Anemi hos kvinner - hvor farlig er sykdommen? Symptomer og behandling

Anemi, også kalt anemi, er en kombinasjon av hematologiske syndrom, hvor hovedtrekk er redusert hemoglobin, mot bakgrunnen som det observeres en reduksjon i antall røde blodlegemer. Anemi er et fenomen som kan være et symptom på ulike sykdommer. Mange sykdommer i indre organer, spesielt leveren, tarmen og milten er ledsaget av anemi. Derfor krever diagnosen anemi i seg selv ytterligere forskning, siden korrektheten av behandlingen avhenger av årsaken.

Anemiets hovedsyndrom - lavt hemoglobin

Avhengig av årsakene som forårsaket sykdommen, kan anemi være:

• Hypoplastisk. Forårsaget av knoglemarvsforstyrrelser, på grunn av hvilken prosessen med bloddannelse endres.
• Hemolytisk. Røde blodlegemer ødelegges mye raskere enn nye er opprettet.
• Hemoragisk. Forårsaget av alvorlig blodtap på grunn av skade eller traumer.
• Mangelfull. Slike anemi skyldes mangel på viktige sporstoffer, oftest jern.

Funksjoner av jernmangel anemi

Denne typen anemi er mest vanlig og påvirker hovedsakelig kvinner. Omtrent 30% av kvinnene i reproduktiv alder har tegn på mild anemi, men legger ikke vekt på det, og tar det for mild tretthet. Nedgang i hemoglobin i lang tid kan være umerkelig, siden anemi hos kvinner utvikler seg gradvis. I det overveldende flertallet av tilfellene skyldes det for mye blodtap under menstruasjon eller på grunn av gynekologiske sykdommer.

Etter 40 blir symptomene på sykdommen hos kvinner mest merkbare, siden kvinner i denne alderen sjelden tar vare på seg selv, tretthet akkumuleres og ønsket om å være over tid, føles. Dessverre, i våre kvinner anses denne tilstanden som normen, og ikke unntaket. Også påvirker kroppens manglende evne til å distribuere jern og gjøre reserver. I sine unge år lider jenter sjelden av anemi, men tenker ikke på kostholdet, men graviditet, kosthold, mulig vegetarisme, stress, tretthet forbruker jern i kroppen, kroppen begynner å ta den fra vevet (skjult jernmangel) for sine behov, og deretter fra blodet. Således, på 40 år, føles en kvinne ofte dårlig på grunn av jernmangel, som ble dannet gjennom årene.

På grunn av anemi (anemi), reduseres en persons antall røde blodlegemer

Etter 50 år, når overgangsalderen oppstår, reduseres anemi ofte, da kvinnen ikke lenger mister blod i løpet av sin periode.

Årsaker til jernmangel anemi hos kvinner

Jernmangelanemi utvikles under påvirkning av ulike faktorer. Disse inkluderer:

• Gynekologiske sykdommer forbundet med blodtap: fibroider, for lange perioder (hypermenoré), endometriose;
• Feil, utilstrekkelig ernæring;
• Arvelige egenskaper;
• Intestinal blødning. Dette er en av de mest ubehagelige faktorene, da det kan være vanskelig å oppdage. I motsetning til hemorroider, kan blødning i tarmene ikke gi en smertefull følelse, og de kan bare identifiseres av den forandrede fargen på avføringen. Vanligvis er det få personer som tar hensyn til slike småbiter, på grunn av hvilke en person kan miste 10-20 ml per dag hver dag.

I tillegg til direkte årsaker er det også risikofaktorer som øker sannsynligheten for å utvikle sykdommen:

• En diett som inneholder lite folsyre, jern og vitamin B-12. Vanligvis observeres dette bildet hos kvinner som nekter å bruke kjøtt eller dyr mat generelt, mens de ikke velger riktig vegetarmat.
• Hyppige tarmsykdommer som forstyrrer absorpsjonen av fordelaktige stoffer. Spesielt bidrar til å redusere hemoglobin dysbakterier.
• Graviditet. Under graviditeten bruker kroppen mer jern enn i normal tilstand, siden det er nødvendig å sikre blodsirkulasjonen av fosteret. Av denne grunn bør den forventende mor regelmessig kontrollere nivået av hemoglobin i blodet for å kunne iverksette tiltak i tide. Også anemi kan observeres under amming og første gang etter fødselen.
• Langvarig sykdom. Nyresvikt, sykdommer i leveren, tarmene og milten, sår langsomt men sikkert føre til konstant blodtap, og som et resultat - til anemi.
• Familiehistorie. Noen typer anemi (celle-segl) er arvet.
• Livsstil Skadelige vaner, konstant stress, tung arbeidsbelastning, utilstrekkelig hvile og søvn kan forårsake denne sykdommen.
• Donasjon. Engangs bloddonasjon er ikke farlig for en sunn person, men systematisk donasjon kan føre til anemi, spesielt hvis ernæringen på dette tidspunktet ikke er forbedret.

Nekte å spise kjøtt eller dyr mat generelt kan utløse anemi.

Tegn på anemi hos kvinner

Anemi er en sykdom hvis symptomer ofte forveksles med banalt tretthet eller mangel på søvn. Hvis en kvinne har minst halvparten av følgende symptomer i lang tid, så er dette en grunn til å konsultere en lege.

• Svakhet, generell tretthet, tap av ytelse.
• Noen ganger uten tilsynelatende grunn er det subfebrilt temperatur.
• Kramper i bena og armer, tannkjøtt og nummenhet.
• Tap av koordinering, skjelving, muskel svakhet.
• Hjerte rytmeforstyrrelser, takykardi, kortpustethet selv med minimal anstrengelse.
• Hodepine, mørkere øyne, det er vanskelig å konsentrere seg om noe.
• Kvalme, mangel på appetitt, oppkast, magesmerter, kløe, følelse av svakhet.
• Uventede preferanser i smak og lukter - en person prøver å spise tørr korn og pasta, han vil spise leire, liker lukten av maling og aceton, etc.
• Uttrykk i fremmedlegeme i halsen, kittende, pustevansker og svelging. Det er en endring i epitelceller som forårsaker tørrhet og irritasjon i munnen, små sår i hjørnene i munnen, kløe og tørrhet i skjeden.

Anemi har uttalt karakteristiske symptomer.

• Neglene blir tørre og sprø, merkbart flatet. Hvis anemi har utviklet seg lenge, blir neglene konkav form.
• Blek hud med marmor effekt (karene viser gjennom til huden). Noen ganger kan huden ha en grønn fargetone.

Konsekvenser av anemi

Til tross for at ingen av symptomene ser skremmende ut, er behandling av anemi hos kvinner nødvendig, siden konsekvensene av denne sykdommen kan være trist. Redusert hemoglobin fører til oksygen sult av alle vev og organer, inkludert hjernen.

Anemi uten behandling kan føre til følgende resultater:

• brudd på alle indre organer, utseende av ødemer, fordøyelsessykdommer;
• lidelser i nervesystemet, emosjonell ustabilitet, søvnløshet, mental tilbakegang;
• krenkelse av hjertet. Forsøk å kompensere for mangel på røde blodlegemer, det begynner å fungere i en mer intensiv modus, bæres raskt og også lider oksygen sult. Som et resultat, med alvorlig anemi er hjertestans ikke uvanlig;
• redusert immunitet og følsomhet for ulike smittsomme sykdommer. Sannsynligheten for autoimmune sykdommer øker.

På grunn av anemi kan fordøyelsen svekkes, og generelt arbeidet i alle indre organer

Hvordan behandle anemi

Våre bestemødre kan tilgi oss, men den vanlige anbefaling i ånden med å spise godt, spesielt bokhvete, hvite ølfyllende epler og granatepler, er ærlig talt ikke nok. Som forebyggende tiltak - til helse, men ikke i form av behandling. Spesielt når anemi er "alderen", blir det forsømt (hemoglobininnholdet for lyset er 90-100 g / l, gjennomsnittet er 80-90 g / l, den tunge er under 80 g / l).

Det er ikke nødvendig, styrt av interne instinkter, å kjøpe i apotek, jernholdige preparater og vitaminer for anemi og bruke dem uten kontroll:

• Først har slike legemidler bivirkninger, blant annet forstoppelse er det mest ufarlige
• For det andre, i alle fall behandles anemi under hensyntagen til personlige detaljer, og du har all sjanse til å drikke "ikke ditt eget" stoff, som selv om det ikke forårsaker skade, vil ikke kunne hjelpe.

