Øvelse terapi, gymnastikk og fysisk aktivitet for hjerteinfarkt

Myokarditt

Myokardinfarkt (MI) er en konsekvens av langvarig iskemi av hjertemuskelen, noe som fører til nekrose på grunn av koronararterie-trombose med aterosklerotisk plakk. Oftere forekommer hos menn. Skille mellom Q-IM og ikke-Q-IM. Tilstrekkelig fysisk anstrengelse etter hjerteinfarkt reduserer sykehusinnleggelse og reduserer risikoen for død.

Når kan jeg trene terapi etter et hjerteinfarkt?

Komplekset med øvelser etter hjerteinfarkt (treningsterapi - medisinsk fysisk kultur) inkluderer sekvensiell gjennomføring av rehabiliteringsprogrammer i det kardiologiske sykehuset, rehabiliteringsavdelingen til et lokalt sanatorium og en klinikk i samfunnet.

I denne forbindelse er det tre trinn:

Stasjonær.
Sanatorium.
Poliklinikk.

Pasienter med MI på stasjonært stadium er delt inn i 4 klasser.

På grunn av dette:

sykdomsforløpet;
alvorlighetsgraden av hjerteinfarkt;
komplikasjoner;
koronar insuffisiens.

Tidspunktet for utnevnelse av fysisk aktivitet for hjerteinfarkt skyldes alvorlighetsgraden, som bestemmes etter eliminering av smerte og komplikasjoner, ca. 1-3 dager (litt senere hos pasienter som gjennomgått bypassoperasjon i koronararterien).

Tidspunktet for utnevnelsen av pasienter på myokardinfarkt terapeutisk fysisk kultur, avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen (dager etter sykdomsutbruddet)

Indikasjoner og kontraindikasjoner til øvelser

Øvelsebehandling er vist for alle pasienter med hjerteinfarkt, hvis tilstand har stabilisert seg og ikke utgjør en trussel mot livet. I dette tilfellet vil fysisk anstrengelse få effekt av utvinning og stor fordel for pasienten.

Absolutte kontraindikasjoner:

venstre ventrikulær aneurisme;
hyppige angina angrep
OP;
polytopisk, gruppe, hyppig EKS;
PT;
AG med diastolisk AT> 110 mm Hg;
avhengighet av tromboemboliske komplikasjoner.

Hvilke sport og hvordan å gjøre?

Den første aktivitetsgraden (strenge sengestil, utfør sakte, etter at smerte og komplikasjoner forsvinner):

Lette bevegelser av lemmer.
Spenning av muskler i lemmer og trunk.
Statisk puste

Økningen i Ps er ikke> 20 slag / min.
Puste er ikke> enn 6-9 r / min.
Systolisk blodtrykk ved 20-40 mm. Hg. Art., Diastolisk 10-12 mm Hg.
En reduksjon i Ps med 10 slag / min., En reduksjon i blodtrykket på ikke mer enn 10 mm Hg.

Den andre aktivitetsgraden (menighetsmodus, 2A - ligger på ryggen, 2B - nær sengen, deretter i menigheten):

Morgengymnastikk.
Tillat å spise, sitte ved bordet.
Åndedrettsøvelser.

Den tredje aktivitetsgraden (den første utgangen til korridoren til utkjørselen til gaten):

50 - 200 trinn i 2-3 trinn, sakte (70 per minutt) langs korridoren (3A), bruk av felles toalett).
Ubegrenset går i korridoren.
Full selvbetjening.

Den fjerde aktivitetsgraden (forberedelse for overføring til et sanatorium, tilpasning til hverdagen):

Bevegelse i store ledd, muskler i ryggen, trunk (30 - 35 minutter, sakte, med pauser, noe som tar 25% av tiden å trene).

Anbefalt sport

På sanatorietrinnet bør pasienten først og fremst anbefales helseforbedrende terapeutiske øvelser. Når det brukes: gymnastikkpinner, baller, dumbbells, benk, hoops, elementer av spill, samt noen idretter: svømming, gå på ski, roing, dosed run, sports spill, sykkel ergometer. Hvis pasienten er en tidligere idrettsutøver, er trening i samme intensive modus nå kontraindisert.

Gymnastikk hjemme

På dispensary-polyclinic stadium er lange belastninger egnet. De kan startes om 3-4 måneder. etter MI. Før du starter, er det nødvendig å bestemme evnen til en person som bruker: sykkel ergometri, spirografi, kliniske data. Når det gjelder resultatene, kan pasienten tilskrives en bestemt funksjonsklasse: 1 - 2 sterk gruppe, 3 - svak.

Fysioterapi etter hjerteinfarkt hjemme:

Fase I (2-2,5 måneder):

individuelle øvelser 6-8 ganger;
går på sidene av føttene, hæler, sokker (15-20 s.);
vandre (120 trinn / min., 4 min.);
kjører 120-130 trinn / min;
ski trinn, gå med en høy kneløft 1 min;
elementer av sports spill.

Slike fysioterapiøvelser etter hjerteinfarkt utføres hjemme 3 ganger i uken, varer opptil 10 minutter. Hvis pasienten føler seg ubehag, bør han hvile en stund eller helt stoppe belastningen.

Økningen i hjertefrekvensen i en sterk gruppe er akseptabel ved 65-70%, i en svak gruppe på 55-60% av grensemormen. Gjennomsnittlig rente er 135 slag / min. (120-155 slag / min.).

Trinn II (5 måneder):

kjører i langsomt og middels tempo (3 min.), volleyball (8-12 min., med en pause på 1 min., hvert 4. minutt) med forbud mot hopp;
HR - 75% av grensen i de svake og 85% i den sterke gruppen. Hjertefrekvens 130-140 slag / min.

Trinn III (3 måneder):

fysisk belastning som i andre fase, øker kun varigheten til 15-20 minutter. Hjertefrekvens i svak gruppe - 135 slag / min. I en sterk gruppe - 145 slag / min.

Det er nødvendig å trene 3 ganger i uken. Ikke glem den morgengymnastikken etter at et hjerteinfarkt er obligatorisk hjemme i alle faser, da det hjelper kroppen til å tilpasse seg etter søvnen og langsomt bytte til daglig arbeid.

Morgenlading etter hjerteinfarkt hjemme (beskrivelse av metoden):

armene langs kroppen, beina litt fra hverandre → armene strekker seg oppover og gjør innånding → lavere, puster ut (5 ganger);
hender på beltet, sokker i forskjellige retninger → sving til venstre → utånding; det samme i det høyre;
sitte på en stol, strekk bena → bøy i ryggen, inhalerer, hodet tilbake → pust ut, den opprinnelige posisjonen.

