Økt og høyt trykk: 130, 140, 150, 160, 170 per 100 og mer

Blodtrykk er trykket som utøves av blod på blodkarets vegger som et resultat av hjertets kontraktile aktivitet. Den resulterende figuren i måling av trykkdisplayer - hvor mye blodtrykk overstiger atmosfæretrykket.

Blodtrykk kan være av forskjellige typer - intrakardial, arteriell, venøs og kapillær.

Den viktigste indikatoren i medisin er blodtrykk (BP), derfor betyr uttrykket "blodtrykk" eller bare "trykk" nøyaktig blodtrykk, som vi vil fortsette samtalen i dag, eller rettere sagt, dets forhøyede og høye priser.

Ved måling av trykk viser instrumentet (tonometeren) oss to verdier - øvre og nedre. Trykk er målt i millimeter kvikksølv, eller "mm Hg".

Den øvre indeksen (systolisk blodtrykk, den første verdien) av tonometeret - viser blodtrykket under hjertets største komprimering (systole).

Lavere score (diastolisk blodtrykk, andre verdi) - viser blodtrykk under hjertets største avslapning (diastol). For eksempel betyr et trykk på 150-100 (150/100) at kroppens systoliske trykk er 150 mmHg. Art. Og diastolisk - 100 mm.

Forskjellen mellom systolisk og diastolisk trykk har navnet - pulstrykk.

Normal blodtrykk

Blodtrykket avhenger av mange faktorer, for eksempel under trening eller aktiv tidsfordriv, blodtrykket stiger, og under søvn reduseres det.

Normalt trykk for en person kan bli funnet på et tidspunkt når han er i ro.

Normalt blodtrykk (i ro) er:

• for barn - 100-115 ved 70-80 mm Hg.
  
• for en voksen - 120-135 ved 75-85 mm Hg.
• for eldre - 140-155 ved 80-85 mm Hg

Normalt trykk hos mennesker kan variere med alder, med hormonelle forandringer i kroppen (under graviditet, under pubertet), avhengig av kjønn og av mange andre grunner. Så i barndommen er trykket vanligvis lavere enn det for en voksen, og enda mer så hos eldre.

Høyt og høyt blodtrykk

Økt trykk vurderes - fra 120-130 til 80 til 140 til 90 mm Hg. Art.

Høytrykk - 140 til 90 og høyere.

Et svært viktig punkt er at høyt og høyt blodtrykk ikke er en sykdom, men et symptom på ulike sykdommer, patologier eller en spesiell tilstand i kroppen. For eksempel er den vanligste årsaken til vedvarende høyt blodtrykk arteriell hypertensjon, eller det mer populære navnet er hypertensjon. Eller heller, selv dette: høyt blodtrykk - det viktigste symptomet på hypertensjon.

Årsaker til høyt trykk

De mest populære årsakene til vedvarende høyt og høyt blodtrykk:

• Arteriell hypertensjon (hypertensjon) er en sykdom som er preget av en vedvarende økning i trykk opp til 140 til 90 mm Hg, 180/110 og til og med opptil 220 til 120 mm Hg, avhengig av form og utviklingstrinn;
• Aterosklerose er en sykdom som er karakterisert ved avsetning av aterosklerotiske plakk på indre blodvegger, som består av "dårlig" kolesterol med andre stoffer, som følge av at karbonens lumen minker, og det blir vanskeligere for hjertet å bevege blod;
• En persons alder - jo eldre organismen, i de fleste tilfeller, jo høyere trykk, som vanligvis bidrar til avsetningen i karene i løpet av aterosklerotiske plakkers liv, samt reduserer tonen i veggene sine.
• Overdreven innhold i mat av mettede fettsyrer (palm- og kokos- og animalsk fett - kaker, sjokolade, meieriprodukter av lav kvalitet, pølser);
• Bruken av store mengder salt, som fører til tap av elastisitet i blodkarene - de blir skjøre;
• Alkoholmisbruk, røyking;
• Konstante erfaringer, stress;
• Stillesittende livsstil;
• Overvekt, fedme;
• Økte blodnivåer - kalsium, natrium;
• Hormonal ubalanse - under overgangsalderen, PMS, under graviditet, med hypothyroidisme og diabetes;
• Metabolske lidelser;
• Ulike sykdommer i indre organer - nyrer, etc.;
• Skader - craniocerebral og andre;
• Arvelig predisposisjon.

De mest populære årsakene til kortsiktig høyt og høyt blodtrykk:

• Øv på kroppen, og jo høyere belastningen er, desto høyere blodtrykk
• Bruk av visse matvarer - kaffe, te, alkohol (økt dose);
• Bruk av psykotrope og narkotiske stoffer;
• Noen patologiske forhold - varmeslag, solstråle, dehydrering, bitt av en maneter og andre;
• Bruk av visse legemidler - antiinflammatorisk gruppe (NSAID), hormonbaserte orale prevensiver, glukokortikoider (Dexamethason, Prednisolon, etc.), diettpiller;
• Uønskede arbeidsforhold - sterk støy og vibrasjon i produksjonen;
• Frykt.

Symptomer på høyt trykk

Hovedtegnene for høyt og høyt trykk:

• Føler seg engstelig;
• Feil kvalmende;
• Følelse av smerte i hjerteområdet eller svikt i hans arbeid;
• Svimmelhet, mørkere øyne eller syn for øynene;
• hodepine;
• tinnitus;
• Rødhet i ansiktet, samt en følelse av varme på den;
• Overdreven svette;
• Redusere kroppstemperaturen i ekstremitetens område, følelsesløp i fingrene;
• Hevelse i lemmer;
• Dårlig søvn;
• Tretthet, kronisk tretthet
• Dyspné på anstrengelse på kroppen, hvis patologien har blitt observert i lang tid, kan dyspnø selv være i ro.

Høytrykkskomplikasjoner

Komplikasjoner og konsekvenser av høyt blodtrykk kan være:

Resultatet av høyt blodtrykk, eller en sykdom som har ført til vedvarende trykk, kan være dødelig.

Høytrykksbehandling

Det er viktig å skille høyt og høyt vedvarende blodtrykk forårsaket av ulike sykdommer og patologier fra en kortvarig økning i blodtrykket. Dette skyldes det faktum at for å kunne behandle et kortvarig hopp i blodtrykket, er det nødvendig å eliminere den provokerende årsaken - å slutte å drikke kaffe, sterk te, slutte å drikke og røyke, misbruke rusmidler, fjerne den irriterende faktoren som forårsaker stress, endre jobber etc.

Ved vedvarende høyt blodtrykk - fra 140/100, 150/100 og over, er det også nødvendig å identifisere årsaken, men i dette tilfellet vil det mest sannsynlig være noen sykdom eller patologi, hvis behandling bør inneholde ikke bare høytrykks piller, men også andre legemidler som er rettet mot å behandle den underliggende sykdommen.

Det er viktig! En farlig indikator på blodtrykk er en figur på 135 til 100 mm. hg

For å avklare visse grunner, spesielt med vedvarende høyt og høyt blodtrykk, bør du kontakte legen din, og jo raskere dette er gjort, jo lavere er risikoen for komplikasjoner og bivirkninger av høyt blodtrykk.

Så tilbake til spørsmålet - "hva skal jeg gjøre med høyt trykk?"

1. Narkotikabehandling;
2. diett
3. Overholdelse av forebyggende tiltak (oppført i slutten av artikkelen).

1. Narkotikabehandling (legemidler for høyt blodtrykk)

Det er viktig! Før du bruker medisiner, sørg for å konsultere legen din, da alle legemidler har spesielle instruksjoner, doser, kontraindikasjoner og bivirkninger! I det minste, les instruksjonene for stoffene nøye!

