Hoved

Aterosklerose

Vegeto vaskulær dystoni: symptomer og behandling hos voksne

Begrepet IRR brukes kun i praksis av leger fra CIS-landene, i vest er denne sykdommen fraværende. I denne forbindelse er det en viss forvirring.

Noen eksperter gjenkjenner ikke eksistensen av vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne, andre, derimot, anser det som en betinget nosologisk form.

Symptomkomplekset og årsakene til dystoni er omfattende, så undersøkelsen skal være omfattende og kvalifisert. Men i de fleste tilfeller er syndromet ikke forbundet med alvorlig sykdom, og er et tegn på funksjonsforstyrrelser.

Så hva er det i enkle ord? Vegeto vaskulær dystoni er en redusert vitale aktivitet av blodkarene i sirkulasjonssystemet, inkludert de som er forbundet med klemming eller klemming av blodårene som tilveiebringer hjernevævet i regionen av livmorhalsen. VSD kan forandre livet til en voksen i helvete, fordi denne sykdommen bidrar til forstyrrelsen av kardiovaskulærsystemet og mage-tarmkanalen, og kan også provosere psykiske lidelser.

For å finne ut om det er mulig å kvitte seg med vegetativ-vaskulær dystoni for alltid, må du vite dens symptomer og nåværende behandlingsregimer, inkludert folkemessige virkemidler. Det er disse aspektene av IRR hos voksne som vi vurderer i artikkelen.

klassifisering

Til nå er det ikke utviklet en enkelt klassifisering av VSD. I henhold til ulike forfattere, varierer autonom dysfunksjon i henhold til et antall av følgende kriterier:

  1. Av blandet type. Oppstår når en konflikt oppstår mellom parasympatisk og sympatisk. Det ser ut som en kamp for lederskap i nervesystemet, og dette er heller ikke normalt.
  2. Hypotonisk type. Hvis det parasympatiske nervesystemet hersker i løpet av dagen, overgår kroppen med energi, men den kan ikke bruke sine krefter, depresjon, hypotensjon, etc. oppstår.
  3. Av hypertonisk type. Hvis det sympatiske nervesystemet råder over hele dagen, føler personen en hjerterytme, en følelse av frykt, kroppen blir raskt sliten, sover ikke godt, den parasympatiske kan ikke klare seg, og kreftene gjenoppretter seg ikke.

Av arten av anfallene som kompliserer symptomene på vegetativ-vaskulær dystoni, avgir de sympatiadrenale, vagoinsulære og blandede kriser. Lette kriser er preget av monosymptomatiske manifestasjoner, forekommer med utprøvde autonome skift, siste 10-15 minutter.

Kriser av moderat alvorlighetsgrad har polysymptomatiske manifestasjoner, uttalte vegetative skift og en varighet på 15 til 20 minutter. Alvorlige kriser manifesteres av polysymptomatika, alvorlige autonome sykdommer, hyperkinesier, anfall, en angrepstid på mer enn en time og post-krise asteni i flere dager.

årsaker

Hvorfor gjør IRR, og hva er det? Vegetativ-vaskulær dystoni - et brudd på det autonome nervesystemet. ANS er ansvarlig for å opprettholde intern balanse i menneskekroppen, som påvirker alle organer og organsystemer. Brudd på ANS er oftest manifestert i form av nedsatt blodsirkulasjon, fordøyelse, varmeoverføring.

Hos voksne er forekomsten av syndrom høy i aldersgruppen 20-30 år, mens hos kvinner er manifestasjoner av dystoni hyppigere enn hos menn. I alderdommen er sannsynligheten for VSD dramatisk redusert.

Blant de eksterne faktorene som bidrar til utseendet på tegn på IRR, avgir:

  • alvorlig stress, depresjon
  • alvorlig virusinfeksjon;
  • eksponering for elektrisk strøm;
  • stråling eksponering;
  • overdreven insolasjon;
  • ugunstig økologi;
  • alkoholisme, narkotikamisbruk
  • søvnløshet, mental tretthet;
  • tung fysisk anstrengelse;
  • traumatisk hjerneskade;
  • langvarig bakteriell sykdom (for eksempel angina, bronkitt).

Risikogruppen påvirker et ganske stort antall personer:

  1. Kvinner. Ironisk nok er kvinner av naturen mer emosjonelle, sårbare og mottakelige. Følgelig er mental tilstand lettere forstyrret.
  2. Ungdom, gravide kvinner, kvinner i perioden etter overgangsalderen (skarpe hormonforstyrrelser).
  3. Mennesker hvis arbeid er nært knyttet til reiser (konstant akklimatisering), stillesittende livsstil.
  4. Menn og kvinner diagnostisert med cervikal osteochondrose.
  5. Bor i konstant psyko-følelsesmessig ubehag.
  6. IRR kan forekomme hos personer som har fått fødselstraume, oksygenmangel, selv ved fødselen.
  7. Mistenkelige og mottakelige mennesker er også i fare.
  8. Folk som har mest ut av medlemmene i familien, blir diagnostisert med VVD (arvelig predisposisjon).
  9. Lider av kroniske sykdommer.

Sykdommen manifesterer seg med visse symptomer, som forekommer paroksysmalt eller er permanente. Videre indikerer tilstedeværelsen av vedvarende symptomer en medfødt ustabilitet i nervesystemet.

Generelle tegn på IRR hos voksne

Vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne har svært forskjellige symptomer, avhengig av det svake punktet i kroppen som reagerer på stimulansen.

Imidlertid bemerker eksperter oftest disse tegnene:

  • varme blinker;
  • vasospasmer;
  • overfladisk søvn;
  • håndskjelv og jevnben;
  • besvimelse;
  • hjertebanken;
  • apati og mangel på styrke;
  • alvorlig mangel på luft;
  • hyppig hodepine og til og med migrene;
  • hjertearytmi i alle dets manifestasjoner;
  • indre rystelser og ulike manifestasjoner av frykt;
  • felles smerter uavhengig av leddgikt og artrose;
  • kaldt hender når som helst, selv med høye temperaturer og varme;
  • Nevrotiske avvik fra irritabilitet og aktiv passivitet.

Dette er de mest karakteristiske tegnene på IRR, som voksne ofte ignorerer, skriver av på individuelle fysiologiske egenskaper.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

Når det gjelder vegetativ-vaskulær dystoni, er symptomene svært varierte på grunn av den mangesidede effekten på ANS-legemet, som regulerer de viktigste vegetative funksjonene - puste, blodtilførsel, svette, vannlating, fordøyelse etc.

