre fordøyelsen og lette prosessen med avføring i hemorroider og rektal fissur.

Kosthold for hemorroider er egnet for kvinner som forventer et barn, eller har nettopp overlevd fødsel. På denne tiden er livmoren i en unaturlig stilling, og intestinal motilitet er vanskelig.

Ernæring før kirurgi

• Kostholdet før hemorroide kirurgi og de første månedene etter operasjonen er mye strengere og består hovedsakelig av frukt og grønnsaker.
• Kjøtt og fisk kan spises i kokt form ikke mer enn 1-2 ganger i uken.
• Melk, svart brød, belgfrukter, karbonatiserte drikker, kål og epler er helt utelukket.
• Alle disse produktene kan forårsake flatulens, noe som er svært uønsket for svekket tarm.

Eksempelmeny for dagen

En daglig diett for hemorroider og forstoppelse bør være variert, næringsrik og inneholde alle nødvendige stoffer for kroppen. Bare i dette tilfellet vil det være enkelt å følge og ikke være oppmerksom på forbudte produkter.

Vi tilbyr en eksemplarisk liste over retter som kan varieres i løpet av uken og erstattes med lignende produkter.

Første frokost:

• Havregryn med tørket frukt eller syltetøy.
• 150 gr. Mager ost med søt saus.
• Omelett fra 2 egg med tomater.
• Cornflakes eller mysli med yoghurt.
• Kokt, mykkokt egg og kuciar-smørbrød.
• 150 gr. ostegryt med ost.
• Hvete frokostblanding med lege pølse.

Andre frokost:

• Vegetabilsk salat, kledd med rømme eller solsikkeolje.
• Stewed courgette.
• Bakt eple med honning.
• Pannekaker med epler.
• Fruktsalat med yoghurt (epler, pærer, kiwi, appelsiner, mandariner, persimmon, etc.) kan brukes som frukt
• 2 smørbrød med fettfattig skinke.

lunsj:

• Stuinger.
• Grønnsakpuré med kjøtt.
• Suppe med kjøttboller eller magert suppe, etc.
• Okroshka eller rødbeter.
• Fyllet pepper.
• Krummende bokhvete grøt med biff stroganah.

middag:

• Hepatiske pannekaker med rømme.
• Bakt fisk med potetmos eller ris.
• Krummelig grøt med biff strogans (noe egnet - bokhvete, hvete, mais, hirs, bygg, bygg)
• Kyllingbuljong med skaft
• Vegetabilsk salat, krydret med rømme eller solsikkeolje.
• Stewed kylling hjerter (erstatning alternativer: stewed gris nyrer, kalkun leveren, biff lunge).

Som du kan se, kan mat til hemorroider være velsmakende og rimelig for hjemmelaget mat.

Kostholdet bør følges uten brudd, og følge disse reglene i kostholdet, ikke bare for betennelse. Eventuelt overskudd i kostholdet for pasienter er fulle av alvorlige komplikasjoner.

Kosthold for hemorroider

Hemorroider er en vanlig og ubehagelig kronisk sykdom, som i begynnelsen av utviklingen ikke forstyrrer det generelle velvære og manifesterer seg bare med liten ubehag i anuset. Siden den videre utviklingen av sykdommen i stor grad avhenger av ernæring, er det mulig å forhindre forverring av hemorroider med et spesielt diett.

innhold

Hvordan forhindre utvikling av hemorroider

Kosthold for hemorroider er en viktig del av behandlingen som har en gunstig effekt når det kombineres med medisinering, selv i 3. og 4. trinn av sykdommen. På trinn 1-2, er forbedring oppnådd ved hjelp av en diett, selv uten bruk av medisiner.

Siden hovedårsakene til hemorroider inkluderer svakhet i venouskarens vegger, blodpropper i blodårene og overbelastning (når de løfter vekter og med forstoppelse), bør dietten til personer som lider av hemorroider, utelukke:

1. Krydret, røkt og krydret mat, noe som provoserte økt venøs blodstrøm til bekkenbeinene.
2. Tung og fet mat som forstyrrer tarmperistalitet og provoserer forstoppelse.
3. Alkohol, som utvider blodårene og provoserer forstoppelse.

Kosthold for hemorroider og forstoppelse krever også bruk av store mengder væske (minst 2 liter per dag) og et balansert kosthold.

Grunnleggende næringsprinsipper for hemorroider

Kosthold for hemorroider er rettet mot å redusere volumet av avføring, fortynne konsistensen av avføring, redusere belastningen på tarmene og hemorroider.