Sulfonamider og tiazid-vanndrivende legemidler - med sikte på å forbedre vannlating, på grunn av som reduserer hevelse. Dette fører igjen til en nedgang i hevelsen av blodårene, og dermed til en økning i deres lumen, noe som bidrar til å senke blodtrykket.

Blant tiazidene kan man skille mellom: "Hydroklortiazid", "Cyclomethiazide."

Blant sulfonamidene kan man skille mellom "Atenolol", "Oxodolin", "Indapamid", "Hlortalidon".

Betablokkere - blokkere beta-reseptorer som er involvert i frigjøring av hormoner som påkaller vasokonstriksjon - angiotensin 2 og renin. De brukes av pasienter med stenokardi, kronisk hjertesvikt, som har hatt hjerteinfarkt, etc. Som en monoterapi er det ikke tillatt mer enn en måned, hvoretter de kombineres med diuretika (vanndrivende) og kalsiumkanalblokkere.

Blant betablokkene kan man skille mellom: selektiv gruppe - atenolol ("Atenolol"), betaxolol ("Lokren"), bisoprolol ("Aritel", "Bisoprolol", "Coronal", "Kordinorm"), metoprolol ("Metoprolol" Vazokardin "," Corvitol "), nebivolol (" Nebivolol "," Binelol "," Nebilet "), mål og en ikke-selektiv gruppe - carvedilol," Cardivas "," Carvenal "," Vedikardol "," Rekardium "), nadolol, oksprenolol, propranolol, nadolol.

Angiotensin-konverterende enzym (ACE) -hemmere - forhindrer omdannelsen av hormonet angiotensin til renin, noe som resulterer i redusert blodgass gjennom myokardiet.

Blant ACE-hemmene kan man skille mellom benazepril ("Pozenzin"), kaptopril ("Captopril", "Alkadil", "Epsitron"), zofenopril ("Zokardis").

Blant ACE-hemmene med karboksylgruppe kan man skille mellom enalapril ("Enalapril", "Renipril", "Enam"), lisinopril ("Lisinopril", "Lisinoton"), perindopril ("Perineva", "Prestarium"), ramipril, "Khortil").

Angiotensin II-reseptorblokkere (sartans) - på grunn av blokkering av hormonet angiotensin II, reduseres trykket i tilstrekkelig lang tid - til 24, i maksimalt 48 timer. De har også antispasmodisk aktivitet, og derfor kan de brukes til nyrehypertensjon.

Blant sartanene kan man skille mellom losartan ("Lozartan", "Lorista", "Prezartan"), valsartan ("Valsakor", "Diovan"), candesartan ("Atakand"), telmisartan ("Mikardis", "Tvinsta").

Kalsiumkanalblokkere - brukes primært i kombinasjon med ACE-hemmere, noe som er viktig i kontraindikasjoner til bruk av vanndrivende legemidler. Denne gruppen medikamenter øker fysisk utholdenhet, kan foreskrives for hypertensjon av aterosklerotisk etiologi, takykardi og angina pectoris.

Kalsiumkanalblokkere består av tre grupper: benzodiazepiner (diltiazem - Diltiazem, Diakordin, Cardil), dihydropyridiner (amlodipin - Amlodipin, Amlotop, Tenoks og nifedipin - Cordipin, Calcigard, "Kordaflex") og fenylalkylaminer (verapamil - "Verapamil", "Verogalid", "Izoptin").

2. Kosthold med høyt trykk

For å redusere trykket i hjemmet, kan du søke på en diett.

Blodtrykksreduserende produkter - kål, tomater, gulrøtter, hvitløk, cayennepepper, bananer, sitron, jordbær, rosiner, viburnum, tranebær, sort chokeberry, fisk, sesam, linfrø, mandler (rå), ingefær, fersk juice (syltet, gulrot, rødbeter), grønn te, kokosnøtt vann, rå kakao, gurkemeie.

Følgende produkter kan også redusere trykk, men indirekte på grunn av innholdet av magnesium, kalium og andre sporstoffer - spinat, bønner, soyabønner, skummet melk, solsikkefrø (usaltet), hvit poteter (bakt), svart sjokolade 1-2 kvadrater, dvs. minimumsdose).

Ovennevnte produkter er ikke bare mat for å senke blodtrykket, men også forebyggende mat, for ikke å gi sjanse for at hypertensjon og andre store årsaker til høyt blodtrykk oppstår i en persons liv.

Produkter som øker trykket - alkohol, kaffe (naturlig), sterk svart te, store mengder salt, røkt kjøtt, fettstoffer, hurtigmat.

Hvordan senke ikke-standard indikatorer på blodtrykk?

1. Høyt øvre trykk, mens lavere normalt.

Høyt økt blodtrykk utløses vanligvis av nedsatt blodgulv på grunn av nedsatt blodkarhelse.

For å redusere øvre (systolisk) trykk brukes vanligvis - "Inifedipin", "Captopril", "Metoprolol".

Dosering og varighet av administrasjonen er foreskrevet av en lege.

Samtidig anbefales det spesielle instruksjoner fra ernæringssiden - i tillegg til å ta produkter som senker blodtrykket, samt utfører øvelser fysioterapi (treningsbehandling).

2. Høyt lavere trykk, med øvre normal

Høyt lavere blodtrykk utløses vanligvis av en funksjonsfeil i nyrene, binyrene, det endokrine systemet og andre indre organer i kroppen.

Veroshpiron, gipotiazid, indapamid, triampur brukes vanligvis til å senke det nedre (diastoliske) trykket.

Dosering og varighet av administrasjonen er foreskrevet av en lege.

Samtidig anbefales det at spesielle instruksjoner på ernæringssiden tas i tillegg for å senke blodtrykksprodukter.

3. Høyt øvre trykk, mens lavere blodtrykk er lavt

Høy øvre med lavt lavt blodtrykk utløses vanligvis av tilstedeværelse av aortisk aterosklerose, forstyrrelse av det endokrine systemet og eksponering av mennesker for ugunstige miljøforhold (stress, overarbeid).

Terapi er rettet mot behandling av aterosklerose, og i tillegg til medisinering, inkluderer diett, minimering av bruk av bordssalt, treningsbehandling.

4. Høyt øvre trykk og lav puls

Høyt systolisk trykk med lav puls (mindre enn 60 slag per minutt) kan indikere tilstedeværelse av en person - hjertesvikt, endokarditt, dysfunksjon av sinusnoden, hjertesykdom, vegetativ-vaskulær dystoni, hormonell insuffisiens.

Behandling av høyt blodtrykk på bakgrunn av lavpuls ekskluderer bruk av beta-blokkere, siden disse legemidlene også senker pulsen. Du må også unngå stress, overdreven bruk av koffein og tung fysisk anstrengelse.

5. Høyt øvre trykk og høy puls

Høyt systolisk trykk med høy puls kan indikere tilstedeværelse av en person - hjertesykdom, koronarbeholdere, åndedrettssystem, skjoldbruskkjertel, kreft. I tillegg kan stress, alkoholmisbruk, overdreven fysisk aktivitet og usunt kosthold føre til slike forhold.

Terapi er foreskrevet basert på kroppens diagnostiske data.

Oftest, med høyt høyt blodtrykk på bakgrunn av høypulser foreskrevet - "Captopril", "Moksonidin", beroligende midler, diett.

Hvordan redusere høyt trykk hjemme - folkemidlene mot høyt blodtrykk

Det er viktig! Før du bruker folkemedisiner mot høyt og høyt blodtrykk, må du kontakte legen din!