I denne forbindelse utmerker flere grupper av symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne på grunn av primære forstyrrelser i aktiviteten til forskjellige kroppssystemer. Disse forstyrrelsene kan forekomme i isolasjon eller kombineres med hverandre:

  1. I kardiovaskulærsystemet: brudd på hjertefrekvensen (økning eller stopp), svingninger i blodtrykk, smerte i venstre halvdel av brystet;
  2. I luftveiene: En følelse av mangel på luft, kvelning, kortpustethet, pustevansker, kortpustethet;
  3. I fordøyelsessystemet: kvalme og gagrefleks, flatulens, kløe, halsbrann, forstoppelse og diaré;
  4. I termo-reguleringssystemet: kuldegysninger, kulde i lemmer, overdreven svetting, mellom stress, økt temperatur;
  5. I vestibulært system: svimmelhet, svimmelhet;
  6. I uringenital-systemet: hyppig vannlating, smerte og kløe i kjønnsområdet;
  7. I følelsesmessig sfære: angst, angst, fobi, tretthet, nedsatt ytelse, konstant følelsesmessig stress, lavt humør, gråt, appetitt og søvnforstyrrelser.

Forløpet av vegetativ-vaskulær dystoni kan være skjult, det kan være permanent, og det kan manifestere paroksysmalt (vegetative kriser). Ofte oppstår kriser mot bakgrunnen av psykisk og fysisk overbelastning, med økt følelsesmessig stress, så vel som med ulike smittsomme sykdommer. Deres varighet kan variere fra flere minutter til flere timer.

Bouts of exacerbation av VSD

Angrepet av vegetativ-vaskulær dystoni begynner plutselig plutselig. En person har plutselig hjerterytme, blodtrykk stiger, huden blir blek, kroppstemperaturen stiger og kulderystelser utvikler seg. Under et angrep har en person en sterk sterk frykt. Etter en krise blir en stor mengde lys urin utsatt og en sterk svakhet utvikler seg, enda skjelvende i beina og manglende evne til å bevege seg normalt. I perioden etter krisen er en kraftig nedgang i blodtrykket mulig.

I tillegg kan forverring av IRR forekomme i form av vaginal insulinkrise. Det er preget av et skarpt svakhet som foregår av kortsiktig pre-bevisstløshet (for eksempel mørkere øyne, støy i hodet, alvorlig svakhet, en følelse av uvirkelighet av det som skjer). Også under et angrep kan en person oppleve alvorlige og alvorlige magesmerter, et viktig ønske om å tømme tarmene, økt motilitet i fordøyelseskanalen, redusert trykk, bradykardi, økt svette, samt følelse av feber, kvalme, melankoli og uttrykt frykt.

Diagnose av VSD

For å forstå hvordan å behandle vegetativ vaskulær dystoni, er det nødvendig ikke bare å diagnostisere sykdommen, men også å bestemme årsaken til dens utvikling.

Derfor, for å kunne diagnostisere IRR riktig, er profesjonalitet nødvendig, samt sammenheng i arbeidet til slike spesialister som kardiolog, en nevropatolog, en terapeut. Det er nødvendig å utrydde andre diagnoser med lignende symptomer.

For dette må du gjennomgå visse undersøkelser:

  • datastyrt elektroencefalografi,
  • EKG,
  • magnetisk atomresonans
  • vegetative tester.

Selvfølgelig vil diagnosen bli utnevnt basert på resultatene av samtalen med pasienten, etter å ha gjennomgått sine klager.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Når vegetativ-vaskulær dystoni oppdages, utføres behandling avhengig av typen av syndromet, og den terapeutiske strategien bør ta hensyn til andre eksisterende somatiske sykdommer.

Behandlingskomplekset omfatter medisinske metoder for å kurere IRR og ikke-medisinske metoder, som noen ganger kan være svært effektive og til og med erstatte den grunnleggende medisinske behandlingen.

Derfor bør behandling med dette syndromet ikke begynne med bruk av narkotika, men med endringer i kosthold og livsstil. Må overholde:

  • tilstrekkelig arbeid og hvile
  • balansert og sunt kosthold;
  • tilstrekkelig nivå av fysisk aktivitet;
  • avvisning av dårlige vaner
  • eliminering av yrkesfare
  • unngåelse av stressende situasjoner eller stress toleranse utvikling;
  • normalisering av kroppsmasseindeks.

Følgende metoder har også stor effekt på herdingen av VSD:

  • vannbehandlinger;
  • refleksologi;
  • terapeutisk massasje.

Også den fysioterapeutiske effekten vil avhenge av typen dysfunksjon i det autonome systemet.

  • I vagotonia er elektroforese foreskrevet med kalsium, koffein og mezaton.
  • med sympatikotoni, med papaverin og brom, magnesium og aminofyllin.

Hvis disse tiltakene, som er rettet mot en forsterkende effekt, ikke hjelper egentlig, foreskrive du farmasøytiske preparater. De velges individuelt for hver pasient, starter med minimumsdosen og gradvis justeres til ønsket konsentrasjon. Spesiell oppmerksomhet blir utført for å kvitte seg med kroniske infeksjonsfaktorer i kroppen, behandling av endokrine og andre patologier.

Narkotikabehandling av VSD hos voksne

Behandling av vaskulær dystoni utføres hovedsakelig på symptomene. Det er umulig å si nøyaktig hvilke stoffer som skal foreskrives for behandling, det avhenger av egenskapene til saken, de velges bare etter at pasienten har blitt undersøkt.

Først og fremst er antidepressiva og beroligende midler foreskrevet. Dosen er valgt ut fra alvorlighetsgraden av symptomer. I tillegg til dem er antihypertensive stoffer tildelt, eller tvert imot koffein for å øke blodtrykket. B-vitaminer, ginseng og betablokkere betraktes som essensielle.

Nootropiske legemidler (som Nootropil, Piracetam), som har evnen til å forbedre energi og blodforsyningsprosesser i hjernen, øker motstanden av hjernen til oksygen sult, utgjør en spesiell gruppe i behandlingen av VSD. Disse stoffene aktiverer intellektuelle funksjoner, forbedrer minnet til hjernen. Du kan imidlertid ikke ta dem selv.

Tenk på noen stoffer som brukes til behandling av vegetativ-vaskulær dystoni:

  1. Persen. Den har en beroligende og avslappende effekt.
  2. New Pass. Narkotika av planteopprinnelse har en uttalt beroligende effekt, bidrar til å bekjempe frykt og angst.
  3. Corvalol. Soothes kroppen, bidrar til å normalisere søvn. Det har også en liten avslappende effekt.
  4. Valokormid. Den har en antispasmodisk, avslappende og kardiotonisk effekt (reduksjon av belastningen på hjertet). Korrigerer spenningen i nervesystemet.
  5. Normatens. Medisinering for å bekjempe hypertensjon. Også stoffet forårsaker dilatasjon av blodårer, minimerer total motstand av perifere kar. Gjør fysiologisk søvn dypere.
  6. Azafen. Eliminerer angst, forbedrer humør, eliminerer tristhet.
  7. Vinpocetin. En medisin som forbedrer hjernens sirkulasjon. Produserer en vasodilator effekt.