Eldre mennesker anbefales ikke å bøye, så vel som kraftbelastninger. Et eksempel på optimale øvelser er presentert i illustrasjonen:

Fysisk kultur etter et hjerteinfarkt på bakgrunn av arytmi

Fysisk kultur i tilfelle av arytmi er kun utnevnt etter en grundig undersøkelse av en spesialisert kardiolog. I noen tilfeller er det helt kontraindisert:

rytmeforstyrrelser og angina smerter med mindre anstrengelse;
SN II-III grad;
diabetes;
hjertefeil;
nyre- og leversvikt;
trykk> 160/90 mm Hg;
aneurisme av hjertet og aorta.

Memo for pasienter med ekstrasystole (EX)

En pasient med en EX-MÅ huske at det er ønskelig at han har en hjertefrekvensmåler og overvåker pulsfrekvensen, samt å stoppe stress under dårlig helse og utseende av ekstrasystoler. Spesiell oppmerksomhet bør gis til ventrikulær ECS, sammenlignet med sinus er de farligere og kan føre til utvikling av livstruende arytmier. Det er ikke anbefalt å gjøre sport med ekstrasystoler og fitness. Det er imidlertid tillatt øvelser etter hjerteinfarkt hjemme:

daglige turer;
morgenoppvarming (15 minutter);
du kan bade og sykle mens lasten er nødvendigvis begrenset i tid;
pusteøvelser.

Kriterier for effektiviteten av treningsbehandling

Rehabiliteringsperioden etter MI, en prosess som krever kompetent medisinsk taktikk, pasientens ønske og ytelse, varer år, avhengig av tilstandens alvorlighetsgrad. Rehabiliteringssentre er i stand til å lære pasienten alle nødvendige metoder for fysioterapi og å velge det som passer best for hver pasient. Det er viktig å vurdere ytelseskriteriene. Tilstrekkelighet av belastninger fremgår av evnen til å flytte til henholdsvis høyeste nivå av tiden som er gått etter sykdommen. Positive testresultater (veloergometri, spirometri) tas i betraktning.

funn

Hver person som har hatt et hjerteinfarkt må forandre sin livsstil og være ekstremt oppmerksom på sin helse, gjennomgå medisinske undersøkelser i tide. Øvelsen skal være tilstrekkelig for staten. Bare glem ikke om den konstante medisinterapien.

Vi verdsetter ditt hjerte - vi gjør et komplisert av pusteøvelser

Hva sier en enkel sannhet? For riktig hjertefunksjon praktiserer kunnskapsrike folk regelmessig trening. Trener trener hjertet ditt? Er de egnet for trening ikke ungt hjerte? Kardiologer har utviklet universelle øvelser som kombinerer effektivitet, sikkerhet og enkel implementering.

I henhold til tankene

For å styrke hjertet og blodårene er det viktig å øve dynamisk belastning. Opplæring utføres i gården hjemme, i parken, ved en naturlig dam. Løping, skøyter, ski og sykling. Svøm og nyt aqua-aerobic. Mennesker med et sjukt hjerte bedre å glemme statiske, kraftøvelser.

Åndedrettsøvelser for hjertet velges grundig på grunn av at en sterk belastning fører til overbelastning av leddene, ryggraden; øke blodtrykket. Kardiovaskulære problemer er farlige, og derfor blir ikke kjerne registrert i treningsstudioet. Hjertemuskelen er ikke forberedt som den burde, og den pumper ikke riktig mengde blod.

Hypoksi, kompenserende dilatasjon av hjertesykdommer, hypertrofi av hjertemuskelen oppstår på grunn av feil opplæring. Øvelsen skal være moderat - dette er den første regelen. Lasten må økes gradvis. På slutten av øvelsen måles pulsen.

Hver sin egen

"Bevegelser er liv," sier populær rykt. Selv om en person har hatt et hjerteinfarkt, øker motoraktiviteten. I dette tilfellet foreskriver legen riktig motorbelastning, i håp om at det vil hjelpe. Pasienter under veiledning av en lege utfører øvelser, knapt gjenopprette fra et hjerteinfarkt. Før utskrivning foreskriver den behandlende legen et sett med øvelser og anbefaler å gå. Etter uttak fra sykehuset, besøker folk som har hatt hjerteinfarkt gymnastikkanleggene i sanatorier og polyklinikker.

Fordelene med fysioterapi i sykdommer i kardiovaskulærsystemet

Styrking av hjertets muskler;
Økt kontraktilitet;
Økt blodsirkulasjon;
Senking av kolesterol;
Redusere risikoen for blodpropper;
Massere veggene i blodkar med riktig blodgass, gi dem elastisitet;
Forebygging av aterosklerose.

Interessant faktum: terapeutiske øvelser i et år etter et hjerteinfarkt reduserer dødeligheten med 25%.

Spiller du sport?

Hvis pusteøvelser for hjertet utføres av alle som ønsker å leve, bør ikke alle anbefale full belastning i treningsstudioet. Det krever en strengt individuell tilnærming. Enhver feil opplæring gir et nytt angrep. 70 prosent av gjentatte hjerteinfarkt er løst i 3 år etter den første. Tvister med leger er fulle av konsekvenser: under behandlingen er det viktig å observere anbefalte motorregimet. Noen ganger foreskriver de moderate arbeidsbelastninger for pasienter etter utslipp, og andre ganger er de forbudt.

Velge en treningsmodus, du kan ikke stole på ditt eget velvære. Denne indikatoren er partisk. Forskere fra Kiev institutt for medisinske problemer med kroppsopplæring viste at 14 løpere ikke klaget over hjertet, men de fant problemer i hjerteinfarkt under fysisk undersøkelse.

Hvordan trene hovedmuskelen?

Du kan ikke øke belastningen dramatisk, selv om helsetilstanden er god. Øvelser utfører ikke, hvis et hjertesmerter er vondt, vil kortpustet vises. Hvis de ubehagelige symptomene ikke forsvinner etter 30 minutter, ta nitroglyserin. Hjelper ikke pillen? Ring en ambulanse omgående;
Øvelser utføres i 1,5-2 timer etter å ha spist;
Overvåk kontinuerlig pulsen (ikke mer enn 120 slag per minutt). Gå tilbake til startverdien etter 5 minutters hvilerid.