Pine kegler. Alkoholholdig tinktur basert på pinjekegler brukes til å senke blodtrykket, ikke bare av tradisjonelle healere, men også av mange kvalifiserte leger. Dette verktøyet gjenoppretter skadede blodkar, fortynner blod, forhindrer blodpropper, beskytter hjerneceller mot skade. For å forberede tinkturen trenger vi røde støt. Så skylle de åpnede kjeglene grundig, fyll dem opp til toppen med en liter krukke og fyll kjeglene med vodka. Legg til side på et mørkt sted ved romtemperatur for å infisere i 3 uker. Etter infusjonen, press og ta en tykk mørk rød eliksir i 1 teskje 3 ganger daglig, 30 minutter før et måltid, vaske ned med varm te eller vann.

Hvitløk. Skiv 2 hvitløksklær i tynne skiver, dekk med et glass vann og sett til side i 10-12 timer for å infisere. For å redusere trykket må du drikke 2 kopper hvitløksinfusjon per dag - om morgenen og om kvelden.

Juice. Bland sammen saften av gulrøtter, agurker, rødbeter og kiwi, i et forhold på 10: 3: 3: 1. Ta den resulterende væsken til 3 ss. skjeer 15 minutter før måltider, 3-4 ganger om dagen. Hvis det ikke er noen brudd på mage-tarmkanalen og svimmelhet, kan en enkelt dose juice økes til 100 ml. Husk at fersk juice er bare nyttig i de første 15-60 minuttene, hvoretter mange vitaminer og sporstoffer ødelegges.

Rødjuice. Klem saften fra beets og la den stå i 3 timer for å slå seg ned. Deretter blander roséjuice med honning i forholdet 1: 1. Den resulterende blandingen skal tas i 1 ss. skje 4-5 ganger om dagen, 30 minutter før måltider, i 3 uker.

Sitron, honning og hvitløk. Lag en blanding av revet sitron (med peeling), 5 fedd hvitløk (hoppet over hvitløk) og 100 g honning, bland alt grundig og sett inn 4 dager for mørkere i 7 dager. Det resulterende middel for høyt trykk, ta 1 teskje 3 ganger om dagen. Hold blandingen i kjøleskapet.

Golden mustache. Finhakk og hell deretter 500 ml vodka med 17 mørke lilla gyldne whiskers knær. Dekk beholderen med et lokk og legg produktet på et mørkt sted i 12 dager, til infusjon, regelmessig hver tredje dag, risting av det. Drikk en infusjon av høyt trykkbehov 2 ts, 30 minutter før måltider.

Fotbad. Skriv inn et basseng med varmt vann, hvis temperatur skal være slik at det er mulig å umiddelbart senke ankelen i bekkenet. Varigheten av prosedyren er ca. 10 minutter. Du kan umiddelbart koke kjelen og hell kokende vann i bassenget når det avkjøles. Denne prosedyren gir en utstrømning av blod fra hodet, på grunn av hvilken den generelle tilstanden umiddelbart vil forbedre, vil trykket begynne å redusere.

Sennep gips Damp en sennepspuss i varmt vann, som påføres på baksiden av hodet eller på benets kjevedel. Denne prosedyren normaliserer blodsirkulasjonen og bidrar til å redusere blodtrykket.

Omega-3 umettede fettsyrer. Omega-3 er et godt middel mot aterosklerose, hypertensjon, høyt blodtrykk og mange andre sykdommer i kardiovaskulærsystemet, som er forbundet med en reduksjon av blodkolesterol og styrking av blodkarets vegger. Daglig forbruk av mat som er rik på omega-3 senker blodtrykket til normale verdier.

Mat som er rik på omega-3 - sesamfrø, linfrø, fettfisk, fiskeolje.

For å ta linfrø trenger du 3 ss. skjeer strimlet i en kaffekvern eller matprosessor for å ta i løpet av dagen. Bare husk, du kan ta lin mel bare frisk, umiddelbart etter sliping.

Magnesium. Forskere har lagt merke til at 85% av pasientene med høyt blodtrykk i kroppen fant mangel på magnesium. I denne forbindelse er det gitt en injeksjon av medikamentmagnesia for lindring av et alvorlig angrep av hypertensjon. I tillegg bidrar kronisk magnesiummangel til en økning i blodnivået av kalsium og natrium, som på grunn av overbevisning blir avsatt på blodkarets vegger i form av salter. Dette fører igjen til en innsnevring av blodbanens lumen og følgelig en økning i trykk. For å forhindre høyt trykk forårsaket av mangel på magnesium, er det nødvendig å fokusere på bruken av produkter som er beriget med dette mineral.

Produkter rik på magnesium - kylling, kirsebærfrø, sesamfrø, linfrø, nøtter (cashewnøtter, peanøtter, mandler, pinjekjerner, hasselnøtter, valnøtter, pistasjenøtter), en liten mengde kakao, egg, melk, hytteost, kjøtt (kalkun, kylling), fisk (sild, tunfisk, kveite).

Den daglige dosen av magnesium er: med en vekt på opptil 65 kg - 200-400 mg, fra 65 til 80 kg - 400-600 mg, med en vekt på 80 kg - opp til 800 mg magnesium.

Vitamin B6 (pyridoksin). Vitamin B6 har et vanndrivende middel, blodfortynning, antitrombotisk, normaliserende blodsukker og mange andre fordelaktige egenskaper, slik at det ekstra inntaket av dette stoffet bidrar til en reduksjon i trykk. Den daglige dosen for hypertensjon øker til 20-50 mg per dag.

Mat rik på vitamin B6 - pinjekjerner, poteter, bønner, mais, uberørt hvete, ris.

Bare husk at varmebehandlingen av produkter beriket med dette vitamin ødelegger den fordelaktige substansen på nesten 70-80 prosent.

Høyt blodtrykksforebygging

Forebygging av høyt og høyt trykk inkluderer:

• Forebyggende kontroll av blodtrykk;
• Avslag på ubrukelig og usunn mat;
• Begrensning i bruk av salt;
• Spise mat beriket med vitaminer og mikroelementer;
• Aktiv livsstil;
• Muligheten til å slappe av, overvinne stress, få nok søvn;
• I nærvær av ulike sykdommer - en rettidig besøk til legen, slik at sykdommer ikke blir kroniske;
• Nektelse av dårlige vaner - røyking, drikking av alkohol, bruk av rusmidler;
• Medisinering etter konsultasjon med legen;
• Kontroller vekten din - ikke tillat utvikling av fedme;
• Gå mer, og prøv å bruke mer tid i naturen.

Høytrykk

Hva er høyt blodtrykk (hypertensjon)? Dette er arteriell (BP), som overstiger normen med 10% av normal.

Normal er trykket - 120/80. Hvis tallene er høyere enn normalt, begynner personen å "pre-hypertensjon". Og når verdiene overstiger 140, er den allerede forhøyet.

De viktigste symptomene på trykkendring er svakhet, svimmelhet, søvnløshet, følelsesløp i ekstremiteter, og stjerner flyr for øynene dine. Hvis en person i begynnelsen ikke tar noen tiltak, kan det ikke unngås alvorlige konsekvenser, først og fremst er det et hjerteinfarkt. I de siste stadiene av sykdommen kan det være dødelig.

Økt trykk

Arteriell hypertensjon (AH) er et syndrom med høyt blodtrykk. 90-95% av hypertensjonssaker er essensiell arteriell hypertensjon, i andre tilfeller sekundær, symptomatisk hypertensjon er diagnostisert: nyre (nephrogenic, renal) 3-4%, endokrine 0,1-0,3%, hemodynamisk, nevrologisk, stressende på grunn av inntak visse stoffer og hypertensjon hos gravide, der en økning i blodtrykk er en av de mange symptomene på den underliggende sykdommen.