Dermed er omfanget av legemidler som brukes til behandling av IRR, ganske bredt. Dette skyldes at sammen med behandlingen av den underliggende sykdommen er det nødvendig å gjennomføre effektiv symptomatisk terapi som er rettet mot å lindre de smertefulle manifestasjoner av IRR.

Folkebehandling av vegetativ vaskulær dystoni

Bruken av tradisjonelle metoder er klassifisert i henhold til IRR-typen:

  1. I vegetative forstyrrelser av den hypotoniske typen, brukes urter som ginseng, aralia, sandy immortelle, baiter, eleutherococcus, leuzea safflower, enebær, bjørnebær, kinesisk sitrongress, lingonberry. De er designet for å forbedre trivsel og øke presset.
  2. I forstyrrelser av hypertonisk eller blandet type, er urtepreparater og planter med beroligende effekt mye brukt: mynte, valerian, salvie, morwort, peonrot, sitronbalsam, hopp. Tvert imot, disse urter berolige og redusere press.

Vegeto vaskulær dystoni er primært en lidelse i nervesystemet. Derfor er behandling av VSD ved folkemidlene i de fleste tilfeller basert på administrasjon av beroligende avkok av medisinske planter med funksjonen av normalisering av blodtrykk og aktivitet av hjertemuskelen.

  1. Taget i like store mengder, kalendula blomster, rot og rhizome av valerian, spidskommen, motherwort, dillfrø, blandes grundig. 1 teskje kolleksjon for 200 ml kokende vann, la stå i to timer, filtrer. Konsumere med vegetativ - vaskulær dystoni 4-5 ganger 1 ss. skje en dag.
  2. Vi bruker 0,5 aksjer av enebærfrukter, 0,5 aksjer av calamus-rhizomer, 2 aksjer av rosenkål, 2 aksjer av yarrow-urt, 1 del av jordbærblad, 1 andel veronica-urt, 1 del av Hypericum-urt, 1 del av cikoriablomster, blande. Ta 2 ss. l. samling, tilsett 500 ml kokende vann, insister i en termos over natten. Filter og ta infusjonen i 3 delte doser på tom mage.
  3. Tinktur motherwort. Ta 40 - 50 dråper 3-4 ganger om dagen. Når det gjelder effektivitet, er dette legemidlet overlegen til enda valerisk tinktur. Det lindrer smerte i hjertet, lindrer nervøs shock og hjertebank.
  4. Det er nødvendig å blande 200 ml naturlige Cahors, honning og ferskpresset juice av gulrøtter, hvitløk, sitron, reddik og rødbeter. Dette legemidlet tar 15 ml (spiseskje) i en halv time før frokost, lunsj og middag.
  5. Krysset rhizome av valerian - 15 g, yarrow - 50 g, sitronmelisse - 10 g hell 1 liter varmt vann, sett på en liten brann og kok i 20 minutter, filtrer. Drikk avkok med vegetativ - vaskulær dystoni 150 ml 3 ganger daglig før måltider.
  6. 200 g tørkede aprikoser, 25 g valnøtter, frøløse rosiner, fiken - helst tørket, slip alt. Drikk 1 gang per dag for 1 ss. skje skylles ned med yoghurt. Behandlingsforløpet er en måned, ta en pause i 1 uke og gjenta. Blandingen er nyttig for vegetativ - vaskulær dystoni, og dessuten har den en smak.
  7. En kopp dillfrø og 10 g hakket, tørr valerianrot hell 1 liter kokende vann i en termos, la stå i to dager, filtrer og tilsett deretter 50 g honning, avløp. Drikk 2 ss. skjeer før måltider.

Healing urter ikke forårsake avhengighet og avhengighet, de kan tas i lang tid. De har en mild helbredende effekt på kroppen; I tillegg er det mulig å raskt avgjøre om de er egnet til behandling i hvert enkelt tilfelle. Men før du begynner å ta folkeslag, bør du avklare forekomsten av kontraindikasjoner fra legen din.

fysioterapi

Metoder for fysioterapi behandling for denne autonome lidelsen inkluderer:

  • electrosleep;
  • elektroforese;
  • inductothermy;
  • arsonvalisasjon;
  • Plating;
  • laser terapi;
  • magnetisk terapi;
  • aeroionotherapy.

Fysioterapi i behandling av vegetativ-vaskulær dystoni er rettet mot regulering av vaskulær tone, normalisering av metabolisme og eliminering av smerte. Naturen, konsistensen og intensiteten av prosedyrene velges av legen i samsvar med sykdommens karakteristika.

massasje

Massasje for vegetativ neurose bør utføres i henhold til type sykdom. For hypertensive type anbefales en massasje av nakkeområdet, bena og magen. Percussion teknikker med tapping bør utelukkes.

I tilfelle av hypotensiv vegetativ-vaskulær dystoni, utføres en punkt og generell massasje ved hjelp av slike elementer som strekk, gnidning, æltning, vibrasjon. Massasje bidrar til å normalisere funksjonaliteten i nervesystemet, eliminere hodepine, forbedre pasientens søvn.

fysisk trening

Statens lettelse tar daglige turer i frisk luft, moderat trening. Det er spesielt godt å besøke det vanlige svømmebassenget, svømming anbefales av alle leger. Skiing i vinterskogen, fotturer - alt som gir en tilstrekkelig belastning til musklene og gir glede.

Sistnevnte er spesielt viktig. Klasser må være morsomme. Du kan engasjere seg i utviklingen av mage dans eller latin dans. Bevegelse til musikken, levende kommunikasjon er et utmerket middel for depresjon.

Forebygging av IRD: Hvordan unngå kriser

Disse forebyggende tiltakene vil bidra til å unngå kriser, som er måter å oppstå hos personer som lider av IRR.

Først av alt handler det om å overholde visse regler:

  1. Rationell balansert ernæring med avvisning av skadelig mat (salt, krydret, stekt, mel, søtt, hurtigmat, etc.);
  2. Full natts søvn (søvn skal vare minst 8 timer i et godt ventilert område);
  3. Idrettsaktiviteter (obligatorisk: 10-15 minutter morgengymnastikk og 2-3 ganger i uken besøk til sportsseksjonen);
  4. Daglig 1-2 time går i frisk luft;
  5. Harmonisering av arbeid og fritid;
  6. Avvisning av avhengighet.