Lading for personer med hjerte-og karsykdommer

Ta en sittestilling. Føtter satt sammen, og hendene ned. Hendene reiser opp vekselvis mens de puster inn, mens de senker dem ettersom de puster ut. Utfør denne øvelsen 5 ganger;
Maksimal albuearmer. Da forstår de dem parallelt med gulvet, holder dem skulderbredde fra hverandre, mens beina er igjen sammen. Elbuer gjør 5 sirkulære bevegelser med urviseren, så mange mot;
Benene holder sammen, og her trekker hendene ut i partiene. Venstrebenet er bøyd på innhalingen i kneet, og deretter presset mot brystet og magen, og hjelper seg med hendene. Benet senkes som du puster ut, og armene dine er spredt fra hverandre. Antall repetisjoner på ett ben - 3-5;
Hendene er plassert i midjen, og beina er spredt til sidene ved skulderbredde. Tilt til siden innånder, men på pusten vender tilbake sin opprinnelige posisjon. Antall repetisjoner i hver retning - 3-5;
Armene er spredt fra hverandre, og beina er satt skulderbredde fra hverandre. Når du inhalerer, løft hendene dine opp og bøy ned til knærne. Hodet holdes i tråd med kroppen. Pust ut, ta startposisjonen. Antall repetisjoner - 3-5;
Vi må ta en stående stilling. Bena er satt skulderbredde fra hverandre, og armene senkes ned. Høyre ben og arm settes til side mens du inhalerer, holder pusten i 2 sekunder, tilbake til startposisjon. Så gjør 3-5 ganger;
Hendene nede, og bena holder sammen. Hendene gjør brede sirkulære bevegelser med urviseren og mot klokka (3-5 ganger i hver retning);
Hendene er plassert i midjen, og beina er spredt over skulderbredden. Kroppen gjør sirkulære bevegelser (5-10 ganger);
Hendene ned, og beina hans satt sammen. I denne stillingen går det på plass i 15-30 minutter.

Livet etter hjerteinfarkt

Noen ganger, folk som har hatt hjerteinfarkt, er det vanskelig å gå tilbake til den vanlige livsstilen. De føler seg dårligere, terminalt syk. De trenger støtte fra slektninger som innser ideen om at livet går videre. Et utsatt myokardinfarkt gir alltid mye ulempe for en person. Jo før han starter øvelsene anbefalt av legene, jo før kommer han tilbake til linjen. Det viktigste for å sikre at lasten ble dosert.

I senteret anbefaler Dr. Bubnovsky et respiratorisk gymnastikksystem og fysioterapi for den raskeste utvinningen. Å utføre pusteøvelser etter et hjerteinfarkt, gjenopprette blodsirkulasjonen, mette cellene rundt det berørte området med oksygen. Fysioterapi er bra fordi den gir en moderat belastning på hjertet, og gradvis bringer den tilbake til normal og returnerer en person til livet.

Rehabiliteringsperioden gjør det mulig å oppnå optimale levekår. Det er viktig å utføre daglige fysiske øvelser, gjøre terapeutiske øvelser, trene hjerteskjermer og hjertemuskulatur. Kolesterolet vil gradvis senke, blodtrykket kommer tilbake til normalt. Personen vil unngå overvekt og redusere risikoen for stress. Er fysisk opplæring trygg? Legen foreskriver spesielle øvelser, insisterer på at de ble dosert. I avtalen tar han hensyn til pasientens individuelle egenskaper.

Erfarne leger arbeider i sentrum av Dr. Bubnovsky, som mer enn en eller to ganger hevet pasienter til føttene, ved hjelp av spesielle komplekser av øvelser, og insisterte på behovet for å opprettholde en sunn livsstil. Tilnærming fra leger fra Senteret gir deg det beste resultatet på kortest mulig tid, og eliminerer konsekvensene av problemet!

Over tid ser pasientene forbedring i sin generelle tilstand, en forandring for bedre humør. De takler stress, depresjon; Overvekt går bort, og kroppstone forbedres. Blodforsyningen til vev og organer er også bedre. Oksygenavgivelse til celler er normalisert. Mannen føles full igjen!

En viktig rolle er spilt av sekundær forebygging. Det er viktig å alltid kontrollere den generelle livsstilen, presset. Det er bedre å gi opp dårlige vaner og kosthold. For å sette en slektning på føttene så fort som mulig, er det bedre å kontakte doktor Bubnovsky-senteret.

hyperton sykdom

Denne sykdommen anses kronisk. Det påvirker ulike kroppssystemer. Hos personer med høyt blodtrykk er blodtrykk alltid høyere enn den etablerte normen. Denne sykdommen er den vanligste kardiovaskulære sykdommen. Statistikken er ubarmhjertig: 15-20% av den voksne befolkningen lider av denne sykdommen. Tallet er ufattelig, det vokser jevnt. Årsaken til dette er tydelig og åpenbar: Hypertensiv sykdom er en sivilisasjonssykdom, nærmere bestemt dens negative sider (hypokinesi, økt tempoet i livet, informasjonstrening). Ved å ikke ta tiltak for å forandre sin livsstil, fordømmer folk seg til funksjonshemming og død. Høyt blodtrykk, som er preget av hypertensjon, er ikke forbundet med primære endringer i organer. Årsak til hans brudd på de komplekse mekanismer for endokrin-enzymatisk og nervøs regulering.

På grunn av dysfunksjonen av de høyere delene av CNS, forekommer tonen i sympathoadrenalsystemet og funksjonen til det parasympatiske nervesystemet reduseres, noe som forlener fartøyets lumen. På den delen av binyrene og nyrene er blodtrykksreguleringsforstyrrelser forbundet. Nyrene begynner å produsere en overflødig mengde enzymer, hormoner, som følge av at den vaskulære tonen stiger. I kroppen forstyrres vann-saltmetabolismen. Den arterielle tone og perifer motstand mot blodstrømmer øker. Hjertet virker med en belastning, hjerteutgang av blod øker. Alt dette fører til økt blodtrykk.

Årsaker til høyt blodtrykk

Psykisk skade;
Neuropsykiatrisk stress (overvekt av negative følelser over positive);
Lukket hjerneskade;
arvelighet;
Diabetes mellitus;
fedme;
menopause;
Overdreven bruk av bordssalt.

Behandling og rehabilitering

Pasienten er foreskrevet behandling basert på alvorlighetsgraden av sykdommen. Avtalen styres av følgende prinsipper:

Behandling av pasienter med borderline arteriell hypertensjon og hypertensive pasienter i første fase utføres ved bruk av ikke-medisinske metoder. Legen foreskriver et saltfritt kosthold, anbefaler fysioterapi og autogen trening. Hvis det ikke er noen forbedring, foreskrive medisinering;
Behandling av pasienter med stadium I og II av sykdommen involverer systematisk medisinbehandling. Det er komplisert. Åndedrettsøvelser i hypertensjon utfører for forebygging.