Hypertensiv krise

Hypertensiv krise er resultatet av en skarp brudd på mekanismene for blodtrykksregulering, noe som igjen fører til en sterk økning i blodtrykk og blodsirkulasjonsforstyrrelser i de indre organene. Under en hypertensive krise observeres følgende symptomer på blodtilførsel til hjernen og hjertet:

• Økt blodtrykk over 140/90 (opptil 220/120)
• utmattelse
• søvnløshet
• Hodepine, spesielt på baksiden av hodet
• Kortpustethet
• Brystsmerter
• Neurologiske lidelser

Hypertensiv krise er en fare for pasienter med allerede eksisterende hjertesykdommer.

For lindring av en hypertensive krise, bruk av kapoten eller corinfar, med GARDEN over 200 mm Hg. - nedsenket klonidin. Hvis krisen i dette tilfellet ikke kan stoppes, overføres de til intravenøs bruk av rusmidler (magnesiumsulfat, enalaprilmaleat, dibazol, clofelin). I ekstreme tilfeller administreres pentamin.

Komplikasjoner av hypertensive kriser: lungeødem, hjerneødem.

behandling

"Det er ingen tvil om at hypertensiv sykdom er herdbar, i hvert fall i de første faser av den. Derfor bør identifikasjonen i de tidlige utviklingsstadiene bli anerkjent som den første og viktigste betingelsen for vellykket forebygging og behandling av hypertensjon." GF Lang [1].

Ikke-medisinsk behandling av arteriell hypertensjon inneholder en diett med begrensning av bordsalt, fett, lett fordøyelig karbohydrater, stresskontroll, røykeslutt, daglig moderat fysisk aktivitet.

Målet med narkotikabehandling er å redusere blodtrykket (ikke bare trykkreduksjon, men for å eliminere årsaken til dette høye trykket) til normale tall - under 130/90 for pasienter med samtidig diabetes og under 140/90 for alle andre pasienter. Hvis virkningen av et enkelt legemiddel er utilstrekkelig, bruk en kombinasjon av legemidler fra forskjellige grupper. I tillegg er ubetinget preferanse gitt til legemidler med påviste egenskaper for å forbedre overlevelse, redusere sannsynligheten for kardiovaskulære hendelser, forbedre livskvaliteten. For tiden er det en ganske bred arsenal av stoffer for behandling av arteriell hypertensjon (legemidlene lindrer ikke en person av årsaken til hypertensjon, men bare opprettholder trykk på et komfortabelt nivå for en person).

Betablokkere

Ha en utprøvd hypotensiv effekt. Reduser også hjertefrekvensen. I randomiserte studier viste det seg hovedsakelig å forebygge og forbedre prognosen for hjertesvikt. Den hyppigste bivirkningen er bronkospasme, så de fleste eksperter anbefaler ikke bruk av COPD og bronkial astma.

• metoprololtartrat (Betalok, Egilok, Metocard, Vazokardin)
• metoprololsuccinat (Betalok Zok)
• bisoprolol (Concor, Coronal, Bisogamma, Biprol)
• carvedilol (Dilatrend, Talliton, Coriol)
• Nebivolol (Nebilet)
• Betaxolol (Lokren)

diuretika

Saluretika brukes hovedsakelig til å behandle arteriell hypertensjon, dvs. legemidler som reduserer konsentrasjonen av salter i blodet. Uttalt og vedvarende hypotensiv effekt. De fleste diuretika reduserer kaliumkonsentrasjonen i blodet, så de brukes med forsiktighet i arytmier og diabetes.

• hydroklortiazid (hypotiazid)
• indapamid (Arifon, Arifon Retard, Ravel CP)
• torasemide (diuver)
• spironolakton (veroshpiron)

Kalsiumkanalblokkere

Ved å blokkere tilstrømningen av kalsium inn i sarkoplasmaen av myke myocytter i blodkarene, forhindrer vasospasmen, og oppnår dermed en hypotensiv effekt. De påvirker også hjernens kar, og brukes derfor til å forhindre forstyrrelser i hjernecirkulasjonen. De er også valgfrie stoffer for bronkial astma, kombinert med arteriell hypertensjon. De hyppigste bivirkningene er hodepine og brystvulst.

• nifedipin (Cordaflex, Nifecard, cordipin)
• Amlodipin (Norvask, Normodipin, Cardilopin, Tenox, Omelar Cardio)
• felodipin (Plendil)
• diltiazem
• Verapamil (Isoptin, Verogalid) - reduserer hjertefrekvensen, og anbefales derfor ikke til bruk med beta-blokkere.

ACE-hemmere

Ha en omfattende bevisbase. De er de stoffene som er valgfrie for diabetes. Den hyppigste bivirkningen er en tørr hoste. Kontraindisert i svangerskapet

• Enalapril (Renitec)
• Captopril (Capoten)
• lisinopril (Prinivil)
• Fosinopril (Monopril, Fozikard)
• Perindopril (Prestarium)
• Spirapril hydroklorid (Quadropryl)
• trandolapril (Gopten)
• Ramipril (Tritace, Hartil, Amprilan) - har den største evidensbasen for nesten alle kardiovaskulære hendelser
• moexipril (moex)
• cilazapril (Inhibace)
• Zofenopril (Zocardis)
• quinapril (Akkupro)

Angiotensin II Receptor Antagonists

Lignende i aksjon til ACE-hemmere, men ikke forårsake tørr hoste. Kan brukes sammen med ACE-hemmere, og dette forbedrer prognosen i henhold til enkelte studier. Det er ingen tegn på sikker bruk under graviditet.

• Losartan (Cozaar)
• valsartan (Diovan)
• Telmisartan (Prytor, Mikardis)
• Irbesartan (Aprovel)
• eprosartan (Teveten)
• Candesartan Cilexetil (Atakand)

Imidazolinreseptoragonister

Ofte brukt i metabolsk syndrom. Den hyppigste bivirkningen (i 2% av tilfellene) er tørr munn, noe som ikke krever at medisinen og pasientene avbrytes i løpet av behandlingen. Følgende er de planlagte terapeutiske legemidlene.

notater

Se også

referanser

• Sunn tema.ru - Arteriell hypertensjon på nettstedet til den medisinske katalogen "Sunn tema"
• Hypertensjon: årsaker, risikofaktorer, symptomer, diagnose, behandling
• Nasjonale anbefalinger for forebygging, diagnostisering og behandling av arteriell hypertensjon i 2004
• Tilgjengelig om hypertensjon
• hyperton sykdom
• Ernæring for hypertensjon. Medisinsk ernæring for sykdommer i kardiovaskulærsystemet.

litteratur

• Alan L. Rubin Hypertensjon for dummies = Høyt blodtrykk for dummies. - M.: "Dialektikk", 2007. - s. 496. - ISBN 0-7645-5424-7
• Shulutko BI, Makarenko S.V. Standarder for diagnose og behandling av interne sykdommer. 3. ed. SPb.: "Elbi-SPB", 2005

Wikimedia Foundation. 2010.