I tilstedeværelsen av hemorroider bør:

1. Overvåk kvaliteten på maten, som i hemorroider bør ikke være tykk, men høyt kalori (det er tilrådelig å ta mat i flytende form).
2. Spis mat i en varm (ikke varm og ikke kald!) Form.
3. Spis små måltider opptil 6 ganger om dagen for å redusere belastningen på magen og ikke oppleve sult.
4. Følg drikkeregimet (i fravær av kontraindikasjoner, kan du drikke lett saltet mineralvann). Med tilstrekkelig væskeinntak, myk masser myke og bevege seg raskere gjennom tarmene. I tillegg, under avføring, trenger en person ikke å belastes for mye, så hemorroider blir ikke skadet, og analfissurer oppstår ikke.
5. Ta over natten beroligende og avføringsvirkning av urteinfusjoner (infusjoner av høy, buktorn, koriander og lakris). Det er viktig å ta hensyn til at mange urter har visse kontraindikasjoner.
6. Følg dietten, det vil si å spise på en fast tid. Dette vil bidra til å etablere fordøyelsen og regulere prosessen med å rense kroppen.
7. Drikk en tilstrekkelig mengde fiber, noe som sikrer en jevn og jevn funksjon av tarmen. Fiberen som finnes i vegetabilske produkter bidrar til å myke avføringen og tømme tarmene i tide, og dermed eliminere smerte og redusere sannsynligheten for hemorrhoid skade.

Hvilke matvarer kan brukes til hemorroider

Kosthold for hemorroider inkluderer bruk av:

• Slike korn som bokhvete, bygg, bygg, havremel. Hvete kli anbefales også, men siden deres store mengde er dårlig tolerert i alvorlige hemorroider, bør du ikke konsumere mer enn 60 gram per dag. Pasta kan kun konsumeres i et minimum, hvis de er laget av faste kornkvaliteter. Brød skal bakt fra grovt mel, mengden skal være minimal og den skal være litt tørket.
• Grønnsaker som kan dampes, stuves, bakt og spises friskt. Det anbefales å bruke beets, courgette, brokkoli, gulrøtter, blomkål, løvsalat, agurker og tomater, men du kan spise andre typer grønnsaker. Det er også nyttig å bruke havkål.
• Moden frukt Plomme, epler, aprikos og banan har en mild avføringseffekt som fremmer tarmfunksjonen. Tørket frukt er også nyttig (svesker, tørkede aprikoser, rosiner).
• Bær (druer, dogwoods), spesielt skog.
• Lean varianter av kjøtt og fisk, som er tilberedt på en kostholds måte. Det er lov å spise kalvekjøtt, biff, kalkun, magert kylling, kanin. Å velge en fisk, bør preferanse gis abbor, karpe, kulmule, gjedde og brasam.
• Smør - krem ​​eller grønnsak (solsikke, oliven, mais, linfrø eller gresskar).
• Eventuelle fermenterte melkeprodukter (det er ønskelig å kjøpe produkter som er beriket med gunstig mikroflora).
• Greens: persille, dill, marjoram, basilikum, spidskommen og koriander.
• Supper, som brukes til fremstilling av lett fisk eller kjøttboks eller grønnsak Navara, rødbeter og borscht.

Fra drinker kan du bruke svak te, fruktdrikker, naturlig juice (helst fra mørke bær). Rent drikkevann som ikke er karbonisert, bør konsumeres om morgenen på tom mage (1 kopp) og om dagen.

Du kan legge til rettene ikke skarpe naturlige sauser.

Kaker kan spises bare tørr og ikke rik, honning er også tillatt.

Det er viktig å huske at ernæring skal balanseres. Bruken av selv småfett kjøtt uten en parabolen av grønnsaker forårsaker derfor et langvarig fravær av trang til å avlede. Kjøtt med en sidefat av pasta, ris eller poteter forverrer ytterligere situasjonen.

Matvarer som ikke bør være til stede i dietten

Kosthold for hemorroider krever oppgivelse av:

• alkohol i enhver form og mengde;
• produkter som fremmer gassdannelse (kål, rogn, reddik, erter, bønner og bønner, rugbrød, etc.);
• provoserende forstoppelse av ris og semolina, pasta, poteter (du kan bruke brun ris);
• fersk helmelk, sterk te, kaffe og kakao;
• søte kulsyreholdige drikker;
• noen produkter som inneholder sjokolade;
• pepper, sennep og andre varme krydder;
• svart brød;
• rike produkter - brød, hvitt brød, søtsaker og boller;
• fet fisk og kjøtt;
• ildfaste fettstoffer (fett og olje);
• eggerøre;
• fett hytteost;
• mettet kjøttboks;
• sopp;
• stekt mat;
• hermetikk;
• majones;
• pickles og pickles.