Dermed er vegetativ dystoni en sykdom som ikke utgjør en trussel mot menneskelivet, men reduserer samtidig kvaliteten sin. Tilstedeværelsen av tegn på IRR er en grunn til å konsultere en spesialist. Tross alt er bare rettidig og korrekt behandling en garanti for forbedring, og dermed øker sjansene for å bli kvitt ESR.

Vegetative dystoni symptomer og behandling av folkemidlene

Kanskje forårsaker ingen sykdom så mange spørsmål som vegetativ-vaskulær dystoni. Det er forståelig, fordi selv selve definisjonen av denne sykdommen er veldig vag. Det kan forårsake mange forskjellige grunner.

Den er preget av en rekke manifestasjoner, som spenner fra brudd på kardiovaskulærsystemet, og avsluttes med ulike psyko-emosjonelle lidelser.

Men kanskje det viktigste ved denne sykdommen er at det går ganske gunstig.

For å kunne forstå hva slags sykdom det er, må du ha minst en liten forståelse av strukturen i det menneskelige nervesystemet. Uten å gå inn i dype detaljer, er det nok å si at det er et spesielt nettverk av nervefibre, som kalles det autonome nervesystemet, eller ellers, den parasympatiske.

Dens rolle er å konstant ufrivillig kontrollere arbeidet med de indre organene og til og med regulere deres aktivitet, dersom et slikt behov plutselig oppstår. Det er bare ved brudd på systemet og er forbundet vegetativ-vaskulær dystoni.

Årsaker til IRR

Den virkelige årsaken til IRR har ennå ikke blitt avslørt. Følgende faktorer antas å provosere utviklingen av denne sykdommen:

  • hyppig rhinitt og rhinopharyngitt smittsom natur;
  • konstant stress og psyko-emosjonelt stress;
  • overdreven eksponering for fysiske faktorer (kald, varme, ultrafiolett, etc.);
  • traumatisk hjerneskade;
  • stillesittende livsstil;
  • røyking,
  • alkohol;
  • hormonforstyrrelser;
  • psykisk belastning;
  • eksponering for giftige stoffer.

Det antas at en faktor ikke er nok til å provosere utviklingen av sykdommen. Det må være minst to. Først da dannes den tilsvarende bakgrunnen, som kan føre til lidelse i det autonome nervesystemet.

Klassifisering av IRR

Den generelt aksepterte differensiering av vegetativ-vaskulær dystoni eksisterer ikke ennå. Men de russiske forfatterne følger for det meste en klassifisering av denne nosologiske formen, basert hovedsakelig på forskjeller i etiologi, forekomsten av det kliniske syndromet, typen av vegetativ krise, sykdommens fase og alvorlighetsgrad.

I følge etiologisk form:

  • smittsom og giftig;
  • idiopatisk;
  • arvelig;
  • forårsaket av fysisk overbelastning;
  • forårsaket av psykiske lidelser;
  • blandet.

Utbredelsen av klinisk syndrom:

  • hypertensive;
  • kardialgichesky;
  • hypoton;
  • arytmisk;
  • migrene;
  • synkope;
  • dydermic, etc.

Ifølge vegetativ krise alternativet:

  • vaginal insulin;
  • Sympathoadrenal;
  • sammen.
  • remisjon;
  • forverring.

Av alvorlighetsgrad:

Det kliniske bildet av IRR

Følgende symptomer er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni:

  • økt svette;
  • marmorering av huden (spesielt på håndflatene);
  • Utseendet på røde flekker på nakken med agitasjon;
  • smerte i ledd og muskler i ro
  • rask hjerterytme under stress eller konstant takykardi, som alltid er fraværende under søvnen;
  • varmeintoleranse (bad, badstue, tettsittende rom, offentlig transport);
  • hodepine og svimmelhet uten grunn
  • reduksjon i hjertefrekvens under 60 slag per minutt under søvn;
  • urimelig stigning og faller i blodtrykk;
  • urimelige smerter i hjertet av hjertet.

Det skal bemerkes at dette ikke er en komplett liste over manifestasjonene av denne sykdommen, og det er svært sjelden at pasientene har tilstedeværelse av bare ett av noen tegn. Oftest er det deres kombinasjon. Det er derfor en slik stor variasjon gjør diagnosen svært vanskelig.

Leger, fremfor alt, prøver å eliminere alvorlige problemer med hjertet eller hjernen, og bare da tenke på en mer gunstig patologi. Legen kan komme til formuleringen av den riktige diagnosen, ikke umiddelbart, særlig fordi det er rett og slett umulig å bekrefte IRR med en bestemt laboratorietest.

Diagnose av sykdommen

I de fleste tilfeller, når man undersøker pasienter med VVD, kan følgende endringer finnes:

  • ustabilitet av T-bølgen og ST-segmentet på EKG under lungehyperventilering eller ortostatisk test;
  • ganske spesifikke endringer på kardiogrammet på slutten av det ventrikulære komplekset (QRS);
  • Generelt er blodprøver tegn på moderat betennelse;
  • ustabilitet av puls og blodtrykk under den daglige overvåking av disse indikatorene.

Det er åpenbart ingen absolutt pålitelige laboratorie tegn på sykdommen. Legen foretar en diagnose på grunnlag av en karakteristisk klinikk og tilstedeværelsen av minst flere av symptomene ovenfor.

Behandling av IRR

For behandling av vegetativ-vaskulær dystoni fra rusmidler som vanligvis brukes:

  • pirroksan;
  • Inderal;
  • tsiklodol;
  • quercetin;
  • askorbinsyre;
  • koffein.

Alle disse stoffene velges strengt individuelt, med tanke på sykdomsformen, og det er ekstremt farlig å ta dem selv uten legeens resept.

Behandling av VSD folkemidlene

På grunn av det gunstige løpet av vegetativ-vaskulær dystoni, er behandlingen med folkemidlene meget populær. Bruken av tradisjonelle metoder bærer alltid høy risiko for bivirkninger og allergiske reaksjoner, mens i urtemidler er denne risikoen betydelig mindre. Det er også veldig effektive øvelser og kombinert folkemessige oppskrifter for behandling av IRR.

Når det gjelder øvelsene i IRR, så er det ikke noe komplisert. Alle av dem kan gjøres hjemme, uten mye forberedelse. I utgangspunktet vil de vanlige morgenøvelsene gjøre. Hovedfokuset bør være å varme opp nakke muskler, pusteøvelser og spinal mobilitet. Noen spesielle terapeutiske øvelser bør utføres i et spesialrom under oppsyn av en treningstrener.

Også fra idrettsfagene vil det være veldig nyttig:

  • bading,
  • sykling;
  • spor-friidletter (unntatt styrkeelementer);
  • aerobics;
  • gymnastikk.