Øvelse i hypertensjon tilsvarer tilstanden til pasienten, sykdomsformen og prosessen. Pasienter unngår vektløfting, rytmisk gymnastikk og øvelser som forårsaker muskelkontraksjon uten bevegelse av torso og lemmer. De er kontraindisert klatre opp bakken og fysisk aktivitet ved lave og høye temperaturer.

Hvorfor fysioterapi for hypertensjon?

Styrke kroppen;
For å forbedre aktiviteten til sentralnervesystemet, kardiovaskulære og andre systemer;
Normaliser motorreflekser og vaskulær tone;
Forbedre metabolisme for å redusere utviklingen av aterosklerose.

Øvelse er en biologisk stimulans av regulatorsystemer. De gir aktiv mobilisering av adaptive mekanismer, øker kroppens adaptive kapasitet og pasientens toleranse mot fysisk stress. Ved opplæring opplever pasienten visse følelser. Dette har en positiv effekt på løpet av hovednerveprosessene i hjernebarken. For å slappe av og redusere økt vaskulær tone anbefaler du bruk av ulike verktøy og teknikker (massasje, passive og isometriske øvelser). Som et resultat føler pasienten seg bedre. Irritabilitet forsvinner, hodepine, søvnløshet, svimmelhet forsvinner. Øker arbeids- og arbeidskapasiteten.

Teknikken til PH og LFH i hypertensjon avhenger av sykdomsstadiet og forekomsten av manifestasjoner. Det er spesielle krav til det. Det er viktig å kombinere generelle utviklings- og spesielle øvelser. De utfører pusteøvelser, slapper av muskler og vestibulære apparater. Utfører generelle utviklingsøvelser, blodtrykket avtar. Når du utfører pust og øvelser for å slappe av musklene, blir tonen i arteriene redusert.

Legene foreskriver å gjøre øvelser fritt med full amplitude, uten overspenning og pust-hold. Parallelt med utførelsen gjør de en massasje av hode, nakkeområde, skulderbelte. Massasje ferdig før og etter trening.

Hvis pasienten lider av sykdommen II og III, utføres øvelsene allerede i sengenes hvileperiode. Først utfør enkle øvelser for beina og armene. Mellom deres ytelse stopper eller utfører statiske pusteøvelser. Etter hvert som staten forbedrer, legger man til nye treningscomplexer: De trener sin balanse, vaskulære reaksjoner på en forandring i stillingen av hode og kropp i rommet.

Etter utladning fortsetter pasienten yrker (anbefalt belastning: gå og gå) enten hjemme, eller i et sanatorium eller på et sykehus. Du kan raskt komme tilbake til livet etter behandling ved å gjøre morgenhygienisk gymnastikk, ved hjelp av elementer av ski, roing, svømming under treningen. Svømming og gymnastikk i vannet er spesielt effektive øvelser. I vann reduseres kroppsvekten, reduseres muskelinntaket, noe som trengs for å støtte normal stilling. Under nedsenking er ekstern pust trent.

Lading etter hjerteinfarkt hjemme video

Gjenoppretting etter hjerteinfarkt

For behandling av hypertensjon bruker leserne våre ReCardio. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

Rehabilitering etter hjerteinfarkt består av flere aktiviteter, som hver har stor betydning for pasientens utvinning. Noen mener at rehabilitering begynner etter hovedbehandlingen. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Faktisk starter prosessen med å gjenopprette en person som har hatt et hjerteinfarkt, umiddelbart etter angrepet.

Til sykehus
Intensiv omsorg
mat
Fysisk aktivitet
Terapeutisk gymnastikk
Øvelser i den bakre posisjonen
Stående øvelser
Psykologisk hjelp etter et hjerteinfarkt

De aller første handlingene er allerede en måte å gjøre konsekvensene så vanskelig som mulig. Mange vet allerede hvordan man gir førstehjelp og lindrer et angrep, men mange vet ikke hvordan pasientens utvinning skal fortsette. Tenk på at flere stadier av utvinning etter et hjerteinfarkt.

Til sykehus

Det viktigste terapeutiske prinsippet som prehospitalperioden er basert på, er den umiddelbare sykehusinnleggelsen i intensivavdelingen, det vil si umiddelbart etter at beredskapstiltaket er gitt. Hvert øyeblikk av forsinkelse kan koste et menneske et liv, siden risikoen for død er høyest i de aller første etasjene.

Å levere en person til sykehuset er viktig ikke bare når det oppstår et hjerteinfarkt, men også ved første mistanke om ham. På det tidspunktet pasienten blir levert til sykehuset eller venter på at ambulansen skal ankomme, bør du prøve å skape de mest komfortable forholdene for ham, som inkluderer å unngå stress og angst, en komfortabel kroppsstilling og så videre.

Det er svært viktig at prehospitalperioden varer så lite som mulig, siden det avgjør hvor alvorlig konsekvensene vil være for personen, og om livet hans forblir i det hele tatt. Etter at pasienten er levert til intensivavdelingen, er han foreskrevet behandling.

Intensiv omsorg

Foreskrevet behandling har spesifikke mål som følger hele rehabiliteringsprosessen:

gjenopprette kardiovaskulærsystemet; Dette inkluderer normalisering av trykk, forbedring av myokardets evne til å kontrakt, normalisering av hjertets sammentrekninger, både under trening og i ro.

å gjenopprette og opprettholde arbeidskapasitet, samt å øke treningstoleransen
forbedre psykisk kondisjon, inkludert kampen mot tretthet og stress;
redusere totalt kolesterol.

Behandlingen er foreskrevet avhengig av alvorlighetsgraden av angrepet. Hvis saken er ukomplisert eller lett, kan utvinning oppstå uten spesiell behandling, så rehabilitering kan utføres ved hjelp av de vanlige tilgjengelige rettsmidler. Hvis sykdommen har moderat alvorlighetsgrad, bør rehabiliteringsprogrammet være mer aktivt. Effektiviteten av behandlingen i dette tilfellet avhenger av å følge råd fra legen og andre faktorer.

Hvis sykdommen er alvorlig, vil gjenopprettingsforanstaltninger styrkes ytterligere. I dette tilfellet er rehabilitering delt inn i flere perioder.

Akutt fase. Det varer fra to til ni dager. I løpet av denne perioden får pasienten første passive bevegelser, og så aktiv, det vil si, spise uavhengig, sitte i sengen, bena, og så videre. For første gang er åttiogtti timer pasientbevegelse bare tillatt dersom kontinuerlig elektrokardiografisk observasjon utføres.