Det er viktig! I intet tilfelle kan du få tilfeldige jernpreparater og drikke dem akkurat slik som når som helst på dagen i egen fare og risiko.

For å bestemme det "eget" stoffet for å starte behandling av jernmangel, er det nødvendig å passere mange forskjellige tester og tester. Det er så mange aspekter i behandlingen av denne sykdommen som varierer fra person til person. Hvor nøyaktig din behandling vil finne sted, dikterer bare den generelle tilstanden til kroppen din, men den bestemmes også av mange (og noen ganger svært vanskelige) laboratorietester og studier. Vær tålmodig og fremdeles pass dem alle. Dette vil sterkt hjelpe legen din til å diagnostisere: anemi blir ikke behandlet tilfeldig, denne prosessen inkluderer en forståelse av hele bildet av sykdommen din.

For å inspirere deg litt, vil vi dele med deg de medisinske prognosene: Med riktig behandling (hvis legen er kompetent og pasienten i sin tur pasienten), vil jernmangelanemi bli beseiret, kanskje til og med etter et år. Og i dette tilfellet vil du finne en hyggelig oppdagelse: et helt fullblodet liv med et komplett fravær av anemi. Med rettidig og effektiv behandling er prognosen vanligvis gunstig.

Forebygging av anemi

Forebyggende tiltak (også kjent som anemisk profylakse) er først og fremst rettet mot å forhindre dannelsen av anemi i prinsippet, og først da å gjenopprette indikatoren for jern i kroppen under de første stadiene av sykdommen. Forebyggende tiltak for å kurere jernmangelanemi i tredje etappe (alvorlig) virker ikke, uansett hvor hardt du prøver. Men i "union" med behandling av sykdommen, kan du bli foreskrevet og riktig ernæring.

Riktig ernæring er nøkkelen til vellykket behandling og forebygging av anemi

Menneskekroppen kan absorbere jern fra to hovedkilder: animalske produkter (kylling, biff, fisk) og planteopprinnelse (linser, bønner, krydder). Du må selv spise to slags mat selvfølgelig, med mindre du på annen måte er instruert av legen av noen grunn.

Den daglige dosen av jern bestemmes av kjønn og alder:

• Barn (alder 1 til 10 år): 7-10 mg per dag.
• Kvinner (alder 19 til 50 år): 18 mg per dag.
• Gravide kvinner: 27 mg per dag.
• Menn (19 år og eldre): 8 mg per dag.

Anemi - symptomer og behandling, årsaker, typer, forebygging

Sykdommer i blodsystemet okkuperer en av de første posisjonene på utbredelsen i den generelle strukturen av forekomsten. Blant dem er den ubestridte lederen blodanemi. Et klart tegn på anemi er blek hud. En vanlig årsak til anemi er mangel på jern i menneskekroppen, som kan skyldes hyppig blodtap. Nærmere hva det er, hva er symptomene, typer og metoder for behandling av anemi, senere i artikkelen.

Hva er anemi

Anemi er et klinisk og hematologisk syndrom, som preges av en reduksjon av hemoglobinkonsentrasjonen i blodet, med en reduksjon i antall røde blodlegemer.

Anemi svekker kroppens evne til å utveksle gass, reduserer antallet røde blodlegemer forstyrrer transporten av oksygen og karbondioksid. Som et resultat kan en person oppleve slike tegn på anemi som en følelse av konstant trøtthet, tap av styrke, døsighet og økt irritabilitet.

Alvorlige former for anemi som følge av vevshypoksi kan føre til alvorlige komplikasjoner, som for eksempel sjokk-tilstander (f.eks. Hemorragisk sjokk), hypotensjon, koronar eller lungefunksjon.

Hemoglobinverdier innenfor rammen av den tillatte hastigheten:

årsaker

Det er ingen grunner som kan føre til utvikling av anemi. Som en uavhengig sykdom utvikler anemi sjelden. Oftest er utløseren for fremveksten av dette syndrom forskjellige sykdommer i indre organer eller uønskede faktorer som påvirker sammensetningen av blodet.

Grunnlaget for anemi er:

1. Redusere mengden hemoglobin;
2. Redusere antall røde blodlegemer (forekommer i de fleste tilfeller);
3. Tegn på nedsatt blodtilførsel til vevet og deres hypoksi (oksygen sult).

Anemi er også farlig fordi det ofte utvikles i kombinasjon med sykdommer som kan føre til alvorlige konsekvenser. Slike sykdommer, for eksempel, inkluderer forskjellige typer inflammatoriske og smittsomme sykdommer, ondartede svulster.

Alvorlig blodtap kan også være årsaken til anemi. Et stort antall røde blodlegemer kan gå tapt med blod under langvarig eller ubemerket blødning. Slike blødninger oppstår ofte som følge av sykdommer i mage-tarmsystemet, slik som sår, hemorroider, gastritt (betennelse i magen) og kreft.

Med mangel på oksygen, som bæres av blodet, kan oksygen sult utvikle seg. Dette fører til degenerering av vev og organer.

Anemi kan skyldes utilstrekkelig mengde jern, vitamin B12 og folsyre i kroppen, og i sjeldne tilfeller, hovedsakelig hos barn, mangel på vitamin C og pyridoksin. Disse stoffene er nødvendige for dannelsen av røde blodlegemer i kroppen.

Symptomer på anemi

Anemi er en farlig tilstand. Det er lurt, fordi tegn på jernmangel ikke vises umiddelbart. I første fase bruker kroppen først interne reserver og vil forsøke å takle sykdommen.

Symptomer på anemi er så allsidige at de påvirker nesten alle funksjonelle systemer i kroppen. Deres alvorlighetsgrad avhenger av graden av reduksjon i hemoglobinnivå.

Derfor vil korrekt tolkning og sammenligning av pasientens data gjøre det mulig å foreta en korrekt diagnose selv under den første undersøkelsen. Ganske forskjellig er tilfellet med definisjonen av en bestemt type anemi og dens årsaker.

I henhold til allment aksepterte kriterier indikerer anemi hos menn:

• reduksjon i hemoglobin fra 130 g / l;
• rødt blodcelle nivå mindre enn 4 * 1012 / l;
• hematokrit er under 39%.

I kvinner er disse indikatorene som følger:

• hemoglobin under 120 g / l;
• røde blodlegemer mindre enn 3,8 * 1012 g / l;
• hematokrit - 36% og under.

Vanlige symptomer på anemi inkluderer:

• svakhet, en betydelig reduksjon i ytelse;
• tretthet, irritabilitet, døsighet uten åpenbar grunn;
• hodepine, tinnitus, flimrende "flyr" før øynene, svimmelhet;
• dysuriske lidelser;
• geophagy (irrepressible ønske om å spise kritt eller kalk);
• kortpustethet med lite fysisk anstrengelse eller i ro
• trofiske forstyrrelser i hår, hud, negler;
• smerte i hjertet av typen angina pectoris;
• svimmelhet, tinnitus;
• muskel svakhet, kroppssmerter.

Forklar hvilken anemi er og hva dens tegn i en person kan være på skjelettet av en hårtilstand. Når erytrocyt-hemoglobinkonsentrasjonen reduseres, observeres håravfall, neglene blir sprø.

Hos eldre pasienter som lider av koronar hjertesykdom, med anemi, er det en økning i angina angrep, selv etter noen fysisk anstrengelse.

Symptomer på anemi kan utvikles, både gradvis og lyn. Alt avhenger av årsaken til forekomsten.

Typer av anemi

Anemier kan være forårsaket av helt forskjellige grunner, så det er vanlig å dele alle anemier etter forskjellige tegn, inkludert årsakene til dem.

Alle typer anemi hos mennesker er delt inn i:

• som skyldes blodtap - post-hemorragisk (akutt og kronisk);
• utviklet som følge av brudd på dannelsen av røde blodlegemer eller bygging av hemoglobin: jernmangel, megaloblastisk, sideroblastisk, anemi av kroniske sykdommer, aplastisk;
• forårsaket av økt ødeleggelse av erytrocytter eller hemoglobin - hemolytisk.

• prikking i hender og føtter,
• tap av følelse av lemmer
• gangforstyrrelser,
• muskelspasmer.