Øvelser for IRR

Tradisjonelle metoder for behandling av vegetativ-vaskulær dystoni

Lerebehandling

IRR kan behandles ved å rense kroppen fra slaggerlera. For denne behandlingen må du drikke hver dag i en uke, en løsning av leire med vann: en spiseskje leire per glass varmt vann. Og hver dag reduserer vi mengden leire. Ved den siste dagen av inntaket, bør du legge til en teskje til vannet.

Det er best å kjøpe leire til behandling på apotek, det vil være det sikreste alternativet, siden leire som har blitt utgravd uavhengig, inneholder smuss og forskjellige urenheter, og i dette tilfellet må det vaskes godt.

Sennepsbad

Hvis du har VSD med hodepine, kan du bruke følgende populære behandlingsmetode:

  1. Fortynne sennep i varmt vann - 5 ss. Vann bør tas så mye for å få en masse som ligner tykk krem.
  2. Vi kutter denne sammensetningen i et bad med en vanntemperatur på ca 39 grader.
  3. Ta et sennepbad i 7 minutter. Etter det, legg deg umiddelbart inn i et ark og legg deg til sengs.

Etter det må du drikke en beroligende te, og du vil føle deg mye bedre.

Te med konjakk for hodepine

Hvis du har hodepine og lavt blodtrykk om morgenen, anbefales det å drikke sterk te med tilsetning av en teskje brennevin.

Behandling med rødbeter og grønnsaksjuice

  1. Med vegetativ-vaskulær dystoni må du ta en bete av liten størrelse, kutte den i to halvdeler, og deretter legge beetsene til templene. Og hold den sånn i syv minutter.
  2. Det vil være nyttig å drikke fersk roséjuice, fortynne den med gulrot og agurkjuice i et slikt forhold 1: 3: 1.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med urter

Naturlige metoder for behandling av vegetativ-vaskulær dystoni, selvfølgelig, kan ikke uten bruk av urter og andre urtemidler. Deres milde effekt er best egnet for behandling av denne sykdommen. Den mest effektive for behandling er:

  • vendelrot;
  • motherwort;
  • hagtorn;
  • dill;
  • spisskummen;
  • calendula;
  • peppermynte;
  • barbær og andre

Med det daglige inntaket av urter oppstår forbedring av tilstanden ganske snart etter 2 uker. Imidlertid bør det tas hensyn til at urtebehandling bør utføres i ganske lang tid.

Doser av urtedekk og infusjoner per dag for ulike aldersgrupper:

  • Barn opptil et år - 0, 5 ts;
  • barn under tre år - 1 ts;
  • barn fra tre til seks år - 1 dessertskje
  • barn fra seks til ti år - 1 spiseskje;
  • over ti år og voksne - 2 ss.

Urtepreparater for behandling av VSD

Samling for menn:

  • wild rose frukt - 4 deler;
  • lakris rødder - 4 deler;
  • St. John's wort gress - 3 deler;
  • valerianrødder - 3 deler;
  • mistelten greske-2 deler;
  • røtter Leuzea, Rhodiola og Angelica - 2 deler.

Samling for kvinner:

  • røtter av angelica og viburnum frukt - 3 deler;
  • løvetann, lakris, Rhodiola rosea rotter, Levzei - 2 deler hver;
  • neseblader - 2 deler;
  • wild rose - 2 deler;
  • malurt og knotweed - i 2 deler.
  1. Urter, frukt og røtter maler i en kaffekvern.
  2. Vi tar to spiseskjeer av gresspulver, som vi har malt, og bukter i en termos - 0,5 liter kokende vann.
  3. La for å insistere på natten.
  4. Om morgenen kan den resulterende infusjonen bli full.

Søknad om behandling:

Dosen er en tredjedel av et glass, tre ganger om dagen.

Behandling med VSD urter bør utføres i 6-8 uker.

Behandling av vegetativ-vaskulær dystoni med folkemidlene er avhengig av symptomene som hersker i klinikken til denne sykdommen. Hagtorn er for eksempel mer egnet for den hypertoniske varianten av IRR, og for den hypotoniske barbæren. Når blandede former er mye brukt ulike kombinasjoner av urter (humle, fennikel, etc.).

Med hensyn til mat, nyttig for IRR, må du ha en obligatorisk tilstedeværelse i dietten:

  • fisk og sjømat;
  • gulrøtter;
  • frokostblandinger;
  • frukter;
  • meieriprodukter;
  • friske greener;
  • nøtter.

Disse produktene inneholder stoffer som gunstig påvirker arbeidet i det autonome nervesystemet. Det er viktig å huske at overdreven forbruk av en hvilken som helst type mat kan føre til dysfunksjon i mage-tarmkanalen. Derfor er det viktig at ingrediensene er harmonisk balansert. Bare i dette tilfellet kan du stole på den gunstige effekten av disse produktene.

Sykdomsforebygging

Selv om den utvetydige årsaken til vegetativ-vaskulær dystoni ennå ikke er funnet, er alle leger enige om at forebygging av stress vil forhindre forekomsten av denne sykdommen. Det er nødvendig å minimere sannsynligheten for emosjonell overbelastning. En sunn livsstil, et balansert og riktig kosthold, sport, er også en del av forebyggingen av IRR.

Uansett hvor forferdelig symptomene på VSD kan virke, har denne sykdommen en god prognose i nesten 100% av tilfellene. Instrumentelle metoder for forskning og analyse kan bidra til å gjøre en korrekt diagnose, men generelt oppdages sykdommen ut fra et karakteristisk klinisk bilde.

Bruk av folkemidlene for behandling av IRR er fullt berettiget på grunn av det gunstige kurset. Terapi må være omfattende og inkluderer ikke bare urte rettsmidler, men også kosthold og fysioterapi. Med ineffektiviteten til folkemessige rettsmidler, ty til behandling av narkotika.

Det er ekstremt farlig å bruke medisiner uten lege resept, så du må konsultere en spesialist før du bruker medisiner for IRR.

Vegetativ-vaskulær dystoni - hva er det, symptomer hos voksne, typer, årsaker og behandling av IRR

Vegetativ-vaskulær dystoni (VVD), eller neurokirkulasjonsdysfunksjon, er en patologisk tilstand av det vegetative nervesystemet, som et resultat av at det ikke er tilstrekkelig tilførsel av oksygen til organer og vev. Ofte presenterer pasientene mange forskjellige klager. Men med en omfattende undersøkelse av pasienten, blir det ikke funnet noen endringer i organene, siden symptomer oppstår når det er avvik i strukturen og funksjonene i det autonome nervesystemet.

Videre vil vi fortelle i enkle ord hva IRR er, hva som forårsaker det, hvilke symptomer folk ofte opplever og hvordan man behandler denne sykdommen.

Hva er vaskulær dystoni (VVD)?

Vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) er en sykdom i det autonome nervesystemet. Det autonome nervesystemet (ANS) regulerer fartøyets og indre organers funksjon. Det er delt inn i sympatiske og parasympatiske systemer. Virkningen av ANS-systemene er motsatt: For eksempel akselererer sympatisystemet hjerteslag, og parasympatiske bremser ned.

Og disse funksjonene er svært varierte og viktige. Dette er:

  • Opprettholde normal kroppstemperatur og blodtrykk
  • Prosesser av kardiovaskulær aktivitet
  • Fordøyelse og vannlating
  • Endokrine og immunsystem aktivitet

Med IRR er balansen mellom de parasympatiske og sympatiske systemene forstyrret, noe som medfører utseende av symptomer som forverrer den generelle tilstanden til helse. Symptomene på IRR bærer ikke en trussel mot menneskelivet, men noen ganger kan de signalere tilstedeværelsen av alvorlige problemer i det vaskulære, nervøse, kardiale eller andre vitale aktivitetssystemer.

Patologi oppdages vanligvis hos barn eller ung alder, toppet av symptomene faller på 20-40 år. Den mest livlige og aktive perioden, den vanlige rytmen er forstyrret, profesjonell aktivitet er hemmet, familieforhold er påvirket.

I moderne medisin anses vegetativ vaskulær dystoni ikke som en uavhengig sykdom, siden det er en kombinasjon av symptomer som utvikler seg mot bakgrunnen av noen organisk patologi. Vaskulær dystoni ofte referert til som autonom dysfunksjon angioneurosis, psychovegetative nevrose, vasomotorisk dystoni, autonom dystoni syndrom og m. P.

Hovedtrekkene til IRR vurderer:

  • Smerter i hjertet (kardialgi);
  • arytmier;
  • Respiratoriske lidelser;
  • Autonomiske lidelser;
  • Svingninger i vaskulær tone;
  • Neurose-lignende tilstander.

Dermed er vegetativ dystoni ikke en uavhengig sykdom, men et komplekst syndrom, som er en del av det kumulative kliniske bildet av ulike psyko-emosjonelle, somatiske, nevrologiske eller psykiske sykdommer.

årsaker

Patologi kan manifestere seg fra tidlig barndom eller ungdom, men som regel gir det ikke stor bekymring. Toppet kommer i henhold til statistikk for alderen fra 20 til 40 år. Det er bevist at den kvinnelige befolkningen er mer utsatt for sykdom enn mannen.

Det er diagnostisert i 60-70 prosent av tilfellene i den voksne befolkningen og hos 10-15 prosent hos barn og ungdom.

Årsaker til vegetativ-vaskulær dystoni er svært forskjellige, og noen ganger ligger i tidlig barndom eller til og med perioden med intrauterin utvikling. Blant dem er de viktigste:

  • Intrauterin hypoksi, unormal fødsel, infeksjoner i barndommen;
  • Stress, neurose, alvorlig fysisk overbelastning;
  • Traumatisk hjerneskade og neuroinfeksjon;
  • Hormonelle endringer under graviditet, i ungdomsårene;
  • Arv og egenskaper i grunnloven
  • Tilstedeværelsen av kronisk patologi av indre organer.

Behavioral faktorer og livsstil kan bidra til vegetativ dystoni:

  • Overdreven alkohol og kaffe
  • Stor mental eller fysisk anstrengelse
  • Spiller også rollen som typen temperament og karaktertrekk:
    • Den mest balansert er den mest balansert når det gjelder deres type sanguine
    • I kontrast er det risiko for cholerisk og melankolsk

Mentalt balansert, munter mennesker lider av vegetative forstyrrelser mye mindre enn engstelig, irritabel og mistenkelig

Personer som lider av IRR er følsomme for livsendringer. For dem, klimaendringene, beveger seg over en lang avstand, i den andre tidssonen - begynner ubehagelige symptomer å vises.

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni hos voksne

Manifestasjoner av vegetativ-vaskulær dystoni er forskjellige, på grunn av den mangesidede effekten på ANS-legemet, som regulerer de viktigste vegetative funksjonene - respirasjon, blodtilførsel, svette, vannlating, fordøyelse etc. andre paroksysmale tilstander).

Alle symptomer som er karakteristiske for IRR kan kombineres i følgende store grupper:

  • Svakhet, tretthet, sløvhet, spesielt sterk om morgenen;
  • Ubehagelige følelser eller smerte i hjertet;
  • Følelsen av mangel på luft og tilhørende dype åndedrag;
  • Angst, søvnforstyrrelser, angst, irritabilitet, konsentrasjon av oppmerksomhet på sin sykdom;
  • Hodepine og svimmelhet
  • Overdreven svette;
  • Ustabilitet av trykk og vaskulær tone.

Alle symptomene ovenfor skyldes i stor grad vaskulær tone. Derfor, avhengig av hvilken type vaskulær tone som hersker i denne personen, utmerker seg følgende typer IRR:

  • hypertensive;
  • hypotensive;
  • blandet;
  • Kardialgichesky.
  • hodepine,
  • migreneangrep av ukjent etiologi,
  • takykardi
  • Perspirasjon (i albuebuer, føtter og palmer)
  • kalde lemmer
  • svimmelhet,
  • muskel svakhet
  • misfarging av huden (blek fargetone og cyanose i enkelte områder)
  • Mangel på luft
  • kortpustethet
  • hodepine
  • hyperton
  • hypotonisk type

En person hvis vaskulær dystoni ofte lider:

  • søvnforstyrrelser
  • hodepine
  • meteodependent
  • økt tretthet
  • deprimert humør
  • obsessive stater og alle slags neuroser
  • Han kan ha hyppig besvimelse, tremmer av hendene, hjerteslagssvikt, panikkanfall, fobier av ulike sykdommer, etc.

Symptomer på et VSD-angrep

Som andre patologier kan vegetativ-vaskulær dystoni forverres etter følelsesmessige forstyrrelser eller akutt oksygen sult. En akutt angrep er ikke farlig for pasientens liv, men det kan føre til forstyrrelser i blodkarene, så vel som psykiske lidelser og interne patologier.

For å unngå dette, er det nødvendig å kjenne symptomene som manifesterer forverring av nevrologisk dysfunksjon. Disse inkluderer:

  • en kraftig forverring i helse
  • muskel svakhet, følelse av "wadded" ben;
  • trykkendring;
  • brystsmerter;
  • hjerterytmeforstyrrelse;
  • epigastrisk smerte;
  • feber,
  • kvalme.

komplikasjoner

Forløpet av vegetativ-vaskulær dystoni kan være komplisert av vegetative kriser som forekommer hos mer enn halvparten av pasientene. Avhengig av forekomsten av sykdommer i en eller annen del av det vegetative systemet, varierer sympatiadrenal, vagoinsulær og blandet krise.