Se hva "økt press" er i andre ordbøker:

økt trykk - - [A.S.Goldberg. Engelsk russisk energiordbok. 2006] Emner på kraftindustrien som helhet EN plenum... Håndbok av teknisk oversetter

trykk - n., s., upotr. Comp. ofte morfologi: (nei) av hva? press, hva? trykk, (se) hva? press, hva? press om hva? om trykk; pl. hva? trykk, (nei) av hva? press, hva? trykk, (se) hva? press enn? press, hva? om...... Dmitriev Dictionary of Explanation

TRYKK - TRYKK, jeg, jfr. 1. se crush. 2. Virkningskraften av en kropp på overflaten av en annen (spesifikasjon). D. væske på beholderveggen. D. vann. Atmosfærisk d. Blod d. (Blodtrykk i karene). 3. Samme som blodtrykk (helhetlig). Forbedret,...... Ozhegov Dictionary

TRYKK - TRYKK, virkningen av en kraft som er påført en bestemt overflate. Virkningen av en kraft på en fast kropp i en retning vinkelrett på overflaten gir normalt trykk på kroppens overflate. Overflaten på en solid kropp er under D....... The Big Medical Encyclopedia

trykk - PRESSURE1, I, jfr. Høyt blodtrykk; Syn.: Hypertensjon. Redusering av blodtrykk har en gunstig effekt på pasientens tilstand. PRESSURE2, I, cf Handlinger av en voldelig natur, rettet mot å gjøre noen l... Forklarende ordbok av russiske substantiver

Trykk - I jfr. 1. prosess i henhold til ch. knuse jeg 1., 3., 4., 6. ott. Resultatet av en slik handling. 2. Kraften som virker på en hvilken som helst overflate pr. Enhetsareal. 3. Snuffle Energetisk innvirkning på noen med formålet med tvang,...... Moderne forklarende ordbok av det russiske språket Efraim

OSMOTISK TRYKK - OSMOTISK TRYK, trykk produsert av oppløste molekyler på semipermeable karvevegger. O. teori. Hvis rent vann og en hvilken som helst løsning er separert av en septum som beholder oppløste molekyler, hopper over...... Stor medisinsk encyklopedi

Anslått internt trykk - Det største trykket i rørledningen når det gjelder driftsforhold uten å ta hensyn til økningen under et hydraulisk støt eller med en økning i trykk under en hydraulisk støt (med tanke på effekten av støtdempende beslag), hvis det økte trykket er...... Referansebok av en teknisk oversetter

Atmosfærisk trykk - trykket av atmosfærisk luft på gjenstandene i den og på jordoverflaten. På hvert punkt i atmosfæren er lufttrykket lik vekten av den overliggende luftkolonnen; med høyde avtar. Mean A. d. På havnivå svarer til trykkrt. Art. en høyde på...... russisk encyklopedi av arbeidskraft beskyttelse

blodtrykk - hydrodynamisk blodtrykk i karene, på grunn av hjertets arbeid og motstanden til blodkarets vegger. Senker med avstand fra hjertet (den største i aorta, betydelig lavere i kapillærene, den minste i blodårene). Normal for en voksen... Encyclopedic ordbok

Høytrykk. Hva å gjøre

Problemet med høyt blodtrykk er svært aktuelt i dag. Dessverre legger mange mennesker ikke vekt på høyt trykk, før det begynner å forstyrre seg alvorlig. Når vedvarende klager begynner, som skyldes alvorlige endringer i mange kar i kroppen, begynner de å bruke narkotika, og de gjør det oftere enn ikke riktig. På hvordan å gjenkjenne symptomene på høyt blodtrykk, og hvordan man skal håndtere denne sykdommen, for å unngå slike forferdelige komplikasjoner som hjerteinfarkt, hjerneslag, hukommelsessvikt, oppmerksomhet, den såkalte encefalopati (som også kan forårsake høyt trykk) la oss snakke i denne artikkelen.

Prevalens av høyt blodtrykk (BP) problemer

Problemet med høyt blodtrykk er ganske vanlig. Ifølge statistikken lider 25% av den voksne befolkningen av høyt blodtrykk, hos personer over 65 år og eldre, øker prosentandelen til 65 og over. Den vanligste formen for mild hypertensjon er 70-80%, mens de resterende tilfellene er forbundet med alvorlig hypertensjon.

Tegn på høyt trykk

Hoved tegn på høyt blodtrykk er:

• hodepine (følelse av trykk i templene, panne),
• svimmelhet,
• Følelse av trykk på øynene fra innsiden,
• ansikt rødhet
• tinnitus,
• flyr for øynene.

Forskjellen mellom arteriell hypertensjon og hypertensjon

Arteriell hypertensjon er tilstedeværelsen av høyt trykk selv. Dette er resultatet som tonometeren viste. Hypertensiv hjertesykdom er en vedvarende, langvarig økning i blodtrykket.

Arteriell hypertensjon er et symptom på hypertensjon (primær arteriell hypertensjon), årsakene til dette er: forhøyet blodkolesterol, som er deponert i form av kolesterolplakk i blodkar, overdreven mengde salt og væske i kroppen, en stillesittende livsstil, stress, overvekt, arvelig predisposisjon.

Det er også symptomatisk arteriell hypertensjon (sekundær arteriell hypertensjon). Symptomatisk arteriell hypertensjon forekommer hos sykdommer i nyrene, i diabetes og andre endokrine sykdommer, i sykdommer i sentralnervesystemet (hjerneslag, hjernesvulster), i hjertesykdommer og blodårer, hjertesykdom, aorta-patologi, ventiler. Det er også narkotika arteriell hypertensjon (når du tar glukokortikosteroider, prevensiver, antidepressiva).

Høytrykksrisiko

En vedvarende økning i blodtrykket kan føre til slike komplikasjoner som angina, hjerteinfarkt, kronisk hjertesvikt, hjerneslag. Derfor er det viktig å redusere blodtrykket og forhindre at det øker, ikke bare for å forbedre pasientens livskvalitet, men også for å forlenge pasientens liv. Slike forferdelige komplikasjoner som hjerneslag og hjerteinfarkt kan føre ikke bare til pasientens funksjonshemming, men også til hans død.

Hypertensiv krise

Under den hypertensive krisen forstår den overdrevne økningen i blodtrykket (unge mennesker har ofte et bilde av krisen med lavt blodtrykk, det er viktig å lytte til symptomene, og ikke fokusere på antall blodtrykk). Hypertensive pasienter, som regel, vet symptomene på en hypertensive krise - dette er hodepine, svimmelhet, svimlende når du går, hjerteslag, kortpustethet. Disse symptomene tyder på målorganskade, som hjernen og hjertet. Noen pasienter har også nevrologiske symptomer: oppkast, kramper, nedsatt bevissthet. Hypertensiv krise kan føre til hjerteinfarkt og hjerneslag, så det må stoppes umiddelbart.

Hva skal jeg gjøre med høyt blodtrykk?

Den første tingen å gjøre, hvis symptomene på krisen er mindre og krisen begynner, er det å sitte ned og senke bena, slik at blodstrømmen til hjertet minker litt og overbelastningen minker. Du kan også massere auricles, bruke kald til hodet, lage et varmt fotbad - disse prosedyrene hjelper som en refleks med en distraherende effekt. Dyp pusting med forsinkelser ved innåndingshøyde kan bidra til å stoppe begynnelseskrisen uten behandling. Du kan berolige pasienten ved hjelp av dråper Valocardine og Corvalol.

Hvilke stoffer som brukes til førstehjelp med høyt blodtrykk, avhenger av de kliniske symptomene på krisen:

1. Kris uten sirkulasjonsforstyrrelser (kvælning, hjertebank, ødem i bena, forstørret lever og patologier i sentralnervesystemet (bevegelsesforstyrrelser, talesvikt, følelsesløp i fingrene og tærne, ansiktets asymmetri). Med denne krisen gir legen medisiner i form av tabletter og skal overvåke tilstanden pasient i en måned.
2. I en krise med nevrologiske symptomer, brystsmerter og kortpustethet, vurderes tilstanden som alvorlig, legemidlene injiseres kun parenteralt (intravenøst) og pasienten må innlegges til videre behandling på sykehuset. Sykehusinnleggelse på sykehuset er obligatorisk, da pasienten med disse symptomene kan bli diagnostisert med hjerneslag, hjerteinfarkt.