Gjenopprettingstiden. Dens varighet er fra ti til tolv uker. Denne perioden er delt inn i to flere, hvorav den ene varer ca fem uker. På dette tidspunktet begynner terapeutisk gymnastikk. Lasten øker gradvis, slik at pulsfrekvensen ikke overstiger 120 slag per minutt. Etter 6-12 uker etter et hjerteinfarkt, kan en person trene på syklus ergometeret, men slik at pulsfrekvensen igjen ikke overstiger normen. Generelt, over hele gjenopprettingsperioden, kan en persons ytelse gjenopprette med opptil førti prosent.
Perioden for støttende rehabilitering.

Alt ovenfor refererer til de viktigste tiltakene for rehabilitering. La oss nå snakke om andre måter å gjenopprette helse etter hjerteinfarkt:

ernæring;
terapeutiske øvelser;
fysisk aktivitet;
psykologisk rehabilitering.

mat

Kosthold spiller en svært viktig rolle i rehabiliteringsprosessen. Kostholdet til en person som har hatt et hjerteinfarkt bør bestå av produkter som hjelper til med å gjenopprette hjerte muskelarbeid. Disse inkluderer grønne grønnsaker, frukt og brød. I denne maten er det stoffer og vitaminer som normaliserer metabolske prosesser som forekommer i menneskekroppen.

Ernæring etter et hjerteinfarkt spiller en stor rolle

Siden aterosklerose er en av årsakene til hjerteinfarkt, bør dannelsen av nye aterosklerotiske plakker forebygges. De oppstår fordi blodkolesterolnivået stiger. Dette antyder at det er nødvendig å ekskludere produkter som fører til utvikling av aterosklerose, og mer presist som inneholder fett av animalsk opprinnelse. For eksempel er disse nyrene, leveren og fett kjøtt. Det er ikke tilrådelig å bruke røkt kjøtt, pølser, pølser og pølser, da de også inneholder en stor mengde kolesterol. Stekt mat er bedre å erstatte kokt eller dampet. Men du kan ikke helt slå ut av kjøttmat, du trenger bare å se på hvilket kjøtt du skal spise. Du må også spise magert fisk og fjærfe, men uten huden.

For et post-infarkt diett, er det svært viktig å redusere mengden salt som forbrukes, da det kan føre til problemer med blodtrykk. Ikke alle meieriprodukter er også akseptable. Det er ikke tilrådelig å spise fett kefir, cottage cheese, rømme og smør. Kostholdet kan inneholde individuelle egenskaper, så det velges sammen med legen din. Riktig valgt diett vil bidra til å bli bedre.

Fysisk aktivitet

Det var en tid da en person som hadde et hjerteinfarkt, ble foreskrevet bare sengen hviler. For tiden motsetter doktorer denne teknikken og anbefales å gradvis øke aktiviteten av en fysisk natur, men bare under oppsyn av en lege.

Treningsbrønn bidrar til å lindre spenningen, noe som er dårlig for hjertet, og bidrar også til humørsvingning. Effektiv betyr anerkjent tur på flat terreng. Spesialdesignede fysiske aktiviteter utgjør gymnastikken, som noen ganger brukes i sanatorier. Men etter utslipp fra det, som i tilfelle hvis gymnastikk foregår helt hjemme, må du huske to viktige punkter:

i treningsprosessen må du overvåke helsen din, det vil si å måle puls og blodtrykk;
Du kan ikke overdrive det ved å øke belastningen, eventuelle ekstra tiltak blir diskutert med legen din.

Terapeutisk gymnastikk

Individuelt utvalgt fysioterapi er ikke mindre viktig enn bruk av rusmidler. Øvelse bidrar til stimulering av hjelpefaktorer for blodsirkulasjon, på grunn av hvilken myokardets kontraktile funksjon er opplært. I tillegg hjelper gymnastikk kransensirkulasjonen til å tilpasse seg myokardets behov. Fysioterapi har sine egne indikasjoner, som bidrar til å forstå at du kan begynne å utføre det:

dyspnø i ro
har stoppet stigende kroppstemperatur;
blodtrykket tilbake til det normale;
stoppet hyppig og alvorlig hjertesorg;
EKG er ikke observert negativ dynamikk.

En økning i pasientens mobilitet og treningsintensitet bestemmes kun av en lege. Dette er en individuell prosess, som tar hensyn til storheten av hjerteinfarkt, pasientens alder og andre faktorer. Det er nødvendig å huske en viktig regel: jo lengre pasienten var begrenset i bevegelsene, desto langsommere må motorregimet utvides.

Medisinsk gymnastikk bør utføres under tilsyn av en spesialist

Fysioterapi kan begynne med den andre dagen av sykdom. I begynnelsen bør det gjennomføres individuelt til lunsj, til pasienten har akkumulert tretthet. Øvelser bør være enkle, utført rytmisk og jevnt. Fysisk trening anbefales å skifte med åndedrettsalternativet.

Etter at pasienten er utladet fra et medisinsk anlegg, bør han begrense sin bevegelsesaktivitet. Dette betyr at i de første dagene bør det ikke være det samme som på et sykehus. Hvis tilstanden ikke forverres, fortsetter treningen.

Det er ikke tilrådelig å gjøre øvelsene etter å ha spist, før sengetid og etter et bad eller en dusj. Det er viktig å sikre at øvelsene ikke forårsaker overarbeid og smerte. Restaurering av fysiologiske funksjoner og fullstendig arrdannelse skjer gjennom hele året. Hvis du går på jobb før slutten av denne perioden, må du unngå psykiske og fysiske overfall. Vurder et sett med øvelser som på anbefaling av en lege kan utføres fire uker etter et hjerteinfarkt.

Øvelser i den bakre posisjonen

Et sett med øvelser som skal utføres i liggende og sitteposisjon

Hendene skal være avslappet og være langs kroppen. Pensler bør knyttes i en knyttneve, og fingrene rettes. Denne bevegelsen må gjentas fem ganger, hvile, slappe av skuldrene og fingrene.
Deretter presses skuldrene og håndflatene mot støtten, og skulderbladene blir samlet sammen. Skulder og armer er i en avslappet stilling.
Hodet må heves slik at haken presses på brystet. Etter det senkes hodet, og nakkemuskulaturene slapper av.
Den venstre hånden blir utvidet til høyre kne på en slik måte at venstre skulder og hode blir hevet. Deretter må du gå tilbake til sin opprinnelige posisjon. Øvelsen gjentas slik at høyre hånd når det venstre kneet.
Føttene bør bøyes i ankelleddet. Fra denne stillingen må du rette knærne med spenning, og deretter slappe av bena.
Føttene roterer sakte i en retning, deretter i den andre.