• generell svakhet i kroppen
• svimmelhet og sløvhet
• karakteristisk hodepine
• kortpustethet og hevelse av vev
• kroppsbehov

• alvorlig svakhet;
• smerte i hjertet;
• svimmelhet;
• uregelmessig hjerterytme;
• blåmerker under øynene
• økt tretthet.

Vanlige symptomer på anemi av alle slag er:

• svakhet;
• Svimmelhet, "flyr" foran øynene;
• hjertebank, kortpustethet med vanlig fysisk anstrengelse;
• Et av de viktigste symptomene på anemi er hud- og slimhinner
• hos eldre - forekomsten eller økningen av angina angrep;
• klinisk symptom på anemi hos kvinner av reproduktiv alder - menstruasjonssykdommer.

grader

Det er tre grader av anemi - mild, moderat og alvorlig, avhengig av hemoglobin og røde blodlegemer. Jo lavere ytelse, jo vanskeligere vil det være og formen på denne sykdomsstaten.

1. Mild eller anemi av 1 grad er preget av en reduksjon i hemoglobin til 100-120 g / l. Det er ingen symptomer på dette stadiet. For å øke hemoglobin, er det nok å spise riktig, spis så mye som mulig jernholdig mat.
2. Gjennomsnittet eller 2 trinn av anemi er ledsaget av en reduksjon i hemoglobin til 70-80 g / l. I løpet av denne perioden er symptomene på anemi ganske uttalt. En person føler seg svak, hyppig hodepine, svimmelhet. Narkotika og riktig ernæring vil bidra til å øke hemoglobin.
3. Heavy, eller fase 3 - livstruende. Mengden hemoglobin i blodet er under 70 g / l. På dette stadiet føles pasienten en unormalitet i hjertets arbeid, blir den generelle tilstanden til personen betydelig forverret.

I tillegg til alvorlighetsgraden av sykdommen, er det vanlig å sette ut:

• relativ anemi - ofte preget under graviditet eller i rammen av signifikant blodtap, preget av økning i plasma i blodet;
• absolutt anemi - en merkbar reduksjon i antall røde blodlegemer, og som et resultat en nedgang i hemoglobinverdier.

komplikasjoner

Konsekvensene av anemi kan være ganske alvorlige, i noen tilfeller kan vi til og med snakke om døden. Anemi forårsaker ofte slike problemer:

• reduksjon i immunitet og som et resultat en økning i ARVI sykdommer;
• utseendet på nevrologiske lidelser og til og med deformasjoner av nervesystemet;
• beinbukning;
• forstørret lever og milt;
• hjertesykdommer og blodårer, etc.

diagnostikk

Diagnostisering av anemi innebærer flere viktige skritt:

1. Å bestemme typen anemi, det vil si, er det nødvendig å identifisere mekanismen som forårsaker en reduksjon i nivået av røde blodlegemer og hemoglobin.
2. Etablere årsaken til sykdommen under anemi.
3. Gjennomføring av laboratorietester, tolkning av resultatene oppnådd under undersøkelsen.

Omfattende undersøkelse av patologi inkluderer en rekke laboratorietester:

• Generell blodprøve. Blodet er tatt fra fingeren, nivået av hemoglobin bestemmes.
• Fullstendig blodtelling. Denne testen lar deg bestemme gjennomsnittlig mengde hemoglobin i blodcellen og antall retikulocytter. Dette gjør det mulig å bedømme benmargens tilstand.
• Biokjemisk analyse av blod. I dette tilfellet blir blod tatt fra en vene. Denne studien lar deg bestemme blodnivåene for jern og bilirubin.
• Ytterligere studier med sikte på å studere tilstanden i mage-tarmkanalen.

For å oppdage anemi må du bestå et komplett blodtall. De viktigste tegn på anemi er avvik i slike indikatorer:

• hemoglobin i blodet når ikke 100 g / l;
• røde blodlegemer mindre enn 4 * 1012 / l;
• jerninnhold i blodceller er mindre enn 14,3 μmol / l.

Hvis det foreligger slike abnormiteter, er det nødvendig med mer detaljerte blodprøver for å identifisere en bestemt type anemi.

Behandling av blodanemi

Anemi, forårsaket av en reduksjon i erytrocytproduksjon og som skyldes kroniske sykdommer som kreft, infeksjoner, leddgikt, nyresykdom og hypothyroidisme, er ofte dårlig definert og krever ingen spesiell behandling. Behandling av den underliggende sykdommen bør også ha en gunstig effekt på anemi. I noen tilfeller er det nødvendig å avbryte stoffene som undertrykker bloddannelse - antibiotika eller andre kjemoterapeutiske midler.

Behandling av anemi avhenger av årsaken til forekomsten:

1. Hvis en pasient har en av varianter av mangelanemi, er medisiner foreskrevet som er høy i jern og vitaminer.
2. Med et stort blodtap, når problemet er nylig utført operasjoner (inkludert plast), skader og andre årsaker, anbefales blodtransfusjon.
3. Hos barn kan anemi forårsake ormer, og foreskrevet antiparasittiske legemidler.

Narkotika for anemi bør bare tas på resept. Så, en overdose av jern kan føre til forstoppelse, hemorroider, magesår. I en situasjon der resultatene av laboratoriestudier bekrefter den manglende form for anemi, blir pasienten tildelt ett av følgende legemidler:

Prosessen med bloddannelse er mest påvirket av: mineraler:

• jern, kobber, sink;
• B-vitaminer;
• askorbinsyre;
• vitamin A, D, E.

Behandling bør utelukkende foregå på råd fra en lege, og du bør ikke engasjere seg i selvbehandling, spesielt under graviditet, når du kan utsette et modent barn for ytterligere risiko. Først etter undersøkelsen vil legen kunne bestemme hva som forårsaket anemi.

Folkemidlene for anemi

Behandling er tillatt folkemessige rettsmidler. Imidlertid er de fleste av de populære oppskriften redusert til enkel bruk av jernholdige grønnsaker og frukt. Endringer i kostholdet ditt bør også samordnes med legen din. Disse produktene inkluderer rødt kjøtt, belgfrukter, eggeplomme, fullkornsprodukter og mer.

1. Med et sterkt tap av styrke er det nyttig å ta en spiseskje hvitløk, tilberedt med honning før du spiser.
2. En teskje blomsterblomst av engkløver (rødkløver) hell 1 glass varmt vann, kok i 5 minutter, avløp. Ta 1 spiseskje 4-5 ganger om dagen.
3. 6 g av røtter og urter av løvetann medisin helle et glass vann, koke i 10 minutter, insister 30 minutter, ta en spiseskje 3 ganger daglig før måltider.
4. Denne oppskriften er en god kombinasjon av smak og nytte. Hver dag før du spiser, spis en liten mengde revet gulrøtter med tilsetning av rømme.
5. Rosehip frukt. 5 ss hakkede frukt per 1 liter vann. Kok i 10 minutter. Pak deg om natten. Drikk som te når som helst med noe. Renser rent sirkulasjonssystemet, forbedrer metabolisme. Infusjonen er rik på vitamin "C" og brukes til anemi, skjørbuk, nyre og blære sykdommer, og en syk lever som tonic.
6. Infusjon av frukt av fjellaske brukes som et multivitaminmiddel for utmattelse og anemi. 2 ts frukt hylle 2 kopper kokende vann, la i 1 time, tilsett sukker til smak og drikke for 3-4 doser om dagen.
7. Muesli er en ekstra kilde til jern. Morgen frokost med mysli inneholder biologisk aktive stoffer som regelmessig følger med jernmolekylene som er funnet på vei til kroppen. For å forbedre smaken og verdien av en så rask frokost, kan du legge til frukt og nøtter til mysli.

diett

Dømmer etter navnet på sykdommen, pasienten trenger korreksjon av jern i blodet. Det er nødvendig å ta hensyn til samspillet mellom jernholdige produkter og andre komponenter.

Nyttige produkter for anemi:

1. kjøtt, krem, smør - inneholder aminosyrer, proteiner;
2. Rødder, gulrøtter, bønner, erter, linser, mais, tomater, fisk, lever, havregryn, aprikoser, brygger og bakersgær - inneholder sporstoffer som er nødvendige for bloddannelsesprosessen;
3. grønne grønnsaker, salater og grønnsaker, frokostblandinger - inneholder tilstrekkelig mengde folsyre;
4. vann fra mineralske kilder med lavt mineralisert jernsulfat-hydrokarbon-magnesium-sammensetning av vann, noe som bidrar til absorpsjon av jern i ionisert form av kroppen (for eksempel: mineralske kilder i byen Uzhgorod);
5. Jernfestede matvarer (konditori, brød, baby mat, etc.)
6. honning - fremmer jernabsorpsjon;
7. plommejuice - inneholder opptil 3 mg jern i ett glass.