Fra tabletterte preparater for unge pasienter, bruk Nifedipin, Metoprolol. I kroniske lungesykdommer, er bronchial astma, kontraindisert metoprolol. Hvis pasienten er eldre og har hatt hjerteinfarkt, anbefales Captopril, Carvedilol. Når du tar Captopril, må du ligge ned i 8 timer, fordi trykket kan falle kraftig når du prøver å stå opp.

Svovelsyre magnesia anses som et utdatert legemiddel, men noen ganger er det fortsatt brukt i hypertensiv krise, normer for behandling er utelukket slike legemidler som ikke-spa, papaverin, dibazol injeksjoner.

For intravenøs administrering brukes nitroprussidnatrium, Nikadipin, Verapamil, Hydralazin, Enalaprilat, Labetalol, Clonidin, Azamethonia bromid.

La oss nå snakke om behandling av hypertensjon. Hvis legen diagnostiserte hypertensjon og foreskrevet antihypertensiv behandling, må det første som pasienten husker, være at antihypertensive stoffer skal brukes jevnlig, da deres hovedmål er ikke å senke høyt blodtrykk, men for å forhindre at det stiger. Hvilke valgfrie stoffer brukes til å behandle hypertensjon?

Høytrykksbehandling

Det er fem hovedgrupper av antihypertensive stoffer. Det er også viktig hvor komplisert og hva som er forbundet med hypertensjon i denne pasienten.

Angiotensin-omdannende enzymhemmere (ACE-hemmere), en av de beste legemidlene i denne gruppen, er Perindopril, Ramipril. Legemidlene i denne gruppen brukes til ganske hyppige komplikasjoner av hypertensive sykdommer - venstre ventrikulær myokard hypertrofi. Det er bevist at stoffene i denne gruppen ikke bare reduserer blodtrykket (har en hypotensiv effekt), men bidrar også til å redusere myokardisk hypertrofi i venstre ventrikulær, og har også en antiarytmisk effekt.

Kombinasjonen av stoffet Perindopril med indapamid (et diuretisk legemiddel) er fullt berettiget, siden diuretika også har en hypotensiv effekt, og i kombinasjon med et vanndrivende middel er dette stoffet mer effektivt. Preparatene av ACE-hemmergruppen er de første i behandlingen av hypertensjon. Det er å foretrekke å bruke den nye generasjonen av rusmidler i motsetning til eldre legemidler (som Enalapril), da de tas en gang om dagen, så vel som mer effektivt.

Også en ACE-hemmer er effektiv i sekundær forebygging av koronar hjertesykdom og hjertesvikt, og er foretrukket blant andre legemidler for diabetes og nyrepatologi.

Når følsomme ACEI stille hemmere av renin-angiotensin-aldosteron-systemet eller Sartai :. Losartan, Valsartan, etc. Disse stoffene er også effektive i venstre ventrikkel hypertrofi (redusere dens propafenon), hjertesvikt, diabetisk nefropati, nyresykdom, arytmi (paroksysmal atrieflimmer).

Betta-blokkere (for eksempel Concor, Nebivolol). I tillegg til antihypertensive egenskaper har de anti-iskemiske og antiarytmiske effekter, slik at de kan brukes til forebygging av plutselig hjertedød. Betablokkere - narkotika av valg med en kombinasjon av essensiell hypertensjon (EH) med koronar hjertesykdom (CHD), særlig etter akutte koronarsyndromer (hjerteinfarkt), så vel som i alle typer arytmier, inkludert takykardi (økt hjertefrekvens). Fra denne gruppen er det å foretrekke å bruke selektive legemidler som har minst bivirkninger (Concor, Nebivolol), inkludert en negativ effekt på seksuell aktivitet.

Tiazid diuretika (hypotiazid). Tiazid-diuretisk terapi reduserer forekomsten av komplikasjoner av kranspulsårene, samt hyppigheten av hjertesvikt og nyreforstyrrelser.

Kalsiumantagonister (AK). narkotika av valg i gruppen er avhengig av pulsen, en tendens til takykardi, blir behandling av valg fenylalkylamin-gruppe (verapamil), tilbøyelighet bradykardi - en gruppe av dihydropyridiner (nifedipin, amlodipin).

Kalsiumantagonister reduserer hyppigheten av komplikasjoner av koronararteriesykdom på grunn av antianginal effekt. Den antianginale (eller anti-iskemiske) effekten av AK er realisert på grunn av utvidelsen av koronarkarene (karene som foder hjertet), slik at hyppigheten av angrep av brystsmerter reduseres, og så stopper de helt og de forhindres. Den kardioprotektive effekten av AK er forbundet med deres evne til å redusere myokardisk hypertrofi i venstre ventrikkel, noe som er en hyppig komplikasjon av GB. Også, AKs bidrar til å redusere komplikasjonene av hypertensiv hjertesvikt.

Dette er de fem hovedgruppene som brukes til å behandle hypertensjon.

For tiden brukes kombinasjonsmedikamentterapi mye til behandling av arteriell hypertensjon. Det skal bemerkes at bruk av kombinasjonsterapi er utilgjengelig på tidspunktet for valg av stoffet, fordi det er nødvendig å finne ut hvordan dette legemidlet er egnet for pasienten, samt å bestemme doseringen. I fremtiden, når doseringen er valgt, bruker du ofte kombinasjonsmidler. Det er kombinasjoner som er mer effektive. Kombinasjonsbehandling anses å være mer effektiv, siden ulike grupper av legemidler har ulike virkningsmekanismer, og deres kombinasjon vil gi en varig og langvarig effekt.

ACE-hemmere + kaliumsparende vanndrivende middel (for eksempel Noliprel, Co-perineva). Dette er noen av de mest populære og godt tolererte kombinasjonene.

Sartans + tiazid diuretika (for eksempel Walz H, Lorista H). ofte brukt til intoleranse mot ACE-hemmere.

Sartans + langsomme kalsiumkanalblokkere (f.eks. Exforge, Exforge N med vanndrivende). Brukes med en kombinasjon av GB og iskemisk hjertesykdom, anstrengende angina.

IAPF + BMKK, ekvator. Også brukt i kombinasjon av GB og CHD, angina.

Betta-blocker + BMKK, Konkor AM. Denne kombinasjonen anses som effektiv når man kombinerer GB, CHD, angina pectoris og takyarytmier.

Tiazid-diuretika + beta-blokkere (Tenoric, Lopressor). Denne kombinasjonen anses å være effektiv, men det har ulemper ved påvirkning av lipidmetabolisme og seksuell aktivitet.

Egenskaper i løpet av hypertensjon i ulike aldre

Når vi snakker om høyt blodtrykk i barndommen, er den viktigste årsaken nyresykdom (glomerulonefritt, pyelonefritt, polycystisk nyresykdom), visse hjertefeil, medfødte forandringer i store kar (f.eks nyrearteriestenose, aortisk coarctation). Etter ungdomsperioden øker rollen som endokrin patologi (hypotalamus syndrom). Nå er det i mange land en økning i primær barndom hypertensjon, som er forbundet med overeating og stillesittende livsstil, noe som fører til fedme, noe som bidrar til svikt i reguleringen av blodtrykk.

Etter 30 år, er verdien av sekundær hypertensjon gradvis redusert, og i forkant faktisk hypertensjon eller høyt blodtrykk - en multifaktoriell sykdom som ikke kan helbredes, men man kan bare styre medisiner regelmessig tar stoffet reduserer blodtrykket. I løpet av denne perioden er en økning i trykk forbundet med psykiske og fysiske overbelastninger, arbeid på nattskift og stress. Slike hypertensjoner kalles reaktive og trenger konstant overvåking. Fra perioden med regelmessig økt blodtrykk, er det nødvendig å overvåke det og konsultere en lege for videre undersøkelse og reseptbelagte.