Stående øvelser

Øvelser som skal utføres mens de står

Først må du løfte hendene fremover, så opp og bak hodet. Sammen med disse må du ta pusten. Etter å ha kommet tilbake til den opprinnelige posisjonen, må utånding gjøres.
Hendene stiger opp over hodet, sprer seg ut til sidene, etter før hodet og nedover.
Den venstre hånden beveger seg frem og tilbake, høyre bak og opp. Så snart armene bringes til horisontalplan, blir armene løftet opp med håndflatene og senket. Øvelsen gjentas, endrer posisjonen til hendene.
Hender på hofter, ben til sidene. Den venstre hånden stiger gjennom siden oppover. Samtidig lener kroppen seg til høyre, etter at kroppen vender tilbake til sin opprinnelige posisjon. Øvelsen gjentas i motsatt retning.
Startposisjon: hender på hofter, ben til side. Det er nødvendig å rotere hofter til venstre og høyre.
Squats utført i rett posisjon. Gå sakte tilbake til startposisjonen.

Psykologisk hjelp etter et hjerteinfarkt

Det skjer ofte at personer som har hatt et hjerteinfarkt, lider av visse lidelser og frykt, spesielt om at et hjerteinfarkt kan skje igjen. Målet med psykologisk rehabilitering er å bevise for pasienten at livet ikke er avsluttet. Også veldig viktig er følgende punkter:

sett en positiv holdning;
hjelpe pasienten til å endre livsstil;
forbedre oppfatningen av virkeligheten.

Slik rehabilitering bør støttes av alle familiemedlemmer. Pasienten bør unngå angst, stress og følelsesmessige sammenbrudd. I tillegg må han forstå at hans atferd og holdning har stor innvirkning på hans helse. Effektiv kan være et besøk til en psykolog som vil bidra til å overvinne frykten for repeterende angrep med spesielle metoder.

Disse rehabiliteringsmetodene bør forhandles med legen din, da hvert tilfelle er annerledes. Ikke forvent at helsen vil gjenopprette umiddelbart. Alle disse metodene er designet for en lang periode, så det er viktig å være tålmodig og styrke i å håndtere konsekvensene av et hjerteinfarkt.

Stroke rehabilitering

Stroke sammen med et hjerteinfarkt er en leder i prosent av dødelighet. Men selv om pasienten overlevde angrepet, kan han forbli deaktivert. Forbedring av sannsynligheten for vellykket utvinning og tilbake til normalt liv, vil bidra til rehabilitering etter et slag.

Hos mennesker som har hatt et slag, vises en del av døde nerveceller i hjernen, omgitt av celler som midlertidig har mistet sin ytelse. Vellykket behandling avhenger av deres "oppvåkning". Det finnes også celler som er i stand til å omstrukturere og ta på seg nye "ansvar". Slik at de kan tilpasse seg nye forhold, er det nødvendig å utføre spesielle øvelser.

Hvis en person har hatt et slag, bør rehabilitering begynne tidlig for å sikre effektiv gjenoppretting av kroppen.

Rehabilitering i medisinske senter

Rehabiliteringssenteret etter et hjerneslag bekjemper sykdomsvirkningen på alle nivåer. I sitt arbeid bruker senterpersonalet fysioterapi (elektrisk stimulering og vibrostimulering), ergoterapi, homøopati, hirudoterapi, massasje, fysioterapi og pusteøvelser. Ved hjelp av komplekse effekter er det mulig å sikre full eller delvis gjenoppretting av kroppen.

Hovedmetoden som gir rehabilitering etter et slag er fysioterapi eller kinesitherapy. Men ved ytelsen er det nødvendig å øke belastningen gradvis. I første omgang gjør personen som bryr seg om de syke, øvelsene, bøye og ubøyelige lammede lemmer. Deretter begynner gymnastikken å gjøre pasienten, i den bakre posisjonen. Når legen lar deg sitte i sengen, kompliserer øvelsene. Hvis pasienten begynte å bevege fingrene, anbefales han å brette barnas kuber og pyramider, lage håndverk fra plastikk, fest knapper, slipsbånd.

Komplekset med fysioterapi under rehabilitering etter et slag er tildelt hver pasient individuelt, med tanke på tilstanden hans. Fysioterapi lar deg gjenopprette evnen til å bevege seg og deres amplitude, styrke og fingerfrekvens i lemmer, funksjonen til å opprettholde balanse og selvvedlikehold.

Massasje akselererer blod og lymfesirkulasjon, forenkler tilførsel av næringsstoffer og oksygen til alle kroppens celler, gir en utstrømning av skadelige stoffer, normaliserer redokseprosesser i vev, øker elastisiteten til nerver og muskler, gjenoppretter arbeidet med indre organer, slapper av kroppen og forbedrer pasientens mentale tilstand.

Åndedrettsgymnastikk gir økt ventilasjon av lungene, akselererer blodsirkulasjonen og forhindrer forekomst av flebitt og blodpropp i karene.

Rehabilitering etter iskemisk berøring innebærer også bruk av narkotika som forbedrer hjernens sirkulasjon og metabolisme i hjernen. Hvis det er nødvendig, vil legen foreskrive antidepressiva.

Programmet for rehabilitering etter et slag utgjør nødvendigvis den psykologiske støtten til pasienten, som utføres av høyt kvalifiserte spesialister. Psykologer hjelper pasienten og hans familie til å kvitte seg med stressende tilstand og komme seg ut av depresjon.

Rehabiliteringssenteret etter et slag gir også en mulighet for pasientens slektninger å være nær ham og gir alle nødvendige forhold for deres behagelige levebrød. I tillegg utfører senterpersonalet opplæring av nærstående pasientene i riktig omsorg for ham.

Rehabilitering etter et slag i et sanatorium tillater pasienten å gå tilbake til sitt tidligere liv.

Rehabilitering hjemme

For en person som har hatt et slag, bør hjemrehabilitering skje gradvis. Pasienten blir re-trent til å holde en skje, å kle seg, ta vare på seg selv, bruke brytere, et trykk på en ventil, vinduslåser, en telefon. Når disse ferdighetene blir mestret, blir han lært å rense leiligheten, å vaske opp, til å lage mat, å handle.