Menyen er delt inn i 5 måltider.

• mykkokt egg;
• svart søt te;
• 2 lever pate smørbrød.

2. frokost: eple eller pære.

• fersk grønnsakssalat, krydret med vegetabilsk olje;
• borscht med kokt kjøtt;
• et stykke kylling med bokhvete-parabol;
• avkok av villrose.

Lunsj: fortynnet granateple juice.

• kokt fisk med poteter;
• søt te med kaker.

forebygging

Forebygging av visse typer anemi er veldig reell. Disse er først og fremst jernmalmtyper. Ofte oppstår denne anemi på grunn av dårlig kosthold og dårlige livsstilsvalg. Derfor kan det forhindres ved å følge prinsippene:

1. Sunn livsstil;
2. Periodiske medisinske undersøkelser;
3. Tidlig behandling av kronisk patologi;
4. For å forhindre utviklingen av anemi bør matvarer med jernholdig jern (fullkornsbrød, bønner, grønne grønnsaker, salat, grønnsaker, rødt magert kjøtt) inngå i dietten.

anemi

En tilstand preget av en reduksjon i hemoglobininnholdet per volum av blod, oftere med samtidig reduksjon i antall røde blodlegemer. Diagnostiske kriterier for anemi er en reduksjon i hemoglobinnivået under 130 g / l hos menn, under 120 g / l hos ikke-gravide kvinner og under 110 g / l hos gravide kvinner. I dette tilfellet er den nedre grensen for den normale røde blodlegemetall hos menn 4,0 x 10 12 / l blod og hos kvinner - 3,5 x 10 12 / l blod. Hovedårsakene til anemi er kronisk blodtap, dårlig diettinntak av jern, folsyre, vitamin B12, økt nedbrytning av røde blodlegemer og andre.

Anemi hos voksne

Anemi er en av de vanligste sykdommene på planeten. Det er flere typer anemi:

• Jernmangel
• hemolytisk
• aplastisk
• sideroblastisk
• Sickle Cell
• B12-mangel, etc.

I de fleste tilfeller er jernmangelanemi diagnostisert hos voksne, ifølge ekspertvurderinger er omtrent 25% av befolkningen mer eller mindre mangelfull i jern. Faren for anemi for en person er den gradvise utviklingen av sykdommen. Symptomer på anemi forbundet med en dråpe i hemoglobinnivåer i blodet, blir ofte merkbare bare når jerninnholdet faller til et kritisk punkt. Følgende kategorier av mennesker har risiko for å utvikle anemi hos voksne:

• vegetarianere
• Kvinner som lider av alvorlig blodtap under menstruasjon
• gravid
• Lakterende kvinner
• Eldre mennesker
• idrettsutøvere
• Blodgivere
• Pasienter som lider av visse kroniske sykdommer.

Anemi hos voksne forekommer vanligvis i ett av tre tilfeller:

• Utilstrekkelig inntak av jern i kroppen
• Økende behov for jern
• Økt jerntap.

Mild anemi hos voksne kan korrigeres ved slanking. I mer alvorlige tilfeller er det lite sannsynlig at du vil kunne komme sammen uten å konsultere en lege og ta passende medisiner.

Anemi hos menn

Menn, i mindre grad enn kvinner, er utsatt for anemi. Spesielt trenger de ikke å håndtere det månedlige blodtapet som er forbundet med menstruasjonssyklusen. Men menn kan også være i fare for å utvikle denne sykdommen.

Kroppen til en voksen mann, som veier ca 80 kg, må inneholde minst 4 g jern, og nivået av hemoglobin i blodet må nå verdier på 130-160 gram per 1 liter.

Anemi hos menn blir nesten alltid en indikator på uregelmessigheter i kroppen. Kronisk jernmangelanemi hos den mannlige halvdelen av befolkningen er som regel forårsaket av skjult blodtap, slik som de som oppstår i mage-tarmkanalen. Den vanligste årsaken til anemi hos menn blir hemorroider, hvor pasienten kanskje ikke engang gjetter. Årsaken til blodtap hos en voksen mann kan være alt fra vanlig blodsykdom til en kreftvulst. Derfor er det så viktig at du ikke forsinker undersøkelsen, og å konsultere en lege som ikke bare skal behandle anemi, men også finne ut hva som bidro til utviklingen.

Anemi hos kvinner

Kvinner er mye mer sannsynlig å være menn utsatt for manifestasjoner av anemi. Dette skyldes hovedsakelig månedlig blødning, noe som bidrar til tap av et stort antall røde blodlegemer. Graviditet, fødsel og amming av spedbarn bidrar også til forekomsten av anemi hos kvinner. Samtidig er jo mindre gapet mellom to, og noen ganger til og med et stort antall graviditeter, jo mindre muligheter kroppen blir gitt for utvinning. Det er derfor anemi observeres hos nesten alle mødre til mange barn, spesielt hvis barn er etter alderen.

Alvorlig menstruell blødning kan også forårsake anemi hos kvinner. Vanligvis går 40 til 50 ml blod tapt under menstruasjon, noe som tilsvarer 8-10 ts. Blødning anses å være alvorlig, der mer enn 5 pads eller tamponger av normal størrelse forbrukes per dag, eller selv om de største pads ikke varer lenger enn 2 timer. I dette tilfellet kan en kvinne på 5-7 dager miste opptil 100 ml blod og enda mer. Anemi i dette tilfellet kan forekomme innen få måneder. Og selv om utadtil anemi ikke manifesterer seg, er det i omtrent 20% av kvinnene en signifikant reduksjon av ferritin i blodet - et protein som fungerer som en slags jerndepot som brukes til å gjenopprette hemoglobinnivåer i blodet når behovet oppstår.

Anemi hos gravide kvinner

Anemi under graviditet kan forekomme av ulike årsaker. Som regel kan det være flere av dem samtidig. Kroppen til en gravid kvinne forsøker å gi det voksende fosteret med alle stoffene det trenger, inkludert jern, vitamin B12 og folsyre. Barnet tar alt han trenger fra mors blodstrøm i den nødvendige mengden. Hvis en gravid kvinne ikke kan gi seg selv og hennes ufødte barn med alle nødvendige stoffer, kan hun oppleve tegn på anemi. Noen fysiologiske faktorer bidrar også til anemi under graviditet. Volumet av væskedelen av blodet som sirkulerer i kroppen av en kvinne, øker vesentlig ved slutten av graviditeten, noe som resulterer i at konsentrasjonen av røde blodlegemer, og dermed jernet de bærer, avtar.

I fare er kvinner som har 2 eller flere graviditeter på kort tid. Kroppen deres, som ikke har hatt tid til å gjenopprette, blir igjen konfrontert med økt stress, den nåværende svake anemi øker, og kvinnens tilstand forverres. Derfor anbefaler leger at re-graviditet planlegges ikke tidligere enn 3 år etter fødselen av det forrige barnet.

Anemi i amming

Anemi ved amming er ikke uvanlig, årsaken til dette fenomenet blir oftest blodtap under fødsel, samt tvunget slanking, for eksempel hvis barnet har allergiske reaksjoner. I tillegg faller kvinner i postpartumperioden ofte ut av syne av leger. Under graviditeten er de under nøye medisinsk tilsyn, etter fødselen blir all oppmerksomhet rettet mot barnet, og helsetilstanden til mor blir en sekundær sak, fremfor alt for seg selv. Og selv de åpenbare symptomene på anemi, som blekhet, tap av konsentrasjon, tretthet, svimmelhet, skyldes banal tretthet knyttet til omsorg for et spedbarn.

I seg selv bidrar amming ikke til utviklingen av anemi, men livsstil og næring av en sykepleier blir ofte et hinder for å gjenopprette normale hemoglobinnivåer. Spesielt er slike gode kilder til jern, som belgfrukter, utelukket fra dietten på grunn av faren for økt gassdannelse hos spedbarnet, og hvis kvinnen er tvunget til å forlate kjøttet, er det mest sannsynlig anemi garantert.