Bruk av hurtigmatvarer (fastfood), næringsmidler, sjetonger og andre produkter som inneholder konserveringsmidler og fargestoffer, er uakseptabelt.

Forsinkelse av avføring, provoserende forverring av hemorroider, kan forårsake bruk av smørbrød i stedet for et fullt måltid.

Baking skal være gjærfri, og mel for det skal tas grovt malt.

Kosttilskudd for hemorroider

Ofte er feil i kostholdet forårsaket av en monotont diett, men kostholdet med denne dietten kan inkludere ganske mange retter.

Et daglig hemorroide diett kan omfatte:

• Til frokost: crumbly bokhvete grøt med smør; hirse grøt med gresskar; kokt, mykkokt egg + Adyghe ost; hvete melkegrøt med tørkede aprikoser og smør; grønnsakssalat med fisk og mild ost; hirse melkegrøt med smør; omelett med brokkoli.
• Lunsj: salat, eple og ostegryt med ost; ryazhenka med kli; frukt eller bær; Steam Cheesecakes med rømme Mager ost med rosiner; ostegryte med tørkede aprikoser og kli.
• Til lunsj: suppe uten poteter og stuet kalvekjøtt med grønnsaker; kål suppe med surkål og torsk, bakt i melksaus; bonde suppe med minst poteter og kjøttbiff; rødbeter suppe, bakt kalkun bryst og grønnsak salat; grønn kål suppe og kokt kalvekjøtt med grønnsakssalat; Fishless suppe og kokt elvfisk med salat; melkesuppe med hirse og fisk bakt med grønnsaker.
• Til lunsj: kefir helles kli yoghurtfylt fruktsalat; salat av revet beets med svisker; lat dumplings; yoghurt med kli og fruktdeler; frukt gelé; revet gulrøtter med honning og rømme.
• Til middag: omelett med courgette og grønnsakssalat (agurk + selleri); kalvekjøtt med svisker; fisk i grønnsak marinade; kylling og grønnsakspott + brun ris; kylling gryte med blomkål; brun ris, kalvekjøttbiff stroganoff og beet-apple salat; Bakt hakket kalvekjøttkjøtt og gulrot og courgettsgryte.

Kosthold for hemorroider med blod involverer daglig bruk:

• ca 400 gram grønnsaker og frukt;
• skrelt hørfrø og hampfrø, så vel som rugbran;
• kefir og andre sur-meieriprodukter.

Kjøtt og fisk bør enten dampes eller dampes. Salater er fortrinnsvis fylt med vegetabilsk olje.

Kostholdet skal inneholde en stor mengde fiber som myker avføringen (dette forhindrer blodutslipp).

Kosthold for hemorroider og sprekker bør også omfatte:

• kefir, naturlig yoghurt og ryazhenka;
• Vegetabilske supper (med eller uten minimum poteter);
• Stekt kjøtt og fisk;
• frisk frukt og grønnsaker, samt tørket frukt;
• kokt bokhvete, bygg eller havregryngrøt;
• oliven eller annen vegetabilsk olje.

Tillat å bruke fettfattige varianter av ost, eggerøre, mykkokte egg og usyret brød.

For hemorroider anbefales det å drikke vanlig drikkevann, hjemmelagde fruktdrikker, dogrose kjøttkraft, grønn te, mineralvann uten gass, smoothies og ferskpresset juice.

Kosthold under eksacerbasjon av hemorroider

Kosthold for hemorroider i perioden med eksacerbasjon er rettet mot å normalisere tilstanden og myke avføringen. For å gjøre dette, i den akutte løpet av hemorroider i den første dagen, er det tilrådelig å ikke spise mat, men bruk mye vann.

På den andre dagen kan du spise bokhvete, bygg eller havremel kokt i vann (uten olje og i små porsjoner), mosede supper eller supper i vegetabilsk buljong.

Etter 3 dager kan du legge til meieriprodukter, en liten mengde friske grønnsaker og frukt, og deretter kokt fisk og kjøtt.

I den akutte perioden, bør retter dampes eller kokes.