Pasientbehandling etter et slag må nødvendigvis omfatte psykologisk støtte til pasienten. Latterterapi er viktig: latter vil øke utvinningen betydelig. Til dette formål er pasienten ønskelig å se komedier og sovjetiske tegneserier, lese eller lytte til vitser. Kommunikasjon med små barn vil bidra til å forbedre hans humør. Rehabilitering etter et slag og kommunikasjon med mennesker som er i en lignende situasjon, vil bidra til å styrke sin selvtillit til sin egen styrke.

Ved rehabilitering etter et slag vil folkemidlene være nyttige:

10% infusjon laget fra feltet smart;
tinktur av vannpeper;
peony tinktur;
hvit akacie tinktur;
mamma (5 gram), fortynnet i kokt vann (500 ml);
hakket hvitløk, blandet med honning.

Å male lammede deler av kroppsbruken:

For behandling av hypertensjon bruker leserne våre ReCardio. Å se populariteten til dette verktøyet, bestemte vi oss for å tilby det til din oppmerksomhet.
Les mer her...

flyktig salve: kombinere vegetabilsk olje og alkohol i forholdet 1: 2;
brennevin med salt: en fjerde del helles fra en flaske brennevin (femstjerners), og fint salt helles istedenfor det, ristes i 20-30 minutter (de blir ikke bundet før gnidning).

Det anbefales også å spise kyllingegul daglig, bruk kanelpulver (2-3 gram), spinat, tranebær og tranebærdrikker.

Prognosen og resultatene av rehabilitering

Personer som har hatt iskemisk slag, rehabilitering kan føre til forskjellige resultater:

Pasientens kropp er fullstendig restaurert og vender tilbake til normal.
Tapte funksjoner kompenseres av omorganisering av kroppen.
Kroppen gjenopprettes ikke, og personen tilpasser seg til liv i nye forhold.

Rehabilitering etter et slag kan ta flere måneder eller til og med år. Hastigheten og utfallet av rehabilitering avhenger av lesjonens plassering og størrelse, tilstedeværelsen av andre sykdommer, riktig implementering av aktivitetene som inngår i gjenopprettingsprogrammet, pasientens alder og hans holdning, og støtte fra slektninger og venner.

Livsstilprogrammet om rehabilitering etter et slag:

Av sykdommene som er karakteristiske for kardiovaskulærsystemet, representerer hjerteinfarkt den største fare for menneskelivet. Han blir ofte dødsårsaken. Derfor er riktig behandling og rehabilitering etter en sykdom av så stor betydning.

Det er en stor mulighet for at sykdommen kan komme tilbake og til og med utvikle seg til hjertesykdom.

På grunn av dette er det nødvendig å følge alle regler og anbefalinger fra leger for å unngå et slikt utfall.

Det er svært viktig at pasienten overvåker hans velvære og utfører forebyggende tiltak.

Rehabiliteringsfunksjoner
Essensen av treningsbehandling
Hva er en kompleks FU?
Omtrentlig kompleks treningsbehandling i patologi
Er det noen kontraindikasjoner?

De viktigste tiltakene for å forebygge tilbakefall er eliminering av dårlige vaner, slanking, riktig hvile, unngår ubehagelige opplevelser og overarbeid. Men ikke mindre viktig er fysisk aktivitet.

Overdreven aktiv pasient bør ikke være, men for å utelukke, er øvelsen også uakseptabel. Ved den første fasen av utvinning etter et hjerteinfarkt er treningsbehandling nødvendig.

Før du går tilbake til normal livsstil for hver person, må en pasient som har hatt et hjerteinfarkt unngå å utføre noen handlinger. Du kan flytte til dem gradvis, med en liten start.

Terapeutisk trening i dette tilfellet gjør det mulig å styrke pasientens muskler og forbedre tilstanden. Etter hvert som kreftene kommer tilbake, blir øvelsene mer komplekse, og med det øker pasientens evner.

Et sett med øvelser som er utformet for å gjenopprette en persons evner hjelper ham tilbake til det normale livet. Øvelsebehandling utføres vanligvis under medisinsk tilsyn.

Dette eliminerer muligheten for feil ytelse og risiko for forringelse. Etter å ha blitt tømt hjemme, bør pasienten fortsette å utøve øvelsesbehandling uavhengig, mens han overvåker tilstanden hans.

Etter at pasientens trivsel har forbedret, vil legen tillate deg å stoppe implementeringen av FU og begrense de vanlige fysiske tiltakene. En person kan lede en aktiv livsstil, men prøv å unngå overarbeid.

Det er veldig viktig å overvåke dine følelser i aktivitetsprosessen. Selv om smerten i hjertet ikke vises, må du huske om risikoen for helsen din og ikke overarbeidet.

Rehabiliteringsfunksjoner

Leger deler rehabilitering i tre betingede faser. Dette er:

På dette stadiet er pasienten på sykehuset. På dette tidspunktet er medisinske inngrep fokusert på å eliminere virkningene av operasjonen og returnere selvbeherskelsesmuligheter. På denne tiden lærer pasienten å utføre normale fysiske aktiviteter. Også dette stadiet er preget av ønsket om å tilpasse pasienten til livet etter et hjerteinfarkt psykologisk.

På dette tidspunktet er det nødvendig å returnere pasientens evne til å jobbe eller tilpasse det til utførelsen av de aktivitetene som passer for ham.

Denne fasen av rehabilitering er å opprettholde de resultatene som er oppnådd takket være alle tiltakene som ble tatt tidligere. Dette inkluderer medisinsk tilsyn, medisinering, forebygging.

Essensen av treningsbehandling

Stor betydning blir fokus på pasientens fysiske evner, som må gjenopprettes. Derfor er det en gruppe aktiviteter opprettet spesielt for disse formål, og det kalles treningsbehandling.

Dette er en terapeutisk gymnastikk utført av pasienten for en rask gjenoppretting. Det er et kompleks av fysiske øvelser som tar sikte på å gjenopprette kroppens reserver etter et hjerteinfarkt, pasientens gradvise tilbake til normal aktivitet.

FU utføres i kardiologiske sentre, slik at en spesialist i dette området kan sjekke korrektheten og effektiviteten til treningsbehandling for hjerteinfarkt. Imidlertid kan ikke alle pasientene delta i sentrum hver dag for å delta i klasser.

Slike pasienter får lov til å delta i FU hjemme. Før det utgjør legen et individuelt sett med øvelser, som tar hensyn til tilstanden og egenskapene i sykdomsforløpet. De forklarer også pasienten hvordan man skal følge tilstanden, snakke om de nødvendige målinger av puls og trykk.

Hva er en kompleks FU?