Det er derfor hver kvinne når de ammer, ikke bør glemme seg selv og om sin egen helse. For å takle anemi i denne fasen av livet hennes, vil det hjelpe jernpreparater foreskrevet av legen, basert på resultatene av blodprøver. I motsetning til populær tro påvirker disse stoffene ikke arbeidet i mage-tarmkanalen til et barn som får brystmelk. De første forbedringene fra mottaket kan observeres allerede i 2-3 uker etter mottakets begynnelse, hele behandlingen skal vare i minst 5-8 uker.

Anemi med overgangsalder

Anemi under overgangsalderen er et fenomen så vanlig at kvinner i alderen ikke tar hensyn til symptomene, og tar dem for den vanlige trettheten som er forbundet med alt annet enn mangel på jern i kroppen.

Hormonal restrukturering av kroppen før overgangsalderen blir ofte årsaken til alvorlig blødning. I tillegg kunne kroppen for de fleste kvinner ikke egentlig gjenopprette fra graviditet, fødsel, menstruasjon, kirurgiske inngrep som skjedde de siste 20-30 årene. Også i overgangsalder og postmenopausale, oppstår vektøkning ofte på grunn av hormonelle forandringer. I et forsøk på å gå ned i vekt, begynner kvinner å følge en annen diettplan, ernæringen slutter å være full, risikoen for anemi øker.

Lager av ferritin, et proteinkompleks som tjener som en slags depot for jernforbindelser som er ment å gjenopprette normale hemoglobinnivåer, har også blitt utarmet gjennom årene. Som et resultat, selv etter at menstruasjonen er avsluttet, er kvinnens kropp ikke i stand til å kompensere for mangelen på hemoglobin, noe som fører til symptomer på anemi under overgangsalderen.

Derfor er det ikke nødvendig å avskrive økt tretthet, økt behov for søvn eller overdreven plager på manifestasjoner av alder. Det er bedre å søke råd fra en lege om deteksjon av mulig anemi, slik at han utfører de riktige testene, og om nødvendig foreskriver pasienten de nødvendige legemidlene.

Anemi hos barn

En voksende kropp trenger regelmessig inntak av alle viktige vitaminer og mikroelementer, hvorav en er jern. Barnets daglige behov for jern, etter alder, er:

• Spedbarn opptil et halvt år - 4 mg
• Barn fra 6 måneder til 10 år - 6-8 mg
• Ungdom i alderen 10 til 18 år - 6 mg (gutter) og 12 mg (jenter)

Ifølge dataene fra Verdens helseorganisasjon, har forekomsten av anemi hos barn på planeten nådd en skremmende frekvens på 82%. Jernmangel kan forstyrre barns normale fysiske og mentale utvikling.

Hovedårsakene til anemi hos barn er:

• Mangel på riktig ernæring
• Redusert absorpsjon av jern i mage-tarmkanalen
• Brudd på reguleringen av vitamin metabolisme
• Tungmetallforgiftning (kvikksølv, bly)
• Hormonale lidelser
• Gastritt og dysbakteriose
• Parasittisk lesjon i mage-tarmkanalen.

Det er ganske vanskelig og ikke alltid mulig å kompensere for jernmangel i barnas kropp bare gjennom slanking. Moderne legemidler til behandling av anemi hos barn kommer i ulike barnsformer, som dråper, sirup og til og med tyggetablett, noe som i stor grad forenkler bruk og gjør det mulig ikke bare hos eldre barn, men også hos babyer.

Anemi hos barn under ett år

Barn fødes med en viss mengde jern de mottar fra moren i prenatalperioden. Det eget hematopoietiske systemet hos nyfødte virker ikke i den grad at de kan møte behovene til en raskt voksende organisme. Det er derfor alle fullfødte babyer har en nedgang i nivået av hemoglobin i blodet så tidlig som 4-5 måneders levetid, og hos premature babyer enda tidligere - etter å ha nådd 3 måneder. Kunstig og blandet mat blir en risikofaktor og øker sannsynligheten for anemi hos spedbarn. Hvis moren på grunn av ulike grunner ikke klarer å amme i tilstrekkelig grad, bør spedbarnet mates med spesielt formulerte blandinger, og ikke geit eller kumelk.

Symptomer på anemi hos spedbarn kan bli:

• Paleness av huden
• Dårlig drøm
• Uforklarlig angst
• Hårtap
• Dårlig appetitt
• Hyppig oppblåsing
• Lav vektøkning
• Lag i utvikling.

Siden barn under ett år gammel er i stand til å absorbere opptil 70% av jern som følger med mat, er det ikke alltid nødvendig å behandle anemi med rusmidler. Men hvis verdiene i testresultatene har betydning for barnelege, kan barnet få jernpreparater i form av sirup eller dråper, for eksempel Maltofer eller Ferrum Lek.

Anemi i barnehage

Ifølge en studie utgitt i 2010, har om lag 50 prosent av barna i førskolealderen jernmangel, åpenbar eller skjult. Dette kan skyldes ulike årsaker, og oftest er anemi i barnehage en konsekvens av anemi som oppstod i det første året av barnets liv. En betydelig rolle er spilt av mangel på riktig ernæring, og små barn nekter ofte å spise kjøtt og grønnsaker - de viktigste leverandørene av jern, foretrekker søtsaker og andre skadelige produkter. Hvis barnet, til tross for et balansert, ironrikt kosthold, viser symptomer på anemi (plager, tretthet, mangel på appetitt, tørre lepper, sprø negler osv.), Bør du umiddelbart konsultere en barnelege for all nødvendig forskning. I 90% av tilfellene er anemi i barnehage forårsaket av jernmangel, men det kan også indikere utviklingen av ganske alvorlige sykdommer, slik som celiaci (glutenintoleranse) eller leukemi.

Skoleanemi

Anemi hos barn i grunnskolealderen utvikler seg gradvis, og ofte begynner foreldrene å bli urolige når jernmangel blir ganske signifikant. Svært ofte forsømmer skolebarn frokost, nekter å ha måltider i kantinen, og tilfredsstille sult med søtsaker som var til stede. Feil ernæring, mangel på sport, utilstrekkelig opphold i frisk luft, kjærlighet til datamaskiner og smarttelefoner. En av disse faktorene gir hverandre ikke anemi, men i komplekset påvirker de alle negativt bloddannelsen, noe som resulterer i at anemi kan bli funnet hos nesten alle. andre skolepike.

Et barn i skolealderen, den nedre grensen for den tillatte verdien av hemoglobin i blodet, bør ikke falle under 130 g / l. Anemi hos skolebarn bidrar til en reduksjon i konsentrasjon, noe som kan føre til akademisk svikt. Dessuten reduseres barnets immunitet, noe som igjen fører til økning i antall akutte luftveissykdommer. Derfor, hvis et barn "tar forkjølelse" for ofte i løpet av et år, bør foreldrene tenke på egnetheten til blodprøving. Jernmangel, som regel, kan lett korrigeres ved å ta de riktige stoffene. Den riktige ernæringen bør imidlertid ikke glemmes. Barn absorberer opptil 10% av det jern som kommer inn i kroppen med mat, mens voksne ikke kan absorbere mer enn 3%.

Teenage anemi

I ungdomsår utvikler anemi oftest hos jenter. Den raske veksten i kroppen og rikelig menstruasjon fører til at jernmangel utvikler seg ganske raskt. I tillegg er jenter ofte avhengige av ulike typer dietter, nekter å spise kjøtt, fremme vegetarisme. Alt dette forverrer bare forskjellen mellom inntak og forbruk av jern i kroppen.

Men gutter kan også være i fare for å anskaffe anemi. Spesielt slike faktorer som:

• Vekst for fort
• Intensiv trening
• underernæring
• Det opprinnelige lave nivået av jern i blodet.

Symptomer på anemi hos ungdom er noe forskjellig fra manifestasjon av jernmangel hos små barn. I ungdomsårene kan jernmangel manifestere seg hovedsakelig blå øyesklera, endre formen på negleplaten (koppformede negler), svekket smak og lukt, fordøyelsesproblemer.

Alvorlig anemi hos ungdom er vanskelig å takle uten hjelp av jerntilskudd. I dette tilfellet er ikke håp om rask healing heller verdt det. De første endringene i blodparametere vil bare vises 10-12 dager etter starten av medisiner for anemi, og en merkbar forbedring i tilstanden kan noteres ikke tidligere enn 5-6 uker etter starten av behandlingen.