Hvis vi snakker om nevrologiske og hjertesykdommer som kan provosere en sykdom, manifesterer de seg i følgende:

  • redusert effektivitet av hjertemuskelen, forstyrrelser i sin aktivitet;
  • utviklingen av hypertensjon eller hypotensjon - høyt og lavt blodtrykk;
  • uregelmessigheter i urinsystemet, hyppig oppfordring til toalett;
  • endringer i vegetativ regulering av øynene, noe som fører til forverring av visjonen;
  • feil i prosessen med metabolisme, vekttap;
  • utviklingen av meteoavhengighet - en akutt reaksjon av organismen for endringer i værforhold;
  • funksjonsfeil i det vaskulære systemet, som fører til dårlig ernæring av hjernevevet;
  • forstyrrelse i fordøyelsessystemet - forstoppelse, diaré, oppblåsthet etc.

Konsekvensene av IRR er i hovedsak de forverrede symptomene som oppstår allerede i de tidlige stadier av utviklingen av syndromet, men forårsaker ikke særlig angst hos pasienter.

diagnostikk

Pasienter med vaskulær dystoni behandles vanligvis av en nevrolog. I tillegg er forhandlinger fra en kardiolog, en gastroenterolog og en endokrinolog foreskrevet. Legen-fysioterapeut, spesialist i fysioterapi og massasje, refleksolog er involvert i behandlingen.

Forverring av VSD skjer i vår og høst. En farlig periode med dyston anses å være tidlig på våren. Forverringen av tilstanden er noen ganger så alvorlig at du må gå til legen, ta en sykeliste.

Klager av personer som lider av vegetativ-vaskulær dystoni er som følger:

  • på den delen av vaskulærsystemet - trykkstropper, hodepine, hjertesmerter, takykardi, overdreven svette, svakhet;
  • nedsatt immunitet på grunn av sesongmessig vitaminmangel etter vinter, utmattelse av beskyttende krefter, hyppige forkjølelser, forårsaker krise i IRR.

For å kunne diagnostisere IRR riktig, er det nødvendig å utelukke somatiske (organiske) sykdommer som gir lignende symptomer.

  1. For eksempel, for å utelukke skjoldbrusk sykdom (hypothyroidism og hypertyreose), utføres en ultralyd av skjoldbruskkjertelen og blod tas for sin hormonelle aktivitet.
  2. Noen ganger må du gjøre EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetisk resonansbilder), vaskulær dopplerografi (ultralyd av cerebrale kar), besøk en økolog og en endokrinolog.
  3. Og først etter utelukkelse av somatiske sykdommer og full bekreftelse på diagnosen IRR, kan legen foreskrive en individuell behandling.

Behandling av VSD hos voksne

Behandling av VSD utføres omfattende og inkluderer følgende elementer:

  • Normalisering av dagregimet, søvn, hvile;
  • Eliminering av fysisk inaktivitet ved bruk av dosert fysisk trening (treningsbehandling);
  • Medisinsk massasje og vannbehandlinger;
  • Balneoterapi (behandling med mineralvann);
  • lysbehandling;
  • Begrensende kilder til emosjonelle erfaringer - dataspill, TV-programmer;
  • Rådgivning og familie psykologisk korreksjon;
  • Normalisering av ernæring (vanlig forbruk av mat beriket med vitaminer);
  • elektroforese;
  • Narkotika terapi.

Det vanskeligste stadiet i terapeutisk innvirkning er eliminering av årsakene som medførte en vegetativ lidelse. Anmeldelser av pasienter med vegetativ-vaskulær dystoni antyder at en person ofte er i stand til selvstendig å bestemme de faktorene som bidrar til manifestasjonen av syndromet. De peker på stress, overarbeid, stridigheter og konflikter i familien, noe som fører til et angrep av IRR.

Preparater for vegetativ-vaskulær dystoni

Med ineffektiviteten av ikke-medisinske metoder foreskrevet farmasøytiske preparater. Disse stoffene velges individuelt for hver pasient, starter med minimumsdosen og gradvis justeres til ønsket konsentrasjon. Spesiell oppmerksomhet blir utført for å kvitte seg med kroniske infeksjonsfaktorer i kroppen, behandling av endokrine og andre patologier.

Narkotikabehandling bestemmes av fortrinnsretts symptomer hos en bestemt pasient. Hovedgruppen av legemidler til IRR er stoffer med beroligende effekt:

  • Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit, etc.;
  • Antidepressiva - tsipraleks, paroksetin, amitriptylin;
  • Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Avhengig av forstyrrende klager, kan legen foreskrive tabletter for vegetativ-vaskulær dystoni av følgende legemiddelgrupper:

  • kalium og magnesiumpreparater (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - for å forbedre vaskulær tone og forholdet mellom nerveceller;
  • beta-blokkere (metaprolol, anaprilin) ​​- med vedvarende arteriell hypertensjon;
  • Nootropics (Piracetam) - for normalisering av metabolske prosesser og forbedring av blodsirkulasjonen;
  • antidepressiva midler (Amitriptyline, Tsipralex) - med utprøvde symptomer på depresjon for å regulere arbeidet i sentralnervesystemet;
  • beroligende midler (diazepam) - å gi en beroligende effekt i angst og panikkanfall.

Fysioterapi for VSD

Fysioterapi i behandling av vegetativ-vaskulær dystoni er rettet mot regulering av vaskulær tone, normalisering av metabolisme og eliminering av smerte. Naturen, konsistensen og intensiteten av prosedyrene velges av legen i samsvar med sykdommens karakteristika.

Virkningene som fysioterapiprosedyrer produserer på en pasient med vegetativ neurose er:

  • beroligende - elektrosleep, elektroforese av beroligende stoffer, aeroionoterapi;
  • toning - magnetisk og laser terapi, inductotermi;
  • vasodilator - galvanisering, lokal darsonvalisering;
  • vasokonstrictor - elektroforese av adrenalin og andre adrenomimetiske legemidler (legemidler som stimulerer adrenoreceptorer);
  • antiarytmisk elektroforese av kaliumklorid, lidokain.

Medisinsk massasje og vannbehandlinger

De fysiske virkninger på kroppen, spesielt terapeutisk massasje og hydroterapi forbedrer blodsirkulasjonen, forbedrer lymfesystemet, hvis det er nødvendig, redusert ryggradstruktur (i tilfelle av osteokondros) og på linje med ryggraden og nervebaner med fartøy som passerer gjennom den. I tillegg gir massasje deg mulighet til å slappe av, lindre stress, forbedre muskeltonen.

fysisk trening

De fleste eksperter innen forebygging og behandling av vegetativ-vaskulær dystoni er enige om at fysisk rehabilitering skal settes i utgangspunktet.