FU velges individuelt, i henhold til pasientens evner og tilstand. Derfor kan hver pasient som har et hjerteinfarkt dannes sitt eget sett med øvelser.

Omtrentlig kompleks treningsbehandling i patologi

Den opprinnelige posisjonen som øvelsene utføres ligger på forsiden. Gjennomføring bør foregå i et lavt tempo, med orientering til pasientens puste. Accelerasjon av åndedrett er skadelig, så det må overvåkes.

Hvis pasientens puls økes med 15-20 slag, bør du stoppe ved leksjonen. Etter 2-3 økter som har bestått vellykket, er det mulig å tillate pasienten å utføre dette komplekset uavhengig en gang om dagen. Leksjon tar omtrent 10-12 minutter.

Klem og løsn fingrene. Kjører 8 ganger.
Klem og løsn foten. 8 ganger.
Klem underarmen, fortynn albuene mens du tar pusten. På pusten legger du hendene parallelt med kroppen. Trenger å løpe tre ganger.
Armene er parallelle med kroppen. Når du inhalerer, snu håndflatene til toppen. Løft armene og strekk mot knærne, samtidig som du får en utandring. Dette er gjort 3 ganger. Fra den andre leksjonen bør du prøve å heve hodet.
Pause, pust pust i 20 sekunder.
Bøy og bøy bena 6 ganger. Ta føttene av sengen er ikke nødvendig. Ved 2 eller 3 klasser må du bøye et bein og bøye den andre.
Hendene ligger langs kroppen, bena skal være rettet og litt fortynnet. På innåndingen, vri armene og beina utover og utover innover. Dette må gjentas 6 ganger.
Bøy bena på knærne og vekselvis lavere enn venstre og høyre. Kjører 6 ganger.
Bøy beina dine. Mens du inhalerer, løft høyre arm mens du ekspanderer, strekk den mot siden av det bøyde venstre kneet. Legg deg ned Utfør samme handling med venstre hånd. Gjenta 5 ganger.
Rett bena. På samme tid tar du benet til venstre og armen til høyre og inhalerer. Når du utånder, gå til vanlig posisjon. Gjør det samme med den andre hånden og den andre foten din. Kjør trenger 5 ganger.
Pause for å gjenopprette pusten i 40 sekunder.
Armene skal bøyes i albuene, og hendene skal knyttes til en knyttneve, bena skal være rett. Utfør samtidig rotasjonsbevegelser på hender og føtter 10 ganger.
Bøy beina dine. Rett ditt høyre ben i oppadgående retning, senk den. Rett opp venstre ben. 6 ganger. Å gjøre denne øvelsen starter i 3. eller 4. sesjon.
Benene er rett, spredt fra hverandre, armene er parallelle med kroppen. Mens du inhalerer, berør hodet med høyre hånd mens du puster ut, ta på den venstre kanten av sengen. Gjenta disse handlingene med den andre hånden din. Gjenta 4 ganger.
Hendene rettet parallelt med kroppen. Stamme med moderat tvinge muskler i rumpa, ben og bekken i 2 sekunder. 5 repetisjoner. For å starte gjennomføringen av denne øvelsen trenger du 3 klasser.
Hender parallell torso. På innåndingen må du løfte dem opp, på pusten - for å gå tilbake til startposisjonen. Gjenta 3 ganger.

Dette valget av FU utføres når pasienten er foreskrevet sengen hviler. Det finnes andre alternativer for terapeutiske øvelser designet for pasienter som får lov til å komme seg ut av sengen. For eksempel:

For å utføre disse FU må pasienten sitte. Tiltakene utføres i et sakte eller middels tempo. Yrke tar omtrent 15 minutter.

Trykk ryggen på stolens bakside, håndfri for å knelte. Når innånding, løft armer til skuldrene dine, albuene til sidene. Pust ut, tilbake til startposisjon. 5 repetisjoner.
Pasienten er i utgangspunktet. Rull fra hæl til tå, klem og løsne hender. 10 ganger.
Fra den forrige posisjonen, løft hendene opp, inhaler. Utånder, senk armene dine. Gjenta 3 ganger.
Løft armene rundt mens du inhalerer. Når du utånder, legg dem på knærne. Kjør 5 ganger.
Alternativ bortføring mot venstre arm og høyre ben og omvendt. Lag en oppgave 8 ganger.
Når du inhalerer, løft armene til sidene, mens ekspaling, bruk hendene dine for å heve venstre kne. Gjør det samme med det andre kneet. Gjenta oppgaven 6 ganger.
Hender plassert i midjen. Roter hodet til høyre, deretter til venstre side 5 ganger.
Alternativt plasser høyre fot på venstre kne og omvendt. 5 reps.
Gjenopprett pusten i 30 sekunder.

Komplekser av FU, rettet mot å gjenopprette kroppen etter et hjerteinfarkt, er det mange. Deres elementer kan kombineres for å danne det som passer best for en bestemt pasient. Alle handlinger må gjøres rolig. Når tretthet oppstår, er det viktig å hvile, slik at hjertet ikke opplever overbelastning.

Er det noen kontraindikasjoner?

Alle kontraindikasjoner som er tilgjengelige for utførelsen av FU er relative. Ofte kan avvisningen av dem bare skyldes pasientens tilstand. Hvis pasientens trivsel har forbedret, kan kardiologen anbefale at de gjennomføres.

Imidlertid er det flere sykdommer som gjør FU etter at et hjerteinfarkt er kontraindisert. Dette er:

Aneurismer.
Akutt hjertesvikt.
Noen typer arytmier.

Etter et hjerteinfarkt, bør pasientene gradvis gå tilbake til normale aktiviteter, ettersom de gjenvinne sin styrke.

For å gjøre rehabiliteringsperioden mer vellykket, har spesielle terapeutiske tiltak blitt utviklet som tillater utøvelse av muskler og kroppssystemer.

Legen skal håndtere valget av elementene i det medisinske komplekset, og han bør utøve kontroll over pasientens tilstand i prosessen med å gjennomføre disse handlingene.

Har du ofte ubehagelige følelser i hjertet (smerte, prikking, klemme)?
Plutselig kan du føle deg svak og trøtt...
Økt trykk følges konstant...
Om dyspné etter den minste fysiske anstrengelsen og ingenting å si...
Og du har tatt en masse narkotika lenge, slanker og ser på vekten...

Men dømme etter at du leser disse linjene - seieren er ikke på din side. Det er derfor vi anbefaler å lese historien om Olga Markovich, som har funnet et effektivt middel for hjerte-og karsykdommer. Les mer >>>

Forrige Artikkel

Neste Artikkel

Hoved