Varianter av anemi

Det er flere typer anemi. Den vanligste er jernmangelanemi, det er diagnostisert i 90% av alle tilfeller av sykdomsdeteksjon. Samtidig observeres en reduksjon i antall erytrocyter som er nødvendige for transport av oksygen fra lungene til kroppens vev i pasientens blod.

Imidlertid kan ikke bare jernmangel føre til anemi. Den såkalte perniciske anemi indikerer mangel på vitamin B12, som er nødvendig for normal funksjon av hjernen og nervesystemet. Ofte blir en mangel på vitamin B12 i kroppen en følge av en funksjonsfeil i mage-tarmkanalen og kan indikere mulig forekomst av en betennelse i tarmen.

Med aplastisk anemi er beinmargen ikke i stand til å produsere nok røde blodlegemer. Årsakene til denne tilstanden kan for eksempel være stråleeksponering eller langvarig bruk av cytotoksiske legemidler.

Med hemolytisk anemi har pasienten redusert levetid for røde blodlegemer. Kroppen prøver vanligvis å kompensere for tapene, noe som gir et økt antall røde blodlegemer, men en økning i mengden fører til en reduksjon i kvaliteten. Ufødte røde blodceller kan ikke tilstrekkelig utføre sin funksjon, og anemi utvikler seg.

Sickle celle anemi er en type hemolytisk anemi. Denne sykdommen har opprinnelses genetiske egenskaper, oftest er folk fra det afrikanske kontinentet utsatt for det. I seglcelleanemi tar en del av de røde blodcellene som sirkulerer i blodet en atypisk form som ligner en halvmåne. Slike blodlegemer er ikke bare i stand til å utføre funksjonen tildelt dem, men de kan også tette små blodkar, som i verste fall kan føre til skade på indre organer.

Jernmangel anemi

Ifølge WHO lider hver sjette mann og hver tredje kvinne i verden av manifestasjoner av jernmangelanemi.

Hemoglobin - en kompleks proteinforbindelse inneholder i sin sammensetning jern, som har evne til å reversibelt binde med oksygenmolekyler. Det er på denne måten at oksygen leveres fra lungene til vevet i menneskekroppen av blodstrømmen. Uten jern ville denne prosessen være umulig.

Mangel på jern fører til en forringelse av oksygenforsyningen til kroppens celler, med det resultat at en persons muskulære ytelse reduseres betydelig, huden blir tørr og hår og negler blir sprø. Senest stadium av jernmangelanemi er preget av utseende av nevrologiske forstyrrelser, som ubehagelige opplevelser i lemmer (kulderystelser, følelsesløshet), hodepine, vanskeligheter med å svelge, tap av blærekontroll.

Jernmangelanemi reagerer godt på jernterapi, men behandling vil ikke gi mening hvis du ikke identifiserer og retter årsaken til anemi. Også, vi bør ikke glemme at etterfylling av jernforretninger vanligvis tar lang tid, en økning i hemoglobinnivå, som regel, blir bare observert i den tredje uken med vanlig bruk av rusmidler. Det er derfor det er umulig å bedømme ineffektiviteten til narkotika etter kortvarig bruk. Behandling av jernmangelanemi er en langsiktig sak og krever mye tålmodighet og disiplin fra pasienten.

Hemolytisk anemi

Hemolytisk anemi er preget av en reduksjon i levetiden til røde blodlegemer, og nivået av hemoglobin hos mennesker kan ligge innenfor det normale området. Manglene på røde blodlegemer tillater imidlertid ikke at de fullfører sin funksjon fullt ut.

Hemolytisk anemi kan være medfødt, men oftere er det fortsatt kjøpt og oppstår på grunn av følgende grunner:

• Inkompatibilitet av mors- og nyfødt babyblod med Rh eller blodtype
• Effekter på kroppen av noen giftstoffer eller giftstoffer (blyforgiftning, slange eller bie gift, etc.)
• Inkompatibel blodtransfusjon
• Tilstedeværelsen av ondartede neoplasmer i kroppen.

Men noen ganger er årsaken til hemolytisk anemi fortsatt uoppdaget, i dette tilfellet snakker leger om utviklingen av idiopatisk hemolytisk anemi.

Behandling av hemolytisk anemi er valgt, basert på årsakene til forekomsten av sykdommen. I milde tilfeller er observasjon av den behandlende legen vanligvis tilstrekkelig, i mer alvorlige tilfeller kan glukokortikosteroidpreparater, plasmaferes, fjerning av milten være påkrevd.

Aplastisk anemi

Aplastisk anemi er en sjelden sykdom som er preget av en nedgang i antallet av alle blodceller: røde blodlegemer, hvite blodlegemer og blodplater. Oftest blir denne sykdommen kjøpt, men i noen tilfeller kan den også være medfødt.

Årsaker til aplastisk anemi kan være:

• Tar noen sterke medisiner
• Effektene av toksiner på kroppen
• Virus.

Hvis årsaken til sykdommen ikke kunne identifiseres, sier leger om forekomsten av idiopatisk aplastisk anemi, men det er en antagelse at i dette tilfelle er den ukjente personen skyldig, hvis effekt på kroppen på grunn av symptomens svakhet viste seg å være ubemerket.

Hypokrom anemi

Konseptet med "hypokromisk anemi" forener flere typer anemi på en gang, en vanlig egenskap som er en nedgang i blodets fargestruktur til en verdi på 0,8 og mindre, når den normalt skal ligge innenfor området 0,85 - 1,05. Ofte er dette fenomenet forbundet med mangel på hemoglobin i blodet. Laboratorie observasjoner kan avsløre forandringer i form og størrelse på røde blodlegemer. Røde blodlegemer har form av en mørk ring med en lyspunkt i midten.

Jernmangelanemi blir den vanligste varianten av hypokromisk anemi, men pasienten kan også utvikle jernmettet eller jernfordelende anemi.

Symptomene på alle varianter av hypokrom anemi er ganske like. Disse inkluderer:

• svakhet
• Pallor i huden
• irritabilitet
• svimmelhet
• Kortpustethet
• Hjertebanken
• Og så videre

Imidlertid kan en enkel resept av legemidler for anemi unngås hvis pasienten har en uttalt jernmangel. Men i tilfelle av jern-anemi, kan det ta en form for medisinering som kan føre til uønsket opphopning av overflødig jern i kroppens vev, noe som kan påvirke helsen til de indre organene alvorlig.

B12-mangelanemi

Ikke alltid anemi skyldes jernmangel i kroppen. Den såkalte perniciske anemi blir en konsekvens av et brudd på absorpsjonen av vitamin B12, i hvilket tilfelle de sier at pasienten utvikler B12-mangelanemi.

Kobalamin eller vitamin B12 finnes i mange matvarer, så det er mulig å snakke om sitt inntak i kroppen bare under forhold med sterk sult eller langvarig overholdelse av et monotont diett. Problemet med en pasient som lider av B12-mangelanemi er at av ulike grunner ikke vitaminet absorberes av kroppen. Det bør ikke glemmes at en persons lever vanligvis inneholder en ganske stor tilførsel av dette vitaminet, som om nødvendig kan vare i 2 eller 4 år. Det vil si at hvis en person er funnet å ha B12-mangelfull anemi, betyr dette at problemene som forårsaket denne mangelen dukket opp for lenge siden.

Vitamin B12-mangel bidrar til forsinkelsen i modningen av erytrocytter, med det resultat at pasienten viser tegn som ligner på symptomene på jernmangelanemi:

• Pallor i huden
• svakhet
• Tingling i lemmer
• Muskelkramper, etc.

Anemi sykdom

Sykdomsanemi er ofte referert til som "anemi", men konseptet er på ingen måte korrelert med mengden blod i kroppen, heller med sin kvalitet. Røde blodlegemer gir blodrød farge og deres funksjon i kroppen er å overføre oksygenmolekyler fra lungene til vevet ved hjelp av hemoglobin og transport karbondioksidmolekyler på vei tilbake.

Avhengig av hvordan erytrocytene lastet med hemoglobin ser under et mikroskop, er sykdommen av anemi underlagt følgende klassifisering:

• Mikrocytisk hypokrom anemi

Erytrocytene i dette tilfellet er for små i størrelse, som et resultat av hvilke de er i stand til å transportere en mindre mengde hemoglobin. Dette fenomenet er vanligvis observert med jernmangel anemi.