Det er ulike fysiske øvelser som kan bidra betydelig i kampen mot sykdom. Men her er det viktig det riktige forholdet mellom kompleksiteten i fysisk trening og evnen til en bestemt pasient. Dette er den eneste måten å oppnå de beste resultatene.

Hva å unngå?

Noen handlinger av pasienten kan forverre tilstanden i IRR. Så, med eksisterende brudd i arbeidet i det autonome nervesystemet bør ikke:

  • for mye meditasjon;
  • skape ekstra stress for kroppen eller utmatt deg med økt fysisk aktivitet;
  • lang tid å gå på dietter eller sulte i det hele tatt;
  • vær en ivrig pessimist;
  • drikke alkohol, røyk;
  • lytt til anbefalinger fra personer som ikke har riktig medisinsk utdanning (spesielt når det gjelder medisinsk behandling av sykdommen).

Ernæring og kosthold

Riktig ernæring i vegetativ-vaskulær dystoni hos barn og voksne krever utelukkelse fra dietten av bestemte matvarer og produkter. Dette er hovedsakelig mat som inneholder en stor mengde skadelig kolesterol, økende spenning og negativ påvirkning av tone og struktur av blodårene.

Det er ingen harde og raske regler. IRR har en psyko-emosjonell etiologi, så det er viktig at pasienten ikke opplever unødvendig stress. Dietten bør gi en følelse av lyshet, i stedet for permanente restriksjoner, som i seg selv kan føre til depresjon, selv en sunn person.

Riktig ernæring for vegetativ-vaskulær dystoni er basert på prinsippene for:

  • i kostholdet inneholder mange produkter som inneholder magnesium og kalium;
  • obligatoriske trykkstabiliserende produkter;
  • normalisere vann-saltbalansen vil hjelpe forbruket av normen for væske.

Hovedreglene i utarbeidelsen av menyen og kostholdet for personer med vegetativ-vaskulær dystoni er følgende:

  • Mat bør være gunstig for kroppen.
  • Mat bør være sunt.
  • Det er nødvendig at med matinntaket, skal alle nødvendige nyttige elementer for sitt arbeid komme inn i kroppen.

Kosthold for vegetativ-vaskulær dystoni av hypertonisk type inkluderer mat og retter med redusert saltinnhold. tillatt:

  • Vegetabilske supper med frokostblandinger og supper ikke på sterk kjøtt / fisk buljong med et minimum av ekstrakter uten tilsetning av krydder og krydder.
  • Brød er å foretrekke å bruke hele korn eller kli, i små mengder - rug eller hvete.
  • Kjøtt og fjærfe skal være fettfattige varianter og spise dem bedre i kokt og bakt form.

I den hypotoniske form av VSD bør grønnsaker og frukt inneholde vitamin C og beta-karoten, det anbefales å lene seg på:

  • sitrus, bananer, ananas. Du kan spise poteter, semolina, brød laget av hvitt mel.
  • For å øke trykket må du spise nøtter, bokhvete, hjerner, lever, granateple.
  • Sild og oster kan innføres i kostholdet et par ganger i uken, dette vil øke presset.
  • Candy, sjokolade, kaffe og kakao gir en god effekt.

I hjerteformen av IRR anbefales det at produkter med magnesium og kalium anbefales. Gå inn i kostholdet:

  • havregryn og bokhvete, bønner og løk, erter og eggplanter, druer, fersken, aprikoser, rosiner og tørkede aprikoser.
  • Fra drinker velger juice, kompott og gelé.
  • Store fordeler kommer fra meieriprodukter, kyllingegg, magert fisk og kjøtt.

Folkemidlene

Det er mange folkemessige rettsmidler for vegetativ-vaskulær dystoni, under har vi samlet noen effektive oppskrifter for ulike typer IRR.

Hypertensiv type (med økt trykk):

  • Hagtorn hjelper best av alt. Her kan du bruke følgende oppskrift: å holde en teskje av produktet i et vannbad (250 ml vann) i 4 timer; Denne infusjonen kan bli full 25 gram tre ganger om dagen.
  • I like mengder blandet sitronbalsam, lingonbærblader, hagtornsblomster. Mål 8 g av blandingen, hell 0,3 liter kokende vann og insistere. Ta buljongen til 50 ml 5 ganger om dagen;

Hypotonisk type (når trykket er redusert):

  • ta 1 del av zamaniha-røtter, ville rosenbær og hagtorn, 2 porsjoner av kamille-farmasøytisk og St. John's wort. De samler 10 g av råvarer, hell i et glass kaldt vann og la det stå i 4 timer, deretter varme i et vannbad i 15 minutter, insister i en time, filtrer. Volumet av drikke i 3 doser hele dagen;

Når blodtrykket hopper, kan du bruke en spesiell infusjon:

  • Den inneholder ingredienser som hagtorn blomster (20 gram), liljeklær (10 g), valerianrot (20 g), hoppekegler (10 g), peppermynteblader (15 g), fennikelfrukter (15 g);
  • en spiseskje av en slik blanding (brønndampet) helles med et glass kokende vann;
  • til infusjon, må du sette oppløsningen på et kjølig sted i tre timer, deretter koka og la avkjøles.

Når IRR for tonic action på kroppen bruker infusjonen med echinacea, humle og rhodiola (golden root). For å gjøre dette verktøyet vil kreve:

  • Echinacea blomstrer;
  • Rhodiola rosea rot;
  • Hoppkegler.

Bland i forholdet 2: 2: 1 og tilsett varmt vann ved beregning av et glass vann pr. samlingen. Når infusjonen er avkjølt, må du legge til en Art. l. honning. Denne urtemedisinen er full i løpet av dagen i tre doser. Bruk dette verktøyet hver dag i en måned. Denne behandlingen utføres fortrinnsvis en gang i året.

outlook

Prognosen for vegetativ vaskulær dystoni er gunstig, ofte er dens manifestasjoner for alltid i barndommen. Men uten profylakse og behandling kan vegetativ-vaskulær dystoni føre til en vedvarende økning i blodtrykket, noe som forandrer strukturen og funksjonen til ulike indre organer; til fordøyelsessykdommer, etc..

Når IRR er nødvendig for å gjennomføre regelmessige (vanligvis sesongmessige) forebyggende tiltak for eksacerbasjoner, som de foreskriver:

  • urtemedisin,
  • vitaminterapi
  • massasje,
  • fysioterapi,
  • fysioterapi,
  • Spa behandling.

Vi forklarte i enkle ord hva sykdommen er og hvorfor det er viktig å begynne å behandle vegetativ vaskulær dystoni i tide. Ta vare på helsen din og ved de første tegn og symptomer på IRR, kontakt legen din.