Etter 40 år øker faren for alvorlige komplikasjoner, for eksempel hjerteinfarkt, hjerneslag, dramatisk, så du må overvåke blodtrykkstallene nøye, ikke gå glipp av medisinen og overvåkes regelmessig av legen din.

Sport og høyt trykk

Hva skal jeg gjøre hvis en person som lider av hypertensjon ønsker å spille sport? Skal jeg være redd for forverring?

Til tross for de høye blodtrykkstallene, er fysisk anstrengelse nødvendig, men de må svare til pasientens tilstand. Med et systolisk trykk på 140/180 mm.rt. Art. Og diastolisk 105 mm. Hg. Art. Pasienten anbefales å forbli aktiv og kombinere ulike idretter. Regelmessig trening bidrar til å normalisere blodtrykkstallene.

Hvis blodtrykkstallene er høyere, er idrettsaktiviteter helsefarlige. Slike pasienter trenger en jevn fysisk anstrengelse som styrker musklene.

Forebygging av arteriell hypertensjon

Har du merket en økning i blodtrykket? Hva å gjøre

Forebygging av høyt blodtrykk er kampen mot en stillesittende livsstil, normaliseringen av arbeid og hvile, unngå stress, og selvfølgelig diett. For å forhindre arteriell hypertensjon er det nødvendig å begrense salt og væske i bruk, og også å ekskludere kaffe, sterk te, karbonert sukkerholdig drikke, sjokolade, røkt produkter, pølse, majones, fett og stekt mat. Unngå fullstendig eller alvorlig grense.

Høyt blodtrykk

Økt blodtrykk - Overtrykk i arteriene til en person er større enn tallene som anses som normale, og dette er fra 110/70 til 139/89 millimeter kvikksølv målt i hvile, det vil si minst ti minutter etter fysisk og følelsesmessig stress. En kortsiktig økning i blodtrykk etter trening eller emosjonell stress regnes som normalt, og blodtrykkstallene tas i betraktning av leger for å bestemme kroppens fysiske utholdenhet.

De viktigste klager og forhold der det er mulig å foreslå en økning i blodtrykket.

Gjentatt hodepine, svimmelhet, ofte ledsaget av kvalme. Tinnitus. Pulsering i de tidlige delene av hodet, blitsen av fluene før øynene, tretthet. Også mulige angrep av hjertebanken, noen ganger å trykke smerter i hjerteområdet, er ganske lang fra tretti minutter eller mer, smerten er ikke forbundet med fysisk anstrengelse. Ofte skjer økt blodtrykk uten alle følelser (asymptomatisk) og oppdages kun under medisinske undersøkelser. Men til tross for dette, bør det også behandles, da det har en negativ effekt på kroppen og bidrar til utseendet av andre sykdommer.

Årsakene til høyt blodtrykk, mange. Men før du begynner å identifisere dem, må du finne ut om du har høyt blodtrykk.

Årsaker til misforståelser at du har høyt blodtrykk:

1. Feil blodtrykksmåling

Til venstre på fotografiene vises riktig metode for måling av blodtrykk.

Studien skal utføres i en komfortabel stilling, hånden skal plasseres på bordet, på hjertetivået. Mansjetten ligger over skulderen, den nedre kanten er to cm over albuen. Luftkanaler skal være plassert fritt, uten klemming, plassert på innsiden av skulderen. Mansjettstørrelsen må svare til armens størrelse: Gummidelen av mansjetten oppblåst skal dekke minst 80% av skulderomkretsen. For voksne er den gjennomsnittlige størrelsen på mansjetten 12-13 cm bred og 30-35 cm lang. Men det er mer komplett. Når du kjøper en enhet, be om å velge ønsket størrelse.

Det er nødvendig å pumpe mansjetten til verdien av trykk 20 mm Hg høyere etter at pulsen forsvinner. For å redusere trykket i mansjetten skal det være ca 2 mm. hg Mengden trykket der den første tonen (push) vises kalles systolisk blodtrykk og tilsvarer maksimal utløsning av blod fra hjertet inn i karene (systole). Forsvinnelsen av tonene tilsvarer arterielt trykk i diastol, det vil si når hjertekammerene hviler. Størrelsen på gapet mellom systolisk og diastolisk trykk er viktig for å etablere årsakene til A / D og valg av medisiner.

Umiddelbart bare på grunnlag av antall systoliske og diastoliske trykk kan ikke årsaken til trykkstigningen opprettes. Videre undersøkelser er nødvendig. I noen tilfeller forklares et stort eller lite mellomrom mellom C / A / D og D / A / D av en individuell egenskap av fartøyene. Så du trenger ikke å legge særlig vekt på dette faktum.

a) Hva du ikke må gjøre før du måler blodtrykk:

* Unngå bruk av kaffe og sterk te i en time før studien.
* Fem, og hvis det var en betydelig fysisk eller emosjonell stress, så 10-15 minutter hvile før måling.
* Ikke røyk for en time før måling (og det er generelt bedre å være ikke-røyker).
* Avbryt innen en dag mottak nese og øyedråper (hvis du godtar).

Antall blodtrykksmålinger skal være minst to, med et intervall mellom to målinger på minst ett minutt. Hvis det er forskjell mellom to dimensjoner, tas en tredje dimensjon.

For det endelige resultatet er tatt som gjennomsnittsverdien. Naturligvis må tonometeren du bruker, bli testet og sertifisert. Hvis enheten er ny, nok sertifikat.

I fremtiden, hvis du er i tvil om nøyaktighet, må du sjekke, som du kan lage i butikkene på medisinsk utstyr.

2. Feil vurdering av blodtrykksmålinger.

Selv om økningen i trykket er fastlagt av legen og til og med gjentatte ganger - dette er ikke en grunn til å diagnostisere hypertensjon. Miljøet på legekontoret er ikke alltid behagelig for deg og kan forårsake alles kjente hvite kapphøytrykk. Lær å måle blodtrykket hjemme, basert på ovennevnte anbefalinger. Er det noen tvil? Deretter anbefaler jeg deg å gjennomføre døgn-blodtrykksovervåking - blodtrykksovervåking (utført i enhver medisinsk institusjon). Dette er den samme tonometeren, som bare jobber døgnet rundt og fastsetter måleresultatene hvert 15.-30. Minutt. Studien utføres uten å forstyrre pasientens hovedaktivitet. Til dags dato er dette den rimeligste og mest nøyaktige metoden for å finne ut om du har høyt blodtrykk.

Du gjorde alt som anbefalt og avslørte:

1. Gjennomsnittlig A / D i løpet av dagen på 110 / 70-120 / 80- og det er ingen krisehøyde på A / D

Gratulerer, du har ikke høyt blodtrykk.

2. Blodtrykk i løpet av dagen holdes på 130 / 80-139 / 89

Dette er det såkalte "høyt normalt trykk". Det er allerede behov for å anvende ikke-farmakologiske metoder for å forhindre utvikling av arteriell hypertensjon. De er enkle og tilgjengelige for alle. Dette er en livsstilsendring.

* Slutte å røyke.
* Normalisering av kroppsvekt.
* Redusert alkoholinntak.
* Reduser forbruket av salt til 5 gram per dag. Dette refererer til salting av mat tilberedt uten salt. Hvis det ikke er mulig å gjøre dette, må du i det minste ikke legge til vanlig mat og ikke spise for salt.
* Øk moderat trening! Dette er et veldig viktig stadium. Dynamisk trening anbefales, helst i friluft i 30-40 minutter minst fire ganger i uken. Men ikke ledsaget av ubehag, men behagelig med en liten følelse av tretthet.
* Endre diett med økende plantefôr. Kjøttet er for det meste fettfattige varianter. Nyttig fraksjonalitet (i små porsjoner) og separate måltider (karbohydrater separat fra proteiner). Dette gjør det mulig for mage-tarmkanalen å fordøye mat, og levere flere næringsstoffer inn i blodet og beskytte kroppen mot skadelige (såkalte slagger).