• Makrocytisk hyperkromisk anemi

Røde blodlegemer er større enn de burde være og inneholder tilstrekkelig mengde hemoglobin. På grunn av dette forblir deres evne til å transportere oksygen tilstrekkelig, men livssyklusen for røde blodlegemer reduseres betydelig. Denne sykdomsformen kan observeres, for eksempel med hemolytisk anemi.

• Normocytisk normokrom anemi

Det er preget av normal størrelse og form av røde blodlegemer. Som et resultat av alvorlig blodtap, observeres imidlertid en reduksjon i antall erytrocytter, noe som fører til en forringelse av oksygenforsyningen til kroppsvevet.

Grader av anemi

Det er tre alvorlighetsgrader av anemi, som krever en blodprøve for å bestemme hver av dem.

1. Den første, milde graden av anemi er preget av en liten reduksjon i nivået av hemoglobin i blodet og påvirker kun personens velvære litt. Pasienten kan klage på tilbakevendende svakhet, tretthet, reduksjon i konsentrasjon. I dette tilfellet skyldes symptomene vanligvis arbeidsbelastning, søvnmangel og andre åpenbare faktorer. En mild grad av anemi oppdages vanligvis ved en tilfeldighet under laboratorietester. Verdiene av hemoglobin er i dette tilfellet i området 90-110 g / l for kvinner og 100-120 g / l for menn.
2. For det andre er den gjennomsnittlige graden av anemi preget av en nedgang i hemoglobinnivåer til 70-90 g / l i den kvinnelige halvdelen av befolkningen, og hos menn når den 80-100 g / l. Den gjennomsnittlige graden av anemi er ledsaget av symptomer som er praktisk talt umulig å savne. Pasienten har tegn på oksygen sult av hjernevev og andre organer. Resultatet er hodepine, svimmelhet, kortpustethet og takykardi kan oppstå.
3. Med en tredje alvorlig grad av anemi faller hemoglobinnivåer under 70 g / l. Pasienten har en forandring i strukturen på neglene og håret, følelsesløp i ekstremiteter oppstår, smak og lukt kan perverses.

Akutt anemi

Akutt anemi utvikler som regel etter et betydelig blodtap, for eksempel som et resultat av traumer og blødninger forårsaket av medisinske årsaker. De første symptomene på akutt anemi kan oppstå etter tap av 1/8 av det totale blodvolumet, det vil si ca 500 ml. Det bør tas i betraktning at det ikke alltid er mulig å estimere full skala av blodtap. For eksempel, når neseblod, spesielt hvis det oppstod under søvnen, kan noe av blodet være usynlig å sluke.

En kraftig nedgang i antall røde blodlegemer fører til utvikling av hypoksi, pasienten har svimmelhet, flimrende for øynene, tinnitus, hudens hud og slimhinner.

Akutt anemi krever akutt medisinsk hjelp. Det er nødvendig så snart som mulig å eliminere årsaken til forekomsten, det vil si å stoppe blødningen. Alvorlig akutt anemi kan kreve blodtransfusjoner.

Kronisk anemi

Egenheten ved kronisk anemi er den gradvise utviklingen av sykdommen og preges av en nedgang i hemoglobinnivået under normen, observert i lang tid.

Kronisk post-hemorragisk anemi utvikles som et resultat av gjentatt mindre blodtap, noe som resulterer for eksempel fra:

• Sykdommer i mage-tarmkanalen
• Tilstedeværelse av ondartede neoplasmer
• Nyresykdom
• Lungesykdommer
• Uterin blødning
• Leversykdom

De kliniske manifestasjonene av kronisk post-hemorragisk anemi ligner symptomene på jernmangelanemi. Huden og slimhinnene er preget av betydelig blek, moderat takykardi, svak hevelse i beina og ansiktet kan observeres. Pasienten klager over svakhet, økt tretthet, redusert ytelse, etc.

Behandling av kronisk anemi begynner med å etablere årsaken til forekomsten. Etter at blødningskilden er funnet og eliminert, fortsetter legen å gjenopprette balansen mellom jern i kroppen.

Årsaker til anemi

En nedgang i hemoglobinnivåer i blodet kan oppstå av tre hovedårsaker.

1. Kroppen taper blod og kan ikke kompensere for tapet i tilstrekkelig volum, for eksempel under alvorlig blødning etter en skade. Hos kvinner kan årsaken til anemi være mye blodtap under menstruasjonen. Hvis blødning oppstår, for eksempel i mage-tarmkanalen, kan det gå ubemerket i lang tid. Dermed omfatter forebyggende studier rettet mot å oppdage tarmkreft, analyse av deteksjon av blod i pasientens avføring.
2. Redusering av livssyklusen av røde blodlegemer fører ikke til en automatisk akselerert produksjon av røde blodlegemer ved benmargen, noe som resulterer i at antallet deres reduseres over tid. Ofte blir dette en følge av angrepet av kroppens immunsystem. Autoimmun hemolytisk anemi er et ganske sjeldent fenomen og forekommer vanligvis på bakgrunn av slike alvorlige sykdommer som systemisk lupus erythematosus, lymfogranulomatose, reumatoid artritt, leukemi, etc.
3. Produksjonen av et utilstrekkelig antall røde blodlegemer over tid kan også føre til anemi. Dette kan skje hvis det er en utilstrekkelig mengde jern og vitamin B12 i kroppen. Det er også mulig at disse 2 elementene på grunn av visse sykdommer ikke lenger absorberes, noe som også kan føre til utvikling av anemi.

Symptomer på anemi

Til tross for forskjellige former for anemi er symptomene i de fleste tilfeller ganske like. Dette skyldes oksygen sult av vev, noe som gjør at det føles på en bestemt måte, uansett årsak, som forårsaket det. De typiske symptomene på anemi inkluderer følgende:

• blekhet
• svimmelhet
• Kortpustethet
• takykardi
• Fragilitet av negler
• Hårtap
• Tørr hud
• Smertefulle sår i munnen
• Brennende følelse i tungen
• Vanskelighetsgrad å svelge
• Sprekk i hjørnene av munnen
• Tap av appetitt
• Perversjon av smak (ønsket om å spise jorden, kritt, is)
• Perversjon av lukt (ønske om å puste inn aceton damp, etc.).

Til tross for overflod av symptomer, er anemi ofte ukjent i lang tid. Dette skyldes det faktum at sykdommen utvikler seg gradvis, i begynnelsen er symptomene tilskrives ganske åpenbare forhold (stress, søvnmangel, tett arbeidsplan). Det er derfor anemi oppdages enten ved en tilfeldighet som følge av en blodprøve, donert av noen tredjeparts grunner, eller allerede på et sent stadium når sykdommen går for langt.

Tegn på anemi

Ved hvilke tegn kan anemi bli mistenkt? For eksempel er pallor et ganske subjektivt konsept, og jo mørkere en persons hud er, jo vanskeligere er det å legge merke til. Imidlertid inkluderer tegnene på anemi plassen av ikke bare huden, men også slimhinner, for eksempel på innsiden av det nedre øyelokk. I en sunn person, hvis vi litt forsinker øyelokket, vil det være mulig å legge merke til på innsiden av et uttalt rødt maske av kapillærer, med anemi, vil fartøyene bare være litt merkbare eller ikke synlige.

Et annet tegn på anemi kan være kortpustethet, som fremkommer selv etter en lett belastning. Den som pleide å klatre opp til femte etasje uten problemer, og nå begynner å komme seg ut av rytmisk pust allerede i den andre, skal donere blod for å bestemme nivået av hemoglobin i den.

For rask hjerterytme i lang tid, registrert og i ro, kan også bli et tegn på anemi. Dette skyldes at kroppen, som forsøker å etablere tilstrekkelig tilførsel av oksygen til vev, får hjertet til å slå raskere for å øke hastigheten på blodstrømmen.

En sammenbrudd kan også bli et indirekte tegn på anemi. I dette tilfellet, for å heie opp, for eksempel ved hjelp av kaffe, virker en person ikke. Og hvis noen alltid våkner seg etter en lang søvn, må han nødvendigvis søke råd fra en lege. En rutinemessig blodprøve vil bidra til å avklare situasjonen.