3. Blodtrykk er høyere enn 140/90 mm Hg.

Du har høyt blodtrykk. Nå må du fastslå årsakene til blodtrykk.

Sykdommer ledsaget av høyt blodtrykk

Symptom på høyt blodtrykk er iboende i mange sykdommer. Denne sykdommen og nyresykdommen i form av pyelonefrit, glomerulonefrit, nyrestein, innsnevring av nyrene, polycystisk nyresykdom (ikke forvekslet med enkle sinuscyster, asymptomatiske), feokromocytom (binyrens sykdom). Blodtrykket stiger og med ulike hjertefeil, sykdommer i skjoldbruskkjertelen. I disse tilfellene kalles hypertensjon symptomatisk og, avhengig av årsaken, er delt inn i nyre, hemodynamiske, sentrale og endokrine.

Prosentandelen av alle disse ubehagelige sykdommene i det totale antall hypertensjon er liten, om lag fem prosent (eller en detaljert undersøkelse utføres ganske enkelt ikke for å identifisere årsaken til høyt blodtrykk). I utgangspunktet oppdages den såkalte essensielle hypertensjonen, og årsakene til dette er i den såkalte neuro-fysiologiske tilpasningen av organismen.

Årsakene er genetisk predisposisjon, mental overstyring, hypodynami, dårlige vaner, usunt kosthold. På avanserte stadier er det nødvendig med pågående medisinsk behandling. For diagnose må du begynne med enkle undersøkelsesmetoder, som er gratis og tilgjengelig i alle klinikker. Ikke haste til dyr forskning, konsultere flere leger, sørg for at diagnose diagnosen på grunn av disse metodene vil endre konseptet behandling.

Standard tester og undersøkelser for å klargjøre årsakene til høyt blodtrykk:

• Et komplett blodtall gjør det mulig å avklare om det er inflammatoriske prosesser i kroppen, redusert hemoglobin har mange årsaker, en av dem nedsatt nyrefunksjon, derfor er det nødvendig med ytterligere undersøkelse, inkludert nyrene.
• En fullstendig urinalyse avslører forandringer i urinsystemet. Med diabetes mellitus oppdages glukose i urinen.
  En blodprøve for sukker avslører et brudd på følsomheten for glukose. For å diagnostisere diabetes mellitus er en enkelt analyse ikke nok, hvis det er en økning eller reduksjon i resultatene, kreves en undersøkelse av en endokrinolog
• En blodprøve for biokjemi (tatt fra en blodåre), kolesterol er viktig i den, og det er nødvendig å dekomponere det i brøker, siden lavtyledepopoproteiner (dårlig kolesterol), i bokstavelig forstand av ordet, stikker til karene som får dem til å smale gradvis, fører også til dannelsen av kolesterolplakk. High-density lipoproteins (godt kolesterol) bærer ikke skadelige effekter. Derfor, selv med høyt total kolesterol, kan analysen betraktes som normal.
• Den neste viktige komponenten av biokjemi er kreatinin, og kreatininclearance er bedre, i henhold til det dømmer vi nyrens rensearbeid.
• Elektrokardiogram, ekkokardiogram.
• Ultralyd undersøkelse av nyrene.
• Undersøkelse av en økolog av fundusfartøyene gjør det mulig å bedømme graden av endringer i arteriene og blodårene som er karakteristiske for høyt blodtrykk.

Alt ovenfor er inkludert i eksamensstandardene for mistanke om hypertensjon og bør utføres gratis innenfor rammen av sosialforsikring.

Behandling og medisiner med høyt blodtrykk

Det neste trinnet med usikkerheten i diagnosen - videre undersøkelse. Ved levering - utnevnelse av behandling, som foreskrives av legen individuelt. Din oppgave er å velge faste leger, fordi valg av medisiner og deres doser krever tålmodighet fra både legen og pasienten. Hyppig erstatning av leger, og noen ganger unødvendig rådgivning til lektorer, kandidater, professorer, kan på dette stadiet føre til at du prøver hele apotekserien. Utvalget av stoffer er så bredt at hver lege har sin favoritt ofte foreskrevne medisiner.

Herbal medisin med økt blodtrykk

På et hvilket som helst stadium av behandlingen er det mulig parallelt med den pågående medisinske behandlingen, bruk av urtemedisin (behandling med urter, frukt av planter).

Eksempler: Hvis du føler at stigningen i blodtrykk oppstår etter stress, eller hvis du er forstyrret av intern spenning, rastløs søvn, så er sedasjon (beroligende) urter mulig. Slike som: valerian, motherwort, peppermynt, melissa, humlekegler.

Hvis høyt blodtrykk er ledsaget av ødem på nedre ekstremiteter, ansikt, sporadisk økning i kortpustethet, er det mulig å bruke vanndrivende avgifter som inneholder lingonbærblad, bjørnebær, dogrose, eldre blomster, hvite akacieblomster. Godkjenning av vanndrivende urter bør ledsages av kaliuminntak, som finnes i tørkede aprikoser, bananer, persimmon, salat, bokhvete.

Jeg vurderer også bruken av hagtorns infusjoner, fruktene av fjellaske vanlig, for å bevise tilstedeværelsen av flavonoider - stoffer som påvirker vaskulærets elastisitet, og bidrar dermed til forebygging av aterosklerose, en av de viktigste årsakene til høyt blodtrykk.

Frukt av chokeberry (aronia) har en direkte antispasmodisk effekt.

Kontraindikert til bruk med høyt blodtrykk:

Aralia er manchurian, sandy immortelle, tutsan, Rhodiola rosea (gyllenrot), geit medisin, kinesisk sitrongress, tistel spiny, Eleutherococcus.

Hvordan redusere trykk uten medisinering. Video.

Noen enkle øvelser for livmoderhalsen vil bidra til å normalisere blodsirkulasjonen og senke blodtrykket, hvis du utfører dem systematisk:

Velsigne deg! Terapeut Shutov Alexey Ivanovich.

Februar 2011. Klassifikasjonen av arteriell hypertensjon er revidert.

Millioner av mennesker som ble fortalt at de har høyt blodtrykk, kan igjen være i den friske gruppen, siden en nylig studie publisert i Journal of General Internal Medicine kan føre til en revisjon av den eksisterende klassifikasjonen av arteriell hypertensjon.

Tidligere ble standarden for normalt blodtrykk ansett å være tall på opptil 120/80 mm Hg. Art. En studie på 13.000 mennesker viste imidlertid at hos unge som har diastolisk trykk, overskrider normen med 20 divisjoner, så vel som hos eldre med systolisk trykk 20 divisjoner over normen, blir risikoen for død ikke økt sammenlignet med de i hvem blodtrykket er i det normale området.

Betydelig økt risiko for tidlig død bare hos personer eldre enn 50 år som hadde et systolisk blodtrykk over 140 mm Hg. og hos unge mennesker hvis diastoliske blodtrykk steg over 100 mm Hg. Art.

"Vi tror at denne tilnærmingen til vurderingen av arteriell trykk vil tillate å diagnostisere arteriell hypertensjon bare til de personer som har det forhøyet til et risikonivå," bemerker forskningssjef Brent Taylor.

Ifølge American Heart Association, i USA, forårsaker høyt blodtrykk mer enn 56 000 mennesker til å dø hvert år.