Effekter av anemi

Som medisinsk praksis viser, er mange mennesker for lett til å diagnostisere anemi. På den ene side mislykkes de ikke fullt ut av alvorlighetsgraden av sykdommen, men mange er skremt av muligheten for å ta jerntilskudd og relaterte bivirkninger (endringer i avføring, etc.). Likevel kan man ikke undervurdere perfeksjonen av anemi. Sykdommen forverrer ikke bare livskvaliteten, da den utvikler seg, kan det føre til alvorlige komplikasjoner. Her er bare noen av dem:

• Redusert immunitet, økende antall smittsomme sykdommer
• Endringer i kroppens organer og vev, i det siste stadiet kan de bli irreversible
• Endringer i huden. Huden og slimhinnene blir unødvendig sårbare, personen har en tendens til dermatitt og eksem.
• Brudd på nervesystemet. Hos mennesker er det ikke bare irritabilitet og økt tåhet, nivået på hans intellektualitet kan også begynne å avta. Minneproblemer er en av konsekvensene av anemi.
• Økt belastning på hjertet, som igjen kan føre til utvikling av kardiomyopati. Hjertemuskelen er hypertrophied, i siste instans kan det til og med føre til at en person dør.

Diagnose av anemi

Mistanke om anemi kan oppstå som følge av en rutinemessig medisinsk undersøkelse, basert på pasientens utseende, med hensyn til hans klager. En viktig rolle i diagnosen anemi spilles av en generell blodprøve, som bestemmer nivået av hemoglobin i blodet. Noen ganger kan det bli nødvendig med en fullstendig blodprøve for å klargjøre diagnosen, slik at fargestikket, gjennomsnittlig mengde hemoglobin i erytrocyten, samt antall retikulocytter, stamceller fra erytrocytene, som gjør det mulig å bedømme benmarget, kan avgis.

Men det er ikke nok til å fastslå faktum av forekomsten av anemi. Vellykket behandling uten å identifisere årsakene, anemi forårsaket, er umulig. Derfor får hver kvinne i diagnosen anemi en henvisning til en gynekolog, som skal gjennomføre en undersøkelse av bekkenorganene for å utelukke ovariecyster eller livmorfibroider, og vil også forsøke å identifisere årsaken til tunge menstruelle blødninger.

Siden størstedelen av skjult blødning finnes i mage-tarmkanalen, kan pasienter av begge kjønn kreve slike undersøkelsesmetoder som:

• Fibrogastroskopi (undersøkelse av tilstanden til veggene i mage og tolvfingertarmen)
• Rektoromanoskopi (rektal undersøkelse)
• Fibrokolonoskopi (kolon test)
• Irrigoskopi (studier av tarmen ved hjelp av et kontrastmiddel).

I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig å konsultere en hematolog for å identifisere mulige patologier i sirkulasjonssystemet.

Behandling av anemi

Behandling av anemi er bestemt ut fra alvorlighetsgraden av pasientens tilstand, og avhenger også av årsakene til utviklingen av sykdommen.

Kosthold for anemi

En mild grad av anemi, når hemoglobinnivået bare faller litt under normen, kan vanligvis behandles ved å følge en diett rik på jern. Når man velger produkter, bør man ikke bare fokusere på jerninnholdet, men på sin form, fordi den såkalte hemejernen, som finnes i kjøttprodukter, for eksempel absorberes best av kroppen. Men leveren eller fisken, men kjent for deres høye jerninnhold, er i dem i form av hemosiderin og ferritin, hvis fordøyelighet er veldig, veldig lav.

Kosthold for anemi innebærer bruk av følgende anbefalte produkter:

• Beef (biff tungen er spesielt verdifullt i denne forbindelse)
• Kanin kjøtt
• Kylling og Tyrkia kjøtt
• Sopp (spesielt hvit)
• Hele kornblandinger (bokhvete, havremel)
• Abrikoser, ferskener, epler
• kakao
• Naturlig hematogen.

Frukt og grønnsaker rik på vitamin C kan bare inneholde små mengder jern selv, men deres forbruk bidrar til absorpsjon av jern fra andre matvarer, for eksempel kan kokt biff med sitronbasert kald saus være en ideell tallerken for en anemi-pasient.

Det bør huskes at meieriprodukter for eksempel hemmer absorpsjonen av jern, så for kostholdsperioden skal mengden i kostholdet reduseres betydelig.

Narkotika for anemi

Behandling for moderat anemi er nesten alltid laget med jerntilskudd, som mange behandler med store fordommer. Først er de redd av mulige bivirkninger, som for eksempel mørkere tennene, forandring i konsistens og farge på avføringen; For det andre manifesterer effekten av å ta denne typen stoffer ikke umiddelbart og kan bli merkbar først etter 1-3 måneder. Behandling av anemi krever en stor tålmodighet, og dette faktumet bør aksepteres for de som vil bli kvitt manifestasjonene av denne sykdommen.

Når du velger medisiner for behandling av anemi, bør du foretrekke de som inneholder jern i den såkalte bivalente formen. For tiden betraktes de som mer effektive enn trivalente jernpreparater, og de har en mer mild effekt på mage-tarmkanalen.

Preparater for anemi med innholdet av jernholdig jern:

• Aktiferrin
• Sorbifer
• Tardiferron
• Fenotek
• Ferropleks
• Totem.

Preparater for anemi med innholdet av jernholdig jern:

For barn kan jerntilskudd for anemi gis i form av sirup eller dråper, men voksne bør foretrekke tabletter eller kapsler. Dette skyldes det faktum at langvarig bruk av væsker som inneholder store mengder jern, faktisk kan føre til mørkering av tannemaljen.

Forskrift om jernpreparater bør bare gjøres av en lege, deres uautoriserte avtale i en vilkårlig dosering kan til og med være skadelig og føre til forgiftning av overflødig jern.

For bedre absorpsjon, ta piller eller kapsler best 30-40 minutter før måltider, og intervallet mellom to doser skal ikke være kortere enn 4 timer.

I alvorlige tilfeller kan jernpreparater administreres til pasienten intravenøst ​​eller intramuskulært, men denne behandlingsmetoden kan være fylt med forekomsten av narkotikaintoleranse av pasienten og krever at pasienten skal være under oppsyn av en lege. I tillegg kan intramuskulær administrasjon av jern føre til at hemosiderin blir avsatt under huden, noe som resulterer i mørke flekker på huden på injeksjonsstedet, noe som kan ta fra 1,5 til 5-10 år for å bli kvitt.

Kirurgisk behandling av anemi

I seg selv behandles anemi utelukkende på en konservativ måte, men årsakene til forekomsten kan kreve kirurgisk inngrep av en spesialist. Ofte blir anemi hos kvinner en konsekvens av tunge menstruelle blødninger. Normalt er den kvinnelige kroppen programmert til å fylle opp røde blodceller som går tapt under månedlig blodtap. Men når tapene blir svært store, kan anemi utvikles allerede innen 6-12 måneder. Svært ofte, gir fibroids i livmor alvorlig blødning. Deres fjerning kan bidra til å løse problemet, og omfanget av intervensjonen bestemmes ut fra pasientens alder og hennes syn på barnefødsel. Hvis en kvinne er helt sikker på at å ha barn ikke lenger er en del av hennes planer, kan fjerning av uterus være nøyaktig det trinnet som vil hjelpe henne å bli kvitt anemi, som går framover måned etter måned.

Hemolytisk anemi kan også kreve kirurgi. Den såkalte splenektomi, det vil si fjerning av milten, blir noen ganger den eneste veien ut av denne situasjonen. Det er i milten at erytrocytene bryter ned. Fjerning av dette organet i hemolytisk anemi reduserer denne prosessen.

Anemi forebygging

Forebygging av anemi begynner med overholdelse av riktig ernæring, rik på ikke bare jern, men også vitamin C, B12, folsyre. Produkter av vegetabilsk opprinnelse er betydelig dårligere enn kjøttderivater i form av jernfordøyelighet. Og fra kalvekjøtt absorberes det opp til 11-12% av dette sporelementet, så fra frukten kan kroppen absorbere bare 3% jern, og fra spinat, belgfrukter eller mais, 1% i det hele tatt. Derfor er vegetarianere i fare for å utvikle anemi, de må regelmessig overvåke nivået av hemoglobin i blodet og i tilfelle en sterk reduksjon i det, begynner å ta medisiner foreskrevet av en lege for behandling av anemi.

Noen omstendigheter i livet fører til en økning i behovet for jern, dette kan oppstå:

• Kvinner med alvorlig menstruell blødning
• Hos kvinner under graviditet og amming
• Nyfødte barn født for tidlig
• Hos nyfødte hvis vekt ikke når merket på 2500 gram.

I hvert av disse tilfellene kan legen ordinere jerntilskudd for å forhindre anemi.